Heft Nr. 26 vom März 2013 - TuS Komet Arsten

Nun sind einige Jahre vergangen, in denen ich immer sportlich aktiv war. Jetzt freue
mich sehr über Einstieg als Übungsleiterin beim TUS Komet Arsten
Ich möchte Freude und Spaß an der Bewegung vermitteln - und das schöne am
Sport: Du kannst Grenzen verlegen !
Schaut doch mal vorbei und macht mit! Ihr seid immer willkommen!
Auch wir wollen uns einmal vorstellen...
Anja Kies
Wir, das ist die Frauen Fitnessgruppe, die sich jeden Mittwoch von 19.00 bis 20.00
Uhr in der Turnhalle der Grundschule Arsten, Korbhauser Weg trifft.
Lt. Programmheft sind wir eine Frauentruppe zwischen 35 und 65 Jahren, doch mittlerweile
haben wir auch einige 70-jährige dabei, die dank regelmäßigem Erscheinen
und langer Vereinszugehörigkeit so fit sind, dass sie vielen jüngeren Teilnehmerinnen
noch etwas vormachen können. Zur Zeit sind wir 29 Aktive, die sich unter meiner Leitung
an Pezzibällen, Therabändern, Kleinhanteln, Partnerübungen, diversen Spielen,
BBP-Übungen, Pilates, Steppaerobic, Entspannungstechniken und vielem mehr
versuchen müssen.
Natürlich jeder nach seinen eigenen Möglichkeiten.
Sobald das Wetter etwas angenehmer von den Temperaturen wird, beginnen einige
von uns mit dem Training für das Sportabzeichen. Dafür treffen wir uns ca. 1 Stunde
vor Beginn der regulären Sportstunde auf dem Sportplatz in Arsten. Ca. 10 Sportbegeisterte
meiner Gruppe nehmen daran teil, und werden
nach erfolgreichem Abschluss auf unserer alljährlichen
Weihnachtsfeier mit einer Urkunde dafür feierlich geehrt.
Während der Sommerferien treffen sich die ganz Fleißigen
ebenfalls auf dem Sportplatz, um evtl. für das
Sportabzeichen zu trainieren, ein paar Runden zu laufen
oder gemeinschaftlich eine Radtour zu machen.
Zu guter Letzt noch einmal etwas zu meiner Person. Ich
heiße Christina Wessels bin noch 49 Jahre, verheiratet
habe 2 Söhne und bin zugereiste Arsterin.
Seit über 15 Jahren bin ich aktives Mitglied im Verein.
In der ersten Zeit habe ich das Kinderturnen unterstützt,
solange bis meine Kinder ihre eigenen sportlichen Wege
gegangen sind. Parallel dazu bin ich als Übungsleiterin
im Fitness - und Breitensport tätig geworden.
Solltest du Lust bekommen haben, dich auch etwas
bewegen zu wollen, so schau doch einfach vorbei.
Wir freuen uns auf neue Gesichter.
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Christina Wessels