Ausbildungsprogramm - Deutscher Fitness und Aerobic Verband e.V.
Ausbildungsprogramm - Deutscher Fitness und Aerobic Verband e.V.
Ausbildungsprogramm - Deutscher Fitness und Aerobic Verband e.V.
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
MODERN LERNEN<br />
MIT STAATLICH ANERKANNTEM FERNUNTERRICHT<br />
AUSBILDUNGSORTE<br />
UND TERMINE<br />
Köln<br />
CORE 01.09.13<br />
1. Seminar 12. - 13.10.13<br />
2. Seminar 16. - 17.11.13<br />
3. Seminar 14. - 15.12.13<br />
4. Seminar 18.01.14<br />
Prüfung 19.01.14<br />
Stuttgart<br />
CORE 17.08.13<br />
1. Seminar 12. - 13.10.13<br />
2. Seminar 09. - 10.11.13<br />
3. Seminar 21. - 22.12.13<br />
4. Seminar 11.01.14<br />
Prüfung 12.01.14<br />
Hamburg<br />
CORE 15.12.13<br />
1. Seminar 01. - 02.02.14<br />
2. Seminar 01. - 02.03.14<br />
3. Seminar 05. - 06.04.14<br />
4. Seminar 24.05.14<br />
Prüfung 25.05.14<br />
Bonn<br />
CORE (Köln) 15.02.14<br />
1. Seminar 08. - 09.03.14<br />
2. Seminar 05. - 06.04.14<br />
3. Seminar 03. - 04.05.14<br />
4. Seminar 07.06.14<br />
Prüfung 08.06.14<br />
Nürnberg<br />
CORE 02.02.14<br />
1. Seminar 01. - 02.03.14<br />
2. Seminar 29. - 30.03.14<br />
3. Seminar 03. - 04.05.14<br />
4. Seminar 31.05.14<br />
Prüfung 01.06.14<br />
FITNESS B-LIZENZ<br />
STRUKTUR<br />
CORE Gr<strong>und</strong>lagenseminar (1-tägig)<br />
➜ Wesentliche Aufgaben eines<br />
<strong>Fitness</strong>trainers/Instructors<br />
➜ Kontraindikationen<br />
➜ Anatomische <strong>und</strong> physiologische<br />
Gr<strong>und</strong>lagen<br />
➜ Exemplarische Einheiten der<br />
DFAV-Ausbildungen in Theorie<br />
➜ Ethische Aspekte der Trainer- <strong>und</strong><br />
Instructorentätigkeit<br />
➜ Praxiseinheit (Kraftausdauertraining)<br />
1. Seminar »Gerätehandling«<br />
➜ Muskeltraining an Geräten:<br />
Beine, Schulter Arme, Rumpf, Hüfte<br />
➜ Übungsvarianten<br />
➜ Lehrheft: Gerätetraining<br />
2. Seminar<br />
»Diagnostik <strong>und</strong> Trainingsgr<strong>und</strong>lagen I«<br />
➜ Diagnostik, Anamnese<br />
(Ausdauer/Cardio, Kraft,<br />
Beweglichkeit, Muskelfunktion)<br />
➜ Kontraindikationen<br />
➜ Medizinische Gr<strong>und</strong>lagen<br />
➜ Trainingslehre 1: Ausdauer <strong>und</strong><br />
Beweglichkeit (Theorie <strong>und</strong> Praxis)<br />
➜ Lehrheft: Diagnostik <strong>und</strong><br />
medizinisch-physiologische<br />
➜ Gr<strong>und</strong>lagen (Herz-Kreislauf-System,<br />
Atmung, Muskulatur)<br />
3. Seminar »Trainingsgr<strong>und</strong>lagen II«<br />
➜ Trainingslehre 2: Kraft, Funktionelle<br />
Anatomie (Theorie <strong>und</strong> Praxis)<br />
➜ <strong>Fitness</strong>ernährung<br />
➜ Gewichtsabbau<br />
➜ Masseaufbau<br />
➜ Krafttraining<br />
ohne Geräte / mit Kleingeräten<br />
➜ Lehrheft: Trainingslehre <strong>und</strong> funktionelles<br />
Bewegungstraining <strong>und</strong><br />
<strong>Fitness</strong>ernährung<br />
➜ 4. Seminar »Trainingsplanung«<br />
➜ Gr<strong>und</strong>lagen der Trainingsplanung<br />
➜ Zielgruppenspezifische Trainingspläne<br />
(Theorie <strong>und</strong> Praxis)<br />
➜ Prüfungsvorbereitung<br />
➜ Lehrheft: Unterlagen zur Prüfungsvorbereitung,<br />
Beispielfragen u.ä.<br />
PRÜFUNG<br />
➜ Klausur<br />
➜ Praktische/Mündliche Prüfung<br />
(2er Gruppen)<br />
Zulassungsvoraussetzung zur Prüfung ist<br />
der Nachweis des kleinen HLW-Scheins<br />
(Sofortmaßnahmen am Unfallort), der<br />
zum Zeitpunkt der Prüfung nicht älter als<br />
2 Jahre ist, sowie die Teilnahme an einem<br />
Core Gr<strong>und</strong>lagenseminar <strong>und</strong> den B-Lizenz<br />
Seminaren.<br />
27
Change language