SINGLETRAILGUIDE - Lukas Stöckli

SINGLETRAILGUIDE
Alpencrosse • Bikecamps • Fahrtechnik
www.lukasstoeckli.ch

24. – 28. März 2012 (parallel zu Techniccamp)
TRAILRIDERCAMP FINALE-LIGURE
Ausgewählte Touren führen in eine einzigartige Küstenregion.
Kurvenreiche mit Steinen, Felsplatten
und Absätzen gespickte Trails sowie aussichtsreiche
Saum- und Schotterwege durchziehen die
südlichsten Ausläufer der Alpen. Das Gelände ist
anspruchsvoll und fordert Fahrgefühl. Aber auch
traumhaft angelegte Flow-Trails gehören zu dieser
einmaligen Region.
24. – 28. März 2012 (parallel zu Trailridercamp)
TECHNICCAMP FINALE-LIGURE
Viele träumen bereits von den ersten Touren in den
Alpen. Doch nicht nur der Schnee, sondern auch
Fahrtechnik verhindert noch grössere Taten. Der
Zeitpunkt für einen Intensiv-Technik-Kurs ist genau
richtig. Perfekt vorbereitet kann dann in die neue
Saison gestartet werden.
31. März oder 20. April 2012 *
FAHRTECHNIK «KNOW-HOW 1», EMMETTEN
Technikkönnen für Biken im alpinen Gelände:
Gleichgewicht, Absätze überqueren, Vorder- und
Hinterrad über Hindernisse heben, Springen, Kurventechnik
(aus der Hüfte), korrektes Abfedern von
Schlägen und Unebenheiten, punktgenaues Steuern,
Spitzkehren befahren.
1. oder 21. April 2012* (Fortsetzung Know-How 1)
FAHRTECHNIK «KNOW-HOW 2», EMMETTEN
Die hohe Schule des Fahrtechnikkönnens: Bergaufund
Bergabfahren von hohen Steilstufen, Vorderrad
und Hinterrad versetzen in engen Spitzkehren,
Richtige Gewichtsverlagerung, hohe Hindernisse
überqueren und punktgenaues Steuern.
* Die ideale Kombination: Know-How 1+2
31. März + 1. April oder 20. April + 21. April
4. – 8. April 2012
TRAILRIDER L AGO DI GARDA
Die Region zwischen Lago die Garda und Lago
d’Idro ist die unbekannteste und urtümlichste des
Gardasees. In den abgeschiedenen Tälern ist die
Zeit schon längst stehen geblieben. Dank dem günstigen
Klima gibt es kaum eine zweite Alpenregion,
welche so früh im Jahr mit so spektakulären, alpinen
Touren aufwartet.
5. – 12. Mai 2012
FRÜHJAHRSCAMP HAUTE PROVENCE
Tief eingeschnittene Schluchten, markante Bergkreten,
einsame Hochplateaus und spektakuläre
Singletrails prägen die Provenzalischen Alpen.
Diese einzigartige Landschaft mit ihren 300 Sonnentagen
versprüht einen unwiderstehlichen
Charme. Spektakuläre Trails führen über Kreten,
auf Gipfel, über Pässe und durch Täler. Ein Trail ist
schöner als der andere. Das ist Mountainbiking pur!
Gewohnt wird weit abgelegen in einem Mietshaus
mit riesigem Umschwung und eigenem Pool.
17. – 19. Mai 2012
TELL-CROSS (ZENTRALSCHWEIZ)
Drei Tage auf aussichtsreichen Wegen durch die Innerschweizer
Alpen-Idylle. Tolle Trails und liebliche
Landschaften. Mitte Mai ist es am Schönsten, wenn
die saftigen Wiesen in voller Blüte stehen und sich
die schneebedeckten 3000er mit ihren markanten
Silhouetten im Vierwaldstättersee spiegeln.
26. Mai – 2. Juni 2012
FRÜHJAHRSCAMP LEVICO VALSUGANA
(TRENTINO):
Wild und bis heute noch wenig bekannt ist die Bikeregion
Valsugana. Eingebettet zwischen der Lagorai-Bergkette
und dem «Altopiano dei Sette Comuni»
wartet ein Bikegebiet, welches mit einer riesigen
Fülle an Touren aufwartet. An Abwechslung fast
nicht zu überbieten, lässt einem diese Woche in ein
tief beeindruckendes Trentino eintauchen.

3. – 9. Juni 2012
GIRO DELLE PREALPI
Vom Lago Maggiore unterwegs auf dem «Saum»
des Alpenbogens bis ins Valle Maira. Kaum eine
Alpenregion ist unbekannter als die Prealpis. Die
Berge fallen zur Poebene hin steil ab, nur wenige
Kilometer liegen zwischen Viertausendern und
dem Flachland. Entsprechend alpin ist das Gelände.
Weit im Süden ist der Monviso, der höchste Berg
der Cottischen Alpen, zu erkennen. Der Weg führt
über längst vergessene Pfade, durch verlassene
Dörfer und mitten hinein in eine urtümliche Berglandschaft.
10. - 17. Juni 2012
BIKECAMP VIERWALDSTÄTTERSEE
(ZENTRALSCHWEIZ)
Eine auserwählte Vielfalt erlebnisreicher Biketouren
führt durch die Innerschweizer Alpenregion.
Dabei ist man unterwegs zu den schönsten Bergen,
welche den Vierwaldstättersee prägen. Mittagessen
bei Älplern, die den Tisch mit Selbstgemachtem
decken, gehören genauso dazu wie kombinierte
Biketouren mit dem Schiff.
18. & 19. Juni 2012
2X 5000 HÖHENMETER (ZENTRALSCHWEIZ)
Unterwegs auf der identischen Strecke der
10‘000-Höhenmeter-Rekordfahrt. Zwei Tage maximale
Herausforderung über die steilsten und
schwierigsten Strecken rund um den Vierwaldstättersee.
Ein ultimativer Härtetest für die stärksten
Biker!
23. – 30. Juni 2012
BIKECAMP VALLE SUSA
Bereits im Mittelalter führten wichtige Pilgerrouten
durch das Susatal. Wegen der bedeutenden Verkehrslage
war das Tal immer wieder umkämpft, und
innerhalb der letzten fünf Jahrhunderte wurden
unzählige Festungssysteme und Militärwege angelegt.
In Kombination mit hunderten von Kilometern
an einmalig-schönen Singletrails entstand das wohl
grosszügigste Bike-Revier des gesamten Alpenbogens.
23. – 30. Juni 2012
SELECTION-CAMP VALLE SUSA
Auch mit weniger Höhenmetern können die spektakulären
Landschaften und Trails des Valle Susa erlebt
werden. Das auserlesene Programm weist
gegenüber dem «Bikecamp Valle Susa» rund 30 bis
60 Prozent weniger Höhenmeter und Kilometer auf.
Die beiden Camps finden miteinander statt. Camp-
Guide «Selection-Camp»: Jolanda Stöckli.
30. Juni – 7. Juli 2012
BIKECAMP VALLE STURA
Ein weitverzweigtes Netz an historischen Militärwegen
durchzieht das Tal. Uralte Trails führen in
wilde, nahezu vergessene und weitabgelegene
Täler hinein. Hier kann man mit dem Bike in eine der
urtümlichsten und wildesten Alpen-Landschaften
vordringen. So ungestüm die Landschaft ist, so fordernd
sind auch die Trails.
7. – 14. Juli 2012
BIKECAMP QUEYRAS
Blumenreiche Alpweiden, duftende Lärchenwälder
und imposante, über 3000 Meter hohe Felsmassive
prägen den Queyras. Dieser inneralpine Trockenraum
hat bis heute seinen ureigenen Charakter bewahrt
und wird als schönste Alpenregion
Frankreichs bezeichnet. Kilometerlange Singletrails
führen über höchste Pässe und mitten durch
eine atemberaubende Gebirgsszenerie in weit abgelegene
Täler.
29. Juli – 4. August 2012
SAVOYENCROSS TEIL 1 (MARTIGNY–VALLE SUSA)
Jeder einzelne Tourentag eröffnet beeindruckende
Einblicke in mächtige Gletscher- und Hochgebirgs-
Landschaften. Duftende Alpweiden mit idyllischen
Bergseen und unglaubliche «Kamm-Trails» lassen
einen einfach nur staunen. Nicht selten wähnt man
sich in einem wahr gewordenen Bikertraum. Zum
Schluss wartet als Krönung die Befahrung der
höchstgelegenen militärischen Alpenfestung.
Weitere Infos und Bilder zu den ausgeschriebenen
Touren unter www.lukasstoeckli.ch

4. – 11. und 11. – 18. August 2012
SAVOYENCROSS TEIL 2 (VALLE SUSA – NIZZA)
Die Fortsetzung des ersten Teils des Savoyencross
spannt den Bogen von den Gletscherbergen bis ans
Meer. Blumenreiche Hochplateaus, farbige Wiesen,
tiefblaue Seen, duftende Lärchenwälder und
weisse Kalkfelsen prägen zu Beginn das Bild. Je
südlicher die Richtung, desto mehr weicht das
hochalpine dem mediterranen Ambiente. Der intensive
Duft der Macchia-Vegetation und der Côte
d’Azur liegt in der Luft. Einmal mehr beträgt der Offroad-Anteil
über 85%.
25. – 30. August 2012
SINGLETRAIL MATTERHORNCROSS
Eine Biketour der Superlative! Zwischen den heissen
Tälern und dem ewigen Schnee der Walliser
Viertausender liegen einige der grössten Singletrail-Highlights.
Pässe von über 3300 Metern Höhe
werden überquert, übernachtet wird in Hütten auf
über 3000 Metern. Als Krönung geht’s aufs ewige
Eis, wo beinahe die 4000-Meter-Marke geknackt
wird – und dies praktisch komplett fahrbar! Eine
Tour in der Gletscherwelt der berühmtesten 4000er
der Alpen!
2. – 13. September 2012
SAVOYENCROSS DOUBLE (TEIL 1 & 2)
MARTIGNY - NIZZA
Die ganz grosse Herausforderung: Savoyencross 1
und 2 zusammengehängt. An einem Stück vom
Fusse des Mont-Blanc bis an die Côte d‘Azur. Auf
spektakulären Trails und durch wilde Alpenlandschaft
vom glänzenden Gletschereis bis zum tiefblauen
Mittelmeer.
LUKAS STÖCKLI, 39
• Ex-Mountainbike-Profi und mehrere Jahre Mitglied
der Schweizer Nationalmannschaft
• MTB-Trainer, Touren- und Fahrtechnikguide
Projekte
• 2005: 1. komplette Ost-West-Alpentraversierung von
Wien nach Nizza: 144 Pässe, 2882 km, 92’989 Hm
• 2007: Projekt Gipfelstürmer: In 7 Tagen von Montreux
nach Lugano mit der Erstbefahrung eines Alpen-
4000er (Breithorn 4164 m) 680 km, 32‘000 Hm
• 2010: 10‘062 Hm-Biketour in 18:36 Stunden (230 km)
Produkte
• Lukis Bike-Tricot
• Lukis Bikefibel
• Gipfelstürmer-DVD / Wien-Nizza-CD
• Tourenführer Zentralschweiz
Kontakt
www.lukasstoeckli.ch
gipfelstuermer@lukasstoeckli.ch
Weitere Infos und Bilder zu den ausgeschriebenen
Touren unter www.lukasstoeckli.ch