START NOW RIGHT HERE
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
WIE?<br />
1. Gewohnheiten sind Routine<br />
Aufgaben, die ohne kognitiven<br />
Aufwand ausgeführt werden.<br />
Identifizieren Sie die, die Sie<br />
gerne hätten.<br />
2. Verwandeln Sie die, welche Sie<br />
loswerden wollen in spezifisch<br />
positive um. Unser Gehirn kann<br />
die positiven viel besser.<br />
3. Zählen Sie nur Ihre Erfolge,<br />
ignorieren Sie den Rest.<br />
4. Tracken Sie täglich und schauen<br />
Sie sich die Woche im Rückblick<br />
an. Setzen Sie realistische Ziele<br />
mit langsamem Wachstum.
Change language