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Gewohnheiten sind die<br />
automatischsten Aktivitäten,<br />
die Menschen ausführen.<br />
Sie sind schwer zu ändern<br />
und es dauert lange gute<br />
Gewohnheiten aufzubauen.<br />
Aber es ist möglich, wenn<br />
Sie positive Events zählen<br />
und den Rest ignorieren,<br />
wenn Sie Ihre Erfolge<br />
belohnen und sich Ziele<br />
setzen, die sehr nahe an<br />
Ihrer Ausgangsleistung<br />
liegen.<br />
WARUM?
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