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Sommerakademie 

2013 Sommerfrische

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Freuen Sie sich jetzt 

auf den Sommer.

iPhone 

Android 

Die lang ersehnten Sommertage sind endlich da. Warme Temperaturen, Sonne, 

blauer Himmel und lange Tage. Egal ob die Arbeit ruft oder die Möglichkeit 

besteht, die Freizeit zu genießen, die Sommerfrische mit all ihren Vorzügen ist 

überall präsent. Rad fahren, in den nah gelegenen Seen baden gehen, die vielen 

Berggipfel im Oberland erklimmen und sich abends beim Grillen oder im 

Biergarten mit einem wunderbaren Bier erfrischen können Sie auch hier. Warum 

in die Ferne schweifen, an überfüllten Stränden liegen, überteuerte Preise 

zahlen und am Ende des Urlaubs zu der Feststellung kommen: Zu Hause ist es 

am schönsten! 

Wir haben für diese Zeit vielfältige Angebote zusammengestellt, die Ihnen 

Gelegenheit zu einem ganz persönlichen Urlaubs- und Ferienprogramm in 

unserer schönen Heimat bieten. Auch an die Kinder und Jugendlichen haben wir 

gedacht – mit den Angeboten der „Jungen vhs“. 

Gestalten Sie Ihre Zeit und genießen Sie die vielfachen Möglichkeiten der 

Freizeitgestaltung in vollen Zügen. Im Programmheft finden Sie nicht nur den 

Quick Response Code (QRC), über den Sie das gesamte Programm der Sommerakademie 

herunterladen können, sondern auch die vhs-Kurs-App für Android 

und für iPhone als QRC, über den Sie die Angebote der Volkshochschulen im 

Umkreis abrufen können. Wir heißen Sie jedenfalls herzlich willkommen und 

wünschen Ihnen eine erholsame und abwechslungsreiche Sommerzeit. 

Herzlichst Ihr Oliver Dorn 

und das vhs Team 

Ihre Anmeldungen 

nehmen wir gerne bis 

spätestens 31. Juli 2013 

entgegen. 

Anmeldung und Kontakt: 

Telefon 08161 49070 

Fax 08161 490799 

vhs@vhs-freising.org 

www.vhs-freising.org 

Oder besuchen Sie 

uns in der vhs Freising e. V.: 

Kammergasse 12 

85354 Freising 

Die Arbeit der vhs Freising e. V. 

wird im Wesentlichen unterstützt 

von der Stadt Freising. Im 

Rahmen des Kultursponsorings 

wird das Programm durch das 

Freisinger Tagblatt/Münchner 

Merkur, den Flughafen München 

und die Sparkasse Freising 

gefördert. 

Beachten Sie hierzu auch 

den Plan auf der Rückseite 

dieses Heftes. 

Unsere Sprechstunden: 

von Montag bis Mittwoch 

und Freitag 

09.30–12.30 Uhr 

Donnerstag 

15.00–20.00 Uhr 

5

Kultur und 

Gestaltung 

DIES GILT FÜR ALLE KOCHKURSE 

Materialkosten: 

Bei allen Kochkursen entstehen Materialkosten. 

Das angegebene Materialgeld ist im Kurs direkt bei 

der Lehrkraft zu bezahlen. Die zu erwartenden 

Kosten für den ganzen Kurs sind jeweils angegeben. 

Unsere Lehrkräfte richten sich beim Einkauf der 

Lebensmittel nach dem Anmeldestand drei Tage 

vor Kursbeginn. Wir bitten Sie um Verständnis dafür, 

dass unentschuldigte Teilnehmer neben der Kursgebühr 

auch mit den bereits verauslagten Materialkosten 

belastet werden. 

9605 

Brotzeit mit ayurvedischen 

Aufstrichen und einfachem selbstgebackenen 

Brot 

Antonie Sperrer, Meisterin der Hauswirtschaft, 

Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitsberaterin 

In der ayurvedischen Küche werden Brotaufstriche als 

unauffällige Vitamin- und Nährstoffpakete genutzt. Sie 

sind eine wertvolle Alternative zu Wurst und Käse. Auf 

Basis von Kräutern, Gemüse, Butter, Nüssen, Getreide 

und Hülsenfrüchten wie Linsen stellen wir im Kurs würzige, 

süße und salzige Brotaufstriche her. Dazu backen 

wir ein leichtverdauliches Brot und Semmeln ohne Hefe, 

Chapatis und Parathas. Diese passen immer und zu 

allem. Soweit möglich werden Nahrungsmittel aus biologischen 

Anbau verwendet. 

Materialkosten: ca. 15 EUR/Person 

Dienstag 09.07.13, 18.00 – 21.30 Uhr 

vhs-Raum 107, Schulküche, Kammergasse 12 

Gebühr 18 EUR, max. 14 Personen 

Dies ist mitzubringen: 

Schürze, Geschirr- /Handtuch, Restebehälter und 

Freude am Kochen 

Eine Bitte zur Küchenbenutzung: 

Auch für unsere neuen Küchenräume gilt, diese nach 

jedem Kurstag sauber aufgeräumt zu hinterlassen. 

Gegenstände aus der Küche dürfen nicht mitgenommen 

werden. Im Kurs auftretende Beschädigungen 

melden Sie bitte sofort der Lehrkraft. 

9600 

Frozen-Yogurt: lecker-gesundes 

Joghurteis, selbstgemacht 

Elisabeth Engler, Autorin und Küchenexperimentelle 

Wir werden mehrere Sorten Joghurteis aus frischen 

Zutaten und ohne Konservierungsstoffe herstellen. Für 

die Zubereitung des Eises stehen mehrere haushaltsübliche 

Eismaschinen zur Verfügung – Sie werden begeistert 

sein. Durch die Verwendung von Joghurt statt 

Sahne sparen wir jede Menge Kalorien ein, auch eine 

Sorte mit Stevia statt Zucker werden wir zubereiten. 

Freuen Sie sich auf Sorten wie Pistazie, weiße Schokolade, 

Erdbeer-Holunderblüte, Kokos-Zitrone ... 

Anschließend werden wir unsere Eiskreationen gemeinsam 

verzehren. 

Materialkosten: ca. 13 EUR/Person, werden von der 

Lehrkraft eingesammelt 

Montag 08.07.13, 18.00 – 21.30 Uhr 



9610 

Vegane Grillparty – Grillen ohne 

Fleisch und tierische Produkte 

Carolin Aumann, Hauswirtschafterin 

Grillen ohne Fleisch? Aber sicher! Und sogar ganz ohne 

tierische Produkte. Wir werfen in die Pfanne und legen 

in den Backofen, was zuhause auf den „veganen“ Grill 

kommt: herzhaft, marinierter Tofu, köstliche Bratlinge, 

bunte Gemüsespieße usw. Dazu gibt’s köstlich frische 

Salate aus Quinoa, Bulgur und Co., einen Kartoffelsalat 

mal ganz anders, selbstgebackenes Fladenbrot, 

verschiedenste Dips und Soßen. Das alles aus rein 

pflanzlichen Zutaten, laktose- und cholesterinfrei und 

nebenbei noch gut fürs Klima. An diesem Abend lernen 

wir verschiedenste, pflanzliche Alternativen zu Milchund 

Fleischprodukten kennen und haben genügend Zeit 

uns über vegane Ernährung zu informieren und auszutauschen. 

Wir verwenden nach Möglichkeit Zutaten aus 

Bioanbau und fairem Handel. 


Freitag 12.07.13, 18.00 – 21.30 Uhr 



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9615 

Vegane Schlemmereien – 

Fruchtig sommerliche Desserts 

ganz ohne Milch und Ei 

Carolin Aumann, Hauswirtschafterin 

Dass vegan zwar Verzicht auf tierische Produkte jedoch 

keinesfalls Verzicht auf Genuss bedeutet, das stellen 

wir an diesem Abend unter Beweis. Aus rein pflanzlichen 

Zutaten zaubern wir verblüffend herrliche, laktose- und 

cholesterinfreie Desserts. Wir hantieren mit Produkten, 

wie Seidentofu, Agar-Agar und Hafersahne und kreieren 

unter anderem fluffiges Schokoladenmousse, cremigfruchtige 

Cupcakes. Im Kurs lernen wir verschiedenste, 

pflanzliche Alternativen zu Milchprodukten kennen und 

haben genügend Zeit uns über vegane Ernährung zu 

informieren und auszutauschen. Wir verwenden, nach 

Möglichkeit, Zutaten aus Bioanbau und fairem Handel. 





9620 

Heidelbeeren – die frischen blauen 

Beeren aus dem Garten der Natur 

Marianne Maierhofer, Hauswirtschaftsmeisterin und 

Ernährungsfachfrau, Garten- und Erlebnisbäuerin 

Die Heidelbeere ist nicht nur eine köstliche Waldfrucht, 

sie ist auch reich an Vitamin A und C sowie wertvollen 

Mineralstoffen. Außerdem ist sie magenfreundlich, 

hat eine Heilwirkung bei Durchfällen aller Art und ist 

ideal zum Abnehmen. Im Kurs werden verschiedene 

Variationen gezeigt, die der Heidelbeere den letzten 

Pfiff verleihen. Von Mixgetränken über Eierkuchen oder 

Kartoffelpuffer mit Heidelbeerkompott, selbstgemachte 

Marmeladen und Konfitüren, Heidelbeeren in Weinbrand 

oder Rumtopf, Beeren mit Streusel und vieles mehr. 





9625 

Sommerliche Weine Südtirols 

Sonja Schupsky, anerkannte Beraterin für Deutschen 

Wein und Reiseveranstalterin für Weinwanderreisen 

Die Weißweine aus dem Eisacktal gehören zu den 

besten Italiens. Sie lernen einige Spezialitäten kennen, 

die mineralisch und spritzig sind und sich daher 

hervorragend als Sommerwein eignen. Wir vergleichen 

Weine unterschiedlicher Winzer und Sie erfahren Wissenswertes 

über den regionalen Weinbau. Wie man 

Weine probiert wird dann beim Verkostungsritual geübt. 

Erleben Sie einen genussreichen Sommerabend mit kulinarischen 

Kostproben des Naturparadieses Südtirol – 

vielleicht finden Sie im Riesling oder Kerner Ihren neuen 

Lieblingswein! Teilnahme ab 18 Jahren! 

Materialkosten: ca. 20 EUR/Person, inkl. Verkostung 

von 6 bis 8 regionalen Weinen. Dazu werden regionaltypische 

Schmankerl, wie Südtiroler Speck, Heukäse, 

Bergkäse, Schüttelbrot etc. gereicht 

Mittwoch 24.07.13, 18.00 – 21.00 Uhr 



9630 

Marmeladen mit dem 

bestimmen „Etwas“ 

Tanja Jägermeyr, Dipl.-Betriebswirtin (FH), Hobby-Köchin 

Ananas mit Curry in einer Marmelade? Das geht gar nicht? 

Lassen Sie sich überraschen, welche Geschmacksrichtungen 

man kombinieren kann und wie interessant und 

lecker sie schmecken können! Da der Geschmack im 

Vordergrund steht, kochen wir im Verhältnis „3 Teile 

Frucht – 1 Teil Gelierzucker“ ein. Bei einer gemeinsamen 

Verkostung bei einer Tasse Kaffee/Tee lassen wir 

den Kurs ausklingen. Jeder Teilnehmer nimmt bis zu 

6 unterschiedliche Marmeladensorten mit nach Hause. 

Mitzubringen: 6 Twist-off Gläser mit Deckel (ca. 250 ml) 

Materialkosten: ca. 13 EUR/Person 




9635 

Bier brauen zu Hause 

Silvia Hölzlwimmer-Ruff, Bierbrauerin und offizielle 

Münchner Stadtführerin 

Eine Bierbrauerin, die in einer Öko-Brauerei ausgebildet 

wurde, vermittelt alles Wissenswerte über die Braukunst 

mit vielen praktischen Tipps und Anleitungen zum 

Selberbrauen. Gerste und Hopfen stammen aus ökologischem 

Anbau, und auch handwerklich unterscheidet sich 

die traditionelle Braukunst deutlich von der industriellen 

Bierherstellung. Auch die professionelle Verkostung von 

selbstgebrautem Bier und ein Weißwurstfrühstück gehören 

zum Kurs. Das selbstgebraute Bier kann nach dem 

Reifeprozess in der vhs Freising abgeholt werden. 

Samstag 24.08.13, 10.00 – 17.00 Uhr 

vhs-Raum Ampertal, Kammergasse 12 


Die Kursgebühr beinhaltet alle Materialkosten, die auch 

ein kleines Weißwurstfrühstück einschließen. 

KEINE ERMÄSSIGUNG 

5

9640 

Kürbis – eine farbenfrohe 

und gesunde Delikatesse aus 

regionalem Anbau 

Luise Raab, Meisterin der Hauswirtschaft, 

Kräuterpädagogin 

Sie leuchten in allen Farben – auf den Feldern meines 

landwirtschaftlichen Betriebes, in den Läden und vor 

den Haustüren. Diese farbliche Vielfalt finden wir auch 

in der geschmacklichen Vielfalt wieder. Kürbisse liefern 

uns neben vielen Vitaminen auch Geschmacksvarianten 

wie süß, saftig, mürbe, nach Esskastanien oder zartes 

Butteraroma. Diese Wohlgeschmäcker verwandeln 

wir in verschiedene Gerichte. Wir bereiten exotische 

Kürbissuppe, Kürbiscurry mit Putenstreifen, fruchtigen 

Kürbissalat, gefüllte Kürbistaschen und ein Kürbischutney 

zu. Zum Abschluss gibt es süße Kürbismuffins und 

Kürbismousse mit saisonalen Früchten. Alle Kürbisse, 

die wir verarbeiten, stammen aus der eigenen landwirtschaftlichen 

Erzeugung – aus integriertem Anbau. 





9645 

Nähen kurz vorm Urlaub 

für Einsteiger und Geübte 

Marlene Ostner, Schnittdirectrice, Schneiderin 

Anfänger/innen erlernen die Grundtechniken des Nähens 

anhand der Anfertigung von einfachen Kleidungsstücken. 

Fortgeschrittene verbessern ihre Nähfertigkeiten, ändern 

Schnittmuster nach eigenen Wünschen und Maßen ab und 

erhalten Hilfestellung bei auftretenden Fragen. 

Mitzubringen: Schnitt, Stoff, Scheren, Maßband, Steckund 

Nähnadeln, Schnittpapier, Kopierrad und Kreiden. 




9650 

Wellness für Ihr Pferd 

Silvia Schluck, Trainer C (FN), Reitpädagogin (DKThR) 

In Zusammenarbeit mit dem Reitstall Huberhof 

Dieser Kurs richtet sich an Reiter und Pferdebesitzer, die 

das Wohlbefinden Ihres Pferdes verbessern möchten. 

Wir werden in einem theoretischen Teil Grundkenntnisse 

der Anatomie des Pferdes vermitteln bzw. wiederholen, 

um dann in der Praxis effizient arbeiten zu können. Sie 

werden einige einfache Griffe und Techniken kennenlernen, 

die das Wohlbefinden Ihres Pferdes fördern und 

gesundheitlich unterstützen. 

2x ab Samstag 21.09.13, 18.00 – 20.30 Uhr 

Reitstall Huberhof, Giesenbach 29, Kranzberg 



Vorankündigung 

In der „Offenen Werkstatt Ätzradierung und 

Drucken“ haben viele Kursteilnehmer über die 

Jahre mit der Werkstattleiterin Anna-Katharina Rath 

spannende und eindrucksvolle Arbeiten geschaffen. 

Im kommenden Herbstsemester geben sie uns in 

einer Ausstellung Einblicke in ihre Werkstatt und 

machen Lust, die Arbeit an der Druckerpresse selbst 

einmal auszuprobieren. 

Die Vernissage findet am 17.10.13 statt. 

Wir freuen uns auf Sie! 

7

· Donnerstag 15.08.13, 11.00 – 12.30 Uhr 


· Samstag 24.08.13, 11.00 – 12.30 Uhr 






p Gästeführer der Stadt Freising 

stellen ihre Heimat vor 

Treffpunkt der Führungen: 

Touristinformation, Marienplatz 7 

Preise: 

· pro Person 6,50 EUR, ermäßigt 4 EUR 

· Familienkarte (2 Erwachsene und eigene 

Kinder bis 18 Jahre) 12 EUR. 

Keine Anmeldung erforderlich. Die Bezahlung erfolgt 

bar vor Beginn der Führung in der Touristinformation 

oder beim jeweiligen Führer. 

Dauer: ca. 90 Minuten 

Bitte beachten Sie: Änderungen der Führungsinhalte 

vorbehalten. 

, Altstadtrundgang 

In Zusammenarbeit mit der Touristinformation Freising 

Die historischen Begebenheiten Freisings rund um 

das Rathaus ohne Besichtigung des Dominnenraums. 

Themenänderungen möglich! 


· Samstag 13.07.13, 11.00 – 12.30 Uhr 







mit Dombesichtigung 


Die historischen Begebenheiten Freisings rund um das 

Rathaus und weiter zum Domberg mit Besichtigung des 

von den Gebrüdern Asam ausgeschmückten Barockdoms 

und der berühmten romanischen Krypta mit der 

Bestiensäule. Themenänderungen möglich! 






, Von der Altstadt nach 

Weihenstephan 


Auf dem Weihenstephaner Berg lag das Benediktinerkloster 

mit der ältesten Brauerei der Welt. Hier gibt es 

viele Sehenswürdigkeiten, die über 1000 Jahre bis in 

die Gegenwart moderner Hochschulforschung reichen. 

Vom „Korbiniansbrünnlein“ bis zum alten „Salettl“ und 

hin zu den modernen Bauten mit ihren zeitgenössischen 

Kunstwerken aus den Händen international 

berühmter Bildhauer. Themenänderungen möglich! 





mit Stadtmuseum 


Die historischen Begebenheiten Freisings rund um das 

Rathaus werden ergänzt durch eine kurze Besichtigung 

des neu gestalteten Stadtmuseums im Asamgebäude 

am Marienplatz. Themenänderungen möglich! 




, Alte Freisinger Brauereien 


Die älteste noch bestehende Brauerei der Welt auf 

dem Weihenstephaner Berg und weitere Brauereien in 

der Bürgerstadt, das Tor zur Holledau, dem bekannten 

Hopfenanbaugebiet und eine Universität mit dem Studienfach 

Brautechnologie – die Freisinger Biertradition 

ist alt und vielfältig. Wir nehmen Sie mit und besuchen 

die alten Braustätten von Freising. 

Themenänderungen möglich! 


8

9655 

Bei Sommerhitze durch die Stadt 

Verkürzte Nachtwächterführung 

mit Spielszenen 

In Zusammenarbeit mit dem Freisinger Stadtund 

Domführer e. V. 

Allein schon der schaurige Hornstoß und das dunkle 

Gewand des Nachtwächters sorgen dafür, dass Sie sich 

bei dieser Führung in vergangene Jahrhunderte versetzt 

fühlen! Folgen Sie ihm im Schein seiner Laterne durch 

die abendlichen Gassen der Altstadt und es werden 

Ihnen noch mehr Gestalten jener Zeit begegnen. Interessantes 

und Amüsantes erfahren Sie hier zu Freisings 

Geschichte – und damit das Erlebnis auch bei heißen 

Temperaturen eine Freude ist, wurde die Führung auf 

ca. 60 Minuten verkürzt und mit neuen Spielszenen 

versehen. 

Samstag 13.07.13, 21.00 – 22.00 Uhr 

Treffpunkt Georgsbrunnen, Rathausinnenhof 


Bitte beachten: Die Gebühr beträgt bei der 

Anmeldung über die vhs im Vorfeld 12 EUR, 

an der Abendkasse 14 EUR 


9660 

Freising gemütlich 

Ein Stadtrundgang für alle, 

die nicht (mehr) so mobil sind 

Dr. Myriam Wagner, Kunsthistorikerin 

Haben Sie Lust, das historische Zentrum Freisings 

zu erkunden – aber die Berge, die alten Gassen und 

die langen Wege halten Sie ab? Dann sind Sie beim 

gemütlichen Rundgang im Herzen von Freising richtig. 

Rollstuhlfahrer und Rollatoren sind herzlich willkommen! 

Achtung: teilweise Kopfsteinpflaster. Bitte geben Sie 

bei der Anmeldung Ihre Mobilitätseinschränkung an. 


Treffpunkt Mariensäule, Freising 



9

9665 

Entdecken Sie das Oktoberfest! 

Führung über die Wiesn 

Silvia Hölzlwimmer-Ruff, Bierbrauerin und offizielle 

Münchner Stadtführerin 

Stürzen Sie sich mit uns in die Wiesngaudi 2013. 

Unsere waschechte Münchner Stadtführerin Silvia Ruff 

bringt Sie zum Schmunzeln mit ihren Geschichten über 

Bierbarone, Wiesnwirte, die Krinoline, das Teufelsrad 

und die neuesten High-Tech-Fahrgeschäfte. Auf unserem 

Rundgang besuchen wir neben einigen Schaustellern 

auch das Servicecenter und verschiedene „Standl“ 

mit Kultstatus. Sie können, wenn Sie möchten, im 

Anschluss ihren Wiesnausflug mit einer leckeren Maß 

Bier auf der „Oidn Wiesn“ ausklingen lassen. 


Treffpunkt: Gedenkstätte Wiesn-Attentat 

vor dem Haupteingang zur Wiesn, München 



9670 

Plein-Air 

Kunst in der Natur 

Sallie Wunner, Akademische Malerin 

Wir treffen uns an einem schönen Sommertag, um den 

Weihenstephaner Berg und dessen üppige Gärten zu 

erkunden. Genießen wir das sommerliche Ambiente mit 

seinen natürlichen Formen und Farben, und halten wir 

es fest mit Bleistift, Farbstift oder Aquarell, je nach Lust 

und Laune. Jeder ist willkommen. 

Mitzubringen: Bleistift (2B, H) oder Farbstifte, 

Zeichenblock (und Brett), Aquarellfarben und Zubehör 

sind auch willkommen. 


Treffpunkt: vhs Freising, Kammergasse 12, 

dann gehen wir zu Fuß. 


9675 

Bäume, Landschaft, Wolken und 

Wasser zeichnen und malen 

Prof. Hannes Döllel, Mode-Grafiker und Kunstmaler 

Alles, was ein schönes, beeindruckendes 

Landschaftsbild ausmacht, wird in diesem Kurs erlernt 

oder perfektioniert. Angefangen vom Aufbau und der 

Komposition des Landschaftsbildes, über die ausdrucksstarken, 

charakteristischen Bäume, zu den 

Wolkendarstellungen, bis zum Wasser und seinen 

lebendigen Bewegungen der Wellen. Dieser Kurs ist 

auch für Anfänger geeignet. 

Mitzubringen: Bleistifte: H2, B2/B4, Zeichenblock 

DIN A3, Spitzer, Radiergummi, später Malutensilien. 

5x ab Montag 22.07.13 bis Freitag 26.07.13, 

jeweils 09.00 – 13.00 Uhr 



10

INFO KERAMIKWERKSTATT – 

DIES GILT FÜR ALLE KERAMIKKURSE: 


Bei allen Keramikkursen entstehen Materialkosten. 

Diese werden nach Verbrauch mit 28 EUR/Stange 

Ton (10 kg) abgerechnet und sind bar bei der 

Lehrkraft zu bezahlen. Die Abrechnung erfolgt in ¼ 

Stangen. Glasur und Brand sind in der Tongebühr 

eingeschlossen. 

9680 

Bilder von der Sommerfrische 

Aquarell und Mischtechnik für 

Einsteiger und Geübte 

Elisabeth Seitzl, Künstlerin 

Gerne rufen wir uns Bilder, Impressionen und 

Erinnerungen aus einem schönen, erlebnisreichen 

Urlaub oder einer beeindruckenden Reise ins 

Gedächtnis. An diesem Wochenende wollen wir uns 

mit Landschaften, Dörfern, Stadtansichten, Details 

u. ä. Motiven aus dem reichen Fundus von Urlaubsfotos 

auseinandersetzen, die Erinnerung intensivieren. 

Mitzubringen: Komplette Malausrüstung, Fotos, 

Skizzen, Motive aus dem Urlaub als Vorlagen, Brotzeit 

für die Mittagspause. 

Samstag 31.08.13 und Sonntag 01.09.13, 

jeweils 09.00 – 17.00 Uhr 

vhs-Raum 106, Kammergasse 12 


pTöpferworkshop 

für Anfänger und Fortgeschrittene – 

Einen Tag lang töpfern 

Lia Besl, Leiterin der Keramikwerkstatt 

Sie haben Lust auf Gestalten mit Ton? Ich helfe Ihnen, 

eigene Ideen zu verwirklichen. Unsere Werkstatt ist 

mit allen zum Töpfern erforderlichen Materialien sowie 

6 Drehscheiben ausgestattet. Bitte geben Sie bei der 

Anmeldung unbedingt an, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittene/r 

sind. 

Mitzubringen: Schürze oder Kittel, Handtuch, Brotzeit 

Gebühr 58 EUR, max. 8 Personen, Materialkosten nach 

Verbrauch. 

vhs-Raum Keramikwerkstatt, Kammergasse 12 

9685 

Töpferworkshop 

1. Treffen Mittwoch 21.08.13, 10.00 – 16.00 Uhr 

2. Treffen (Glasurtermin) nach Absprache 

9690 

Töpferworkshop 

1. Treffen Mittwoch 28.08.13, 10.00 – 16.00 Uhr 

2. Treffen (Glasurtermin) nach Absprache 

11

9695 

„Todesnacht auf der Luxusjacht” 

Krimidinner vom Feinsten 

In Zusammenarbeit mit dem duo mortale alias Ingrid 

Fenzl, Krimiautorin und Bibiana Huber, Krimiautorin 

An Bord der „White Pearl“, eine exklusive Kreuzfahrt 

von Marseille bis Madagaskar. Mit von der Partie sind 

u. a. Carl van Dyck, Besitzer einer weltweiten Hotelkette, 

ein italienischer Schmuckhändler und der 

Zimmerboy. Auf offener See überschlagen sich die 

Ereignisse: eine junge Mitreisende wird nicht lebend 

ankommen, sondern als Leiche im Kühlraum. 

Sie sitzen gemeinsam am gedeckten Tisch und versuchen 

den Krimi zu lösen. Denn eine/r von Ihnen ist 

der Mörder/die Mörderin! Aber wer? Und nun beginnt 

das Spiel: Sie schlüpfen in eine der Identitäten und 

entlarven den Mörder/die Mörderin, oder Sie legen 

selbst eine falsche Fährte, um Ihre befleckte Weste 

rein zu waschen. Doch auch der Mörder/die Mörderin 

wird sich bemühen, die dunklen Geheimnisse der 

anderen aufzudecken, um von sich abzulenken ... 

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie Informationen zu 

Ihrer Rolle, den anderen Personen und dem allgemeinen 

Hintergrund zum Geschehen. Zu Beginn des 

Abends bekommen Sie dann ein Skript mit geheimem 

Wissen, wie z. B. heimlich Beobachtetes, eigene 

krumme Geschichten oder Verwicklungen, einen 

individuellen Zeitplan sowie einen Grundrissplan des 

fiktiven Spielortes. 

Das „Duo Mortale“ alias Ingrid Fenzl und Bibiana Huber 

sind ein Autorinnenduo aus Freising und veranstalten 

bereits seit Januar 2008 ihre Krimidinner im Freisinger 

Raum. 

Anmeldeschluss 11.09.13 

(Stornofristen bis zu diesem Termin) 

Donnerstag 19.09.13, 19.30 – 23.00 Uhr 

Altes Gefängnis, Obere Domberggasse 16 


Die Getränke sind von den Teilnehmern selbst zu 

bezahlen. Das Essen ist im Preis inbegriffen. 


9700 

Thriller-Abend in der Stadtbibliothek 

Autorenlesung mit Axel Birkmann 

In Kooperation mit der Stadtbibliothek Freising 

Axel Birkmann, Jahrgang 1955, hat nach dem Abitur 

zunächst Modedesign studiert. Heute lebt er in 

Kranzberg und ist als unabhängiger Unternehmensberater 

tätig. Die Schreibleidenschaft und die Lust am 

Fabulieren haben ihn vor ungefähr vier Jahren erfasst 

und seitdem nicht mehr losgelassen. 

Bereits vier Thriller mit den beiden Helden Andrea 

Steiner, einem sprachbegabten Modell mit Vergangenheit, 

und Benjamin Breitner, von Beruf Verkaufstrainer, 

hat er im Persimplex Verlag veröffentlicht: In „Die 

Schule der Mörder“, „Der Komplex von Antares“, „Das 

Kollektiv des Bösen“ und „Der Schatten der Kirche“ 

greift der Autor aktuelle Ereignisse aus Wirtschaft und 

Politik auf, verknüpft die Realität geschickt mit 

spannender Fiktion und verstrickt seine Protagonisten 

in den Gespinsten globaler Machenschaften. 


Stadtbibliothek Freising, Weizengasse 3 


Kartenvorverkauf: Stadtbibliothek, 

Telefon 08161/5444205 oder per E-Mail 

an bibliothek@freising.de 


© Foto: Rainer Lehmann 

13

pKino & Vino – 

Filmgenuss und Weinkultur 

In Zusammenarbeit mit dem Camera Kino 

Freising 

Zu einem rundum-glücklich machenden Kinobesuch 

gehört für Sie ein bisschen mehr Luxus als 

Popcorn & Cola? Ein Genießererlebnis mit einer 

Auswahl feiner Weiß- und geschmacksintensiver 

Rotweine würde Ihnen da schon besser gefallen? 

Und perfekt wäre alles, wenn Ihr Gaumen sich 

auch noch an ein paar exquisiten Käsesorten 

erfreuen dürfte? 

Wir – das CAMERA Kino Freising, die vhs Freising, 

der Feinkostspezialist „Vom Fass” und der Freisinger 

„Kasdandler” – machen es möglich. Wir 

verwöhnen Sie auch in diesem Semester wieder 

mit teils anspruchsvollen, teils heiteren Filmen 

und ausgesuchten Weinen. An jedem ersten 

Montag im Monat werden ab 19.30 Uhr im 

Kinosaal verschiedene Weine vom Getränkeexperten 

„Vom Fass” vorgestellt und zum Probieren 

ausgeschenkt, dazu reicht der Freisinger „Kasdandler” 

unterschiedliche Käseköstlichkeiten und 

Brot. Im Anschluss (ca. 20.30 Uhr) folgt der Film. 

Filmkultur und Weingenuss in Bestform! 

Welcher Film gezeigt wird, entnehmen Sie bitte 

der Tagespresse oder den Ankündigungen auf der 

Internetseite des CAMERA Kino Freising. 

Reservierung unter 08161 48440 oder 

www.cineplex.de/freising. 

· Montag 01.07.13, 19.30 – 22.00 Uhr 



Camera Filmkunst Freising, 

Obere Hauptstraße 54 



14

pFilm-Café 

In Zusammenarbeit mit dem Camera Kino Freising 

Für Besucher, die ihren Kinobesuch gerne abseits 

von Trubel und Kassenschlangen genießen möchten, 

gibt es im Freisinger CAMERA Kino die neue Reihe 

„Film-Café”. In diesem Rahmen präsentiert das Kino 

jeden zweiten Montag im Monat ab 14.00 Uhr einen 

ausgewählten Film. Im Eintrittspreis sind Kaffee und 

Kuchen für den perfekten Kinonachmittag schon 

inklusive. Filmfreunde mit einem reiferen Geschmack, 

die hintersinnige Komödien mit leisem Humor und 

anspruchsvollere Produktionen bevorzugen, werden 

in dieser Reihe die eine oder andere Perle entdecken, 

die zum Lieblingsfilm taugt und Stoff für angeregte 

Gespräche bietet. 

Die Programmvorschau für das Film-Café ist eine 

reine Termin-Vorschau, da die Filmtitel zum Zeitpunkt 

der Drucklegung des vhs-Programms noch nicht 

feststehen. Welche Filme zu den genannten Terminen 

laufen, erfahren Sie zu gegebener Zeit aus dem 

aktuellen Kino-Programminserat in der Lokalpresse, 

aus dem jeweiligen Wochenprogramm-Flyer des 

Camera Kinos oder im Internet unter www.cineplex.de/ 

freising. 

Um Reservierung unter 08161 48440 wird gebeten - 

dort erhalten Sie ebenfalls alle Infos zum Film-Café. 




Camera Filmkunst Freising, Obere Hauptstraße 54 



pReisefilmreihe 

In Zusammenarbeit mit dem Camera Kino Freising 

In der Reihe REISEFILME entführt das Freisinger 

CAMERA Kino einmal im Monat seine Besucher an die 

schönsten Orte der Welt. In den Reisefilmen werden 

Landschaften, Menschen und Kulturen informativ und 

unterhaltsam vorgestellt. Für die Beantwortung aller 

Fragen, die zum vorgestellten Reiseziel offen bleiben, 

steht den Besuchern ein Reiseexperte des ADAC- 

Reisebüros Freising zur Verfügung. Dieser wird die 

Vorstellungen auch moderieren. 

An jedem zweiten Donnerstag im Monat und am darauf 

folgenden Sonntag wird ein neues Reiseziel präsentiert. 

Ideal ist die Reihe für alle, die Näheres über eine Region 

lernen wollen, für alle, die eine schöne Reise noch 

einmal auf der großen Leinwand nacherleben wollen, 

und für alle, die sich auf eine eigene Reise mit 

Insidertipps vorbereiten wollen. 

Um Reservierung unter 08161 48440 wird gebeten. 


Thailand 

Sonntag 14.07.13, 15.15 – 17.15 Uhr 

Thailand 


Schottland 


Schottland 


Indien 


Indien 

Camera Filmkunst Freising, Obere Hauptstraße 54 

Gebühr donnerstags 6,50 EUR (Loge) oder 5 EUR 

(Parkett) und sonntags 6 EUR (Loge) oder 5 EUR 

(Parkett), max. 90 Personen 


15

Kompetenz 

und Sprachen 

p Computer-Tastschreiben in 2 Tagen 

Tastatur im 10-Fingersystem blind 

bedienen 

Rosa-Maria Baumgartner, Tastschreibtrainerin, 

Lerntherapeutin, Legasthenie-Dyskalkulietrainerin 

Egal ob Schule, Studium, Beruf oder privat – ohne PC 

geht heute nichts mehr. Mit einem neuen Lernsystem 

ist es nun möglich, in kurzer Zeit das Schreiben im 

10-Finger-System blind zu beherrschen. Eine Kombination 

aus Assoziations- und Visualisierungstechniken 

ermöglicht ein entspanntes, effektives und spielerisches 

Lernen. Da macht Tippen Spaß! 

Geeignet für alle ab 10 Jahre! Besonders für Schüler, 

die im Herbst vom Gymnasium zur Realschule wechseln. 

Das Lehrbuch ist bereits in der Kursgebühr enthalten. 

Mitzubringen: Schreibmaterial 

vhs-Raum 201 EDV, Kammergasse 12 



9705 Kurs 


und Sonntag 04.08.13, 10.00 – 16.00 Uhr 

9710 Kurs 


und Sonntag 01.09.13, 10.00 – 16.00 Uhr 

9715 

Geld verdienen mit dem Internet 

Torsten Doppler, E-Commerce Consultant 

Das Seminar Geld verdienen mit und in dem Internet 

zeigt auf anschauliche Art und Weise auf welche Möglichkeiten 

sich bieten. Es wird hier aber auch die Spreu 

vom Weizen getrennt und schnell wird ersichtlich von 

welchen Möglichkeiten man besser Abstand nehmen 

sollte und welche Möglichkeiten sich geradezu anbieten. 

Egal ob man eine eigenen Webseite oder einen 

eigenen Blog betreibt, jeder kann dieses Seminar für 

seine Zielsetzungen nutzen und auch die Teilnehmer 

welche über keinen eigenen Online Auftritt verfügen 

kommen mit Sicherheit nicht zu kurz. 

Inhalte: 

· Worauf sollten man achten (von dem schwarzen 

und den weißen Schafen) 

· Tops und Flops 

· Gewerbe – Ja oder Nein 

· Must have, nice to have 

· Geld verdienen mit Facebook, Twitter 

· Geld verdienen mit seinem Hobby 

· Geld verdienen mit Youtube 

· Geld verdienen mit Partner Programmen 

· Geld verdienen mit Social Media Commerce 

· Geld verdienen mit Sharing 

· Geld verdienen mit Google 

· Geld verdienen mit Fotografie 

· Die Kommentarfunktion 




16

9720 

Fit fürs Büro 

Doris Opitz, Lehrkraft für EDV 

Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse, Schreibmaschinenkenntnisse 

von Vorteil 

Dieser Kurs führt Sie systematisch an das Thema 

Computer heran und macht Sie mit den wichtigsten 

Handgriffen und Grundbegriffen vertraut, die Ihnen die 

Arbeit im Büro erleichtern. Sie lernen die Grundlagen 

des Betriebssystems Windows, der Textverarbeitung 

Word, der Tabellenkalkulation Excel, dem Präsentationsprogramm 

Powerpoint und dem Programm 

Outlook kennen. 

Inhalte: 

· Arbeiten mit dem Windows-Explorer (Anlegen, 

Kopieren und Verschieben von Ordnern) 

· Grundlagen der Textverarbeitung Word inkl. 

DIN 5008 (Erfassen, Korrigieren, Speichern und 

Drucken von Texten, Zeichen-, Absatz und Seitenformatierung, 

Einfügen von Grafiken, Tabellen 

und Multimedia Objekten) 

· Einführung in PowerPoint (Erstellen einer Präsentation 

mit Text-, Grafik- und Multimedia-Elementen, 

Bildschirmshow) 

· Einführung in Excel (Erfassen, Speichern, Drucken 

und Umstellen von Text/Zahlen, Einfügen und 

Löschen von Spalten/Zeilen, einfache Berechnungen 

(Grundrechenarten und Prozentrechnung) 

· Einführung in Outlook (E-Mail, Kalender, Kontakte, 

Aufgaben) 

Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage Ihre 

Korrespondenz selbständig am PC zu erledigen. 

Geschult wird mit Windows7/8 und Microsoft Office 

2010/2013. 

Montag 09.09.13 bis Freitag 13.09.13, 

jeweils 09.00 – 15.30 Uhr 



17

9725 

Photoshop Auffrischungskurs 


Voraussetzung: Fundierte Photoshop-Grundkenntnisse 

· Geeignetes Bildmaterial wird gestellt 

Ziel dieses Seminars ist die „Auffrischung“ und „Vertiefung“ 

Ihrer bereits erworbenen Photoshop-Kenntnisse. 

Inhalte u. a.: 

· Vertiefung der Ebenentechnik 

· Einsatz verschiedener Filter 

· Panorama-Erstellung 

· Einführung in Aktionen 

· Maskierungsmodus 

· Vektormasken 

· Smart-Objekte/Smart-Filter 

Geschult wird mit Adobe Photoshop CS 6 




9730 

Windows 8 


Sie haben ein Notebook mit dem Betriebssystem 

Windows 8 erworben und finden sich damit nicht 

wirklich zurecht? Dann sind Sie in diesem Seminar 

richtig. 

Das neue Microsoft Windows 8 bietet neue Funktionen 

und Möglichkeiten, die in diesem Kurs vorgestellt 

werden sollen. Windows 8 ist bunter, moderner und 

unterscheidet sich durch die Optimierung für Touch- 

Displays deutlich von allen Vorgängerversionen. Die 

Bedienung kann zum einen auf dem bisher bekannten 

Fenster-Modus (PC) oder auch über die von 

Smartphones und Tablets bekannte „Wischtechnik“ 

erfolgen. 

In diesem Seminar werden wir uns hauptsächlich mit 

der Bedienung über den PC beschäftigen. Sie lernen 

die neue Oberfläche kennen und werden Programme 

aufrufen, mit Apps arbeiten, über den Windows- 

Explorer Dateien und Ordner verwalten und einige 

Windows-Anpassungen vornehmen. 

Bitte bringen Sie Ihr Windows 8 Notebook zum 

Seminar mit! 




18

pEnglish Grammar Refresher (A2) 

Alan Clark, Lehrkraft für Englisch 

In this course we will look at the basic English grammar 

and practice some conversation. Material will be provided. 


9745 

am Vormittag 

5x Montag 22.07.13, Dienstag 23.07.13, 

Mittwoch 24.07.13, Donnerstag 25.07.13 und 

Freitag 26.07.13, jeweils 10.00 – 12.00 Uhr 

Gebühr 78 EUR, mind. 5 Personen, max. 12 Personen 

Paulina Adolf 

9735 

Deutsch (als Fremdsprache) 

perfekt im Sommer 

Grammatiktraining Grundstufe (A2) 

Paulina Adolf, Lehrerin für DaF, Lehrkraft für Sprachen 

Sie wiederholen und vertiefen Ihre Grammatikkenntnisse. 

Rund ums Nomen: Akkusativ oder Dativ? 

Adjektivendungen; Rund ums Verb: Konjugationen, 

Zeiten, Verben mit Präpositionen; Rund um die Satzstellung: 

Hauptsätze, Nebensätze, Wortstellung im 

Satz. 

Die Kursgebühr beinhaltet das Kursmaterial. 



Freitag 02.08.13, jeweils von 18.00 – 21.00 Uhr 



9750 

am Abend 





9740 

Deutsch (als Fremdsprache) 

perfekt im Sommer 

Auffrischung und leichte 

Konversation (B1) 

Susanna Stockbauer, Lehrkraft für DaF 

Üben und verbessern Sie auf unterhaltsame Weise Ihr 

Deutsch (als Fremdsprache) mit „Deutsch Perfekt“. 

Inhalt: Hörtexte, leichte Konversation zu Themen Ihrer 

Wahl, Grammatikübungen und Vokabelhilfen. 

Die Kursgebühr beinhaltet das Kursmaterial. 

3x Montag 29.07.13, Dienstag 30.07.13 und 

Mittwoch 31.07.13, jeweils von 09.00 – 12.00 Uhr 



19

pEnglish Intermediate Refresher (B1) 

Conversation with grammar 


In this course there will be a balance between learning 

grammar and practicing conversation. Holiday 

situations will be included. Material will be provided 


9755 

am Vormittag 





9760 

am Abend 





9765 

English Intermediate Refresher (B1) 


In this course we will look at the main grammar 

structures, for instance by reviewing the tenses etc. 

We can review any aspects requested by the 

participants. Material will be provided. 






20

pBusiness English Intensive 

(B1/B2) 


In this course there will be a general review of business 

language with appropriate grammar. A highly successful 

course now in its fourth year. Material will be provided. 



9770 Kurs 




9775 Kurs 




9780 

TOEFL Review Intensive (B2) 


Ideal for students intending to do the TOEFL test (Test 

of English as a Foreign Language). High degree of self 

learning involved. Topics covered as required. 

Material: Cambridge Preparation for the TOEFL test 

ISBN 978-0-521-75584-9 






9785 

English Advanced Refresher: 

Conversation with grammar (B2) 


In this course the focus will be on conversation, 

including current topics. Grammar aspects will be 

dealt with as required. Material provided. 






21

Dr. Heidelore Riss 

p Atelier francais 

Dr. Heidelore Riss, Romanistin 

Das Frühjahrsemester ist zu Ende. Sie haben ein oder 

zwei Französischbücher „durchgearbeitet“. Erproben 

Sie doch Ihre neuen Kenntnisse an einem Krimi - 

natürlich auf Französisch! Unterhaltsam wie in einer 

Sommerfrische erweitern Sie Ihren Wortschatz, 

wiederholen - un peu - die Grammatik und treffen 

Gleichgesinnte, die Spaß an der französischen Sprache 

haben. 



9790 

Atelier francais (A1) 

Die junge Pariser Studentin Emmanuelle genießt ihre 

Ferien in Biarritz, als ein unerwartetes Ereignis die 

Sommeridylle in ein erschreckendes Abenteuer 

verwandelt ... 

Lektüre: L’été de tous les dangers, Niveau A1, 

Collection Découvertes, Hueber Verlag, 

ISBN 978-3-19-003361-4 




9795 

Atelier francais (A2) 

Bevor er seinen ersten Arbeitsplatz annimmt, will der 

BWL-Absolvent Romain noch einmal einige Monate in 

einer gemeinnützigen Organisation auf Haiti verbringen. 

Doch am Tag seiner Ankunft verschwindet auf 

mysteriöse Weise deren Gründer ... 

Lektüre: Disparitions en Haiti, Niveau A2, Collection 

Découvertes, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-003364-5 




22

Luciana Donatone 

p Italienisch für Anfänger 

Luciana Donatone, Lehrkraft für Italienisch 

Erleben Sie „Italienisch lernen“ lebensnah, authentisch, 

zeitgemäß und motivierend. Durch sanfte 

Progression, kleine “Lernportionen” im handlungsund 

kommunikationsorientieren Kontext werden die 

Lernenden animiert, ihre persönlichen Sprachkenntnisse 

von Anfang an umzusetzen. Überzeugen Sie 

sich selbst! 

Lehrbuch: Chiaro! A1, ISBN 978-3-19-005427-5, 

Hueber Verlag 



9800 

Chiaro! A1, ab Lektion 1 





9805 

Chiaro! A1, ab Lektion 4 





Hugo Gonzalo Garcia 

9810 

Spanisch für den Urlaub 

Anfänger 

Hugo Gonzalo Garcia, Lehrkraft für Spanisch 

In diesem Kurs werden authentische Redewendungen 

und Modellsätze für den Urlaub geübt; grammatische 

Inhalte werden in kleinen Häppchen präsentiert. 

Außerdem erhalten die Lernenden Insider-Tipps und 

spannende Einblicke in die Besonderheiten der 

spanischsprachigen Welt und werden zum freien 

Sprechen motiviert. 

Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 






9815 

Spanisch kompakt – Perspectivas 

¡Ya!, ab Lektion 4 

Dr. Cristina Garcia de Jentys, Lehrkraft für Spanisch 

Durch vielfältige Aktivitäten werden alle Fertigkeiten 

geschult und die Kursteilnehmenden kontinuierlich auf 

die Kommunikation in realen Situationen vorbereitet. 

Außerdem gewährt der Kurs Einblicke in die Vielfalt der 

spanischsprachigen Welt; bereitet auf interkulturelle 

Begegnungen vor und gibt Hinweise auch zum 

Sprachgebrauch in Lateinamerika. 

Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! ISBN 978-3-464-20488- 

7, Cornelsen Verlag, ab Lektion 4 


Mittwoch 31.07.13 und Donnerstag 01.08.13, 

jeweils 18.00 – 21.00 Uhr 



9820 

Spanisch: Urlaub und Lektüre 

Hugo Gonzalo Garcia, Lehrkraft für Spanisch 

Wir lesen zusammen ein einfaches Buch aus der Reihe 

„Leer y Aprender“ und wiederholen das Grundwissen. 

Der genaue Titel wird im Kurs bekannt gegeben. 

Voraussetzung: ca. zwei Semester Spanisch an der vhs 

oder entsprechende Grundkenntnisse. 






23

Junge vhs 

Für den Bereich “Junge vhs” konnten wir die 

Flughafen München GmbH als Sponsor gewinnen. 

Dies ermöglicht uns, in der Sommerakademie 

2013 die Kurse zur Hälfte des regulären Preises 

anzubieten. Die Ermäßigung ist in der genannten 

Gebühr bereits berücksichtigt. 

9825 

Gefühlsgarten für Kinder 

(5 bis 7 Jahre) 

„Freude, Wut, Angst, Trauer“ 

Ilse Isabella Eherer, zertifizierter LifeBalanceCoach, 

Familienpate Caritas, Heilpraktiker für Psychotherapie i. A. 

Emotionale Kompetenz ist wichtig, um sich in vielen 

Lebenssituationen wohlfühlen und behaupten zu 

können. Wir werden gemeinsam Gefühle wahrnehmen 

und ausdrücken: Spielerisch, mit Musik und Bewegung, 

dem Malen eines Bildes, Entspannen und Ritualen 

(z. B. Mut-Mach-Stein, Stachelball-Massage, Phantasiereisen). 

Bei ihrer Reise durch den Gefühlsgarten werden 

die Kinder von mir behutsam begleitet und unterstützt. 

Mitzubringen: bequeme ältere Kleidung (wir malen), 

rutschfeste Socken oder Hausschuhe, Trinkflasche, für 

die erste Einheit: eine Kleinigkeit zum Teilen (Kekse, ein 

Gedicht, ein Lied, Obst) 

Materialkosten: 6 EUR 

4x ab Dienstag 09.07.13, 16.00 – 17.30 Uhr 




24

AUFSICHTSPFLICHT IN DER 

KINDER- UND JUGENDARBEIT 

Grundsätzlich sind alle Minderjährigen, ohne 

Rücksicht auf ihre körperliche, geistige und 

seelische Entwicklung, aufsichtsbedürftig. Die 

Aufsichtsbedürftigkeit Minderjähriger endet 

unabhängig von der individuellen Entwicklung 

mit Vollendung des 17. Lebensjahres. Zu unterscheiden 

sind die gesetzliche Aufsichtspflicht 

kraft ausdrücklicher gesetzlicher Bestimmungen, 

wie insbesondere die der Eltern gemäß § 1631 

BGB, und die Aufsichtspflicht durch vertragliche 

Übernahme. In der Kinder- und Jugendarbeit liegt 

prinzipiell eine vertragliche Übernahme der 

Beaufsichtigung von den Eltern vor (§ 832 (2) 

BGB). Ein solcher „Aufsichtsvertrag“ kommt in der 

Regel formlos zustande, z. B. durch die Anmeldung 

zum Kurs. Die Aufsichtspflicht des Betreuers ist 

in diesem Fall auf den örtlichen und zeitlichen 

Rahmen der Gruppenstunde beschränkt. 

9830 

Autogenes Training für Kinder 


Voll konzentriert entspannt durch 

die Schulzeit kommen 

(Schnupperstunde) 

Jutta Marx, Entspannungstherapeutin 

Bereits im Grundschulalter beginnt der Leistungsdruck. 

Immer wieder reagieren Kinder darauf mit Konzentrationsund 

Schlafstörungen, Ängsten oder Kopfschmerzen. 

Entspannung hilft, Stress abzubauen. Eine Möglichkeit, 

sich zu entspannen, ist das Autogene Training. Spitzensportler 

setzen diese Methode schon seit Jahrzehnten 

ein, um sich vor dem Wettkampf blitzschnell zu entspannen 

und aus diesem Zustand heraus voll konzentriert 

Höchstleistungen zu erbringen. Bereits Kinder 

können lernen, sich mit Hilfe von Autogenem Training aus 

sich selbst heraus in einen entspannten Zustand zu 

versetzen. So machen sie frühzeitig die Erfahrung, dass 

sie die Kontrolle über ihr jeweiliges Aktivitätsniveau 

haben - dies kann die Selbstsicherheit erhöhen. In dieser 

Stunde erleben die Kinder spielerisch, was Autogenes 

Training ist. Wir begeben uns gemeinsam auch auf eine 

kurze Phantasiereise. Spüren, wie gut es tut, sich 

entspannt zu fühlen. Wer Lust bekommt, AT zu erlernen, 

kann dann den Grundkurs im Oktober besuchen. 

Mitzubringen: kleines Kissen, dicke Socken, Getränk 





INFO KERAMIKWERKSTATT – 

DIES GILT FÜR ALLE KERAMIKKURSE: 


Bei allen Keramikkursen entstehen Materialkosten. 

Diese werden nach Verbrauch mit 28 EUR/Stange 

Ton (10 kg) abgerechnet und sind bar bei der 

Lehrkraft zu bezahlen. Die Abrechnung erfolgt in ¼ 

Stangen. Glasur und Brand sind in der Tongebühr 

eingeschlossen. 

9835 

Eine kleine Dickmadam ... 

Töpferseminar für Mädchen 


Reni Handlos, Keramik-Lehrerin 

Angeregt von runden, bunten Nanas wollen wir aus 

Ton unsere eigenen fröhlichen Wesen erschaffen und 

bemalen. 

Mitzubringen: Schürze oder Kittel, Handtuch 

Materialkosten: Ton wird nach Verbrauch abgerechnet. 

Glasur und Brennen sind in der Tongebühr mit 

eingeschlossen. Siehe Infokasten Töpferkurse. 





9840 

Die wilden Kerle ... 

Töpferseminar für Buben 


Reni Handlos, Keramik-Lehrerin 

Hier werden sie lebendig, mit Ton und Farbe, wilde 

Gestalten - die doch so schrecklich gar nicht sind. 

Mitzubringen: Schürze oder Kittel, Handtuch 

Materialkosten: Ton wird nach Verbrauch abgerechnet. 

Glasur und Brennen sind in der Tongebühr mit 

eingeschlossen. Siehe Infokasten Töpferkurse. 





25

9845 

Portrait/Gesichter zeichnen 

für Kinder (ab 9 Jahren) 

Prof. Hannes Döllel, Mode-Grafiker, Kunstmaler 

Die Portraitmalerei ist die Königsdisziplin im Bereich 

der darstellenden Kunst. Dementsprechend schwierig 

gestaltet sich auch die Umsetzung insbesondere für 

Kinder. Dennoch lassen sich verhältnismäßig gute 

Ergebnisse erzielen, wenn man einige Tipps und Tricks 

kennt, die dazu beitragen, das Zeichnen von Gesichtern 

zu erleichtern. 

Mitzubringen: Bleistifte (HB, 2B – 4B), Buntstifte, 

DIN A3 Zeichenblock, mehrere Wunschmotive. 

5x, Montag 19.08.13, Dienstag 20.08.13, 

Mittwoch 21.08.13, Donnerstag 22.08.13, und 





9850 

Zeichnen für Kinder (ab 9 Jahren) 

Prof. Hannes Döllel, Mode-Grafiker, Kunstmaler 

Wenn ihr euch schon mit Zeichnen beschäftigt und dann 

nicht weitergewusst habt, etwas unzufrieden gewesen 

seid, hier wird euch weitergeholfen und die Freude am 

Zeichnen vermittelt. In einfachen Schritten werden die 

Grundlagen des künstlerischen Arbeitens vermittelt: 

Sehen, Vergleichen, Verstehen, Wiedergeben. 

Mitzubringen: Bleistifte HB, 2B – 4B, Buntstifte, 

mehrere Wunschmotive. 

5x, Montag 26.08.13, Dienstag 27.08.13, 






9855 

Reiten in den Ferien für Kinder 

(ab 8 Jahren) – Schnupperkurs 

Silvia Schluck, Trainer C (FN), Reitpädagogin (DKThR) 

In Zusammenarbeit mit dem Reitstall Huberhof 

In diesem Kurs erwartet Euch ein buntes Programm 

rund um das Pferd. Wir werden natürlich reiten, Euch 

aber auch in die tägliche Arbeit mit den Pferden 

einbinden. Ihr werdet das Wesen der Pferde kennen 

lernen und mit viel Spaß erste Erfahrungen vom Boden 

und vom Sattel aus sammeln können. Kinder und 

Jugendliche, die bereits Reiterfahrung haben, sind 

natürlich genauso willkommen! 

3x, Dienstag 03.09.13, Mittwoch 04.09.13, 

Donnerstag 05.09.13, jeweils 09.30 – 12.30 Uhr 

Reitstall Huberhof, Giesenbach 29, Kranzberg 



9860 

Freising kinderleicht 

Stadtführung für Kinder (ab 6 Jahren) 


Auf diesem Rundgang für Kinder gibt es viel zu entdecken. 

Wir steigen hinauf zum Bischofsschloss hoch 

über der Stadt und hinab zur Bestiensäule im Dom. 

Nach dem Besuch des Domberges geht es hinunter in 

die Gassen der Altstadt. Wie lebten hier früher die 

Menschen? Und wir erfahren viel über die Arbeit der 

Fischer, des Scharfrichters, der Marktleute und des 

Türmers. 

Keine Anmeldung notwendig, Barzahlung vor Ort 


Touristinformation, Marienplatz 7 

Gebühr 6,50 EUR, ermäßigt 4 EUR, max. 30 Personen 

Familienkarte 12 EUR (2 Erwachsene und eigene 

Kinder bis 18 Jahre) 

27

ücher hörbücher 

spiele 

cds dvds cd-roms 

internetcafé 

zeitschriften lesecafé 

weizengasse 3 

85354 freising 

http://stadtbibliothek.freising.de 

bibliothek@freising.de 

telefon 08161 54442-05 

-------------- 

öffnungszeiten 

dienstag 10.00 bis 19.00 uhr 

mittwoch bis freitag 10.00 bis 18.00 uhr 

samstag 10.00 bis 14.00 uhr 

28

Entspannung 

und Bewegung 

9865 

Yogapilates 

Claudia Rudolf, Yoga- und Pilateslehrerin 

Hier werden die beiden Übungsweisen von Yoga und 

Pilates verbunden. Das Training soll Freude machen, 

niemals ermüden und Körper und Geist sollen 

zusammenarbeiten. Im Wechselspiel von Kräftigung 

und Dehnung wird geistige Energie frei gesetzt. 

Dadurch wird die anschließende Entspannung besser 

möglich. 

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Wolldecke, warme 

Socken, Sitzkissen. 

5x ab Mittwoch 31.07.13, 09.30 – 11.00 Uhr 

Haus der Vereine, Fitness total, Erdgeschoss, 

Major-Braun-Weg 12 


9870 

Pilates am Abend 


Pilates ist ein sanftes, sehr effizientes Mattentraining 

mit unserem eigenen Körper als Trainingsgerät. Es 

stärkt und formt schlanke Muskeln und verbessert 

Körperhaltung, -beherrschung und -wahrnehmung. 

Das Übungsprogramm trainiert ausgehend von der 

Körpermitte insbesondere die Tiefenmuskulatur. Dazu 

bringen die bewusste Atmung und die Konzentration 

bei der Ausführung der Bewegungen Körper und Geist 

in Einklang. 


Socken, Matte. 

5x ab Mittwoch 31.07.13, 18.00 – 19.30 Uhr 




9875 

Pilates am Vormittag 


Dieser Kurs richtet sich an alle, die das klassische 

Pilates-Training kennen lernen und dessen positive 

Auswirkungen auf Figur und Körperhaltung selbst 

erleben wollen. Wir erarbeiten ca. 20 bis 25 Basisübungen, 

aus denen sich jeder sein individuelles 

Übungsprogramm zusammenstellen kann. Die 

Übungspalette konzentriert sich auf das Stärken der 

tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur zur Stabilisierung 

des Rumpfes und auf die Ausbildung von straffen 

und schlanken Armen und Beinen. 

Mitzubringen: Sportkleidung, Socken, Getränk, 

Isomatte, Handtuch 

5x ab Donnerstag 01.08.13, 09.30 – 10.30 Uhr 




9880 

Yoga im täglichen Leben 


Fitness, Entspannung, intensivere Wahrnehmung: 

das sind häufig genannte Ergebnisse von Teilnehmern, 

die diesen Kurs schon besucht haben. Er richtet sich 

an alle, die Freude haben an der Schönheit und 

Ausdruckskraft der Bewegung. Wir beschäftigen uns 

u. a. mit Übungsreihen aus dem traditionellen Yoga 

im Wechselspiel zwischen körperlicher Aktivität und 

meditativer Ruhe. Leistung spielt dabei keine Rolle. 

Der Kurs ist deshalb für Anfänger und Fortgeschrittene 

gleichermaßen geeignet. 


Socken, Sitzkissen. 

5x ab Donnerstag 01.08.13, 18.30 – 20.00 Uhr 




29

9885 

Qi Dance 

Meditation in Bewegung 

Elli Bachmeier, Tanz- und Bewegungstherapeutin, 

Qigong-Lehrerin 

Tanz - entstehend aus dem Fluss der frei aufeinander 

abgestimmten Bewegungsfolgen. Die Basis sind 

verschiedene Formen und Bilder aus dem Qigong, sowie 

die Grundprinzipien des Qigong. Nach den Richtlinien 

des Kreativen Tanzes werden die Formen verändert und 

miteinander verbunden. Es entsteht ein frei fließender 

Tanz. Harmonische Bewegungen in Verschmelzung von 

Körper und Geist. Aus seiner Mitte heraus mit seinem 

ganzen Körper den Augenblick des Tanzes genießen. 

In seiner Mitte ruhen - aus seiner Mitte tanzen. 

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Getränke, Matte, 

Schläppchen oder Socken. 





9890 

Wirbelsäule/Stretch 

Wirbelsäulengymnastik 

Anett Kühnel, Physiotherapeutin 

Kräftigung, Stretching und Entspannung sind die 

Schlagworte in diesem Programm; ideal für Vielsitzer 

und diejenigen, die ihren Rücken täglich hart 

beanspruchen. Durch gezielte Übungen mit und ohne 

Hilfsgeräte wird der Körper in Form gebracht, 

Verspannungen im Rücken werden gelöst und 

Haltungsprobleme korrigiert. Abgerundet wird die 

Stunde durch ein langes Stretching. 

Mitzubringen: Handtuch, evtl. Gymnastikmatte. 

4x ab Montag 05.08.13, 19.15 – 20.15 Uhr 




9895 

Wohlfühlzeit für Leib und Seele 

Michaela Hufnagel, Ernährungsberaterin, 

Petra Gruber, Shiatsupraktikerin 

Haben Sie Lust auf ein einzigartiges Wohlfühlerlebnis? 

Gönnen Sie sich einen Tag für Leib und Seele. Dieser 

Kurs ist für Alle, die dem Alltagstress entkommen, neue 

Kräfte sammeln und mehr Lebensgenuss erreichen 

wollen. Aufbauend auf den 5 Elementen erwarten Sie 

kleine kulinarische Köstlichkeiten, Entspannungsübungen 

aus dem Shiatsubereich und Wissenswertes 

aus der 5 Elemente Lehre. 

Einfache Akkupressurpunkte, die Sie bei Alltagsbeschwerden 

selbst anwenden können runden das 

Programm ab. Aus dem Schatz der 5 Elemente Lehre 

werden Sie mit einem kleinen Frühstück und einem 

Mittagsbrunch verwöhnt, der Sie mit Kraft und neuer 

Energie versorgt. 

Mitzubringen: Yogamatte, Decke und Sitzkissen, 

bequeme Kleidung, warme Socken. 

Materialkosten für Lebensmittel: 5 EUR. 

Tee und Wasser stehen zur Verfügung. Die Mittagspause 

wird gemeinsam gestaltet und ist Teil des 

Kursprogramms. 




9900 

KlangRund – Chanten Tönen Tanzen 

Chanten ist Singen in Gemeinschaft 

und ein Geschenk für uns alle 

Susanne Goebel, Leiterin für meditativen Tanz und 

Chanten 

Dieser Kurs ist eine Einladung an alle, die gerne mit 

Lust und Laune singen und die heilsame Wirkung des 

Chantens erleben möchten - denn Singen macht 

glücklich! Chanten ist Singen in Gemeinschaft und ein 

Geschenk für uns alle. Chants sind Lieder, bei denen 

sich Worte und Melodie wiederholen und die deshalb 

leicht gelernt werden können. Chanten wendet sich 

deshalb sowohl an Laien als auch an geübtere Sänger. 

Die ausgewählten Chants kommen aus verschiedenen 

Kulturkreisen: indianische Kraftlieder, Lieder des 

Herzens wie Mantras, Tanzlieder der Sufis und einfache 

Lieder der Völker, „Come Together Songs“. Tönen ist 

eine einfache und wirkungsvolle Form, den eigenen 

Stimmungs- und Tonraum mit Hilfe spezieller Musikinstrumente 

zu erweitern. Für manche Chants nutzen wir 

Formen des körperlichen Ausdrucks, einfaches Tanzen, 

um die Qualitäten des Chantens zu verstärken. Chanten 

aktiviert Körper und Geist, harmonisiert das emotionale 

Selbst und verbindet uns mit spiritueller Kraft. 

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Getränke, wenn 

möglich Sitzkissen und eine Decke mitbringen. 





31

Zumba ® 

Tina Schiechel, zertifizierte Zumba ® -Trainerin 

Bei Zumba ® kommen Sie mit heißer Musik fast von ganz 

allein in Schwung! Das Fitness-Programm ist der Renner 

aus Kolumbien für alle, die gern tanzen und in Form 

bleiben wollen. Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, 

Samba und andere internationale Musikstile sorgen für 

viel Spaß und gutes Training zugleich. 

Mitzubringen: Feste Schuhe, Getränke, Sportkleidung. 

Haus der Vereine Blaue Oase, Erdgeschoss, 



9905 Kurs 


9910 Kurs 


9920 

Afrikanisches Trommeln – Workshop 

„Jeder kann Trommeln und Tanzen“ 

Ifeanyi Okolo, Musiker, Meistertrommler 

Die Trommel ist für Ifeanyi C. Okolo ein Instrument der 

Kommunikation. Seine Rhythmen entstammen meistens 

der Igbo-, Haussa, Yoruba-Folklore, ebenso aus 

den Maskengesellschaften der Edos, Ijawas, Efiks und 

Igbos. Dieser Workshop richtet sich an Alle, die ohne 

oder mit etwas Vorkenntnissen die Faszination afrikanischer 

Rhythmen kennen lernen wollen. 

Trommeln ist ein rhythmischer Impuls für Körper, Seele 

und Geist. Es steigert Lebensfreude und Wohlbefinden. 

Leihgebühr für Trommeln: 2 EUR pro Person 




Borjana Rey Adell 

9915 

Lady Salsa Workshop 

zum Kennenlernen 

Borjana Rey Adell, Fitnesstrainerin 

Ein Cocktail aus Ladysalsa und Body Workout zu 

karibischen Rhythmen weckt Deine Lebensfreude. 

Salsa, Merenge und Latin Hits sorgen für tolle 

Stimmung - Fun und Fitness sind garantiert. Was zählt, 

ist nur Deine Liebe zur südamerikanischen Musik. 

Spüre, was in Dir steckt: Hoffnung, Kraft und 

Leidenschaft! Ich freue mich auf Dich! 

Weitermeldung in den Herbstkurs möglich! 

Mitzubringen: Trinken, Sportbekleidung. 





p Medizin im Dialog 

In Zusammenarbeit mit dem Klinikum Freising 

Medizin im Dialog richtet sich an alle, an Betroffene, 

Angehörige und interessierte Personen. Im Anschluss 

an den Vortrag haben die Zuhörer die Möglichkeit, 

Fragen an die Referenten zu stellen. 

9925 

Enddarmerkrankungen 

Dr. Frank Schubert, Proktologe und leitender Oberarzt 

der Allgemein-, Thorax- und Gefäßchirurgie 

Die häufigsten Erkrankungen im Enddarmbereich mit 

Problemen beim Stuhlgang sind Hämorrhoidalbeschwerden, 

Abszesse und Fisteln. Aber auch Stuhlentleerungsstörungen 

von Verstopfung bis hin zur 

Inkontinez sind oft Ursache von Beschwerden. Dies 

muss aber nicht sein! Es gibt ausreichende Möglichkeiten 

der Diagnostik und Therapie, um auch diesen 

Patienten erfolgreich zu helfen. 


Hörsaal, Ebene-1, Klinikum Freising 

max. 80 Personen 

KEINE ANMELDUNG ERFORDERLICH 

KOSTENFREI 

33

p Ausbildung zum/zur Meditationsund 

StilleTrainerIn 

Dr. Renate Kussmaul, Heilpraktikerin und zertifizierter 

Coach 

Bereits zum 3. Mal findet ab Oktober 2013 die Ausbildung 

zum/zur Meditations- und StilleTrainerIn statt. 

An den Infoterminen 

Samstag, 21.09.13, 12.00 – 13.00 Uhr und 

Dienstag, 01.10.13, 19.00 – 21.00 Uhr 

wird die Ausbildung zum/zur Meditations- und Stille- 

TrainerIn vorgestellt. Dabei können Sie die Ausbilderin 

persönlich kennenlernen. Die Infotermine finden im 

Raum 204 in der Kammergasse 12 statt. Falls Sie an 

diesen Tagen keine Zeit haben sollten, besteht die 

Möglichkeit, einen gesonderten Termin für ein Gespräch 

zu vereinbaren. 

Vorabinformation zur Ausbildung: 

Das Ziel der Ausbildung ist es, die Wirksamkeit von 

Meditation zu erfahren und grundlegende Kenntnisse 

für die selbständige Leitung von Meditationskursen 

und -seminaren zu vermitteln. 

Inhalte der Ausbildung zum/zur Meditationsund 

StilleTrainerIn. 

1. Grundlagen/Theoretischer Hintergrund: 

Geist, Körper und Wahrnehmung; innere und äußere 

Haltung, Motivation und innere Ausrichtung. 

2. Methoden und Übungen: 

· für das Training des Geistes: 

Meditationsmethoden, die auf Achtsamkeit und 

Gewahrsein beruhen; Wechsel von Ruhemeditation 

und Kontemplation; Bewegungsmeditation; 

Visualisation und geführte Meditation, Entwicklung 

und Einsatz von stärkenden und heilenden Bildern; 

Arbeit mit heilenden Tönen (Chanten). 

· für das Training von Körperbewusstsein und 

Wahrnehmung: 

Körper- und Atemübungen, Selbstmassage aus dem 

Kum Nye; Energieübungen; Entspannungs- und 

(Selbst-) Wahrnehmungsübungen; Ausrichten der 

Achtsamkeit auf den Körper; Reisen durch den 

Körper und seine Funktionskreisläufe. 

3. Umsetzung und Anwendung: 

Integration von Meditation in den Alltag, Beispiele 

für Aufbau, Struktur und Durchführung von 

Meditationssitzungen, Anleitung zur Begleitung von 

Umstrukturierungs- oder Neuordnungsprozessen, 

Kontraindikationen. 

4. Die Ausbildung richtet sich an: 

Privatpersonen, EinzelunternehmerInnen, FreiberuflerInnen, 

MitarbeiterInnen aus allen Sparten, 

wie Gewerbe, Industrie und helfenden oder 

therapeutischen Fachrichtungen. 

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Als Voraussetzung: 

für die Teilnehmer ist die Bereitschaft erwünscht, in 

die Stille zu gehen, mit dem eigenen Geist zu arbeiten, 

und Methoden für das Training des Körperbewusstseins 

zu üben. Es ist erwünscht, während der Ausbildung 

zusätzlich mindestens 30 Stunden einer Meditationsmethode, 

z. B. „Stilles Sitzen“ zu üben. Eine Möglichkeit 

dafür bieten die Kurse Heilmeditation im Herbstprogramm 

2013 der vhs Freising. 


max. 12 Personen 

INFOTERMINE KOSTENFREI – 

ANMELDUNG ERBETEN 

9930 

Infotermin 

Samstag 21.09.13, 12.00 – 13.00 Uhr 

9935 

Infotermin 


9940 

Meditation und Stille 

Eine Einführung in die Meditation 

Dr. Renate Kussmaul, Heilpraktikerin und 

zertifizierter Coach 

Innere Stille, Ruhe und Präsenz sind den meisten von 

uns schon lange abhanden gekommen. Wir verlieren 

uns im Außen und entfernen uns von dem Grund, der 

uns nährt und stärkt, von der Quelle, an die wir uns in 

Stille und Ruhe anschließen können. Mit der Praxis der 

Meditation kehren wir zu ihr zurück und trainieren, bei 

ihr zu bleiben. Wir erkennen und erfahren, dass wir uns 

in dem Raum, der aus der Meditation entsteht, wieder 

an unsere Kraft und unser Potential anbinden können. 

Diese Einführung in die Meditation gibt einen Einblick 

in die Einfachheit der Methoden und ihrer Anwendung 

und zeigt die Bedeutung von Meditation für unser 

Leben, sowohl für den Beruf als auch für den Alltag. 

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Socken, 

Meditationskissen oder -schemel, Decke. 

Samstag 21.09.13, 13.30 – 16.30 Uhr 



Die vhs Freising e. V. ist über den Bayerischen Volkshochschulverband 

Mitglied der European Foundation 

for Quality Management (EFQM). Qualitätsmanagement 

wird von Wirtschaftsunternehmen als auch von 

öffentlichen Institutionen als Steuerungsinstrument 

für Qualitätssicherung und Qualitätsentwicklung genutzt. 

Die vhs Freising e. V. hat im Jahr 2005 das 

Qualitätsmanagment nach dem international anerkannten 

Excellence-Modell der EFQM eingeführt, um 

eine möglichst hohe Kundenzufriedenheit zu erzielen. 

Dabei werden bayernweit geltende Qualitätsstandards 

zugrunde gelegt und Verfahren eingesetzt, die auf eine 

systematische und kontinuierliche Verbesserung des 

Angebots und der Organisation zielen. Wir wollen 

zufriedene Kunden und wünschen uns, dass Sie wieder 

zu uns kommen. 

EUROPÄISCHE UNION 

Europäischer Sozialfonds 

Die Einführung des QM-Systems 

wurde mit Mitteln des Europäischen 

Sozialfonds (ESF) gefördert. 

Inhalte, Geschäftsbedingungen und unsere 

Öffnungszeiten zu ersehen auf unserer Homepage 

www.vhs-freising.org oder in unserem aktuellen 

Programmheft. 

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vhs Freising e. V. 

Kammergasse 12 

85354 Freising 

Telefon 08161 49070 

Fax 08161 490799 

vhs@vhs-freising.org 

www.vhs-freising.org

vhs Freising SA 13_RZ.indd

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