Bayreuth - E-Paper - Fränkische Zeitung

Seite 18
Fränkische Zeitung
Gesund und Fit
7.August 2013 Nr. 32
Praxis für
HYPN
SE
Iris Kücükvardar
95444 Bayreuth
Telefon: 0921 16979712
Mobil: 0173 596 4614
E-Mail: info@les-irises.de
www.hypnose-praxis-bayreuth.de
www.les-irises.de
Gesundes
Wissen
Marktleugast - „Die
Seele baumeln lassen“
heißt es am Samstag
bei einem Nachmittag
mit Tanz und Meditation
im Ambiente der Basilika
Marienweiher.
Treffpunkt: Pilgerbüro,
13 Uhr. Ende: 16 Uhr.
+++ Warmensteinach -
Am Samstag bietet Frieda
Frosch von 14 bis 16
Uhr einen Kräuter-
Nachmittag im Freilandmuseum
Grassemann
für Kinder und Familien
an. Mit Kräutersammeln,
Blumenkränzchen
oder Zauberstab
binden und
Kräuterlimonade herstellen.
Eltern sind herzlich
eingeladen. Infos:
09276/92 67 04. Gebühr:
5Euro.
DER GESUNDHEITSTIPP:
Vorsicht –Salmonellen!
Wenn die Temperaturen
wieder auf hochsommerliche
Werte klettern, häufen
sich die Meldungen über
Lebensmittelvergiftungen
durch Salmonellen, die
schwere Durchfallerkrankungen
auslösen. Besonders
gefährlich sind solche
Infektionen für Kinder
und ältere Menschen, da
deren Flüssigkeitshaushalt
sehr empfindlich ist
und der hohe Wasser- und
Mineralstoffverlust
schnell zur lebensbedrohlichen
Austrocknung führt.
Dazu kommt, dass bei älteren
Menschen das Immunsystem
häufig geschwächt
und nicht mehr
in der Lage ist, die Krankheitskeimezubeseitigen.
Willkommen in
der Zukunft
Mit Roboterarmzur Unabhängigkeit
Bayreuth -ImAlltag unabhängig
und eigenständig
sein, das ist das Ziel für die
meisten Patienten mit einem
Querschnitt. Dafür hat
die Orthopädietechnik modernste
Hilfsmittel, wie
Rollstühle und sogar einen
Roboterarm entwickelt. Der
Roboterarm ersetzt den
menschlichen Arm weitestgehend.
Querschnittgelähmte können
jetzt in der Klinik Hohe
Warte den Roboterarm testen.
Er hilft vor allem Patienten,
die einen sehr hohen
Querschnitt erlitten haben.
Sie können ihre Arme nur
eingeschränkt bewegen.
Der Roboterarm soll Patienten mit Querschnitt helfen,
eigenständiger leben zu können. Foto: red
Die Krankheitserreger
lauern besonders in leicht
verderblichen Speisen wie
Geflügel, Eis, Mayonnaise
und Cremes, die rohe Eier
enthalten. Bei den hohen
Temperaturen finden die
Keime hier einen geeigneten
Nährboden und können
sich explosionsartig
vermehren.
Typische Anzeichen einer
Salmonelleninfektion sind
plötzlich auftretende, heftige
Bauchschmerzen und
starke Durchfälle, die
auch blutig sein können.
Häufig kommen noch Fieber,
Kopfschmerzen und
Erbrechen hinzu. Die beste
Möglichkeit sich zu
schützen ist größtmögliche
Sauberkeit: Auftauflüssigkeit
von Geflügel
und Fleisch darf nicht mit
anderen Speisen in Berührung
kommen. Wer mit
rohem Fleisch, Fisch oder
Eiern arbeitet, sollte anschließend
die Hände und
alle verwendeten Gerätschaften
gründlich mit
heißem Wasser und Spülmittel
reinigen. Sorgfältiges
Erhitzen tötet die Bakterien
sicher ab. Fleisch,
Fisch, Geflügel und Eier
sollte man daher im Sommer
nur völlig durchgegart
verzehren. Wichtig ist natürlich
auch gutes Kühlen.
Transportieren Sie leicht
verderbliche Lebensmittel
in der Kühltasche nach
Hause. Bleiben vom Essen
Reste übrig, so sollte
Der Roboterarm wird am
elektrischen Rollstuhl oder
einem Tisch fixiert und über
einen Steuerknüppel mit
der Hand bewegt. In seiner
Funktionalität gleicht er
dem menschlichen Vorbild.
Der Roboterarm lässt sich
nach allen Seiten drehen,
hat eine Reichweite von bis
zu70Zentimeternundkann
1,25Kilogrammheben.
Am Ende des Roboterarmes
sind drei bewegliche
Greiffinger. Mit Sensoren
ausgestattet können die
Greiffinger sogar ein rohes
Ei aufheben, ohne es zu
zerdrücken. Nach kurzer
Zeit und etwas Übung können
sich die Patienten ein
Glas Wasser eingießen
oder Gegenstände aus einemRegalheben.
Die Finanzierung des etwa
50.000 Euro teuren Roboterarms
wird im Einzelfall
entschieden. red
man diese sofort in den
Kühlschrank stellen und
bei erneuter Zubereitung
auf gleichmäßiges Erhitzen
achten. Salmonellen
überleben übrigens auch
Minusgrade. Das ist der
Grund, weshalb man Aufgetautes
rasch verarbeiten
und nicht wieder einfrierensollte.
MonikaPötzl
Apotheke
imRotmaincenter
Unser FZ-Zwergla
Bei HAPPY BABY im PILIPP Einrichtungscenter in Bindlach finden Sie
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Ihr Baby braucht: Babyzimmer,
Kinderwagen,Spielsachen, Textilien,
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Sicherheit.
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Hallo, Papa! Schau genau hin, heute ist Deine kleine
Sarah in der Zeitung drin. FZ-Zwergla Sarah Hübel
ist am 11. Februar in Bayreuth geboren, wo sie
mit ihren Eltern Julia und Oliver Hübel auch wohnt.
Anzeige
bei
Montag -Freitag 9:30 bis 19:00 Uhr
Samstag 9:00 bis 18:00 Uhr
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Nicht nur herzhaft ein Genuss
Hass Avocados aus Peru
Dachten Sie auch, Hass Avocados
wären Gemüse? Kein
Wunder, denn traditionell werden
sie für würzige Guacamole
verwendet. Die Frucht mit dem
nussigen Geschmack kann aber
auch anders!
Leckerer Fitmacher: Avocado-Buttermilch-Smoothie.
Foto: ProHass
Dank ihrer Cremigkeit lassen
sich mit ihr hervorragende Drinks
kreieren.
Diese sind nicht nur angenehm
in der Konsistenz, sondern enthalten
viele Mineralien, satte
12 Vitamine, Kalium, Kalzium
und gerade mal 137 kcal pro
halbe Avocado. Besonders in
der warmen Jahreszeit sind
Getränke mit Hass Avocados
ideal, um die Energiespeicher
wieder aufzufüllen.
Probieren Sie doch einmal einen
Avocado-Buttermilch-Smoothie.
Dafür einfach 1 1 ⁄2 Avocados entkernen
und schälen. In einen
Mixer geben und mit ½lButtermilch,
dem Saft einer Zitrone,
2ELHonig und 2Kugeln Vanilleeis
mischen. Auf 4Gläser verteilen
und genießen.
Für weitere Rezepte und Tipps
besuchen Sie
www.koestlicheavocados.de
Medikamente auf Reisen
Vorsicht bei der Aus- und Einfuhr von starkenSchmerzmitteln: Ärztliche Bescheinigung nötig
Bayreuth - Ob im Urlaub
oder auf Dienstreise: Eine
Reiseapotheke mit Nasenspray,
Schmerztabletten
und Mittel gegen
Durchfall gehört immer ins
Gepäck. Zum persönlichen
Gebrauch –das heißt
für maximal drei Monate
pro Medikament –dürfen
Reisende Arzneimittel
auch ohne Einschränkungen
mitführen.
Starke Schmerzmittel sowie
Medikamente zur Behandlung
von ADHS fallen
jedoch in der Regel unter
das Betäubungsmittelgesetz.
Patienten, die auch
auf Reisen auf bestimmte
kommens, wie Frankreich,
die Niederlande oder Ungarn.
Wer ein als Betäu-
Arzneimittel angewiesen
sind, sollten sich daher im
Vorfeld über die Einfuhrbestimmungen
des Reiselandes
informieren und Medikament
bungsmittel
einen Arzt konsultieren.
Einheitlich geregelt ist das
Vorgehen bei der Einreise
in eines der Mitgliedsländer
des Schengener Ab-
eingestuftes
einführen
will, braucht dazu eine ärztliche
Bescheinigung –
möglichst auf Englisch.
Anschließend muss die
deutsche oberste Landesgesundheitsbehörde
oder eine von ihr beauftragte
Stelle die Bescheinigung
beglaubigen. Außerdem
rät Birgit Dreyer,
Reiseexpertin der Europäischen
Reiseversicherung,
sich an die diplomatische
Vertretung des Reiselandes
zu wenden. red