Präsentation zum Vortrag von Dr. Uta Walter

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Kultur der Achtsamkeit für Gesundheit Die Entwicklung einer Kultur der Achtsamkeit beginnt bei jedem Einzelnen in Verantwortung für und im sorgsamen Umgang mit der eigenen Gesundheit. 45 © Dr. Uta Walter • ZWW e.V.
Was kann jeder Einzelne tun? Achtsamkeit entwickeln für die eigene (psychische) Gesundheit, z.B. durch: - körperliche Bewegung und gute Ernährung - Entspannung, Meditation, gelebte Spiritualität - Aufbau und Pflege positiver Beziehungen zu anderen Menschen (Familie, Partner, Freunde) - eine ausgewogene Work-Life-Balance 46 © Dr. Uta Walter • ZWW e.V.
Seite 1 und 2: Eine neue Kultur der Achtsamkeit f
Seite 3 und 4: I. Herausforderungen 2 © Dr. Uta W
Seite 5 und 6: Finden und Binden von Mitarbeitern
Seite 7 und 8: Gelingende Kooperation Gelingende K
Seite 9 und 10: Veränderte Gesundheitsrisiken Im F
Seite 11 und 12: Burnout „Burnout“ (engl.: to bu
Seite 13 und 14: Psychische Belastungen, Beeinträch
Seite 15 und 16: Zunahme psychischer Erkrankungen 19
Seite 17 und 18: Beispiel öffentliche Verwaltung Ps
Seite 19 und 20: Organisationskultur und Gesundheit
Seite 21 und 22: Präsentismus Präsentismus kennzei
Seite 23 und 24: Eine neue Kultur der Achtsamkeit f
Seite 25 und 26: Psychische Gesundheit: Kein Selbstz
Seite 27 und 28: Was kann die Organisation tun? 34
Seite 29 und 30: Was kann die Organisation tun? 1. G
Seite 31 und 32: Was kann die Organisation tun? 3. E
Seite 33 und 34: Was kann die Organisation tun? 4. D
Seite 35 und 36: Was kann die Organisation tun? 6. P
Seite 37: Was kann jeder Einzelne tun? 44 ©

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