Ausgabe 10 - Ahorn

undes (DAAB) leidet jeder sechste Deutsche
unter einer Pollenallergie, auch Heuschnupfen
genannt.
Die Symptome hierfür können ganz unterschiedlich
sein. Viele müssen häufig niesen und
leiden unter juckenden sowie tränenden Augen.
Auch Dauerschnupfen, verstopfte Atemwege,
bis hin zu Atemnot und Asthma, Hautekzemen,
Neurodermitis und Magen-Darm-Beschwerden
können Anzeichen für Heuschnupfen sein.
Zur Behandlung der akuten Beschwerden sowie
zur Allergie-Therapie (Hyposensibilisierung)
sollten Pollenallergiker sich von Ihrem HNO-
Arzt beraten lassen.
Tipps für Pollenallergiker
• Anti-allergische Tabletten (Antihistaminika)
stets parat halten.
• Fenster tagsüber geschlossen halten. In der
Stadt sollte man zur Pollenzeit frühmorgens
lüften, in ländlichen Gebieten zwischen 19.00
und 24.00 Uhr. Dann ist die Pollenkonzentration
in der Luft niedriger.
• Pollenschutzgitter an Schlafzimmerfenstern
anbringen. Sie halten Flugsamen größtenteils
ab.
• Täglich Staub samt Pollen von Teppichen
saugen und von Möbeln feucht abwischen.
• Tagsüber getragene Kleidungsstücke nicht im
Schlafzimmer ablegen.
• Vor dem Schlafengehen Haare waschen, da
sich hierin Pollen verfangen.
• Bei Autofahrten Fenster geschlossen halten.
Das Lüftungssystem sollte mit einem Pollenfilter
versehen sein, der einmal jährlich gewechselt
werden sollte.
• Auf Pollenflugvorhersagen achten (z.B. unter
www.kkh.de/gesundheitswetter) und während
akuter, starker Pollenflugphasen längere
Aufenthalte draußen vermeiden.
Nach der Pollensaison an eine Allergie-Therapie
denken und hierfür einen Termin beim
HNO-Arzt/Allergologen ausmachen.
Quelle: kkh.de, daab.
Vereinsnachrichten
BRK-Sozialstation
Untersiemau
Sie brauchen Hilfe bei der Pflege Ihrer
Angehörigen?
Dann wenden Sie sich vertrauensvoll an
die
BRK-Sozialstation Untersiemau.
Sie bietet Ihnen unter anderem an:
Grund- und Behandlungspflege (z.B.: Injektionen,
Verbände) nach ärztlicher Verordnung,
Hilfen bei Antragsstellungen (z. B.:
Pflegegeld), Demenzbetreuung. Dies alles
mit einer 24-Stunden Notrufbereitschaft.
Die Sozialstation vermittelt Ihnen den Hausnotruf
und den Menüservice (Essen auf Rädern)
des Roten Kreuzes.
Sie erreichen die Sozialstation in der Schloßstraße
1 rund um die Uhr (ggf. über Anrufbeantworter)
unter der Rufnummer 6498.
Ihre Anfragen sind unverbindlich und
werden streng vertraulich behandelt.
„Häusliche Hilfe“
Putzen, Kochen, Wäsche waschen, Gartenarbeiten,
Fahrdienst, Hilfestellung bei der Betreuung
Angehöriger, Begleitung zu Arzt, Amt
oder zum Einkaufen – für diese Bereiche der
häuslichen Arbeiten stehen Ihnen die Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter gerne zur Seite. Darüber
hinaus können Sie sich auch bei einmaligen
Anforderungen an die Damen und Herren wenden,
wenn
• die Fenster geputzt werden müssen
• die Vorhänge gewaschen werden sollen
• die Betten wieder zu beziehen sind
• die Hecke zu schneiden ist
• und bei Vielem mehr…
Egal, ob einmalige oder regelmäßige Hilfe benötigt
wird - bei Interesse setzen Sie sich bitte
direkt mit den Häuslichen Hilfen in Verbindung:
Mitarbeiter/in Berufl. Hintergrund Telefonnr.
Andrea Posselt Hauswirtschafterin 09565/7666
(Scherneck)
Heinz Hildenstein Gartenarbeiten, Baum- 09565/556
(Stöppach) u. Heckenschnitt, kleinere
Reparaturarbeiten
Ester Sozialbetreuerin 09565/615354
Herrnbredel + Heilerziehungs-
(Untersiemau) pflegerin
Dagmar Friedrich Hauswirtschafterin 0157/30437041
(Stöppach)
Irene Brehm Hauswirtschaft, Gesund-
(Stöppach) heit und Ernährung +
Gartenarbeit 09565/610996
Jessica Lindner Hauswirtschaft 09571.7583742
Weitere Informationen zu den Häuslichen Hilfen
erhalten Sie im Rathaus bei Frau Marr, Telefon
09565/6166-44.
Aufruf:
Bei den Häuslichen Hilfen ist derzeit eine große
Nachfrage nach Unterstützung bei der Gartenarbeit.
Wenn sich da jemand zur ehrenamtlichen
Mitarbeit bereit erklärt, wäre das super.
Bitte melden bei Sabine Marr, Tel. 0175/
2248179.
… und denken Sie daran:
Der Untersiemauer Geschenkgutschein kann auch
mit den Häuslichen Hilfen verrechnet werden.
Blutspenden am Dienstag, 21. Mai 2013 von
16.30 bis 20.30 Uhr in Untersiemau, Volksschule,
Pestalozzistraße 3.
Bitte unbedingt den Spendeabstand von 56
Tagen einhalten!!!
Der Blutspendedienst weist darauf hin!
Bitte bringen Sie zu jeder Spende unbedingt Ihren
Blutspendepass mit. Zumindest aber einen
Lichtbildausweis (Personalausweis, Reisepass
oder Führerschein).
Marienverein
Untersiemau
Sehr geehrte Mitbürgerinnen und Mitbürger,
liebe Vereinsmitglieder,
ich darf die Tagesfahrt 2013 bekannt geben:
Am Mittwoch, den 12. Juni 2013.
Abfahrt in Untersiemau um 11.00 Uhr.
Besuch von „Art of Chocolate“ in Wertheim
mit Besichtigung.
Abendeinkehr in Neustadt / Aisch
Der Fahrpreis beträgt 15.00 Euro
Änderungen vorbehalten.
Anmeldungen erbitte ich telefonisch unter Telefon
Nr. 09565-2081
Euer Michael Boßecker, 1. Vorsitzender
SPD
SPD-Ortsverein
Untersiemau
Jahreshauptversammlung
Am Mittwoch, 29. Mai 2013, findet um 19.30
Uhr im Sportheim des TSV Untersiemau die
diesjährige Jahreshauptversammlung des
SPD Ortsvereins Untersiemau statt.
Eine schriftliche Einladung mit der vorgesehenen
Tagesordnung geht allen Mitgliedern noch
rechtzeitig zu.
Ich bitte um Vormerkung des Termins und zahlreiche
Teilnahme.
Gerhard Lehrfeld
1. Vorsitzender
SPD
SPD-Frauen
Untersiemau
Am 31. Mai 2013 um 19.00 Uhr treffen wir uns
im „Siemauer Cafe“ zu unserem Stammtisch.
Voranzeige:
In diesem Jahr ist wieder ein Ausflug geplant
und der Termin steht auch schon fest.
Es ist der 19. Juni 2013, Abfahrt ca. 10.30 Uhr
(genauer Abfahrtsplan im nächsten Amtsblatt)
zum Wurzelmuseum nach Tremmersdorf/Opf.
Danach geht es weiter zum Kaffeetrinken in
den schönen Naturpark Steinwald zum Landhotel
„Steinwaldhaus“.
Zum Abendbrot kehren wir in Oberlangheim bei