Spielräume - BfU

� Geräte zur Verbesserung der geistigen Gesundheit
vorsehen. Um gesund und leistungsfähig
zu bleiben, sollten sowohl das Gehirn wie auch
der Körper gefordert werden. Eine vielseitige
Förderung aller Fähigkeiten des menschlichen
Gehirns bildet einen wesentlichen Baustein für
die geistige Gesundheit. Die Anstrengung, die
beim Vollziehen kompliziertester Abläufe im
Gehirn aufgewendet werden muss, kann durch
gezieltes Üben und Wiederholen vermindert
werden. Dadurch lassen sich auch schwierige
alltägliche Aufgaben leichter lösen.
� Stationen zum Üben von Alltagsbewegungen
(Activities of Daily Living, ADL) vorsehen. Übungen
zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
und zur Erhöhung der Lebensqualität
sollten sich an den Bedürfnissen des täglichen
Lebens orientieren. Denn für viele ältere Menschen
stellen einfache Aufgaben (wie z. B.
Treppen steigen, einkaufen, Wäsche aufhängen
usw.) fast unüberwindbare Herausforderungen
dar. An solchen Übungsstationen erhalten sie
die Möglichkeit, in einem sicheren Umfeld ihre
alltagsrelevante Geschicklichkeit zu verbessern.
� Die einzelnen Geräte sollten wenn möglich über
eine aus physiotherapeutischer Sicht erwiesene
Wirksamkeit verfügen.
� Falls es sich bei den Geräten um stationäre
Trainingsgeräte gemäss gleichnamiger Normen
SN EN 957 handelt, ist bei der Auftragsvergabe
der Passus einzufügen, dass diese den geltenden
Normen entsprechen müssen.
� Bei kleineren Anlagen ist auf die richtige Mischung
von Koordinations- und Kraftstationen
zu achten.
� Attraktive, gut gepflegte und beschattete Sitzgelegenheiten
etwas abseits des Parcours sind
eine ideale Rückzugsmöglichkeit um sich von
der Anstrengung zu erholen. Zusätzlich mit ei-
nem WC werden optimale Voraussetzungen
geschaffen.
� Informationstafeln mit Instruktionen zum richtigen
Gebrauch der Geräte sind unbedingt anzubringen.
Abbildung 46
Bewegungsparcours für Erwachsene
62 Bewegungsparcours für Erwachsene bfu-Fachdokumentation 2.025