Bedienungs -anleitung - Sport-Thieme

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R2200HRT Übersicht/ Aufteilung der Konsole Der Trainingscomputer ermöglicht es dem Benutzer ein Programm auszuwählen, welches den gewünschten Anforderungen entspricht. Des Weiteren wird der Trainingsverlauf während des gesamten Trainings angezeigt und ständig aktualisiert. E3200HRT E G F D A B C 12
Konsolenbeschreibung A. Start/Gedrückt halten: Nullstellung Drücken Sie die Start Taste um im manuellen Programm mit dem Training zu beginnen. Bei diesem Programm können Sie keine Voreinstellungen vornehmen. Während des Trainings können Sie den Schwierigkeitsgrad/Level mit den Pfeil-Tasten anpassen. Pause: Falls Sie während des Trainings eine Pause einlegen möchten, dann drücken Sie erneut die Start Taste. Die Pause darf max. 2 min andauern, da sonst die Trainingswerte zurück gesetzt werden. Fahren Sie mit dem Training fort, indem Sie erneut die Start Taste drücken. Reset/Nullstellung: Drücken Sie die Start Taste um die Trainingswerte auf Null zurück zu stellen. B. Eingabe/ Gedrückt halten: Anzeigenwechsel Drücken Sie Eingabe um von Ihnen eingegebene Informationen wie z.B. Alter oder Gewicht zu bestätigen. Anzeigenwechsel: Drücken Sie die Eingabe Taste für ca. 3 Sekunden. Die Anzeige wechselt nun automatisch. X6200HRT R2200HRT Konsole E3200HRT C. Level Pfeil Tasten Mit den Pfeil Tasten können Sie im Einstellmodus die Werte einstellen. Während des Trainings können Sie den Widerstand und im Herzfrequenzprogramm den Puls anpassen. D. Programm-Tasten Diese Tasten ermöglichen eine Direktwahl eines Programms. Sie müssen nicht erst mit den Pfeiltasten das Menü durchlaufen, um ein Programm auszuwählen. Nach Drücken der Programmdirektwahl können Sie sofort mit dem Eingeben der geforderten Werte beginnen. Programmwechsel: Durch Drücken einer Direktwahltaste wechseln Sie sofort zwischen den Programmen hin und her. 13
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