Snowboarden - mobilesport.ch
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Testblatt<br />
L_C5_VS_B_T1<br />
Stufe<br />
Dimension<br />
Teildimension<br />
Kompetenz<br />
Niveau B<br />
Vors<strong>ch</strong>ule<br />
Sa<strong>ch</strong>kompetenz<br />
Ruts<strong>ch</strong>en und Gleiten<br />
Beim Ruts<strong>ch</strong>en und Gleiten das<br />
Glei<strong>ch</strong>gewi<strong>ch</strong>t halten können<br />
I<strong>ch</strong> kann stehend gleiten/ruts<strong>ch</strong>en,<br />
ohne das Glei<strong>ch</strong>gewi<strong>ch</strong>t zu<br />
verlieren.<br />
<strong>Snowboarden</strong><br />
Aufgabe und Dur<strong>ch</strong>führung<br />
Bewertung/ Anforderung<br />
Beoba<strong>ch</strong>tungspunkte<br />
Das Kind steht seitwärts auf einem umgedrehten Teppi<strong>ch</strong>stück, das si<strong>ch</strong> auf einer s<strong>ch</strong>räg<br />
gestellten Langbank oder Ruts<strong>ch</strong>bahn befindet. Es hält si<strong>ch</strong> an einem Seil fest, das am einen<br />
Ende an der Sprossenwand befestigt ist. Nun ruts<strong>ch</strong>t es die s<strong>ch</strong>räge Ebene hinunter, während<br />
es das Seil vor dem Körper langsam dur<strong>ch</strong> die Hände laufen lässt.<br />
Die mit einem Stern* versehenen Beoba<strong>ch</strong>tungspunkte müssen zutreffen, damit der Test<br />
erfüllt ist.<br />
Das Kind…<br />
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<br />
…kann beim Ruts<strong>ch</strong>en das Glei<strong>ch</strong>gewi<strong>ch</strong>t halten, bis es unten ankommt.*<br />
…kann si<strong>ch</strong> den Teppi<strong>ch</strong> selber zure<strong>ch</strong>tlegen und si<strong>ch</strong> auf die Fahrt na<strong>ch</strong><br />
unten vorbereiten. Die Lehrperson hält ledigli<strong>ch</strong> den Teppi<strong>ch</strong> oben fest,<br />
damit er ni<strong>ch</strong>t runterruts<strong>ch</strong>t.*<br />
…zeigt eine aufre<strong>ch</strong>te Körperhaltung und kann Widerstand aufbauen.<br />
…hält die Knie lei<strong>ch</strong>t gebeugt.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
…ist verkrampft (hat Angst).<br />
…verliert das Glei<strong>ch</strong>gewi<strong>ch</strong>t.<br />
…kann gegen das Seil keinen Widerstand aufbauen und fällt beim Gleiten<br />
zur Sprossenwand, während der Teppi<strong>ch</strong> na<strong>ch</strong> unten wegruts<strong>ch</strong>t.<br />
…ermüdet s<strong>ch</strong>nell.<br />
Anweisung für die Kinder<br />
Aufbau<br />
«Nun darfst du mit dem Snowboard den Hang hinunter fahren. Klettere über die<br />
Sprossenwand oder über den S<strong>ch</strong>wedenkasten auf die Langbank. Lege dir den Teppi<strong>ch</strong>, also<br />
dein Snowboard oben auf der Langbank bereit, damit du seitwärts drauf stehen kannst. Halte<br />
di<strong>ch</strong> dabei immer no<strong>ch</strong> an der Sprossenwand fest. Nun nimmst du das Seil und hältst di<strong>ch</strong><br />
daran fest und lässt die Sprossenwand los. Du nimmst die Snowboardhaltung ein. Deine Beine<br />
sollten also lei<strong>ch</strong>t gebeugt sein, damit du das Glei<strong>ch</strong>gewi<strong>ch</strong>t besser halten kannst. Wenn du<br />
bereit bist, lässt du di<strong>ch</strong> am Seil langsam den Hang runter. S<strong>ch</strong>affst du eine Talfahrt?»<br />
1 Langbank wird auf der 8. Sprosse eingehängt. Um das Aufsteigen auf die Langbank zu<br />
erlei<strong>ch</strong>tern, kann an der Sprossenwand ein S<strong>ch</strong>wedenkasten neben die Langbank gestellt<br />
werden. Wenn die Lehrperson hinter dem Kind si<strong>ch</strong>ert, brau<strong>ch</strong>t es keine Matten.<br />
© S<strong>ch</strong>weizeris<strong>ch</strong>e Eidgenossens<strong>ch</strong>aft, Bundesamt für Sport BASPO, 2532 Magglingen
Material<br />
1 Seil ca. 3 Meter lang, Sprossenwand, 1 Langbank, 1 Teppi<strong>ch</strong>fliese,<br />
1 S<strong>ch</strong>wedenkastendeckel<br />
Quelle -<br />
Praktis<strong>ch</strong>e Umsetzung und<br />
Erfahrungswerte<br />
Zeit<br />
Organisation<br />
Testpersonen<br />
Probleme<br />
ca. 3-5 Min. pro Kind<br />
Diese Testaufgabe soll als eine Station eingeri<strong>ch</strong>tet werden, die<br />
neben vielen anderen, wo selbständiges Tätigsein mögli<strong>ch</strong> ist,<br />
angeboten wird. Dadur<strong>ch</strong> soll das Vorturnen und somit das<br />
Blossstellen verhindert werden.<br />
Max. 4 Kinder sollen an dieser Station sein.<br />
2 Kinder ruts<strong>ch</strong>en abwe<strong>ch</strong>slungsweise.<br />
Das Kind sollte darauf aufmerksam gema<strong>ch</strong>t werden, dass es das Seil<br />
ni<strong>ch</strong>t zu s<strong>ch</strong>nell dur<strong>ch</strong> die Hände gleiten soll, da es sonst sehr heiss<br />
werden könnte. Um zu si<strong>ch</strong>ern steht die Lehrperson hinter dem Kind.<br />
Sie greift nur ein, um einen Sturz zu verhindern.
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