Mystikum 4- 2008

Kräuter und ihre Wirkungen
Flohsamen (Plantago ovata)
Wächst in Spanien, Nordafrika, von der arabischen
Halbinsel bis nach Afghanistan, Pakistan
und Indien; aus der Apotheke holen!
Anwendung: als Beigabe in Speisen (z.B. Müsli)
gegen Reizdarm;
Hagebutte (Rosa canina)
Sammelzeit: Herbst
Anwendung: es werden nur die Schalen der
Hagebutte verwendet (die „Samen“ dürfen
nicht mitverarbeitet werden, da sie Juckreiz
hervorrufen können); als Tee gegen Bronchitis,
chronische Nieren- und Blasenleiden,
Erkältungen; regt Abwehrkräfte an;
Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)
Sammelzeit: Mai–September (nur trockenes
Kraut sammeln)
Anwendung: als Tee sowie Salbe gegen Darmstörungen,
trockene Haut, verdorbenem
Magen, klimakterischen Beschwerden,
Menstruationsbeschwerden;
Heidelbeere (Vaccinium myrtillus)
Sammelzeit: Juni–August (wobei Wildbeeren
nicht roh gegessen werden sollten – Achtung:
Fuchsbandwurmgefahr!)
Anwendung: Blätter und Früchte als Likör,
Tee, Marmelade; wirkt gegen Blasenschwäche,
Hämorrhoiden, Durchfall, Mund- und
Rachenentzündung, Zahnfleischentzündung;
Gartenkresse (Lepidium sativum)
Kulturpflanze (Gartenkressesamen in Schale
ansetzen und auf Fensterbank stellen)
Sammelzeit: Frühjahr
Anwendung: schmeckt frisch geschnitten auf
Butterbrot, ideal für Aufstriche und Salate;
gegen Frühjahrsmüdigkeit, Appetitlosigkeit,
Blasenentzündung; wirkt harntreibend;
Holunder (Sambucus nigra)
Sammelzeit: Juni
Anwendung: Blüten und Beeren als Tee,
Badezusatz, Gesichtsreinigung; gegen
Erkältungen, fettige Haut, Hautunreinheiten,
Rheuma;
Achtung: frischer Holunder kann leicht giftig
wirken und Brechreiz hervorrufen!