Kiss_141208

Das passierte 2008
bei KISS
Kontakt- und Informationsstelle für
Selbsthilfe
Höchst aktive Selbsthilfegruppen in Friesland
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Inhalt
Seite
Vorwort Jasmin Wittkowski 3
Der erste Selbsthilfetag 4
Liebe Leserinnen und Leser,
liebe Selbsthilfe-Aktive und Interessierte,
Kontakt- und Informationsstelle „KISS“ 6
Neuer KISS-Selbsthilfefahrplan 8
ein spannendes Jahr 2008 liegt hinter
Die Selbsthilfelandschaft in Friesland
wünschenswert, dass diese positive
PR-Seminar für Selbsthilfegruppen 9
uns und für die friesische
wächst und wird bunter. Dies bedeu-
Entwicklung auch in den nächsten
Selbsthilfegruppe „Frauen im Gespräch" 10
Selbsthilfelandschaft war dies aufre-
tet, dass sich immer mehr Menschen
Jahren anhält.
Selbsthilfegruppe „Luftikuss" 12
gend und bereichernd zugleich:
in Selbsthilfegruppen zusammen-
Selbsthilfegruppe „Parkinson" 14
Selbsthilfetag, Gesamttreffen, Fortbil-
schließen, um gemeinsam an ihren
Einen Ausschnitt der erfolgreichen
Selbsthilfegruppe „Tremor” 16
dungen, Sommerfest, Informations-
Themen zu arbeiten und sich gegen-
Selbsthilfe- und Pressearbeit möchten
Selbsthilfegruppe „Eltern epilepsiekranker Kinder" 18
veranstaltungen... Diese Stichworte
seitig Kraft und Unterstützung zu
wir Ihnen auf den folgenden Seiten
Kontaktgruppe „Down-Syndrom” 20
verdeutlichen die intensive Arbeit der
geben. In der praktischen Arbeit
vorstellen. Es erwartet Sie eine bunte
Selbsthilfegruppe „Morbus Crohn/ Colitis Ulcerosa" 22
Kontakt- und Informationsstelle für
erfahre ich immer wieder, wie wichtig
Mischung an Selbsthilfethemen, frei
KISS Rückblick 2008
Selbsthilfegruppe „Restless Legs (RLS)” 24
Selbsthilfegruppe „ADHS” 26
Impressum KISS Rückblick 2008
Verantwortlich i.S.d.P. Wolf Kulawik
Redaktion: Dieter Klocke
Paritätischer Wohlfahrtsverband
Friesland
Zum Jadebusen 12
26316 Varel-Langendamm
Tel. (04451) 91 46-0
Fax (04451) 91 46-11
Anschrift Jever:
Mühlenstraße 20
26441 Jever
Tel. (04461) 93 02-0
Fax (04461) 93 02-99
e-mail:
paritaetischer.friesland@ewetel.net
Website:
www.paritaetischer-friesland.de
Selbsthilfe (KISS) Friesland im Jahre
2008 und zugleich die enge und
kooperative Zusammenarbeit mit den
bestehenden Selbsthilfegruppen im
Landkreis Friesland und dem angrenzenden
Wilhelmshaven.
Jasmin Wittkowski
diese Form des Zusammenhalts für
die Betroffenen ist. Und auch für mich
stellt es immer wieder eine
Bereicherung dar, wenn ich bestehende
Gruppen bei ihren Treffen besuche
oder Neugründungen begleite. Diese
besondere und beschützende
Atmosphäre zeichnet die Selbsthilfe
aus.
Ein weiterer Schwerpunkt 2008 lag in
der intensiven Pressearbeit der KISS
Friesland, durch die Selbsthilfethemen
verstärkt ihren Platz in der
Öffentlichkeit finden konnten. Auch
der leitende Gedanke „Hilfe zur
Selbsthilfe“ findet dadurch zunehmend
Berücksichtigung und es ist
nach unserem Motto: Selbsthilfe
ist...BUNT!
Es grüßt Sie herzlich
Jasmin Wittkowski
Leiterin KISS Friesland
KISS Rückblick 2008
2
3

Rund 40 Gruppen zeigten beim
Selbsthilfetag in der Alten
Eindrucksvoll: Der erste Selbsthilfetag
Präsenz des „offiziellen Friesland“:
Die Schirmherrschaft hatte die
Weberei Varel „Flagge“
Beauftragte der Bundesregierung für
die Belange behinderter Menschen,
verändert: Immer mehr der insgesamt
besonders schwierigen Lebenssitua-
Karin Evers-Meyer, MdB, übernom-
120 Selbsthilfegruppen in Friesland -
tionen wie physischer und psychischer
men. Der Stellvertretende Landrat
Varel. An die 40 von insgesamt etwa
kurz SHG´s genannt - treten zuneh-
Erkrankung.
und Landtagsabgeordnete Olaf Lies
120 Selbsthilfegruppen im Landkreis
mend selbstbewusst und gezielt an die
äusserte sich während seines ausgiebi-
Friesland und Wilhelmshaven zeigten
Öffentlichkeit. So ist auch dieser erste
Wie wichtig die Öffentlichkeit inzwi-
gen Rundganges immer wieder aner-
am ersten großen Tag der Selbsthilfe
Selbsthilfetag in Friesland ein Zeichen
schen die Signale aus den
kennend über die Arbeit der SHG´s
in der Alten Weberei in Varel
von wachsendem Selbstbewusstsein
Selbsthilfegruppen- und organisatio-
und deren wachsende Bedeutung für
„Flagge“. Hunderte Besucher infor-
und positiver Präsenz von ehrenamt-
nen aufnimmt, zeigte nicht nur das
die Menschen, die sich regelmässig in
mierten sich an den informativ gestal-
lich geleisteter Hilfe für Menschen in
Besucherinteresse, sondern auch die
den Gruppen zum „Auftanken“ tref-
KISS Rückblick 2008
teten Ständen über das ehrenamtliche
Engagement, das die Aktiven in den
Selbsthilfegruppen für Menschen mit
seelischen und körperlichen Behinderungen
leisten. Der ausserordentliche
Erfolg dieses ersten Selbsthilfe-
fen und in der Gemeinschaft ähnlich
SHG’s spenden für "Pusteblume"
Das ist mal etwas ganz Neues:
Selbsthilfegruppen, bei denen für
gewöhnlich Spenden selbst hochwill-
Der Stellvertretende Landrat Olaf Lies (Mitte) wurde vom Moderator Rainer
Hajek und KISS-Geschäftsführerin Jasmin Wittkowski begrüsst.
Leidtragender lernen, mit ihren ihrem verlesenen Grusswort betonte
Problemen besser umgehen zu kön-
die Bundestagsabgeordnete, die
KISS Rückblick 2008
tages in Friesland ermutigt die
kommen sind, haben 585 Euro für
nen. „Selbsthilfe ist ein wichtiges
Frauen und Männer in den
Leiterin von KISS und Initiatorin des
das Zentrum für Familie, Frauen
Element in unserem professionalisier-
Selbsthilfegruppen „sensibilisierten
Tages, Jasmin Wittkowski, zu der
und Jugend in Varel, "Pusteblume",
ten Gesundheitssystem!“ sagte Olaf
nicht nur die Öffentlichkeit für die
Überlegung: „Das ist nicht der letzte
gespendet. Das Geld stammt aus
Lies.
Belange behinderter Menschen, son-
Selbsthilfetag in Friesland gewesen!“
dem Erlös der Cafeteria beim ersten
dern gäben den politischen
Angedacht ist bereits das Jahr 2010.
Selbsthilfetag in Varel. Die Spende,
Der Landtagsabgeordnete verlas die
Entscheidungsträgern das notwendige
die im Paritätischen Friesland der
Grußbotschaft von Schirmherrin
Feedback“. Sie erinnerte daran, dass
Wirkten Selbsthilfegruppen und ihre
Vorsitzenden des Vereins
Karin Evers-Meyer, die kurzfristig
in der Behindertenpolitik in den letz-
vielen hundert Mitglieder und
"Pusteblume", Sabine Hoppe, über-
ihre persönliche Teilnahme am ersten
ten Jahren ein Umdenken stattgefun-
Betroffenen in der Vergangenheit
reicht wurde, kommt dem Projekt
Selbsthilfetag in Friesland wegen
den habe, „weg von der reinen
eher zurückhaltend und im Stillen, so
Einer von rund 40 informativ gestalteten Ständen der Selbsthilfegruppen aus
"Ferienfreizeit" im kommenden
eines Besuches in der Golf-
Fürsorge, hin zu Selbstbestimmung
hat sich dies Bild erfreulich auffällig
dem Landkreis Friesland.
Sommer zugute.
Krisenregion absagen musste. In
und Teilhabe behinderter Menschen“.
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5

Der Paritätische Friesland will
mit Kontakt- und Informationsstelle
„KISS“ ehrenamtliche
Selbsthilfe kommt verstärkt in der
Gesellschaft an
und deprimierend erleben: Ärzte und
ihre Standesorganisationen bringen
nicht immer das Verständnis und das
Problemen offenbaren zu müssen.
„Die Folge sind zunehmend psychische
Erkrankungen“ erfahren die
Möchten Sie mehr über die Arbeit
der Kontaktstelle für Selbsthilfe
erfahren, so wenden Sie sich an:
Arbeit stärken
fachliche Engagement auf, die dazu
Betreuer von ihren Mitgliedern in den
Jasmin Wittkowski
besonderen Problematiken künftig
Unterstützung von KISS wollen sich
beitragen könnten, den chronisch
Gruppentreffs. Angst und Panik-
Leiterin der Kontakt- und
verstärkt gemeinsam vertreten.
die Sprecher und Vorsitzenden der
kranken Patienten ihr Schicksal zu
attacken nähmen rasant zu.
Informationsstelle für Selbsthilfe
Varel-Langendamm (dik/pari). „Hilfe
Insbesondere wollen die Gruppen
Selbsthilfegruppen um „mehr
erleichtern. Trotz des hohen
Betroffene trauten sich nicht Kontakte
Zum Jadebusen 12
zur Selbsthilfe“ befindet sich ganz
gemeinsam um mehr Verständnis in
Miteinander“ kümmern. Angedacht
Engagements in den Gruppen wird
zu den Selbsthilfegruppen aufzuneh-
26316 Varel
offensichtlich im Aufwind: So wirken
der Gesellschaft werben. Dabei hof-
sind beispielsweise gegenseitige
dort mit finanziellen Nöten und man-
men. Aus dauerhaften Krankheiten
Tel.: 04451- 91 46 46
etwa unter dem Dach des
fen sie auf die Unterstützung durch
Besuche in den Gruppen und das
gelndem Verständnis gekämpft. Bei
und Gebrechen erwüchsen „gesell-
Außenstelle Jever: 04461- 93 02 22
Paritätischen Friesland in der Region
die Medien, Meinungsbildner und
Planen gemeinsamer Veranstaltungen
vielen Menschen wachse zudem die
schaftliche Probleme, die oft genug in
e-mail:
an die 120 ehrenamtlich arbeitende
gesundheitspolitisch wichtiger Orga-
und Aktionen. Der vom Paritätischen
Angst, sich den Arbeitgebern mit
Isolation und Einsamkeit enden“.
kiss-friesland@paritaetischer.de
Selbsthilfegruppen. Mit der Ein-
nisationen wie etwa der Kassen-
herausgegebene „Selbsthilfefahrplan“
ihren physischen und psychischen
www.paritaetischer-friesland.de
KISS Rückblick 2008
stellung der Diplom Sozialarbeiterin
Jasmin Wittkowski als neuer Leiterin
von KISS (Kontakt- und Informationsstelle
für Selbsthilfe) unterstützt
der Paritätische Friesland aktiv die
Arbeit in den großen und kleinsten
ärztlichen Vereinigungen (KVN) und
der Krankenkassen. Auf dem
Wunschzettel der Selbsthilfegruppen
stehen engere Verbindungen zur
Politik von den kommunalen
Parlamenten bis hin zu Bundestags-
ließe sich durch tatkräftige Unterstützung
durch die Selbsthilfegruppen
sicherlich noch „lesbarer und aktueller“
gestalten. Als eine der ersten vereinten
Aktivitäten sagten am Runden
Tisch bei KISS fast alle Teilnehmer
Wer immer sich in einer
Selbsthilfegruppe engagiert, so das
Resümee der Runde ehrenamtlich
engagierter Frauen und Männer, ist
fast immer „Einzelkämpfer“: „Die
KISS Rückblick 2008
Selbsthilfegruppen in der Region
und Landtagsabgeordneter aller
des Kennenlernabends zu, sich bereits
Menschen in unseren Gruppen haben
Friesland. Einer ersten offiziellen
Parteien.
im Oktober dieses Jahres an einem
ohnehin genug mit ihrer Krankheit zu
Einladung zu einem Meinungs- und
Seminar für Öffentlichkeitsarbeit zu
schaffen - wie sollen sie sich da noch
Ideenaustausch waren jetzt die
Zu den verabredeten Gemeinsam-
beteiligen.
für Andere einsetzen!“
Vorsitzenden und Sprecher aus rund
keiten wird ein „Selbsthilfetag“ in
30 Selbsthilfegruppen ins Haus des
Varel gehören. An diesem Tag möch-
In den lebhaften Diskussionen wäh-
Paritätischen in Varel-Langendamm
ten sich die einzelnen Selbst-
rend der Vorstellungsrunde der
gekommen.
hilfegruppen vorstellen und über ihre,
Gruppen-Sprecher tauchten immer
längst unverzichtbar gewordene „Hilfe
wieder Nöte und Probleme auf, die
Das wohl wichtigste Ergebnis des
zur Selbsthilfe“ zum Wohl von
nahezu alle Aktiven in den unter-
Kontaktabends: Die Selbsthilfe-
Hunderten, fast immer chronisch
schiedlichen
Selbsthilfegruppen
Vorsitzende und Sprecher aus rund 30 Selbsthilfegruppen kamen ins Haus des
gruppen wollen ihre Interessen und
kranker Menschen berichten. Mit
immer wieder ähnlich bedrückend
Paritätischen Friesland nach Langendamm.
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7

Übersichtliches Faltblatt enthält
Kurzinformationen von 75
Neuer KISS-Selbsthilfefahrplan
Selbsthilfegruppen veranstalten
PR-Seminar: Öffentlichkeit
Besser mit dem Leben klar kommen
Selbsthilfegruppen
müsste mehr über „Hilfe zur
Selbsthilfe" wissen
anfallenden Regularien, über die
Zusammensein in der Gruppe trage
Varel/Dangast. Was den Eisenbahnen
andere mehr. 75 dieser Vereine und
„www.paritaetischer-friesland.de" in
Bewältigung ihrer Leidensgeschichten
dazu bei, Ängste abzubauen und vor
ihre Fahrpläne sind, ist der Kontakt-
Gruppierungen informieren in
Erfahrung bringen.
Varel. „Eigentlich müsste die Öffent-
zu sprechen. Allein das Gefühl haben
allem die Krankheit zu akzeptieren.
und Informationsstelle des
Kurzform über sich selbst, ihre
lichkeit viel mehr über
zu dürfen, da hört jemand zu, sei
„Wenn ich nach der Gruppe nach
Paritätischen Friesland (KISS) ihr all-
Aktivitäten, die regelmässigen
Über die Selbsthilfe-Aktivitäten infor-
Selbsthilfegruppen und ihre Probleme
„wunderbar und befreiend". In den
Hause gehe, bin ich glücklich und
jährlich neu herausgegebener „Selbst-
Gruppentreffs und die genauen
miert während der KISS-Sprechzeiten
wissen!" zogen fünfzehn Sprecher von
Gruppenabenden - und erheblich stär-
zufrieden" schildert eine Frau ihre
hilfefahrplan für Gruppen, Initiativen
Adressen, Telefonverbindungen ein-
Jasmin Wittkowski:
Selbsthilfegruppen aus dem Landkreis
ker noch in den sich durch die regel-
Freude an den Gruppenabenden. Sie
und Vereine im Landkreis Friesland".
schliesslich der e-Mail-Anschriften der
montags von 9-12 Uhr, dienstags 15-
Friesland während eines PR-und
mässigen Treffen ergebenden privaten
habe durch die Gespräche und das
Seit wenigen Tagen liegt dieser
jeweiligen Ansprechpartner.
18.00 Uhr sowie donnerstags in der
Presseseminars in den Räumen des
Kontakte - fühlen sich die Menschen
Zusammensein mit Menschen, die
Fahrplan im Leporello-Format in
Zeit von 10-12.00 Uhr (KISS-Büro in
Paritätischen Friesland Bilanz aus
mit all ihren Leidensgeschichten „sehr
ebenfalls jeden Tag Ähnliches durch-
KISS Rückblick 2008
Banken und Sparkassen, in öffentlichen
Einrichtungen,in Arztpraxen,
in den Geschäftsstellen der Krankenkassen,
in Apotheken und natürlich
bei KISS, beziehungsweise dem
Paritätischen in Varel-Langendamm,
Etliche, der im Selbsthilfe-Fahrplan
2008 verzeichneten rund 75 Gruppen
arbeiten schon jetzt mehr oder weniger
eng zusammen, haben sich aber
vorgenommen diese Verbindungen
und „zarten" Gemeinsamkeiten in
Varel 04451- 91 46 46).
Jeden Mittwoch in der Zeit von 15-
18.00 Uhr ist das KISS Büro in Jever
besetzt, telefonisch erreichbar unter
04461- 93 02 22.
ihren Erfahrungen mit der
Bürgergesellschaft. Zu dem Wochenendseminar
hatte die Kontakt- und
Informationsstelle des Wohlfahrtsverbandes,
kurz und einprägsam
„KISS" genannt, eingeladen.
viel freier und gelöster als im gewöhnlichen
Alltag". Weil sie mit ähnlichen
seelischen und körperlichen Schwierigkeiten
zu kämpfen haben, lassen
sich die Probleme „ohne Angst und
ohne sich zu schämen" gemeinsam
machten, das Gefühl, „jetzt mit dem
Leben besser klar zu kommen". Die
Sprecherin einer Gruppe von
Alkoholkranken erzählt begeistert von
Vergnügen und Bällen, in denen „sich
auch ohne einen Tropfen Alkohol
KISS Rückblick 2008
Zum Jadebusen 12 und in der
diesem Jahr mit Unterstützung von
leichter ertragen.
wunderbar feiern lässt".
Paritäten-Außenstelle in Jever,
KISS unter dem Dach des
In den Diskussionsrunden während
Mühlenstrasse 20, zum kostenlosen
Paritätischen Friesland auszuweiten.
des Seminars tauchten immer wieder
„Sich zu schämen" scheint vor allem
Eines ist in Selbsthilfegruppen nahezu
Mitnehmen bereit.
Gut möglich, dass sich der
schlaglichtartig die beinahe identi-
in Selbsthilfegruppe, deren Mitglieder
deckungsgleich mit herkömmlichen
„Selbsthilfefahrplan 2009" um ein paar
schen Problemstellungen und Erfah-
mit sichtbaren psychischen und physi-
Vereinen: Vorstandsarbeit ist „unend-
Kenner der Selbsthilfe-Szene schät-
Faltteile wächst, weil sich weitere
rungen der unterschiedlichen Selbst-
schen Gebrechen oder Besonder-
lich mühsam und Mitstreiter zu fin-
zen, dass es im Landkreis Friesland an
Gruppierungen angeschlossen haben.
hilfegruppen auf: So nutzen die
heiten zu tun haben, ein
den fast unmöglich". Eines allerdings
die 120 kleine, winzige und grössere
Wie viele davon im Landkreis
Frauen und Männer der meist zahlen-
Riesenproblem zu sein: „In der
dürfte im Vergleich mit den üblichen
Selbsthilfegruppen und Initiativen
Friesland über die im vorliegenden
mäßig kleinen Selbsthilfegruppen ihre
Gruppe muss niemand Angst davor
Vereinen und Vereinigungen höchst
gibt. Hinzu kommen die mitglieder-
Fahrplan genannten ausserdem
überwiegend monatlichen Zusammen-
haben, sich über seine Situation und
ungewöhnlich sein: „Was bei uns in
starken Vereine wie Diabetiker,
ehrenamtlich und fast immer hoch-
künfte dazu, neben den in sämtlichen
die damit verbundenen Gedanken
der Gruppe besprochen wird, bleibt
Rheuma Liga, Kinderschutzbund und
motiviert arbeiten, lässt sich unter
„Selbsthilfefahrplan 2008"
Vereinen und Interessengruppen
und Gefühle auszulassen". Das
absolut sicher auch in dem Kreis!"
8
9

Landesregierung Niedersachsen
würdigt das Engage-
Frauen helfen und beschützen Frauen
sie üben körperliche und psychische
Gewalt aus, sie verfolgen die Frauen
Räumen des DRK-Kreisverbandes
oder in den Wohnungen der acht
ment von Astrid Solga,
selbst bis in ihre neuen Leben hin-
ehrenamtlich wirkenden Mitglieder
Gründerin der Selbsthilfe-
ein!"
der Selbsthilfegruppe. „Das
gruppe „Frauen im Gespräch"
Jasmin Wittkowski, Leiterin des
spontan die Selbsthilfegruppe
Wichtigste ist Zuhören und
in Varel mit Verdienstmedaille
Informationsbüros, stellt nach telefo-
„Frauen im Gespräch".
Frauen, die in einem solchen
Gewissheit zu vermitteln, das jedes
nischer Rücksprache unter der
Teufelskreis steckten, fänden häufig
angesprochene Problem in der
Varel/Friesland. Mit einer hohen
Rufnummer 04451/914646 Kontakte
Inzwischen sind fast vierzehn Jahre
ohne Hilfe und therapeutische
Gruppe bleibt - für uns wie eine
Auszeichnung würdigte jetzt
zu „Frauen im Gespräch" her.
vergangenen und von den ersten hil-
Unterstützung allein kaum in ein nor-
Schweigepflicht!" betonen die vier
Niedersachsens
Sozialministerin
fesuchenden Frauen sind die meisten
males Leben zurück. Und dabei wol-
Frauen. Je intensiver die Gespräche in
Mechthild Ross-Luttmann das
„Es wird immer gleich ein wenig
inzwischen als engagierte Mitstrei-
len die acht Frauen des
der Gruppe sind, um so rascher kom-
Engagement und die ehrenamtliche
anders, wenn man es ausspricht" hat
terinnen und Gesprächsteil-
Gesprächskreises sich selbst und
men die Frauen aus „Verzweiflung,
Arbeit der Gründerin der
der Dichter Hermann Hesse für das
nehmerinnen dabei geblieben um
anderen helfen: Erste Gesprächs-
Hilflosigkeit und Angst wieder her-
KISS Rückblick 2008
Selbsthilfegruppe „Frauen im
Gespräch", Astrid Solga. Im
Gästehaus der Landesregierung
Niedersachsen in Hannover überreichte
die Ministerin Frau Solga die
„Niedersächsische Verdienstmedaille
offene und helfende Miteinanderreden
in einem seiner Bücher
eine Lanze gebrochen. Und genau das
ist das Leitmotiv einer inzwischen
vierzehn Jahre alten Selbsthilfegruppe
unter dem Dach von KISS: „Frauen
dabei zu helfen, „Frauen, die verzweifelt
und alleingelassen sind, aufzufangen
und ihnen Mut auf ein neues,
erfüllteres Leben zu machen". Die
vier Frauen der kleinen
Gesprächsrunde im Haus von Astrid
kontakte am Telefon, Treffen an den
Gruppenabenden donnerstags in den
Ein hübsch gedeckter Tisch und eine
aus" erfahren alle Beteiligten immer
wieder.
KISS Rückblick 2008
für vorbildliche Verdienste um den
im Gespräch" wurde im Mai 1993 von
Solga in Varel, Karin und Maike B.
anheimelnde Atmosphäre wie im
Nächsten". In einem Journalisten-
der Kinderkrankenschwester Astrid
Anneliese G. und natürlich Astrid
Wintergarten von Astrid Solga gehö-
gespräch schilderten Frauen, die der
Solga nach der Auflösung des damali-
Solga, verbindet ein ähnliches
ren zu den gemeinsamen
Selbsthilfegruppe um Astrid Solga seit
gen Vereins „Frauen helfen Frauen"
Schicksal wie die meisten ihrer, in
Gesprächsabenden bei "Frauen im
Jahren angehören, wie sie verzweifel-
in Varel ins Leben gerufen. Astrid
einem Tief steckenden Gespräch-
Gespräch" dazu: Auf unserem Bild
ten und oft vergebens hilfesuchenden
Solga, die damals als ABM-Kraft in
suchenden: Sie mussten sich aus
geniessen dies Anneliese G., Maike
Frauen bei der Lösung ihrer, allein
dem für in Not geratene Frauen so
„Ehehöllen" befreien, in denen sie zu
B., Jasmin Wittkowski von KISS
kaum zu bewältigenden Probleme
wichtigen Verein tätig war, heute:
zerbrechen drohten. „Unfaßbar, was
Friesland und die Gründerin der
beistehen. Intensive Unterstützung
„Ich konnte mir nicht vorstellen, das
manche Männer in ihren Ehen anrich-
Selbsthilfegruppe Astrid Solga (von
erfährt die Gruppe durch die Kontakt-
es eine solche lebenswichtige
ten! Sie zerstören nicht nur die
links nach rechts).
und Informationsstelle des
Anlaufstelle für Frauen plötzlich nicht
Existenzen ihrer geschiedenen und
Foto:Pari/Klocke
Paritätischen Friesland „KISS".
mehr geben sollte". So gründete sie
voller Angst davongelaufenen Frauen,
10
11

Aktuelle Informationen bietet
die Selbsthilfegruppe „Lufti-
Nicht hinter der Krankheit verstecken
Namensgebung: „Wir sind durch
unsere Krankheit eigentlich schon
Sauerstoffgeräte an den Übungen teilnehmen
können, unter anderem eine
Bedeutung von Selbsthilfegruppen
hin. „Menschen, die ihre Krankheit
kuss" im Paritätischen Fries-
genug geplagt, da wollten wir unserer
Atemtechnik, die ihnen das extrem
ignorieren, würden sicherlich keine
land mit Dr. Heike von Bohlen
Gruppe wenigstens einen positiv auf-
anstrengende Ausatmen erleichtern
Selbsthilfegruppe besuchen!"
emphysem. Die rund 21 Mitglieder
sie die schwere Schädigung ihrer
munternden fröhlichen Namen
hilft.
der rührigen Selbsthilfegruppe unter
Atemwege erträglicher zu halten.
geben!" Im November dieses Jahres
Varel/Wilhelmshaven. Der Name der
ihrem Vorsitzenden Günter Tepper
besteht „Luftikuss" - in Varel betreut
Auslöser der Krankheit Lungen-
Selbsthilfegruppe unter dem Dach des
unterstützen sich durch zahlreiche
Es klingt tatsächlich wenig makaber,
von der Kontakt- und
emphysem ist fast immer starkes
Paritätischen Friesland klingt richtig
Aktivitäten, sportliche Angebote,
wenn die Mitglieder der Lungen-
Informationsstelle für Selbsthilfe
Rauchen. Da ist es nur allzu verständ-
ein bisschen fröhlich „Luftikuss".
Gespräche in der Gruppe oder durch
emphysem-Selbsthilfegruppe
den
(KISS) des Paritätischen Friesland -
lich, wenn Luftikuss- Sprecher Tepper
Doch hinter der saloppen
enge Kontakte untereinander. Mit
Namen ihrer SHG nennen
sechs Jahre.
sich freut, „dass rauchfreie Umge-
Bezeichnung verbirgt sich eine
Referaten von Fachmedizinern, wie
„Luftikuss": Gruppensprecher Günter
bungen fast überall in Europa Gesetz
Krankheit, die den Betroffenen
kürzlich der Wilhelmshavener
Tepper und die Schriftführerin der
Von den zur Zeit fast zwei Dutzend
sind". Die Lungenfachärztin Heike
KISS Rückblick 2008
lebenslang schwerste gesundheitliche
Probleme bereitet: Das Lungen-
Lungenfachärztin Dr. Heike von
Bohlen, und Therapeuten versuchen
SHG in Varel, Erika Kroll, haben eine
wunderbare Erklärung für die
Für die Lungenfachärztin aus
Mitgliedern - mit steigender Tendenz -
beteiligen sich die meisten trotz oder
gerade wegen ihrer schweren
Atemnot an den aufbauenden, informativen
und vielfältigen Veranstaltungen.
Wozu vor allem die regel-
von Bohlen fordert von jedem
Raucher „jährlich einen Lungentest
absolvieren". Die Wilhelmshavener
Fachärztin nennt im Gespräch weitere
Risikofaktoren: genetische Veranlagung,
Familienarmut und
KISS Rückblick 2008
Wilhelmshaven Dr. Heike von
mäßigen Trainingsstunden mit der
Luftverschmutzung, Infektionen der
Bohlen ist ein jährlicher Lungentest
Sportlehrerin und Therapeutin Jutta
Atemwege schon in der Kindheit:
für Raucher ein unbedingtes
Bakenhus-Papen in der Turnhalle an
„Vieles bedingt sich gegenseitig". Von
“Muss”, nahezu ausschließlich ist
der Schloßkirche in Varel(mittwochs
den Patienten fordert die Ärztin, sich
der Auslöser der Krankheit
von 19 bis 20 Uhr) und in der
möglichst umfassend über ihre
Lungenemphysem starkes Rauchen.
„Dekade-Halle" ebenfalls in Varel
Krankheit und deren Verlauf zu infor-
(dienstags von 16 bis 17 Uhr) zählen.
mieren: „Das hilft, die Krankheit besser
zu managen!"
Während des speziellen Trainings in
Dann ließen sich „die Grenzen der
den beiden Sporthallen betreiben die
Belastung klarer erkennen und man
Teilnehmer, von denen etliche nur mit
überfordert sich nicht". Ausdrücklich
Unterstützung durch tragbare
wies Heike von Bohlen auf die
12
13

Annelore Möhle, 68, gründete
vor zehn Jahren unter dem
Dach des Paritätischen
„Ich habe meine Krankheit
angenommen!"
Denn so Frau Möhle: „Was glauben
Sie, wie schwierig es für Parkinson-
Patienten ist, etwa eine Rehamaß-
schliessen sie sich in ihrer
Selbsthilfegruppe besonders selbstbewusst
und sozusagen „familiär"
Friesland in Varel die
nahme bewilligt zu bekommen!"
zusammen. Was im übrigen auch für
Selbsthilfegruppe „Parkinson"
„Parkinson ist nicht heilbar - warum
runden das Beschäftigungsarsenal ab.
Parkinson-Erkrankte fielen ausserdem
jeden „Neuen" - bei aller
soll ich mich da selber verrückt
„Wenn ich meine Arme nicht
nicht unter die Pflegegeld-
Schwellenangst, die Parkinson-
Varel. In diesem Sommer ist es zehn
machen!" Die monatlichen Treffen in
bewegen kann, nehme ich mir eine
berechtigung, beantragte Hilfsmittel
Patienten besonders zu belasten
Jahre her, dass Annelore Möhle, 68,
ihrem Hause in der Naturidylle „Am
Handarbeit vor". Zusätzlich trainiert
würden in schöner Regelmäßigkeit
scheint - gilt: „Sie sind herzlich will-
unter dem Dach des Paritätischen
nördlichen Feldweg" am äußersten
sie, so oft es geht, ihre schmerzenden
abgelehnt.
kommen!". Und sie dürfen sich in der
Friesland die Selbsthilfegruppe
Stadtrand von Varel haben deshalb
Muskeln mit einem Bewegungs-
fröhlichen Montagsrunde sofort wie
„Parkinson" gründete. Seitdem treffen
das Ziel „wir wollen uns ablenken und
trainer. Drei mal in der Woche fährt
Wohl gerade, weil sich Parkinson-
zuhause fühlen. Anruf unter der
sich ein gutes Dutzend Frauen und
nicht unser Leiden verstärken".
ihr Ehemann sie zur Kranken-
Patienten von den offiziellen
Telefonnummer von Annelore Möhle
Männer - hinzu kommen noch bei
gymnastik. Dass Willenskraft und
Unterstützungen abgehängt fühlen,
genügt: 0 4456 - 267.
KISS Rückblick 2008
einigen die Ehepartner als Fahrer - an
jedem vierten Montag im Monat im
Hause von Annelore Möhle zu
Klönschnack und Gedankenaustausch.
„Über unsere Krankheit reden
wir nur, wenn ein akuter Anlass dazu
Weil sie nach eigener Aussage „ihre
Krankheit Parkinson angenommen
hat" empfindet Annelore Möhle auch
„keine nennenswerten Probleme
damit". Gehe es „jemandem schlecht,
wird er von den anderen getröstet bis
Selbstdisziplin zu der selbstverordneten
täglichen Bewegungstherapie im
Kampf gegen die Schmerzen und die
wachsende körperliche Einschränkung
dazugehören, deutet Annelore Möhle
im Gespräch allenfalls an.
KISS Rückblick 2008
besteht!" Dennoch sind die Mitglieder
er wieder besser drauf ist". Bei aller
der Parkinson-Selbsthilfegruppe für-
Gemeinsamkeit und Fürsorge: „Nicht
Das Dutzend Frauen und die männ-
einander da, wenn „Not am Mann
auf andere verlassen, selbst etwas
lichen Parkinson-Patienten - sie sind
ist".
unternehmen", sagt Gruppengrün-
zwischen 50 und 80 Jahre alt - versu-
derin Annelore Möhle.
chen, so viel wie möglich zu unter-
Für die Frauen und Männer der
nehmen: Tagestouren mit Bus, Bahn
Parkinson-Selbsthilfegruppe ist das
Und sie macht es auch gleich vor, die-
oder dem eigenen Auto mit dem
Füreinandereinstehen
ungemein
ses „Selber-etwas-tun": Auf dem Tisch
Partner als notwendigem Chauffeur.
wichtig. So wichtig, wie die Tatsache,
in ihrem kleinen Arbeitsraum neben
Gegenseitige Besuche, Klönschnack
dass sie sich bemühen „die Krankheit
dem Wohnzimmer liegt griffbereit ein
bei Kaffee und Kuchen, viel gemein-
anzunehmen".
Unmissverständlich
runder Stickrahmen, Stricknadel und
sam Spontanes. Sie unternehmen ein-
stellt Annelore Möhle klar:
Wolle. Andere Handarbeitsutensilien
fach Vieles aus eigenem Antrieb.
Annelore Möhle - SHG Parkinson in Varel
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Tremor-Patienten schämen sich
für ihre „Auffälligkeiten" und
„bauen sich gemeinsam wieder
Die Gruppe gibt immer wieder
Sicherheit
die Leiterin von KISS, Jasmin
Wittkowski, Telefon 0 44 51/91 46 46,
entgegen.
umgehen zu können: „Lernen kann
man das nicht, wohl aber sich selbst
und andere dabei stärken, sich nicht
Kugelschreiber halten, keinen Löffel
zum Munde führen. Der inzwischen
pensionierte Pädagoge erinnert sich
auf" /Selbsthilfegruppe trifft
länger zu schämen und zu verkrie-
an Tricks, die er ausdachte, um unbe-
sich bei KISS im Paritätischen
klein, aber bei der Bewältigung ihrer
Bemühungen, während der
Es ist eine sogenannte „neurologische
chen". Während der Treffen in
merkt von seinen Schülern am
Friesland
Krankheit ist sie höchst aktiv und wir-
Gruppenabende im Cafestübchen
Erkrankung" und unter ihrer medizi-
Renates Cafestübchen oder in
Unterrichtsschluss Eintragungen in
kungsvoll: „Hier lernen wir, mit unse-
Renate in Varel-Langendamm. Das
nischen Bezeichnung „Tremor" in der
Gesprächen in der häuslichen
das Klassenbuch oder in seinen
rer Krankheit gelassener umzugehen"
nächste Treffen ist dort am
Öffentlichkeit kaum bekannt. Manche
Umgebung diskutieren die Frauen
Stundenkalender zu schreiben. „Ich
Varel. Die Tremor-Selbsthilfegruppe
umreisst der Initiator der Tremor-
Sonnabend, 16.Februar, um 15 Uhr.
verwechseln sie mit Parkinson, eben-
und Männer über eventuelle
habe mich entsetzlich geschämt, weil
unter dem Dach von KISS ist mit fünf
Selbsthilfegruppe, ein pensionierter
Interessierte sind in der Gruppe sehr
falls einer schweren Bewegungs-
Möglichkeiten, die Auswirkungen
ich gedacht habe, die Kinder denken,
Mitgliedern zahlenmässig zwar noch
Lehrer, das wichtigste Ziel der
willkommen. Anmeldungen nimmt
störung. An Tremor (Zittern) erkrank-
ihrer Krankheit abzuschwächen:
du bist betrunken!". Heute wisse er,
te Menschen - darunter zahlreiche
„Autogenes Training gehört dazu, das
dass es besser gewesen sei, mit seinen
Kinder - leiden unter heftigem
Ausprobieren bestimmer Atemtech-
Schülern offen über die Krankheit zu
KISS Rückblick 2008
Das Foto symbolisiert ein Problem
mit dem Tremor-Patienten täglich zu
kämpfen haben: Zittrige Hände
Zittern, Stottern und den daraus fast
zwangsläufig ergebenden psychischen
Belastungen. Es gibt bislang keine
speziellen und wirksamen
Medikamente: Beta-Blocker würden
nicht von jedem Tremorkranken ver-
niken bei Tremor im Sprachbereich".
Der Gruppensprecher erprobt zum
Beispiel mit Hilfe von Ärzten gerade
die Anwendung von Hypnose und
Akkupunktur bei Tremor-Erkrankungen.
Fest steht jedenfalls für alle
reden, anstatt sie zu vertuschen. Von
der Krankheit „Tremor" sind nach
Schätzungen von Gesundheitsexperten
in Deutschland an die 40 000
Menschen aller Altersstufen betroffen.
KISS Rückblick 2008
tragen und die gegen Parkinson ver-
Teilnehmer: Nach den Gruppen-
ordneten Pharmaka würden nur
abenden lassen sich die Aus-
bedingt helfen. Sagt der Initiator der
wirkungen der Krankheit „sehr viel
Kreises aus eigener Erfahrung und
leichter ertragen". Das Gefühl, ande-
Diskussionen in der Gruppe.
ren zu helfen, sei stärker, als das
Gefühl der Scham.
„Was uns dabei hilft, sich nicht mehr
in Gegenwart anderer Menschen zu
Das Gefühl sich zu schämen ist bei
schämen, ist die Gemeinsamkeit in
Tremor-Kranken das Schlimmste:
der Gruppe!" Er selber habe in der
Manche können ohne Strohhalme
Selbsthilfegruppe erfahren, seine
nicht mehr trinken, weil ihre Hände
Krankheit anzunehmen und damit
zittern. Sie können keinen
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Britta Steinke möchte am 10.
Juni in Jever Selbsthilfegruppe
„Eltern epilepsiekranker Kinder"
gründen/Tochter Jessica
„Ich muss lernen, mit der Krankheit
meiner Tochter gelassener
umzugehen"
Gedanken- und Erfahrungsaustausch
mit anderen Müttern und Vätern epilepsiekranker
Kinder. Unter den
Rufnummern 044 61/96 36 54 (Britta
Jugendheilkunde im Reinhard-
Nieter- Krankenhaus Wilhelmshaven.
Betroffene Kinder und Jugendliche
sind natürlich auch herzlich
wünscht sich Kontakte zu ähn-
Steinke)und 0 44 51/91 46 46 (Jasmin
Willkommen.
lich betroffenen Jugendlichen
Überlegung, in den Räumen von
„Ich muss wohl lernen, besser mit
Wittkowski von KISS) lassen sich
KISS (Kontakt- und Informa-
Jessicas Krankheit umzugehen!”
nähere Informationen zur Gründung
tionsstelle für Selbsthilfe) unter dem
einer SHG für Eltern, deren Kinder
Dach des Paritätischen Friesland eine
Ängste um Jessica plagen die Mutter
an Epilepsie erkrankt sind, einholen.
Varel/Schortens. Jessica Steinke ist
neue Gruppe zu etablieren:
vor allem dann, wenn die
Das erste Treffen der neuen Gruppe
eine aufgeweckte, vielseitig und vor
„Eigentlich scheinen Eltern die größe-
Fünfzehnjährige mit dem Schulbus
findet am Dienstag, den 10. Juni um
allem naturwissenschaftlich interes-
ren Probleme zur Krankheit Epilepsie
unterwegs in ihre Gesamtschule
17.00 Uhr im Paritätischen in Jever
sierte Fünfzehnjährige. Sie lebt, lernt
zu haben" hat Britta Steinke an sich
Wilhelmshaven ist, wenn sie - was
(Mühlenstraße 20) statt. Als Gast wird
KISS Rückblick 2008
und lacht in einer ausgesprochen fröhlichen
Familie in Schortens/Jever:
Mutter Britta und Vater Georg
Steinke sowie die Geschwister
Corinna (18) und Tristan (10). Das
unbeschwerte Familienleben der
selber festgestellt. Tochter Jessica
empfindet diese selbstkritische Einschätzung
ihrer Mutter während des
Gesprächs am Runden Tisch in der
Gartenidylle ähnlich.
allerdings gottlob bislang nur ein einziges
Mal passiert ist - gehänselt
würde, wenn sie ins Schwimmbad
fährt („da bin ich am liebsten dabei"),
wenn ein Discobesuch ins Haus steht.
Wenn in sechs Monaten ein
Herr Dr. Christoph Conrad erwartet,
Facharzt für Kinder- und
Die ganze Familie von Britta und
KISS Rückblick 2008
Familie Steinke erhält jedoch immer
„Ich versuche mit meiner Krankheit
Schüleraustausch in Finnland reali-
Georg Steinke geht mit der
wieder - und das meist unerwartet -
umzugehen" sagt Jessica und schil-
siert wird. Dass ein Lehrer mit nach
Krankheit Epilepsie ihrer Tocher
schmerzliche Dämpfer. Immer dann,
dert, wie sie dagegen angeht, wenn
Finnland fährt, der Erfahrung mit
Jessica (links im Bild) geradezu vor-
wenn Jessica einen epileptischen
sich ein Anfall ankündigt. Sie berich-
Epilepsie hat, dürfte die Entscheidung
bildlich und vor allem mit viel
Anfall bekommt. „Ich wünsche mir,
tet von plötzlichen Hell-Dunkel-
„Schulbesuch in Suomi Ja oder Nein"
Fröhlichkeit und Optimismus um.
dass Jessica Kontakte zu Jugendlichen
Bildern am Tage. Dann lenkt sie sich
gewiss erleichtern.
Das dokumentiert unübersehbar
findet, die ebenfalls unter Epilepsie
sofort gezielt ab. Etwa durch noch
unser Foto im Garten der Familie
leiden!"
intensiveres Lesen, das sie ohnehin
Erleichterung im Umgang mit der
Steinke in Schortens.
liebt. „Ich fürchte mich vor Nächten,
Krankheit ihrer Tochter erhofft sich
Dieser Mutterwunsch nach stützen-
wenn Jessica den Anfall nicht recht-
Britta Steinke vor allem von den
den Kontakten für die epilepsiekranke
zeitig bemerkt!” schildert Britta
geplanten regelmässigen Treffen in
Tochter, ist jedoch nur eine Seite der
Steinke ihre Sorgen um ihre Tochter.
einer Selbsthilfegruppe, dem
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19

Dreizehn Familien gehören zur
"Kontaktgruppe Down-
„Wir waren am Boden zerstört!"
Umgang mit ihren Kindern:
„Möglichst normal mit der Situation
ihrer behinderten Kinder in die
Gesellschaft. Dabei dürfe es keine
Ein Sommerfest der besonderen Art
Zu einem kleinen, für die Down-
Syndrom
Wilhelmshaven-
umgehen". Ihre Töchter haben eine
Rolle spielen, dass ihre Töchter "ihr
Syndrom Kinder jedoch großen und
Friesland“/
Internationaler
"Behinderung und leiden nicht an
ganzes Leben lang ein Stück in ihrer
aufregenden Sommerfest im
Welt-Down-Syndrom-Tag am
Welt-Down-Syndrom-Tag statt. An
Bärbel Kahl und Marion Kruse erle-
einer Krankheit" betonen die beiden
Entwicklung zurückbleiben".
Naturfreundehaus in Zetel waren
21. März
diesem Aktionstag wird weltweit
ben tagtäglich wie viel Liebe,
Frauen im Gespräch über das
neben weiteren Müttern und Vätern
durch verschiedene Aktionen auf das
Zuwendung, Aufmerksamkeit aber
Familienleben mit einem Down-
Marion Kruse betont, für Lara würde
von Kindern, die mit einem zusätz-
Down-Syndrom aufmerksam ge-
auch Konsequenz sie in der Erziehung
Syndrom-Kind. „Bis zum Kinder-
daheim „keine Extrawurst gebraten,
lichen Chromosom auf die Welt
Wilhelmshaven/Varel.
„Jeder
macht. Die Kontaktgruppe beteiligt
ihrer behinderten Töchter
gartenalter verläuft alles relativ nor-
nur weil sie das Down-Syndrom hat",
gekommen sind vor allem auch
Kindergarten und jede Schule müs-
sich an einer Poster-Aktion des Down-
Rowena(siebeneinhalb Jahre) und
mal, schwieriger wird es, wenn die
was schon Laras Bruder Lukas (acht)
Verwandte und Freunde willkomme-
sten über eine Integrationsgruppe-
Syndrom-Infocenters und wird an die-
Lara (fünfeinhalb Jahre) benötigen.
Schulpflicht beginnt". Bärbel Kahl
gegenüber "unfair" wäre. Es geht
ne Gäste.
beziehungsweise Integrationsklasse
sem Tag einen Ausflug mit den
Für die Eltern von betroffenen
machte gerade die ersten
eigentlich immer fröhlich und harmo-
verfügen!“ Dafür machen sich die
Kindern machen.
Kindern ist die wichtigste Regel im
Schwierigkeiten mit ihrer siebenjähri-
nisch zu.
an den Moment, als sie und ihr Mann
KISS Rückblick 2008
dreizehn Eltern und Mitglieder der
Kontaktgruppe Down-Syndrom
Wilhelmshaven-Friesland, wozu auch
Varel und Jever gehören, stark. Wo
diese Einrichtungen fehlten, so die
Eltern, könnten zwischen behinderten
gen, also schulpflichtigen Tochter
Rowena durch: „Im Gegensatz zu den
Kindergärten mit ihren Integrationsgruppen
gibt es lediglich eine Schule
in Wilhelmshaven, die eine
Integrationsklasse für behinderte und
Das Ehepaar Kahl hat bei der Planung
ihres neuen Wohnhauses die Zukunft
von Rowena berücksichtigt: "Sie wird
sicherlich ihr ganzes Leben mit uns
zusammen verbringen, darum haben
von der Behinderung und dem
Herzfehler ihrer Tochter erfuhren:
„Wir waren am Boden zerstört!“
Anders Marion Kruse, sie und ihr
Mann hätten sich bei der ärztlichen
Diagnose gesagt, "wir werden Lara
KISS Rückblick 2008
und
nichtbehinderte Jungen und Mädchen
wir für Sie eine eigene Wohnung vor-
mit Behinderung genauso lieben wie
nichtbehinderten Kindern weniger
eingerichtet hat. Wohnortnahe
gesehen!“ Marion Kruse, die einen
Lukas!" Wie aus einem Munde schil-
soziale Kontakte hergestellt werden.
Einzelintegration an Regelschulen ist
ansteckend fröhlichen Optimismus
dern die beiden Mütter, wie „unglaub-
„Wo, wenn nicht im Zusammenleben
leider noch kein Selbstverständlich-
ausstrahlt, liebt ihre kleine Lara von
lich viel Zuneigung“ sie von ihren
mit unseren Down-Syndrom-Kindern
keit.
ganzem Herzen und lässt sie nicht
Kindern zurückbekämen und wie
sollen denn nichtbehinderte Kinder
einen Moment aus den Augen. Und
bereichernd das ausgeprägte
sonst lernen, Rücksicht auf
Nur mit Hilfe der Integration auch in
doch sagt sie "ich darf ihr nicht alles
Harmoniebedürfnis von Lara und
Schwächere zu nehmen!"
den Schulen blieben die Kinder „so
im Leben abnehmen, sie muss sich
Rowena sich auf das Familienleben
gut drauf, wie sie zu Hause sind" sor-
auf ihre Weise weiterentwickeln kön-
auswirke. „Sie sind sehr feinfühlig
Bei Menschen mit Down-Syndrom ist
gen sich Bärbel Kahl und Marion
nen und bewusst leben".
und versuchen zu trösten, wenn man
das 21. Chromosom 3-fach vorhanden.
Im Kinderzimmer der Familie Kahl vergnügen sich Rowena, Lara und
Kruse um die Lebensfreude und die
mal schlecht drauf ist!".
Daher findet jährlich am 21. März der
Bruder Lukas mit Orff´schen Instrumenten.
selbstverständliche
Einbeziehung
Bärbel Kahl erinnert sich im Gespräch
20
21

Timo Carstens, 25, ist sich
sicher: Auch in Friesland gibt es
viele Morbus- Crohn- Kranke
Gründung Selbsthilfegruppe „Morbus
Crohn/ Colitis Ulcerosa"
davon aus, dass es auch im Landkreis
Friesland zahlreiche Morbus Crohn-
Patienten gibt, denen die regelmäßige
ren Schüben: äußerst schmerzhafte
Darmstörungen mit unerträglichen
Durchfällen treten binnen Sekunden
Begegnung in einer Selbsthilfegruppe
zu jeder Tages- und Nachtzeit auf.
Varel. Unter dem Dach des
der Neugründung ist der 25 Jahre alte
erst einmal darüber nachgedacht, wie
ihr Los erleichtern würde". Deshalb
„Weil ich nicht weiß, wann wieder ein
Paritätischen Friesland soll in wenigen
Vareler Timo Carstens. Der Gruppen-
erschreckend viele junge und ältere
wird Carstens einen beträchtlichen
neuer Schub kommt, unternehme ich
Wochen, am 23.Oktober, um 20 Uhr
gründer leidet selbst seit dreizehn
Menschen unter der chronischen
Teil seiner knapp bemessenen Freizeit
nichts mehr und igele mich zuhause
in den Räumen der Kontakt- und
Jahren unter Morbus Crohn- einer
Darmerkrankung leiden. Während der
- Timo Carstens ist in leitender
ein". Die Familie leidet unter der
Informationsstelle (KISS) des
chronischen Darmerkrankung.
Rehabilitation habe er allerdings auch
Funktion im Einzelhandel tätig - der
Abschottung, Freunde verlieren das
Paritätischen,
Varel-Langendamm,
erfahren, wie ungemein positiv sich
Selbsthilfeidee widmen.
Interesse an gemeinsamen Unter-
Zum Jadebusen 12, die jüngste
Während eines Kuraufenthaltes und
ein möglichst regelmäßiger Erfah-
nehmungen, an Theater-, Konzert-
Selbsthilfegruppe gegründet werden:
der täglichen Begegnung dort mit sei-
rungsaustausch im Umgang mit der
Timo Carstens hat sich jedenfalls eine
oder Diskobesuche ist nicht zu den-
Die „SHG Morbus Crohn". Initiator
nen Mitpatienten habe er überhaupt
Krankheit auswirken könne. „Ich gehe
Menge vorgenommen, wenn es denn
ken. „Plötzlich haut sie dich um, diese
KISS Rückblick 2008
Der 25 Jahre alte Einzelhandelskaufmann
Timo Carstens aus Varel
bringt seine eigenen Erfahrungen
am 23.Oktober zur Gründung der
„SHG Morbus Crohn" kommt:
Referate von Ernährungsberatern,
Gespräche und Diskussionen mit
Fachmedizinern aus dem Bereich der
Gastroenterologie und Psychologie,
entsetzliche Übelkeit mit ihren
Schmerzen zu jederzeit und an jedem
Ort!" Im Gefolge von Morbus Crohn
kommen eines Tages unweigerlich
Existenzängste und Familienstress
auf, bis hin zur völligen Abschottung
KISS Rückblick 2008
aus Rehabilitations-Kliniken in die
Informationsaustausch mit anderen
von der Außenwelt.
regelmäßigen Treffen der
Gruppen, gemeinsam Wege zum
Selbsthilfegruppe "Morbus Crohn/
Stressabbau erkunden. Vor allem aber
Timo Carstens weist ausdrücklich dar-
Colitis Ulcerosa" ein.
Möglichkeiten zu finden, der drohen-
auf hin, dass in der SHG Morbus
den Vereinsamung zu entkommen.
Crohn auch Eltern erkrankter Kinder
Insbesondere könne Sport helfen, den
willkommen sind: „Die Krankheit
Kopf freizuhalten und nach einem
sucht Menschen aus allen
Krankheitsschub möglichst schnell
Altersgruppen heim".
wieder „auf die Beine zu kommen".
Weitere Informationen gibt Timo
Carstens unter 04451/ 96 06 86
Die Krankheit überfällt den
Leidtragenden in nicht vorhersehba-
22
23

Ursula Cerull engagiert sich in
der Selbsthilfegruppe „Restless
Legs (RLS) Wilhelmshaven/
Die Nächte ohne Schlaf werden zum
Albtraum
nächtliches Herumgeistern ebenfalls
unter Schlafstörungen zu leiden.
Menschen mit RLS können sich nicht
auf kleine und größere Urlaube und
Reisen freuen. Bahn, Bus oder
über jeden Gast!" versichert Ursula
Cerull und erinnert an ihre
Telefonnummer 04423/7775. Die
Friesland"
Schlaftabletten vermeiden RLS-
Flugzeug können zur Qual werden.
Selbsthilfegruppe veranstaltet im
Restless Legs Vereinigung Wilhelms-
schiedlicher Stärke von der Krankheit
Kranke wenn es eben geht. In niedri-
Selbst die Fahrt im Familienauto:
Januar 2009 einen informativen
haven / Friesland".
Restless Legs betroffen sind. Nach
ger Dosierung lindern Parkinson-
„Fast immer problematisch als
Vortragsabend mit dem
Schortens/Wilhelmshaven. Schon ein
den Erfahrungen der Fachmediziner
Medikamente wie L-Dopa und
Beifahrerin, hinter dem Steuer geht es
Fachmediziner Dr.Siever aus
paar Nächte mit unruhigem Schlaf
Zwar gehören schon jetzt an die 27
und der SHG-Sprecher ist RLS für
Dopaminagoisten die vermutliche
häufig erstaunlich gut". Welche
Oldenburg. Der Abend findet voraus-
können den nächsten Tag verderben.
Frauen und Männer zur
annähernd drei Prozent ähnlich wie
Stoffwechselstörung. Viele RLS-
Möglichkeiten und Erfahrungswerte
sichtlich am 28. Januar um 17 Uhr in
Der Betroffene fühlt sich völlig über-
Selbsthilfegruppe „Deutsche Restless
für Ursula Cerull: „Die Hölle": Wenn
Patienten können ohne Medikamente
das Leben mit der Krankheit „Restless
den Räumen der AOK Wittmund
müdet, seine Denk- und Arbeits-
Legs Vereinigung Wilhelmshaven/
alles „gut läuft", dann schafft Ursula
kein Kino, kein Konzert, kein Theater
Legs" erleichtern können, erfahren
statt.
leistung sinkt gegen Null. Das alles ist
Friesland", doch auf Grund des
Cerull zwischen zwei und sechs wirk-
oder gesellige Veranstaltungen besu-
die Betroffenen in der
nichts gegen eine Krankheit mit dem
außerordentlich lebhaften Interesses
liche Schlafstunden in einer Nacht.
chen. Wie die jeweilige „Tagesform "
Selbsthilfegruppe: „Wir freuen uns
KISS Rückblick 2008
alles erklärenden Namen „Restless
Legs Syndrom, das Syndrom der
unruhigen Beine (RLS)". Die
Bedauernswerten, die aus noch nicht
vollständig erforschten Gründen
unter RSL leiden, machen die Nacht
an zwei Informationsabenden mit
dem Oldenburger Neurologen Dr.
Arno Sievert, geht Ursula Cerull
davon aus, dass es in Friesland und
Wilhelmshaven noch viele Menschen
geben muss, die unter RLS leiden.
„Dann kommen wieder Tage, in
denen ich nicht eine Minute schlafen
kann!"
In solchen Nächten geistert Ursula
Cerull durchs Einfamilienhaus an der
bei der Planung von Besuchen und
Veranstaltungen aussehen wird, lässt
sich nicht voraussehen. Auch hier leiden
Partnerschaften, Freundeskreise
und Familie unter den „rastlosen
Beinen". RLS tritt überwiegend bei
KISS Rückblick 2008
zum Tage, und am Tag sind wie zer-
Die Selbsthilfegruppe trifft sich alle
Adlerstrasse in Schortens: „Ich sitze
Frauen auf. Wenn auch fast nur
schlagen und gerädert. „Ich bin dann
zwei Monate in der Gaststätte
mit zitternden Beine vor dem
Erwachsene von der Krankheit über-
so müde, dass ich umfallen möchte,
„Kreuzelberg" in Wilhelmshaven,
Computer und versuche mich abzu-
fallen werden, sind unter den
aber ich kann es nicht - meine zittern-
Freiligrathstrasse 432. Die Termine
lenken". Vor Müdigkeiten fallen ihr
Betroffenen auch Kinder. RLS ist
den und kribbelnden Beine lassen
lassen sich bei der Gruppengründerin
bei dem Bemühen immer wieder die
eine neurologische Erkrankung und
kein Ausruhen zu!" Für Ursula Cerull
unter ihrer Telefonnummer in
Augen zu. „In diesen Momenten geht
die Symptome wie Kribbeln,
aus Schortens werden so viele Nächte
Schortens, 04423 - 7775, erfragen.
das Zucken der Beine erst richtig los!"
Brennen, Krämpfe, Schmerzen,
zum Albtraum. Seit geraumer Zeit
Nächtelanges Bügeln, Fensterputzen
Reißen, Ziehen, Jucken,
engagiert sich die ehemalige Leiterin
Die Deutschs Restless Legs
und Hausputz wenn andere
Bewegungsdrang treten auf, sobald
eines Kindergartens in Schortens als
Vereinigung - ihr Sitz ist in München
Menschen einem ausgeruhten
man sich zur Ruhe begibt. Sie zwin-
Ansprechpartnerin und Gründerin der
- geht davon aus, dass etwa zehn
Morgen entgegen schlafen.
gen den Erkrankten wieder aufzuste-
Ursula Cerull engagiert sich sehr für die Selbsthilegruppe “Restless Legs”.
aktiven „Selbsthilfegruppe Deutsche
Prozent aller Menschen in unter-
Inzwischen habe ihr Mann durch ihr
hen.
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Selbsthilfegruppe von Eltern
an ADHS erkrankten Kindern
Bei ADHS früh genug Hilfe holen
Viele Eltern wollten es allerdings
nicht wahrhaben, dass ihre Kinder
In der Elterngruppe muss sich niemand
etwa für eine „schlechte
trifft sich in der Alten Schule in
unter ADHS leiden. Dann heisse es
Mutter" halten. Für die Gruppe gelte
Zetel
in der Umgebung dieser Kinder meist
unbedingt: „Was hier besprochen
Diagnoseerstellung ADHS, sagt die
und dem Paritätischen Friesland -
„die Göre oder der Bengel sind frech
wird, das bleibt auch in der Gruppe!"
betroffene, alleinerziehende Mutter
trifft sich seit ihrer Gründung im April
und unerzogen!" Dabei litten diese,
Wenn sie nicht weiterwisse, so die
Zetel/ Jever. Die Medizinstatistiker
einer zehnjährigen Tochter mit ADHS
dieses Jahres an jedem zweiten
oft extrem auffälligen Kinder unter
alleinerziehende Mutter, hole sie sich
haben ausgerechnet, dass jedes dritte
Erkrankung, Claudia Tümmler, 36,
Donnerstag im Monat um 20 Uhr in
dem Aufmerksamkeitssyndrom. Aus
im Jugendamt und in der
Kind in Deutschland unter der
während eines Gespräches über die
der Alten Schule in Zeltel,
eigener leidvoller Erfahrung mit ihrer
Familienhilfe kompetenten Rat und
„Aufmerksamkeits-Defizit
Hyper-
Arbeit einer ADHS- Selbsthilfe-
Marschstraße.
an ADHS erkrankten Tochter würden
Unterstützung.
Aktivitätsstörung (ADHS)" leidet.
gruppe in Zetel. „Eltern müssen ler-
manche Mütter ihren Kindern den
Weitere Infos zu der Gruppe in der
Wobei nach den Erfahrungen betrof-
nen, sich so früh wie möglich Hilfe bei
Die Dunkelziffer bei ADHS-
Umgang mit ADHS-Kindern verbie-
KISS Friesland unter 04451- 91 46 46.
fener Eltern von derartig hyperaktiven
Kinderärzten und Psychologen zu
Erkrankungen von Kindern sei hoch,
ten. „Meine Tochter findet es total
KISS Rückblick 2008
Kindern vor allem die Hausärzte sehr
zurückhaltend seien bei einer
holen!" Die Gruppe in Zetel - sie
arbeitet mit Unterstützung von KISS
glaubt Claudia Tümmler von der
Zeteler Selbsthilfegruppe „ADHS":
Das Bild eines Schattenrisses - ent-
traurig, dass sie selber in einer solchen
Situation ist und dadurch immer wieder
Freunde und Freundinnen verliert!"
Gewiss, die Reaktion mancher
KISS Rückblick 2008
standen im Kindergarten Zetel - ihrer
Erwachsenen sei mitunter durchaus
erkrankten Tochter muss dem
verständlich, wenn so ein hyperaktives
Fotografen als Ersatz für die leibhafti-
Kind plötzlich „richtig loslegt" und
ge Jennifer herhalten. Foto:
dann allzu schnell als „Rädelsführer"
Pari/Klocke
abgestempelt werde. Diese Jungen
und Mädchen ständen sich immer
wieder selber im Weg. Hinzu kommen
bei ADHS- Kindern unter
Umständen Lernschwächen. Dabei
seien gerade diese Jungen und
Mädchen unerkannt überdurchschnittlich
intelligent.
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