Generation 55plus Unsere Veranstaltungen für Aktive ab 55plus
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Kochen mit Herz <strong>für</strong>ʼs Herz<br />
In Kooperation mit BSV Grafing und vhs Grafing<br />
Einfache Rezepte, die Ihr Herz höher schlagen lassen!<br />
Sie erfahren praktische Tipps und Tricks <strong>für</strong> Ihre Alltagsküche,<br />
um Herzinfarkt & Co ein Schnippchen zu schlagen.<br />
Gemeinsam kochen und probieren Sie Gerichte, die sich<br />
positiv auf Ihr Herz auswirken.<br />
Bitte mitbringen: Getränk, Schürze, verschließbares Gefäß<br />
Referentin: Dipl. Oecotrophologin Michaela Küntzler<br />
Termin 1: Mittwoch, 10. Oktober, 14 - 17 Uhr<br />
Termin 2: Montag, 05. November, 18 - 21 Uhr<br />
Termin 3: Mittwoch, 05. Dezember, 14 - 17 Uhr<br />
Ort: AELF Ebersberg (Küche)<br />
Wasserburger Straße 2, Ebersberg<br />
Kosten: kostenfrei<br />
Bewegungslust<br />
Lust, sich selber einfach mal auszuprobieren?<br />
Sie begeben sich mit Ihrem Körper auf eine Bewegungsreise.<br />
Bei jedem Termin probieren Sie Neues aus.<br />
Weitere Einheiten im nächsten Jahr.<br />
Bitte mitbringen: gefüllte Trinkflasche, feste Turnschuhe<br />
Referent: Fitnesstrainer Peter Peters<br />
Termin 1: Dienstag, 16. Oktober, 16 - 17 Uhr<br />
Termin 2: Dienstag, 13. November, 16 - 17 Uhr<br />
Ort: AELF Ebersberg (Lehrsaal Süd)<br />
Wasserburger Straße 2, Ebersberg<br />
Kosten: kostenfrei
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