Reslienz Seminar Bericht - Sui Getsu Dojo Auggen

Resilienz Seminar im Sui-Getsu-Dojo®
Bildbericht vom 13 April 2013
Michael Stapel, Shihan
Beate Ernst, Sensê
Zielsetzung war es die Damen zu mobilisieren, Körpersprache und Rhetorik in Einklang
zu bringen, um bei etwaigen Angriffen im Vorfeld schon die Selbstverteidigung auf
anderer Ebene zur Geltung zu bringen und natürlich im akuten Fall mit einfachen
Mitteln agieren zu können.
Hinweis: Immer wieder wird in solchen Seminaren schon zu Beginn geklärt, das erst regelmäßige
mentale und körperliche Unterrichtseinheiten eine kleine Chance bieten können und ein Tagesseminar
nur Eindrücke vermittelt was machbar oder unrealistisch ist!
Nach einer theoretischen Einführung zum
Thema Selbstverteidigung, Notwehr und
der wichtigen Abgrenzung einzelner
Deliktvarianten im Bereich der sexuellen
Nötigung, startete das Seminar mit
einfachen Übungen um die
Gruppendynamik zu entwickeln.
Eindrücke einer Teilnehmerin:
Vielen Dank dem Sui-Getsu-Dojo-Lehrerteam
Michael & Beate,
für mich war es ein außergewöhnliches Seminar mit viel I
nformationen über Selbstverteidigung,
Selbstsicherheit und Selbstvertrauen.
Es hatte sehr viel Spaß gemacht mit Euch beiden.
Wusste gar nicht, dass man mit kleinen
Handbewegungen so viel erreichen kann.
Würde mich freuen, wenn viele Frauen solch ein Seminar besuchen würden !!!!
Es stärkt das Selbstvertrauen
Wahrnehmung, Distanz, Gefühl um eine Situation
einzuschätzen, Körpergefühl….
Alles normale Dinge, die in einem solchen Unterricht neu
vermittelt werden müssen.
Die umfangreiche Erkenntnisse von Michael Stapel
aufgrund seiner früheren Zugehörigkeit der
Polizeibehörden, sowie seine 45-jährige Erfahrung im
Bereich der Selbstverteidigung sorgten, verpackt mit
Detailwissen und einer Menge Humor zu einer schnellen
Aufnahme der Idee bei den Teilnehmerinnen.

Schlagtraining, damit Frau fühlt was sie kann!
Eindrücke einer Teilnehmerin:
…nochmals zu dem Kurs am Samstag:
Es war sehr interessant, hat viel Spass gemacht,
lehrreich, zum Teil anstrengend, in mancher Situation
im Alltag sicherlich sehr hilfreich.
Beate und Du haben in meinen Augen alles sehr gut
rübergebracht.
Meiner Meinung nach eine "runde Sache" und auf jeden Fall für jede Frau empfehlenswert….
Ein Resilienz Seminar mit Aha Effekt!
Da gibt es noch Muskeln, die saumäßig schmerzen, wenn man sie ärgert auh!
Es hat mir super gut gefallen und mich zum Nachdenken angeregt.
Im Seminar ging es in erster Linie um
typische Angriffe gegenüber Frauen.
Es bleibt ein großer Unterschied, ob „
Mann gegen Mann“ kämpft oder eine „Frau
von einem Mann attackiert wird“.
Das Lehrerteam legt immer größten Wert
auf die Abgrenzung zwischen „Sport, Spaß
oder realistischer Einschätzung einer SV-
Situation“.
Um solche Abgrenzungen erst begreifbar zu
machen, gehören einfache Übungen dazu um die
individuelle Motorik erst einmal wieder wahrnehmen
zu können.
Eindrücke einer Teilnehmerin:
Mit dem größten Muskelkater habe ich den heutigen sonnigen
Tag begonnen. Ich konnte förmlich spüren, dass mein Körper
etwas getan hat. Das Seminar hat mir zum Einen gezeigt, was ich tun kann, um mich vor Angriffen anderer zu
schützen, und zwar nicht mit den größten Techniken, sondern mit kleinen Griffen. Zum Anderen habe ich gespürt,
wie wichtig es doch ist, seinen Körper im Einklang mit sich selbst und im Training zu halten. Ihr habt uns, mit
vollem Körpereinsatz, viel zeigen können und uns, vor allem mich, vom Kampfsport begeistert….
Vielen Dank…

Das Lehrerteam bedankt sich noch einmal recht herzlich bei den
motivierten Teilnehmerinnen.
Sie haben Interesse an individuellen und professionellen Seminaren mit
dem Sui-Getsu-Dojo® Team?
Sprechen Sie uns an, wir freuen uns auf Ihren Besuch.
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