M. quadr
M. quadr
M. quadr
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Krafttrainingsgeräte im MuskleUNIversum<br />
Beinpresse<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
Training der Oberschenkelvorderseite<br />
(M. <strong>quadr</strong>izeps femoris)<br />
Training der Po-Muskulatur<br />
(M. gluteus maximus)<br />
Beinstrecker<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
Training der<br />
Oberschenkelvorderseite<br />
(M. <strong>quadr</strong>izeps femoris)<br />
Beinbeuger liegend<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
Training der Oberschenkelrückseite<br />
(ischiokrurale Muskulatur)<br />
Abduktionsmaschine<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
Training der seitlichen Po-Muskultur<br />
(Abduktorengruppe)<br />
Training der Po-Muskulatur<br />
(M. gluteus maximus)
Adduktionsmaschine<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
Training der Oberschenkelinnenseite<br />
(Adduktorengruppe)<br />
Po-Trainer<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
Training der Po-Muskulatur<br />
(M. gluteus maximus)<br />
Training der Oberschenkelrückseite<br />
(ischiokrurale Muskulatur)<br />
Butterfly/Butterfly reverse<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
Training der Brustmuskulatur<br />
(M. pectoralis major)<br />
Training der Schultergürtel- und<br />
Schulterblattmuskulatur<br />
(v.a. M. trapezius und Mm. rhomboidei)<br />
Abdominalvorbeuger<br />
Hersteller: Phoenix<br />
Training der drei oberen Kompartimente der<br />
geraden Bauchmuskulatur<br />
(M. rectus abdominis)<br />
Training der schrägen Bauchmuskulatur (Mm .<br />
obliquii abdominis)
Pullover (Überzugmaschine)<br />
Hersteller: Phoenix<br />
Training der Brustmuskulatur (M. pectoralis major)<br />
Training des großen Rückenmuskels (M. latissimus<br />
dorsi)<br />
Lat-Zug<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
Training des großen Rückenmuskels<br />
(M. latissimus dorsi)<br />
Training der Armbeugemuskulatur<br />
(M. bizeps brachii)<br />
Multipresse<br />
Hersteller: Schnell<br />
vielfältige mehrgelenkige teilisolierende<br />
Übungsmöglichkeiten, z.B. Bankdrücken,<br />
Schulterdrücken, Kniebeugen und<br />
Wadenstände<br />
Wandseilzug<br />
Hersteller: Norsk<br />
vielfältige mehrgelenkige frei Übungsmöglichkeiten für<br />
den gesamten Körper
Hyperextension 45°<br />
Hersteller: Tonus<br />
Training der Rückenstreckmuskulatur (M.<br />
erector spinae)<br />
Crunch-Bank<br />
Hersteller: Schnell<br />
Training der drei oberen<br />
Kompartimente der geraden<br />
Bauchmuskulatur (M. rectus<br />
abdominis)<br />
Training der schrägen<br />
Bauchmuskulatur ( M. obliquus<br />
externus und internus abdominis)<br />
2 Kurzhantelbänke
Klimmzugstange<br />
Hersteller: Tonus<br />
Training des großen Rückenmuskels<br />
(M. latissimus dorsi)<br />
Training der Armbeugemuskulatur (M.<br />
bizeps brachii)<br />
Scottbank<br />
Hersteller: Schnell<br />
Training der Armbeugemuskulatur<br />
(v.a. M. bizeps brachii)<br />
A usdauer-Trainingsgeräte (Cardio)<br />
2 Crosstrainer<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
5 Fahrradergometer<br />
Hersteller: Life Fitness<br />
1 Ruderergometer<br />
Hersteller:<br />
Concept 2
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