TTuuurrrnnneeennn ... - TSV München Ost

Sport, Spiel, Spaß beim TSV Ost
TSV München-Ost e.V.
O ST-
I NFO
I/2012

Sieboldstraße 4 · 81669 München · Telefon (089) 44452262 · Wirtin: Karoline Jungbluth
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Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag 15.00 bis 01.00 Uhr
Samstag 10.00 – 01.00 Uhr und Sonntag 10.00 – 20.00 Uhr
Bei sportlichen Veranstaltungen öffnen wir gerne früher.
Wir bitten um vorherige Reservierung.
2 Ost-Info I/2012

Editorial
Liebe Leser,
heute möchte ich mal darüber sprechen, wie leicht es ist,
ein Editorial zu schreiben.
Ein Spaziergang. Kindergarten.
Man setzt sich einfach hin und fängt
an. Nach zwei Minuten fertig. Themen
gibt es genug. Findet man auf der
Straße.
Wie Sand am Meer liegen die da rum.
Und das Beste: Es wird immer gut.
Nie langweilig. Nie albern.
Nie hat der Leser das Gefühl, dass
man über irgendetwas Belangloses
schreibt, nur um die Zeilen zu füllen.
Oder dass man einen billigen Trick
benutzt, um echten Inhalt zu umschiffen.
Zum Beispiel darüber schreibt, wie
man ein Editorial schreibt. Glücklicherweise
hat der Editorial-Schreiber das
nicht nötig.
Vielen Dank an die vielen Fotografen, die uns so
tolles Bildmaterial zur Verfügung gestellt haben.
Immer schafft er es, ein spannendes Thema mit schwungvoller Feder
aufs Papier zu bringen, um den Leser zu erfreuen. Wie auch dieses
Mal. Hurra, ein weiteres Editorial erschaffen!
Ich wünsche ich Ihnen ein tolles, großartiges 2012 und natürlich,
wie gewohnt:
Viel Spaß beim Lesen
Balthasar Mayer
I NHALTSVERZEICHNIS
■ Editorial. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
■ Delegierten-Versammlung . . . . . 4
■ Basketball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
U12 – 3. Mannschaft
U13 – Abenteuer Bayernliga
U15 – Weitere Erfahrungen
■ Bergsport . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Tourplanung 2012
■ Handball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Erfolgreiche Männer 3
■ Judo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Nikolaus-Turnier in Bildern
■ Karate Do & Turnen · Tanz. . . . . 14
Nurejew traf auf Funakoshi
■ Sportabzeichen . . . . . . . . . . . . . 16
Neuigkeiten ums Sportabzeichen
■ Turnen · Gesundheit · Tanz . . . . 17
Freude am Alter
Tai Chi Chuan Anfängerkurs
Nikolaus mit Ost-Engerln
Weihnachtsfeier
■ Wir gratulieren . . . . . . . . . . . . . . 22
■ Vermischtes . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Ihr TSV München-Ost
Impressum
Ost-Info I/2012
3

Delegierten-Versammlung 2012
München, März 2012
EINLADUNG
zur Delegierten-Versammlung 2012
am 19. April 2012
um 19.00 Uhr im Vereinsheim, Sieboldstraße 4.
Liebe Sportfreunde,
gemäß § 13.5 unserer Vereinssatzung berufe ich hiermit die Delegierten-Versammlung ein.
Tagesordnung:
TOP 1 Feststellung der satzungsgemäßen Einberufung
TOP 2 Totenehrung
TOP 3 Berichte des Vorstands
TOP 4 Ehrungen für langjährige Mitglieder
TOP 5 Berichte der Abteilungs- und Teamleiter
TOP 6 Aussprache zu den Berichten
TOP 7 Bericht der Revisoren
TOP 8 Entlastung
TOP 9 Neuwahlen
TOP 10 Anträge von Mitgliedern
TOP 11 Verschiedenes
Wichtiger Termin:
Anträge von Mitgliedern müssen
spätestens bis 12. April 2012 schriftlich
in der Geschäftsstelle vorliegen.
Mit sportlichem Gruß
Turn- und Sportverein München-Ost e.V.
Uli Hesse
1. Vorsitzender
Nach § 13.2 unserer Vereinssatzung ist die Delegierten-Versammlung vereinsöffentlich.
Stimmberechtigt sind nur Delegierte! Einladung bitte mitbringen!
4 Ost-Info I/2012

Basketball
U12 weiblich – 3. Mannschaft
In der Rückrunde hat eine
dritte U12 Mannschaft in der
Kreisklasse den Spielbetrieb
aufgenommen.
Die reine Mädchenmannschaft
Jg. 2000 und jünger
hat inzwischen bereits zwei
Turniertage bestritten. Leider
konnte noch kein Sieg verbucht
werden.
Henri mit ihrer neuformierten U 12 weiblich
Gegen die Jungs des TSV
Haar stand es nach der offi-
ziellen Spielzeit immerhin unentschieden.
Erwartet stark
hat sich FC Bayern München
4 gezeigt (19 : 60); TSV Jahn
Freising vs TSV Ost: 31 : 27.
Henri Hausner
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Ost-Info I/2012
5

Basketball
U13-Mädchen
Abenteuer Bayernliga
Neu seit dieser Saison ist die
Bayernliga für die U13 weiblich.
Nachdem wir uns in der
U12 weibl. zweimal hintereinander
für die MiniMasters
(Endrunde mit den jeweils
Erst- und Zweitplatzierten der
Kreise) qualifiziert hatten,
wagten wir dieses Abenteuer.
Mit uns in der Bayernliga Süd
treten Wasserburg, Bad Aibling
(von diesem Turnier stammen
die Fotos), Neuötting, TS
Jahn München und MTV
München an.
Beim Saisonauftakt in Wasserburg
gewannen wir gegen
Neuötting , was wir leider im
Rückspiel nicht wiederholen
konnten.
Nächster Programmpunkt war
das Turnier bei TS Jahn, wo
wir auf MTV München trafen,
denen wir trotz langer Führung
dann leider doch den
Sieg überlassen mussten.
Aber man sieht sich ja immer
zweimal…
Sofie-Kaitlin beim Korbleger
Bilderbuchwurf von Vroni
Wasserburg und Bad Aibling
treten mit schon sehr erfahrenen
Mannschaften an. Die
Spiele gegen diese beiden
Mannschaften wurden zwar
verloren, aber die Mädchen
spielten ganz großartig mit
und konnten ihren Trainingsfleiß
umsetzen in schöne
Spielzüge mit umsichtigen
Pässen, guten Einzelaktionen
und einem großartigen Mannschaftsgeist.
Auch in der Verteidigung
wurde hart gearbeitet.
Das, was man in solchen
Spielen lernt, kann man kaum
trainieren. Und der Kampfgeist
bei den Mädchenmannschaften
des TSV München
Ost ist schon legendär.
Seit Dezember müssen wir
leider verletzungsbedingt auf
Sofija, eine unserer erfahrensten
Spielerinnen, verzichten.
Sofija ist auch der U15 weiblich
– auch Bayernliga – eine
große Stütze und spielt in der
Bayernauswahl der Jahrgänge
`98 und `99.
Vroni, Melissa, Sofie-Kaitlin
und Maria versuchen sich dieses
Jahr auch bei der Sichtung
für die Bezirksauswahl
Oberbayern. Viel Spaß Euch,
eine tolle Erfahrung.
Beim ersten Turnier in diesem
Jahr in Neuötting, wo wir mit
drei Neulingen – Carolin, Marlene
und Hana (Jahrgang ‘01) -
antraten, konnten wir gegen
Bad Aibling zwar nicht gewinnen,
aber mal wieder viel lernen.
Gegen Neuötting – wie
gesagt – hat es leider nicht
noch mal mit einem Sieg geklappt.
Trotz großem Kampfgeist
blieben wir unter unseren
Erwartungen, die Trefferquote
war leider miserabel.
Unser Heimturnier, und damit
das letzte Turnier in dieser
Runde, findet am 17. März in
unserer Halle statt. Es werden
4 Mannschaften auflaufen,
gegen MTV und TS Jahn treten
wir an. Mal sehen, vielleicht
machen wir noch einen
Platz gut.
Schön ist jedenfalls, dass bei
TSV München Ost der weibliche
Basketballnachwuchs
nicht ausbleibt. Inzwischen
6 Ost-Info I/2012

Basketball
Lou mit Geduld und Übersicht
Sofija beim Unterhandkorbleger - mit links!!!!, Vroni bereit zum Rebound holen
spielt auch eine U12 weiblich
in einer Mixed-Liga. Henriette
Hausner trainiert und coacht
die Mädchen.
Also, Mädels, fleißig trainieren,
und viel Spaß bei diesem
wunderschönen Sport mit
dem orangenen Ball!
An dieser Stellen möchten
wir uns ganz herzlich bei Andreas
Strauß, www.alpin-jour-
Maria und Vroni beim Abklatschen nach einer guten Aktion
gegen Wasserburg
„Wir sind ein Team!“
nalismus.de bedanken, der
diese wunderbaren Fotos von
uns geschossen hat und uns
erlaubt hat, diese zu veröffentlichen.
Text:
Ursula Brindl
Fotos:
Andreas Strauß,
www.alpin-journalismus.de
Ost-Info I/2012
7

Basketball
U15-Mädchen
Weitere Erfahrungen sammeln in der Bayernliga
Hannah
DJK Landsberg – OST 59:56
Am Anfang hat das recht gut
ausgesehen, 4:9 nach sieben
Minuten. Nach dem ersten
Viertel steht es dann aber
18:10, in der Halbzeit gar
32:19 für den Gegner. Aber
dann das dritte Viertel (ja, ja,
der Pausentee...): plötzlich
läuft es, sechs von neun Spielerinnen
punkten, im Gegensatz
zum Gegner, dem neben
ein paar Freiwürfen nur drei
Feldkörbe gelingen. 41:41 zur
Viertelpause! Dann aber übernimmt
wieder Landsberg und
führt drei Minuten vor
Schluss 57:47. Nochmal aufbäumen,
57:54 eine Minute
vor Schluss. Mehr war dann
leider nicht mehr drin.
Nach zwei knappen Drei-Punkte-Siegen
nun eine Drei-Punkte-Niederlage
zum Abschluss
der Hinrunde. Überwintern auf
Platz sechs (von acht).
OST – ESV Staffelsee 48:58
Schwungvoller Beginn, 11:5
nach 6 Minuten. Bis zur 3. Minute
im zweiten Viertel holt
Staffelsee auf, 17:16, dann haben
wir das Spiel wieder unter
Kontrolle (6. Minute 27:18).
Insgesamt recht gute erste
Halbzeit, 31:26.
Die zweite Halbzeit geht weiter,
wie die erste aufgehört
hat: 39:29 nach 5 Minuten.
Dann allerdings sind wir eingebrochen.
Konditions- (da
muss ich mal mit dem Athletik-Coach
reden...) und Konzentrationsschwächen,
Ballverluste,
fehlende Entschlossenheit.
Gut, Staffelsee ist in
der Verteidigung am Ende
ziemlich abgesunken, das hat
es zusätzlich schwer gemacht.
In den letzten 15 Minuten
sind uns gerade mal 9
Punkte geglückt, dem Gegner
allerdings 29!
Schade, da wäre ein Sieg
durchaus drin gewesen. Andererseits:
wer hätte das gedacht,
wir waren gegen den
Tabellendritten 25 Minuten
lang am Drücker!
MTV München – OST 55:49
Na, das war ja wieder ein aufregendes
Spiel! Eigentlich ärgert’s
mich immer noch, dass
wir verloren haben. Obwohl
meine Erwartungen vor dem
Spiel eher niedrig waren. Die
Voraussetzungen waren ja
auch ziemlich ungünstig: Sofija
und Elena R P verletzt, Hannah
direkt vom Konfirmations-
Vorbereitungs-Wochenende
zur Halbzeit eingeflogen, letzte
Woche nur ein Training, bei
dem auch noch die halbe
Mannschaft gefehlt hat...
Aber dann hat die Mannschaft
intensiv und aufopferungsvoll
gespielt. Sie hat es geschafft,
den Wirkungskreis der Aufbauspielerin
stark einzugrenzen
und die dominante Centerin
in der ersten Halbzeit auf
nur zwei Punkte kommen lassen.
Wir waren eigentlich immer
ein bisschen vorne (Hz.:
17:21), haben aber schon in
der ersten Halbzeit vier Spielerinnen
mit je drei Fouls gehabt.
In der zweiten Halbzeit hat
dann die gegnerische Topscorerin
aufgedreht und das Heft
in die Hand genommen. Nach
sieben Minuten, bei 31:29 für
MTV, verletzt sie sich und wir
können bis zur vierten Minute
im vierten Viertel mit 33:40 in
Führung gehen. Sie kommt
doch wieder zurück und
spielt nun ihr Können aus,
kommt mehr von außen, ist
kaum zu stoppen. 41:40 nach
sechs Minuten. Aber dann:
zwei Minuten vor Schluss
steht es 47:45 für uns! Allerdings
sind zu diesem Zeitpunkt
bei uns schon vier
Spielerinnen mit fünf Fouls
draußen. Keine Wechselmöglichkeit
mehr. Nochmal eine
Auszeit, um Luft zu schnappen.
Aber leider ging dann
nichts mehr.
Letzten Endes macht die Große
dann doch 28 von 38 Punkten
in der zweiten Halbzeit,
trotz sieben Minuten Verletzungspause.
Im letzten Viertel
18 von 22 Punkten.
8 Ost-Info I/2012

Basketball
Sophie
Nach wie vor stark ersatzgeschwächt
(Elena R P noch
nicht wieder fit, Sofija fällt
wohl für den Rest der Saison
aus) gegen die zweite Spitzenmannschaft
der Liga.
Jahn ist aber gnädig mit uns,
lässt die Top-Spielerinnen
viel auf der Bank. So können
wir wenigstens einigermaßen
mitspielen und einige
schöne Aktionen zeigen.
Man muss aber schon sagen:
Der Unterschied liegt nicht
unbedingt im Talent, eher im
Arbeitsaufwand. Jahn trainiert
halt dreimal in der Woche,
einige Spielerinnen
schon seit Jahren. Da ist
dann die Sicherheit schon
eine andere. Aber das muss
ja nicht unser Maßstab sein.
Wir werden einfach weiter
versuchen, das Beste aus
unseren Möglichkeiten zu
machen. Es gibt ja dann auch
noch andere Mannschaften
in der Liga, die unsere Kragenweite
sind und gegen die
wir durchaus gewinnen können.
Johannes
Fotos: Manuel Kegel
Bei uns haben erfreulicherweise
ALLE gepunktet (und
auch alle gefoult). Trotz vieler
Ballverluste, vor allem
durch Schritte: Ihr habt so
toll gekämpft, habt die Große
zumindest eine Halbzeit
lang und die Aufbauspielerin
40 Minuten lang sehr gut
verteidigt, habt die unsäglichen
Kommentare des bekannten
MTV-Zuschauers ertragen
und habt trotz ungünstiger
Voraussetzungen (siehe
oben) und reichlich Foul-
Trouble bis zuletzt gewinnen
können. Den Sieg hättet ihr
auch wirklich verdient gehabt!
Und deswegen ärgert
mich die Niederlage dann
doch immer noch...
Aber es geht natürlich gleich
weiter. Bei den nächsten
beiden Spielen gibt’s auch
mit größtem Optimismus
nichts zu gewinnen, außer:
Erfahrung! Da haben wir
gegenüber den meisten
Mannschaften in unserer
Liga Nachholbedarf. Die beiden
Spiele sind also auf keinen
Fall vertane Zeit, sondern
Training auf allerhöchstem
Niveau!
OST – SV Mammendorf
23:99
Wir haben ja schon vorher gewusst,
dass Mammendorf
eine sehr gute Mannschaft
hat – gespickt mit Bayernauswahl-Spielerinnen
– mit der
wir uns nicht messen können.
Dafür können wir uns was abschauen:
wie intensiv man
„deny“ spielen, also die Pässe
erschweren kann. Und wir
können was lernen: dass wir
uns viel besser anbieten müssen,
um gegen diese Verteidigung
überhaupt den Ball bekommen
zu können. Und
dass wir viel präziser, härter,
früher passen müssen, dass
die Bälle trotz dieser Verteidigung
ankommen.
Nächstes Wochenende wird’s
nicht leichter, wir können weiter
an der Frustrations-Toleranz
arbeiten...
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Ost-Info I/2012
9

Bergsport
Tourplanung 2012
Liebe Bergsportfreunde,
damit alle Wanderbegeisterten
vorausschauend planen
können, führen wir unsere
Touren – nach erfolgreicher
Erfahrung in 2011 – wieder jeweils
am ersten Sonntag im
Monat durch. In 2011 konnten
wir diesen Terminplan einhalten,
keine Tour musste
zeitlich verschoben werden.
Die Touren für die kommende
Wandersaison 2012 wählen
wir aus nachfolgenden Vorschlägen
aus.
Nähere Informationen zu unseren
Touren (Planung, Berichte,
Bilder uvm.) findet Ihr
im Aushang (Schaukasten der
Abteilung Bergsport) bzw. unter
http://bergsportler.wordpress.com.
Sylvia und Walburga
Tour Zielbahnhof/Gegend Geplanter Zeitraum
Geitau (Langlauftour) Bayrischzell Februar
Baumgartenschneid/Riederstein Tegernsee März
Wendelstein Brannenburg April/Mai
Kampenwand Aschau Mai/Juni
Schönfeldhütte und Aiplspitze Spitzingsee Juni bis September
Hochgern Marquartstein/Chiemgau Juli bis September
Vorderkaiserfeldenhütte Kufstein/Kaisertal September/Oktober
Königsalm und Schildenstein Wildbad Kreuth/Tegernsee Oktober
Schafreuter Eng, Karwendel September/Oktober
„Ersatztouren“ (bei unvorhersehbaren Wetterverhältnissen)
Eschenlainertal (Flußtalwanderung) Eschenlohe ganzjährig
Hirschberg Bad Wiessee/Scharling Sommer/Herbst
Simetsberg Walchensee Herbst
Kramer Ammergauer Alpen/Garmisch Sommer
Rabenkopf Lenggries/Jachenau Sommer/Herbst
Leistung
durch Förderung
Privatgymnasium Dr. Überreiter
Zweige: NGE, MNG; staatlich genehmigt.
Keine Aufnahmeprüfung. Hilfe bei Art. 53 BayEUG.
Pariser Straße 30, M-Haidhausen, Tel. 4 48 10 94
Ganztägige Betreuung
10 Ost-Info I/2012

Handball
Erfolgereiche Männer 3
Nach der verpassten
Meisterschaft
in der Saison
2008/09, als die
„AH-Handballtruppe“
des TSV Ost
nur aufgrund des
schlechteren Torverhältnisses
Platz
2 belegte, ging ein
Ruck durch die
Mannschaft.
Man sicherte sich
beim internationalen
Rasenturnier in
Pullach den Turniersieg
und war auch
bei der Siegesfeier
am Abend das beste
Team im Festzelt.
Neben ein paar
Neuzugängen
kämpften von da an
auch wieder langjährige
Ost-Handballer
in der Dritten.
Das wöchentliche
Freitagstrainig wurde
verschärft. Man spielt jetzt
nur noch 30 Minuten Fußball
und nimmt dann schon den
Ball in die Hand.
Der Erfolg wurde schnell
sichtbar. Auch wenn es nur in
der Bezirksklasse auf Punktejagd
geht, spielte die M3 eine
souveräne Saison 2009/10.
Ergebnisse wie 44:17 und
41:24 konnten den Ostlern
schon frühzeitig die Meisterschaft
sichern. Das letzte
Heimspiel gegen den FC Bayern
II ging man vom vielen
Feiern wohl zu lässig an, und
es wurde mit 28:31 verloren.
Dies waren die einzigen Minuspunkte
in der Runde. Weil
die Männer 2 schon für den
TSV Ost in der Bezirksliga
spielte, konnte die Dritte leider
nicht aufsteigen.
Für die Saison 2010/11
war das Ziel „Meisterschaftsverteidigung“
somit
Pflicht.
Mit einer intensiven Vorbereitung
(gemeinsamer Wiesnbesuch)
und dem Austausch
des legendären Alu-Trikotkoffers
gegen eine Trolleytasche
war die Voraussetzung dafür
gegeben.
Männer 3: oben: Felix, Max, Bernt, Harald, Matthias, Gordan, Roland; unten: Simon, Joy, Hans, Thomas, Kurpi
auf dem Bild fehlen: Andi, Carsten, Herbi, Jörg, Michl, Philipp, Ralf S. und Ralf E.
Nach einem erfolgreichen Saisonstart
mit zwei „Ü 40-Tore-
Die Turniersieger mit den Damen aus Pullach
Siegen“ gab es aber schon
am vierten Spieltag einen
Dämpfer. Ein mageres 22:22
beim MTSV Schwabing III ließ
die ersten Zweifel aufkommen.
Ein geschickter Schachzug
vom Orga-Team Fischer/
Schneider, die Örtlichkeiten
der traditionellen Mannschaftsweihnachtsfeier
zu ändern,
brachte die „Rentnerriege“
wieder auf Kurs. Im Januar
2011 besiegte man die
Männer aus Laim III mit 53:21
und gab in der gesamten
Rückrunde keinen Punkt mehr
ab. Somit belegte man mit
nur einem Minuspunkt und +
207 Toren wieder Platz 1 in
der Tabelle. Aufstieg? Fehlanzeige,
da die Zweite wieder
blockiert!
Der Abteilungsleitung stellte
sich nun die Frage, wie man
so eine satte Truppe für die
kommende Saison weiter
motivieren kann. Um den
Druck auf die alten Spieler zu
erhöhen wurden zwei Neuzugänge
aus anderen Bundesländern
verpflichtet und ehemalige
Jugendspieler in die
Männer 3 integriert. Auch ein
Wechsel der
Trainingsstätte
wurde als
nötig erachtet
und man trainiert
nach
Jahrzehnten
in der Ost-
Halle in der
großen Heimspielhalle
an
der Orleansstraße.
Als
Steigerung
der Leistung
kam nur eine
verlustpunktfreie
Saison
2011/ 12 in
Betracht.
Doch wie
schon im Jahr
zuvor konnte
man in
Schwabing
nur einen
Punkt erspielen
und das
Saisonziel
war bereits im November
schon geplatzt. Damit wenigstens
die beiden wichtigen
Spiele gegen den verlustpunktfreien
TSV Forstenried
gewonnen werden, griff der
Teamkoordinator Bernt in die
Trickkiste. Er feierte völlig
überraschend seinen 50ten,
was die komplette Mannschaft
aufweckte. Das Abschlusstraining
fand gemeinsam
mit den Damen 3 als
Sparringspartner wieder in der
vertrauten Ost-Halle statt.
Die Dritte konnte beide Spiele,
die an zwei Wochenenden
hintereinander waren, jeweils
knapp für sich entscheiden.
Dass die Moral im Team
stimmt, zeigte die Aufholjagd
im Rückspiel, als man 6 Minuten
vor Schluss noch mit 3 Toren
zurück lag.
Wenn sich die 3. Männermannschaft
in den verbleibenden
Spielen nicht selber ein
Bein stellt, dann dürfte am
Saisonende die dritte Meisterschaft
in der Bezirksklasse in
Folge gefeiert werden – leider
wieder nicht „zu Null“ und
wieder ohne Aufstiegschance.
Michael Kurpanik
Ost-Info I/2012
11

Judo
Nikolausturnier 2011
Fast war es kein richtiges Nikolausturnier
mehr, denn die
jährliche Veranstaltung ging
diesmal erst am 18. Dezember
über die Bühne. Trotz nahender
Ferien fanden sich viele
medallienhungrige Kämpfer
in der Ost-Halle ein. Es war
wieder einmal eine gelungene
Veranstaltung, doch dieses
Mal wollen wir statt vieler
Worte die Bilder sprechen lassen,
die unser Fotograf Markus
geschossen hat.
Sport ist
im Verein
am schönsten!
12 Ost-Info I/2012

Judo
Ost-Info I/2012
13

Karate-Do & Turnen · Gesundheit · Tanz
Nurejew traf auf Funakoshi
Der Ballettstar und der Karatemeister
im TSV? Nun, ganz
so war es nicht. Was wirklich
geschah: Wir Mitglieder von
Karate-Do-Selbstverteidigung
folgten der großherzigen Einladung
der Ballettgruppe zum
alljährlichen legendären (zum
zweiten Mal stattfindenden)
gemeinsamen Adventstraining
Mitte Dezember.
Offenbar inspiriert vom Anblick
unserer grobmotorischen
Bewegungen, nahm
uns die begeisterte und begeisternde
Balletteuse Miriam
Albrecht unter ihre Fittiche,
um uns in die Geheimnisse
des klassischen Balletts
einzuführen.
Dass Karate auch tänzerische
Elemente besitzt, dass in jeder
Bewegungskunst die gleichen
biomechanischen Gesetze
gelten, dass die Gesetze
von Schwer- und Fliehkraft
manchmal nur schwer zu beherrschen
sind, war uns allen
klar. Dass manche Volkstänze
von Okinawa bis zu den Philippinen
mehr oder weniger
kaschierte Kampfbewegungen
enthalten, wissen leider
schon nicht mehr so viele
kampfkunstgeschichtlich Interessierte.
Dass wir uns jedoch
unter der Anleitung unserer
Prima Ballerina in derartige
Höhen der Tanz-Ästhetik
schwingen konnten – das hätte
tatsächlich niemand für
möglich gehalten.
Anfangs eher verzagt, später
mit großer Verzückung folgten
wir im Rahmen unserer
Möglichkeiten den Anweisungen
unserer liebreizenden
maîtresse de ballet. Auffallend:
Noch nie wurden wir so
liebevoll für unsere Bemühungen
gelobt, und letztlich wich
ein seliges Lächeln kaum
noch von unseren Lippen. Da
schmolz so manches Kämpferherz.
Funakoshi sei Dank, gelang
es mir im anschließenden Karate-Einführungs-Teil
unter
übelsten Drohungen mit grober
Gewalt, meine Karate-
Schüler am sofortigen und geschlossenen
Übertritt in die
Ballett-Abteilung zu hindern.
Zu welch grazilen Bewegungen die Kämpfer fähig sind, wussten sie anfangs selbst nicht.
Anmerkung der Nurejew-
Abkömmlinge:
Auch bei uns wurden verzagte
Herzen mutiger („Ich - Kampf-
14 Ost-Info I/2012

Karate-Do & Turnen · Gesundheit · Tanz
kunst? Niemals!!!“). Dank der
höchst kompetenten und so
überaus sympathisch angeleiteten
Einführung in die Karate-
Kampftechnik durch Richard
Will wurden uns die Augen geöffnet
für weitere koordinative
Fähigkeiten unseres Körpers:
Anspannung, Entspannung,
Fußstellung, Armposition… Es
gibt ja noch so viele Möglichkeiten
den Körper zu bewegen!
Und schon war es ein
Leichtes statt elfengleich
durch den Raum zu schweben
den imaginären Feind mit einem
gezielten Schlag niederzustrecken.
Fazit: Diese Art des Crossover-Trainings
hat soviel Spaß
gemacht, dass wir uns jetzt
schon auf den Advent 2012
freuen, wenn es wieder heißt:
Préparation! Vielleicht macht
das auch Mitgliedern anderer
Abteilungen Lust darauf, mal
über den Maschendrahtzaun
der eigenen Abteilung zu hüpfen,
um sich vom reichhaltigen
Angebot unseres TSV Ost inspirieren
zu lassen.
Ein eindeutiges AAA als Seminar-Rating
Das Seminar-Rating: Ein glattes
AAA. Herzlichen Dank an
Miriam Albrecht und Ihre
Schülerinnen und Schüler für
diesen freudvollen Abend.
Wer auf den Geschmack gekommen
ist: Werdende Elfen
und Ballettkoryphäen sind
herzlich eingeladen zum Balletttraining
immer dienstags
von 19:30 – 20:45 Uhr in der
Unteren Halle! Vorkenntnisse,
z.B. aus der Kindheit oder einer
anderen Tanzart, erleichtern
die Teilnahme.
Und wer im Paartanz vielleicht
schon öfter dem Partner oder
der Partnerin schmerzhaft auf
die Füße getreten ist, der
kann ebenfalls am Dienstag
ab 19:30 Uhr bei Karate-Do-
Selbstverteidigung im Therapieraum
im 1. Stock vorbei
schauen. Sie oder er verfügt
dann nämlich schon über wesentliche
Vorerfahrungen im
Nahkampf.
Ost-Info I/2012
15

Sportabzeichen
Neuigkeiten ums Sportabzeichen
Es macht schon längere Zeit
die Runde, dass das Bayerische
Sport-Leistungsabzeichen,
auf Drängen des DOSB
Deutschen Olympischen
Sportbund, abgeschafft werden
soll. Aber es war bisher
immer nichts Konkretes in Erfahrung
zu bringen.
Daher haben wir es uns, als
langjährige Prüfer, nicht nehmen
lassen, uns schriftlich
beim Bayerischen Ministerpräsidenten
Herrn Horst Seehofer
und Innenminister
Herrn Joachim Herrmann, sowie
beim Vizepräsidenten des
Bayerischen Landtags Herrn
Franz Maget für den Beibehalt
des seit 1948 bestehenden
Bayerischen Sport-Leistungsabzeichen
einzusetzen.
Als Antwort haben wir das unten
veröffentlichte, aufschlussreiche
Schreiben erhalten.
Daraus ist zu ersehen dass
das Bayerische Sport-Leistungsabzeichen
zwar abgeschafft
wird, aber im in Zukunft
ähnlich leistungsorientiert
aufgebauten, reformierten
Deutschen Sportabzeichen
ab 2013 weiterlebt.
Es besteht also nur mehr heuer
die Möglichkeit die bayerische
Variante zu absolvieren!
Unsere Sportabzeichen-Abnahme-Termine:
Freitag: 25.05./ 22.06./ 27.07./
24.08./ 28.09./ 19.10. jeweils
von 17.30 – 20.00 Uhr.
Voraussichtlich wird in der
Zeit von April bis August 2012
das Freigelände des TSV Ost
saniert. Wir sind deshalb auf
der Suche nach geeigneten
Ausweichmöglichkeiten. Die
Ausweichplätze werden deshalb
rechtzeitig durch Aushang
sowie im Internet veröffentlicht.
Nachfragen bezüglich
der Ausweichplätze können
an die Geschäftsstelle
des TSV Ost bzw. direkt an
Helen Schunda, Tel. 3119131
gerichtet werden.
Wir hoffen wieder auf eine
rege Beteiligung!
Helen & Dieter Schunda
16 Ost-Info I/2012

Turnen · Gesundheit · Tanz
Freude am Alter
»Ich finde das Alter nicht arm an Freuden.
Farben und Quellen dieser Freuden sind nur anders.«
Wilhelm von Humboldt
Der Autor des Spruches wurde
1767 geboren und starb
mit 68 Jahren. Für damalige
Verhältnisse galt dieses Alter
als betagt. Heute sind wir Senioren/Innen
in der sogenannten
3. Lebensphase und diese
ist durchaus nicht als greisenhaft
zu nennen. Steife Würde
des Alters? An den Füßen
Pantoffel und im Ohrensessel
auf den Tod warten? Gibt es
nicht mehr! Jedenfalls nicht
für jene Senioren, die am Mittwoch
Vormittag zu Tanz
und/oder Gymnastik gehen.
Wir halten uns damit geistig
und körperlich fit und Freude
macht es obendrein. Dabei ist
Bewegung und Freude so
wichtig für unser Immunsystem.
Und wenn doch mal jemand
krank wird, versinkt keine/r
in Anonymität, sondern
wird angerufen oder besucht
und mit einem freudigen Hallo
begrüßt, wenn sie/er wieder
mitturnen kann. Wie gut,
daß der TSV Ost Tanz und Seniorengymnastik
anbietet!
Text u. Foto:
Rosmarie Pfäffel
Tai Chi Chuan – Neuer Einführungskurs
ab Montag, 14. Mai 2012
10 x vormittags, 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr; Untere Halle des TSV München-Ost, Sieboldstraße 4
Kursgebühr:
70,00 EUR (für Vereinsmitglieder); 75,00 EUR (für Nichtmitglieder)
Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungskunst, die seit Jahrhunderten der Erhaltung der
Gesundheit, der Selbstverteidigung und der körperlichen und geistigen Erholung dient. Die langsamen,
fließenden Bewegungsabläufe fördern die Beweglichkeit der Gelenke, kräftigen Bänder
und Sehnen und tragen zur Entspannung der Muskulatur und des Geistes bei. Gleichzeitig werden
Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit geschult.
Tai Chi Chuan ist bestens geeignet für alle Menschen, unabhängig vom Alter oder vom persönlichen
Fitnesszustand.
Unterrichtet wird die Kurzform des klassischen Yang-Stils nach Cheng Man Ching.
JÜRGEN RATZA
Maler- und
Lackierermeister
Berger-Kreuz-Str. 72
81735 München
Tel./Fax 0 89/4 48 67 52
Anmeldung:
bei der Kursleiterin, Barbara Thürnagel,
e-Mail: taichi1991@hotmail.com, Tel: 448 99 67
oder bei der Geschäftsstelle des TSV München-Ost
e-Mail: TSVMuenchen-Ost@t-online.de, Tel: 48 73 41
Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen beschränkt.
Ost-Info I/2012
17

Turnen · Gesundheit · Tanz
Der Weihnachtsmann mit seinen Ost-Engerln
Vor dem „großen Auftritt“
Mit „Engelsgeduld“ warten sie auf den großen Auftritt.
Der Weihnachtsmann mit seinen Ost-Engerln
Zur Belohnung gabs für jedes Engerl ein gebasteltes „Nudelengerl“.
KIEFERORTHOPÄDIN
DR. MED. DENT.
CLEMENTINE KRÖNINGER
WEISSENBURGER STR. 14
81667 MÜNCHEN
TEL. 0 89/4 48 91 94
FAX 0 89/44 71 73 87
www.Dr-C-Kroeninger.de
Wann sind wir endlich dran?
…Endlich bei den Turnerinnen.
18 Ost-Info I/2012

Turnen · Gesundheit · Tanz
Nikolaustunier und Weihnachtsfeier
Schon zu Beginn der Weihnachtsfeier waren akrobatische Pyramiden zu bewundern.
Am 27. November war es wieder
soweit: Die Weihnachtsfeier
2011! So wie letztes Jahr
feierten die Mädchen von
Akrobatik und Gerätturnen gemeinsam,
dieses Mal in der
großen Halle des TSV München-Ost.
Zuerst stand der vereinsinterne
Wettkampf der Akrobatinnen
auf dem Programm! Jeweils
in Gruppen von zwei bis
drei Mädchen zeigten die
Akrobatinnen bei diesem „Nikolaustunier“
ihre Küren, die
aus atemberaubenden akrobatischen
Pyramiden mit Turnund
Tanzelementen zu einem
schönen Ganzen verknüpft
wurden. Die Übungen haben
sich die Kinder im Vorfeld unter
Anleitung der Trainerinnen
selbst ausgedacht. Alle Gruppen
führten ihre einstudierte
Performance vor den Wettkampfrichtern
und dem Publikum
vor. Die Eltern, Geschwister,
Omas, Opas und alle anderen
Verwandten und Bekannten
waren natürlich hellauf begeistert,
als sie sahen, was die
Kinder können! Leider war die
Musikanlage, die wir extra für
den großen Tag vorbereitet
hatten, aus dem TSV München-Ost
entwendet worden,
sodass die Musik etwas leise
war. Dennoch war der Wettkampf
ein voller Erfolg!
Unerwartet hoher Besuch
Während die Kampfrichter die
Punkte auswerteten und die
Urkunden schrieben, kam
plötzlich unser Special Guest
herein: der Nikolaus mit seinen
Englein! Da war die Freude
unter den Kindern groß,
denn der Nikolaus spielte auf
seiner Mundharmonika schöne
Weihnachtslieder, zu denen
die Kinder und auch das Publikum
sangen. Außerdem
brachte er natürlich ein kleines
Geschenk für jede Sportlerin
mit, und das Englein Katja las
aus dem goldenen Buch vor.
Da kam richtig festliche Stimmung
in der Turnhalle auf.
Anschließend bereitete die
Siegerehrung spannende Momente:
Wer würde auf dem
Treppchen landen? Die Spannung
stieg mit jedem verlesenen
Platz! Der hervorragende
dritte Platz ging an die Gruppe
von Antonia, Christina und
Laura. Die Wahl des ersten
und zweiten Platzes ging ganz
knapp aus: Marlene, Gulia und
Jeanna erzielten mit ihrer fortgeschrittenen
und spektakulären
Kür einen sehr guten zweiten
Platz! Sie lagen nur knapp
hinter den Geschwistern Rosa
und Ella, die mit ihrer technisch
sehr gut ausgeführten
Performance auf Platz eins
landeten. Medaillen für die besten
drei Plätze gab es natürlich
auch, sie wurden den
Akrobatinnen im folgenden
Training überreicht. Insgesamt
war der Wettkampf – übrigens
der erste der Akrobatinnen –
eine tolle Erfahrung für alle
Kinder. Gratulation an alle
Akrobatinnen, das habt ihr super
gemacht!
Im Anschluss an den Wettkampf
zeigten die Turnerinnen
ihr Können! Zu Beginn waren
die Anfänger an der Reihe, von
denen viele erst zum neuen
Schuljahr mit dem Training begonnen
hatten. Bei ihrer Bodenübung
zeigten sie, wie viel
sie in dieser kurzen Zeit schon
gelernt haben. Dann konnte
das Publikum die Fortgeschrittenen
jeweils im Paar am Balken
bewundern. Auf dem hohen
Balken meisterten Melanie
und Kristina die Kür mit
Bravour. Da nicht alle Turnerinnen
gleichzeitig auf dem Balken
vorführen können, zeigten
die anderen Turnerinnen die
Übungen auf den sternförmig
angeordneten kleinen Balken.
Alle Turnerinnen haben die Kür
sehr schön ausgeführt, sogar
Theresa, die krankheitsbedingt
leider an einigen vorangehenden
Trainings nicht teilnehmen
konnte. Ein großes Lob an dieser
Stelle an alle Gerätturnerinnen!
Ein weiteres Gerät, das
die Turnerinnen dem Publikum
Ost-Info I/2012
19

Turnen · Gesundheit · Tanz
Es besuchte uns sogar der Nikolaus mit seinen kleinen Ost-Engerln.
vorführte, war der Sprung und
das Minitrampolin. Zu passender
Musik konnte man jetzt
Strecksprünge, Hocksprünge,
Grätschsprünge und Grätschwinkelsprünge
bewundern.
Anschließend wurde auf den
Kasten aufgehockt und durchgehockt
und auch der Handstützüberschlag
durfte natürlich
nicht fehlen! Dann zeigten
die Mädchen ihren Mut
bei den Flugrollen: Kristina,
Marlene und Melanie sprangen
mit dem Kopf voraus
über den Kasten und durch
den Reifen, der von Elsa im
Spagat auf dem Kasten gehalten
wurde. Das verdient Respekt!
Sponsor für Sprungtisch
gesucht
An den Wettkämpfen findet
der Sprung mittlerweile nicht
mehr am Pferd, sondern über
einen Sprungtisch statt. Leider
ist der TSV-München Ost
aus finanziellen und Platzgründen
nicht mit einem solchen
ausgestattet. Für die
kommende Wettkampfsaison
ist das vorherige Üben an diesem
Gerät allerdings sehr
wichtig! Wir hoffen, dass
diesbezüglich bald eine Lösung
gefunden wird und appellieren
hiermit an alle, die
uns finanziell unterstützen
könnten. Beispielsweise im
Rahmen einer Sponsoringaktion,
so wie sich die Turnerinnen
vor Jahren durch einen
Auftritt am Sommerfest des
Sicherheitsfachgeschäft Dolezel
in Haidhausen den noch
heute bestehenden Schwebebalken
mitfinanzierten.
Falls jemand Interesse oder
Ideen an einer ähnlichen Aktion
hat, meldet Euch bitte bei
mir.
Zum Schluss kam das große
Finale, eine Show von allen
Mädchen gemeinsam: Die
Akrobatinnen und Turnerinnen,
die Anfänger und die
Fortgeschrittenen, die Fünfjährigen
und die Elfjährigen,
alle zusammen wirkten beim
Showdown der Weihnachtsfeier
mit. In einer abwechslungsreichen
Choreographie
am Boden wurden alle Leistungs-
und Altersklassen vereint.
Die Mädchen brillierten
in ihrer Vorführung, in der sie
Elemente des Bodenturnens
und Akrobatik zeigten und viele
wunderschöne Lächeln auf
die Gesichter ihres Publikums
zauberten.
Nach diesem spektakulären
Ende des Showprogramms
fanden sich noch viele Sport-
Die Turnerinnen zeigten Übungen am hohen Balken und an den sternförmig angeordneten Bodenbalken.
20 Ost-Info I/2012

Turnen · Gesundheit · Tanz
Januar dabei. Wir freuen uns
sehr darüber, vor allem in Anbetracht
des enormen Zulaufs
an Kindern zum neuen Schuljahr.
Inzwischen sind wir nämlich
auf eine Gruppe von etwa
30 Kindern verschiedenen Alters
und unterschiedlicher
Leistungsstufen angewachsen.
Trotz der neuen Trainerin
können wir daher momentan
leider keine neuen Turnerinnen
mehr aufnehmen, da
sonst die Qualität des Trainings
zu leiden hätte. Schließlich
starten wir jetzt mit der
Wettkampfvorbereitung mit
den Fortgeschrittenen.
Große Siegerehrung für alle Teilnehmerinnen
lerinnen mit ihren Eltern und
Verwandten in der Wirtschaft
des TSV München-Ost, der
„Ostkurve“, ein. Leider waren
dort die Wartezeiten lang,
da nur eine Bedienung da
war, obwohl wir bereits frühzeitig
für 60 Personen reserviert
hatten. Trotzdem war es
ein schöner Ausklang einer
gelungenen Weihnachtsfeier.
Wir hoffen, dass es auch
Euch gut gefallen hat und
freuen uns auf viele weitere
Gründe, mit Euch zu feiern!
Mittlerweile trainieren wir natürlich
schon wieder fleißig,
sowohl am Mittwoch im
Akrobatiktraining als auch am
Freitag im Gerätturnen. Beim
Gerätturnen gibt es noch eine
erfreuliche Neuigkeit zu verkünden:
Wir haben Unterstützung
im Trainerteam bekommen!
Stephanie Keil, selbst
ehemalige Turnerin, ist seit
Wir hoffen auf viele schöne
Trainingsstunden im neuen
Jahr und freuen uns auf weitere
kleine und große Erfolgserlebnisse
mit Euch!
Eure Trainerinnen
Rosa und Stephanie
NEU beim TSV OST:
Musicaltanz
für Kinder & Jugendliche*
mit anschließenden Auftritt
-unter pädagogischen Gesichtspunkten und professioneller
Anleitung wird spielerisch und locker gearbeitet und schließlich
ein Bühnenstück zur Aufführung gebracht
-Talente und Stärken werden individuell gefördert
-Ziel ist es, erste Erfahrungen im Bereich Tanz zu erleben und
sich kreativ entfalten zu können
-es werden Choreographien in verschiedenen Schwierigkeitsgraden
erlernt, wo die Kinder und Jugendliche mit entscheiden
können, was gefällt und was nicht
- die Stunde beginnt mit einem Warm up gefolgt von Technik-
Übungen, Choreographie und endet mit Entspannung &
Stretching
WO? St.-Anna-Gymnasium – St.-Anna-Str.20
WANN? Jeden Dienstag von 16.30 Uhr bis 19.30 Uhr
WER? Mädels, die Lust am Tanzen haben
Kontakt: Julia Kistler – Tel. 089-57089083 oder er
017649819113
Ost-Info I/2012
21

Wir gratulieren
unseren Ostlerinnen und Ostlern
ganz herzlich zum Geburtstag!
April
02. Albert Sailer (Leichtathletik)
Ernestine Reisinger (Fitness)
73
70
03. Johann Englmaier (Tischtennis) 87
Leni Oberleitner (Fitness) 50
04. Justine Ress (Turnen) 78
05. Regina Daiminger (Turnen) 74
07. Klaus Schneider (Leichtathletik) 55
08. Werner Menrath (Handball) 71
Irmengard Fuchs (Bergsport) 60
09. Heinrich Schreyer (Tischtennis) 71
Helga Leistl (Turnen) 74
10. Anna Haas (Turnen) 78
11. Katharina Söltl (Turnen) 72
12. Veronika Behn (Fitness) 65
Barbara Normann (Bergsport, Turnen)60
17 Wolfgang Schnura (Fußball) 55
18. Earnie Kollar (Fitness) 77
19. Anneliese Krieger (Turnen) 71
Gottfried Gruber (Turnen) 50
21. Günter Ehrler (Judo) 60
27. Maria-Ioana Chihaia (Turnen, Fitness) 73
29. Johann Kratzmeir (Turnen) 74
Mai
02. Richard Kick (Leichtathletik, Fitness) 65
Elisabeth Botzenhard (Berg, Fitn.) 50
03. Dr. Joachim E. Würfel (Handball) 77
04. Johann Pröls (Tischtennis) 81
Maria Richter (Fitness) 71
06. Günter Knappe (Handball) 81
Gert Duschek (Fitness) 80
09. Barbara Thürnagel (BB, Berg, Fitn.) 50
10. Karl Negele (Turnen, Fitness) 75
11. Regine Kallweit-Scholze (Fitness) 70
13. Patrick William Murphy (Turnen) 50
16. Edeltraud Blattner (Turnen) 76
Adolf Oberhofer (Berg, TT, TU, Fitn.) 79
19. Helga Stocker (Tischtennis, Turnen) 74
20. Heidi Winternitz (Tischtennis) 76
Wilhelm Holzer (Tischtennis) 77
Thomas Ullstein (Turnen) 50
23. Rolf Schmitz (Turnen) 60
26. Conny Zehentbauer (Turnen) 50
28. Ekkehard Schmolke (Tischtennis) 70
Karl-Heinz Altherr (Fußball) Fitness 60
30. Angelika Schnalke (Turnen) 84
Yousef Abhari (Fitness) 55
31. Horst Mertes (Basketball) 74
Juni
02.
02.
Klaus Dickopp (Fitness)
Helma Gohle (Handball) Fitness
75
81
Elfriede Kammerloher (Berg, TU) 79
Stefanie Faul (Fitness) 50
03. Günter Tampke (Turnen) 76
05. Anton Kreitmaier (Turnen) 86
Caroline Fabian (Turnen) 50
08. Rosemarie Staller (Turnen) 70
Dietrich Weber (Turnen, Fitness) 72
Stephan Schott (Leichtathletik) 55
09. Franz Völkl (Fußball) 80
11. Alois Dick (Turnen) 70
17. Jürgen Zähle (Turnen, Fitness) 76
18. Hans-Jürgen Nolte (Handball) 50
22. HorstSchachlbauer (Fitness) 71
24. ErichSchütz (Fitness) 73
25. Eduard Windhager (Boxen) 75
Helga Höfle (Turnen) 84
22 Ost-Info I/2012

Freundeskreis „Quak“
Vermischtes
Turn- und Sportverein
München-Ost e.V.
gegründet am 16. März 1897
Nach dieser Sanierung hoffen wir auf viele
neue Mitglieder im
„Freundeskreis
Fröschenthal Quak“,
damit noch viele weitere Feste und Kinderlager
in unserem Fröschenthal stattfinden können.
Der Freundeskreis setzt sich aus allen Personen
zusammen, denen unser schönes Jugendund
Sportheim etwas bedeutet und die die Erhaltung
unserer Anlage in Neubeuern unterstützen
wollen.
Dies geht am besten auf finanzielle Weise.
Für 75,– Euro im Jahr kann Jedermann/frau Mitglied
im Freundeskreis werden.
Auf, auf! Die bisherigen Mitglieder freuen sich
auf jede/jeden weitere(n) von Euch.
Nähere Infos gibt es beim Teamleiter Fröschenthal
Markus Soller unter Tel. 408238.
Einen Aufnahmeantrag für den Freundeskreis
bekommt ihr in der Geschäftsstelle, Sieboldstraße
4.
Herzlichst
Uli Hesse
Markus Soller
1. Vorsitzender Teamleiter Fröschenthal
des TSV München-Ost e.V.
Vorstand:
1. Vorsitzender: Uli Hesse
2. Vorsitzender (Schatzmeister):
Gerhard Neubauer
stellvertretende Vorsitzende:
Matthias Geiger,
Richard Kick
Jugendleiter:
Florian Büttner
Tel. (01 70) 4 80 81 93
Revisoren:
Günter Ehrler,
Rainer Krüger
Ernst Schindler
Abteilungsleiter:
Basketball:
Wolfgang Klause
Tel. (0172) 8384275
Bergsport:
Sylvia Haaser-Schmid
Tel. 44 21 82 40
Boxen:
Oswald Reginek
Tel. 29 69 05
Fitness:
Andreas Bücheler
Tel. 48 99 84 46
Fußball:
Andreas Brickl
48 15 37
Handball:
Michael Kurpanik
Tel. 4 89 12 98
Impressum
Herausgeber, Redaktion und Anzeigen:
Judo:
Cayan Kaya
Tel. (01 63) 3 55 86 24
Karate Do Selbstverteidigung:
Sebastian Brüseken
Tel. 69 38 04 00
Kara-ho Kempo:
Kathrin Mosandl
Tel. (0173) 3 76 45 06
Leichtathletik:
Otto Zelger jun.
Tel. 29 52 00
Tischtennis:
Jürgen Sackerlotzky
Tel. (0 81 21) 25 35 55
Turnen · Gesundheit · Tanz:
Julia Kistler
Tel. 5708 90 83
Volleyball:
Helga Heinzinger
Tel. 63 89 64 15
Teamleiter:
Fröschenthal:
Markus Soller
Tel. 4082 38
Geschäftsstelle:
Edith Tschiers
Tel. 48 73 41 u. Fax 6 88 68 21
Öffnungszeiten GS:
Mo., Mi. 9.30 – 13.30 Uhr
Di., Do. 13.00 – 19.30 Uhr
Freitag geschlossen.
Turn- und Sportverein München-Ost e.V.
Sieboldstraße 4 · 81669 München · Tel. (0 89) 48 73 41 · Fax 6 88 68 21
e-Mail: TSVMuenchen-Ost@t-online.de · Homepage: www.tsv-ost.de
Alle Artikel stellen die Meinung der Verfasser dar.
Der Bezugspreis ist im Mitgliedsbeitrag enthalten. Erscheinungsweise vierteljährlich.
Druck: Don Bosco Medien GmbH · Sieboldstr. 11 · 81669 München
Layout/Satz: AM DTP- & Druckservice Astrid Maier
Hennigweg 19 · 85737 Ismaning
e-Mail: AMDTP_Astrid.Maier@arcor.de
Redaktions-Schluss Info II/2012:
04. Mai 2012
Papier chlorfrei gebleicht.
Ost-Info I/2012
23

Unsere attraktiven Fitness-Preise
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Vollmitgliedschaft monatlich*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23,– e
Vollmitgliedschaft „halbtags“ bis 14.00 Uhr monatlich* . . . . . . . . . . . . . . . . 19,– e
ermäßigte Vollmitgliedschaft*
(Schüler, Studenten, Senioren, etc.) monatlich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19,– e
ermäßigte Vollmitgliedschaft „halbtags“ bis 14.00 Uhr*
(Schüler, Studenten, Senioren, etc.) monatlich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15,– e
Kurzmitgliedschaft pro Monat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28,– e
11er-Karte für Mitglieder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28,– e
11er-Karte für Nicht-Mitglieder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56,– e
Einzel-Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6,– e
oder 2 Marken des Freizeitsport München
* Vollmitgliedschaften können nur zum 30.06. und 31.12. eines Jahres gekündigt werden
Ab April 2012 gelten folgende neuen Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 8.00 Uhr bis 14.00 Uhr und 16.00 Uhr bis 22.00 Uhr;
Samstag und Sonntag: 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Feiertag:
10.00 Uhr bis 13.00 Uhr
Wenn Sie Fragen haben, erreichen Sie uns unter
Telefon: (0 89) 48 99 84 46 (Fitness-Studio) oder (0 89) 48 73 41 (Ost-Geschäftsstelle)
Telefax: (0 89) 6 88 68 21
Weitere Informationen gibt es auf unserer Homepage: www.tsv-ost.de
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