Katalog als PDF-Datei - Giata
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Ihre Gesundheit wird bezuschusst!<br />
Präventionsangebote und Kurprogramme<br />
Yoga, Walking oder Ernährungsberatung – egal für welchen Präventionskurs Sie sich in diesem <strong>Katalog</strong> entscheiden,<br />
die Voraussetzungen sind immer die gleichen. Ihre Krankenkasse kann einen Teil der entstandenen Kosten übernehmen.<br />
Übrigens: Alle von der KKH-Allianz anerkannten Präventionsangebote können auch von anderen Kassen bezuschusst werden.<br />
Fragen Sie Ihre Krankenkasse!<br />
Beispielpakete<br />
Präventionspaket „Bewegung mit<br />
Qi Gong und Yoga“ Krankenkassenbeteiligung<br />
von ¤ 150 z.B. von der KKH-Allianz.<br />
(Die Inhalte des Paketes entsprechen dem Qualitätsstandard<br />
der KKH-Allianz)<br />
Die im TUI-Vital <strong>Katalog</strong> angebotenen Präventionskurse, die mit<br />
einem entsprechenden Hinweis versehen sind, entsprechen den<br />
von den Krankenkassen vorgegebenen Qualitätsstandards.<br />
Die rechtliche Grundlage für die Kostenbeteilung an<br />
Präventionskursen bildet neben den gesetzlichen<br />
Bestimmungen des § 20 SGB V die Satzung der<br />
jeweiligen Krankenkasse.<br />
Die Präventionskurse richten sich grundsätzlich an<br />
„Gesunde“, die noch keine akuten oder chronischen<br />
Beschwerden haben. Im Rahmen der Gesundheitsförderung<br />
steht den Versicherten ein umfangreiches<br />
Angebot zur Verfügung, welches Sie auch teilweise in<br />
diesem <strong>Katalog</strong> finden. Präventionskurse entsprechen<br />
den Qualitätsstandards der Krankenkassen und<br />
werden zu folgenden Handlungsfeldern (Themen)<br />
angeboten:<br />
1. Bewegung<br />
Gruppenkurse zu gesundheitsgerechtem Bewegungsverhalten<br />
mit folgenden Schwerpunkten:<br />
l Walking<br />
l Jogging<br />
l Aquajogging<br />
l Aquafitness<br />
l Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule<br />
2. Entspannung<br />
Gruppenkurse zur Stressbewältigung wie z. B. „Der<br />
erfolgreiche Umgang mit täglichen Belastungen“,<br />
„Gelassen und sicher im Stress“, Stressimpfungstraining<br />
nach Meichenbaum (SIT) oder „Bleib locker“,<br />
ein Stressbewältigungsprogramm speziell für Kinder.<br />
Nachfolgend einige anerkannte Entspannungsverfahren,<br />
die in der Gruppe erlernt werden können:<br />
l autogenes Training<br />
l progressive Muskelentspannung<br />
l Hatha Yoga<br />
l Tai-Chi<br />
l Qigong<br />
3. Ernährung<br />
Gruppenberatung zur vollwertigen und ausgewogenen<br />
Ernährung nach den Vorgaben der Deutschen<br />
Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE), der Unabhängigen<br />
Gesundheitsberatung e. V. (UGB) sowie<br />
des Forschungsinstituts für Kinderernährung (FKE).<br />
Dazu gehören Abnehmprogramme in der Gruppe<br />
wie z. B. „Abnehmen – aber mit Vernunft“, „Ich nehme<br />
ab“ oder „Schlank sein kann man lernen“.<br />
Bei einem mit ihrem Logo versehenen Präventionskurs<br />
übernimmt die Krankenkasse 80 % der<br />
Kurskosten, maximal jedoch 75,00 Euro. Deckt<br />
ein Präventionsangebot zwei der genannten<br />
Themen ab, z. B. Bewegung und Ernährung,<br />
beträgt die Kostenbeteiligung ebenfalls 80 %,<br />
maximal jedoch 150,00 Euro. Bei Kindern und<br />
Jugendlichen beträgt die Beteiligung 100 % der<br />
Kursgebühren, maximal 150,00 Euro für zwei<br />
Kurse. Lassen Sie sich vor Buchung bei der Kurswahl<br />
von Ihrer Krankenkasse beraten.<br />
Es kann maximal ein Kurs je Handlungsfeld (Thema)<br />
innerhalb eines Kalenderjahres bezuschusst werden.<br />
Dies gilt unabhängig davon, ob die Kurse Bestandteile<br />
eines TUI Vital-Angebotes sind, oder in Wohnortnähe<br />
besucht werden.<br />
Ziel der Präventionskurse ist es, die Teilnehmer in die<br />
Lage zu versetzen, nach Kursabschluss das erworbene<br />
Wissen bzw. die erlernten Fähigkeiten selbstständig<br />
anzuwenden und fortzuführen.<br />
Jeder Präventionskurs beruht auf einem anerkannten<br />
Konzept und umfasst in der Regel 8 bis 12<br />
Übungseinheiten à 45 bis 90 Minuten. Die Kursinhalte<br />
entsprechen in vollem Umfang den Handlungskriterien<br />
und –empfehlungen der Spitzenverbände der<br />
gesetzlichen Krankenkassen zur Umsetzung von<br />
Primärprävention. Die Teilnehmerzahl je Kurs ist auf<br />
maximal 15 Personen begrenzt.<br />
Eine Beteiligung erfolgt nur an der Kursgebühr, nicht<br />
jedoch für Unterkunft, Verpflegung und Fahrtkosten.<br />
Nach erfolgreicher Kursteilnahme erhalten Sie vor<br />
Ort vom Kursleiter eine Teilnahmebescheinigung.<br />
Voraussetzung ist die Teilnahme an mindestens 80 %<br />
der Kurstermine. Die Teilnahmebestätigung kann bei<br />
Ihrer Krankenkasse eingereicht werden.<br />
Bitte erkundigen Sie sich vor der Anmeldung bei<br />
Ihrer Krankenkasse nach den förderungsfähigen<br />
Kursen. Dort hilft man Ihnen auch gerne bei der<br />
Auswahl der Kurse.<br />
(*- Auflösung S. 342):<br />
Viele Krankenskassen gewähren für einen<br />
Präventionskurs, auch in Verbindung mit einer<br />
Reise, einen Zuschuß von max. 75 € (max. 80%<br />
des Kurs-Preises). Für den bei KKH-Allianz-Mitgliedern<br />
möglichen Direktabzug des Zuschusses<br />
bei Buchung im Reisebüro ist die Vorlage des<br />
KKH-Allianz-Ausweises notwendig.<br />
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