Präsentation
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Sit-ups<br />
(Kraftausdauer)<br />
Testziel:<br />
Messung der Kraftausdauer der<br />
Rumpfmuskulatur.<br />
Testaufgabe:<br />
Die Testperson soll innerhalb von<br />
40 Sekunden so viele Sit-ups wie<br />
möglich absolvieren.<br />
Messwertaufnahme:<br />
Der Testleiter zählt die, in 40 Sekunden,<br />
korrekt ausgeführten Sit-ups.<br />
SAM Sportliche Aktivität und Motorische Leistungsfähigkeit
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