Reinste Freude

Fotos: Impressionen; creativ collection; Heine; Gudrun Sjöden; Neckermann
FamilienManagerin 2/08 Wohnen 7
Dekotipps:
Gemütlich: Bodenleuchten
schaffen
eine angenehme
Schlafzimmeratmosphäre.
Diese
sehen aus wie riesige
Kieselsteine und
sind in drei Größen
erhältlich.
www.heine.de,
ab 24,90 Euro.
Rund 15 Prozent der Deutschen
leiden an Schlafstörungen. Die
Ursachen können unterschiedlich
sein, doch sind sie nur in seltenen Fällen
körperlich bedingt. Viele Schlafzimmer
sind einfach kein Raum zum Entspannen:
Die Möbelstücke sind bunt zusammengewürfelt,
das Bett steht direkt neben
dem Schreibtisch, auf dem sich ein
großer Stapel Papierkram befindet, und
die Kleidungsstücke sind im Zimmer
verteilt.
Bei der Dekoration wird das Schlafzimmer
oft vernachlässigt, dabei ist es der
meistgenutzte Raum der Wohnung. Hier
verbringen wir viel Zeit, hier beginnt
und endet unser Tag. Da ist es schön,
wenn man sich im Schlafzimmer auch
wohlfühlt. Daher sollte nicht nur das
Gesund schlafen
mit Lavenia
l Mit Lavenia haben Staub, Bakterien,
Milbenkot und Schimmelpilze keine
Chance: Das Reinigungspulver einfach
aufstreuen und mit Kobold oder
Tiger in die Matratze einarbeiten.
Dann gründlich absaugen. Unser
Tipp: zweimal jährlich anwenden.
l Allergiker können dank Lavenia aufatmen:
Das Reinigungspulver besitzt
das Siegel des TÜV Nord für Allergenreduzierung.
In den Portionspackungen
bleibt das Lavenia-
Reinigungspulver frisch.
Sie er halten es über Ihren
Kundenberater, im Service-
Center oder können es mit
der innen liegenden Nachbestellkarte
ordern.
Bett frisch bezogen und gemacht sein,
sondern der komplette Raum als Wohlfühloase
gestaltet werden. Wenige Kniffe
und Handgriffe können bereits große
Wirkung zeigen.
Weiche Materialien und sanfte Farben
entspannen und beruhigen die Sinne:
Pastellfarben wie ein helles Grün, Rosa
oder Hellblau sind angenehm. Im Trend
liegen auch Cremefarben und Weiß. Die
Muster von Bettwäsche, Wänden und
Teppichen sollten eine harmonische
Einheit ergeben, sonst geht
die Ruhe verloren.
Ä
Dekorativ: Farben
bringen frischen
Wind ins Schlafzimmer.
Die Wendetagesdecke
„Tikal“
zum Beispiel ist in
drei verschiedenen
Farben erhältlich.
www.
gudrunsjoeden.de,
ab 106 Euro.
Stimmungsvoll und
gemütlich wird es durch
gezielt gewählte Lichtquellen,
gerade in der
Individuell: Paravents
sind schnell
selbst gemacht:
zwei Bretter mit
Scharnieren verbinden
und tapezieren.
Den Paravent
„Rufus“
(links) gibt‘s unter
www.neckermann.
de, 109,95 Euro.
dunkleren Jahreszeit. Ideal ist eine Mischung
aus Funktionslichtern, also hellen
Lichtquellen zum Lesen und Aufräumen,
und atmosphärischer, indirekter
Beleuchtung zum Wohlfühlen.
Die Bettdecke ist ebenfalls wichtig für
das Wohlbefinden. Am besten schlafen
Sie bei 16 bis 18 Grad Celsius Raumtemperatur
und wechseln die Decke je
nach Jahreszeit. Denn wer zu warm
eingepackt ist, schwitzt mehr als nötig
und schläft unruhig. Und wenn man
friert, will der Schlaf oft gar nicht erst
kommen. Waschbare Materialien machen
es heute zudem auch Allergikern
leicht, das ganze Jahr über ungestört zu
schlummern.
Weitere Infos unter www.schlaf.de.
Kuschelig: In einem sauberen
Bett schläft es sich am besten.