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Veranstalungen
Diavortrag
Im Zeichen des Drachen
Am Samstag, 15.11.2008 um 19.00 Uhr im Kultursaal Grambach
präsentiert Guido Schölnast "China" unter dem Titel
"Im Zeichen des Drachen
- Glanz vergangener Dynastien"
Genießen sie diese Impressionen auf einer Großbildleinwand
sowie mit elektronischer Überblendung.
Eintritt: freie Spende
Auf Ihren Besuch freut sich der
Kulturausschuss der Gemeinde Grambach
gentle moving
nach Wim Luijpers
eine Entdeckungsreise durch deinen Körper
gentle
moving
Durch gentle moving lernst du dich mühelos und ökonomisch zu bewegen. Die geschmeidigen, ganzheitlichen Bewegungsabläufe
beugen Abnützungen und Verspannungen vor.
Gentle moving gibt dir Freude an der Bewegung und ist leicht zu erlernen, egal ob fit oder weniger fit, ob alt oder jung. Nicht
schwitzen, sondern sich spüren ist das Ziel.
Gentle moving stärkt deine Koordinationsfähigkeiten, deine Kraft und Flexibilität. Dein körperliches Wohlbefinden und auch
deine geistige Aktivität werden dadurch merklich gesteigert.
Gentle moving ist das tägliche Leben. Es läßt sich überall anwenden, bei der Arbeit oder bei Freizeitaktivitäten, es verbessert sogar
deine Schlafqualität.
Kurstermin: 01.10.08 bis 15.10.08 (jeweils Mittwochs), 19:00 bis 21:00
Treffpunkt: Technologie Park Grambach, Seminarraum (bei Restaurant Rossi)
Kosten: €80,- pro Person
Leitung: Peter Doppler, gentle moving Trainer, Feldenkraislehrer i.A.
Anmeldung: Apotheke zum Chiron, 8074 Raaba
Tel. 0316 406550, oder 0664 45 098 20
max. 10 Teilnehmer
g e n t l e m o v i n g
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