Ernährung bei Krebs.pdf - Wiener Krebshilfe
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Vermeiden Sie<br />
große Mahlzeiten!<br />
20<br />
<strong>Ernährung</strong>stipps <strong>bei</strong> Nebenwirkungen Inhaltsverzeichnis<br />
Völlegefühl und Sodbrennen<br />
Häufig haben Patienten das Gefühl,<br />
dass Speisen sehr lange in<br />
ihrem Magen liegen bleiben. Sie<br />
klagen da<strong>bei</strong> über einen Druck in<br />
der Magengegend, der ihnen die<br />
Nahrungsaufnahme erschwert.<br />
<strong>Ernährung</strong>sempfehlungen:<br />
➜ Vermeiden Sie große Mahlzeiten!<br />
Besser ist, alle 2 Stunden<br />
eine kleine Jause einzunehmen.<br />
Die Suppe ist als eine<br />
separate Mahlzeit anzusehen.<br />
➜ Genießen Sie Ihr Essen in Ruhe<br />
und kauen Sie gut.<br />
➜ Zucker, Koffein, Alkohol und<br />
Nikotin führen zu vermehrter<br />
Magensaftproduktion, die<br />
Beschwerden machen kann.<br />
➜ Große Fettmengen im Essen<br />
bleiben besonders lange »im<br />
Magen liegen«. Vermeiden Sie<br />
deshalb übermäßig gesüßte<br />
und stark fetthaltige Speisen.<br />
➜ Kalte Getränke können ebenso<br />
Sodbrennen verursachen.<br />
➜ Kartoffeln helfen gegen Sodbrennen.<br />
Am besten wirkt der<br />
ausgepresste Saft einer rohen<br />
Kartoffel, über mehrere Wochen<br />
täglich getrunken.<br />
Bircher-Müsli ist ballaststoff- und<br />
kalziumreich und ist daher <strong>bei</strong><br />
Darmträgheit und Verstopfung<br />
besonders zu empfehlen.
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