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Komplett-Download (PDF) - vhs Buchen

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Kochen, Backen<br />

C506 <strong>Buchen</strong><br />

Brot backen<br />

Genießen mit allen fünf Sinnen<br />

Elisabeth Hirthammer, Hauswirtschaftsmeisterin<br />

Samstag, 29.03.2014, 10:00 - 15:30 Uhr<br />

Abt-Bessel-Realschule, Dr.-Fritz-Schmitt-<br />

Ring 1, Lehrküche, Zi 1.17<br />

22,00 Euro + Umlage für Lebensmittel<br />

ca. 10,00 Euro<br />

Frisch gebackenes, duftendes Brot ist<br />

etwas Köstliches. Roggenbrot, Baguette,<br />

Knäckebrot, Ciabatta und vieles mehr:<br />

Um all diese wunderbaren Brotspezialitäten<br />

zu genießen, brauchen Sie<br />

nicht weit zu fahren - backen Sie sie<br />

selbst. Das ist ganz einfach. In diesem<br />

Kurs wird Ihnen alles Wissenswerte<br />

vermittelt und wertvolle Tipps gegeben,<br />

damit Ihre Brote gelingen. Ausgefallene<br />

und leckere Aufstriche ergänzen die<br />

Brotvielfalt.<br />

C508 <strong>Buchen</strong><br />

Männer auf kulinarischer<br />

Länderreise durch Asien<br />

Gudrun Mackert, Fachlehrerin Hauswirtschaft<br />

Freitag, 09.05.2014, 18:30 - 22:30 Uhr<br />

Baulandschule, Hettingen,<br />

Ober dem Fahrweg 19, Lehrküche<br />

16,00 Euro + Umlage für Lebensmittel<br />

ca. 8,00 Euro<br />

Frische Zutaten, kurze Garzeiten, aromatische<br />

Gewürze und Asienes Küchengerät<br />

Nummer eins - der Wok - lassen uns an<br />

diesem Abend unkomplizierte, köstliche<br />

Gerichte zaubern. „Möge Reis, Fisch,<br />

Fleisch, Geflügel und Gemüse sanft in<br />

den Magen geleiten“. Diese blumige<br />

Umschreibung für „Guten Appetit“ soll Sie<br />

auf das Wok-Abenteuer einstimmen.<br />

C520 Hardheim<br />

„Fair schmeckt mir“<br />

Kochen mit Zutaten aus Fairem Handel<br />

Elisabeth Hirthammer, Hauswirtschaftsmeisterin<br />

Mittwoch, 19.03.2014, 18:30 - 21:30 Uhr<br />

Walter-Hohmann-Schulzentrum,<br />

Lehrküche<br />

12,00 Euro + Umlage für Lebensmittel<br />

ca. 10,00 Euro<br />

Ein Kochkurs mit fair gehandelten Zutaten<br />

spricht die Sinne an und die Teilnehmer<br />

können den Geschmack des Fairen<br />

Handels erleben. Darüber hinaus<br />

gewinnen Sie einen Einblick in landestypische<br />

Spezialitäten von Südamerika<br />

und Asien und bereichern Ihre Küche um<br />

leckere Rezeptideen mit Quinoa, Kichererbsen,<br />

Mangos und vielen weiteren fair<br />

gehandelten Produkten. Durch Hintergrund-<br />

und Produktinformationen werden<br />

die globalen Zusammenhänge anschaulich<br />

erklärt. Dadurch wächst das Verständnis<br />

für die Produzenten im Süden<br />

und eine nachhaltige Lebensweise kann<br />

langfristig erreicht werden.<br />

Anmeldung: Elmar Zegewitz, Tel. 06283-<br />

8338 oder im Rathaus, Fr. Mayerhöfer,<br />

Tel. 06283-5851, rathaus@hardheim.de<br />

C530 Mudau<br />

Indische Küche<br />

Pratima Sahgal-Weimer, Dipl. Oecotrophologin<br />

Donnerstag, 03.04.2014,<br />

18:30 - 21:30 Uhr<br />

Grund- und Hauptschule, Lehrküche<br />

12,00 Euro + Umlage für Lebensmittel<br />

ca. 8,00 Euro<br />

Das Geheimnis dieser Kochkunst liegt in<br />

den Zutaten kombiniert mit aromatischen<br />

Kräutern und Gewürzen. Die indische<br />

Küche versteht es, dem Körper vor allem<br />

durch Früchte und Gemüse die lebenswichtigen<br />

Vitamine und Eiweiße in<br />

ausgewogenem Maß zuzuführen. Neben<br />

einer Einführung in die kulinarischen<br />

Spezialitäten Indiens erhalten Sie Erläuterungen<br />

zum kulturellen Hintergrund und<br />

zur Landeskultur.<br />

Auskunft und Anmeldung: Tel. 06281-55 79 30 39

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