raum - Lebensraum Bregenz
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Kneipp Bewegungstherapie<br />
Frühjahrssemester 2012<br />
Bewegung kennt keine Altersgrenze<br />
Nach den Semesterferien (ab der 8. Kalenderwoche 2012)<br />
beginnen wir wieder unser erfolgreiches BewegungstherapieProgramm.<br />
Alle bisherigen Teilnehmer/innen –<br />
aber auch Neuinteressierte – sind herzlich willkommen, an<br />
den bewährten Gymnastikstunden teilzunehmen, um damit<br />
einen Beitrag für die eigene Gesundheitsvorsorge zu leisten.<br />
Die Gymnastik umfasst Kräftigungs, Beweglichkeits und<br />
Koordinationsübungen, Rückenschulung, Beckenbodentraining,<br />
einschließlich Osteoporoseprogramm (pro Semester<br />
zirka 18 Unterrichtseinheiten zu je 50 Minuten).<br />
Ort Gymnastikleiter/in Wochentag *) Uhrzeit<br />
Frauen-Bewegungstherapie<br />
Krankenpflegeschule ................................. Anneliese Gmeiner ................................................ Dienstag ........................... 9.30 Uhr<br />
Krankenpflegeschule ................................. Christine Valentinotti / Riege I ................................ Mittwoch .......................... 8.30 Uhr<br />
Krankenpflegeschule ................................. Christine Valentinotti / Riege II ............................... Mittwoch .......................... 9.30 Uhr<br />
Handelsakademie ..................................... Christine Valentinotti ............................................. Mittwoch ............................. 19 Uhr<br />
Volksschule Rieden ................................... Ilse-Dore Müller .................................................... Mittwoch ............................. 19 Uhr<br />
Kolpinghaus <strong>Bregenz</strong> ............................... Christine Valentinotti ............................................. Donnerstag ..................... 19.30 Uhr<br />
HTL-Turnhalle............................................ Anneliese Gmeiner ................................................ Donnerstag .......................... 20 Uhr<br />
Volksschule Rieden ................................... Roswitha Eiler (Seniorentanzleiterin) ..................... Mittwoch ........................ 17.50 Uhr<br />
„Tanzen ab der Lebensmitte“<br />
Männer-Bewegungstherapie<br />
Handelsakademie ..................................... Ing. Lothar Beer (Senioren) ....................................Mittwoch .............................. 18 Uhr<br />
IfS-Schuldenberatung<br />
Sprechtag jeden Donnerstag von 9 bis 15 Uhr in der IfS<br />
Schuldenbe ratung. Dabei können Anliegen und Probleme<br />
im Zusammenhang mit Geld und Schulden besprochen werden.<br />
Die Mitarbeiter/innen der IfSSchuldenberatung helfen<br />
weiter und planen gemeinsam mit Betroffenen Aus wege<br />
aus dem Schuldenturm. Eine Anmeldung zum Sprech tag<br />
ist nicht erforderlich. Alle Anfragen und Beratun gen sind<br />
kosten los und werden vertraulich und anonym behandelt.<br />
Informationsvorträge zum Pri vat kon kurs 2012<br />
• Zugangs voraus setzungen<br />
• Ablauf des Verfahrens<br />
• Beantwortung von Fragen<br />
Freude an der Bewegung<br />
Turnhallen-Adressen in <strong>Bregenz</strong>: Handelsakademie Hinter feldgasse 19; HTL-Turnhalle Michl-Felder-Straße 9; Kolpinghaus <strong>Bregenz</strong><br />
Kolpingplatz 9; Krankenpflegeschule Carl-Pedenz-Straße 1 (Eingang im hinteren Hof); Volksschule Rieden Mariahilfstraße 54 (Eingang im Hof)<br />
Anmeldungen zu den Gymnastikstunden direkt am Kursort<br />
(eine „Schnupperstunde“ ist gratis).<br />
Informationen unter T 05574 77200 (Kneipp-Sekretariat)<br />
*) außer an schulfreien Tagen<br />
Anmeldung und weitere Informationen<br />
Kneipp Aktiv-Club <strong>Bregenz</strong><br />
T 05574 77200<br />
Termine für 2012 (jeweils Montag, 18 Uhr):<br />
16. Jänner, 6. Februar, 12. März<br />
Dauer: ca. 1,5 Stunden<br />
Ort: Jugendgästehaus <strong>Bregenz</strong>, Mehrerauerstraße 5, <strong>Bregenz</strong><br />
Auskünfte: Peter Kopf, Ottmar Krämer, Eike Grabher, T 05574 46185<br />
Die Teilnahme am Vortrag ist kostenlos.<br />
Kontakt<br />
IfS-Schuldenberatung<br />
Benger Park, Mehrerauerstraße 3, 6900 <strong>Bregenz</strong><br />
T 05574 46185, F DW-25<br />
ifs.schuldenberatung@ifs.at, www.ifs.at<br />
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