Das Sportzentrum der Universität Flensburg - Nord-Ostsee Sparkasse

Cybex-Fitnessclub und 150 Kurse im Angebot :
Von A wie Aerobic bis zu W wie Wellenreiten
Spitzenmäßig:
Das Sportzentrum der
Universität Flensburg
IN JEDER HINSICHT TOP ist das
Sportzentrum der Universität
Flensburg. Es ist nicht nur auf
dem nördlichsten Campus der
Republik gelegen, sondern wurde
in bundesweiten Rankings
auch mehrfach mit Spitzennoten
bewertet. In den gut vier
Jahren seines Bestehens hat es
sich zu einer der Adressen für
Sportbegeisterte im Norden
gemausert, und das nicht nur
bei Studenten und Mitarbeitern
von Universität und Fachhochschule.
Es ist für jedermann
offen, auch wenn die vornehmliche
Aufgabe des Sportzentrums
ist, für den Hochschulsport
zu sorgen.
Etwa ein Viertel so genannte
„Externe“ trainieren mittlerweile
in der Uni-Einrichtung, sagt
Dr. Thorsten Ohldag, Leiter des
Sportzentrums der Universität
und geschäftsführender Direktor
des Instituts für Bewegungswissenschaften
und Sport
(IBUS) in Flensburg. 2.000 Mitglieder
insgesamt zählt das
Sportzentrum. Für Ohldag, der
vor fünf Jahren von Kiel nach
Flensburg kam und das Zentrum
aufbaute, ein schöner
Erfolg, zu dem mit Sicherheit
das breite Angebot beiträgt: In
rund 150 Kursstunden pro
Woche können die mehr als
4.000 Studierenden von Uni
und FH und externe Besucher
ins Schwitzen gebracht werden.
Die Palette reicht von Bauchtanz
und Fußball bis zu Wellenreiten
und Pilates. Selbst Golf,
Minigolf und Kitesurfen finden
sich im Programm. Wo nötig
und möglich sucht sich Ohldag
Kooperationspartner.
Jüngster Coup von Dr. Thorsten
Info
Die Nord-Ostsee Sparkasse hat
seit dem Wintersemester
2004/2005 Kooperationsverträge
mit der Universität und
der Fachhochschule geschlossen.
Die darin vereinbarte
finanzielle Unterstützung
kommt dem Hochschulsport
zugute. Es wird der Segelsport
gefördert.
Mehr Informationen zum
Programm, zu Kosten und
Öffnungszeiten unter
www.uni-flensburg.de/sportzentrum
und bei Dr. Thorsten
Ohldag unter 0461/8052711.
Ohldag: Die Eröffnung des
Cybex-Fitnessclubs, der in
unmittelbarer Nachbarschaft
zur Campushalle für 500.000
Euro gebaut und erst vor ein
paar Monaten eröffnet wurde.
Mehr als 90 Ausdauer-, Kraftund
Fitnessgeräte stehen den
Sportlern zur Verfügung, um
sich auf die Bikini-Saison vorzubereiten
oder die Kondition
aufzubauen.
Drei Mal die Woche kommt die
Generation „50 plus“ gezielt auf
ihre Kosten. Dr. Thorsten Ohldag
und seine Mitstreiter haben

ein Programm entwickelt, das
auf ältere Sportler zugeschnitten
ist. Montags, mittwochs und
freitags jeweils am Vormittag
trainieren sie unter Anleitung
Kraft, Ausdauer, Koordination
und Beweglichkeit, kurz: Kondition.
„Oft kommt die Bewegung
im Alltag zu kurz“, so die Erfahrung
des Sportwissenschaftlers.
Mit dem „Fitness Club 50+“ werde
dem Trend etwas entgegengesetzt:
„Dabei geht es nicht um
Leistungssport, sondern um ein
gesundheitsorientiertes Fitnesstraining.“
Physiotherapeuten, Sportler,
Mediziner sind als Trainer und
Betreuer im Einsatz – und zwar
nicht nur, wenn die über 50-Jährigen
anrücken, sondern auch
während der übrigen Öffnungszeiten.
Montags bis freitags hat
das Sportzentrum von 10 bis 22
Uhr geöffnet, sonnabends und
sonntags von 10 bis 16 Uhr.
Doch so modern das Cybex-Fitnesscenter
auch ist, trotz Kitesurfen,
Wellenreiten und Golf
– Highlight, was die Teilnahme
betrifft, ist ein ganz anderer
Bereich, der in den 80er Jahren
durch Fitness-Ikone Jane Fonda
populär gemacht wurde
und bis heute seine große Fangemeinde
hat: Aerobic. Die
Abteilung zieht wöchentlich bis
zu 900 Fitness-Begeisterte an,
überwiegend Frauen. Von
„Step-Dance“ über „Box Aerobic“
bis zu „Bauch Beine Po“ finden
jede Woche 28 Kurse statt.
ÜBRIGENS: Am Sportzentrum
wird auch in die Zukunft des
Berufsnachwuchses investiert.
Zurzeit werden zwei Sport- und
Fitnesskaufleute ausgebildet.
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