RCK-News Frühling 2010 - Ruderclub Kreuzlingen

RCK - News 1/2010
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Jahresprogramm RCK 2010 / 2011
Datum Tag Zeit Anlass Ort Wer Verantwortung
26. März FR 20.00 Generalversammlung Clublokal Alle Vorstand
3.-11. April SO/SA Trainingslager Markelfingen Jugendliche P. Keller
8. April DO 20.30 Höck Clublokal Alle
9.-11. April FR/SO 17.00 Trainingstage/Refresher Markelfingen Alle P. Keller
9.-12. April FR/SO SRV Trails Clublokal Regattateam U. Bodenmann
1./2. Mai SA/SO Skiffkurs Clublokal Alle U. Bodemann
7./8. Mai FR/SA schweiz bewegt Anlass Bodenseearena Ergometer R. Bätscher
13.-16. Mai DO/SO Wanderfahrt Holland Amsterdam Alle H. Sprunger
23. Mai SO Voga Longa Venedig Alle C. Schneider
24./25. Mai SA/SO Regatta Lauerz Lauerz Regattateam P. Keller
28.-30. MaiMai Mai FR/SO Bodenseewoche Konstanz Trichter KN Alle C. Brönimann
3. Juni DO 20.30 Höck Clublokal Alle
5./6. Juni SA/SO Regatta Sarnen Sarnen Regattateam P. Keller
10. Juni DO 19.00 1. Vollmondfahrt Bootshaus Alle
12. Juni SA Kreuzlinger Ruderfest Clubareal Alle
19./20. Juni SA/SO Regatta Greifensee Maur Regattateam P. Keller
27. Juni SO 07.00 Frühstücksfahrt Bootshaus Alle C. Schneider
1. Juli DO 20.30 Höck Clublokal Alle
3./.4Juli SA/SO SM 2007 Rotsee Luzern Regattateam P. Keller
9. Juli FR 19.00 2. Vollmondfahrt Bootshaus Alle
8. Aug. SO 06.00 Frühstücksfahrt Bootshaus Alle C. Brönimann
10. Aug. MO 19.00 3. Vollmondfahrt Bootshaus Alle
5. Sept. SO Herbstregatta Uster Uster Regattateam P. Keller
16. Sept. DO Höck Clublokal Alle
18. Sept. SA Bilac 07 - Vague Longue Neuenb. See SRV C. Schneider
SA Luga longa Lugano Alle C. Schneider
25. Sept. SA 08.00 Frondienst Bootshaus Alle M. Oechslin
26. Sept. SO Schaffhausen-Fahrt Bootshaus Alle C. Schneider
2./3. Okt. SA/SO Regatta Bad-Waldsee Bad-Waldsee Regattateam P. Keller
24. Okt. SO 09.30 Abrudern Bootshaus Alle
30. Okt. SA Armadacup Wohlensee Bern Alle P. Keller
19. Nov. FR 20.00 Herbstversammlung Clublokal Alle Vorstand
SO Langstreckentest Mulhouse Regattateam P. Keller
3. Dez. FR 20.00 Klausabend Clublokal Alle R. Ruhland
24. Dez. FR 10.00 Weihnachtsrudern Clublokal Alle
1. Jan. 11 SA 10.30 Neujahrsrudern Clublokal Alle
HÖCK gemäss Liste, zusätzliche Termine werden gerne angeboten. Bitte meldete euch,
wenn ihr etwas organisierten wollt!
Ruderzeiten Breitensport
1. April bis 16. September
18. September bis 2. April
Dienstag, Donnerstag
Samstag
18.30 Uhr
13.30 Uhr
Fitnessrudern Winter und Sommer Samstag 07.30 Uhr
Jugendtraining ganzes Jahr Montag, Mittwoch, 17.30 / 08.00
Grund- und Fortgeschrittenenkurs April bis September Mittwoch

Einladung zur Generalversammlung vom 26. März 2010
Traktandenliste
1. Begrüssung
2. Wahl der Stimmenzähler
3. Anwesenheitskontrolle
4. Genehmigungen: Traktandenliste; Protokoll der HV vom 20.11.09
5. Rechnung 2009: Rechnung, Revisorenbericht, Genehmigung
6. Wahlen: Reinhold Ruhland als Beisitzer und Monika Bucher als Revisorin
7. Investitions- und Unterhaltsplan Boote
8. Elektronisches Fahrtenbuch
9. Ehrungen
10. Mutationen Mitglieder: Austritte, Neuaufnahmen
11. Ausblick 2010: Jahresprogramm, Regattabetrieb, Kurse, Ruderfest, Projekt
„Leistungssport im RCK“
12. Umfrage zu Mitgliedbeiträgen ab 2011
13. Varia
14. Dank und Ende
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Wir danken unseren Projektpartnern!
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Wir danken unseren
Projektpartnern!
Inhaltsverzeichnis
Jahresprogramm RCK 2010 / 2010 Seite 2
Einladung zur Generalversammlung vom 26. März 2010 Seite 3
Bericht aus dem Vorstand Seite 6
Bericht der Juniorenabteilung – Die vier Jahreszeiten Seite 9
Schaffhauserfahrt Herbst 2009 mit Kräften der Natur! Seite 10
Der Klaus zu Besuch im RCK Seite 12
Hüttenwochenende Flumserberg 8. – 10. Januar 2010 Seite 13
Sponsoren Seite 16
Kilometerstatistik 2009 Seite 18
Mastersrudern wird grenzenlos Seite 20
Ruderfest und Bodenseewoche Seite 21
Kentern und Einsteigen Seite 23
Interview Urs Brauchli Seite 24
Interview Myriam Sauter Seite 25
Adressen Seite 26
Das RCK-Jahr 2009 in Bildern Seite 27
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BERICHT aus dem Vorstand
Von Ruedi Bätscher und Christian Brönimann
Das RCK-Jahr 2009 orientierte sich, aus Vorstandssicht, an fünf Zielen:
1. Durchmischung von Jung und Alt
2. Junioren- und Leistungssportbereich sichern
3. Massnahmen zur Konsolidierung der finanziellen Situation
4. Aktivierung des Clublebens
5. Erfüllung der Leistungsvereinbarung mit der Stadt Kreuzlingen
Ohne im Detail auf die einzelnen Ziele einzutreten darf mit gutem Gewissen
festgestellt werden, dass sie alle erfüllt wurden:
- Im Masterrudern, an den Refreshern, bei der Fronarbeit, am Skiweekend oder auch
bei der Pflege der RCK-Homepage sowie weiterhin im Vorstand zeigt sich, dass
jüngere und ältere RCK-Mitglieder sich gemeinsam engagieren.
- Das Sportamt des Kt. Thurgau unterstützt den Leistungssport mit einem namhaften
finanziellen Beitrag aus dem Sport Toto-Fonds bis ins Olympiajahr 2012. Damit ist
eine sehr wichtige Voraussetzung zur Sicherung des Junioren- und
Leistungssportbereichs erfüllt. Ganz herzlichen Dank an die zuständigen Stellen und
Personen! Auch Ueli Bodenmann als Headcoach engagiert sich weiterhin im RCK.
Nach den Erfahrungen im ersten Jahr mit einem „Profi-Trainer“ freut sich der
Vorstand, Ueli weiterhin sein vollstes Vertrauen aussprechen zu dürfen und möchte
sich auch hier für sein Engagement bedanken – ein Engagement, das öfters weit
über das Vereinbarte hinausgeht.
- Dank der Unterstützung durch Sponsoren, aber auch dank finanziellem Engagement
von RCK-Mitgliedern konnte die finanzielle Situation des RCK verbessert werden.
Ganz herzlichen Dank an alle Personen und Firmen für die grosszügige Förderung
des RCK und seiner Anliegen. Trotzdem darf sich der RCK nicht auf diesen Beiträgen
ausruhen sondern muss weiterhin grosse Anstrengungen bei der
Sponsorengewinnung und bei der Generierung von Förderbeiträgen unternehmen.
- Das Clubleben erfuhr durch die Höcks, den Klausabend, die Ausfahrten und andere
Events eine weitere Aktivierung.
- Die Leistungsvereinbarung mit der Stadt Kreuzlingen ist zu 100% erfüllt und wird
verlängert.
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Weiterhin wird der RCK in der Öffentlichkeit positiv wahrgenommen. Beinahe
monatliche Presseberichte zeugen davon. Auch die Überreichung eines Förderbeitrags
von sport-fan.ch sowie der Gewinn eines Helsana-Förderpreises trugen zu dieser
positiven Wahrnehmung bei. Ebenso die RCK-Homepage, die durch Pascal Horni
vollständig erneuert wurde und von März 2009 bis Februar 2010 rund 10’000 Besuche
verzeichnete. Herzlichen Dank an Pascal für diese Arbeiten.
Das Jahresprogramm verspricht wieder vieles. Ein erster Höhepunkt wird im April der
Refresher und die Wanderfahrt in Amsterdam sein. Dann folgen die Aktivitäten Schlag
auf Schlag: im Mai mit dem Skiffkurs (ausgebucht), mit den ersten Regatten, dem
Ruder-ErgoCup und der Bodenseewoche. Im Juni das RCK-Ruderfest und im Juli die
Schweizer Ruder-Meisterschaft. Es würde den Vorstand besonders freuen, wenn er
sehr viele Mitglieder am Rotsee begrüssen dürfte; unsere jungen Athleten und
Athletinnen verdienen an diesem wichtigsten Ruder-Event der Schweiz unsere
Unterstützung.
Zu guter letzt: Für die Bodenseewoche und das Ruderfest werden immer noch
Helferinnen und Helfer gesucht. Bitte meldet Euch bei Christian oder Ruedi
(christian.broenimann@betula.ch, rb@gcn.ch).
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Bericht der Juniorenabteilung - Die vier Jahreszeiten
Von Peter Keller
Frühling
Die Technik steht im Vordergrund. Das bedeutet sehr viele Kilometer im Skiff und in
Mannschaftsbooten zu rudern, technische Übungen auszuführen, Abläufe zu
automatisieren und das Gefühl für die Boote zu entwickeln. Im Trainingslager wird
jeweils am Feinschliff gearbeitet um optimal in die Saison starten zu können.
Sommer
Während der Saison wird darauf geachtet, dass die hart erarbeitete Ausdauer nicht
verloren geht, es stehen also neben den Wettkämpfen auch Ausdauer- und
Krafttrainings auf dem Programm. Die Sommersaison endet für die meisten Ruderer
mit den CH-Meisterschaften, für die Kaderathleten mit den Weltmeisterschaften.
Herbst
Eine kleine Trainingspause hilft die Batterien wieder aufzuladen. Regatten werden
ohne spezielle Vorbereitungen bestritten und die für die Bildung neuer Mannschaften
genutzt und ausprobiert. Ab Mitte September beginnt die neue Saison. Dazu gehören
der Armadacup und erste Ergometertests.
Winter
Das Wintertraining - die wichtigste Zeit für Regattaruderer mit Ambitionen für
vorderste Plätze. Kraftausdauer und Rohkraft gehören zum täglichen Brot, welches
mit Langlauf und Ergometertraining ergänzt wird. Alles mit viel Motivation und einem
gesunden Ehrgeiz gespickt.
Resultate SM 2009 Kategorie Zeit Rang
Emanuel 1x Männer Elite 7:10,96 Rang 4
Joel mit Raffael, SC Küssnacht 2x Männer Elite 6:47,60 Rang 2
Emanuel, Joel, Nico, Benedict 4x Männer Elite 6:18,56 Rang 2
Myriam, Denise 2x Elite Frauen 7:50,51 Rang 7
Myriam 1x Juniorinnen A 8:35,71 Rang 5
Nico 1x Junioren A 7:16,38 Rang 1
Paul 1x Masters (1’000m) 4:00,00 Rang 4
Paul, Marc 2x Masters (1’000m) 3:35,7 Rang 1
Resultate WM U23 Kategorie Zeit Rang
Emanuel, David RC Schaffhausen, 4x Männer Elite 6:05,21 Rang 11
Simon SC Zug, Jérémy Lausanne Sports
Joel bestritt im Skiff das Rennen der Ersatzleute
Resultate Junioren WM Kategorie Zeit Rang
Nico, Elias Lausanne Sports 2x Junioren A 6:36,23 Rang 7
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Schaffhauserfahrt Herbst 2009 mit Kräften der Natur!
Von Catherine Schneider
Nach einem wunderschönen Sommerende und Herbstanfang standen die
Wetterprognosen auch für das Wochenende vom 3. und 4. Oktober 2009 gut.
Aus diesem Grund hatte sich wohl eine grössere Gruppe von 18 Ruderern und
Ruderinnen für die Fahrt angemeldet. Pünktlich um 7.45 Uhr standen alle vor dem
Bootshaus und freuten sich auf die bevorstehende Fahrt nach Schaffhausen. Christian
hatte bereits am Vortag den Hänger nach Schaffhausen gefahren.
Drei Ruderer vom Ruderclub Steckborn begrüssten uns und meldeten stärkeren Wind
und Wellengang in Steckborn. Kreuzlingen war nebelfrei, der Himmel wolkenlos und
kaum windig. Somit wurden 4 x 4er Boote vorbereitet und eingeteilt. Bereits auf dem
Rhein blies der Westwind stärker, das Wasser wurde immer welliger, aber es herrschte
eine einmalig schöne Stimmung. Scharen von Vögeln aller Art zogen immer wieder
kreischend über unsere Köpfe; ansonsten herrschte eine erholsame Stille ohne
Motorboote! Beim Hafen von Ermatingen schlugen die Wellen immer höher, heftiger
und füllten die Boote mit Wasser. Wir entschieden gemeinsam, weiter bis nach
Mannenbach zu rudern, wo wir für das Frühstück angemeldet waren. In der
Ermatingerbucht beruhigte sich das Wasser, die Wellen glätteten sich und es war
wieder schön zu rudern. In Mannenbach stand Kerstin vom Ruderclub Radolfzell bereit
und half uns tatkräftig die Boote sicher aus dem Wasser zu heben. In Restaurant Schiff
wurde ein Raum für uns vorbereitet und wir genossen ein reichhaltiges Frühstück. So
ganz gelassen konnten wir es doch nicht geniessen und warfen immer wieder mal ein
kritisches Auge auf den See. In der Ferne schlugen zwar die Wellen Schaumkronen.
Christoph rief in Steckborn an und es wurde berichtet, dass dort der See noch
einigermassen ruhig wäre.
Wir entschieden, weiter bis Berlingen zu rudern und die Lage nochmals zu besprechen.
Als wir zu den Booten gingen, sahen wir in Richtung Höri heftige Wellen, türkis blaues,
wellenreiches Wasser und Surfer blitzten vorbei. Diese Naturkräfte waren eindeutig
zuviel für Ruderer; also ruderten wir wieder Richtung Kreuzlingen. Der Wind war so
heftig, dass wir mit gemeinsamen Kräften den „Rhein“ nicht mehr steuern konnten, er
zog immer stärker in die andere Richtung. Hans Sprunger war so couragiert, legte sich
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auf die Abdeckung und fixierte das Ruder am Heck. Leider verwickelte sich die Kordel
unter dem Boot und es brauchte einiges an Geschick, sie wieder heraus zu bekommen.
Nach der abenteuerlichen Übung konnte sich Hans beim Steuern erholen und wir
ruderten zu dritt nach Gottlieben. Es wurde immer ruhiger, der Wind verlor an Wucht
und so konnte Hans in Gottlieben im Boot wieder mitrudern. Die letzte Hürde stand
uns noch bevor: Rudern auf dem Bodensee. Der Wind stiess uns immer nach „steuer“
und Hans Jürg rief fast ununterbrochen „nach back“, „nach back“ …. Wir konnten nur
mit Mühe den Kurs halten. Am Schluss kamen alle 4 Boote mit der jeweiligen
Mannschaft wohlauf zurück und alle freuten sich, dass alles gut ging. Christian fuhr mit
dem Zug von Mannenbach nach Schaffhausen, holte den Hänger und traf Albert, der
ihm die schon zur Tradition gehörenden „Schaffhauser Züngli“ übergab. Als die Boote
wieder im Bootshaus verstaut waren, traf Christian mit dem Bootsanhänger und den
„Züngli“ ein. Im Clubhaus gab es noch einen Kaffee mit der beliebten süssen
Verführung aus Schaffhausen. - Ende gut alles gut!
Hoffen wir nun auf die Schaffhauser-Wanderfahrt 2010, damit wir die „Züngli“ wieder
bei der Ankunft in Schaffhausen geniessen können.
Als ich kurz darauf mit dem Auto nach Schaffhausen fuhr, blickte ich immer wieder
wehmütig auf ein eher ruhiges Wasser. In Schaffhausen ging ich dann noch kurz in den
Rhein baden; das Wasser war noch sehr angenehm und so konnte ich an diesem Tag
auch noch das Rheinwasser geniessen. Rudersport ist ein Natursport und muss sich
auch den Naturkräften anpassen!
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Der Klaus zu Besuch im RCK
Von Christian Brönimann
Am 5. Dezember 2009 kam der Klaus im RCK Klubhaus vorbei und eine alte Tradition
wurde wieder aufgenommen. Zusammen mit seinem Schmutzli konnten die beiden
eine grosse Mitgliederschar begrüssen und so manche Anekdote des vergangenen
Vereinsjahres aus dem Sack zaubern. Das Käsefondue rundete den Abend ab und gab
dem milden Dezemberabend eine winterliche Note.
Lieber Klaus und lieber Schmutzli, das schreit nach einer Wiederholung im 2010. Liebe
Mitglieder, passt auf, der Klaus hat seine Augen und Ohren überall!
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Hüttenwochenende Flumserberg 8. - 10. Januar 2010
Von Reinhold Ruhland
Freitagabend 8. Januar 2010
Ein ganzer Haufen Ruderer vor dem Ruderhaus – Nachtrudern im Januar ?? - Nein –
Hüttenwochenende in Flumserberg war angesagt und Riemen und Skulls waren gegen
Ski, Snowboard und Schneeschuhe getauscht. Also machten sich 2 Vans und ein Kombi
auf den Weg. Christian, Madlen und Reinhold brieten eine Extrawurst und fuhren
später hinterher. Beim Pizza essen traf man sich dann. Nachdem die Parksituation mit
dem Nachbar geklärt war, ruckzuck alle Sachen eingeräumt und die Zimmer bezogen
waren, klang der Abend gemütlich mit Spiel und Spaß und einigen Gläsern Wein aus.
Ein üppiges Frühstück leitete den Samstag ein und keiner ließ sich durch den Nebel die
Laune verdrießen. Es galt das Motto: Raus auf die Piste, der Sonne entgegen. Super
Schnee und gute Pisten und „oben“ strahlende Sonne machten den Nebel unten fast
vergessen. Die Schneeschuh Wanderer machten sich auch auf den Weg Richtung
Panüöl Hütte, wo sie sich dann mit den Pistencracks zum Mittagsvesper trafen. Gegen
14 Uhr ging es wieder auf die Piste. Leider wurde der Nebel stärker und einige zogen
dann den „Hennenstall“ und kleine „Schneeflocken“ der Piste vor. Das Abendessen
wurde als Spaghettimenü mit verschiedenen delikaten Soßen gestaltet. Die Jüngsten
(Lionel, Flavio und Silvan) zeigten ihr Können beim Decken des Tisches. Nach
gemeinsamen Abräumen und Spülen wurde wieder der Spielsucht gefrönt. Besonders
„Tabu“ und das „DRS3 Spiel“ waren die Renner. Manche vergassen vor lauter
Spielsucht die Welt um sich herum, da half dann manchmal nur ein kleines
Schnäpschen.
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Auch der Sonntag startete dann mit einem genial guten, gemeinsam bereiteten
Frühstück. So gemütlich, dass keiner richtig auf die Piste wollte – der Nebel war immer
noch da – gefühlt sogar etwas stärker als am Samstag. Trotzdem ging es dann auf die
Piste, angezogen von der Sonne oben an den Bergspitzen. Und Nebelregenbogen
haben auch noch nicht so viele gesehen. Trotz Sonntag und gutem Schnee waren die
Pisten ziemlich leer.
Ziel des Einkehrschwungs für die Mittagspause war die ziemlich eisige Sonnenterrasse
auf der Lücke. Die genossenen Schneeflöckchen waren eher kleine Eierlikörlawinen.
Auf 15 Uhr war Treffpunkt an der Hütte vereinbart. Und um 16 Uhr war die Hütte
geputzt, alles wieder in den Autos verstaut und die ganze Mannschaft fertig für das
Gruppenbild und die Heimfahrt.
Resumée: Wieder ein richtig tolles Hüttenwochenende mit viel Spaß und Freude für
alle. Ob Ski-, Snowboardfahrer oder Schneeschuhwanderer, alle kamen auf ihre
Rechnung. Den Nebel vergessen wir einfach. Großes Lob an alle für das gemeinsame
Gestalten, Spielen, Helfen, Kochen, Aufräumen etc. Und vor allem ein ganz besonderes
Danke an Ursi und Peter für die viele Mühe mit dem Organisieren. Gerne kommen alle
im nächsten Jahr wieder mit. Seltsam, irgendwie „riechen“ alle Hüttenteilnehmer
ziemlich gleich – so nach „Rausch“ - auch Dir, Catherine, vielen Dank für die
„Versorgung“. :-)))
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Sponsoren
Von Ruedi Bätscher
Der RCK geht mit dem Projekt „Leistungssport im RCK“ und den damit verbunden
Zielen:
- RCK-Athleten eine Teilnahme an den Olympischen Sommerspielen 2012 in London
zu ermöglichen
- In Kreuzlingen ein Ruder-Leistungssportzentrum zur Nachwuchsförderung
aufzubauen
auch erhebliche finanzielle Verpflichtungen ein. Diese können nur über externe
Beiträge durch Sponsoren erfüllt werden.
Allen Sponsoren und Gönnern, auch jenen, die den RCK ausserhalb dieses Projektes
finanziell oder durch Sachleistungen unterstützen oder die namentlich nicht genannt
werden möchten, sei an dieser Stelle ganz herzlich gedankt!
Finanzierung Leistungssport und Jugendförderung
- Sportamt Kanton Thurgau
Hauptsponsor
- Thurgauer Kantonalbank
Projektpartner
- Allianz Suisse Kreuzlingen
- Ceposa AG Kreuzlingen
- Stutz AG Kreuzlingen
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Gönner
- Lindtlaw Anwaltskanzlei
- Lina und Hansruedi Rutishauser
- Blaser Getränke AG
Materialsponsoren und andere
- Bundesamt für Sport
- Elisabeth Hofmann, für Stegmatten
- Füllemann Ofenbau + Plattenbeläge AG
- Gallus Wildhaber, Weinfelden
- Garage Schlauri für die kostenlose Nutzung des Regatta-Busses
- Helsana, Förderpreis anlässlich der Präsidentenkonferenz der Vereinigung
Thurgauer Sportverbände
- Küpfer’s Gym für vergünstigte Eintritte
- Marcel und Uli Bühler für Hüppi-Reparaturen und –schuhe
- sport-fan.ch, Unterstützungsbeitrag aus dem Fonds der VIP-Member
- Stadt Kreuzlingen
- Visua Media AG für Werbefilm
Bitte
berücksichtigt bei euren
Einkäufen unsere Sponsoren,
Partner und Inserenten.
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Kilometerstatistik 2009
Frauen Uli Bühler 1’605 Herren Hansjörg Möller 2’507
Elisabeth Hofmann 1’380 Hans Sprunger 2’436
Catherine Schneider 1’074 Marcel Bühler 1’825
Madlen Brönimann 1’014 Reinhold Ruhland 870
Sylvia Bucher 616 Martin Kast 651
Monika Bucher 565 Urs Brauchli 650
Elisabeth Schneider 470 Thomas Künzli 631
Carola Blumer 356 Silvano Castioni 546
Elisabeth Häni 340 Marcel Goldinger 401
Annemarie Bär 332 Hendrick Hoeck 338
Bernhard Niggli 313
Total* 8’183 Total* 11’904
Juniorinnen Denise Keller 1’225 Junioren Joel Horni 4’520
Myriam Sauter 958 Nico Stahlberg 4’500
Sophia Ganzeboom 352 Benedict Ganzeboom 1’915
Stéphanie Rilling 342 Mathias Stehrenberger 1’476
Pascal Horni 739
Silvan Derungs 614
Lionel Peer 408
Total* 3’428 Total* 14’778
Total geruderte Kilometer: 38’293 gemäss Karten. Da viele RuderInnen keine Karte
mehr führen, ist die Statistik nicht ganz repräsentativ. *Aufgeführt sind nur > 300 km.
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gesundheit emotionen miteinander
Paul Stahlberg Gesundheitstrainer, Human Prozess Coach
CH 9215 Schönenberg Tel. +41 71 642 10 76
wirkshop@stahlberg.ch www.wirkshop.ch
Seite 19

Masters Rudern wird grenzenlos
Von Christian Brönimann
Die Rudervereine Überlingen, Konstanz und Kreuzlingen verfügen alle über eine kleine
Anzahl motivierte Ruderer, welche sich in einem Grossboot mit ihresgleichen messen
wollen. Die drei Vereine verfügen aber über zu wenig Interessierte, um selber mit
einem 8er zu regattieren oder mit diesem regelmässig aufs Wasser zu gehen.
Anlässlich eines Treffens vereinbarten die Klubs regelmässiges gemeinsames Training
und die Teilnahme an verschiedenen Regatten (vor allem Langstrecken).
Es ist vorgesehen, sich 14 täglich am Samstagmorgen zu treffen und gemeinsam zu
trainieren. Der Turnus wird vor Regatten sicherlich erhöht, bietet aber interessierten
die Möglichkeit, das Masters-Training in den Wochenablauf einzuplanen. Termine und
alles weitere ist auf der Homepage http://irb-racingteam.jimdo.com/ einsehbar. An
den dazwischen liegenden Samstagen treffen wir uns wie gewohnt zum
Mastersrudern im RCK.
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Ruderfest und Bodenseewoche
Von Christian Brönimann
Das Kreuzlinger Ruderfest wird dieses Jahr noch einmal durch die bewährte Crew
durchgeführt und das Rahmenprogramm wird in etwa dasselbe bleiben.
Rudermarathon und Halbmarathon am Samstagmorgen, Promirennen am Mittag und
eine Festwirtschaft, die auf unserem bewährten Konzept mit Salaten, Grilladen und
selbstgebackenen Kuchen aufbaut. Wir sind auf eure Unterstützung angewiesen und
ihr werdet wie gewohnt eine Anmeldung zur Mithilfe nach Hause geschickt
bekommen. Das Ruderfest findet am Samstag, 12. Juni 2010 statt.
Dieses Jahr wird die Neuauflage der internationalen Bodenseewoche zum zweiten Mal
durchgeführt. Ein Anlass, der es uns ermöglicht, den Rudersport vor einer grossen
Öffentlichkeit zu präsentieren. Nachdem die Bodenseewoche 2009 als voller Erfolg
bezeichnet werden kann, hat sich der RCK ins Organisationskomitee eingereiht.
Zusammen mit unseren Nachbarn vom RC Neptun sind wir verantwortlich für die
Ruderaktivitäten zu Wasser und an Land. Nebst einer Ausstellung zum Thema Rudern
und Ergometerwettkämpfe, wird am Freitagabend der Imperia Sprint der IRB Vereine
und am Samstagabend das 8er Rennen mit Ziel im Hafenbecken von Konstanz
ausgetragen. Neu wird auch die alte Tradition des Stil- oder Schönruderns
wiederauferstehen.
Wir werden mit den Ausschreibungen auf euch zukommen und freuen uns, das eine
oder andere Boot im Feld dabeizuhaben. Auch für die Bodenseewoche sind wir auf
Mithilfe angewiesen, sie findet vom 27. bis 30. Juni statt. Mehr über die
Bodenseewoche unter: www.bodenseewoche.net
Seite 21

Walz Backkunst Bäckerei-Konditorei- Café Hauptstrasse 67 8274 Tägerwilen Tel: 071 669 38 48
Walz Backkunst Bäckerei-Konditorei-Café im ceha Hauptstrasse 63 8280 Kreuzlingen Tel: 071 670 14 44
Seite 22

Kentern und Einsteigen
www.seeclub-horgen.ch
Mit dem frühlingshaften Wetter steigen nun auch die Wassertemperaturen wieder -
für viele unserer Ruderer auch der Zeitpunkt, entweder einen Skiffkurs zu besuchen
oder öfters alleine die schöne Stimmung auf dem Wasser zu geniessen.
Sollte es trotz Kurs oder Routine zu einer Kenterung kommen, ist man gut bedient,
bereits etwas über das „bodenlose“ Einteigen in den Skiff zu wissen.
Folgend eine kleine Anleitung des Seeclub Horgen.
Skulls senkrecht zur
Bordwand drehen und mit
einer Hand auf das Trittbrett
drücken. Die Blätter sollten
flach auf dem Wasser liegen.
Den Oberkörper in das Boot
bringen und vorsichtig an
Bord klettern.
Rollsitz an das bugseitige
Ende der Rollbahn schieben.
Mit der Hand auf dem
Trittbrett aufstützen.
Hinsetzen – fertig zur
Weiterfahrt!
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Interview
Name: Urs Brauchli
Geburtsdatum: 30.07.1952
Wohnort: Gottlieben
Im RCK seit: 2008
So bin ich zum RCK gekommen:
Fast täglich hörte und sah ich die Ruderer früh morgens an meinem Haus vorbeiziehen
und dachte, irgendeinmal will auch ich in solch einem Boot sitzen. Dann hörte ich von
den Ruderkursen und die Entscheidung war gefällt.
Das fasziniert mich am Rudern:
Die Ruhe der Bewegungen, das Gleiten auf (hoffentlich) stillen Gewässern und das
geringe Risiko von Sportverletzungen
Dies ist mein schönstes Rudererlebnis:
Bei meinem ersten Refresher in Markelfingen sassen wir in einem Doppelvierer und
steigerten Kraft und Kadenz unter Anleitung von Peter Keller zu einem unglaublich
schnellen Sprint. Einfach fantastisch, wie vier Leute die Kräfte vereinen können.
Nebst dem Rudern interessiere ich mich für:
Jesus Christus, Lauf- und Schwimmsport, etwas Klavier.
Im Ruderclub gefällt mir:
Unterschiedliche Mannschaftszusammensetzungen in den Booten sind eine
interessante Herausforderung.
Das finde ich im RCK weniger gut:
hm, hm, hm ……….., tut mir leid, im Moment finde ich kein Haar in der Suppe, obwohl
es bestimmt einige gibt – aber ich bin auch nicht so empfindlich.
Für die kommende Saison habe ich folgendes Ziel:
Den Skiffkurs absolvieren, damit ich morgens, wenn noch alle schlafen wollen, das
stille Wasser und die Natur geniessen kann.
Das wollte ich schon lange mitteilen:
Na ja, so lange bin ich ja noch nicht beim Club.
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Interview
Name: Myriam Sauter
Geburtsdatum: 07.08.91
Wohnort: Altnau
Im RCK seit: 2006
So bin ich zum RCK gekommen:
Mein Vater war und ist begeisterter Ruderer und hat mich angesteckt und motiviert,
diesen Sport auch zu betreiben.
Das fasziniert mich am Rudern:
Dass man es praktisch während dem ganzen Jahr praktizieren kann und trotzdem
draussen ist.
Dies ist mein schönstes Rudererlebnis:
Bis jetzt das Trainingslager in Markelfingen 2009.
Nebst dem Rudern interessiere ich mich für:
Zeichnen und Bücher.
Im Ruderclub gefällt mir:
Die vielen Leute in meinem Alter und die junggebliebenen Erwachsenen =)
Das finde ich im RCK weniger gut:
Gerade im Winter merkt man sehr gut, wie klein das Clublokal ist und ich wünsche mir
dann manchmal ein bisschen mehr Platz.
Für die kommende Saison habe ich folgendes Ziel:
Die Teilnahme an mindestens zwei Regatten.
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Adressen
Präsidium Christian Dörfli
Brönimann 8585 Zuben
Ruedi Furtibachweg 3
Bätscher 8566 Neuwilen
Aktuarin Carola Hofackerstr. 32
Blumer-Höhn 8570 Weinfelden
Kassier Silvano Schützenstr. 26
Castioni 8280 Kreuzlingen
Breiten- Catherine Hofstrasse 6
sport Schneider 8280 Kreuzlingen
Fitness- Paul Weitenaustr. 11
rudern Stahlberg 9215 Schönenberg
Presse Emanuel Mittl. Rafensburgweg 14
RCK-News Hoppenstedt 8274 Tägerwilen
Priska Keller Langhaldenstr. 4
8280 Kreuzlingen
Boots- Michel Besmerstr. 53a
haus Oechslin 8280 Kreuzlingen
Coach Peter Keller Ob. Mühlestr. 15
8598 Bottighofen
Kurs- Marcel Burggrabenstr. 18c
wesen Bühler 8280 Kreuzlingen
Clubhaus Hans Neptunstr. 14
Sprunger 8280 Kreuzlingen
Clubhaus RCK Promenadenstr. 50
8280 Kreuzlingen
071 695 15 94 christian.broenimann
@betula.ch
071 699 16 92 rb@gcn.ch
071 622 35 85 carola_blumer
@hotmail.com
079 307 31 05 Silvano.castioni
@hispeed.ch
071 688 21 78 c.schneider
@rausch.ch
071 642 10 76 wirkshop
@stahlberg.ch
071 699 30 23 manuhoppi
@hotmail.com
071 688 66 53 puks@bluewin.ch
071 688 27 13
071 688 16 44
micheloechslin
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