Immer das Ziel vor Augen - Ruderclub Kreuzlingen

RCK - News 1/2011
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Jahresprogramm RCK 2011 / 2012
Jahresprogramm RCK 2011 / 2012
Datum Tag Zeit Anlass Ort Wer Verantwortung
18. Datum März FR Tag 20.00 Zeit Generalversammlung Anlass Clublokal Ort Alle Wer Vorstand Verantwortung
26. 18. März SA FR 20.00 08.00 Generalversammlung Frondienst Clublokal Bootshaus Alle R. Vorstand Ruhland
3.-11. 26. März April SA SO/SA 08.00 Trainingslager Frondienst Markelfingen Bootshaus Jugendliche Alle P. R. Keller Ruhland
3.-11. 7. April April SO/SA DO 20.30 Höck Trainingslager Markelfingen Clublokal Jugendliche Alle
P. Keller
7. 11.-16. April April DO MO/SA 20.30 Höck Trainingslager Clublokal Markelfingen Jugendliche Alle
P. Keller
11.-16. 15. - 17. April SA/SO MO/SA 17.30 Refresher Trainingslager Kurs Markelfingen Jugendliche Alle P. Keller
15. 30.April/1.Mai - 17. April SA/SO SA/DI 17.30 Refresher Bodenseetour Kurs Clubhaus Markelfingen Alle C. P. Schneider Keller
30.April/1.Mai 5. Mai SA/DI DO 20.30 Bodenseetour Höck Clublokal Clubhaus Alle
C. Schneider
5. 6./7. Mai Mai DO FR/SA 20.30 Schweiz Höck bewegt Clublokal Clubhaus Alle R. Bätscher
6./7. 7. Mai Mai SA FR/SA Schweiz Finale ErgoCup bewegt Clubhaus Bodenseearena Alle R. Bätscher
7. 13. Mai - 15. Mai FR/SO SA Finale Anfängerkurs ErgoCup Bodenseearena Bootshaus Alle C. R. Schneider Bätscher
13. 18. Mai - 15. Mai MI FR/SO Anfängerkurs Sponsorenanlass Bootshaus Clubhaus Jugendliche R. C. Schneider Bätscher
18. 27./29. Mai Mai MI FR/SO Sponsorenanlass Bodenseewoche Clubhaus Konstanz Jugendliche Alle R. C. Bätscher Brönimann
27./29. 29. Mai Mai SO FR/SO 07.00 Frühstücksfahrt Bodenseewoche Bootshaus Konstanz Alle C. Schneider Brönimann
29. 2. - Mai 5. Juni SO DO/SO 07.00 Frühstücksfahrt Wanderfahrt Bootshaus Alle C. Schneider
2. 12. - Juni 5. Juni SO DO/SO Voga Wanderfahrt Longa Bootshaus Venedig Alle C. Schneider
12. 15. Juni MI SO 19.00 1. Voga Vollmondfahrt Longa Bootshaus Venedig Alle
C. Schneider
15. 26. Juni MI SO 19.00 07.00 1. Frühstücksfahrt Vollmondfahrt Bootshaus Alle C. Schneider
26. 7. Juli Juni DO SO 20.30 07.00 Höck Frühstücksfahrt Clublokal Bootshaus Alle
C. Schneider
7. 15. Juli FR DO 19.00 20.30 2. Höck Vollmondfahrt Bootshaus Clublokal Alle
15. 24. Juli SO FR 06.00 19.00 Frühstücksfahrt 2. Vollmondfahrt Bootshaus Alle C. Brönimann
24. 13. Juli August SO SA 06.00 19.00 Frühstücksfahrt 3. Vollmondfahrt Bootshaus Alle
C. Brönimann
13. 20./21. August Aug. SA/SO SA 19.00 Skiffkurs 3. Vollmondfahrt Bootshaus Alle U. Bodenmann
20./21. 28. August Aug. SA/SO SO 07.00 Skiffkurs Frühstücksfahrt Bootshaus Alle
U. Bodenmann
28. 1. September August SO DO 07.00 Frühstücksfahrt Höck Bootshaus Clublokal Alle
1. 3. September Sept. SA DO Herbstregatta Höck Uster Bootshaus Clublokal Alle P. Keller
3. 10. Sept. SA Herbstregatta Kreuzlinger Ruderfest Uster Bootshaus Clubareal Alle C. P. Keller Brönimann
10. 12. Sept. MO SA 19.00 4. Kreuzlinger Vollmondfahrt Ruderfest Bootshaus Clubareal Alle
C. Brönimann
12. Sept. MO SA 19.00 4. Bilac Vollmondfahrt 2011 Bootshaus Alle C. Schneider
17. Sept. SA SA/SO Bilac Regatta 2011 Bad-Waldsee Bootshaus Alle P. C. Keller Schneider
24. 17. Sept. Sept.. SA SA/SO 08.00 Frondienst Regatta Bad-Waldsee Bootshaus Alle R. P. Keller Ruhland
25. 24. Sept. Sept.. SA SO 08.00 Schaffhausenfahrt Frondienst Bootshaus Alle C. R. Schneider Ruhland
6. 25. Oktober Sept. DO SO 19.30 Schaffhausenfahrt Höck Bootshaus Clubhaus Alle
C. Schneider
9. 6. Oktober DO SA 19.30 Höck 3. Rema Lugano Clubhaus Bootshaus Alle C. Schneider
23. 9. Oktober SO SA 09.30 Abrudern 3. Rema Lugano Bootshaus Alle
C. Schneider
29. 23. Oktober SO SA 09.30 Abrudern Armadacup Wohlensee Bootshaus Alle P. Keller
1. 29. November Oktober DO SA 19.30 Höck Armadacup Wohlensee Clubhaus Bootshaus Alle
P. Keller
18. 1. November Nov. FR DO 20.00 19.30 Herbstversammlung Höck Clublokal Clubhaus Alle Vorstand
2. 18. Dez. Nov. FR 20.00 Herbstversammlung Klausabend Clublokal Alle R. Vorstand Ruhland
24. 2. Dez. SA FR 20.00 10.00 Klausabend Weihnachtsrudern Clublokal Alle
R. Ruhland
1. 24. Jan. Dez. 2012 SA SO 10.00 10.30 Weihnachtsrudern Neujahrsrudern Clublokal Alle
HÖCK 1. Jan. 2012 gemäss SO Liste, zusätzliche 10.30 Neujahrsrudern Termine werden gerne Clublokal angeboten. Alle Bitte meldete euch!
HÖCK gemäss Liste, zusätzliche 1. April Termine bis 16. Sept. werden gerne Dienstag, angeboten. Donnerstag Bitte meldete 18.30 euch! Uhr
Ruderzeiten Breitensport
18. 1. April Sept. bis bis 16. 2. Sept. April Dienstag, Samstag Donnerstag 13.30 18.30 Uhr
Fitnessrudern
Ruderzeiten Breitensport
Winter 18. Sept. bis 2. April Samstag 13.30 07.30 Uhr
Fitnessrudern Winter Sommer Samstag Samstag 07.00 07.30 Uhr
Sommer Samstag 07.00 Uhr
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Einladung zur Generalversammlung vom 18. März 2011
Traktandenliste
1. Begrüssung
2. Wahl der Stimmenzähler
3. Anwesenheitskontrolle
4. Genehmigungen: Traktandenliste; Protokoll der HV vom 29.11.09
5. Rechnung 2010: Rechnung, Revisorenbericht, Genehmigung
6. Ehrungen zurückgetretene Vorstandsmitglieder
7. Wahl in den Vorstand Priska Keller
8. Ehrungen
9. Mutationen Mitglieder: Austritte, Neuaufnahmen
10. Ausblick 2011: Jahresprogramm, Regattabetrieb, Kurse
11. Anlässe 2011: Ruder-Ergo Cup, Sponsoren-Anlass, Bodenseewoche, Hafenfest,
Ruderfest
12. Varia
13. Dank und Ende
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Wir danken unseren Projektpartnern!
Seite 4
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Wir danken unseren
Projektpartnern!
Inhaltsverzeichnis
Jahresprogramm RCK 2011 / 2012 Seite 2
Einladung zur Generalversammlung vom 18. März 2011 Seite 3
Regattakalender Inhaltsverzeichnis der Jugendlichen Seite 6
Bericht aus dem Vorstand
Jahresprogramm RCK 2011 / 2012
Bericht Einladung der Kaderruderer zur Generalversammlung vom 18. März 2011
Seite 7
Seite 2
Seite Seite 3 10
Bericht Regattakalender der Juniorenabteilung der Jugendlichen Seite Seite 6 12
Thurgauer Bericht Sportlerwahl aus dem Vorstand Seite Seite 7 13
Samichlaus Bericht der wacht Kaderruderer das ganze Jahr Seite Seite 10 14
Neujahrsrudern Bericht der Juniorenabteilung Seite Seite 12 15
Swissindoors Thurgauer Sportlerwahl Seite Seite 13 16
Helferstunden
Samichlaus wacht das ganze Jahr
Neujahrsrudern
Ruder-ErgoCup 2011
Swissindoors
Sponsoren
Helferstunden
Kilometerstatistik
Ruder-ErgoCup
2010
2011
Frauen Sponsoren – 8er – Projekt
Seite
Seite
14
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Seite 15
Seite 18
Seite 16
Seite 19
Seite 17
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Seite
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Seite Seite 19 23
Interview Kilometerstatistik Olivier Horvath 2010 Seite Seite 22 24
Interview Frauen Vanessa – 8er – Projekt Niederer Seite Seite 23 25
Adressen Interview Olivier Horvath Seite Seite 24 26
Das Interview RCK – Jahr Vanessa in Bildern Niederer Seite Seite 25 27
Adressen Seite 26
Das RCK – Jahr in Bildern Seite 27
Wir danken unseren
Projektpartnern!
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Regattakalender Jugendliche
Datum Tag Zeit Anlass Ort Wer Verantwortung
6. März SO 3. SRV Langstreckentest Mulhouse Kader U. Bodenmann
26. März SA SRV Ergometertest Sarnen Kader SRV
11.-16. April MO/SA Trainingslager Markelfingen Alle P. Keller
16.-19. April SA/DI SRV Trials Varese Regattateam U. Bodenmann
30.April/1.Mai SA/SO Nat. Regatta Lauerz Bootshaus Alle P. Keller
6. Mai FR Int. Hügel Regatta Essen Kader SRV
14. Mai SA Nat. Regatta Varese Varese Kader
21./22. Mai SA/SO Regatta Cham Boothaus Alle P. Keller
5./6. Juni SA/SO Regatta Sarnen Bootshaus Alle P. Keller
10. Juni SA FR Int. Regatta Bled Bled Kader SRV
18./19. Juni SA/SO Regatta Greifensee Bootshaus Alle P. Keller
1./3. Juli FR/SO SM 2011 Rotsee Bootshaus Regattateam P. Keller
21. Juli DO FISA U-23 WM Amsterdam Kader SRV
28. August SO FISA WM Bled Kader SRV
3. Sept. SA Herbstregatta Uster Bootshaus Alle P. Keller
16. Sept. FR Europameisterschaft Plodiv (BUL) Kader SRV
17. Sept. SA/SO Regatta Bad-Waldsee Bootshaus Alle P. Keller
29. Oktober SA Armadacup Wohlensee Bootshaus Regattateam U. Bodenmann
Jugendtraining
Winter Montag, Mittwoch, Samstag
18.00 Uhr
09.00 Uhr
Sommer Montag, Mittwoch, Samstag
18.00 Uhr
08.00 Uhr
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Bericht aus dem Vorstand
Von Ruedi Bätscher und Christian Brönimann
Die Tage werden länger und wärmer und der Drang aufs Wasser zu gehen wird bei
vielen Mitgliedern wieder stärker. So ist auch die Nachfrage nach Ruderkursen enorm
Am 15.Februar waren 20 Personen angemeldet und es werden immer mehr.
Der Vorstand hat sich entschieden die Ausbildung auf eine neue Grundlage zu stellen.
In einem dreitägigen Intensivkurs und mit zwei anschliessenden Abendlektionen
werden die Interessierten an den Rudersport herangeführt. Nachher wollen wir die
Kandidaten in den Ruderbetrieb integrieren und hoffen, so eine höhere Nachhaltigkeit
in der Mitgliedergewinnung zu erreichen. Diese Art der Ausbildung wird sich auf das
öffentliche Rudern und auf einzelne Anlässe auswirken. Wir werden es vermehrt mit
Leuten zu tun haben, die noch nicht so sicher sind und dankbar um Korrekturen oder
Verbesserungsvorschläge sein werden.
Wir wollen euch kurz den Knigge für die Bootseinteilung und die Ruderfahrt in
Erinnerung rufen.
• Ausgewogene Bootseinteilungen, auf Schlag und auf der Eins ist immer eine
erfahrene Person
• Der Ton macht die Musik, das gilt für Bootseinteilung, Rückmeldungen und
Korrekturen
• Es ist klar, wer das Kommando im Boot hat, die anderen halten sich daran
• Ein langsamer Schlagaufbau bewirkt Wunder im Rhythmus und der Bootsstabilität
• Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, aber der Erfolg stellt sich schneller
ein, wenn die Crew Konzentriert und Zielstrebig unterwegs ist
• Wir sind ein Sportverein und die stete Verbesserung der Rudertechnik und
Kondition sollte ein Anliegen jedes Mitglieds sein. Beim Wendepunkt ist es
angebracht, sich gegenseitig Rückmeldungen zu geben und mit der Person auf
Schlag abzumachen wie der Heimweg aussehen soll. (Tempo, Übungen usw.)
• Es ist legitim zur Verbesserung der Technik einzelne Übungen in die Fahrt
einzubauen
Die Jugendarbeit und Nachwuchsförderung im RCK geniesst weiterhin einen sehr
hohen Stellenwert. Mit Ueli Bodenmann und Peter Keller dürfen wir auch in der
kommenden Rudersaison zusammenarbeiten. Die Kaderathleten sind das
Aushängeschild des RCK. Die aktive Gestaltung und Mitwirkung an öffentlichkeitswirksamen
Ereignissen hat die Wahrnehmung des RCK und seiner Mitglieder in der
Region geprägt. Tragen wir alle durch positive Botschaften und sportlich faires
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Verhalten dazu bei, dass dieses Image weiter bestehen bleibt und sich festigt. Der
Rudersport ist in der öffentlichen Wahrnehmung zwar eine ausgeprägte Randsportart.
Trotzdem hört man in Gesprächen immer wieder die Aussage, wie schön doch auf dem
Wasser gleitende Ruderboote anzusehen sind. Und die Nachfrage an Ruderkursen
beweist, dass es nicht nur beim Zusehen bleibt, sondern dass viele den Versuch wagen
wollen, dieses Gleiten auf dem Wasser zu erlernen.
Wir konnten im vergangenen Jahr sehr viele positive Rückmeldungen zum aktiven
Verein und zur Jugendarbeit entgegennehmen. Unser Verein und einzelne Exponenten
wurden geehrt und erhielten Preise und Auszeichnungen.
Tatsächlich sind wir ausgesprochen aktiv und werden als solches wahrgenommen.
Diese Strategie spiegelt sich in der Jahresrechnung, im Bild das der Verein in der
Bevölkerung geniesst, in der Zufriedenheit der Mitglieder und schlussendlich auch in
sportlicher Hinsicht. Bleiben wir dran und sind aus gutem Grund stolz auf unseren RCK
Wir wünschen euch viele Ausfahrten, frohe Stunden auf und am Wasser und eine
unfallfreie Rudersaison!
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Bericht der Kaderruderer – Eine kleine Gruppe Top Ruderer
Von Ueli Bodenmann
Dienstagmorgen, 8. Februar 2011, es ist zu warm für die Jahreszeit, die Sonne scheint
und der Bodensee ist ganz flach – auch in der Konstanzerbucht…
Nico, Joel, Mathias und Emanuel rudern im Doppelvierer über das spiegelglatte
Wasser, bewegen das Boot als wäre es das Einfachste der Welt. Das Boot läuft gut,
während manchen Phasen sogar sehr gut. Es ist kaum zu glauben, dass die vier
Burschen heute zum ersten Mal seit über zwei Monaten wieder zusammen im Boot
sitzen. Das geleitete Training jeden Dienstag seit Herbst in den Kleinbooten mit
verschiedenen Mannschaften scheint sich offensichtlich auszuwirken. Vor allem aber
auch die Tatsache, dass diese Ruderer mittlerweile alle die genau gleiche Vorstellung
der Ruderbewegung haben, zusammen die gleiche „Rudersprache“ sprechen. Sie
wissen, wie ein Boot ökonomisch bewegt werden kann. Dies trainieren sie immer und
immer wieder anhand von unzähligen Übungen auf dem Rudergerät oder im Boot.
Zwei der RCK Truppe, Joel und Nico,
haben aufgrund von Leistungstests
die Hürde fürs Nationalkader schon
wieder geschafft und werden regelmässig
für Kaderwochenende und für
Trainingslager nach Sarnen ins
Trainingszentrum, nach Magglingen
oder ins Engadin zum Skilanglaufen
eingeladen. Emanuel kann aus
Studiengründen im Moment nicht im
Kader mittun. Er trainiert aber umfangreich in Basel und am Bodensee und wird in
diesem Jahr die Clubboote wieder verstärken, nachdem er während des vergangenen
Jahres seinen Schwerpunkt auf die Achter Bundesliga-Rennen gelegt hat. Mathias muss
den Fokus seines Trainings vor allem auf den physischen Bereich legen, damit er mit
seinem guten Bootsgefühl auch noch die verlangte Geschwindigkeit erreichen wird.
Nur wenn sein Boot noch schneller wird, darf er an der Kadertüre anklopfen…
Der Spagat, welcher von den Ruderern und vor allem auch vom Trainer verlangt wird,
wenn Athleten ins Nationalkader aufgeboten werden, ist ziemlich gross und nicht so
einfach zu bewerkstelligen. Eine vorsichtige, langfristige Planung um junge, talentierte
Ruderer an den Hochleistungssport heranzuführen, kann über den Haufen geworfen
werden, wenn in Verbandstrainingslagern alle Athleten über den gleichen Leisten
gezogen werden. Wenn Nico Stahlberg, unser aufstrebender RCK-Jungstar,
beispielsweise im Trainingslager des Schweizerischen Ruderverbandes nach den genau
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gleichen Trainingsplänen trainiert wie André Vonarburg, seines Zeichens bester
Schweizer Ruderer seit einem Jahrzehnt, kann etwas nicht stimmen. Entweder trainiert
Vonarburg zu wenig oder Nico muss einen Trainingsumfang leisten, dem er noch nicht
gewachsen ist. Im Ausdauersport gibt es die Siebenmeilenstiefel nicht! Im Moment
individualisieren wir Nicos Trainingsumfang und die Belastungen während den
Trainingstagen zu Hause in Kreuzlingen.
Für die RCK-Truppe wird, wie in den vergangenen Jahren, die SRV Trial Regatta Mitte
April in Varese zu einem ersten wirklichen Höhepunkt dieser Rudersaison. Die
Kaderzugehörigkeit über die Wintermonate spielt dann keine Rolle mehr. Die Karten
werden während dieses Ausscheidungswettkampfes neu gemischt. Alle Schweizer
Ruderer, die Ambitionen haben, werden eingeladen und müssen sich erstens auf dem
Ergometer, zweitens in den Skiffs und drittens in verschiedenen Mannschaftsbooten
beweisen, damit sie für ein Nationalmannschaftsboot aufgeboten werden. Die RCK
Jungs werden physisch und psychisch bis an ihre persönlichen Grenzen gehen müssen,
um diese Runde überstehen zu können. Schon jetzt ist dieses Datum dick rot in ihren
Agenden markiert. Drücken wir ihnen die Daumen!
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Bericht der Juniorenabteilung – Eine grosse, lässige Truppe
Von Priska Keller
Im Nachwuchsbereich wächst die Truppe stetig – wir können uns immer wieder über
neue Mitglieder freuen, sogar im Winter sind einige motivierte Jungs bei uns
eingestiegen. Leider finden momentan jedoch keine Girls den Weg zum Ruderclub, so
ist Vanessa vorläufig noch an den Skiff gebunden.
Das Montagstraining führen wir jeweils im Clubhaus durch, wo sich alle wacker durch
die unbeliebten Ergometertrainings und Rumpfübungen kämpfen. Zur Abwechslung
statten wir den Tieren des Seeburgparks hie und da joggend einen Besuch ab. Dank der
tatkräftigen Unterstützung von Cécile Krattiger können wir zu zweit alle anwesenden
optimal betreuen. Das Hallentraining am Mittwoch mit Circuits und Spielen scheint
sehr beliebt zu sein, dort sind fast immer so gut wie alle der 15 Jugendlichen
anwesend. Sie werden von Michel Oechslin, Silvan Derungs und Peter Keller unter die
Fittiche genommen. Samstags kann dann, sofern natürlich der Wind keinen Strich
durch die Rechnung bläst, endlich gerudert werden. Diesen Winter hatten wir oft Glück
und konnten sogar Ausfahrten mit Sonnenschein geniessen! Da die Tage nun wieder
länger werden, wird sich das Hallentraining schon bald wieder auf dem Wasser
abspielen und wir werden auch Mittwochs Rudern gehen.
So hoffen wir auf eine Schlagkräftige Jungmannschaft für die kommende Saison!
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Nico Stahlberg - erstmals nominiert an TG Sportlerwahl
Von Ruedi Bätscher
Am Freitag, 18. Februar 2011 fand in der Pentorama-Halle in Amriswil die diesjährige
Thurgauer Sportlerwahl statt.
Nico Stahlberg war als einer von drei Nachwuchssportlern als Newcomer des Jahres
nominiert.
Leider konnte Nico an der Wahl nicht persönlich anwesend sein. Der Schweizer
Ruderverband hat nach den Langstreckentests vom 6. Februar 2011 beschlossen, im
Bereich „Männer schwer“ eine neue Trainingsgruppe zu starten mit dem Ziel zur
Bildung eines weiteren Projektbootes "Olympia 2012 in London". Nico ist Mitglied
dieser Trainingsgruppe und weilte in dieser Zeit in einem Trainingslager in Italien.
SM 2010
So vertrag CoPräsident Ruedi Bätscher den Athleten an der Wahl und durfte in seinem
Namen die Ehrung, Blumen und Auszeichnung, für den dritten Platz entgegennehmen.
Gewonnen wurde die Wahl als Thurgauer Nachwuchssportler des Jahres von den
beiden Kreuzlinger Gymnastik-Sportlerinnen Diana Jermann und Nadine Kügerl. Beide
haben im Vorfeld der Wahl viel Werbung gemacht - "sogar bis nach Amerika" wie sie
im Siegerinterview bekannten. Sie haben sich mit 2321 Stimmen (42.6%) klar
abgesetzt. Auf dem zweiten Platz ist der Leichtathlet Brahian Pena mit 1730 Stimmen
und den dritten Platz erreicht Nico Stahlberg mit 1402 Stimmen.
Wir gratulieren Nico Stahlberg ganz herzlich zu dieser Auszeichnung und wünschen
ihm in der Trainingsgruppe des SRV viel Erfolg.
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Samichlaus
Samichlaus
wacht
wacht
das
das
ganze
ganze
Jahr
Jahr
über
über
den
den
RCK
RCK
Von Uli Bühler
Von Uli Bühler
Der RCK kann sich glücklich schätzen mit einem Samichlaus, der ein wirklich
Der RCK kann sich glücklich schätzen mit einem Samichlaus, der ein wirklich
wachsames Auge hat über alles Erfreuliche und allen Unfug, die sich im RCK ereignen.
wachsames Auge hat über alles Erfreuliche und allen Unfug, die sich im RCK ereignen.
Kindliche Freude herrschte über die kleinen treffenden
Kindliche Freude herrschte über die kleinen treffenden
Belohnungen bei den einen, die Tränen wurden tapfer
Belohnungen bei den einen, die Tränen wurden tapfer
hinuntergeschluckt bei den anderen. Der Missetäter mit der
hinuntergeschluckt bei den anderen. Der Missetäter mit der
längsten Liste war wie immer nicht anwesend (oder nur
längsten Liste war wie immer nicht anwesend (oder nur
verkleidet??). Furchterregend stapfte der Schmutzli einher –
verkleidet??). Furchterregend stapfte der Schmutzli einher –
ob das noch mit dem Vermummungsverbot vereinbar ist? Mit
ob das noch mit dem Vermummungsverbot vereinbar ist? Mit
Sckoggiherzen hat er wieder einmal die Herzen der
Sckoggiherzen hat er wieder einmal die Herzen der
Stilruderinnen erobert, die sich bereits für den nächsten
Stilruderinnen erobert, die sich bereits für den nächsten
Wettkampf vorbereiten.
Wettkampf vorbereiten.
Mit Brönimanns würzigem Fondue entfaltete sich mit dem Käsenebel die gute
Mit Brönimanns würzigem Fondue entfaltete sich mit dem Käsenebel die gute
Stimmung, wie man sie den Gesichtern der zahlreichen RCKler unschwer entnehmen
Stimmung, wie man sie den Gesichtern der zahlreichen RCKler unschwer entnehmen
kann!
kann!
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Neujahrsrudern
Von Christian Brönimann
Schöne und bewährte Traditionen sollten aufrecht erhalten bleiben! So traf sich eine
Gruppe unbeirrter am Morgen des Neujahrstages um zwei C-Gig ins Wasser zu legen
und sich auf den Weg zum Neujahrsumtrunk bei den Freunden vom RV Neptun zu
machen. Im Gepäck viele gute Wünsche für das neue Jahr und ein grosses Stück
Saaner-Hobelkäse. Zusammen anstossen, Hobelkäse essen, das vergangene Jahr Revue
passieren lassen und das Neue ins Auge nehmen. Schön, immer wieder erleben wir bei
diesem Anlass, Freundschaft, Gemeinsamkeit und Kollegialität.
Ein -liches Dankeschön an Walter Schwizer!
Jährlich untersucht er alle regattierenden Jugendlichen
unter 18 Jahren auf Renntauglichkeit kostenlos in
seiner Praxis!
Dieser Gesundheitscheck ist Pflicht für den Erwerb der
SRV Lizenz!
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Swissindoors
Swissindoors
Bei den Indoor-Meisterschaften, welche vergangenes Wochenende in Zürich
stattfanden, Bei den Indoor-Meisterschaften, hinterliessen die vier welche gestarteten vergangenes RCK- Athleten Wochenende einen guten in Zürich Eindruck und
konnten stattfanden, ihre hinterliessen Form aus dem die Wintertraining vier gestarteten bestätigen. RCK- Athleten einen guten Eindruck und
konnten ihre Form aus dem Wintertraining bestätigen.
Tests auf dem Ergometer stehen nicht bei allen Athleten zu Oberst auf der
Beliebtheitsskala, Tests auf dem Ergometer doch sind stehen sie für nicht die Selektion bei allen Athleten ins Nationalteam zu Oberst ein auf wichtiger der
Gradmesser Beliebtheitsskala, und für doch den sind Rudersport sie für die eine Selektion gute Gelegenheit ins Nationalteam sich publikums- ein wichtiger und
medienwirksam Gradmesser und in für Szene den Rudersport zu setzen. Vor eine imposanter gute Gelegenheit Zuschauerkulisse sich publikums- lieferte und sich die
Schweizer medienwirksam Ruderszene in Szene packende zu setzen. Duelle. Vor imposanter Nico Stahlberg Zuschauerkulisse legte die zu rudernden lieferte sich 2000m die
in Schweizer einer Zeit Ruderszene von 6.12 min. packende zurück, Duelle. womit Nico er sich Stahlberg souverän legte auf die dem zu 7. rudernden Rang klassierte. 2000m
Joel in einer Horni Zeit erreichte von 6.12 mit min. 6.20 zurück, min. den womit guten er sich 15. Rang. souverän Vorjahressieger auf dem 7. Rang André klassierte.
Vonarburg Joel Horni erreichte (SC Sempach) mit 6.20 fuhr min. auch den dieses guten Jahr 15. ungefährdet Rang. Vorjahressieger zum Sieg und André konnte
seinen Vonarburg zwölften (SC Sempach) Indoor-Schweizermeistertitel fuhr auch dieses Jahr in ungefährdet Empfang nehmen. zum Sieg und konnte
seinen zwölften Indoor-Schweizermeistertitel in Empfang nehmen.
Des Weiteren erkämpften sich die RCK’ler Mathias Stehrenberger bei den
Leichtgewichten Des Weiteren erkämpften den 17. Rang sich und die RCK’ler die U17-Juniorin Mathias Stehrenberger Vanessa Niederer bei den mit einem
soliden Leichtgewichten Rennen den den 30. 17. Rang. Rang Die und Bilanz die U17-Juniorin der RCK-Athleten Vanessa fiel Niederer aber trotz mit den einem guten
Klassierungen soliden Rennen durchzogen den 30. Rang. aus, Die da Bilanz die anvisierten der RCK-Athleten persönlichen fiel aber Bestzeiten trotz den nicht guten
unterboten Klassierungen werden durchzogen konnten. aus, da die anvisierten persönlichen Bestzeiten nicht
unterboten werden konnten.
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Seite 16

Erfassung der Helferstunden, praktische Umsetzung
Erfassung Von Christian Brönimann der Helferstunden, praktische Umsetzung
Von Christian Brönimann
Jedes Mitglied das im 2010 mehr als 100 km gerudert ist, erhält mit der Rechnung für
Jedes den Mitgliederbeitrag Mitglied das im 2010 2011 mehr einen als Zettel 100 zur km Erfassung gerudert ist, der erhält Helferstunden. mit der Rechnung Es gibt unter für
den dem Mitgliederbeitrag Jahr verschiedene 2011 Anlässe einen um Zettel die geforderten zur Erfassung Helferstunden der Helferstunden. zu leisten Es gibt und unter sich
dem diese Jahr von verschiedene der verantwortlichen Anlässe um Person die geforderten am Schluss des Helferstunden Einsatzes eintragen zu leisten und und visieren sich
diese zu lassen. von der verantwortlichen Person am Schluss des Einsatzes eintragen und visieren
zu lassen.
Wenn der ausgefüllte Stundenzettel bis spätestens zur nächsten Jahresversammlung
Wenn beim Kassier der ausgefüllte angekommen Stundenzettel ist, gibt es bis keine spätestens Verrechnung. zur nächsten Wenn Jahresversammlung
der Zettel fehlt oder
beim die geforderten Kassier angekommen 10 Stunden ist, nicht gibt geleistet es keine sind, Verrechnung. wird mit der Wenn Rechnung der Zettel für den fehlt oder
die nächsten geforderten Jahresbeitrag 10 Stunden auch nicht die Kompensationszahlung geleistet sind, wird mit von der Fr. Rechnung 100 fällig. für den
nächsten Jahresbeitrag auch die Kompensationszahlung von Fr. 100 fällig.
Immer das Ziel vor Augen
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Ankündigung Ruder-ErgoCup 2011
Von Ruedi Bätscher
Im letzten Jahr führte der RCK erstmals zusammen mit den Kreuzlinger Schulen einen
Ruder-Ergocup durch. Über 700 Schüler und Schülerinnen nahmen damals an den
Ausscheidungsrennen teil; über 200 traten zu den Finalrennen an.
Nach dem Erfolg im 2010 werden wir auch in diesem Jahr wieder einen Ruder-ErgoCup
durchführen. Die Ausscheidungsrennen in den Schulen haben bereits begonnen. Am
Samstag, 7. Mai 2011, ab 14 Uhr werden die Finalrennen wiederum im Rahmen von
"schweiz bewegt" bei der Bodenseearena in einem Zelt mit Blick auf den Bodensee
stattfinden.
Der Ruder-Ergocup ist ein Teamwettbewerb. 4er-Teams ziehen mit fliegendem
Wechsel 6 Minuten (Mittelstufe) oder 8 Minuten (Oberstufe) auf dem Ergometer. Das
Team, das am Weitesten kommt, gewinnt. So werden Teambildung gefördert und
Wettkampferfahrung gesammelt. Für den RCK ist der Ruder-Ergocup eine hervorragende
Gelegenheit, den Kontakt zu Schülerinnen und Schüler zu pflegen, für den
Rudersport zu werben und zum Schnupperrudern einzuladen. Und - wer weiss:
Vielleicht entwickelt sich aus dem Ergocup heraus in diesem Jahrzehnt Spitzenruderer
oder -ruderinnen, die den Namen des RCK und der Stadt Kreuzlingen als Sportstadt in
die Schweiz und darüber hinaus tragen.
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Technische Betriebe Kreuzlingen TBK – 2. Hauptsponsor
Von Ruedi Bätscher
Gegen Ende 2010 durfte der RCK mit grosser Freude erfahren, dass sich die
Technischen Betriebe Kreuzlingen entschlossen haben, das Projekt "Leistungssport im
RCK" als zweiter Hauptsponsor zu unterstützen.
Im kleinen Kreis durften noch vor Weihnachten Peter Keller und Ruedi Bätscher vom
RCK zusammen mit Guido Gross, Direktor der TBK, Fritz Widmer, Leiter Energiemarkt
und Iris Diliso, Marketing und Vertrieb, die Sponsoringvereinbarung für die
kommenden drei Jahre unterzeichnen. Gleichentags konnten auch Schwerpunkte für
gemeinsame Auftritte angedacht werden. In Frage kommen dafür insbesondere der
Ruder-Ergocup, das Promi-Rennen und das Ruderfest. Aber auch an eine Mitwirkung
an der diesjährigen Sponsoring-Veranstaltung oder an eine Mitwirkung an der GEWA
wurde gedacht.
Strom, Erdgas und Wasser verbinden die Technische Betriebe Kreuzlingen eng mit dem
Rudersport:
� Wasser - das Element des Rudersports, das Element der Stromerzeugung.
� "Unter Strom stehen" - eine Eigenschaft, die Ruderer und Ruderinnen im
Leistungssport mitbringen müssen.
� Gas - ein Energieträger - "Gas geben", eine Eigenschaft, die an Regatten vor
allem im Endspurt darüber entscheidet wer als Erste/r die Ziellinie überquert.
Der RCK bedankt sich auch an dieser Stelle bei den Technischen Betrieben Kreuzlingen
für ihr Engagement im Rudersport und freuen uns auf viele gemeinsame Aktivitäten
und Erlebnisse.
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Sponsoren
Von Ruedi Bätscher
Der RCK geht mit dem Projekt „Leistungssport im RCK“ und den damit verbunden
Zielen:
- RCK-Athleten eine Teilnahme an den Olympischen Sommerspielen 2012 in London
zu ermöglichen
- In Kreuzlingen ein Ruder-Leistungssportzentrum zur Nachwuchsförderung
aufzubauen
auch erhebliche finanzielle Verpflichtungen ein. Diese können nur über externe
Beiträge durch Sponsoren erfüllt werden.
Allen Sponsoren und Gönnern, auch jenen, die den RCK ausserhalb dieses Projektes
finanziell oder durch Sachleistungen unterstützen oder die namentlich nicht genannt
werden möchten, sei an dieser Stelle ganz herzlich gedankt!
Bitte
berücksichtigt bei euren
Einkäufen unsere Sponsoren,
Partner und Inserenten.
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Finanzierung Leistungssport und Jugendförderung
- Sportamt Kanton Thurgau
Hauptsponsor
- Thurgauer Kantonalbank
- Technische Betriebe Kreuzlingen
Projektpartner
- Allianz Suisse, Kreuzlingen
- Ceposa AG, Kreuzlingen
- Stutz AG, Kreuzlingen
- Petrag Personaltreuhand AG, Frauenfeld
Gönner
- Lindtlaw Anwaltskanzlei
- Lina und Hansruedi Rutishauser
- Blaser Getränke AG
- Patrick Hugelshofer, Bottighofen
Materialsponsoren und andere
- Bundesamt für Sport
- Küpfer’s Gym für vergünstigte Eintritte
- Stadt Kreuzlingen
- Urs Siegfried, Bottighofen
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Kilometerstatistik 2010
Frauen Uli Bühler 1’441 Herren Hansjörg Möller 2’462
Elisabeth Hofmann 1’144 Hans Sprunger 2’309
Madlen Brönimann 997 Hendrik Hoeck 1’388
Catherine Schneider 840 Christian Brönimann 1’310
Sylvia Bucher 706 Reinhold Ruhland 1’144
Regina Sczepek 609 Martin Kast 1’077
Monika Bucher 576 Urs Brauchli 933
Ursula Künzle 424 Dirk Jäger 708
Ursula Keller 378 Paul Stahlberg 651
Elisabeth Schneider 374 Thomas Künzli 604
Carola Blumer 289 Michel Oechslin 538
Priska Keller 247 Silvano Castioni 483
Marion Dold 220 Silvan Derungs 465
Annemarie Bär 214 Enrico Monego 453
Elisabeth Häni 213 Peter Rutishauser 451
Marcel Bühler 359
Olivier Horvath 243
Peter Adolf 239
Volker Sczepek 223
Beat Sauter 201
Total* 8’672 Total* 16’244
Juniorinnen Denise Keller 1’044 Junioren Joel Horni 3’967
Myriam Sauter 882 Emanuel Hoppenstedt 1’822
Vanessa Niederer 506 Mathias Stehrenberger 1’692
Nico Sthalberg 1’443
Pascal Horni 928
Lionel Peer 635
Martin Ulmer 336
Benedict Ganzeboom 285
Timo Isler 201
Total* 2’432 Total* 11’309
11’104 27’553
*Total geruderte Kilometer, inkl. Steuern - aufgeführt sind nur > 200km.
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Frauen - 8er – Projekt von RCK und Neptun
Von Uli Bühler
Nach dem ersten Start im November hatte das Frauenriementraining mit einigen
organisatorischen und technischen Schwierigkeiten zu kämpfen. In einer kleinen
Gruppe haben sich ein paar Frauen zusammen mit den Trainern und einer Trainerin
Gedanken gemacht über das zukünftige Trainingskonzept. Sie werden in Zukunft von
folgendem Trainerteam unterstützt und haben pünktlich zum Neuen Jahr mit einem
Kick-off gestartet. Seither starten jeden Samstag 8 bis 16 Frauen mit Riemenbooten im
Training.
� Annette steht seit Januar vierzehntätig als Trainerin und Coach zur Verfügung, so
dass das Training wöchentlich stattfinden kann.
� Sebastian hat für die ersten zwei Trainings Inputs über die Rudertechnik und
Biomechanik des Riemenruderns vorbereitet und wird auch weiterhin die Trainer
beraten. Mike und Silvan helfen weiterhin das Training zu leiten,
� Der Termin ist neu am Samstagnachmittag um 14.00 Uhr, da es mit anderen
Trainingsterminen koordiniert werden muss. In der ersten Zeit wird es fest in
Konstanz stattfinden, da der Bootstransport dort einfacher ist.
Gerne können sich weitere Interessierte informieren und bei uns melden. Zudem wäre
es schön, auch vom Ruderverein Steckborn und dem Ruderverein Radolfzell, Frauen
für den Riemenachter gewinnen zu können.
Ein Frauen-Achter kann auch helfen, die Kilometer von TKB Maestro der 1'000 km
Grenze anzunähern…..
6442
RCK - Kilometer 2010 - RCK-Boote
55
526
5255
Motorboote 8er 4er 3er 2er 1er
3152
1008
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Interview
Name: Olivier Horvath
Geburtsdatum: 3. April 1974
Wohnort: Kreuzlingen
Im RCK seit: 2008
So bin ich zum RCK gekommen:
Aus beruflichen Gründen zog ich 2005 nach Kreuzlingen. Da ich in meiner Jugend (als
Junior) viel Zeit in Ruderbooten verbracht hatte, und nach einer längeren Pause wieder
den Drang verspürte eine Sportart auf dem Wasser auszuüben, war es ein logischer
Schritt, beim nächstgelegenen Ruderclub anzufragen, ob ich beitreten dürfe.
Das fasziniert mich am Rudern:
Dass bis zu acht ganz unterschiedlich gebaute Typen (oder Girls oder beides
zusammen) eine Schlagfrequenz und den Bewegungsablauf (praktisch) synchron
übernehmen können, um ein Boot maximal zu beschleunigen.
Dies ist mein schönstes Rudererlebnis:
Da gibt es viele. Natürlich gehören Regattasiege dazu, aber auch Trainingsausfahrten,
an denen das Boot aussergewöhnlich gut über das Wasser gleitete. Das letzte schöne
Erlebnis war es, nach zig Jahren wieder auf dem Rhein zu rudern (bei langstrecke.ch),
wo ich etliche Trainingseinheiten als Grünschnabel absolviert hatte, und mich an die
„glorreichen“ Tagen zurückerinnern konnte.
Nebst dem Rudern interessiere ich mich für:
Familie (1 ½-jährige Tochter), sonstige Winter- und Sommersportaktivitäten, Lesen,
gutes Essen, Film und Theater, Reisen und Relaxen
Im Ruderclub gefällt mir:
Dass übers Jahr hinweg einiges läuft und verschiedene Veranstaltungen angeboten
werden. Hiermit noch mal ein grosses Danke an die Organisatoren. Ihr macht einen
sehr guten Job! Des Weiteren gefällt mir die Kameradschaft in der Mastersgruppe,
aber auch sonst ganz generell untern den Mitgliedern an einem Clubanlass.
Für die kommende Saison habe ich folgendes Ziel:
Ich habe noch keine konkreten Pläne, denke aber schon, dass ich an ein, zwei Regatten
teilnehmen, und auch an ein paar Langstreckenrennen mit der Masters Crew
mitmachen werde.
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Interview
Name: Vanessa Niederer
Geburtsdatum: 19. Juli 1996
Wohnort: Landschlacht
Im RCK seit: 2009
So bin ich zum RCK gekommen:
Im Frühling 2009 bin ich durch ein Zeitungsinserat auf den Anfängerkurs aufmerksam
geworden.
Das fasziniert mich am Rudern:
Die Teamarbeit auf dem Wasser finde ich total faszinierend und immer wieder
herausfordernd. Es ist ein super Gefühl, wenn die gesamte Mannschaft das Boot
gemeinsam Schlag für Schlag vorwärts bringt!
Dies ist mein schönstes Rudererlebnis:
Die erste Regatta in Uster war für mich eines der schönsten Rudererlebnisse, da es die
allererste Erfahrung auf dem Regattaplatz war. Sicherlich auch unvergesslich ist das
Rennen im B-Final an der SM 2010 mit Lea auf dem Rotsee.
Nebst dem Rudern interessiere ich mich für:
In Münsterlingen spiele ich bei der Musikgruppe Saxofon, was mir ebenfalls viel Freude
bereitet. Gerne stehe ich auch in der Küche – hauptsächlich zum Backen von diversen
Süssigkeiten.
Im Ruderclub gefällt mir:
Dass es so tolle Trainer hat, welche unser Training immer gut gestalten – auch wenn
sie uns ab und an „plagen“ und die gesamte Truppe bei den Regatten immer gut
unterstützen.
Für die kommende Saison habe ich folgendes Ziel:
In dieser Saison möchte ich das Rudern im Skiff verbessern – würde mich aber
natürlich auch sehr freuen, wenn es im Club noch weibliche Unterstützung gibt!
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Adressen
Präsidium Christian Am Bach 2
Brönimann 8585 Zuben
Ruedi Furtibachweg 3
Bätscher 8566 Neuwilen
Aktuarin Carola Hofackerstr. 32
Blumer-Höhn 8570 Weinfelden
Kassier Silvano Schützenstr. 26
Castioni 8280 Kreuzlingen
Breiten- Catherine Hofstrasse 6
sport Schneider 8280 Kreuzlingen
Fitness- Paul Weitenaustr. 11
rudern Stahlberg 9215 Schönenberg
Presse Priska Keller Langhaldenstr. 4
RCK-News
8280 Kreuzlingen
Boots- Reinhold Pter-Thomb-Str. 30
haus Ruhland 78464 Konstanz
Coach Peter Keller Ob. Mühlestr. 15
8598 Bottighofen
Clubhaus Hans Neptunstr. 14
Sprunger 8280 Kreuzlingen
Clubhaus RCK Promenadenstr. 50
8280 Kreuzlingen
071 695 15 94 christian.broenimann
@betula.ch
071 699 16 92 rb@gcn.ch
071 622 35 85 carola_blumer
@hotmail.com
079 307 31 05 Silvano.castioni
@hispeed.ch
071 688 21 78 c.schneider
@rausch.ch
071 642 10 76 wirkshop
@stahlberg.ch
071 688 66 53 puks@bluewin.ch
0049 7531
32944
071 688 16 44
071 672 52 70
elchi.zuhause
@freenet.de
upeke@bluewin.ch
h.sprunger
@bluewin.ch
ruderclubkreuzlingen.ch
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Das RCK-Jahr 2010 / 2011 in Bildern
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