by Peter SCHERUGA - 2001 Lw Sw Fz G R α
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Berühmte Fehler und warum man sie<br />
vermeiden sollte:<br />
Gegenrotation:<br />
Sperrstellung<br />
Knieschluß – Hüftfehler:<br />
Gestreckte Beine<br />
schlechte Schwungaussteuerung<br />
hinten absitzen<br />
Sperrstellung<br />
- Auslösen durch Hüfte vorschieben<br />
- man kann die Knie nicht gut beugen
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