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Kursprogramm 1. Halbjahr 2010 VHS in ... - Volkshochschule Bochum

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Die nächste Rede halte ich -<br />

Redehemmungen überw<strong>in</strong>den<br />

Im Job, bei e<strong>in</strong>er Reklamation oder sogar<br />

auf e<strong>in</strong>er Party - <strong>in</strong> vielen Lebensbereichen<br />

kommen Sie nicht daran vorbei, mit oder vor<br />

anderen Menschen zu sprechen bzw. etwas<br />

vorzutragen. Kennen Sie dieses Gefühl, wenn<br />

sich die Unsicherheit breit macht und die<br />

Schamesröte <strong>in</strong>s Gesicht steigt?<br />

An diesem Wochenende lernen Sie, Ihre Redeangst<br />

zu verr<strong>in</strong>gern und souveräner aufzutreten.<br />

Sie werden sehen, wie viel Spaß z.B.<br />

e<strong>in</strong>e erfolgreiche Präsentation <strong>in</strong> der Firma<br />

machen kann und dass es gar nicht schwer ist,<br />

sich frei vor e<strong>in</strong>er Gruppe zu äußern. Schwerpunktmäßig<br />

geht es um Vorträge und Reden,<br />

aber auch um Small Talk mit dem Nachbarn.<br />

Durch Übungen und Hilfen werden Sie an<br />

Sicherheit gew<strong>in</strong>nen und im beruflichen und<br />

privaten Alltag künftig häufiger und leichter<br />

Ihre Me<strong>in</strong>ung vertreten.<br />

Die Sem<strong>in</strong>arunterlagen können bei der Kursleiter<strong>in</strong><br />

zum Selbstkostenpreis von 3,- EUR<br />

erworben werden.<br />

41404 Wochenende<br />

Sandra Hartwig<br />

Fr, 12. März, 18.00-2<strong>1.</strong>00 Uhr u.<br />

Sa,13. März, 09.00-16.30 Uhr<br />

<strong>VHS</strong> im Gertrudiscenter, Raum 2,<br />

E<strong>in</strong>gang Weststraße<br />

10 Tn., 45,- EUR,<br />

ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich!<br />

Klassische Rhetorik - Vortragstechnik,<br />

Rede, Präsentationstechnik<br />

Wie lerne ich reden? Wie kann ich durch<br />

Reden überzeugen? Was ist e<strong>in</strong> gutes Argument?<br />

Diese und ähnliche Fragen wollen wir<br />

an diesem Wochenende erläutern und zu beantworten<br />

versuchen. Es soll e<strong>in</strong>e elementare<br />

E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die Rhetorik gegeben werden.<br />

41406 Wochenende<br />

Dr. Peter Bekes / Markus Kessler<br />

Fr, 19. März, 18.00-2<strong>1.</strong>00 Uhr,<br />

Sa, 20. März, 10.00-16.00 Uhr u.<br />

So, 2<strong>1.</strong> März, 09.00-12.00 Uhr<br />

<strong>VHS</strong> im Gertrudiscenter, Raum 1,<br />

E<strong>in</strong>gang Weststraße<br />

15 Tn., 72,- EUR,<br />

ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich!<br />

Lachen - Der Schlüssel zu Erfolg<br />

und Wohlbef<strong>in</strong>den<br />

Erfahren Sie die Wechselwirkung von<br />

Lachen, Kreativität und Motivation. Neue<br />

Geschäftsideen, die Lösung anstehender Entscheidungen<br />

sowie die Zuversicht, Ideen <strong>in</strong><br />

die Tat umsetzen zu können, s<strong>in</strong>d neben e<strong>in</strong>er<br />

positiven sozialen und emotionalen Kompetenz<br />

wichtige Voraussetzungen für den beruflichen<br />

wie den privaten Erfolg, der nur zusammen<br />

e<strong>in</strong> Ganzes geben kann.<br />

Lach-Yoga ist ebenso e<strong>in</strong> wichtiges Tool für<br />

e<strong>in</strong> effektives Stressmanagement jedweder<br />

Art. Warum sollten Sie es nicht erlernen,<br />

wenn Sie Ihr Leben dadurch aktiver, optimistischer<br />

und gesünder gestalten können? Lachen<br />

hilft Ihnen, Ihre alltäglichen beruflichen<br />

Aufgaben mit e<strong>in</strong>em Augenzw<strong>in</strong>kern anzugehen.<br />

Lächeln und Lachen kann erfolgreicher<br />

machen, weiß man doch, dass beides Tor und<br />

Tür öffnet.<br />

Sie bestimmen Ihre Stimmung! Werden Sie<br />

Ihr eigener Coach! Es ist Ihr Erfolg und Ihr<br />

Wohlempf<strong>in</strong>den!<br />

Der Workshop richtet sich an Mitarbeiter/<strong>in</strong>nen,<br />

Führungskräfte und Selbständige.<br />

41506<br />

Gabriele Ik<strong>in</strong>ger-Büse<br />

Samstag, 06. Feb., 10.00-15.15 Uhr<br />

<strong>VHS</strong> im Gertrudiscenter, Raum 1,<br />

E<strong>in</strong>gang Weststraße<br />

12 Tn., 42,80 EUR,<br />

ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich!

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