VHS in Wattenscheid - Volkshochschule Bochum

VHS in Wattenscheid
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Ein Ziel der Methode ist es, sich allmählich und mit immer neuen und
sanften Bewegungen, die mit innerer Aufmerksamkeit ausgeführt werden,
aus festgefügten, uneff ektiven, hindernden Verhaltensmustern zu lösen
und so die eigene leichtest mögliche Weise von Bewegung herauszufi nden.
Diese Lernmethode steht allen off en, unabhängig von Alter oder Konstitution.
Bitte warme und bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
K86014 vormittags
Brigitte Klann
do, 09.00-10.30 Uhr, ab 05. Feb.
VHS im Gertrudiscenter, Raum 1
10 Tn., 13 x 2 Ustd., 57,20 EUR
Achtung: Eingang Weststraße
JOB, KARRIERE
Deine Stimme - Sprechen im Beruf und Alltag
Diese Wochenenden richten sich an Menschen (z. B. Lehrer/innen,
Rechtsanwältinnen und Rechtsanwälte, Pastor/innen), die nach einiger
Zeit des Sprechens merken, dass sie sich mehr anstrengen müssen, sie
evtl. in Atemschwierigkeiten kommen und/oder häufi g heiser werden.
Es werden praktische Übungen in Atem-, Stimm- und Sprechtechnik
vermittelt, die auch an Hand von Texten umgesetzt werden sollen.
Der Kursleiter ist von Beruf Schauspieler (u.a. „Comödie Bochum“).
Bitte eine Decke mitbringen.
M 42320 Wochenende
Roland Nelaimischkies
Sa u. So, 16. u. 17. Mai, 10.00-16.45 Uhr
VHS im Gertrudiscenter, Raum 1
15 Tn., 16 Ustd., 56,- EUR
Achtung: Eingang Weststraße
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