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BUCH-TIPP: Schnelle Küche für Genießer<br />

<strong>7X</strong> <strong>GENUSS</strong><br />

17. bis 23. Jänner 2009<br />

Mit diesem Buch wird das „schnelle Essen“ zur<br />

echten Delikatesse. Gerd Wolfgang Sievers zeigt<br />

feine Burger, kreative Sandwiches, vielseitige<br />

Pastagerichte, herzhafte Steaks, edle Fischgerichte<br />

und zahlreiche Snacks aus der Asia-Küche<br />

bis hin zu verführerischen Desserts. Ein universell<br />

einsetzbares Kompendium für jeden Anlass<br />

undGaumen(über300Rezepte).MiteinemVorwort<br />

von Gourmet-Papst Christoph Wagner.<br />

Erschienen im Leopold Stocker Verlag, Graz.<br />

Die drei Suppen-Regeln: Qualität, Zeit und Muße! Eine Suppe ist<br />

immer so gut wie ihre Zutaten und die Zeit, die man reinsteckt.<br />

Dann gibt sie Kraft, und man kann damit nicht nur Körper und<br />

Seele wärmen, sondern auch mit Freunden in geselliger Runde<br />

rund um den Topf genüsslich schlemmen...<br />

KOCHTIPP<br />

Kräuternudeln: 120 g griffiges Mehl, 4 Dotter und 1 TL<br />

Salz mit dem Knethaken zu einem glatten Teig verarbeiten,<br />

30 Min. rasten lassen, durchkneten, dünn ausrollen,<br />

halbieren,eineHälftemitEiklarbestreichen,mitKräutern<br />

(z. B. Basilikum) belegen, zweite Hälfte auflegen, andrücken<br />

(rollen), ausstechen, in Salzwasser 3 Min. kochen.<br />

➊ GRIESSNOCKERLSUPPE<br />

(Titelbild)<br />

4Pers.:1kgRindfleisch(Suppenfleisch),400gKnochen,<br />

20gRindsleber,Öl,1Zwiebel,3Karotten,1/4Sellerie,<br />

1gelbeRübe,1Petersilwurzel,Salz,1Tomate,2Lorbeerblätter,4Pfefferkörner,Muskatnuss.Nockerln:<br />

50gButter,1Ei,60gGrieß,Salz.Schnittlauch.<br />

RindfleischimGanzenklopfen(machtmürbe).<br />

KnocheninÖlanrösten,ZwiebelmitsamtSchale<br />

halbieren,mitrösten,Suppengemüse,Leberbeigeben.Mit1,5lWasseraufgießen.Tomaten,Salz,<br />

Gewürze,Fleischzugeben.AufkleinerFlamme<br />

3Std.zugedecktkochen,abseihen.Butterflaumig<br />

rühren,Ei,SalzundGrießzugeben,1Stundeziehen<br />

lassen,Nockerlnabstechen,inSalzwasser5Min.<br />

zugedecktkochen,weitere10Min.ziehenlassen.<br />

➋ ZNAIMER SAURE SUPPE<br />

4 Pers.:1lSauermilch, 1 Ei, 250 g Sauerrahm,<br />

3 EL Mehl, 250 g Sauerkraut, 500 g Kartoffeln,<br />

Salz, eventuell Pfeffer.<br />

Das Sauerkraut mit wenig Wasser weichkochen.<br />

Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfelschneiden,<br />

ebenfalls weich kochen. Die saureMilchmit<br />

Mehl und Sauerrahm versprudeln undunter<br />

ständigem Rühren aufkochen lassen. Dasgekochte<br />

Sauerkraut und die gekochten Kartoffelwürfel<br />

dazugeben und die Suppe mit Salz undeventuell<br />

Pfeffer abschmecken. Diese Suppe wirdimWinter<br />

heiß und im Sommer lauwarm gegessen.<br />

SAMSTAG SONNTAG MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG<br />

➊ Grießnockerl-<br />

Suppe<br />

Rindsrouladen mit<br />

Nudeln<br />

Weinchaudeau mit<br />

Biskotten<br />

IHR <strong>7X</strong> <strong>GENUSS</strong> WOCHEN-MENÜPLAN<br />

➋ Znaimer Saure<br />

Suppe<br />

Forelle Müllerin-<br />

Art, Salat, Petersilkartoffeln<br />

Bananensplit<br />

Tomatensuppe<br />

➌ Gratinierte Hüh-<br />

nerbrust, Broccoli-<br />

Gemüse, Reis<br />

Schokolademousse<br />

➍ Weiße Bohnen-<br />

suppe<br />

Zitronenschnitzel<br />

mit frittierten<br />

Salbeiblättern<br />

Panna Cotta<br />

➎ Leberspätzle-<br />

Suppe<br />

Gratinierter<br />

Karfiol, mit Salzkartoffeln<br />

Mohnmousse mit<br />

karamellisierten<br />

Birnenspalten<br />

➏ Rindsuppe mit<br />

Kaspressknödeln<br />

Geröstete Leber mit<br />

Weißbrot<br />

Schönbrunner Äpfel<br />

Matjesfilets mit<br />

Apfelrahm<br />

Naturschnitzel auf<br />

englischem Gemüse<br />

➐ Topfen-Mohn-<br />

knödel mit<br />

Himbeeren

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