vhs-magazin - vhs Rheingau-Taunus eV
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KREATIVITÄT IST EINE EIGENSCHAFT LEBENDER SYSTEME. NEUROBIOLOGISCH FINDET SICH VON<br />

FRÜHESTER KINDHEIT AN EINE PLASTIZITÄT DES GEHIRNS, DAS SICH SELBST ORGANISIEREND IN<br />

STÄNDIGEM KREATIVEN AUSTAUSCH MIT DER UMWELT STEHT. SCHON SÄUGLINGE NEHMEN REIZE AUS<br />

DER INNEN- UND UMWELT WAHR UND VERARBEITEN SIE AKTIV. ES IST KEINE ÜBERTREIBUNG FESTZU-<br />

STELLEN, DASS SCHON SEHR KLEINE KINDER IHRE WELT UNBEWUSST "KOMPONIEREN". DIESE FÄHIGKEIT<br />

BLEIBT BIS INS HOHE ERWACHSENENALTER ERHALTEN. KREATIVITÄT FINDET IMMER IN EINEM SYSTEM<br />

VON INDIVIDUUM, DOMÄNE<br />

..<br />

UND ANERKENNENDER UMWELT (S. CSIKSZENTMIHALYI 1996) STATT.<br />

AUSSERGEWÖHNLICHE KREATIVITÄT IST EINE BEZEICHNUNG FÜR SCHÖPFERISCHE TÄTIGKEITEN, DIE<br />

IM GEGENSATZ ZUR ALLTÄGLICHEN AUCH FÜR VIELE ANDERE MENSCHEN BEDEUTSAM AWERDEN<br />

(UNTERSCHEIDUNG NACH BODEN 1990). DABEI EXISTIEREN VIELE ÜBERGÄNGE VON ALLTÄGLICHER UND<br />

AUSSER GEWÖHNLICHER KREATIVITÄT. BEIDE ENTWICKELN SICH IN EINEM ZUSAMMENSPIEL VON BE-<br />

T<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

T<br />

V<br />

GABUNGEN, WISSEN, KÖNNEN, INTRINSISCHER MOTIVATION, PERSÖNLICHKEITSEIGENSCHAFTEN UND<br />

UNTERSTÜTZENDEN UMGEBUNGSBEDINGUNGEN. ALLERDINGS IST KREATIVITÄT NICHT IMMER LEICHT<br />

ZU VERWIRKLICHEN. SCHÖPFERISCHE TÄTIGKEITEN SIND HÄUFIG MIT SPANNUNGSZUSTÄNDEN VER-<br />

BUNDEN (S.U.). AUS PSYCHOLOGISCHER SICHT SIND NEBEN GUTEN, ABER NICHT NOTWENDIGERWEISE<br />

HÖCHSTBEGABUNGEN FÜR KREATIVITÄT FLÜSSIGES DENKEN UND ASSOZIATIONSFREUDE SOWIE DIE<br />

<strong>vhs</strong>-<strong>magazin</strong><br />

FÄHIGKEIT ZUM PERSPEKTIVWECHSEL UND ZUR GRENZÜBERSCHREITUNG BEDEUTSAM.<br />

www.<strong>vhs</strong>-rtk.de FRÜHJAHR 2014<br />

AUS DIESEN FÄHIGKEITEN UND EINSTELLUNGEN ENTSTEHEN ABER NUR NEUE UND BRAUCHBARE PRO-<br />

DUKTIONEN, WENN FLÜCHTIGE EINFÄLLE FESTGEHALTEN UND KOMPETENT AUSGEARBEITET WERDEN.<br />

İ<br />

R

Funkkolleg Gesundheit<br />

In 26 Kapiteln<br />

geht es um biologische<br />

Voraussetzungen von<br />

Gesundheit, um gesund<br />

leben und gesund<br />

bleiben, um ein gesundes<br />

Gesundheitssystem<br />

und um einen gesunden<br />

Umgang mit<br />

Krankheiten. Alle Folgen<br />

sind im Internet<br />

als Podcast abrufbar.<br />

GBW<br />

Gesellschaft für Qualifizierung,<br />

Aus- und Fortbildung<br />

im <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis mbH<br />

Geschäftssitz <strong>Taunus</strong>stein:<br />

Konrad-Adenauer-Straße 15<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein<br />

Telefon 06128. 91 47 - 0<br />

www.gbw-rtk.de<br />

Bau- und Renovierung<br />

06128. 91 47 - 31<br />

Hausmeisterservice<br />

06128. 91 47 - 17<br />

Garten- und Landschaftsbau <strong>Taunus</strong>stein<br />

06128. 91 47 - 27<br />

Hauswirtschaftliche Dienstleistung<br />

06128. 91 47 - 14<br />

Garten- und Landschaftsbau Geisenheim<br />

06722. 49 77 - 91<br />

Krankenpflegehilfeschule<br />

06128. 91 47 - 21<br />

Schuldnerberatung<br />

06128. 91 47 - 61<br />

Second - Hand - Kaufhaus<br />

06128. 91 47 - 46<br />

Verwaltung/Zentrale <strong>Taunus</strong>stein<br />

06128. 91 47 - 0<br />

Verwaltung/Zentrale Geisenheim<br />

06722. 49 77 - 90<br />

Geschäftsstelle <strong>Rheingau</strong>:<br />

Chauvignystraße 25 + 27<br />

65366 Geisenheim<br />

Telefon 06722. 49 77 - 90<br />

<br />

Mit dem neuen Markenauftritt wurden neben dem Logo<br />

auch die sechs Programmbereichsmarken neu gestaltet.<br />

GESELLSCHAFT BERUF SPRACHEN GESUNDHEIT KULTUR GRUNDBILDUNG

Thema KREATIVITÄT<br />

EDITORIAL<br />

Liebe Bürgerinnen und Bürger unseres <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreises,<br />

liebe Kundinnen und Kunden und liebe Mitglieder,<br />

die Volkshochschulen sind die bekanntesten Weiterbildungseinrichtungen<br />

bundesweit! Mit fast 1.000 Einrichtungen in allen Kommunen<br />

setzen die Volkshochschulen über eine halbe Million Kurse<br />

für fast neun Millionen Menschen um! Diese deutschen Volkshochschulen<br />

werden zukünftig erkennbar sein an einem gemeinsamen<br />

LOGO.<br />

Vielfältig, gemeinsam, lebendig und bunt sind wir vor Ort und bieten<br />

als öffentlich verantwortete Einrichtung Lernmöglichkeiten für<br />

alle Menschen. Als drittgrößte Hessische Volkshochschule stehen<br />

auch wir für eine große Vielfalt an Lernangeboten. Unser Leitbild<br />

setzt den Rahmen:<br />

„Wir ermöglichen Lernen, Begegnung und Verständigung<br />

von Menschen unterschiedlichen Geschlechts, Alters,<br />

Nationalitäten und Religionen über soziale Barrieren hinweg.“<br />

Das mit- und voneinander Lernen gehört zum Grundverständnis<br />

unserer Arbeit.<br />

Unser <strong>vhs</strong>-Magazin erscheint im neuen Semester mit diesem neuen<br />

LOGO. Dazu passt ganz besonders gut unser Semesterthema:<br />

R<br />

A<br />

.<br />

I<br />

Unser Team war von diesem Thema ebenso elektrisiert wie unsere<br />

Dozentinnen und Dozenten. An Ideen mangelte es nicht und unsere<br />

Wünsch-dir-was-Liste von Ihnen, liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,<br />

gab auch wieder tolle Anstöße zu neuen Angeboten. Und<br />

jetzt liegt dieses neu gestaltete <strong>vhs</strong>-Magazin vor Ihnen und lädt Sie<br />

ein, sich inspirieren zu lassen, Ihre Kreativität zu aktivieren und mit<br />

großer Lust etwas Neues zu lernen!<br />

V<br />

T<br />

..<br />

T<br />

Wir laden Sie herzlich ein zu unserem<br />

AKTIONSTAG KREATIVITÄT<br />

am Samstag, 1.2.2014, von 11 bis 13 Uhr<br />

in der Hauptgeschäftsstelle in <strong>Taunus</strong>stein<br />

Erich-Kästner-Straße 5.<br />

Sie können hören, was unseren Dozentinnen und Dozenten eingefallen<br />

ist zu diesem tollen Thema, Sie können ein bisschen probieren<br />

und sich beraten lassen, damit Sie genau das Lernangebot finden,<br />

das Ihre Kreativität weckt und Ihre Energie entstehen lässt.<br />

Sie können Ihre kreativen Potenziale wecken, sich am kreativen Gedächtnistraining<br />

beteiligen oder in Creative English Conversation<br />

ihre Sprachkenntnisse aufpolieren, kreatives Malen, Schreiben oder<br />

Rosenträume verwirklichen, kreativ Nähen, Fotografieren oder auch<br />

Trommeln – es gibt viele Möglichkeiten, aus den gewohnten Bahnen<br />

auszubrechen und sich auf ungewohnte Wege zu wagen. Gemeinsam<br />

mit einer Gruppe Gleichgesinnter macht das besonders<br />

viel Spaß!<br />

Bis dahin wünsche ich Ihnen eine fröhliche und bunte Vorweihnachtszeit<br />

und einen inspirierenden Start ins neue Jahr!<br />

Herzlichst Ihre<br />

Brigitte Harder<br />

<strong>vhs</strong>-Leiterin

WIR BEWEGEN DIE REGION<br />

Unter dem Dach der LERNENDEN NETZWERK REGION <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> werden in Zusammenarbeit mit vielen Kooperationspartner/innen<br />

aus dem Bildungsbereich verschiedene Projekte und Dienstleistungen durchgeführt. Zwei davon wollen wir ausführlicher vorstellen:<br />

Suchen Sie nach passenden Fort- und WEITER-<br />

BILDUNGsangeboten für Ihre Mitarbeitenden<br />

Interessieren Sie sich für finanzielle Fördermöglichkeiten<br />

Die Qualifizierungsoffensive <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

bietet kostenfreie QualifizierungsBERATUNG<br />

für klein- oder mittelständische Unternehmen<br />

und deren Mitarbeitende.<br />

INFO + KONTAKT<br />

Gunda Biesel<br />

06128 / 92 77 - 24<br />

biesel@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Weitere Informationen unter:<br />

www.qualifizierungsoffensive-rtk.de<br />

VEREINBAREN<br />

SIE EINEN<br />

BERATUNGS-<br />

TERMIN<br />

Darüber hinaus organisieren wir regelmäßig VERANSTALTUNGEN<br />

zu aktuellen Bildungsthemen und betreuen branchenbezogene NETZWERKE.<br />

DABEI SEIN<br />

LOHNT SICH<br />

Die Arbeit mit dem Kompetenzbuch KMU.Kom bildet eine gute Grundlage für die Personalentwicklung<br />

in kleinen und mittleren Unternehmen. Wir bieten Ihnen Beratungsgespräche und<br />

Workshops für Führungskräfte und Mitarbeitende. Die Plätze für eine kostenfreie Teilnahme sind<br />

begrenzt, bitte sprechen Sie uns an.<br />

Das INFOMOBIL kommt als mobiles Beratungsbüro vor Ihre Tür. Buchen Sie uns auch als Event<br />

für Gewerbeausstellungen oder Ihre Betriebsfeier.<br />

Lernen vor Ort soll ein zusammenhängendes<br />

und vernetztes Bildungswesen in den Gemein -<br />

den und Städten des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreises<br />

optimieren. Dazu wird in zwei Projektbüros<br />

mit verschiedenen Schwerpunkten gearbeitet.<br />

Das Lernen vor Ort – Projektbüro im Kreishaus<br />

arbeitet mit den Schwerpunkten Bildungsmanagement<br />

und Bildungsmonitoring. Denn es<br />

ist eine Kreisaufgabe, die Strukturen für ein<br />

abgestimmtes Bildungssystem gemeinsam<br />

mit den Städten und Gemeinden im Kreis aufzubauen<br />

und weiterzuentwickeln.<br />

Das Lernen vor Ort – Projektbüro in der Volkshochschule<br />

ist sozusagen die Forschungs- und<br />

Entwicklungsabteilung für Bildung im <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis.<br />

Das Bildungsmonitoring<br />

liefert dazu die nötigen Daten, Zahlen und<br />

Fakten als Grundlage für die Zusammenarbeit<br />

mit den Städten und Gemeinden des Kreises.<br />

In verschiedenen Handlungsfeldern – Bildungsberatung,<br />

Bildungsübergänge, Integration –<br />

werden dann diverse „Bauteile“ für Bildung<br />

entwickelt und erprobt. Hier ist sehr viel<br />

Kreativität gefragt.<br />

INFO + KONTAKT<br />

Ingrid Wulf<br />

06128 / 92 77 - 25<br />

wulf@lernen-vor-ort.net<br />

Weitere Informationen unter:<br />

www.lernen-vor-ort.net<br />

Dabei wird nicht auf den sogenannten<br />

„Geis tesblitz“ gewartet. Starkes Interesse am<br />

Thema, sorgfältige und umfassende Vorbereitung<br />

bringen die Entwicklungen in Gang und<br />

lassen Ideen und kreative Lösungen entstehen.<br />

Diese müssen immer wieder variiert werden<br />

und auch das am Anfang festgelegte Ziel wird<br />

regelmäßig überprüft.<br />

Der dokumentierte Prozess kann als „Bauplan“<br />

an andere Kommunen im Kreis weitergegeben<br />

werden. So nutzt aktuell die Stadt <strong>Taunus</strong>stein<br />

die Erfahrungen in Idstein und im <strong>Rheingau</strong><br />

bei der Ausbildung von Integrationslots/innen.<br />

Und Niedernhausen nutzt die Entwicklung<br />

eines „Forum Aktiv Älterwerden im <strong>Rheingau</strong>“<br />

für den Aufbau einer Koordinierungsstelle<br />

vor Ort.<br />

EUROPÄISCHE UNION<br />

Europäischer Sozialfonds<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.

5<br />

IMPRESSUM<br />

INHALT<br />

Herausgeberin<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

ist ein einge tragener Verein.<br />

(Amtsgericht Wiesbaden,<br />

Registernummer VR 4422)<br />

Gestaltung, Titelbild<br />

GRAPHIK DESIGN<br />

Dagmar Ronneburg<br />

Wiesbaden<br />

Textquelle: Wikipedia<br />

GESELLSCHAFT<br />

und Leben<br />

Seite 20 - 25<br />

BERUF<br />

und Karriere<br />

Seite 28 - 57<br />

SPRACHEN<br />

und Verständigung<br />

Seite 58 - 82<br />

4<br />

6<br />

8<br />

9<br />

16<br />

18<br />

19<br />

26<br />

35<br />

WIR BEWEGEN DIE REGION<br />

SERVICE – ANMELDUNG UND BERATUNG<br />

TEILNAHMEBEDINGUNGEN<br />

BEITRITTSERKLÄRUNG / DAS RABATTSYSTEM<br />

DAS EHRENAMT<br />

QUALIFIZIERUNG IN DER KINDERTAGESPFLEGE<br />

IHR KONTAKT VOR ORT<br />

GESELLSCHAFT und Leben 20 - 25<br />

HESSENCAMPUS BILDUNGSBERATUNG<br />

BERUF und Karriere 28 - 57<br />

SCHULABSCHLÜSSE<br />

Druck<br />

Reclam Print- und<br />

Medienservice<br />

Siemensstraße 32<br />

71254 Ditzingen<br />

07156 / 16 32 82<br />

Das <strong>vhs</strong>-Magazin<br />

wird gedruckt auf<br />

100% Recycling-Papier,<br />

zertifiziert mit dem<br />

Blauen Engel.<br />

Dezember 2013<br />

GESUNDHEIT<br />

und Fitness<br />

Seite 84 - 121<br />

KULTUR<br />

und Gestalten<br />

Seite 124 - 142<br />

SPEZIAL<br />

und mehr<br />

146 - 153<br />

69<br />

83<br />

111-116<br />

122<br />

123<br />

142<br />

144<br />

145<br />

154<br />

168<br />

171<br />

SPRACHEN und Verständigung 58 - 82<br />

VHS-LERNSTUFEN<br />

INTEGRATION DURCH AUSTAUSCH – IDA<br />

GESUNDHEIT und Fitness 84 - 121<br />

FAMILIEN- UND SENIORENAKADEMIE IDSTEIN<br />

BILDUNGSNETZ-HESSEN-WEST<br />

VHS WIESBADEN E.V.<br />

KULTUR und Gestalten 124 - 142<br />

REBLÄUSE IM RHEINGAU<br />

SONNTAGSKONZERTE RÜDESHEIM<br />

EVALUATION<br />

SPEZIAL und mehr 146 - 153<br />

VERZEICHNISSE<br />

ADRESSEN<br />

LEITBILD DER VHS RHEINGAU-TAUNUS E.V.

6<br />

SERVICE ANMELDUNG UND BERATUNG DIE GESCHÄFTSBEREICHE<br />

IHRE<br />

ANSPRECHPARTNERINNEN<br />

■ Sie möchten an einem Kurs teilnehmen Die Einzugsermächtigung wird<br />

am 1. Februar 2014 durch die europaweite Sepa-Lastschrift ersetzt. Deshalb<br />

stellt die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> ab diesem Semester das Zahlungsverfahren<br />

um. Sie buchen einen Kurs und erhalten nach Eingang der Kursgebühr eine<br />

Hörerkarte. Dazu braucht es nur zwei Schritte.<br />

1. Anmeldung Sie können sich unter www.<strong>vhs</strong>-rtk.de online anmelden oder<br />

Sie schicken uns eine Anmeldekarte aus dem <strong>vhs</strong>-Magazin oder melden<br />

sich in einer Geschäfts stelle per E-Mail, telefonisch oder persönlich an.<br />

2. Kursgebühr überweisen Sie überweisen anschließend die Kursgebühr<br />

auf das Konto der <strong>vhs</strong>, Konto-Nr. 393 020 423 bei der Nassauischen Sparkasse<br />

(BLZ 510 500 15) IBAN: DE 53 51050015 0393020423 BIC: NASS DE 55XXX.<br />

Bitte geben Sie als Verwendungszweck Ihren Namen und die Kursnummer an.<br />

NEU: Nach Eingang der Kursgebühr erhalten Sie eine Hörer/innen-Karte.<br />

Bitte beachten Sie, dass bei allen Kursen Ihre Anmeldung erst mit Erwerb<br />

der Hörer/innen-Karte verbindlich wird. Danach meldet sich die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

bei Ihnen nur, wenn der Kurs ausfällt oder überbucht ist. Bitte<br />

erwerben Sie ein angegebenes Lehrwerk erst, wenn sicher ist, dass Ihr Kurs<br />

wie geplant beginnen kann. Sollte ein Kurs überbucht sein oder ausfallen,<br />

erstatten wir die von Ihnen entrichtete Kursgebühr zurück. Bitte beachten<br />

Sie auch unsere Teilnahmebedingungen auf Seite 8.<br />

■ Sie sind sich unsicher, welches der richtige Kurs für Sie ist Wir beraten Sie<br />

gerne. Bitte rufen Sie uns in einer der Geschäftsstellen an oder besuchen Sie<br />

uns dort zu den angegebenen Geschäftszeiten. Gerne beantworten wir Ihre<br />

Fragen auch per E-Mail. Falls Sie unsicher sind, welches Sprachkursniveau für<br />

Sie geeignet ist, stellen wir Ihnen gerne einen Einstufungstest zur Verfügung.<br />

■ Sie vermissen ein bestimmtes Angebot an Ihrer <strong>vhs</strong> Wir freuen uns über<br />

Ihre Anregungen. Schreiben Sie uns eine E-Mail unter wuensch-dir-was@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de oder rufen Sie uns in einer unserer Geschäftsstellen an.<br />

■ Sie sind unzufrieden mit der Vermittlung von Kursinhalten bzw. dem<br />

Raumangebot Bitte nehmen Sie Kontakt mit einer Geschäftsstelle auf. Wir<br />

werden uns so schnell wie möglich um Ihr Anliegen kümmern.<br />

■ Sie haben positive Erfahrungen mit einem <strong>vhs</strong>-Kurs gemacht Bitte lassen<br />

Sie uns das wissen. Wir geben Ihr Lob gerne an die Dozent/innen weiter.<br />

■ Sie haben sich zu einem Kurs angemeldet und können unerwartet doch<br />

nicht teilnehmen Bitte beachten Sie die Bedingungen, unter denen Sie sich<br />

von einem Kurs abmelden können, auf Seite 8.<br />

WIR SIND FÜR SIE DA. REGULÄRE<br />

ÖFFNUNGSZEITEN DER GESCHÄFTSSTELLEN<br />

MO DI MI DO FR<br />

Geisenheim 13-16 13-16 9-12 9-12 9-12<br />

Idstein 9-12 13-16 9-12 13-16 9-12<br />

<strong>Taunus</strong>stein 13-16 9-12 9-12 13-16 9-12<br />

IN DEN WEIHNACHTSFERIEN<br />

sind die Geschäfts stellen in der Zeit vom<br />

23.12.13 - 3.1.14 geschlossen.<br />

ALLGEMEINER SEMESTERBEGINN<br />

ist am 3.2.14. Zwischen dem 27.1. und 7.2.<br />

erreichen Sie die zentrale Anmeldung<br />

montags bis freitags von 9-12 Uhr und<br />

montags bis donnerstags von 13 - 16 Uhr<br />

unter Telefon 06128 /92 77 - 71. Die Geschäftsstellen<br />

sind zu ihren gewohnten Öffnungszeiten<br />

natürlich auch immer für Sie da.<br />

FERIEN UND FEIERTAGE An nachfolgenden<br />

Terminen findet kein Unterricht statt,<br />

sofern nichts anderes vereinbart ist:<br />

3.3.14 Rosenmontag<br />

14.4. - 26.4.14 Osterferien<br />

1.5.14 Tag der Arbeit<br />

29.5.14 Christi Himmelfahrt<br />

9.6.14 Pfingstmontag<br />

19.6.14 Fronleichnam<br />

28.7. - 6.9.14 Sommerferien<br />

BANKVERBINDUNG<br />

ZENTRAL FÜR ALLE GESCHÄFTSSTELLEN<br />

NASSAUISCHE SPARKASSE<br />

KONTO-NR. 393 020 423 BLZ 510 500 15<br />

IBAN DE 53 51050015 0393020423<br />

BIC NASS DE 55XXX<br />

GESCHÄFTSSTELLE<br />

IDSTEIN<br />

Anette Berger<br />

Wiesbadener Straße 51<br />

- Eingang im Hof -<br />

65510 Idstein<br />

Telefon 06126 / 5 13 36<br />

Telefax 06126 / 5 61 83<br />

idstein@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

GESCHÄFTSSTELLE<br />

GEISENHEIM<br />

Lieselotte Wiffler<br />

Chauvignystraße 27<br />

65366 Geisenheim<br />

Telefon 06722 / 50 39 14<br />

Telefax 06722 / 50 39 25<br />

geisenheim@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

GESCHÄFTSSTELLE<br />

TAUNUSSTEIN<br />

Regina Schäfer<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Telefon 06128 /92 77 14<br />

Telefax 06128 / 92 77 35<br />

tsst@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

FINANZEN<br />

Marion Herber<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Telefon 06128 / 92 77 74<br />

Telefax 06128 / 92 77 35<br />

herber@<strong>vhs</strong>-rtk.de

7<br />

GESCHÄFTSLEITUNG<br />

PÄDAGOGISCHE<br />

MITARBEITERINNEN<br />

UND PROJEKTE<br />

VHS-GESAMTLEITUNG<br />

VHS-LEITERIN<br />

Brigitte Harder<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Telefon 06128 / 92 77 15<br />

Telefax 06128 /92 77 35<br />

harder@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Mit Fragen, Wünschen oder kritischen<br />

Hinweisen wenden Sie sich bitte jederzeit<br />

an mich persönlich. Sie erreichen mich<br />

telefonisch unter 06128 / 92 77 15 oder per<br />

E-Mail: harder@<strong>vhs</strong>-rtk.de.<br />

Ich freue mich auf Ihre Nachricht.<br />

VHS-GESCHÄFTSLEITUNG<br />

ABTEILUNGSLEITER<br />

ERWACHSENENBILDUNG<br />

VHS-GESCHÄFTSLEITUNG<br />

ABTEILUNGSLEITER<br />

JUGENDBILDUNG<br />

VHS-GESCHÄFTSLEITUNG<br />

SEKRETARIAT<br />

Holger Lamm<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Telefon 06128 / 92 77 44<br />

Telefax 06128 / 92 77 75<br />

lamm@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Christoph Burgdorf<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Telefon 06128 / 92 77 18<br />

Telefax 06128 / 92 77 35<br />

burgdorf@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Andrea Koch<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Telefon 06128 / 92 77 17<br />

Telefax 06128 / 92 77 35<br />

koch@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

PÄDAGOGISCHE<br />

MITARBEITERIN<br />

Angelika Kunze<br />

Wiesbadener Straße 51<br />

65510 Idstein<br />

Telefon 06126 / 5 13 36<br />

Telefax 06126 / 5 61 83<br />

kunze@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

PÄDAGOGISCHE<br />

MITARBEITERIN<br />

Susan Minge<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Telefon 06128 / 92 77 50<br />

Telefax 06128 / 92 77 35<br />

minge@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

PÄDAGOGISCHE<br />

MITARBEITERIN<br />

Deutsch als Fremdsprache<br />

Christiane Hellermann<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Telefon 06128 / 92 77 11<br />

Telefax 06128 / 92 77 35<br />

hellermann@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

PROJEKTE<br />

PROJEKTLEITERIN<br />

PROJEKTE<br />

PROJEKTLEITERIN<br />

BITTE VORMERKEN<br />

Das <strong>vhs</strong>-Magazin 2/14 erscheint am 2.7.14.<br />

Das Semester 2/14 beginnt am 15.9.14.<br />

Lernende<br />

Netzwerk Region<br />

und Lernen vor Ort<br />

Ingrid Wulf<br />

Telefon 06128 / 92 77 25<br />

Telefax 06128 / 92 77 35<br />

wulf@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Qualifizierungsoffensive<br />

Gunda Biesel<br />

Telefon 06128 / 92 77 24<br />

Telefax 06128 / 92 77 35<br />

biesel@<strong>vhs</strong>-rtk.de

8<br />

TEILNAHMEBEDINGUNGEN<br />

ENTGELTE<br />

Die Teilnahmeentgelte entnehmen Sie bitte<br />

den Kursbeschreibungen. Materialkosten<br />

sind in diesen Beträgen wie angegeben enthalten.<br />

Bei Kursen ohne Entgeltangabe wird<br />

die Höhe des Entgeltes durch die Dozentin<br />

oder den Dozenten bekannt gegeben. In<br />

Einzelfällen kann es vorkommen, dass die<br />

im Programm heft genannten Preise nach<br />

Druck legung nochmals geändert werden<br />

müssen. Hierfür bitten wir Sie schon jetzt<br />

um Ihr Verständnis.<br />

ERMÄßIGUNGEN<br />

Gegen entsprechenden Nachweis, der mit<br />

der Anmeldung in Kopie einzureichen ist, erhalten<br />

Schüler/innen, Studierende, Auszubildende,<br />

Teilnehmende am Freiwilligen Sozialen<br />

Jahr, Arbeitslose und ALG II- sowie Sozialhilfe-Empfänger/innen<br />

eine Ermäßigung<br />

auf die Teilnahmeentgelte, sofern ein ermäßigtes<br />

Entgelt in den Kursausschreibungen<br />

ausgewiesen ist.<br />

Mitglieder der <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e. V.<br />

sowie ASB-Mitglieder der Ortsverbände im<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis erhalten bei Teilnahme<br />

an einem <strong>vhs</strong>-Kurs einmal pro Semester<br />

folgenden Entgeltnachlass: 5 € bei<br />

Kursen mit einem Teilnahmeentgelt unter<br />

60 € und 10 € bei Kursen mit einem Teilnahmeentgelt<br />

ab 60 €. Mitglieder des ASB<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis müssen mit der Anmeldung<br />

zum <strong>vhs</strong>-Kurs die Mitgliedsnummer<br />

angeben.<br />

DAUER UND TEILNEHMERZAHL<br />

Die angebotenen Kurse können nur bei genügender<br />

Teilnehmerzahl stattfinden. In vielen<br />

Kursausschreibungen ist die Mindestteilnehmerzahl<br />

angegeben. Fehlt diese Angabe,<br />

beträgt die Mindestteilnehmerzahl zehn Personen.<br />

Durchführung bei geringe rer Beteiligung<br />

erfordert Entgeltzuschlä ge bzw. eine<br />

Verringerung der Unterrichtsstunden. Bei<br />

Nichterreichen der Teilnehmerzahl kann die<br />

<strong>vhs</strong> kurzfristig die Veranstaltung absagen.<br />

Kosten entstehen der Teilnehmerin bzw. dem<br />

Teilnehmer nicht. Bereits gezahlte Teilnahmeentgelte<br />

werden zurückerstattet. Weitere<br />

Ersatzansprüche bestehen nicht.<br />

ANMELDUNG UND ZAHLUNGSHINWEIS<br />

Zu allen Kursen der <strong>vhs</strong> ist eine Anmeldung<br />

erforderlich. Eine Anmeldung wird erst nach<br />

Entrichtung des Teilnahmeentgeltes berücksichtigt.<br />

Das Teilnahmeentgelt ist auf das<br />

Konto der <strong>vhs</strong>, Konto-Nr. 393 020 423 bei der<br />

Nassauischen Sparkasse (BLZ 510 500 15),<br />

IBAN: DE 53 51050015 0393020423 BIC: NASS<br />

DE 55XXX unter Angabe von Namen und<br />

Kurs nummer als Verwendungszweck zu<br />

überweisen.<br />

RÜCKTRITT UND WIDERRUF<br />

Ohne Angabe von Gründen kann eine Anmeldung<br />

seitens der Teilnehmerin / des Teilnehmers<br />

bis zehn Arbeitstage (Posteingang<br />

<strong>vhs</strong>) vor Beginn eines Kurses schriftlich widerrufen<br />

werden, ohne dass eine Gebühr<br />

entsteht.<br />

Adresse für den Widerruf:<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

Abteilung Erwachsenenbildung<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein<br />

info@<strong>vhs</strong>-rtk.de.<br />

Danach wird eine Bearbeitungsgebühr von<br />

5 € erhoben. Erfolgt eine Abmeldung weniger<br />

als drei Arbeitstage (Posteingang <strong>vhs</strong>)<br />

vor Kursbeginn, wird das gesamte Teilnahmeentgelt<br />

fällig.<br />

Im Krankheitsfalle (ärztliches Attest) ist ein<br />

Kursabbruch möglich. Das Teilnahmeentgelt<br />

für die Kursteilnahme wird bis zum Austrittsdatum<br />

fällig (Bearbeitungsgebühr 5 €).<br />

BESCHEINIGUNGEN<br />

Wenn Sie eine Teilnahmebescheinigung benötigen,<br />

so stellen unsere Geschäftsstellen<br />

diese gerne aus.<br />

HAUSORDNUNG/HAFTUNG<br />

Die Veranstaltungen finden auch in fremden<br />

Räumen statt, in denen die <strong>vhs</strong> lediglich<br />

Gast ist. Alle Einrichtungen sind pfleglich zu<br />

behandeln. Die Räume sind so zu verlassen,<br />

wie sie angetroffen wurden. Rauchen ist in<br />

den Unterrichtsräumen nicht gestattet. Für<br />

schuldhaft verursachte Schäden an Gebäuden<br />

oder Einrichtungen haftet die Teilnehmerin<br />

bzw. der Teilnehmer persönlich; eine<br />

Haftpflichtversicherung seitens der <strong>vhs</strong> besteht<br />

nicht.<br />

Für Gegenstände, die in Unterrichts- und Lagerräumen<br />

zurückgelassen werden, übernimmt<br />

die <strong>vhs</strong> keine Haftung. Die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

e.V. haftet nicht für Schäden am<br />

Eigentum der Besucher anlässlich einer Veranstaltung.<br />

DATENSCHUTZ<br />

Die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V. benutzt zur<br />

Verwaltung der Kurse die elektronische<br />

Datenverarbeitung und speichert persönliche<br />

Daten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer<br />

(Name, Vorname, Anschrift, Geburtsdatum,<br />

Kursnummer, Semester und Entgelte –<br />

bei Entgelteinzug auch noch die Bankverbindung).<br />

Die Bestimmungen des Bundesdatenschutzgesetzes<br />

werden eingehalten.<br />

Mit Eintragung in die Teilnehmerliste erkennt<br />

die Teilnehmerin bzw. der Teilnehmer<br />

diese Teilnahmebedingungen an.

9<br />

WILLKOMMEN IM CLUB<br />

MITGLIED WERDEN<br />

BEI DER VHS UND SPAREN<br />

Mit Ihrem Beitritt zur Volkshochschule<br />

unterstützen Sie unsere<br />

Arbeit, haben ein Mitspracherecht<br />

und sichern sich gleich zeitig<br />

interessante Vorteile.<br />

Vereinsmitglieder der <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

e.V. erhalten einmal<br />

pro Semester, wenn sie an einem<br />

Kurs teilnehmen, einen Entgeltnachlass<br />

von 10 € bei Kursen, die<br />

60 € und mehr kosten, und<br />

einen Entgeltnachlass von 5 €<br />

bei Veranstaltungen, die weniger<br />

als 60 € kosten.<br />

Unsere Mitarbeiterinnen und<br />

Mitarbeiter in den Geschäftsstellen<br />

beraten Sie jederzeit gerne<br />

ausführlich über die Mitgliedschaft<br />

bei der <strong>vhs</strong>. Die Anschriften<br />

und Telefonnummern der<br />

einzelnen Geschäftsstellen finden<br />

Sie auf Seite 6.<br />

BEITRITTSERKLÄRUNG<br />

Bitte ausfüllen, ausschneiden und per Post senden an:<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein<br />

oder per Fax an: 06128 / 92 77 35<br />

Hiermit erkläre ich meinen Beitritt zur Volkshochschule <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

e.V. Der Jahresbeitrag beträgt derzeit 12 € pro Jahr.<br />

Name / Vorname<br />

PLZ/Ort<br />

Straße<br />

Telefon<br />

Geburtsdatum<br />

Einzugsermächtigung<br />

Ich bin damit einverstanden, dass die <strong>vhs</strong> den Jahresbeitrag<br />

in Höhe von 12 € pro Jahr von folgendem Konto abbucht:<br />

Bank<br />

Kto.-Nr.<br />

BLZ<br />

Datum / Unterschrift<br />

DAS RABATTSYSTEM DER VHS<br />

Profitieren Sie vom frühen Zahlen von Kursen. Sparen Sie mit dem<br />

Familienrabatt und wenn Sie mehrere Kurse besuchen. Bitte haben<br />

Sie Verständnis dafür, dass diese Rabattgewährungen nur für Kurse<br />

und nicht für Einzel- bzw. Tagesveranstaltungen gelten. Sie haben<br />

nur die Möglichkeit, EINEN der u. g. Rabatte in Anspruch zu nehmen.<br />

<strong>vhs</strong>-Mitglieder, Ehrenamtscard-Inhaber und Mitglieder des ASB sind<br />

berechtigt, darüber hinaus eine weitere Rabatt art in Anspruch zu<br />

nehmen.<br />

VORAUSZAHLERRABATT Die <strong>vhs</strong> gewährt einen Rabatt von 5 €<br />

für Vorauszahler: Hierfür muss das Teilnahmeentgelt bis 20.1.14 von<br />

Ihnen auf unser Konto (Seite 6) unter Angabe der Kursnummer überwiesen<br />

werden.<br />

VIELBUCHERRABATT Besucht eine Teilnehmerin/ein Teilnehmer pro<br />

Semester mehr als zwei Kurse unserer <strong>vhs</strong>, so muss ab dem 3. Kurs nur<br />

noch ein ermäßigtes Teilnahmeentgelt (- 25 %) bezahlt werden.<br />

FAMILIENRABATT Melden sich zwei oder mehrere Personen einer<br />

Familie aus einem Haushalt gemeinsam zum gleichen <strong>vhs</strong>-Kurs an,<br />

dann zahlt die erste Person den vollen, alle weiteren Personen einen<br />

um 25 % ermäßigten Preis.<br />

FÖRDERUNG DER FÖRDERER<br />

VHS-MITGLIEDSCHAFT<br />

Vereinsmitglieder der <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e. V. und Inhaber der<br />

Ehrenamtscard (E-Card) des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreises erhalten pro<br />

Semester, wenn sie an einem Kurs teilnehmen, einen Nachlass von<br />

10 € bei Kursen, die 60 € und mehr kosten, und einen Nachlass von<br />

5 € bei Veranstaltungen, die weniger als 60 € kosten.<br />

ASB-MITGLIEDSCHAFT<br />

Sind Sie Mitglied eines der Ortsverbände des ASB im <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-<br />

Kreis, so können Sie folgende Nachlässe in Anspruch nehmen: Nehmen<br />

Sie an einem Kurs teil, der 60 € oder mehr kos tet, dann gewährt Ihnen<br />

die <strong>vhs</strong> einen Nachlass von 10 €, nehmen Sie an einer Veranstaltung<br />

teil, die weniger als 60 € kostet, so beträgt der Nachlass 5 €. Diese<br />

Ermäßigung gibt es nur für einen Kurs pro Semester. Bitte geben Sie<br />

bei der Anmeldung zu einem Kurs Ihre ASB-Mitgliedsnummer an.

10<br />

I 10010 T<br />

Aktionstag Kreativität<br />

Dozentinnen und Dozenten aus<br />

verschieden Programmbereichen<br />

stellen ihre Angebote zum Thema<br />

Kreativität vor. Entweder in Form<br />

von Kurzvorträgen oder als Kurzworkshop<br />

zum Schnuppern und<br />

Kennenlernen. Zusätzlich stehen<br />

Tische bereit, auf denen einige Dozent/innen<br />

die in ihren Kursen hergestellten<br />

Werke oder ihr Angebot<br />

in Form von Fotos, Materialien etc.<br />

zeigen.<br />

Die detaillierten Angebote des<br />

Aktionstags entnehmen Sie bitte<br />

dem Internetauftritt der <strong>vhs</strong> oder<br />

der Tagespresse. Zu dem Aktionstag<br />

laden wir Sie herzlich ein. Die<br />

Teilnahme ist kostenlos. Bitte bringen<br />

Sie zu dem Aktionsvormittag<br />

eine Gymnastikmatte oder Decke,<br />

bequeme Kleidung, Sportschuhe,<br />

ein Getränk und evtl. Schreibmaterial<br />

mit – je nachdem welches Angebot<br />

Sie interessiert.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Verschiedene Dozentinnen<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Räume 106, 117, 133<br />

Samstag 1.2.14 11 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 3 UE<br />

gebührenfrei<br />

ANGEBOTSAUSWAHL<br />

SEMESTERSCHWERPUNKT . VHS IN DEN OSTERFERIEN . NEUE ANGEBOTE<br />

JUNGE VHS . GENERATION 50PLUS . BILDUNGSURLAUBE<br />

Kurs-Nr. SEMESTERSCHWERPUNKT KREATIVITÄT BEGINN SEITE<br />

I 10010 T<br />

I 10156 I<br />

I 10260 I<br />

I 20500 T<br />

I 20535 I<br />

I 20580 I<br />

I 31715 T<br />

I 31790 T<br />

I 43000 I<br />

I 43020 I<br />

I 43480 I<br />

I 43490 I<br />

I 43510 I<br />

I 44150 I<br />

I 54410 T<br />

I 54415 T<br />

I 54440 I<br />

I 54550 I<br />

I 54560 I<br />

I 54570 I<br />

I 54640 I<br />

I 54680 T<br />

I 54690 I<br />

I 54720 I<br />

I 54730 I<br />

I 54770 T<br />

I 54775 I<br />

I 54800 I<br />

I 54810 I<br />

I 54820 I<br />

I 54850 I<br />

I 54860 I<br />

I 54935 I<br />

Aktionstag Kreativität<br />

Kreative Potenziale wecken<br />

Philosophie und Kreativität<br />

Kreatives Gedächtnistraining für Jedermann/frau<br />

Visueller Dialog – Inspirieren Sie durch Zeichnen<br />

Kreativ und Kompetent – Erfolgreich(er) schreiben<br />

Creative English Conversation [ab A2]<br />

Creative English [A2/B1]<br />

Kreatives KinderYoga – Workshop<br />

Yoga Tanz<br />

Entspannt durch den Sommer<br />

Schnupperkurs: Entspannt ins Wochenende<br />

Dynamische Entspannung – Der Stresslöser<br />

Kreativ zum Wunschgewicht<br />

Kreative Acrylmalerei<br />

Kreatives Aquarellmalen<br />

Intuitives Malen<br />

Sei Deines Ringes eigener Schmied!<br />

Kreative Rosenträume<br />

Kreativer Tischschmuck<br />

Strickzeit<br />

Kreative Patchwork- und Quilt-Ideen<br />

Lieblingskuschelkissen selbst genäht<br />

Die Kreative Nähwerkstatt<br />

Dirndl nähen für das Oktoberfest<br />

Wie man professionell und bestsellerverdächtig schreibt – Basiskurs<br />

Kreatives Schreiben für Kinder<br />

Kalligraphie und Schriftkunst – Verbessere Deine Schrift<br />

Aller Anfang ist Fantasie – Kreatives Spiel mit Wörtern<br />

Endlich schreiben! Von der Idee zum Text<br />

Fotoexkursion: Fotografieren auf dem Pfingstturnier Wiesbaden<br />

Kreatives Fotografieren lernen im Wiesbadener Nerotal<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

01.02.14<br />

22.03.14<br />

22.02.14<br />

08.05.14<br />

08.02.14<br />

28.03.14<br />

03.04.14<br />

17.05.14<br />

08.03.14<br />

19.02.14<br />

29.07.14<br />

08.03.14<br />

25.03.14<br />

01.03.14<br />

29.03.14<br />

23.08.14<br />

05.02.14<br />

20.06.14<br />

24.06.14<br />

11.03.14<br />

16.01.14<br />

15.03.14<br />

03.05.14<br />

13.03.14<br />

28.03.14<br />

28.03.14<br />

15.04.14<br />

05.02.14<br />

15.03.14<br />

26.03.14<br />

05.06.14<br />

18.05.14<br />

05.07.14<br />

20<br />

23<br />

24<br />

33<br />

34<br />

37<br />

63<br />

64<br />

87<br />

87<br />

97<br />

98<br />

98<br />

117<br />

127<br />

127<br />

127<br />

129<br />

129<br />

130<br />

131<br />

132<br />

132<br />

132<br />

132<br />

133<br />

133<br />

134<br />

134<br />

134<br />

135<br />

135<br />

137

11<br />

I 54940 T<br />

I 54950 T<br />

I 55000 T<br />

I 55005 T<br />

I 55010 T<br />

I 55020 T<br />

I 55055 I<br />

I 55056 I<br />

I 55060 I<br />

I 55070 I<br />

I 55090 I<br />

I 55120 T<br />

I 55130 I<br />

I 55140 I<br />

I 65210 R<br />

I 65310 T<br />

I 65320 T<br />

I 65330 T<br />

I 65370 T<br />

I 65420 I<br />

I 65430 I<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Orientalischer Tanz für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Salsa & Merengue Tanz-Workshop – Lebensfreude pur!<br />

Salsa Workshop<br />

Disco-Fox Workshop<br />

Salsa & Merengue Tanz-Workshop – Lebensfreude pur!<br />

Afro-Brasilianische Tänze – Samba@Samba-Reggae<br />

Orientalischer Tanz für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Tanztreff: Orientalischer Tanz<br />

Jonglieren für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren<br />

Theaterworkshop zur Persönlichkeitsbildung<br />

Impro-Theater-Kurs für jugendliche Anfänger<br />

Impro-Theater-Kurs für alle<br />

Veganes Essen<br />

Kreative Ideen fürs Picknick (vegetarische Küche)<br />

Kreative Brunch-Rezepte<br />

Fingerfood vegetarisch<br />

Indische Küche mit ayurvedischen Kräutern und Gewürzen<br />

Ein mal eins gleich vier<br />

Kreative Vorspeisen<br />

15.04.14<br />

19.07.14<br />

24.03.14<br />

02.08.14<br />

10.05.14<br />

10.05.14<br />

08.02.14<br />

10.05.14<br />

18.03.14<br />

06.03.14<br />

21.06.14<br />

05.06.14<br />

10.05.14<br />

29.03.14<br />

19.03.14<br />

06.05.14<br />

08.03.14<br />

28.03.14<br />

28.06.14<br />

29.03.14<br />

11.04.14<br />

137<br />

137<br />

138<br />

138<br />

139<br />

140<br />

140<br />

140<br />

140<br />

140<br />

140<br />

141<br />

141<br />

141<br />

146<br />

148<br />

148<br />

149<br />

149<br />

150<br />

150<br />

80 %<br />

für <strong>vhs</strong>-Kursteilnehmer<br />

Kurs-Nr. VHS IN DEN OSTERFERIEN BEGINN SEITE<br />

I 20630 R<br />

I 20860 R<br />

I 21050 R<br />

I 31480 T<br />

I 32030 T<br />

I 32040 T<br />

I 43180 R<br />

I 54380 T<br />

I 54730 I<br />

I 54775 I<br />

I 54940 T<br />

I 55080 T<br />

I 65200 T<br />

I 65315 T<br />

Vereinsbuchführung<br />

Ein- und Umsteigen in das Computersystem OS X Mountain Lion<br />

Fit für meine Powerpoint-Präsentation in der Schule<br />

Prüfungsvorbereitung Zertifikat Deutsch [B1]<br />

Vive les vacances 1 [A1]<br />

Vive les vacances 2 [A2]<br />

Pilates<br />

Geführte Bilderreise und Meditation – Dein innerer Kraftplatz<br />

Dirndl nähen für das Oktoberfest<br />

Kreatives Schreiben für Kinder<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Jonglieren für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren<br />

Zum Dahinschmelzen – Kleine Kuchen mit flüssigem Kern<br />

Lecker vegetarisch kochen für gesunde Knochen – Das geht!<br />

26.04.14<br />

16.04.14<br />

15.04.14<br />

26.04.14<br />

14.04.14<br />

21.04.14<br />

15.04.14<br />

14.04.14<br />

24.04.14<br />

15.04.14<br />

15.04.14<br />

26.04.14<br />

15.04.14<br />

16.04.14<br />

17<br />

44<br />

49<br />

59<br />

70<br />

70<br />

91<br />

126<br />

132<br />

133<br />

137<br />

140<br />

146<br />

148<br />

Adobe®<br />

Creative Suite® 6<br />

Design Standard<br />

Jetzt zum SONDERPREIS<br />

für <strong>vhs</strong>-Kursteilnehmer!<br />

Mehr zu diesem Angebot:<br />

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* Bis zu 6 Monaten nach Kursteilnahme

12<br />

AUSBILDUNGS-<br />

MÖGLICHKEITEN<br />

ZUR ERZIEHERIN/<br />

ZUM ERZIEHER<br />

Sie verfügen über einen mittleren Bildungsabschluss<br />

und eine berufspraktische Vorbildung<br />

im Bereich der Kindererziehung oder<br />

Sozialpädagogik.<br />

Sie streben einen Arbeitsplatz in Kindertageseinrichtungen<br />

oder Kinderkrippen, in der<br />

Heimerziehung oder in der Jugendarbeit an.<br />

Wir bieten in Geisenheim die Möglichkeit,<br />

die Fachschule für Sozialpädagogik zu besuchen<br />

und in einer dreijährigen Ausbildung<br />

den Abschluss als „Staatlich anerkannte/r<br />

Erzieher/Erzieherin“ zu erreichen.<br />

Bitte wenden Sie sich bei Interesse an uns.<br />

KONTAKT<br />

BSR Berufliche Schulen <strong>Rheingau</strong><br />

Winkeler Straße 99-101<br />

65366 Geisenheim<br />

Telefon 06722 / 8559<br />

Telefax 06722 / 7240<br />

www.bs-geisenheim.de<br />

poststelle@beruflicheschulenrheingau.<br />

geisenheim.schulverwaltung.hessen.de<br />

Kurs-Nr. NEUE ANGEBOTE BEGINN SEITE<br />

I 10120 T<br />

I 10140 T<br />

I 10155 I<br />

I 10156 I<br />

I 10190 I<br />

I 10200 I<br />

I 10225 T<br />

I 10230 R<br />

I 10240 T<br />

I 10260 I<br />

I 20305 T<br />

I 20470 T<br />

I 20480 T<br />

I 20500 T<br />

I 20550 I<br />

I 20560 I<br />

I 20570 I<br />

I 20630 R<br />

I 20680 I<br />

I 20690 T<br />

I 20720 T<br />

I 20860 R<br />

I 21010 R<br />

I 21130 I<br />

I 21200 T<br />

I 21280 R<br />

I 21330 T<br />

I 31420 T<br />

I 31470 T<br />

I 31540 I<br />

I 31715 T<br />

I 31780 T<br />

I 31910 T<br />

I 32070 I<br />

I 32220 T<br />

I 32230 T<br />

I 32410 T<br />

Scheiden tut weh<br />

Heute schon an morgen denken – Effektiver Schutz vor Altersarmut<br />

Persönlichkeit – Bin ich wirklich ich<br />

Kreative Potenziale wecken<br />

Mädchen sind anders<br />

Verantwortung übernehmen<br />

Glück finden – Was uns wirklich glücklich macht<br />

Glück finden – Was uns wirklich glücklich macht<br />

Sinnvolles Entrümpeln<br />

Philosophie und Kreativität<br />

Xpert geprüfte Fachkraft Büromanagement<br />

Umgang mit schwierigen Gesprächspartner/innen<br />

Beschwerdemanagement<br />

Kreatives Gedächtnistraining für Jedermann/frau<br />

Das merk ich mir – Fit im Kopf<br />

DenkKunstWerk<br />

Nach Weihnachten ist vor Weihnachten<br />

Vereinsbuchführung<br />

Lohn und Gehalt II Xpert-Business<br />

Xpert – Büroorganisation<br />

Projektmanagement<br />

Ein- und Umsteigen in das Computersystem OS X Mountain Lion<br />

Crashkurs mit Excel<br />

Daten und Spuren im Internet<br />

Android für Einsteiger/innen – Leben und arbeiten mit dem Androiden<br />

Fotokurs – Einsteiger Digitalfotografie<br />

Workshop Plakatgestaltung mit Photoshop<br />

Schnupperkurs Dänisch für den Urlaub und mehr<br />

Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene – Vorkurs [B2]<br />

Abenteuer USA – Reiseinfo für Anfänger und Fortgeschrittene<br />

Creative English Conversation [ab A2]<br />

BILDUNGSURLAUB: Englisch [A2/B1]<br />

Prüfungsvorbereitungskurs PET [B1]<br />

Endlich Zeit für Französisch [A1]<br />

Endlich Zeit für Italienisch [A1]<br />

Italienisch I,1 [A1]<br />

Latein [A1]<br />

06.05.14<br />

20.03.14<br />

04.05.14<br />

22.03.14<br />

14.05.14<br />

05.06.14<br />

12.06.14<br />

20.03.14<br />

06.03.14<br />

22.02.14<br />

28.02.14<br />

03.07.14<br />

07.06.14<br />

08.05.14<br />

29.04.14<br />

26.02.14<br />

01.03.14<br />

26.04.14<br />

05.03.14<br />

08.03.14<br />

01.07.14<br />

16.04.14<br />

28.06.14<br />

15.03.14<br />

26.03.14<br />

03.03.14<br />

17.05.14<br />

15.03.14<br />

03.02.14<br />

22.02.14<br />

03.04.14<br />

05.05.14<br />

04.02.14<br />

06.02.14<br />

18.03.14<br />

05.02.14<br />

03.03.14<br />

21<br />

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73<br />

75

13<br />

I 42800 I<br />

I 42820 T<br />

I 42990 T<br />

I 43050 I<br />

I 43210 T<br />

I 43215 T<br />

I 43260 I<br />

I 43300 T<br />

I 43435 T<br />

I 43440 T<br />

I 43445 R<br />

I 43480 I<br />

I 43490 I<br />

I 43595 R<br />

I 43635 I<br />

I 43660 I<br />

I 43750 I<br />

I 43785 T<br />

I 44010 R<br />

I 44050 T<br />

I 44060 T<br />

I 44070 R<br />

I 44080 R<br />

I 44090 T<br />

I 44100 T<br />

I 44130 I<br />

I 44140 T<br />

I 44150 I<br />

I 44170 T<br />

I 44280 T<br />

I 54410 T<br />

I 54415 T<br />

I 54460 R<br />

I 54650 R<br />

I 54680 T<br />

I 54730 I<br />

I 54740 I<br />

I 54800 I<br />

I 54930 I<br />

BILDUNGSURLAUB: Demenz in meiner Familie<br />

BILDUNGSURLAUB: Neue Kraftquellen erschließen<br />

Yoga in den Sommerferien<br />

Stretch und Relax<br />

Pilates – Bewegter Rücken<br />

Pilates – Bewegter Rücken<br />

Qigong: Die acht edlen Brokatübungen<br />

Yin und Yang Yoga<br />

Die Kraft der Seele<br />

Wildnis-Wellness für Frauen<br />

Autogenes Training für Anfänger und Fortgeschrittene<br />

Entspannt durch den Sommer<br />

Schnupperkurs: Entspannt ins Wochenende<br />

ZUMBA® für Kids ab 7 Jahren<br />

Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids in den Sommerferien<br />

ZUMBA® Workshop in den Sommerferien<br />

Moving in Waves<br />

Reine Männersache!!<br />

Schnupperkurs Gesundheitswandern<br />

Joggen – Aufbautraining<br />

Skigymnastik Spezial – Gestärkt auf die Piste<br />

Wing Chun – Mehr als Kämpfen!<br />

Wing Chun – Funktionale Selbstverteidigung<br />

Wing Chun – Funktionale Selbstverteidigung<br />

Wing Chun – Mehr als Kämpfen!<br />

Wing Chun – Funktionale Selbstverteidigung<br />

Tu Dir gut – Stopp emotionales Essen!<br />

Kreativ zum Wunschgewicht<br />

FiT-Fasten im <strong>Taunus</strong><br />

Farb-, Stil-, Image- und Bekleidungsberatung für Frauen<br />

Kreative Acrylmalerei<br />

Kreatives Aquarellmalen<br />

Kinderkurs – KREATIVES GESTALTEN<br />

Nähkurs für Kinder<br />

Kreative Patchwork- und Quilt-Ideen<br />

Dirndl nähen für das Oktoberfest<br />

Pimp my Clothes – Pepp Deine Kleidung auf<br />

Kalligraphie und Schriftkunst – Verbessere Deine Schrift<br />

Gitarre Schnupperkurs<br />

10.03.14<br />

17.03.14<br />

29.07.14<br />

28.07.14<br />

05.02.14<br />

04.02.14<br />

05.03.14<br />

04.02.14<br />

22.02.14<br />

15.06.14<br />

12.05.14<br />

29.07.14<br />

08.03.14<br />

12.02.14<br />

06.08.14<br />

06.08.14<br />

30.07.14<br />

15.01.14<br />

13.04.14<br />

19.03.14<br />

14.01.14<br />

07.02.14<br />

07.02.14<br />

04.02.14<br />

04.02.14<br />

10.04.14<br />

22.03.14<br />

01.03.14<br />

07.04.14<br />

29.06.14<br />

29.03.14<br />

23.08.14<br />

12.02.14<br />

22.03.14<br />

15.03.14<br />

24.04.14<br />

05.04.14<br />

05.02.14<br />

05.03.14<br />

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134<br />

137<br />

KOOPERATIONSPARTNER<br />

Das Kursprogramm in diesem Semester ist<br />

in Zusammenarbeit mit folgenden Partnern<br />

enstanden:<br />

STADT<br />

IDSTEIN

14<br />

BILDUNGSURLAUB<br />

Was heißt Bildungsurlaub<br />

Bildungsurlaub heißt: für eine Woche raus<br />

aus dem Alltag. Gemeinsam mit anderen<br />

ein aktuelles Thema aus der politischen Bildung<br />

oder der beruflichen Fortbildung erarbeiten.<br />

Nach einer Gesetzesänderung im<br />

Jahre 1998 ist eine Schulung auch für die<br />

Wahrnehmung eines Ehrenamtes möglich.<br />

Wer kann an unseren<br />

Bildungsurlaubsseminaren teilnehmen<br />

An unseren Bildungsurlaubsseminaren kann<br />

jeder teilnehmen. Selbstverständlich auch<br />

Hausfrauen, Rentner, Arbeitslose . . .<br />

I 54935 I<br />

I 55000 T<br />

I 55056 I<br />

I 55080 T<br />

I 55100 T<br />

I 65180 T<br />

I 65200 T<br />

I 65210 R<br />

I 65290 T<br />

I 65320 T<br />

I 65330 T<br />

I 65370 T<br />

I 65420 I<br />

I 65430 I<br />

I 65470 I<br />

I 65490 I<br />

I 65560 I<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Orientalischer Tanz für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Afro-Brasilianische Tänze – Samba@Samba-Reggae<br />

Jonglieren für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren<br />

Impro-Theater-Kurs für alle<br />

Brötchen – so wie früher – ganz ohne Zusatzstoffe<br />

Zum Dahinschmelzen – Kleine Kuchen mit flüssigem Kern<br />

Veganes Essen<br />

Ode an den Frühling<br />

Kreative Brunch-Rezepte<br />

Fingerfood vegetarisch<br />

Indische Küche mit ayurvedischen Kräutern und Gewürzen<br />

Ein mal eins gleich vier<br />

Kreative Vorspeisen<br />

Ein Hauch Urlaubsgefühl in Südamerika<br />

International Breakfast/Brunch Workshop<br />

Sehen, riechen, schmecken – Erkennen, was sich im Weinglas befindet<br />

05.07.14<br />

24.03.14<br />

10.05.14<br />

26.04.14<br />

04.05.14<br />

12.03.14<br />

15.04.14<br />

19.03.14<br />

13.03.14<br />

08.03.14<br />

28.03.14<br />

28.06.14<br />

29.03.14<br />

11.04.14<br />

12.07.14<br />

03.05.14<br />

14.03.14<br />

137<br />

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150<br />

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151<br />

152<br />

Wer hat gesetzlichen Anspruch<br />

auf Bildungsurlaub<br />

Seit dem 1. Januar 1985 gibt es ein Bildungs -<br />

urlaubsgesetz in Hessen:<br />

■ Jede/r in Hessen beschäftigte Arbeitneh<br />

mer/in hat gegenüber dem<br />

Arbeitgeber Anspruch auf fünf Tage<br />

bezahlten Bildungsurlaub im Jahr.<br />

■ Bildungsurlaub dient der politischen<br />

oder der berufli chen Bildung oder<br />

der Schulung für die Wahrnehmung<br />

eines Ehrenamtes.<br />

■ Bildungsurlaub für Auszubildende dient<br />

allein der politischen Bildung.<br />

Sie können Bil dungs urlaub bekommen,<br />

■ wenn Sie seit mindestens sechs<br />

Monaten im Betrieb sind,<br />

■ wenn der Träger und die von Ihnen ausgesuchte<br />

Veranstaltung anerkannt sind.<br />

Kurs-Nr. JUNGE VHS BEGINN SEITE<br />

I 20350 I<br />

I 20750 I<br />

I 21050 R<br />

I 31550 T<br />

I 32200 R<br />

I 43000 I<br />

I 43010 I<br />

I 43595 R<br />

I 43635 I<br />

I 43640 I<br />

I 44110 I<br />

I 54290 T<br />

I 54460 R<br />

I 54470 R<br />

I 54650 R<br />

I 54655 R<br />

I 54775 I<br />

I 55130 I<br />

Meine Berufsorientierung mit dem Karriere-Navigator<br />

Wie funktioniert eigentlich ein Computer<br />

Fit für meine Powerpoint-Präsentation in der Schule<br />

Englischer Plauderclub für Kinder vom 5. bis 7. Schuljahr<br />

Italienisch für Jugendliche [A1]<br />

Kreatives KinderYoga – Workshop<br />

Yoga für Jugendliche<br />

ZUMBA® für Kids ab 7 Jahren<br />

Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids in den Sommerferien<br />

Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids<br />

Kids WingTsun<br />

Abenteuer Wildnis für „wilde“ Kids<br />

Kinderkurs – KREATIVES GESTALTEN<br />

Töpfern mit Kindern in der Keramik-Werkstatt<br />

Nähkurs für Kinder<br />

Nähkurs für Kinder<br />

Kreatives Schreiben für Kinder<br />

Impro-Theater-Kurs für jugendliche Anfänger<br />

10.05.14<br />

07.06.14<br />

15.04.14<br />

03.02.14<br />

03.02.14<br />

08.03.14<br />

08.03.14<br />

12.02.14<br />

06.08.14<br />

29.03.14<br />

05.03.14<br />

06.04.14<br />

12.02.14<br />

08.02.14<br />

22.03.14<br />

17.05.14<br />

15.04.14<br />

10.05.14<br />

29<br />

41<br />

49<br />

60<br />

72<br />

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131<br />

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141

15<br />

Kurs-Nr. GENERATION 50PLUS BEGINN SEITE<br />

I 10060 R<br />

I 20490 T<br />

I 20500 T<br />

I 20510 T<br />

I 20770 I<br />

I 20790 R<br />

I 20940 T<br />

I 21075 R<br />

I 21076 R<br />

I 21150 R<br />

I 21160 R<br />

I 21200 T<br />

I 21210 T<br />

I 21215 T<br />

I 21220 I<br />

I 21230 I<br />

I 21240 I<br />

I 21250 I<br />

I 21300 T<br />

I 31560 T<br />

I 31570 T<br />

I 31660 T<br />

I 31670 T<br />

I 31830 I<br />

I 32690 T<br />

I 43785 T<br />

I 43830 I<br />

Vorsorgevollmacht und Betreuung<br />

Gedächtnistraining-Workshop<br />

Kreatives Gedächtnistraining für Jedermann/frau<br />

Gedächtsnistraining-Workshop – Fitness fürs Gehirn<br />

Windows 7 Schnupperkurs für Computerneulinge<br />

PC-Grundkurs am Vormittag<br />

Grundkurs Textverarbeitung Word für Windows Office 2007/2010<br />

Grundkurs: „Einführung in die Digitale Welt“<br />

Aufbaukurs: „Digitale Welt“<br />

Smartphone oder Tablet, Android oder Apple Kauf- und Tarifberatung<br />

Android 1 – Smartphone und Tablet für Anfänger/innen<br />

Android für Einsteiger/innen – Leben und arbeiten mit dem Androiden<br />

Android oder Apple – Was ist der Unterschied Eine kleine Kaufberatung<br />

Android für Fortgeschrittene – Was Ihr Androidgerät noch alles kann!<br />

Smartphone oder Tablet, Android oder Apple Kauf- und Tarifberatung<br />

Android 1 – Smartphone und Tablet für Anfänger<br />

Android 2 – Apps, Widgets und alles, was wir sonst so brauchen<br />

Android 3 – Digital leben für Fortgeschrittene<br />

Grundkurs Bildbearbeitung für Senioren/innen<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

Englisch für Fortgeschrittene [B1]<br />

Spanisch II,2 [A2]<br />

Reine Männersache!!<br />

Fit und gesund alt werden<br />

31.05.14<br />

05.04.14<br />

08.05.14<br />

14.06.14<br />

29.01.14<br />

28.04.14<br />

17.02.14<br />

24.02.14<br />

17.03.14<br />

03.03.14<br />

24.03.14<br />

26.03.14<br />

17.03.14<br />

28.03.14<br />

07.02.14<br />

21.02.14<br />

28.02.14<br />

07.03.14<br />

05.05.14<br />

20.02.14<br />

20.02.14<br />

18.02.14<br />

18.02.14<br />

11.02.14<br />

05.02.14<br />

15.01.14<br />

30.04.14<br />

Kurs-Nr. BILDUNGSURLAUBE BEGINN SEITE<br />

I 20640 T<br />

I 20920 T<br />

I 20990 T<br />

I 42800 I<br />

I 42810 I<br />

I 42820 T<br />

BILDUNGSURLAUB: Finanzbuchhaltung<br />

BILDUNGSURLAUB: Office-Anwendungen<br />

BILDUNGSURLAUB: Excel Tabellenkalkulation<br />

BILDUNGSURLAUB: Demenz in meiner Familie<br />

BILDUNGSURLAUB: Tu Dir gut – Mach Dein Leben leicht!<br />

BILDUNGSURLAUB: Neue Kraftquellen erschließen<br />

10.11.14<br />

30.06.14<br />

19.05.14<br />

10.03.14<br />

05.05.14<br />

17.03.14<br />

20<br />

33<br />

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84<br />

BILDUNGSURLAUB<br />

- Fortsetzung von Seite 14 -<br />

Der Bildungsurlaub muss so früh wie möglich<br />

(ca. sechs Wochen vorher) dem Arbeitgeber<br />

bekannt gegeben werden. Der Anspruch<br />

auf Bildungsurlaub kann nur abgelehnt<br />

werden, wenn der Freistellung dringende<br />

betriebliche Erfordernisse entgegenstehen<br />

(gilt nicht für Auszubildende).<br />

Sie möchten Bildungsurlaub machen,<br />

was ist zu tun<br />

1. Sie suchen sich einen Bildungsurlaubskurs<br />

aus unserem Programm aus<br />

und melden sich in einer unserer<br />

Geschäftsstellen schriftlich an.<br />

2. Wir schicken Ihnen eine Anmeldebestätigung.<br />

Damit beantragen Sie<br />

in Ihrem Betrieb umgehend die<br />

Freistellung für den Bildungsurlaubskurs.<br />

In der Regel stellt der Betrieb<br />

Sie für den Bildungsurlaub frei, weil er<br />

dazu gesetzlich verpflichtet ist.<br />

3. Wenn Sie dafür sorgen, dass Ihre Kursgebühr<br />

spätestens zwei Wochen<br />

vor Beginn des Bildungsurlaubes bei<br />

uns eintrifft, ist Ihr Teilnehmerplatz<br />

gesichert.<br />

Das war’s dann auch schon: Sie kommen<br />

zum Kurs. Aber denken Sie daran: Wenn Sie<br />

nicht freigestellt werden, müssen Sie sich<br />

bei der <strong>vhs</strong> abmelden, damit Ihr reservierter<br />

Platz an einen anderen Interessenten weitergegeben<br />

werden kann, sonst sind Sie zur<br />

Zahlung verpflichtet!

16<br />

DAS EHRENAMT<br />

Die Leitstelle Älterwerden ist<br />

Anlaufstelle für das Qualifizierungsprogramm<br />

des Landes Hessen<br />

ENGAGEMENT MACHT STARK<br />

. . . ist das Motto des Bundesnetzwerkes für<br />

bürgerschaftliches Engagement (BBE).<br />

Die Leitstelle Älterwerden der Stadt <strong>Taunus</strong>stein<br />

folgt diesem Motto und ist Anlaufstelle für<br />

bürgerschaftliches Engagement. Gemeinsam mit<br />

der Volkshochschule des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-<br />

Kreises entwickelt die Leitstelle Älterwerden ein<br />

Fortbildungsprogramm, um das ehrenamtliche<br />

Engagement vor Ort zu stärken, zu fördern<br />

und weiterzuentwickeln.<br />

Das Ziel des Programms besteht darin,<br />

ehrenamtlich engagierte Bürgerinnen und<br />

Bürger durch Basisqualifizierungen und<br />

Schulungen bei spezifischen Aufgabengebieten<br />

zu unterstützen und für neue Aufgaben<br />

vorzubereiten sowie bisher nicht Engagierte<br />

für bürgerschaftliches Engagement zu motivieren.<br />

Ermöglicht werden die Angebote durch das<br />

Hessische Ministerium für Arbeit, Familie und<br />

Gesundheit, das Qualifizierungsmaßnahmen<br />

für bürgerschaftliche Arbeit fördert. Die<br />

Teilnahme an den Veranstaltungen ist deshalb<br />

nur mit geringen Gebühren verbunden<br />

und Sie sind herzlich eingeladen.<br />

Für die<br />

Qualifizierungsmaßnahmen<br />

im Rahmen der<br />

Anlaufstelle ist Ihre<br />

Ansprechpartnerin<br />

Waltraud Möhrlein<br />

Leitstelle<br />

Älterwerden<br />

Stadt <strong>Taunus</strong>stein<br />

Telefon<br />

06128 / 24 13 23<br />

I 20310 I<br />

NEU<br />

Mitmachen und dabei bleiben –<br />

Ehrenamtliche gewinnen<br />

Bürgerschaftliches Engagement ist unverzichtbar<br />

zum Wohl einer lebendigen, vielfältigen<br />

und solidarischen Gesellschaft und<br />

trägt zum Zusammenhalt bei. „Sich engagieren“<br />

heißt auch Mitbestimmung, Gestaltungsmöglichkeiten<br />

bei und Teilhabe an Angelegenheiten,<br />

die uns alle angehen. Die traditionellen<br />

Formen des bürgerschaftlichen<br />

Engagements mit oftmals langjährigen Bindungen<br />

in Organisationen wird zunehmend<br />

ergänzt und zum Teil abgelöst von Formen<br />

des kurzfristigen Engagements und der projektbezogenen,<br />

zeitlich begrenzten Aktivität.<br />

Auch eine Veränderung in der Motivlage<br />

Freiwilliger ist in den letzten Jahren deutlich<br />

erkennbar, denn es geht nicht mehr alleine<br />

um den Wunsch, „Gutes“ tun zu wollen. Neben<br />

dem Engagement für andere sind eigene<br />

Interessen für die Motivation zum Engagement<br />

dazugekommen. Darauf müssen<br />

sich Vereine, Institutionen, Initiativen und<br />

Gruppen einstellen und veränderte Formen<br />

der Ansprache finden. Entscheidend für die<br />

Gewinnung von Ehrenamtlichen sind eine<br />

Beziehung auf gleicher Augenhöhe und ein<br />

gelungenes Miteinander, wo beide Seiten<br />

gewinnen und voneinander profitieren können.<br />

Dies ist ein wichtiger Erfolgsfaktor für<br />

die nachhaltige Einbindung freiwillig Engagierter.<br />

In dieser Veranstaltung erfahren Sie,<br />

wie Sie Menschen für das Engagement gewinnen<br />

können.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Waltraud Möhrlein<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 008<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

Dienstag 18.2.14<br />

18 - 20.45 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 4,- keine Ermäßigung<br />

I 20335 I<br />

NEU<br />

Mit Öffentlichkeitsarbeit zum Erfolg<br />

Ehrenamtliches Engagement in Vereinen,<br />

Gruppen und Institutionen ist heute immer<br />

noch für viele Menschen etwas Selbstverständliches.<br />

Allerdings erfahren nur wenige<br />

aus dem direkten Umfeld der Aktiven etwas<br />

über die Aktivitäten des Vereins. Erst durch<br />

eine permanente Öffentlichkeitsarbeit können<br />

auch andere etwas hierüber erfahren,<br />

um z.B. potenzielle Sponsoren oder Nachwuchs<br />

zu erreichen. Darum gibt es in<br />

manchen Vorständen auch die Position des<br />

Presse wartes, welcher sich aktiv um die<br />

Darstellung der Institution, Vereine oder<br />

Gruppen kümmert. Hier soll dieser Abend<br />

ansetzen, um Ihnen bei der Erfüllung dieses<br />

Amtes Unterstützung zu geben, ob Sie nun<br />

direkt dafür gewählt sind oder dies noch<br />

„nebenher“ zum Wohle der Gruppe erledigen<br />

wollen.<br />

SCHWERPUNKTE:<br />

- Verhältnis Gruppierung, Presse und Leser<br />

- Anzeige, Artikel und Bekanntmachung<br />

- „Attraktivität“ einer Meldung.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule Raum 1<br />

Samstag 24.5.14<br />

10 - 13.15 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 4,- keine Ermäßigung

17<br />

I 20320 R<br />

NEU<br />

Fundraising:<br />

Mittel für gute Zwecke beschaffen<br />

Fundraising ist die Kunst, Geld-, Sach- und<br />

Zeitspenden, öffentliche Mittel, Zuwendungen<br />

von Stiftern und Förderern aller Art und<br />

Erlöse aus Verkäufen und Vermietungen für<br />

gute Zwecke aller Art einzuwerben. Der<br />

Workshop zeigt, wie man dabei am besten<br />

vorgeht.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Ursula-Marie Behr<br />

Eltville<br />

Mehrgenerationenhaus MÜZE<br />

Dienstag 11.3.14<br />

17 - 20 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 4,- keine Ermäßigung<br />

I 20430 R<br />

NEU<br />

Workshop Gesprächsführung<br />

für ehrenamtlich Tätige<br />

ZIELSETZUNG:<br />

Reflexion des eigenen Kommunikationsund<br />

Kooperationsverhaltens in Gesprächs -<br />

situationen.<br />

Ein großer Nutzen für alle Teilnehmer/innen<br />

wird durch das Einbringen eigener Fälle und<br />

Beispiele aus ihrem Alltag im Ehrenamt erzielt.<br />

Dies können z.B. als schwierig empfundene<br />

Gesprächssituationen oder Kooperationszusammenhänge<br />

sein. Im Fokus stehen<br />

dabei u.a.: Aktives Zuhören, Beschreibung<br />

von und Umgang mit Gefühlen und Erwartungen<br />

sowie Kommunikations- und Interaktionsstrukturen<br />

bzw. -regeln.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Bernhard Minge<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 104<br />

Villa, EG<br />

Donnerstag 3.7.14 18.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 4,- keine Ermäßigung<br />

I 20630 R<br />

NEU<br />

Vereinsbuchführung<br />

Für Vereine und Verbände ist die Kassen -<br />

arbeit wichtig, obwohl diese Arbeit meist im<br />

stillen Kämmerlein verrichtet wird. Manchmal<br />

sind sich die Verantwortlichen bei der<br />

Wahl und Amtsantritt gar nicht über die<br />

Herausforderungen im Klaren, die ihnen z.B.<br />

bei Erreichen der Umsatzsteuerpflicht bevorstehen.<br />

Welche Möglichkeiten und Hilfsmittel bieten<br />

sich Müssen diese viel Geld kosten<br />

Dieser Kurs soll dabei helfen, stellt Software<br />

vor und informiert auch über Online-Banking.<br />

Dabei geht der Dozent sowohl auf die<br />

kleinen Kassenbücher für Vereine als auch<br />

die Umsatzsteuer für voranmeldepflichtige<br />

Vereine ein.<br />

Ziel soll es sein, den Teilnehmer/innen durch<br />

Tipps Sicherheit für die Kassenarbeit zu geben,<br />

Lösungswege aufzuzeigen und Stolperfallen<br />

zu beleuchten.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

samstags<br />

9.30 - 13 Uhr<br />

Beginn: 26.4.14<br />

2 Vormittage 9 UE<br />

€ 8,- keine Ermäßigung<br />

I 20725 I<br />

NEU<br />

Projekte mit Ehrenamtlichen<br />

zum Erfolg führen<br />

In ehrenamtlichen Projekten treffen oft<br />

Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen,<br />

Denkweisen, Zeitbudgets und Arbeitskulturen<br />

aufeinander. Auch sind den meis -<br />

ten Projektbeteiligten die Werkzeuge und<br />

Methoden des traditionellen Projektmanagements<br />

unbekannt. Dies hat zur Folge, dass<br />

es in ehrenamtlichen Projekten neben dem<br />

„normalen“ Projektmanagement häufig<br />

noch weitere Herausforderungen zu meis -<br />

tern gilt.<br />

Durch die Klärung allgemeiner Fragen zu<br />

Initiierung, Planung, Durchführung und<br />

Steuerung von Projekten werden Sie zunächst<br />

ein grundlegendes Verständnis für Projekt -<br />

arbeit und deren Erfolgsfaktoren entwickeln.<br />

Zudem erhalten Sie einen praxisorientierten<br />

Einstieg in die wichtigsten Methoden und<br />

Werkzeuge des Projektmanagements. Bei den<br />

daran anschließenden Themen „Kommunikation<br />

und wertschätzende Führung in Projekten“<br />

werden wir dann gemeinsam noch<br />

einmal die Spezifika ehrenamtlicher Projekte<br />

herausarbeiten.<br />

Dieses Seminar ist für alle geeignet, die zukünftig<br />

in einem ehrenamtlichen Projektteam<br />

mitarbeiten möchten oder einen<br />

ersten thematischen Einstieg zum Thema<br />

Projektmanagement suchen.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Antje Ott<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

Mittwoch 25.6.14 18.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 4,- keine Ermäßigung<br />

WOHNEN – ein Thema,<br />

das uns alle angeht!<br />

Wie will ich wohnen, wenn ich älter werde<br />

Was kann man tun, um in der eigenen<br />

Wohnung alt zu werden Welche<br />

Wohnform könnte für mich in der Zukunft<br />

die Richtige sein Was kann ich in meinem<br />

Wohnumfeld dazu beitragen, die Lebens -<br />

situation zu verbessern<br />

Allen diesen Fragen geht ein neues<br />

Ehrenamts-Projekt der Leitstelle Älterwerden<br />

in Kooperation mit der Stadt Geisenheim<br />

nach und bildet hierzu ehrenamtliche<br />

Wohnberater/innen aus, die einerseits viel<br />

für sich selbst lernen und dieses Wissen<br />

dann an andere in ihrer Stadt weitergeben.<br />

Näheres über das Projekt und die<br />

Qualifizierung im Sommer 2014 erfahren<br />

Sie bei den beiden Informationsveranstaltungen:<br />

Geisenheim<br />

Kulturtreff „Die Scheune“<br />

Beinstraße 11<br />

Dienstag 25.2.14<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

Rathaus Raum 010<br />

Aarstraße 150<br />

Mittwoch 26.2,14<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Anmeldungen für Geisenheim an:<br />

marina.klein@geisenheim.de<br />

Telefon 06722 / 701 - 132<br />

Anmeldungen für <strong>Taunus</strong>stein an:<br />

uta.feix@taunusstein.de<br />

Telefon 06128 / 241 - 322

18<br />

Allein unter Frauen in der<br />

Kindertagespflege<br />

EIN RÜCKBLICK VON HENRY CYRENIUS<br />

„Du bist aber mutig! Allein mit so vielen<br />

Frauen!“ Ausrufe wie diesen habe ich immer<br />

wieder zu hören bekommen. Gegen<br />

Ende der Zeit in <strong>Taunus</strong>stein wandelten sie<br />

sich etwas ab in Richtung: „Das war aber<br />

mutig! Naja, da warst du ja der Hahn im<br />

Korb . . . “. Anfangs habe ich tatsächlich Bedenken<br />

gehabt. Nicht aber, weil ich allein<br />

unter vierzehn Frauen gewesen bin (ohne<br />

Dozentinnen gerechnet), sondern weil ich<br />

mir nicht sicher war, was die anderen wohl<br />

von mir halten würden. Dass Männer in<br />

dieser Branche eine Seltenheit sind, zeigt<br />

sich nicht zuletzt dadurch, dass wir als<br />

Gruppe beinahe standardmäßig als „Tagesmütter“<br />

angesprochen wurden, gefolgt<br />

von einer kurzen Pause, einem Räuspern<br />

und dem Nachtrag „. . . und Tagesväter“.<br />

Nach etwa sieben Monaten Ausbildungszeit<br />

muss ich sagen, dass ich mich unter<br />

vierzehn Frauen nicht einen Moment<br />

allein gefühlt habe. Wir haben zusammen<br />

gelernt und uns gegenseitig inspiriert.<br />

QUALIFIZIERUNG IN DER<br />

KINDERTAGESPFLEGE<br />

Am 22.2.2013 begann in <strong>Taunus</strong> -<br />

stein die Qualifizierung in der<br />

Kindertagespflege. Insgesamt<br />

vierzehn angehende Tagesmütter<br />

und ein Tagesvater hatten sich zu<br />

der Qualifizierung angemeldet.<br />

Am ersten Kursabend wurde<br />

zunächst der Ablauf und der<br />

Inhalt der Qualifizierung vorgestellt.<br />

Anschließend interviewten<br />

sich jeweils zwei Teilnehmer/<br />

innen sowie die Dozentinnen und<br />

stellten anschließend ihren<br />

Interviewpartner vor. Von dem<br />

Moment an war das Eis gebrochen.<br />

Es wurde an diesem Abend schon<br />

viel gelacht und alle freuten sich<br />

auf die kommenden Monate.<br />

Auf dem Stundenplan für die 160 Stunden<br />

folgten Themen wie z.B. „Das Kind in zwei<br />

Familien“, Erziehung in der Kindertagespflege,<br />

Bildungsauftrag, Kommunikation<br />

und schwierige Gesprächssituationen, Ernährung,<br />

Verhaltensauffälligkeiten, aber<br />

auch Rechts- und Versicherungsfragen.<br />

Während der sieben Monate absolvierte jeder<br />

ein zweiwöchiges Praktikum in einer Kindertageseinrichtung<br />

oder bei einer Tagesmutter<br />

und sammelte praktische Erfahrungen.<br />

Die Sommerferien waren unterrichtsfrei<br />

und viele nutzten die Zeit, um einfach mal<br />

ein paar Tage Urlaub mit der Familie zu machen.<br />

Aber auch die Hausarbeit und das<br />

pädagogische Konzept mussten in diesen<br />

Wochen geschrieben werden. Sie zu lesen,<br />

hat den Dozent/innen, den Mitarbeiter/innen<br />

des Jugendamtes und der Maßnahmeleitung<br />

viel Spaß gemacht, denn sie waren<br />

sehr informativ und lehrreich.<br />

Am 27.9.13 war dann schon der letzte Kurstag.<br />

Wo war nur die Zeit geblieben 160<br />

Stunden in sieben Monaten waren schon<br />

vorbei Ein wenig mulmig war es an diesem<br />

Abend allen Kursteilnehmer/innen, denn am<br />

nächsten Tag stand das Abschlusskolloquium<br />

bevor.<br />

Dieser Tag wurde aber der Schönste der ganzen<br />

Qualifizierung. In Gruppen erarbeiteten<br />

die Teilnehmer/innen Lösungen zu den gestellten<br />

Fallbeispielen und stellten diese<br />

dem Prüfungsausschuss vor. Sie beantworteten<br />

Fragen zu ihrer Hausarbeit und haben<br />

alle bestanden!<br />

Jetzt dauerte es nicht mehr lange. Alle hatten<br />

ihre Familien und Kinder mitgebracht.<br />

Nun konnten endlich die Zertifikate in einer<br />

feierlichen Stunde persönlich von Herrn<br />

Pätzold, dem Leiter des Jugendamtes, übergeben<br />

werden. Anschließend gab es viele<br />

leckere Kleinigkeiten zu essen und mit Sekt<br />

wurde auf das bestandene Abschlusskolloquium<br />

angestoßen.<br />

Und weil sich alle so gut verstanden haben,

19<br />

verabredeten sie sich gleich zu ihrem ersten<br />

Stammtisch.<br />

Jedes Kind ab dem ersten Lebensjahr hat einen<br />

Rechtsanspruch auf einen Betreuungsplatz,<br />

das hat die Bundesregierung beschlossen.<br />

Die Kindertagespflege stellt sich als besonders<br />

flexible Form der Kinderbetreuung dar,<br />

die dem Wunsch der Eltern nach einer familiengerechten<br />

Betreuung in besonderer<br />

Form entgegenkommt.<br />

Die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V. qualifiziert seit<br />

1999 Bürgerinnen und Bürger des <strong>Rheingau</strong>-<br />

<strong>Taunus</strong>-Kreises in Kooperation mit dem<br />

Jugendamt des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreises<br />

zur/zum Tagesmutter/-vater. Die Umsetzung<br />

erfolgt durch Dozent/innen mit hoher<br />

fachlicher, methodischer und didaktischer<br />

Kompetenz sowie Erfahrung in der Tagespflege.<br />

Das Gütesiegel für die „Qualifizierung in der<br />

Kindertagespflege“ wurde erstmals 2010 erteilt.<br />

Aktuell befindet sich die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<br />

<strong>Taunus</strong> e.V. in der Rezertifizierungsphase für<br />

das Gütesiegel als Qualitätsmerkmal in der<br />

Kindertagespflege.<br />

Die Qualifizierung wird in Kooperation mit<br />

dem Jugendamt des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-<br />

Kreises durchgeführt.<br />

Die Weiterbildung schließt mit dem Abschlusskolloquium<br />

ab, für das Absolvent/innen<br />

das bundesweit gültige Zertifikat des<br />

Bundesverbandes in der Kindertagespflege<br />

erhalten.<br />

Der nächste Lehrgang beginnt am Freitag,<br />

14.2.2014. Details entnehmen Sie bitte Kurs<br />

Nummer I 20300 T auf der Seite 28 des <strong>vhs</strong>-<br />

Magazins.<br />

Mein Alltag<br />

als Tagesmutter/Tagesvater<br />

EIN BERICHT VON BEATE ENGEL<br />

„Meine Puppi hat Aua!“, kaum öffnet sich<br />

heute Morgen die Tür, berichtet mir Puppenmutti<br />

Marie sorgenvoll, dass es „ihrem<br />

Baby“ gar nicht gut geht. „Hallo Marie,<br />

schön, dass du da bist“, begrüße ich mein<br />

Tageskind, „wollen wir mal nachsehen, was<br />

der Puppi fehlt“. Liebevoll wird jedes Kind<br />

willkommen geheißen. Wenn alle Kinder<br />

angekommen sind, beginnen wir den Tag<br />

mit einem Begrüßungsritual, dem Morgenkreis.<br />

Mit Handpuppe Fridolin sagen<br />

wir dem neuen Tag „Hallo“. Jetzt kann das<br />

Vormittagsprogramm starten.<br />

Bei schlechtem Wetter laden in der Wohnung<br />

Spiel-, Mal- und Bastelmaterialien<br />

und etliche Bewegungsspiele zu vielen Aktivitäten<br />

ein. Bei gutem Wetter sind wir im<br />

Wald oder auf den Spielplätzen der nahen<br />

Umgebung. Um die Mittagszeit geht es zurück<br />

nach Hause. Gemeinsam bereiten wir<br />

das Essen vor. Mit großem Eifer helfen<br />

selbst die Kleinsten beim Gemüse schneiden<br />

oder Tisch decken. Nach dem Essen ist<br />

Kuschelzeit. In der selbst gebauten Höhle<br />

lesen wir die Geschichte von Bobo Siebenschläfer.<br />

Sind alle zur Ruhe gekommen, ist<br />

es Zeit für das Mittagsschläfchen.<br />

Nachmittags wird gebastelt, gespielt, geturnt<br />

oder Musik gemacht.<br />

Wenn sich gegen Abend die Abholzeit nähert,<br />

lassen wir nach dem Aufräumen im<br />

Abschlusskreis den Tag Revue passieren<br />

und mit einem Lied wünschen wir uns alle<br />

„Tschüss bis Morgen!“.<br />

IHR KONTAKT VOR ORT<br />

VORSTAND UND<br />

KOOPERATIONSPARTNER<br />

Unsere Beauftragten in den<br />

Gemeinden stehen jederzeit gerne<br />

zu Ihrer Verfügung, wenn Sie<br />

Fragen, Wünsche oder Anregungen<br />

rund um die Durchführung<br />

von Kursen an den einzelnen<br />

Unterrichtsorten haben.<br />

VORSTAND DER VHS<br />

1. Vorsitzender: Frieder Rothenberger<br />

Stellvertretende Vorsitzende:<br />

Landrat Burkhard Albers, Gunnar Dehmel<br />

Weitere Mitglieder: Lothar Becker, Rita Czymai,<br />

Martin Rabanus, Werner Scherf, Uwe Schneider,<br />

Monika Schwarz, Ute von Steen<br />

Aarbergen<br />

Maria Nielsen<br />

06120 / 12 41<br />

Bad Schwalbach<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

06128 / 92 77 14<br />

Eltville<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

06722 / 503914<br />

Hattenheim<br />

Torbjörg Barbatschi<br />

06723 / 36 68<br />

Hohenstein<br />

Beate Heiler-Thomas<br />

06120 / 29 24<br />

Hünstetten<br />

Thomas Schäfer<br />

Gemeindeverwaltung<br />

Im Lagersboden 5<br />

06126 / 995512<br />

Lorch Espenschied<br />

Margit Heinz<br />

06775 / 81 53<br />

Wollmerschied<br />

Bruno Missler<br />

Am Stein 3<br />

06775 / 3 54<br />

Niedernhausen<br />

Helga Rothenberger<br />

06127 / 51 28<br />

Oberjosbach<br />

Stefanie Müller<br />

06127 / 29 39<br />

Rüdesheim<br />

Assmannshausen<br />

Friedrich Bauer<br />

06722 / 45 77<br />

Aulhausen<br />

Manfred Schmidt<br />

Vincenzstraße 27<br />

06722 / 14 93<br />

Schlangenbad<br />

Martina Buff<br />

06129 / 537869<br />

Waldems<br />

Esch<br />

Irmgard Schäfer<br />

Kirchgasse 4<br />

06126 / 84 93<br />

Steinfischbach<br />

Günther Krieger<br />

Schiesshohl 23<br />

06126 / 5 92 15<br />

Walluf<br />

Barbara Sommer<br />

Marktstraße 38<br />

06123 / 7 54 94

20 GESELLSCHAFT UND LEBEN<br />

I 10010 T<br />

NEU<br />

Aktionstag Kreativität<br />

Dozentinnen und Dozenten aus verschiedenen<br />

Programmbereichen stellen ihre Angebote<br />

zum Thema Kreativität vor. Entweder in<br />

Form von Kurzvorträgen oder als Kurzworkshop<br />

zum Schnuppern und Kennenlernen.<br />

Zusätzlich stehen Tische bereit, auf denen einige<br />

Dozent/innen die in ihren Kursen hergestellten<br />

Werke oder ihr Angebot in Form<br />

von Fotos, Materialien etc. zeigen.<br />

Die detaillierten Angebote des Aktionstags<br />

entnehmen Sie bitte dem Internetauftritt<br />

der <strong>vhs</strong> oder der Tagespresse. Zu dem Aktionstag<br />

laden wir Sie herzlich ein. Die Teilnahme<br />

ist kostenlos.<br />

Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte oder<br />

Decke, bequeme Kleidung, Sportschuhe, ein<br />

Getränk und evtl. Schreibmaterial mit – je<br />

nachdem, welches Angebot Sie interessiert.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

N.N.<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Räume 106, 117, 133<br />

Samstag 1.2.14<br />

11 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 3 UE<br />

gebührenfrei<br />

I 10020 R<br />

Energetische Modernisierung<br />

zum Nulltarif! Wie geht das<br />

Informationen für Besitzer älterer Immo -<br />

bilien (Bauantrag vor dem 1.1.1995), die aus<br />

ihrem Gebäude ein Energiesparhaus machen<br />

möchten.<br />

Die Energiekosten sind in den letzten Jahren<br />

drastisch gestiegen. Ist die Heizkostenrechnung<br />

in Zukunft noch bezahlbar<br />

Hausbesitzer und Wohnungseigentümergemeinschaften<br />

sollten sich überlegen, wie sie<br />

den drastisch gestiegenen Energiekosten<br />

ein Schnippchen schlagen können. Bei intelli<br />

genter Finanzierung der Modernisierungsmaßnahmen<br />

unter Einbeziehung von Fördermitteln<br />

und Zuschüssen des Staates können<br />

Sie in der Zukunft mehr Geld einsparen<br />

als Sie zunächst aufwenden müssen.<br />

Die Architektin und Energieberaterin Heidrun<br />

Hampel befasst sich seit über 20 Jahren<br />

mit dem energiesparenden Bauen und<br />

Modernisieren. Sie sagt Ihnen, wie Sie Ihr<br />

Haus modernisieren können, um in den<br />

kommenden 30 Jahren die Energiekosten<br />

drastisch zu senken und welche günstigen<br />

Kredite bzw. Zuschüsse hierfür bereitgestellt<br />

werden.<br />

Durch intelligente Umschichtung Ihrer Mittel<br />

können Sie eine Modernisierungsmaßnahme<br />

zum Nulltarif durchführen. Anhand<br />

eines Beispiels zeigen wir auf, wie das geht.<br />

Die Teilnehmer/innen erhalten auch Auskünfte<br />

über verschiedene Förderstellen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Heidrun Hampel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 207<br />

Geb. A, OG<br />

Mittwoch 19.3.14<br />

19 - 21 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 17,50 keine Ermäßigung<br />

I 10030 I<br />

1. Teil Energetische Modernisierung<br />

von Bestandsgebäuden –<br />

Noch mehr Förderung<br />

Informationen für Besitzer älterer Immobilien<br />

(mit Bauantrag vor dem 1.1.1995), die aus<br />

ihrem Haus ein Energiesparhaus machen<br />

möchten.<br />

Die Energiekosten sind in den letzten Jahren<br />

drastisch gestiegen. Sowohl Haus- und<br />

Wohnungseigentümer als auch Mieter<br />

mussten kräftige Nachzahlungen in Kauf<br />

nehmen.<br />

Doch nicht nur die Kosten für Energie, sondern<br />

auch die Folgen für die Umwelt durch<br />

hohen Energieverbrauch und C0 2 -Ausstoß<br />

müssen uns zu denken geben. Nach Auskunft<br />

von Fachleuten ist der Klimawandel<br />

bereits in vollem Gange.<br />

Ihr Haus ist „in die Jahre“ gekommen<br />

Die Architektin und Energieberaterin Heidrun<br />

Hampel befasst sich seit über 20 Jahren<br />

mit dem energiesparenden Bauen und<br />

Modernisieren. Sie sagt Ihnen in ihrem Vortrag,<br />

wie Sie Ihr Haus modernisieren können,<br />

um in den kommenden 30 Jahren die<br />

Energiekosten drastisch zu senken und welche<br />

günstigen Kredite bzw. Zuschüsse hierfür<br />

bereitgestellt werden.<br />

Durch intelligente Umschichtung Ihrer Mittel<br />

können Sie eine Modernisierungsmaßnahme<br />

zum Nulltarif durchführen. Anhand<br />

eines Beispiels zeigen wir Ihnen auf, wie das<br />

geht. Die Teilnehmer/innen erhalten Auskünfte<br />

über verschiedene Förderstellen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Heidrun Hampel<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Donnerstag 20.3.14<br />

19 - 21.15 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 17,50 keine Ermäßigung<br />

I 10040 I<br />

2. Teil Energetische Modernisierung –<br />

Haustechnik<br />

Im 2. Teil geht es um die Haustechnik. Der<br />

Dipl-Ing. für Umwelttechnik und Energieberater<br />

Peter Magyar stellt die verschiedenen<br />

Möglichkeiten der Beheizung Ihres Gebäudes<br />

vor.<br />

Zusammen mit den Teilnehmern wird das<br />

jeweils geeignete Energiekonzept betrachtet.<br />

Die Möglichkeiten sind vielfältig, das Angebot<br />

für den Laien manchmal undurchschaubar.<br />

Nicht jedes Gebäude besitzt einen<br />

Gasanschluss, manche sind für eine Wärmepumpe<br />

ungeeignet.<br />

Bitte mindestens ein Foto und einen Grundriss<br />

mitbringen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Peter Magyar<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Donnerstag 27.3.14<br />

19 - 21.15 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 17,50 keine Ermäßigung<br />

I 10050 I NEU **<br />

Energiewende<br />

auf Kosten der Sicherheit<br />

I 10060 R<br />

Vorsorgevollmacht und Betreuung<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Jeder hofft auf ein langes und gesundes Leben.<br />

Doch Alter und Krankheit können uns<br />

zu schaffen machen. Was passiert, wenn wir<br />

keine Entscheidungen mehr treffen und<br />

nicht mehr für uns selber sprechen können<br />

** INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE IM EINLEGER DER „FAMILIEN- UND SENIORENAKADEMIE“ AUF SEITE 111-116

GESELLSCHAFT und Leben<br />

21<br />

Wie kann ich jetzt schon vorsorgen Welche<br />

Probleme sollte ich bei Erstellung der Vorsorgevollmacht<br />

beachten und wer wird tätig,<br />

wenn keine Vollmacht vorliegt<br />

Rechtsanwältin Andrea Uhlich, Fachanwältin<br />

für Erbrecht, legt an diesem Nachmittag<br />

die Möglichkeiten der Vorsorge sowie die<br />

Grundzüge des Betreuungsrechtes dar.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Andrea Uhlich<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

Samstag 31.5.14<br />

15 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 22,- keine Ermäßigung<br />

I 10070 I<br />

Erbrecht kompakt<br />

Gesetzliche Erbfolge, privates und notarielles<br />

Testament, Erbvertrag, Erbengemeinschaft,<br />

Pflichtteilsanspruch, vorweggenommene<br />

Erbfolge, insbesondere Grundstücksschenkung,<br />

Erbschaftssteuer.<br />

Bitte mitbringen (falls vorhanden): Taschenbuchtext<br />

BGB.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dirk Bender, Notar<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Samstag 15.3.14<br />

10 - 13.30 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 21,- keine Ermäßigung<br />

I 10080 T<br />

Patientenverfügung<br />

und Vorsorgevollmacht – Betreuung<br />

Jeder, der nicht privat mit einer Vorsorgevollmacht,<br />

einer Betreuungs- und/oder Patientenverfügung<br />

vorsorgt, riskiert, dass<br />

Dritte über sein Schicksal, über sein Leben<br />

und sein Sterben gegen oder ohne seinen<br />

Willen entscheiden.<br />

Demgegenüber ermöglicht die Vorsorgevollmacht<br />

nebst Patienten- und/oder Betreuungsverfügung<br />

ein großes Stück Autonomie<br />

und Selbstbestimmung, da mit diesen<br />

Instrumenten alle erforderlichen Angelegenheiten<br />

von Ihnen selbst geregelt werden<br />

können.<br />

In diesem Seminar werden Sie mit den wichtigsten<br />

Aspekten einer solchen Verfügung<br />

vertraut gemacht und werden eine solche<br />

Verfügung für sich erarbeiten können.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Susanne Krug<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Raum 203 A<br />

Samstag 15.3.14<br />

10 - 13.15 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 16,- keine Ermäßigung<br />

I 10090 I<br />

Patientenverfügung<br />

und Vorsorgevollmacht – Betreuung<br />

Jeder, der nicht privat mit einer Vorsorgevollmacht,<br />

einer Betreuungs- und/oder Patientenverfügung<br />

vorsorgt, riskiert, dass<br />

Dritte über sein Schicksal, über sein Leben<br />

und sein Sterben gegen oder ohne seinen<br />

Willen entscheiden.<br />

Demgegenüber ermöglicht die Vorsorgevollmacht<br />

nebst Patienten- und /oder Betreuungsverfügung<br />

ein großes Stück Autonomie<br />

und Selbstbestimmung, da mit diesen<br />

Instrumenten alle erforderlichen Angelegenheiten<br />

von Ihnen selbst geregelt werden<br />

können.<br />

In diesem Seminar werden Sie mit den wichtigsten<br />

Aspekten einer solchen Verfügung<br />

vertraut gemacht und werden eine solche<br />

Verfügung für sich erarbeiten können.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Susanne Krug<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Samstag 8.2.14<br />

10 - 13.15 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 17,50 keine Ermäßigung<br />

I 10100 T<br />

Elternunterhalt –<br />

Wenn Kinder zahlen sollen<br />

- Was passiert, wenn das Einkommen Ihrer<br />

Eltern für Pflege und Heim nicht ausreicht<br />

- In welchen Fällen stellt das Sozialamt<br />

Unterhaltsansprüche<br />

- Wie überprüfen Sie die amtlichen Berechnungen<br />

- Wie wehren Sie sich gegen unberechtigte<br />

Forderungen<br />

All diese Fragen sollen anlässlich eines Vortrages<br />

von Rechtsanwältin Judith Siegrist<br />

aus <strong>Taunus</strong>stein erörtert und diskutiert<br />

werden.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Judith Siegrist, Rechtsanwältin<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 204<br />

Dienstag 25.3.14<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 9,- keine Ermäßigung<br />

I 10110 I<br />

Eltern im Pflegeheim –<br />

Wer bezahlt was<br />

Wann müssen Kinder für ihre Eltern aufkommen<br />

Welche Rolle spielt das Sozialamt<br />

Welche Unterstützung gibt es für die<br />

Heimkosten Welches Einkommen wird herangezogen<br />

- individueller Selbstbehalt, Vermögen<br />

Wird das Einkommen meines Ehepartners<br />

ebenfalls berücksichtigt Was ist<br />

mit Geschwistern Wie verhält man sich bei<br />

unberechtigten Forderungen<br />

Im Rahmen des Vortrags soll versucht werden,<br />

einen Überblick über das schwierige<br />

Thema Elternunterhalt zu vermitteln.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Susanne Krug<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 29.3.14<br />

10.30 - 12.45 Uhr<br />

1 Vormittag 3 UE<br />

€ 12,50 keine Ermäßigung<br />

I 10120 T<br />

NEU<br />

Scheiden tut weh<br />

Die Trennung einer Familie ist ein sehr belastendes<br />

und einschneidendes Erlebnis. Die<br />

ursprüngliche Lebensplanung ist gescheitert<br />

und das Leben muss grundlegend neu<br />

gestaltet werden, was in der Regel mit Ängsten,<br />

Unsicherheiten, Lebenskrisen, Wut, Enttäuschungen,<br />

Frustrationen und vielen anderen<br />

negativen Gefühlen für alle Beteiligten<br />

einher geht, kurzum „Scheiden tut weh“.<br />

Im Jahr 2008 hat der Gesetzgeber das Unterhaltsrecht<br />

unter dem Aspekt, eine Besserstellung<br />

für Kinder und eine Stärkung der<br />

Eigenverantwortung nach der Ehe zu errei-

22 GESELLSCHAFT und Leben<br />

chen, grundlegend geändert. Diese Gesetzesänderung<br />

ist seit Anbeginn in der Gesellschaft,<br />

aber auch unter Juristen sehr kontrovers<br />

diskutiert worden. Die Gesetzesänderung<br />

betrifft grundlegende Aspekte der<br />

Familienpolitik. Das neue Unterhaltsrecht<br />

soll kurz dargestellt werden. Unter Einbeziehung<br />

weiterer rechtlicher Gesichtspunkte<br />

soll eine Diskussion angeregt werden, ob<br />

sich die Vorstellung des Gesetzgebers fünf<br />

Jahre nach der Reform realisiert hat.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Judith Siegrist, Rechtsanwältin<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 204<br />

Dienstag 6.5.14<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 9,- keine Ermäßigung<br />

I 10130 T<br />

Wohnungseigentumsrecht<br />

Haben Sie auch mehr Kenntnisse über Ihr<br />

Auto als über den viel wichtigeren Vermögenswert<br />

Ihrer Eigentumswohnung<br />

Jeder kann das Schicksal der WE-Gemeinschaft<br />

effektiv und richtungsweisend mitgestalten.<br />

Hierbei helfen wir Ihnen gerne, bevor<br />

Ihre Wohnung durch falsche Verwaltung<br />

erheblich an Wert verliert. Denken Sie immer<br />

daran: Sie als Wohnungseigentümer sind die<br />

Herren der Verwaltung des gemeinschaftlichen<br />

Eigentums, nicht der Verwalter. Schließlich<br />

haben sich im Rahmen des ab 1.7.2007 in<br />

Kraft getretenen „neuen“ WEG eine Reihe<br />

von Änderungen ergeben, die ebenfalls Gegenstand<br />

der Veranstaltung sein werden.<br />

Der Referent ist Rechtsanwalt und Spezialist<br />

für Mietrecht und Wohnungseigentumsrecht.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Michael Buß<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Raum 203 A<br />

donnerstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 8.5.14<br />

4 Abende 8 UE<br />

€ 30,50 keine Ermäßigung<br />

I 10140 T<br />

NEU<br />

Heute schon an morgen denken –<br />

Effektiver Schutz vor Altersarmut<br />

Wenn Sie ein Haus bauen, beauftragen Sie<br />

einen Architekten. Bei der Steuererklärung<br />

hilft ein Steuerberater. Was ist mit Ihrer Altersvorsorge<br />

In diesem Vortrag erfahren Sie, worauf Sie<br />

achten sollten, damit Sie die finanzielle<br />

Unabhängigkeit bis ins hohe Alter erlangen<br />

können. Unter anderem erhalten Sie<br />

Einblicke in die Vor- und Nachteile verschiedener<br />

Vorsorgemöglichkeiten und erfahren,<br />

was anlage- und anlegegerechte<br />

Beratung bedeutet. Sie werden informiert,<br />

was die „individuell notwendige Rendite“<br />

ist und warum eine Planung ohne sie nicht<br />

geht.<br />

Der Referent ist zertifizierter Ruhestandsplaner<br />

(BDRD e.V.) und verfügt über langjährige<br />

Berufserfahrung im Versicherungsund<br />

Finanzdienstleistungssektor.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Winfried Weisselberg<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Donnerstag 20.3.14 19 - 20.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 7,50 keine Ermäßigung<br />

I 10145 T<br />

Älter werden –<br />

Rente Pflege Absicherung<br />

In Deutschland steigt die Lebenserwartung<br />

stetig an und liegt derzeit bei über 80 Jahren.<br />

Jeder Vierte ist über 60 Jahre alt, in 2030<br />

wird es jeder Dritte sein.<br />

Diese steigende Lebenserwartung ist mit<br />

Vorteilen verbunden: Sie haben mehr Zeit,<br />

Ihren Ruhestand zu genießen Doch welche<br />

Risiken gehen damit einher<br />

Die „Überalterung“ wirkt sich auf Ihre persönliche<br />

finanzielle Situation und auf die Finanzierbarkeit<br />

des Sozialsystems aus. Ihre<br />

Ersparnisse müssen länger ausreichen und<br />

Ihr Risiko, selber pflegebedürftig zu werden,<br />

steigt. Bis 2030 wird sich die Zahl der Pflegebedürftigen<br />

um 30% auf 3,4 Millionen erhöhen.<br />

Ist es sinnvoll, finanziell vorzusorgen, um<br />

sich vor Risiken zu schützen Und wenn ja,<br />

dann wie<br />

Der zertifizierte Ruhestandsplaner Winfried<br />

Weisselberg informiert Sie über den Stand<br />

der gesetzlichen Absicherung. Er zeigt auf,<br />

welche Vorsorgemöglichkeiten bestehen<br />

und beleuchtet die jeweiligen Vor- und<br />

Nachteile.<br />

So sind Sie gut gewappnet, bevor Sie sich<br />

das nächste Mal zu den Themen Pflegeab -<br />

sicherung und Finanzen im Alter beraten<br />

lassen.<br />

Winfried Weisselberg<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Donnerstag 15.5.14<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 7,50 keine Ermäßigung<br />

I 10150 I<br />

NEU<br />

Heute schon an morgen denken –<br />

Effektiver Schutz vor Altersarmut<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 10140 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Winfried Weisselberg<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 28.6.14<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 7,50 keine Ermäßigung<br />

I 10155 I<br />

NEU<br />

Persönlichkeit – Bin ich wirklich ich<br />

Der Weg zu mehr Selbst-Bewusstsein<br />

Kleingruppe<br />

Du bist, was Du immer wieder tust. Haben Sie<br />

sich schon einmal darüber Gedanken gemacht,<br />

weshalb Ihnen immer wieder die gleichen<br />

Dinge passieren Weshalb Sie immer<br />

wieder in alte Verhaltensmuster zurückfallen<br />

Weshalb der Schritt zur Veränderung schwerer<br />

zu sein scheint als Sie dachten<br />

In diesem Seminar lernen Sie sich selbst noch<br />

besser kennen. Sie erfahren etwas über Ihre<br />

unbewussten Verhaltensmuster. Sie lernen<br />

Wege kennen, auf denen Sie feststellen können,<br />

was Ihnen wirklich wichtig ist und weshalb<br />

Sie handeln wie Sie handeln. Sie lernen<br />

die Struktur von Ängsten kennen und wie Sie<br />

damit umgehen können. Sie schulen Ihre<br />

Selbstwahrnehmung und Ihre emotionale Intelligenz.<br />

Sehr viel für einen Tag Stimmt!<br />

Hier lernen Sie laufen. Gehen Sie die ersten<br />

Schritte auf dem Weg zu sich selbst.<br />

INHALTE:<br />

- Selbstbild – Fremdbild<br />

- So funktioniert unsere Wahrnehmung

GESELLSCHAFT und Leben<br />

23<br />

- Denke ich, oder werde ich gedacht<br />

- Ängste und der Umgang damit<br />

- Gewinner- und Verliererstrategien<br />

- Mehr Lebensqualität durch persönliche<br />

Veränderung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marco Plass<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

Sonntag 4.5.14<br />

9 - 17 Uhr<br />

1 Tag 10 UE<br />

€ 47,50 keine Ermäßigung<br />

I 10156 I<br />

NEU<br />

Kreative Potenziale wecken<br />

Kleingruppe<br />

Ressourcen erkennen, Stress abbauen, Kreativität<br />

entwickeln.<br />

Stress ist der Killer jeder Kreativität – erkennen<br />

Sie, dass Stress aus dem entsteht, was wir in<br />

unserem Kopf aus einer Situation machen.<br />

Unser Denken bestimmt über unseren Erfolg.<br />

Lernen Sie einfache, schnelle und wirksame<br />

Techniken, um Stress und Unbehagen abzubauen.<br />

Lernen Sie gute Gefühle zu verstärken,<br />

denn diese sind die Voraussetzung für Kreativität<br />

und Erfolg. Lernen Sie, Visionen zu entwickeln,<br />

Ziele zu setzen und neue Wege zu beschreiten:<br />

- Visionen entwickeln<br />

- Innere Ressourcen entdecken und<br />

nutzbar machen<br />

- Kreativitätstechniken<br />

- Visualisierungstechniken<br />

- Stressabbau und innere Ruhe entwickeln<br />

- Ziele wirklich erreichen<br />

- Motivation kommt durch das Tun –<br />

der erste Schritt.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marco Plass<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

Samstag 22.3. und<br />

Sonntag 23.3.14<br />

jeweils 9 - 17 Uhr<br />

2 Tage 20 UE<br />

€ 86,50 keine Ermäßigung<br />

I 10160 R<br />

Pubertät: Wege durch eine aufregende<br />

Zeit – Eine Hilfe für Eltern<br />

Die Pubertät ist für Kinder und Eltern gleichermaßen<br />

eine anstrengende Zeit, in der es<br />

häufiger zu Streit und angespannter Beziehung<br />

kommen kann.<br />

Nervenkrieg zwischen rebellischen Kindern<br />

und gestressten Eltern muss aber nicht sein.<br />

Zentrale Themen des Vortrags sind:<br />

- Wie gehe ich mit Provokationen/<br />

Grenzüberschreitungen um<br />

- Konfliktlösungsstrategien, die sich im Umgang<br />

mit Jugendlichen bewährt haben.<br />

Hilfreiche Gesprächstechniken:<br />

- Wie setze ich konstruktiv Grenzen<br />

- Wie sollten die Konsequenzen aussehen<br />

bei Grenzüberschreitungen<br />

- Wie entschärfe ich Konflikte und führe<br />

ein gutes Gespräch<br />

- Wie bleibe ich in Kontakt/im Dialog<br />

mit meinem Kind<br />

Thema Schule und Pubertät:<br />

- Was motiviert mein Kind und wie<br />

kann ich die Motivation fördern<br />

Der Vortrag hilft Eltern zu verstehen, was in<br />

den Köpfen ihrer Jugendlichen vorgeht und<br />

wie sie ganz konkret in schwierigen Situationen<br />

agieren und reagieren können. Die Vortragende<br />

Sonja Kaufmann ist Heilpraktikerin<br />

und Basic Consultant Positive Psychotherapie.<br />

In ihrer Praxis für Konfliktberatung, Familien-<br />

und Paarberatung in Eltville hat sie<br />

langjährige Erfahrung zu diesem Thema gesammelt.<br />

Vortragsdauer ca. 90 Minuten, anschließend<br />

Fragen/Diskussion.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Kaufmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

Donnerstag 6.2.14 19.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 12,50 keine Ermäßigung<br />

I 10170 T<br />

Pubertät: Wege durch eine aufregende<br />

Zeit – Eine Hilfe für Eltern<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 10160 R<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Kaufmann<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

Donnerstag 13.3.14 19.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 12,50 keine Ermäßigung<br />

I 10180 I **<br />

Regeln im<br />

Grundschulalter<br />

I 10190 I NEU **<br />

Mädchen<br />

sind anders<br />

I 10200 I NEU **<br />

Verantwortung<br />

übernehmen<br />

I 10210 R<br />

Patchworkfamilie – Eine neue Chance nutzen<br />

Patchwork klingt nach bunter, fröhlicher<br />

Vielfalt. Ist es auch.<br />

Das kann aber auch sehr anstrengend sein.<br />

Patchworkfamilien sind mit einer Fülle von<br />

Aufgaben und Problemen konfrontiert: Wer<br />

darauf zusteuert, tut gut daran, sich vorzubereiten.<br />

Zentrale Themen des Vortrags sind:<br />

- Wie verkraften die Kinder die Trennung<br />

am besten<br />

- Wie gestalten wir das Zusammenziehen<br />

am besten<br />

- Umgang mit unterschiedlichen<br />

Erziehungsstilen<br />

- Umgang mit Eifersucht oder<br />

auffälligem Verhalten<br />

- Umgang mit diversen anderen<br />

Problemen im Zusammenleben.<br />

Die Vortragende Sonja Kaufmann ist Heilpraktikerin<br />

und Basic Consultant Positive Psychotherapie.<br />

In ihrer Praxis für Konfliktberatung,<br />

Familien- und Paarberatung in Eltville<br />

hat sie langjährige Erfahrung zu diesem<br />

Thema gesammelt. Vortragsdauer ca. 60 Minuten,<br />

anschließend Fragen/Diskussion.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Kaufmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

Donnerstag 13.2.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 9,- keine Ermäßigung<br />

** INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE IM EINLEGER DER „FAMILIEN- UND SENIORENAKADEMIE“ AUF SEITE 111-116

24 GESELLSCHAFT und Leben<br />

I 10220 T<br />

Patchworkfamilie –<br />

Eine neue Chance nutzen<br />

Patchwork klingt nach bunter, fröhlicher<br />

Vielfalt. Ist es auch. Das kann aber auch sehr<br />

anstrengend sein.<br />

Patchworkfamilien sind mit einer Fülle von<br />

Aufgaben und Problemen konfrontiert: Wer<br />

darauf zusteuert, tut gut daran, sich vorzubereiten.<br />

Zentrale Themen des Vortrags sind:<br />

- Wie verkraften die Kinder die Trennung<br />

am besten<br />

- Wie gestalten wir das Zusammenziehen<br />

am besten<br />

- Umgang mit unterschiedlichen<br />

Erziehungsstilen<br />

- Umgang mit Eifersucht oder<br />

auffälligem Verhalten<br />

- Umgang mit diversen anderen<br />

Problemen im Zusammenleben.<br />

Die Vortragende Sonja Kaufmann ist Heilpraktikerin<br />

und Basic Consultant Positive<br />

Psychotherapie. In ihrer Praxis für Konfliktberatung,<br />

Familien- und Paarberatung in Eltville<br />

hat sie langjährige Erfahrung zu diesem<br />

Thema gesammelt.<br />

Vortragsdauer etwa 60 Minuten, anschließend<br />

Gelegenheit für Fragen und zur Diskussion.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Kaufmann<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

Donnerstag 20.2.14 20 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 9,- keine Ermäßigung<br />

I 10225 T<br />

NEU<br />

Glück finden –<br />

Was uns wirklich glücklich macht<br />

Sinn und Glück im Leben zu finden ist keine<br />

Glückssache – wir können etwas dafür tun!<br />

Vom alten Wissen der Antike bis zur modernen<br />

Glücksforschung: In diesem Vortrag<br />

werden die Erkenntnisse aus unterschiedlichen<br />

Blickwinkeln beleuchtet. Unabhängig<br />

von Lebensentwurf oder Lebensphase – was<br />

steigert die Lebenszufriedenheit als Single<br />

oder im Familienverbund, als jüngerer<br />

Mensch oder im Seniorenalter<br />

Heute besteht im Licht der Neurowissenschaften<br />

kein Zweifel mehr: Glück kann man<br />

lernen. In diesem Vortrag werden hierzu Anregungen<br />

gegeben, die direkt umsetzbar sind.<br />

Dieses Vortragsangebot hilft Ihnen, Ihre<br />

Work-Life- Balance zu verbessern.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Kaufmann<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Donnerstag 12.6.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 9,- keine Ermäßigung<br />

I 10230 R<br />

NEU<br />

Glück finden –<br />

Was uns wirklich glücklich macht<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 10225 T<br />

Sonja Kaufmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

Donnerstag 20.3.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 9,- keine Ermäßigung<br />

I 10240 T<br />

NEU<br />

Sinnvolles Entrümpeln<br />

Feng Shui gegen die Hektik des Alltags<br />

Vortrag<br />

Ein aufgeräumtes Zuhause setzt Energien<br />

frei; Gerümpel dagegen blockiert den Energiefluss!<br />

Beseitigen Sie deshalb regelmäßig<br />

Gerümpel und schaffen Ordnung.<br />

In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Auswirkung<br />

Unordnung auf Sie und Ihr Leben<br />

haben kann.<br />

Feng-Shui-Beraterin Monika Schüttig gibt<br />

Ihnen einfache, aber sehr wirkungsvolle<br />

Tipps, wie Sie durch gezieltes Entrümpeln<br />

und unter Anwendung von Feng Shui die<br />

Lebensqualität in Ihrem Zuhause oder in<br />

Ihrem Büro steigern und gleichzeitig der<br />

Hektik des Alltags entfliehen können. Schaffen<br />

Sie sich ein harmonisches Wohn- und<br />

Arbeitsumfeld und erzielen Sie damit mehr<br />

Gelassenheit, Gesundheit, Zufriedenheit<br />

und Erfolg.<br />

Feng Shui ist eine traditionelle fernöstliche<br />

Harmonielehre, nach deren Philosophie der<br />

Mensch eng mit seiner Umgebung verknüpft<br />

ist. Es erklärt, wo und wie Energie im<br />

Raum fließt, wie wir diese Energie lenken<br />

und für uns nutzen können, um unser<br />

Wohnbefinden zu steigern.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Monika Schüttig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Donnerstag 6.3.14<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 11,50 keine Ermäßigung<br />

I 10250 T<br />

Feng Shui erleben – Vortrag<br />

Mit Feng Shui mein Leben aktiv gestalten.<br />

Feng Shui ist eine traditionelle fernöstliche<br />

Lehre, nach deren Philosophie der Mensch<br />

eng mit seiner Umgebung verknüpft ist. Es<br />

besteht kein Zweifel, dass ein harmonisches<br />

Wohn- und Arbeitsumfeld Gelassenheit,<br />

Glück, Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg<br />

fördert.<br />

Hier lernen Sie, wie Sie mit Feng Shui gesünder<br />

wohnen, ruhiger schlafen, ausgeruht<br />

aufwachen, effektiver arbeiten und sich insgesamt<br />

eine Umgebung schaffen, die Ihnen<br />

Kraft und Energie für den Alltag gibt.<br />

Feng Shui erklärt, wo und wie Energie im<br />

Raum fließt, wie wir diese Energie lenken<br />

und nutzen können, um unser Wohlbefinden<br />

und unser Lebensgefühl zu steigern. Es<br />

findet seine Anwendung in Wohnraum-, Geschäftsraum-<br />

und Gartengestaltung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Monika Schüttig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Donnerstag 8.5.14<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 11,50 keine Ermäßigung<br />

I 10260 I<br />

NEU<br />

Philosophie und Kreativität<br />

Alle Menschen sind von Natur aus kreativ;<br />

den meisten fehlt es nur an der Methode, so<br />

Edward de Bono, ein maltesisch-britischer<br />

Mediziner und Psychologe.<br />

Kreativität gilt allgemein als Ausdruck für<br />

originelle Schaffenskraft. Daher gelten Kreative<br />

als unkonventionelle Problemlöser.

GESELLSCHAFT und Leben<br />

25<br />

Doch was ist Kreativität Wie kann ich<br />

meine eigene Kreativität fördern<br />

Ist es eine Eigenschaft des Geis tes oder erlernbares<br />

Handwerkszeug Woher stammt<br />

der Begriff der Kreativität Wie hilft mir die<br />

Philosophie zur Entwicklung meiner eigenen<br />

Kreativität<br />

Lernen Sie in diesem einführenden philosophischen<br />

Seminar verschiedene Strategien<br />

und Methoden kreativen Problemlösens<br />

kennen und wie Sie diese für Ihr eigenes Leben<br />

aktiv anwenden können.<br />

Links:<br />

http://www.creapedia.com/wiki/Enzyklop%<br />

C3%A4die_%C3%BCber_Kreativit%C3%A4t<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Martin Fabjancic<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Samstag 22.2.14<br />

10 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 17,- keine Ermäßigung<br />

I 10270 I<br />

Gartenplanung – Individuell,<br />

ergonomisch, pflegeleicht<br />

Jetzt ist die ideale Zeit, sich Gedanken über<br />

den eigenen Garten zu machen!<br />

Die Kursteilnehmer/innen lernen an diesem<br />

Tag, den eigenen Garten zu planen bzw. umzuplanen.<br />

Dabei geht es vor allem um die individuellen<br />

Wünsche und Bedürfnisse der<br />

Gartenbesitzer bzw. deren Familien.<br />

Besondere Berücksichtigung findet die einfache<br />

Anpassung des Gartens über die Jahre,<br />

z.B. mit dem Größerwerden der Kinder oder<br />

dem Älterwerden der Erwachsenen. Denn<br />

wer von vornherein weitblickend plant und<br />

gestaltet, braucht später keine aufwendigen<br />

Umgestaltungen mehr durchzuführen.<br />

Wichtig ist auch, dass der Garten ohne Beschwerden<br />

gepflegt werden kann.<br />

Bitte mitbringen:<br />

Eigener Gartenplan (1:100, mit Nordpfeil),<br />

ggf. Fotos, Bleistift, Lineal, Buntstifte.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Brigitte Kleinod<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Samstag 18.1.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Tag 7 UE<br />

€ 27,- keine Ermäßigung<br />

I 10280 I<br />

Naturgemäßer Obstbaum-, Beerenund<br />

Ziergehölzschnitt<br />

Dieser Kurs richtet sich an alle Hobbygärtner,<br />

die sich in Theorie und Praxis mit dem<br />

Baum- und Sträucherschnitt vertraut machen<br />

wollen. Am ersten Theorieabend wird<br />

über den naturgemäßen Obstbaumschnitt,<br />

am zweiten Abend über den Beeren- und<br />

Ziergehölzschnitt informiert und am Samstagnachmittag<br />

das theoretisch Vermittelte<br />

praktisch umgesetzt.<br />

Bitte mitbringen für die praktischen Übungen:<br />

Gartenschere und Säge.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 14 Personen<br />

Theodor Bauer<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 005<br />

Eingang C4 am Busplatz<br />

Mittwoch 12.3. und<br />

Mittwoch 19.3.14 jeweils 19 - 20.30 Uhr<br />

Samstag 22.3.13<br />

13 -16 Uhr<br />

3 Tage 8 UE<br />

€ 30,50 keine Ermäßigung<br />

I 10290 T<br />

Astronomie – Schnupperkurs<br />

An drei Abenden lernen wir die Grundlagen<br />

der Astronomie kennen:<br />

Am ersten Abend verschaffen wir uns einen<br />

Überblick über die Orientierung am Himmel<br />

und machen uns mit den Grundlagen der<br />

Beobachtungstechnik vertraut.<br />

Das Thema des zweiten Abends ist „Unsere<br />

kosmische Heimat: Das Sonnensystem, die<br />

Sonne, Planeten und Kleinkörper“.<br />

Am Abschlussabend steht die Welt der<br />

Sterne und Galaxien mit einem Überblick<br />

über die Struktur des Universums auf dem<br />

Themenplan.<br />

Dieser Schnupperkurs soll die Orientierung<br />

am Himmel erleichtern. Nach den Vorträgen<br />

besteht die Möglichkeit, das Firmament mit<br />

den Instrumenten der Volkssternwarte zu<br />

beobachten.<br />

Veranstaltung in Kooperation mit der<br />

Astronomischen Gesellschaft URANIA e.V.<br />

Wiesbaden<br />

Die Vorträge werden von erfahrenen<br />

Referenten der Gesellschaft gehalten.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Astronomische Gesellschaft URANIA<br />

Volkssternwarte Wiesbaden<br />

mittwochs<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 23,50 keine Ermäßigung<br />

I 10300 T<br />

Astronomie – Ergänzungskurs<br />

An drei Abenden lernen wir weitere interessante<br />

Themen der aktuellen Astronomie<br />

kennen:<br />

Am ersten Abend verschaffen wir uns einen<br />

Überblick über die Möglichkeiten, die man als<br />

Amateur-Astronom in der astronomischen<br />

Forschung hat. Der instrumentelle Aufwand<br />

muss nicht hoch sein, ein Zugriff zum Internet<br />

oder ein Feldstecher können schon der<br />

Einstieg sein. Experten der Volkssternwarte<br />

Urania geben praktische Beispiele.<br />

Das Thema des zweiten Abends ist der Lebensraum<br />

Weltraum.<br />

Gibt es außerirdische Intelligenzen Wie<br />

läuft die Suche nach ihnen ab (Projekt Seti)<br />

Wie sieht unsere Zukunft im Weltraum aus<br />

Der dritte Abend beschäftigt sich mit den<br />

weit entfernten Welten der Sterne und Galaxien.<br />

Ihr Lebenslauf von der Geburt bis<br />

zum Tod wird vorgestellt. Ein Überblick über<br />

aktuelle Weltmodelle rundet den Kurs Astronomie<br />

ab.<br />

Nach den Vorträgen besteht die Möglichkeit,<br />

das Firmament mit den Instrumenten der<br />

Volkssternwarte zu beobachten.<br />

Veranstaltung in Kooperation mit der Astronomischen<br />

Gesellschaft Urania e.V. Wiesbaden<br />

Die Vorträge werden von erfahrenen Referenten<br />

der Gesellschaft gehalten.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Astronomische Gesellschaft URANIA<br />

Volkssternwarte Wiesbaden<br />

mittwochs<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 5.3.14<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 23,50 keine Ermäßigung

26<br />

BILDUNGSBERATUNG<br />

HESSENCAMPUSRHEINGAU+TAUNUS<br />

Lebensbegleitendes Lernen<br />

LERNEN – ABER WO, WANN, WAS GENAU<br />

UND WAS KOSTET DAS . . . <br />

Die Bildungsberatung im HESSENCAMPUS<br />

<strong>Rheingau</strong>+<strong>Taunus</strong> berät Sie individuell und übergreifend<br />

zu den Bildungsangeboten der Region.<br />

Die Beratung erfolgt<br />

■ anbieterneutral<br />

■ auf Ihre jeweilige persönliche Situation individuell abgestimmt<br />

■ kostenfrei (für Bürger und Bürgerinnen des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-<br />

Kreises*).<br />

* Für Bürger und Bürgerinnen aus Wiesbaden und Umgebung werden<br />

pro Beratungstermin 36,- € berechnet.<br />

Gern stellen wir auch einen Kontakt zu anderen spezialisierten Beratungsstellen<br />

her. Bitte vereinbaren Sie einen Beratungstermin.<br />

TERMINWÜNSCHE ODER FRAGEN<br />

■ telefonisch unter 06128 / 92 77 77<br />

■ oder per E-Mail an bildungsberatung@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

■ oder über das Online-Formular unter<br />

www.bildungsnetz-hessen-west.de<br />

Rebecca Ramirez<br />

06128 / 92 77 77<br />

bildungsberatung@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Kooperationspartner:<br />

GBW<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Gefördert durch:<br />

Deutschland ist Ihre neue Heimat und Sie<br />

suchen . . .<br />

■ den passenden Deutschkurs<br />

■ Unterstützung bei der<br />

Anerkennung Ihrer ausländischen<br />

Bildungsnachweise<br />

■ Informationen zum deutschen<br />

Bildungssystem.<br />

DIE BILDUNGSBERATUNG nennt Ihnen zuständige<br />

Insti tutionen, informiert Sie über<br />

mögliche Weiterbildungswege und hilft Ihnen<br />

bei der Wahl des richtigen Kurses.<br />

ZU INTEGRATIONSKURSEN, DEUTSCH ALS<br />

FREMDSPRACHE<br />

UND EINBÜRGERUNGSTEST berät<br />

Christiane<br />

Hellermann<br />

06128 / 92 77 11<br />

hellermann@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de

27<br />

Sie möchten sich beruflich verändern,<br />

planen Ihre Berufsrückkehr oder sind zurzeit<br />

Arbeit suchend. Dabei benötigen Sie . . .<br />

■ Tipps, wie Sie einen Wieder- oder Neueinstieg<br />

ins Berufsleben planen und umsetzen<br />

■ Unterstützung bei der Suche nach Weiterbildungs-<br />

bzw. Umschulungsangeboten<br />

■ Informationen über finanzielle Fördermöglichkeiten.<br />

Du hast gerade die Schule oder eine Aus bil dung abgeschlossen oder<br />

vielleicht auch vorzeitig beendet und überlegst nun:<br />

■ Wie geht es weiter<br />

■ Soll ich arbeiten oder mich weiterqualifizieren<br />

■ Welcher Job passt zu mir<br />

Sie möchten einen <strong>vhs</strong>-Kurs besuchen<br />

und haben Fragen<br />

■ zum Programm<br />

■ zu Einstufungen<br />

■ zu Prüfungen<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

DIE BILDUNGSBERATUNG unterstützt Sie dabei,<br />

Ihren per sönlichen Ausgangspunkt zu<br />

bestimmen, ein berufliches Ziel sowie die<br />

entsprechenden Umsetzungsschritte zu entwickeln<br />

und hierfür die passenden Qualifizierungs<br />

angebote zu finden.<br />

KLEIN- UND MITTEL-<br />

BETRIEBE IM RTK<br />

Qualifizierungsoffensive<br />

<strong>Rheingau</strong>-<br />

<strong>Taunus</strong> berät zu<br />

Fragen der Weiter -<br />

bildung und zu de -<br />

ren Finanzierung.<br />

Gunda Biesel<br />

06128 / 92 77 24<br />

biesel@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

WEITERBILDUNGS-<br />

INTERESSIERTE<br />

Bildungsprämie<br />

<strong>vhs</strong> RTK berät zur<br />

Bildungsprämie<br />

Susan Minge<br />

06128 / 92 77 50<br />

minge@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

DIE BILDUNGSBERATUNG unterstützt Dich bei der beruf lichen Orientierung.<br />

Sie hilft Dir, Deine Interessen und Fähigkeiten zu erkennen und<br />

informiert Dich über mögliche Wege und zuständige Insti tu tionen, um<br />

mehr über das The ma Berufsausbildung oder Studium zu erfahren.<br />

SCHÜLERINNEN UND SCHÜLER HESSENCAMPUS RHEINGAU+TAUNUS<br />

Wir beraten Schüler/innen und Eltern zur Schul laufbahn.<br />

BSR, BSU, IGS, RSR<br />

Helmut Zweininger<br />

Berufliche Schulen<br />

Untertaunus<br />

06128 / 92 66 37<br />

zweininger@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Ulrich Menrad<br />

Reformschule<br />

<strong>Rheingau</strong><br />

06723 / 27 88<br />

poststelle@c-b-s.<br />

oestrich-winkel.<br />

schulverwaltung.<br />

hessen.de<br />

Katja Fiedler<br />

Berufliche Schulen<br />

<strong>Rheingau</strong><br />

06722 / 85 59<br />

poststelle@<br />

beruflicheschulen<br />

rheingau.geisen<br />

heim.schulverwal<br />

tung.hessen.de<br />

FÜR JUNGE MEN-<br />

SCHEN BIS 25 JAHRE<br />

UND DEREN ELTERN<br />

ODER BETREUUNGS-<br />

PERSONEN<br />

Fachstelle Jugend -<br />

berufshilfe berät<br />

zu Fragen des Über -<br />

gangs in Schule,<br />

Ausbildung und Beruf<br />

Peter Diesler<br />

06128 / 92 77 46<br />

diesler@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Angelika Kunze<br />

06126 / 51 33 6<br />

idstein@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Holger Lamm<br />

06722 / 50 39 14<br />

geisenheim@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Susan Minge<br />

06128 / 92 77 50<br />

tsst@<br />

<strong>vhs</strong>-rtk.de

28 BERUF UND KARRIERE<br />

I 20300 T<br />

Qualifizierung Kindertagespflege<br />

Der Umgang mit kleinen Kindern macht<br />

Ihnen Freude und Sie sind motiviert, eine<br />

verantwortungsvolle Betreuungsaufgabe zu<br />

übernehmen. Außerdem möchten Sie wieder<br />

beruflich tätig werden, sind aber zeitlich<br />

durch Ihre Kinder gebunden. Auch eine Existenzgründung<br />

kommt für Sie infrage.<br />

Daher bietet das Kreisjugendamt des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreises<br />

in enger Kooperation<br />

mit der <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V. einen Qualifizierungskurs<br />

zur Kindertagespflege in<br />

Teilzeit an, der den Teilnehmer/innen eine<br />

professionelle Grundausstattung an die<br />

Hand gibt und von dem örtlichen Jugendhilfeträger<br />

finanziert wird. Neben alltagsgeeigneten,<br />

pädagogischen und rechtlichen<br />

Informationen bietet der Kurs viele praktische<br />

Übungen. Sie haben die Möglichkeit,<br />

die eigene, aktuelle Situation zu reflektieren,<br />

neue Perspektiven kennenzulernen, das eigene<br />

Wissen zu erweitern und zu vertiefen<br />

und sich mit anderen Tagespflegemüttern<br />

und Tagespflegevätern auszutauschen.<br />

Der Qualifizierungskurs zur Kindertagespflege<br />

richtet sich an alle Interessent/innen<br />

sowie Arbeitsuchende der JobCenter des<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreises und der Bundesagentur<br />

für Arbeit, die eine Tätigkeit als Tagespflegemutter/Tagespflegevater<br />

verbindlich<br />

anstreben oder bereits ausüben. Für das<br />

erfolgreich bestandene Abschlusskolloqui -<br />

um am Ende des Kurses wird den Absolvent/innen<br />

das bundesweit gültige Zertifikat<br />

des Bundesverbandes für Kindertagespflege<br />

ausgestellt. Außerdem besteht nach<br />

erfolgreicher Qualifizierung die Möglichkeit<br />

eines zusätzlichen Unterstützungsangebotes<br />

zur Existenzgründung bei der Exina. Aufgrund<br />

der hohen Ziele in der frühkindlichen<br />

Betreuung ist eine sorgfältige Auswahl der<br />

Teilnehmer/innen besonders wichtig. Deshalb<br />

überprüft der örtliche Jugendhilfeträger<br />

die persönliche Eignung der Interessent/innen<br />

und Arbeitsuchenden anhand<br />

eines differenzierten Kompetenz- und Anforderungsprofils.<br />

Als Tagespflegemutter/Tagespflegevater zu<br />

arbeiten, lässt sich gut mit der Erziehungszeit<br />

der eigenen Kinder verbinden und<br />

bringt viel Freude und Lebendigkeit mit sich.<br />

Die Kinderbetreuung ist außerdem eine sehr<br />

anspruchsvolle Erziehungstätigkeit in enger<br />

Zusammenarbeit mit den Eltern. Sie setzt<br />

auch bei Tagespflegemüttern und Tagespflegevätern<br />

entsprechende Qualifikationen<br />

voraus, um den vielfältigen Aufgaben der<br />

Bildung, Erziehung und Betreuung gerecht<br />

zu werden. Die Inhalte des Qualifizierungskurses<br />

sind darauf abgestimmt. Die Umsetzung<br />

erfolgt durch Dozent/innen mit hoher<br />

fachlicher, methodischer und didaktischer<br />

Kompetenz sowie Erfahrung in der Kindertagespflege.<br />

KURSINHALTE:<br />

- Alltag und Organisation der Tagespflegemutter/des<br />

Tagespflegevaters<br />

- Rechtliche Grundlagen, Steuer-, Rentenund<br />

Versicherungsfragen<br />

- Absprachen und Verträge<br />

- Entwicklung und Förderung von<br />

(Tages)-Kindern<br />

- Pädagogik und Erziehung<br />

- Verständigung und Zusammenarbeit<br />

mit den Eltern<br />

- Konfliktlösungen<br />

- Existenzgründung.<br />

Der Kurs wird durch das Kreisjugendamt<br />

Bad Schwalbach finanziert.<br />

Nähere Informationen und einen Vordruck<br />

zur schriftlichen Anmeldung erhalten Sie bei<br />

der Volkshochschule <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V..<br />

Ansprechpartnerin:<br />

Regina Sachse<br />

Telefon: 06128 / 92 77 76<br />

Fax 06128 / 92 77 35<br />

sowie beim Kreisjugendamt des <strong>Rheingau</strong>-<br />

<strong>Taunus</strong>-Kreises, Ude Bodenheimer, Edith<br />

Ruhfass, Ernst Wittmann<br />

Telefon: 06124 / 510 - 622 oder 387<br />

Fax: 06124 / 510 773.<br />

Bitte beachten Sie: Vor Anmeldung muss der<br />

Kontakt zum Jugendamt hergestellt sein!<br />

Insgesamt 160 Unterrichtseinheiten zzgl.<br />

Hospitation und Erste-Hilfe-Kurs. Die Ferien<br />

sind unterrichtsfrei.<br />

Mindestteilnahme: 12 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 15 Personen<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 105 und 106<br />

14-tägig<br />

freitags<br />

17 - 20.15 Uhr<br />

samstags<br />

9 - 16.30 Uhr<br />

28 Tage 160 UE<br />

Finanzierung durch das Kreisjugendamt<br />

des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreises<br />

I 20305 T<br />

NEU<br />

Xpert geprüfte Fachkraft Büromanagement<br />

In allen Branchen nimmt der Anteil an Bürotätigkeiten<br />

kontinuierlich zu. Wer sein Büro<br />

im Griff haben will, benötigt klare Strukturen,<br />

fachliche Kompetenzen sowie sozialkommunikative<br />

Fähigkeiten. Diese Fortbildung<br />

vermittelt in modularer Form die wichtigsten<br />

Grundlagen für erfolgreiches Büromanagement.<br />

Das System erlaubt den Einstieg mit unterschiedlichen<br />

Vorkenntnissen und richtet<br />

sich an folgende Zielgruppen:<br />

- Beschäftigte in Handel, Handwerk und Industrie<br />

und in der Verwaltung, die in kleinen<br />

Büros neben den Büroarbeiten auch<br />

die Buchhaltung erledigen und eine<br />

Zusatzqualifizierung erwerben wollen;<br />

- Wiedereinsteiger/-innen, Existenzgründer/<br />

innen und Selbstständige und Interessierte<br />

ohne bzw. mit einer nichtanerkannten<br />

Berufsausbildung, die eine Basisqualifikation<br />

für Bürotätige erwerben wollen.<br />

Für den Abschluss „Geprüfte Fachkraft Büromanagement“<br />

sind ca. 250 Unterrichtsstunden<br />

in den folgenden Kompetenzfeldern -<br />

teils durch Prüfung - nachzuweisen:<br />

Durch Teilnahme an den Modulen des Lehrgangs<br />

(siehe Internet und <strong>vhs</strong>-Heft) sowie<br />

der bestandenen Prüfungen in den Modulen<br />

Computerschreiben, Büroorganisation, Briefgestaltung/schriftliche<br />

Korrespondenz und<br />

Finanzbuchführung erreichen Sie den europaweit<br />

anerkannten Abschluss „Geprüfte<br />

Fachkraft Büromanagement“ (XB).<br />

Bereits früher erworbene Kenntnisse (max.<br />

3 Jahre) werden auf Nachweis angerechnet.<br />

Ratenzahlung ist in Absprache möglich.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Stefan Heller, Martina Stephan-Rehor,<br />

Rolf Kohlweyer, Ursula Bräunig,<br />

Gabi Steffen, Antje Ott, Heike Schröder,<br />

Beate Oehl, Guido Bethmann,<br />

Andrea Raupach-Siecke,<br />

Markus Steinmetz, Carsten Hempel<br />

Jakob Fechtig.

BERUF und Karriere<br />

29<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle verschiedene Räume<br />

Einführungsveranstaltung: 28.2.14<br />

samstags i. d. R.<br />

9 - 12.15 Uhr<br />

dienstags und<br />

donnerstags jeweils 18.30 - 21.45 Uhr<br />

freitags<br />

8 - 12.15 Uhr<br />

21 Module 249 UE<br />

€ 1230,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Prüfungsgebühren (Computerschreiben,<br />

Büroorganisation, Briefgestaltung/<br />

schriftliche Korrespondenz und Finanzbuchführung)<br />

und Lehrgangsmaterialien<br />

I 20310 I NEU *<br />

Mitmachen und dabei bleiben –<br />

Ehrenamtliche gewinnen<br />

I 20320 R NEU *<br />

Fundraising: Mittel für gute<br />

Zwecke beschaffen<br />

I 20330 R<br />

Mit Öffentlichkeitsarbeit zum Erfolg<br />

Ehrenamtliches Engagement in Vereinen,<br />

Gruppen und Institutionen ist heute immer<br />

noch für viele Menschen etwas Selbstverständliches.<br />

Allerdings erfahren nur wenige<br />

aus dem direkten Umfeld der Aktiven etwas<br />

über die Aktivitäten des Vereins. Erst durch<br />

eine permanente Öffentlichkeitsarbeit können<br />

auch andere etwas hierüber erfahren,<br />

um z.B. potenzielle Sponsoren oder Nachwuchs<br />

zu erreichen. Darum gibt es in manchen<br />

Vorständen auch die Position des Pressewartes,<br />

welcher sich aktiv um die Darstellung<br />

der Institution, Vereine oder Gruppen<br />

kümmert. Hier soll dieser Abend ansetzen,<br />

um Ihnen bei der Erfüllung dieses Amtes Unterstützung<br />

zu geben, ob Sie nun direkt dafür<br />

gewählt sind oder dies noch „nebenher“<br />

zum Wohle der Gruppe erledigen wollen.<br />

SCHWERPUNKTE:<br />

- Verhältnis Gruppierung, Presse und Leser<br />

- Anzeige, Artikel und Bekanntmachung<br />

- Die „Attraktivität“ einer Meldung.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

Samstag 2.8.14<br />

9.45 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 28,50 keine Ermäßigung<br />

I 20335 I NEU *<br />

Mit Öffentlichkeitsarbeit<br />

zum Erfolg<br />

I 20350 I<br />

Meine Berufsorientierung<br />

mit dem Karriere-Navigator<br />

Der Karriere-Navigator<br />

Wo geht es denn hier bitte zu meinem<br />

Traumberuf . . .<br />

Der Erfahrungswert zeigt, dass ein Großteil<br />

der abgehenden Schüler nicht weiß, was er<br />

in Zukunft gerne machen möchte.<br />

Bereits vor Schulende solltet Ihr Euch jedoch<br />

schon einmal über die berufliche Zukunft<br />

oder mit der Frage „Was kommt dann“ beschäftigt<br />

haben. Oder nicht<br />

Dann gibt es den Karriere-Navigator!<br />

Der Einsatz des Karriere-Navigators bietet<br />

eine gute Orientierung für den Weg in die<br />

berufliche Zukunft. Als ganzheitliche Methode<br />

gesehen, habt Ihr am Ende eine Übersicht<br />

erarbeitet, die Euch auf der Suche nach<br />

dem richtigen Beruf und dem beruflichen<br />

Weg unterstützt und begleitet.<br />

Wie ist der Weg dorthin<br />

Fünf Stationen zum Job.<br />

Gemeinsam mit mir findest Du heraus:<br />

- Was Deine Träume sind<br />

- Wo Deine Stärken/Talente liegen<br />

- Wer Du bist<br />

- Was Du willst<br />

- Welcher Beruf wäre für Dich geeignet<br />

Bitte einen Pausensnack mitbringen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Claudia Ratzlaff<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 10.5.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 51,- keine Ermäßigung<br />

I 20360 T<br />

Überzeugend präsentieren<br />

ZIELSETZUNG:<br />

Die Teilnehmer/innen<br />

- erfahren, wie sie Präsentationen systematisch<br />

aufbauen und zuhörergerecht und<br />

verständlich durchführen können<br />

- lernen Visualisierungstechniken kennen<br />

- erhalten Tipps, wie sie ihr eigenes Präsentationsverhalten<br />

überprüfen und erfolgreicher<br />

gestalten können.<br />

INHALT/TRAININGSMETHODE:<br />

Sachverhalte und Ideen darzustellen und<br />

Menschen von Ihren Ideen und Programmen<br />

zu überzeugen, setzt nicht nur Sachkompetenz<br />

und großes Engagement, sondern<br />

auch zielgerichtetes, wirkungsvolles<br />

Präsentieren voraus.<br />

Dieser Workshop führt Sie in die Grundlagen<br />

effektiver Präsentationstechniken ein. Die<br />

Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten<br />

wertvolle Tipps, wie sie frei reden können<br />

und wie sie anderen sich selbst und ihre<br />

Ideen wirkungsvoll präsentieren können.<br />

- Zielgerichteter Aufbau von Präsentationen<br />

- Einsatz von Medien<br />

- Identifikation von Zuhörerbedürfnissen<br />

- Umgang mit Fragen.<br />

Der Workshop ist sehr praxisorientiert. In<br />

kleinen praktischen Übungen können Sie<br />

das Gelernte direkt anwenden.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Beate Oehl<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Samstag 5.7.14<br />

10 - 16 Uhr<br />

1 Tag 7 UE<br />

€ 29,- keine Ermäßigung<br />

I 20370 T<br />

NEU<br />

Ihr Weg in einen neuen Job –<br />

Bewerbungstraining<br />

- Sie wollen oder müssen sich beruflich<br />

verändern<br />

- Sie sind unsicher, ob Ihre Form des<br />

Lebenslaufs und Ihre Anschreiben noch<br />

zeitgemäß sind<br />

- Sie fragen sich, was eigentlich überhaupt<br />

in einen Lebenslauf reingehört<br />

Und was mit den „Lücken“ ist<br />

- Sie wissen nicht, wie Sie Ihr Anschreiben<br />

* INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE AUF SEITE 16-17

30 BERUF und Karriere<br />

aufbauen sollen Und zwar ohne zu<br />

übertreiben oder zu bescheiden zu sein<br />

- Sie werden zu einem Vorstellungsgespräch<br />

eingeladen und sind auf<br />

einmal ganz unsicher<br />

Im Rahmen der drei Schwerpunkt-Workshops<br />

„Lebenslauf“, „Anschreiben“ und „Vorstellungsgespräch“<br />

lernen Sie, worauf es<br />

ankommt. Im Mittelpunkt stehen Ihre fachlichen/beruflichen<br />

und persönlichen Stärken<br />

und wie Sie sie am besten für Ihren individuellen<br />

Bewerbungsprozess nutzen können.<br />

Doch auch die Schwächen oder mögliche<br />

Lücken im Lebenslauf werden besprochen<br />

- und positiv genutzt. Darüber hinaus<br />

werden wichtige Themen wie Qualifikationsprofil,<br />

Gehalt, Telefoninterview oder Körpersprache<br />

ausführlich erarbeitet.<br />

Inhalte der jeweiligen Workshops sind u.a.<br />

- Wichtigste Kriterien beim Lebenslauf,<br />

grundsätzlicher Aufbau des Lebenslaufs,<br />

Lücken im Lebenslauf, optische<br />

Möglichkeiten (es lebe die Individualität!),<br />

chronologisch oder antichronologisch,<br />

Deckblatt und die sog. „Dritte Seite“<br />

- Inhalte der Bewerbungsmappe,<br />

wichtigste Kriterien beim Anschreiben,<br />

notwendige Vorüberlegungen, bevor Sie<br />

überhaupt loslegen können, passende<br />

Stellensuche, Anzeigenanalyse, formale<br />

Anforderungen und inhaltlicher Aufbau<br />

des Anschreibens<br />

- Sinn und Zweck des Bewerbungsgespräches,<br />

was gehört alles zur Vorbereitung,<br />

klassischer Gesprächsablauf, Arten der Interviewfragen,<br />

Telefoninterview, Klassikerfragen,<br />

Selbstvorstellung, unzulässige<br />

Fragen, eigene Fragen, das Thema Gehalt,<br />

Verhaltenstipps und Körpersprache.<br />

Selbstverständlich besteht die Möglichkeit,<br />

auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen<br />

bzw. einen Erstcheck Ihrer Unterlagen<br />

durchzuführen.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Andrea Raupach-Siecke<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

freitags<br />

13.6., 27.6. und 4.7.14 jeweils 9 - 12.15 Uhr<br />

3 Vormittage 12 UE<br />

€ 44,50 ermäßigt € 33,50<br />

I 20380 T<br />

NEU<br />

Fit ins Vorstellungsgespräch<br />

Sie sind mitten im Bewerbungsprozess Ein<br />

Vorstellungsgespräch steht an Und Sie wollen<br />

sich bestmöglich darauf vorbereiten<br />

Dann legt dieser Workshop einen ersten<br />

Grundstein dafür.<br />

Wir klären Fragen zu Sinn und Zweck eines Bewerbungsgespräches,<br />

wie Sie sich am besten<br />

darauf vorbereiten, wie ein idealtypischer<br />

Gesprächsablauf aussieht und auf welche<br />

Klassikerfragen Sie sich vorbereiten sollten.<br />

In Übungen erarbeiten wir Stärken und<br />

Schwächen, hinterfragen exemplarisch einige<br />

Klassikerfragen und erörtern die Bedeutung<br />

der Körpersprache und des ersten<br />

Eindrucks.<br />

Darüber hinaus gehen wir auf unzulässige<br />

Fragen ein und üben die Selbstvorstellung<br />

und eine Interview-Situation.<br />

Bitte erscheinen Sie in der Kleidung, die Sie<br />

auch zum Vorstellungsgespräch anziehen<br />

(alternativ: bringen Sie sie mit).<br />

Wichtig sind außerdem Ihr Lebenslauf (ideal:<br />

vollständige Bewerbungsmappe) und evtl.<br />

ein Stellenangebot, auf das Sie sich beworben<br />

haben oder bewerben wollen/würden.<br />

Methoden: Theoretischer Input, praktische<br />

Übungen, Interview-Simulation, Feedback.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Andrea Raupach-Siecke<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Samstag 5.4.14<br />

9 - 16 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 34,50 keine Ermäßigung<br />

I 20390 R<br />

Vereine, Gruppen, Initiativen<br />

und Verbände erfolgreich führen<br />

Für Vereine, Gruppen, Initiativen und Verbände<br />

ist die Vorstandsarbeit unerlässlich,<br />

um erfolgreich zu führen, die Mitglieder zu<br />

mehren und den satzungsgemäßen Vereinszweck<br />

vorzuleben. Manchmal ist sich der<br />

neu gewählte Vorstand nicht über die Möglichkeiten<br />

und die Verantwortungen im Klaren,<br />

die ihm z.T. auch von den Vorgängern<br />

überlassen werden. Der Kurs richtet sich somit<br />

an all diejenigen, die als Vorsitzender,<br />

Kassierer, Schriftführer, Pressewart, Stellvertreter,<br />

Beisitzer o.ä. einem Vorstand angehören<br />

und sich mit Gleichgesinnten austauschen<br />

wollen. Ziel soll es sein, den Teilnehmer/innen<br />

durch Tipps Sicherheit für die<br />

Vorstandsarbeit zu geben, Lösungswege<br />

aufzuzeigen und Stolperfallen zu beleuchten.<br />

SCHWERPUNKTE:<br />

- Vorstand, Satzung und Geschäftsordnung<br />

- Wirtschaftliches und Gemeinnützigkeit<br />

- Vereinstypen, Amtsgericht und Vereinsregister.<br />

Bitte mitbringen: Schreibmaterial.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

freitags<br />

18 - 21 Uhr<br />

Beginn: 21.3.14<br />

2 Abende 8 UE<br />

€ 31,50 keine Ermäßigung<br />

I 20400 I **<br />

Ist die Oma<br />

noch gefragt<br />

I 20410 T<br />

NEU<br />

Stimm- und Sprachtraining<br />

Überzeugend rüberkommen im Beruf oder<br />

im Ehrenamt.<br />

Meine Tätigkeiten im Beruf oder im Ehrenamt<br />

machen mir viel Freude. Doch manchmal<br />

habe ich das Gefühl, dass mein Gegenüber<br />

mich nicht immer gut versteht.<br />

Spreche ich zu schnell Bin ich zu leise Hat<br />

meine Aussage keine Glaubwürdigkeit<br />

Was kann ich ändern<br />

Durch Trainieren unserer Stimme und unserer<br />

Sprache wollen wir gemeinsam an unserer<br />

Ausdruckskraft arbeiten, um sie zu verbessern:<br />

- Variationen der Sprachmöglichkeiten<br />

(laut, leise, langsam, Hektik herausnehmen),<br />

- Ausdruckskraft in Verbindung mit<br />

Atemtraining (Rhetorik).<br />

Wir versuchen gemeinsam, ein besseres Verständnis<br />

zu erzielen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Barbara Zorn<br />

** INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE IM EINLEGER DER „FAMILIEN- UND SENIORENAKADEMIE“ AUF SEITE 111-116

BERUF und Karriere<br />

31<br />

AUSSCHREIBUNG KURSREIHE DIGITALE WELT<br />

Im Projekt Lernen vor Ort werden Menschen<br />

dabei unterstützt, rechtzeitig die Weichen für<br />

das Leben nach dem Beruf zu stellen. Zielgruppe<br />

sind die „jungen Alten“ zwischen 50<br />

und 70 Jahren, eine Generation, die relativ viel<br />

verfügbare Zeit hat und beim Eintritt in den<br />

Ruhestand körperlich fit und geistig leis -<br />

tungs fähig ist. Viele dieser Menschen würden<br />

gerne ihre Lebenserfahrung weitergeben,<br />

Neues kennenlernen und etwas Sinnvolles<br />

für sich und für andere tun. Lernen vor<br />

Ort greift diese Wünsche auf, denn ein aktives<br />

Leben bedeutet Teilhabe an der Gesellschaft<br />

und die Chance, den Ruhestand lange<br />

selbstständig und gesund genießen zu können.<br />

Im <strong>Rheingau</strong> wurde unter Beteiligung der<br />

Akteure vor Ort ein Konzept für eine Koordinierungsstelle<br />

zur Förderung von bürgerschaftlichem<br />

Engagement und selbstbestimmtem<br />

Leben im Alter entwickelt. Unter<br />

der Bezeichnung „Forum Aktiv Älterwerden<br />

im <strong>Rheingau</strong>“ wurde diese Anlaufstelle in<br />

Geisenheim eingerichtet. Menschen im<br />

Übergang von der Erwerbsphase in die<br />

nachberufliche Lebensphase erhalten dort<br />

Beratungs- und Qualifika tionsangebote für<br />

die Aufnahme einer Freiwil li gen-Tätigkeit.<br />

Die Vernetzung der Institutionen im <strong>Rheingau</strong>,<br />

die mit ehrenamtlich tätigen Menschen<br />

zusammenarbeiten, wurde initiiert.<br />

Das Forum Aktiv Älterwerden ist erreichbar<br />

im Ehrenamtsbüro der Stadt Geisenheim,<br />

Prälat-Werthmann-Straße 12. Eine Mitarbei-<br />

terin von Lernen vor Ort steht dort für alle<br />

Fragen rund um bürgerschaftliches Engagement<br />

als Ansprechpartnerin zur Verfügung:<br />

Kontakt: Michaela Flick<br />

Sprechzeiten:<br />

mittwochs 16.30 - 18 Uhr<br />

freitags 11 - 13 Uhr<br />

Telefonisch für Sie erreichbar während der<br />

Sprechzeiten im Ehrenamtsbüro<br />

Telefon 06722 / 70 11 75<br />

Außerhalb dieser Zeiten in der<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Telefon 06128 / 92 77 - 28<br />

flick@lernen-vor-ort.net<br />

Der Kurs „Digitale Welt“ richtet sich an Menschen<br />

im Übergang Erwerbsphase/nachberufliche<br />

Phase. Er ist entstanden in Kooperation<br />

zwischen dem Projekt Lernen vor Ort/<br />

Forum Aktiv Älterwerden im <strong>Rheingau</strong> und<br />

der <strong>vhs</strong> Erwachsenenbildung.<br />

Das Internet ist aus unserem Alltag nicht<br />

mehr wegzudenken. Es durchdringt immer<br />

mehr Lebensbereiche und kann vieles erleichtern.<br />

Studien belegen, dass die Altersgruppe<br />

über 50 Jahre den stärksten Zuwachs<br />

in Sachen Internet verbucht. Immer<br />

mehr ältere Menschen wissen die Vorteile<br />

des Internets sehr zu schätzen und bewegen<br />

sich gerne im Netz. Für viele ist der Weg<br />

durch die digitale Welt mühsam und voller<br />

Fragen. Die Kursreihe soll einen sicheren<br />

Umgang mit dem Internet ermöglichen.<br />

I 21075 R<br />

Grundkurs<br />

„Einführung in die Digitale Welt“<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Der Grundkurs möchte mit dem Internet<br />

vertraut machen. Sie erhalten Informationen,<br />

welche Möglichkeiten das Internet bietet<br />

und haben die Gelegenheit, Erlerntes<br />

praktisch anzuwenden. Sie lernen sinnvolle<br />

Sicherheits- und Schutzmaßnahmen, um<br />

Gefahren und Risiken im Netz zu minimieren.<br />

Das Kursangebot richtet sich an Teilnehmer/innen<br />

, die Vorkenntnisse im Umgang<br />

mit dem Computer mitbringen.<br />

KURSINHALTE:<br />

- Was ist das Internet<br />

- Risiken/ Sicherheit/ Datenschutz<br />

- Umgang mit dem Programm<br />

Internet Explorer<br />

- Surfen im Internet<br />

- Unterhaltungsangebote im Netz.<br />

Bitte mitbringen: Schreibmaterial.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Dr. Gabriela Heilmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Villa, EG Raum 103<br />

montags<br />

24.2. und 10.3.14 jeweils 9 - 12 Uhr<br />

2 Vormittage 8 UE<br />

€ 40,- keine Ermäßigung<br />

I 21076 R<br />

Aufbaukurs<br />

„Digitale Welt“<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Im Aufbaukurs lernen Sie den praktischen<br />

Nutzen des Internets kennen. Der Kurs richtet<br />

sich an ältere Menschen, die bereits einen<br />

Computer und das Internet nutzen und ihr<br />

Wissen vertiefen möchten. Im Kursverlauf<br />

lernen Sie, wie man Kontakte über das Internet<br />

pflegt, wie man gezielt Informationen<br />

findet und sicher Online-Einkäufe tätigt.<br />

Die Teilnahme an dem Grundkurs „Digitale<br />

Welt“ ist keine Voraussetzung für eine Teilnahme<br />

am Aufbaukurs.<br />

KURSINHALTE:<br />

- Kommunikation im Internet: E-mailen/<br />

Soziale Netzwerke/ Freundschaftsbörsen/Skypen<br />

- Suchmaschine/Lexika<br />

- Gesundheitsportale<br />

- Bestellen/bezahlen oder<br />

kaufen, bezahlen und verkaufen<br />

- Reise buchen.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Dr. Gabriela Heilmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Villa, EG Raum 103<br />

montags<br />

9 - 12 Uhr<br />

Beginn: 17.3.14<br />

4 Vormittage 16 UE<br />

€ 80,- keine Ermäßigung

32 BERUF und Karriere<br />

Hohenstein-Born<br />

Bürgerhaus/Clubraum<br />

Sonntag 30.3.14<br />

10 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 21,50 keine Ermäßigung<br />

I 20420 T<br />

Ruhiges und leichtes freies Reden,<br />

Rhetorik, Atmung<br />

Verbunden mit Körpersprache, Gestik, Mimik<br />

Sprach-Atemtechnik, Improvisation mit und<br />

ohne Sprache für Anfänger und Fortgeschrittene.<br />

Seminar für Menschen zwischen 17 und 99.<br />

Ist es möglich, freies Sprechen sowie die<br />

richtige Atmung ohne Hast und Druck zu erlernen<br />

Ja! Wie kann ich es erreichen<br />

Es werden uns Situationen aus dem Alltag<br />

begegnen:<br />

Freies Reden, Nein-Sagen, Selbstbewusstsein,<br />

freier werden im Umgang mit unseren<br />

Mitmenschen, im Beruf, im täglichen Umgang,<br />

mit unserer Atmung (sehr wichtig) sowie<br />

Mimik, Gestik, Sprache, langsames und<br />

betontes Reden. Betonung und Ausdruck<br />

unseres Körpers, auf uns selbst achten, um<br />

somit stärker um Ausdruck und Körperhaltung<br />

zu wissen. Lampenfieber vermeiden.<br />

ZIEL:<br />

Saubere, spannungsfreie Atmung, saubere,<br />

klare Aussprache, klare Darstellungsweise, Erkennen<br />

des Wichtigsten. Artikulation, Bekämpfung<br />

des Lampenfiebers, Ruhe behalten.<br />

Durch viel Freude am Neuen, gemeinsames<br />

Lachen, gegenseitiges Zuhören werden wir<br />

unser Ziel erreichen. Stress ist nicht gefragt.<br />

Gemeinsam werden wir den Alltag hinter<br />

uns lassen.<br />

Hat die Ausschreibung Ihr Interesse geweckt<br />

Haben Sie Fragen Dann setzen Sie<br />

sich mit der Dozentin, Barbara Zorn, in Verbindung:<br />

Telefon 06124 / 8557.<br />

Bitte mitbringen: Sportschuhe, lockere Kleidung,<br />

Schreibmaterial, Wasser oder ungesüßten<br />

Tee.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Barbara Zorn<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

donnerstags<br />

19 - 21 Uhr<br />

Beginn: 8.5.14<br />

8 Abende 21 UE<br />

€ 84,- ermäßigt € 63,50<br />

I 20430 R NEU *<br />

Workshop Gesprächsführung<br />

für ehrenamtlich Tätige<br />

I 20440 T<br />

NEU<br />

Interne und externe Kommunikation,<br />

Vertrieb<br />

Vertrieb ist alles - alles ist Vertrieb! In jedem<br />

Unternehmen ist die Kommunikation nach<br />

innen und außen extrem wichtig. Produkte<br />

oder Dienstleistungen müssen an Kunden<br />

verkauft werden, die interne Kommunikation<br />

an Ihrem zukünftigen Arbeitsplatz ist<br />

entscheidend für den Erfolg von Projekten<br />

und Prozessen. In diesem Kurs lernen Sie<br />

richtig zu kommunizieren: mit Kunden, Partnern<br />

und Kollegen.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

dienstags<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

Beginn: 17.6.14<br />

2 Termine 8 UE<br />

€ 29,50 ermäßigt € 22,-<br />

I 20450 T<br />

NEU<br />

Kompetent verhandeln<br />

In diesem Modul erlernen und trainieren Sie,<br />

wie Sie kompetent gewünschte Verhandlungsergebnisse<br />

erreichen, indem Sie einen<br />

noch besseren Kontakt zum Gesprächspartner<br />

aufbauen und Vertrauen schaffen.<br />

Der Aufbau von Vertrauen ist das Wesentliche<br />

im Beziehungsaufbau und unbedingt<br />

notwendig auf dem Weg zur überzeugenden<br />

Verhandlung.<br />

Durch das gezielte Arbeiten mit Ihren Sinnen<br />

und Strategien aus der Vertriebspraxis<br />

erhalten Sie eine größere Verhaltensvariabilität<br />

und dadurch die Möglichkeit, individuell<br />

auf Ihr Gegenüber einzugehen.<br />

Sie werden dabei praxisorientiert durch<br />

Techniken, Rollenspiele und Selbstreflektion<br />

unterstützt. Durch Strategien berühren Sie<br />

eine tiefe Ebene bei Ihrem/r Gesprächspartner/in<br />

und können ihm mit etwas Übung<br />

mithilfe bestimmter Satzmuster Ihr Angebot<br />

so schmackhaft machen, dass es förmlich<br />

sichtbar, fühlbar und schmeckbar wird.<br />

So erlebt Ihr/e Gesprächspartner/in schon<br />

im Dialog, wie das Ergebnis der Verhandlungen<br />

für ihn sein wird. Dadurch fördern Sie<br />

die erforderliche Bereitschaft, um zu einem<br />

Verhandlungsabschluss zu kommen.<br />

Sie trainieren, Ihre berufliche Kompetenz zu<br />

erweitern und gewinnen durch sicheres<br />

Auftreten die Möglichkeit, Ihre Kontaktfähigkeit<br />

zu Ihren Kunden zu verbessern.<br />

Schnell werden Sie den Nutzen der erlernten<br />

Techniken erkennen und erfolgreich umsetzen<br />

können.<br />

Dabei unterstützen Sie zum Beispiel Methoden<br />

wie<br />

- Techniken, Strategien und Übungen<br />

im Seminar<br />

- Die drei Säulen des Verhandelns<br />

- Rapport/guten Kontakt herstellen<br />

- Training der Wahrnehmung<br />

und Kommunikation<br />

- Zustandsmanagement<br />

- Der Verhandlungsprozess<br />

- Sprachmuster.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Stefan Heller<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Dienstag 15.7.14<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 16,- ermäßigt € 12,-<br />

I 20460 T<br />

NEU<br />

Kundenbetreuung am Telefon<br />

Dieses Training ist für jeden geeignet, der/<br />

die ein Unternehmen oder sich selbst am Telefon<br />

repräsentiert.<br />

Leider haben viele Menschen gerade auch<br />

aus dem Vertrieb und der professionellen<br />

Kundenakquise oft Ängste am Telefon, was<br />

sich dann negativ auf das Ergebnis auswirken<br />

kann.<br />

Das Telefongespräch ist Ihre akustische Visitenkarte<br />

und ein besonderes Hilfsmittel zur<br />

Kundenbindung, Zeitgewinnung und Terminlegung.<br />

Das Telefongespräch ist wichtig<br />

als Kontaktmittel und für den Kundenservice.<br />

Sie werden nie näher an eine/n Kunden/in<br />

* INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE AUF SEITE 16-17

BERUF und Karriere<br />

33<br />

oder Gesprächspartner/in herankommen,<br />

als direkt an sein/ihr Ohr und dadurch auch<br />

an seine bewusste und unbewusste Aufnahmefähigkeit.<br />

Lernen Sie in diesem Training, das Telefon als<br />

Ihren Freund zu sehen und optimieren Sie<br />

Ihre Ergebnisse durch die richtigen Verhaltensweisen.<br />

Dabei unterstützen Sie zum Beispiel Methoden<br />

wie<br />

- Körpersprache am Telefon<br />

- Vermeidung von Todsünden am Telefon<br />

- Positive Ausdrucksweise<br />

- Der eigene Telefonleitfaden<br />

- Lächeln kann man hören<br />

- Verhaltensmanagement<br />

- Aktiv hören<br />

- Wer fragt, der führt.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Stefan Heller<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Samstag 10.5.14<br />

9 - 12.15 Uhr<br />

Dienstag 20.5.14<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

2 Termine 8 UE<br />

€ 30,50 ermäßigt € 23,-<br />

I 20470 T<br />

NEU<br />

Umgang mit schwierigen<br />

Gesprächspartner/innen<br />

ZIELSETZUNG<br />

Die Teilnehmer/-innen erleben und reflektieren<br />

in selbst geführten Gesprächssituationen<br />

- ihre Selbst- und Fremdwahrnehmung<br />

- das Zusammenspiel zwischen der Sachund<br />

Beziehungsebene<br />

- konstruktives Feedback zu geben<br />

und Feedback anzunehmen<br />

und erlernen Strategien empathischer Gesprächsführung,<br />

z.B.<br />

- Offene Fragen stellen<br />

- Aktiv zuhören<br />

- Kompetenzen bestätigen<br />

- Umgang mit Widerständen.<br />

Für die Durchführung des Workshops wäre es<br />

sinnvoll, wenn die Teilnehmer/innen eigene<br />

Beispiele für schwierige Gesprächssituationen<br />

aus ihrem (beruflichen) Alltag mitbringen<br />

würden. Diese werden in der Gruppe<br />

nachgestellt und gemeinsam reflektiert.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Heike Schröder<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

donnerstags<br />

18.15 - 21.45 Uhr<br />

Beginn: 3.7.14<br />

2 Abende 8 UE<br />

€ 30,50 ermäßigt € 22,50<br />

I 20480 T<br />

NEU<br />

Beschwerdemanagement<br />

In diesem Seminar erlernen und trainieren Sie<br />

wirkungsvolle Verhaltensmöglichkeiten, mit<br />

denen Sie künftige Situationen durch Beschwerdemanagement<br />

erfolgreich meistern<br />

und dabei selbst ruhig bleiben. Sie lernen Konflikte<br />

zu lösen und deeskalierend zu wirken.<br />

Setzen Sie für sich und Ihre Gesprächspartner/innen<br />

ein gelungenes Zustandsmanagement<br />

ein und fangen Sie die Beschwerden<br />

durch Ihre erworbene Verhaltens- und Kommunikationskompetenz<br />

zielorientiert ab.<br />

Dabei unterstützen Sie zum Beispiel Methoden<br />

wie<br />

- Zustands-, Bedeutungs- und Beziehungsmanagement<br />

- Verhaltenstraining<br />

- Deeskalationsrhetorik und Einwandbehandlung<br />

- Kunden – Vorteilsargumentation<br />

- Kontrollierte Gesprächsführung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Stefan Heller<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Samstag 7.6.14<br />

9 - 12.15 Uhr<br />

Dienstag 10.6.14<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

2 Termine 8 UE<br />

€ 30,50 ermäßigt € 23,-<br />

I 20490 T<br />

Gedächtnistraining-Workshop<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Das altbekannte Sprichwort „Wer rastet, der<br />

rostet“ gilt nicht nur für die Muskulatur unseres<br />

Körpers, sondern auch für unser Gehirn.<br />

Funktionen und Fähigkeiten, die nicht ausreichend<br />

trainiert werden, bilden sich zurück.<br />

Deshalb möchten wir einen Tag lang unser<br />

Gehirn entspannt und spielerisch trainieren.<br />

Bewegung ist alles, auch im Kopf. Jeder vergisst<br />

mal etwas, das ist ganz normal. Doch<br />

mit den Jahren können Gedächtnisleistung<br />

und Konzentrationsfähigkeit nachlassen. Um<br />

dem entgegenzuwirken, gibt es viele unterschiedliche,<br />

interessante Übungen fürs Gehirn.<br />

Die Übungen machen Spaß und sind ein<br />

aktivierendes Vergnügen für Kopf und Seele.<br />

Den eigenen Geist fit und aktiv zu halten, ist<br />

nicht nur eine gute Gesundheitsvorsorge, es<br />

macht auch richtig gute Laune. Kleine Erfolgserlebnisse<br />

verbessern die Lebensqualität<br />

und unser Selbstbewusstsein, wir fühlen<br />

uns rundum wohler.<br />

Der Workshop ist für alle geeignet, die einen<br />

Samstag lang in netter Runde etwas für ihr<br />

Köpfchen tun möchten.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anja Beisiegel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Raum R12<br />

Bauteil B<br />

Samstag 5.4.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 31,50 keine Ermäßigung<br />

I 20500 T<br />

NEU<br />

Kreatives Gedächtnistraining<br />

für Jedermann/frau<br />

Es ist erstaunlich, wie viel Fantasie und Kreativität<br />

in uns stecken, wenn wir diese nur aktivieren.<br />

Mit ihrer Hilfe entwickeln wir eine<br />

erstaunliche Vorstellungskraft und bunte, lebendige<br />

Bilder, damit wir uns leichter Dinge<br />

merken können. Die vielfältigen Übungen<br />

helfen, Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit<br />

zu verbessern, den Wortschatz zu reaktivieren<br />

und zu erweitern.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Astrid Poensgen-Heinrich<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

donnerstags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 8.5.14<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 19,- ermäßigt € 14,-<br />

I 20510 T<br />

Gedächtsnistraining-Workshop –<br />

Fitness fürs Gehirn<br />

Bleibt Ihnen auch manchmal wenig Zeit

34 BERUF und Karriere<br />

zum Lernen Entfallen Ihnen manchmal<br />

wichtige Daten, Zahlen oder Namen Wenn<br />

Sie schnell zu einer höheren Gedächtnisleis -<br />

tung und zu einem besseren Lernvermögen<br />

kommen wollen, ist dieser Workshop für Sie<br />

wie gemacht.<br />

Durch gezieltes Gedächtnistraining kann die<br />

Leistungsfähigkeit des Gehirns und damit des<br />

Gedächtnisses regeneriert, erhalten und gesteigert<br />

werden. Mit einem breiten Spektrum<br />

an Übungen und mit Vergnügen werden verschiedene<br />

Gehirnleistungen ohne Leistungsdruck<br />

trainiert. Ganzheitliches Gedächtsnistraining<br />

ist ein unverzichtbarer Baustein aktiver<br />

Gesundheitsvorsorge. Wir laden Sie ein,<br />

die Vielfalt und spielerische Leichtigkeit geis -<br />

tiger Arbeit kennenzulernen, in der Sie neue<br />

Facetten an sich entdecken können.<br />

Wir erproben Strategien und Methoden, die<br />

unserem persönlichen Lerntyp entgegenkommen,<br />

um unsere Merkfähigkeit zu erhöhen<br />

und so unsere Ziele besser zu erreichen.<br />

Der Workshop ist für alle geeignet, die einen<br />

Samstag lang in netter Runde etwas für ihr<br />

Köpfchen tun möchten.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anja Beisiegel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum R 12<br />

Bauteil B<br />

Samstag 14.6.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 31,50 keine Ermäßigung<br />

I 20520 T<br />

Gedächtnistraining-Workshop –<br />

Schreib Dich fit!<br />

Kreativität und Fantasie regen die Vorstellungskraft<br />

an und verbessern die Merkfähigkeit.<br />

Deshalb ist das kreative Schreiben<br />

ein Gehirntraining, das Freude macht.<br />

Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die<br />

Entdeckung der eigenen kreativen Kraft, die<br />

Eroberung einer neuen Ausdrucksmöglichkeit:<br />

die des Schreibens. Dabei steht der spielerische<br />

Umgang mit der Sprache im Vordergrund.<br />

Kreatives Schreiben ist: Schreiben<br />

ohne Druck und Erfolgszwang, Schreiben als<br />

Training und Förderung der Wortfindung,<br />

der Formulierung, des aktiven Sprachschatzes,<br />

der sprachlichen Entwicklung und Ausdrucksmöglichkeit<br />

und des Spaßes.<br />

Lassen Sie sich von Ihrer eigenen Fantasie<br />

überraschen!<br />

Zu diesem Kurs sind alle eingeladen, die ihr<br />

Gehirn in Schwung bringen und gleichzeitig<br />

einen kreativen und „merk-würdigen“ Samstag<br />

in netter Atmosphäre verbringen möchten.<br />

Vorkenntnisse im kreativen Schreiben sind<br />

nicht erforderlich. Teilnehmer/innen der Seminare<br />

„Gedächtnistraining 50plus“ und<br />

„Fitness fürs Gehirn“ sind herzlich eingeladen.<br />

Die Teilnahme an diesen Workshops ist<br />

jedoch keine Voraussetzung.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anja Beisiegel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum R 12<br />

Bauteil B<br />

Samstag 28.6.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 31,50 keine Ermäßigung<br />

I 20530 T<br />

Autobiografisches Schreiben:<br />

Spurensuche und Strandgut<br />

SCHREIBWERKSTATT I: Das Seminar wendet<br />

sich an alle, die eigene Erinnerungen aufsammeln<br />

und festhalten möchten. Wir werden<br />

an diesem Wochenende anhand unserer<br />

eigenen Geschichte(n) ein Panorama<br />

skizzieren und uns auf den Weg zum eigenen<br />

Stil und persönlichen Ausdruck machen.<br />

Wir beschäftigen uns mit den handwerklichen<br />

Grundlagen des Schreibens und werden<br />

diese mit Hilfe verschiedener Schreibübungen<br />

praktisch umsetzen. In diesem<br />

Kurs lernen wir, wie man Ideen für Geschichten<br />

findet, Texte strukturiert, Perspektive<br />

und Erzähltempo einsetzt.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anja Beisiegel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum R 12<br />

Bauteil B<br />

Freitag 16.5.14<br />

18 - 21.45 Uhr<br />

Samstag 17.5.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

2 Tage 13 UE<br />

€ 60,- keine Ermäßigung<br />

I 20535 I<br />

Visueller Dialog –<br />

Inspirieren Sie durch Zeichnen<br />

Sie arbeiten täglich mit großen Mengen an<br />

Informationen, die Sie aufnehmen, vermitteln<br />

und darstellen Zeichnen ist ein Dialogwerkzeug<br />

für visualisierte Kommunikation.<br />

In zahlreichen Situationen wollen Trainer,<br />

Führungskräfte, Lehrer komplexe Sachverhalte<br />

in anschaulicher und anregender<br />

Weise darstellen (z.B. Präsentationen, Berichte,<br />

Entscheidungsgrundlagen, Produktübersichten,<br />

Didaktik und Methodik). Damit<br />

dient die Zeichnung nicht nur der Vermittlung<br />

von Inhalten, sondern regt gerade auch<br />

zu effektiver Diskussion an. Arbeiten Sie mit<br />

Formen, Farben, Symbolen und Bildern zielgruppenorientiert.<br />

Lernen und üben Sie, wie<br />

Sie Ihre fachlichen Kenntnisse mit ihrer persönlichen<br />

Zeichenroutine vermitteln und<br />

damit gewünschte Inputs zielgerichtet visualisieren,<br />

um so mit Ihrer Botschaft den<br />

Blick auf das Wesentliche zu lenken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Martin Fabjancic<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 8.2.14<br />

9 - 17 Uhr<br />

1 Tag 10 UE<br />

€ 52,50 keine Ermäßigung<br />

I 20540 T<br />

Autobiografisches Schreiben:<br />

Die Tinte fließt . . . und jetzt<br />

SCHREIBWERKSTATT II: An diesem Wochenende<br />

wollen wir lernen, unsere Ideen umzusetzen<br />

und uns im Beurteilen und Verbessern<br />

unserer Texte üben. Wir werden herausfinden,<br />

was an unseren Texten gut ist<br />

und was sie belastet; was entbehrlich ist<br />

oder sich besser sagen lässt. Dazu werden<br />

wir mit unseren Texten experimentieren<br />

und uns darüber austauschen. Dieser Kurs<br />

richtet sich an alle, die noch wenig oder gar<br />

keine Erfahrung mit Schreibwerkstätten haben<br />

und in ungezwungener Atmosphäre<br />

das Handwerkszeug des kreativen Schreibens<br />

lernen wollen. Herzlich eingeladen sind<br />

alle, die das Medium Sprache und den Austausch<br />

nutzen möchten, um eigenen Spuren<br />

zu folgen. Vorkenntnisse und Schreiberfahrung<br />

werden nicht vorausgesetzt. Interes-

BERUF und Karriere<br />

35<br />

SCHULABSCHLÜSSE<br />

DER ZWEITE BILDUNGSWEG<br />

Abendhauptschule Wiesbaden<br />

Lorcher Straße 11<br />

Telefon 0611 / 31 22 29<br />

Abendrealschule Wiesbaden<br />

in der Geschwister-Scholl-Gesamtschule<br />

65197 Wiesbaden-Klarenthal<br />

Telefon 0611 / 31 71 10<br />

Die Abendrealschule ermöglicht in 2-jährigem<br />

Ausbildungsgang den Erwerb des Realschulabschlusses.<br />

Er gliedert sich in den Einführungskurs<br />

von einem und den Hauptkurs<br />

von drei Semestern.<br />

Abendgymnasium Wiesbaden<br />

Brunhildenstraße 140<br />

65189 Wiesbaden<br />

Telefon 0611 / 31 51 38<br />

Das Abendgymnasium führt, je nach Vorbildung,<br />

in zwei bis vier Jahren zum Abitur und<br />

in ein bis drei Jahren zur Fachhochschulreife.<br />

Aufgenommen werden Berufstätige aller<br />

Altersstufen ab 19 Jahren, die mindestens<br />

Hauptschulabschluss und eine abgeschlossene<br />

Berufsausbildung haben oder drei Jahre<br />

berufstätig waren. Kindererziehung oder<br />

Pflege sind der Berufstätigkeit gleichgesetzt.<br />

Anmeldungen sollten bis jeweils vor den<br />

hessischen Sommer- oder Weihnachtsferien<br />

eingegangen sein.<br />

Hessenkolleg<br />

Alexandrastraße 6-8<br />

65187 Wiesbaden<br />

Telefon 0611 / 98 60 10<br />

Das Hessenkolleg bietet auch einen verkürzten<br />

Weg zum Abitur an. In zwei statt bisher<br />

drei Jahren können Teilnehmer die allgemeine<br />

Hochschulreife erlangen. Voraussetzungen<br />

für die Aufnahme: Mindestalter 19 Jahre, eine<br />

dem Mittleren Bildungsabschluss entsprechende<br />

Vorbildung sowie eine abgeschlossene<br />

Berufsausbildung bzw. der Nachweis<br />

einer dreijährigen geregelten Berufstätigkeit.<br />

Die Lehrgänge beginnen jeweils nach den<br />

Sommerferien.<br />

Der Besuch der vorgenannten Schulen ist<br />

kostenfrei.<br />

H 51970<br />

Vorbereitung auf die<br />

externe Realschulabschlussprüfung<br />

Vormittagskurs<br />

In diesem Lehrgang werden Sie intensiv auf<br />

die Prüfung zur Erlangung des Realschulabschlusses<br />

des Staatlichen Schulamtes vorbereitet.<br />

Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik,<br />

Biologie, Gesellschaftslehre, Englisch.<br />

Die Teilnahme am Kurs ist nur nach vorheriger<br />

Beratung und Test möglich! Bitte vereinbaren<br />

Sie unter Telefon 0611 / 98 89 151 oder<br />

berufundkarriere@<strong>vhs</strong>-wiesbaden.de einen<br />

Termin.<br />

vormittags, ab 22.9.14<br />

109 Vormittage 8.15 - 13.15 Uhr<br />

€ 1650,- keine Ermäßigung<br />

päische Fremdsprache), Gesellschaftslehre<br />

und Biologie.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 25 Personen<br />

Jakob Fechtig<br />

Detlev Pohl<br />

Marianne Littlewood<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Dienstag und Donnerstag 18 - 21 Uhr<br />

und ca. jeden 2. Samstag 8.30 - 13 Uhr<br />

Beginn 2. Semester: 1.2.14<br />

€ 590,- keine Ermäßigung<br />

plus Lehrbücher nach Vereinbarung<br />

Der nächste Lehrgang beginnt im September<br />

2014. Der Kurs läuft über 2 Semester<br />

(à 5 Monate).<br />

€ 590,- pro Semester keine Ermäßigung<br />

- nach Ausbildung oder zwei Jahren Berufstätigkeit<br />

oder Familie<br />

- Ausbildungsbeihilfen (Bafög) in den<br />

letzten 3 Semestern<br />

Information und Anmeldung jederzeit:<br />

Brunhildenstraße 140 65189 Wiesbaden<br />

Telefon: 0611-315138, Fax: 0611-314971<br />

eMail: abendgymnasium@wiesbaden.de<br />

I 65590 R<br />

Realschulabschluss<br />

In diesem Lehrgang werden Sie intensiv auf<br />

die Prüfung zur Erlangung des Realschulabschlusses<br />

des Staatlichen Schulamtes vorbereitet.<br />

Wichtig ist die Prüfung vor allem<br />

als Grundlage für Aus- oder Weiterbildung.<br />

Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik,<br />

Englisch (bzw. auf Antrag eine andere euro-<br />

INFORMATION UND ANMELDUNG<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Holger Lamm<br />

Telefon 06128 / 92 77 44

36 BERUF und Karriere<br />

PORTRÄT ROSWITHA BEHNIS<br />

Pflegedienstleitung<br />

Pflegeberaterin<br />

Gesundheitspädagogin<br />

Dozentin im<br />

Gesundheitswesen<br />

Gesundheitsförderung in entspannter und<br />

humorvoller Atmosphäre zu vermitteln, diese<br />

Idee ist aus meiner Arbeit als Pflegedienstleisterin<br />

eines ambulanten Pflegediens tes entstanden.<br />

Hier erlebe ich täglich, wie wichtig<br />

es unabhängig vom Lebensalter ist, Neugier<br />

und Offenheit für neue Erfahrungen wachzu<br />

halten.<br />

Gesundheitsförderung ist nicht nur ein<br />

Thema für „Risikogruppen“, sondern hat allen<br />

Menschen einiges zur Steigerung ihrer<br />

Lebensqualität zu bieten. Freude am lebenslangen<br />

Lernen, sich mit Spaß und Spannung<br />

für den Alltag zu stärken, können Werkzeuge<br />

für ein gesundes Altern sein. Im Ausbildungsworkshop<br />

„DenkKunstWerk“ habe ich<br />

genau diese Elemente gefunden, die ich<br />

gerne vermitteln möchte.<br />

Wenn es den Teilnehmerinnen und Teilnehmern<br />

meines Kurses gelingt, sich durch eine<br />

gute Mischung aus Aktivität und Entspannung<br />

eine Vielzahl verschiedener gesundheitsfördernder<br />

Techniken anzueignen und<br />

in den Alltag zu integrieren, hat der Kurs sein<br />

Ziel erreicht.<br />

sierte, die Workshop I nicht besucht haben,<br />

setzen sich bitte vorher mit der Dozentin in<br />

Verbindung: post@anja-beisiegel.de.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anja Beisiegel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum R 12<br />

Bauteil B<br />

Freitag 4.7.14<br />

18 - 21.45 Uhr<br />

Samstag 5.7.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

2 Tage 5 UE<br />

€ 60,- keine Ermäßigung<br />

I 20550 I<br />

NEU<br />

Das merk ich mir – Fit im Kopf<br />

Ganzheitliches Gedächtnistraining<br />

Kennen Sie das auch, Menschen und Dinge<br />

nicht beim richtigen Namen nennen zu können<br />

Ein gutes Gedächtnis erspart viel Zeit<br />

und Ärger, Neues kann leichter aufgenommen,<br />

gespeichertes Wissen besser abgerufen<br />

werden. Es macht uns geistig beweg -<br />

licher, aufgeschlossener und kontaktfreu -<br />

diger.<br />

Neben der Merkfähigkeit zählen zu den Leistungen<br />

unseres Gehirns u.a. Fantasie und<br />

Kreativität. Unserer bildhaften Vorstellungskraft<br />

ist es zu verdanken, sich Zahlen, Namen<br />

und Fakten besonders gut merken zu können.<br />

Je seltsamer das Bild, umso „merk“-<br />

würdiger für unser Gehirn! Kreative Merktechniken<br />

sind somit ein wichtiger Bestandteil<br />

abwechslungsreicher Übungen dieses<br />

Kurses.<br />

Ganzheitliches Gedächtnistraining aktiviert<br />

aber nicht nur die verschiedenen Gehirnleistungen,<br />

sondern auch körperliche und seelische<br />

Bereiche – ohne Leistungsdruck, aber<br />

mit jeder Menge Spaß! Es schafft Erfolgserlebnisse<br />

und steigert Wohlbefinden und Lebensfreude,<br />

und das für alle Altersgruppen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Angelika Häsler<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 008<br />

Eingang C2, am Busplatz<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 29.4.14<br />

6 Abende 12 UE<br />

€ 48,- ermäßigt € 36,-<br />

I 20560 I<br />

NEU<br />

DenkKunstWerk<br />

Eine neue, andere Möglichkeit, sich geistig<br />

fit zu halten und lange mobil zu bleiben.<br />

Mit Genuss und Freude geht es an besondere<br />

Herausforderungen und Aufgaben.<br />

Das DenkKunstWerk vereint verschiedene<br />

Ansätze zur Förderung der kognitiven Leis -<br />

tungsfähigkeit im Alter und beinhaltet auch<br />

das Erlernen von Entspannungsübungen<br />

und Merktechniken.<br />

Es basiert auf neuesten wissenschaftlichen<br />

Erkenntnissen und wird stetig weiterentwickelt.<br />

In diesem Kurs können Sie in entspannter<br />

Atmosphäre<br />

- Aufmerksamkeit und Konzentration<br />

- Gedächtnis und Erinnerung<br />

- Problemlösen und kreatives Denken<br />

- Wahrnehmung mit allen Sinnen<br />

- Psychomotorik (Bewegung<br />

und Koordination)<br />

schulen.<br />

* INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE AUF SEITE 16-17

BERUF und Karriere<br />

37<br />

Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß<br />

Denken machen kann.<br />

Bewegungseinschränkungen sind kein Hindernis.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 12 Personen<br />

Roswitha Behnis<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

mittwochs<br />

15 - 16.30 Uhr<br />

Beginn: 26.2.14<br />

6 Nachmittage 12 UE<br />

€ 52,50 ermäßigt € 39,50<br />

I 20570 I<br />

NEU<br />

Nach Weihnachten ist vor Weihnachten<br />

Wir legen den Grundstein zu einem „Weihnachtsbrief<br />

oder Weihnachtsbuch“, der persönlich<br />

wichtige Ereignisse des Jahres in<br />

Wort und Bild zusammenfasst. Der Text<br />

kann z.B. als Rundbrief oder besonderes Fotobuch<br />

an alle Lieben verschickt werden und<br />

ergibt gesammelt, nach einigen Jahren, ein<br />

sehr anschauliches Lebensabschnittbuch<br />

für uns selbst und die damit Beschenkten.<br />

Mit den in diesem Kurs erworbenem Ideen<br />

und Anregungen können Sie ein sehr wertvolles<br />

Geschenk für Ihre Lieben ohne allzu<br />

großen Zeitaufwand gestalten.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Christiane Redeker<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 1.3.14<br />

14 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 26,- keine Ermäßigung<br />

I 20580 I<br />

NEU<br />

Kreativ und kompetent –<br />

Erfolgreich(er) schreiben<br />

Sie möchten die Aufmerksamkeit Ihrer Leser<br />

fesseln, Sie möchten erproben, wie die optische<br />

Gestaltung von Texten zur Verständlichkeit<br />

beiträgt – oder sitzen Sie oft vor einem<br />

leeren Dokument und Ihre Worte wollen<br />

nicht fließen<br />

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die im<br />

Beruf, im Ehrenamt oder im Zuge ihrer Ausbildung<br />

Texte verfassen müssen.<br />

Die Kursinhalte sensibilisieren die Teilnehmer<br />

für die Wirkung von Worten, Satzlänge<br />

und optischer Gestaltung, damit Ihre Texte<br />

verständlich und klar ausdrücken, was Sie<br />

sagen möchten.<br />

Sie trainieren mithilfe von kreativen Übungen<br />

in den Schreibfluss zu kommen, Texte zu<br />

überarbeiten und Schreibblockaden vorzubeugen.<br />

Eigene kurze Texte können exemplarisch besprochen<br />

werden.<br />

K raftvoll<br />

R ealistisch<br />

E rzählen<br />

A nderen<br />

T exte<br />

I ntensiv<br />

V ortragen.<br />

Bitte mitbringen: Stift, Papier, kurze Textproben<br />

aus dem persönlichen Zusammenhang.<br />

Susanne Gross<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Freitag 28.3.14<br />

18 - 20.15 Uhr<br />

Samstag 29.3.14<br />

10 - 14 Uhr<br />

2 Tage 8 UE<br />

€ 31,- keine Ermäßigung<br />

I 20590 I NEU **<br />

Erinnerungen formulieren –<br />

Lebensgeschichte(n) erzählen<br />

I 20610 T<br />

NEU<br />

Ich habe keine Zeit . . . <br />

Eine Einführung ins Zeitmanagement<br />

Ich habe keine Zeit – diesen Satz sagen oder<br />

hören wir sicher häufiger als uns lieb ist.<br />

Doch woran liegt es, dass uns die Zeit scheinbar<br />

unaufhörlich davonläuft, wir von Termin<br />

zu Termin hetzen und immer weniger Zeit finden<br />

für das, was wir gerne machen möchten<br />

Zeit ist mehr denn je ein kostbares Gut und<br />

wir können selbst einiges dafür tun, um effizienter<br />

und entspannter mit ihr umzugehen.<br />

Ziel des Workshops ist daher, im gemeinsamen<br />

Erfahrungsaustausch ein Verständnis<br />

für Zeit zu entwickeln und sich der<br />

bisherigen Selbstorganisation im Hinblick<br />

auf persönliche Zeitplanung, Arbeitsstil,<br />

Prioritäten und Zeitfresser bewusst zu werden.<br />

Anschließend werden wir verschiedene<br />

Methoden und Techniken kennenlernen, die<br />

uns auf unserem Weg zu einem verbesserten<br />

Zeitmanagement unterstützen können.<br />

Dieser interaktive Workshop ist sehr praxisorientiert<br />

und wird Ihnen helfen, Ihr persönliches<br />

Zeitmanagement zu optimieren, um<br />

so mehr Zeit für das Wesentliche zu haben.<br />

Alle Zeitmanagement-Techniken werden wir<br />

an konkreten Praxisbeispielen kennenlernen<br />

und „ausprobieren“, sodass jede/r Teilnehmer/in<br />

das für ihn richtige „Werkzeug“ herausfinden<br />

und in ihren/seinen Alltag mitnehmen<br />

kann.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Antje Ott<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

samstags<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

Beginn: 3.5.14<br />

2 Abende 8 UE<br />

€ 24,50 ermäßigt € 18,50<br />

I 20620 I<br />

Perfekte Event-Organisation<br />

Ihnen fehlt es an praktischer Erfahrung<br />

beim Organisieren von großen Festen Sie<br />

möchten für Ihre Hochzeit ein handfestes<br />

Organisationskonzept Sie werden zukünftig<br />

beruflich viele Veranstaltungen organisieren,<br />

auch internationale Kein Problem!“<br />

In diesem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps<br />

und Hilfen von unserer Expertin mit langjähriger<br />

Erfahrung. Mit diesem Wissen vermeiden<br />

Sie Planungsfehler, und Sie können<br />

sich gelassen an die persönliche Ausgestaltung<br />

Ihrer Feierlichkeit machen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Christiane Redeker<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Freitag 17.1.14<br />

15.30 - 19.30 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 26,- keine Ermäßigung<br />

I 20630 R NEU *<br />

Vereinsbuchführung<br />

I 20640 T<br />

BILDUNGSURLAUB: Finanzbuchhaltung<br />

Zielgruppe dieses Kurses sind Interessent/<br />

** INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE IM EINLEGER DER „FAMILIEN- UND SENIORENAKADEMIE“ AUF SEITE 111-116

38 BERUF und Karriere<br />

innen, die die Buchführung erlernen oder<br />

ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Schritt<br />

für Schritt werden die Grundlagen und in<br />

der Praxis übliche Buchungsvorgänge erarbeitet.<br />

Gesetzliche Bestimmungen werden<br />

ebenso behandelt wie Organisationsformen.<br />

Zusätzlich wird am PC mit dem in der<br />

Praxis bewährten Buchführungsprogramm<br />

Lexware Financial Office gearbeitet.<br />

KURSINHALT:<br />

- Aufgaben der Buchführung, gesetzliche<br />

Grundlagen<br />

- Inventur, Inventar, Bilanz, G+V<br />

- Hauptbuch / Nebenbücher, Debitoren,<br />

Kreditoren<br />

- Kontenrahmen und Kontenplan,<br />

Gliederungsprinzipien<br />

- Buchen von Geschäftsvorfällen<br />

auf Sach- und Erfolgskonten<br />

- Anlegen und Auflösen offener Posten<br />

- Umsatzsteuer, Wesen und Verbuchung<br />

- Auswertungen / Meldungen<br />

- Praktische Übungen zu Bank/Kasse, -<br />

- Eingangs-/Ausgangsrechnungen am PC.<br />

Spezielle Wünsche der Teilnehmer/innen<br />

werden zu Beginn des Kurses erfragt und die<br />

Schwerpunkte entsprechend gesetzt.<br />

Grundsätzliche PC-Kenntnisse werden vorausgesetzt.<br />

Gemäß den gesetzlichen Bestimmungen<br />

des § 9 HBUG enthalten alle Bildungsurlaubsangebote<br />

neben fachspezifischen Inhalten<br />

gesellschaftspolitische Aspekte. Im<br />

vorstehenden Kurs werden insbesondere<br />

der Übergang von der Buchführung auf Papier<br />

zur EDV-gestützten modernen Buchführung<br />

angesprochen mit der damit verbundenen<br />

Veränderung der Kommunika -<br />

tionsstrukturen durch neue Technologien.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Dipl.-Volkswirt; Dipl.-Handelslehrer<br />

Rolf Kohlweyer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Montag 10.11. bis<br />

Freitag 14.11.14<br />

jeweils 9 - 16 Uhr<br />

5 Tage 40 UE<br />

€ 217,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lehr- und Übungsbuch „Finanzbuchführung<br />

1“, EduMedia-Verlag<br />

I 20650 T<br />

Buchführung für Anfänger/innen<br />

Die Teilnehmer/innen werden gründlich in<br />

die Systematik des Buchungsgeschehens eingearbeitet,<br />

sodass sie in der Lage sind, gängige<br />

Geschäftsvorfälle korrekt zu verbuchen.<br />

PC-Kenntnisse sind erforderlich.<br />

INHALTE:<br />

- Aufgaben und Organisation<br />

der Buchführung<br />

- Gesetzliche Grundlagen<br />

- Inventur, Inventar, Bilanz, Gewinnund<br />

Verlustrechnung, Buchungssätze<br />

- Verschiedene Kontenarten/Kontenpläne<br />

- Umsatzsteuer<br />

- Rabatt und Skonto<br />

- Einführung in die Abschreibung<br />

- Schnittstelle zum Steuerberater<br />

- Weitere Themen nach Wunsch<br />

der Teilnehmer/innen<br />

- Buchen mit der Software Lexware<br />

(max. drei Abende), insbesondere<br />

Übungen zu Bank/Kasse, Eingangs-/<br />

Ausgangsrechnungen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dipl.-Volkswirt; Dipl.-Handelslehrer<br />

Rolf Kohlweyer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

dienstags<br />

17.30 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 11.3.14<br />

10 Abende 30 UE<br />

€ 130,50 ermäßigt € 99,-<br />

I 20660 T<br />

Xpert Finanzbuchführung<br />

Sie möchten beruflich gerne als Buchhaltungsfachkraft<br />

arbeiten. Genaues Arbeiten<br />

und der Umgang mit Zahlen und wirtschaftlichen<br />

Sachverhalten macht Ihnen<br />

Freude. Wir qualifizieren Sie für die Tätigkeit<br />

als Buchhaltungsfachkraft und machen Sie<br />

fit für die Anforderungen der Unternehmen.<br />

INHALTE:<br />

- Grundlagen der Buchführung<br />

- Bestands- und Erfolgskonten<br />

- Umsatzsteuer<br />

- Besonderheiten im Warenverkehr<br />

- Nicht abzugsfähige Betriebsausgaben<br />

- Personalkosten; Privatkonten<br />

- Steuern.<br />

Mögliche Abschlüsse: Xpert Prüfung Finanzbuchhaltung,<br />

Xpert Prüfung Fachkraft Büromanagement.<br />

Haben Sie Fragen Lassen Sie sich beraten!<br />

Telefon: 06128 / 92 77 50, info@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Infos auch unter: www.xpert-business.eu.<br />

In diesem Kurs wird das Internet unterstützend<br />

genutzt. Aufgabenblätter und Materialien<br />

stehen den Teilnehmern zusätzlich<br />

online bereit. Dafür sollte zu Hause ein Internet-Zugang<br />

zur Verfügung stehen. Das<br />

Angebot ist ergänzend und keine Bedingung<br />

für Kurs oder Prüfung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Martina Stephan-Rehor<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

freitags 14.3. bis 16.5.14 jeweils 8 - 12.15 Uhr<br />

exkl. Ferien und Brückentage<br />

Samstag 17.5.14<br />

9 - 14 Uhr<br />

freitags 23.5. bis 6.6.14 jeweils 8 - 12.15 Uhr<br />

Donnerstag 12.6.14 18.30 - 21.45 Uhr<br />

Xpert-Prüfung am 26.6.14 18 - 22 Uhr<br />

13 Termine 60 UE<br />

€ 275,50 ermäßigt € 221,-<br />

inkl. Xpert-Prüfungsgebühr und Lehrbuch<br />

Xpert Finanzbuchführung 1, EduMedia<br />

I 20670 T<br />

Die Einnahme-Überschuss-Rechnung<br />

Kleinbetriebe mit einem Gewinn von weniger<br />

als 50.000 €/Jahr und einem Umsatz<br />

von weniger als 500.000 €/Jahr sowie alle<br />

Freiberufler/innen können als Buchführung<br />

eine einfache Einnahmen-/Überschussrechnung<br />

(EÜR) einsetzen.<br />

Teilnehmer/innen ohne Buchführungskenntnisse<br />

lernen die gesetzlichen Vorschriften<br />

und den Aufbau der EÜR kennen.<br />

INHALTE:<br />

- Aufgaben und rechtliche Grundlagen<br />

zur EÜR<br />

- Aufbau einer EÜR<br />

- Richtige Zuordnung von Betriebseinnahmen<br />

und Betriebsausgaben<br />

in der Anlage EÜR<br />

- Details zu Betriebseinnahmen<br />

und Betriebsausgaben<br />

- Grundlagen des Investitionsabzugsbetrages<br />

- Systematik der Umsatzsteuer

BERUF und Karriere<br />

39<br />

- Private Pkw-Nutzung<br />

- Unterschied zwischen einfacher<br />

und doppelter Buchführung.<br />

Die Thematik wird am Ende des zweiten<br />

Kurstages mit einer Umsetzung mittels Excel<br />

am PC demonstriert.<br />

Ein vom Dozenten erstelltes Skript als Ausfüllhilfe<br />

zur Anlage EÜR sowie ein Excel-Tool<br />

werden kostenlos verteilt.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dipl.-Volkswirt; Dipl.-Handelslehrer<br />

Rolf Kohlweyer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

Samstag 1.3.14<br />

9 - 12.15 Uhr<br />

Dienstag 4.3. und<br />

Donnerstag 6.3.14 jeweils 18.30 - 21.45 Uhr<br />

Freitag 7.3.14<br />

8 - 11.15 Uhr<br />

4 Termine 16 UE<br />

€ 59,50 ermäßigt € 45,-<br />

I 20680 I<br />

NEU<br />

Lohn und Gehalt II Xpert-Business<br />

Der Lehrgang richtet sich an Selbstständige<br />

und Angestellte, die Grundkenntnisse im Bereich<br />

der Lohn und Gehaltsabrechnung erwerben<br />

möchten, und baut auf den Kurs<br />

Lohn- und Gehalt 1 auf.<br />

- Berücksichtigung besonderer<br />

Lohnbestandteile<br />

- Ermittlung der gesetzlichen<br />

Abzugsbeträge in besonderen Fällen<br />

- Pauschalbesteuerung:<br />

Spezifische Anwendungsgebiete<br />

- Abfindungen<br />

- Betriebliche Altersvorsorge<br />

und Zahlung von Betriebsrenten<br />

- Besondere Abrechnungsgruppen und -fälle<br />

XPERT BUSINESS<br />

GEPRÜFTE FACHKRAFT<br />

Die Xpert Business (XB)Lehrgänge wenden sich an Beschäftigte<br />

im Handel, in der Industrie und in der Verwaltung, die eine Tätigkeit<br />

in der Verwaltung, im betrieblichen Rechnungswesen bzw. im<br />

Bereich Personalsachbearbeitung ausüben oder anstreben.<br />

Ebenso sind sie für zurzeit Nichtbeschäftigte geeignet, die eine<br />

Wiedereingliederung in das Erwerbsleben beabsichtigen und<br />

z.B. eine buchführungsnahe Tätigkeit ins Auge gefasst haben. Die<br />

Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen anhand praktischer<br />

Fragestellungen aus dem betrieblichen Alltag und zeigen ihrem<br />

(künftigen) Arbeitgeber, dass sie sich praxisnahes, aktuelles<br />

Wissen aneignen und Eigeninitiative ergreifen.<br />

Folgende Lehrgänge werden angeboten:<br />

Modul Unterrichtsstunden Kursort Lehrgangsbeginn<br />

Lohn und Gehalt I 60 UE Idstein 05.03.2014<br />

Computerschreiben 8 UE <strong>Taunus</strong>stein 11.03.2014<br />

Finanzbuchführung I<br />

Einnahme-Überschuss-Rechnung<br />

Büroorganisation<br />

Schriftliche Korrespondenz,<br />

Briefgestaltung am PC<br />

56 UE<br />

16 UE<br />

20 UE<br />

10 UE<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

28.03.2014<br />

01.03.2014<br />

08.03.2014<br />

08.03.2014<br />

Alle Module des Lehrgangs können mit einer<br />

Prüfung abgeschlossen werden, für die ein<br />

entsprechendes Einzelzertifikat, z.B. Xpert<br />

Lohn und Gehalt I, ausgestellt wird.<br />

Durch Kombination verschiedener Module<br />

können z.B. Abschlüsse wie XB geprüfte Fachkraft<br />

Büromanagement, XB geprüfte Fachkraft<br />

Finanzbuchführung (Zertifikate Finanzbuchführung<br />

(2) und Finanzbuchführung<br />

EDV) bzw. XB geprüfter Finanzbuchhalter/in<br />

oder XB Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt<br />

verliehen werden.<br />

Xpert-Business-Zertifikate sind bundesweit<br />

einheitlich und anerkannt, d.h. auch nach einem<br />

Ortswechsel können die Teilnehmerinnen<br />

und Teilnehmer ihre Weiterbildung nahtlos<br />

fortsetzen. 2013 wurden rund 10.000 Xpert-<br />

Business-Prüfungen absolviert. Durch den modularen<br />

Aufbau bietet XB das passgenaue Angebot<br />

für unterschiedliche berufliche Anforderungen.<br />

Dieses System erlaubt auch den Einstieg<br />

mit unterschiedlichen Vorkenntnissen.<br />

Weitere Infos unter<br />

www.xpert-business.eu<br />

XPERT BUSINESS PRÜFUNGEN siehe Seite 43

40 BERUF und Karriere<br />

- Auslandssachverhalte und ausländische<br />

Arbeitnehmer<br />

- Reisekosten<br />

- Doppelte Haushaltsführung<br />

und Umzugskosten<br />

- Folgen von Fehlern in der Lohnabrechnung<br />

und Prüfung durch staatliche Stellen.<br />

Für die Teilnahme sind Kenntnisse der Lohnund<br />

Gehaltsabrechnung Voraussetzung<br />

(vergleiche Inhalt Lohn und Gehalt Modul 1).<br />

Teilnehmer/innen des Kurses können die<br />

dazugehörige Xpert-Zertifikatsprüfung ablegen.<br />

Telefon 06126 / 51336<br />

info@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Infos auch unter: www.xpert-business.eu<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Bernadette Schmidt<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

mittwochs<br />

17.30 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 5.3.14<br />

15 Abende 60 UE<br />

€ 272,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lehrbuch Lohn und Gehalt II, Verlag<br />

EduMedia, sowie 4 UE Prüfung und -gebühr<br />

I 20690 T<br />

NEU<br />

Xpert – Büroorganisation<br />

Büroorganisation umfasst in der modernen,<br />

sich schnell wandelnden Arbeitswelt weit<br />

mehr als nur organisatorische Tätigkeiten.<br />

Bürotätigkeiten werden zunehmend von<br />

EDV-technischen bzw. kommunikationstechnischen<br />

Entwicklungen beeinflusst.<br />

Viele Bereiche, wie Terminplanung, Planung<br />

von Arbeitsräumen, Registratur oder Postein-<br />

und Postausgang unterliegen in hohem<br />

Maße einer fortschreitenden Automatisierung.<br />

Im Verlauf dieses Kurses wird neben der<br />

notwendigen Fach- und Methodenkompetenz<br />

auf moderne Entwicklungen eingegangen<br />

werden.<br />

Die Kursinhalte sind auf folgende Bereiche<br />

aufgeteilt:<br />

- Arbeitsraum- und Arbeitsplatzgestaltung<br />

- Office-Management<br />

- Schriftgutverwaltung<br />

- Protokollführung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Gabi Steffen<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 204<br />

Samstag 8.3.<br />

9 - 12.15 Uhr<br />

Dienstag 11.3.<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Dienstag 18.3.<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Dienstag 1.4.<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

Samstag 5.4.<br />

9 - 13.15 Uhr<br />

Dienstag 8.4.<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

Prüfung:<br />

Dienstag 13.5.<br />

ab 18.30 Uhr<br />

Beginn: 8.3.14<br />

5 Abende 21 UE<br />

€ 93,- ermäßigt € 77,50<br />

inkl. Lehrbuch u. Xpert-Prüfungsgebühren<br />

I 20700 T<br />

NEU<br />

Geschäftliche Kommunikation<br />

Die Teilnehmer/innen lernen in diesem Kurs,<br />

Briefe, E-Mails, Fax, Protokolle, Berichte im<br />

beruflichen Kontext korrekt und verständlich<br />

zu schreiben; sich bei geschäftlichen<br />

Telefonaten kundenorientiert zu verhalten<br />

und Geschäftsverhandlungen strukturiert<br />

zu führen.<br />

Thematische Schwerpunkte sind u.a.<br />

- Formaler Aufbau von Geschäftsbriefen<br />

- Verfassen von Anfragen, Angeboten<br />

und Bestellungen,<br />

- Besonderheiten der E-Mail- und<br />

SMS-Kommunikation;<br />

- die Hauptmerkmale von Bericht<br />

und Protokoll;<br />

- die mündliche Kommunikation<br />

persönlich und am Telefon.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christiane Redeker<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

montags<br />

17.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 20.1.14<br />

6 Abende 16 UE<br />

€ 59,50 ermäßigt € 44,50<br />

I 20710 T<br />

NEU<br />

Xpert Briefgestaltung am PC<br />

und schriftliche Korrespondenz<br />

Die schriftliche Korrespondenz im modernen<br />

Büroumfeld wird nach wie vor schwerpunktmäßig<br />

in Form einer formgebundenen,<br />

normgerechten Korrespondenz in Papierform<br />

abgewickelt.<br />

In diesem Kurs werden die Grundlagen zur<br />

Erstellung von normgerechten Geschäftsbriefen<br />

mit Hilfe eines Textverarbeitungsprogramms<br />

nach den Regeln der Rechtschreibung<br />

und Zeichensetzung vermittelt.<br />

Wir erarbeiten gemeinsam ein normgerechtes<br />

Bewerbungsschreiben und lernen verschiedene<br />

Gestaltungsmöglichkeiten eines<br />

tabellarischen Lebenslaufs kennen.<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 15 Personen<br />

Gabi Steffen<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 203<br />

Samstag 5.4.<br />

14 - 15.30 Uhr<br />

Donnerstag 10.4. 18.30 - 21.45 Uhr<br />

Dienstag 29.4.<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

Prüfung:<br />

Dienstag 13.5.<br />

ab 18.30 Uhr<br />

Beginn: 5.4.14<br />

4 Termine 10 UE<br />

€ 41,- ermäßigt € 33,50<br />

I 20720 T<br />

NEU<br />

Projektmanagement<br />

Projektarbeit in Unternehmen wird immer<br />

bedeutsamer, aber nur jedes dritte Projekt<br />

ist auch erfolgreich.<br />

Kleinste Fehler in einem Projekt können fatale<br />

Folgen haben und damit nicht nur viel<br />

Geld kosten, sondern auch dem Unternehmensimage<br />

schaden. Aber woran liegt es,<br />

wenn ein Projekt die Erfolgsspur verlässt<br />

Wer oder was ist schuld<br />

Um dies besser zu verstehen, werden wir<br />

uns in diesem Seminar ausführlich mit den<br />

Grundlagen erfolgreicher Projektarbeit beschäftigen.<br />

Was also ist ein Projekt und was genau Projektmanagement<br />

Wie starte ich ein Projekt erfolgreich und<br />

was hat der Projektauftrag damit zu tun<br />

Was ist bereits bei der Planung eines Projektes<br />

zu berücksichtigen und wie gehe ich mit<br />

potenziellen Risiken um<br />

Was ist ein Projekt-Kick-Off und warum ist<br />

es wichtig<br />

Wie sieht der Ablauf, die Überwachung, Steuerung<br />

und das Reporting eines Projektes aus

BERUF und Karriere<br />

41<br />

Warum ist eine funktionierende Kommunikation<br />

für das Gelingen eines Projektes so<br />

wichtig<br />

Durch die gemeinsame Diskussion und Beantwortung<br />

all dieser Fragen werden Sie ein<br />

grundlegendes Verständnis für Projektarbeit<br />

entwickeln. Zudem erhalten Sie einen praxisorientierten<br />

Einstieg in die wichtigsten<br />

Methoden und Werkzeuge des Projektmanagements.<br />

Dieses Seminar ist für alle geeignet, die zukünftig<br />

in einem Projektteam mitarbeiten<br />

möchten oder einen ersten thematischen<br />

Einstieg zum Thema Projektmanagement<br />

suchen.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Antje Ott<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

dienstags<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

Beginn: 1.7.14<br />

2 Abende 8 UE<br />

€ 24,50 ermäßigt € 18,50<br />

I 20725 I NEU *<br />

Projekte mit Ehrenamtlichen<br />

zum Erfolg führen<br />

I 20730 R<br />

Schweißen für Anfänger<br />

Einführung in das Autogen-/Elektro-/Schutz -<br />

gasschweißen, besonders geeignet für Hausbesitzer,<br />

Landwirte und Handwerker.<br />

Arbeitsblätter, Literaturhinweise und Teilnahmebescheinigungen<br />

sind beim Kursleiter<br />

erhältlich.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Günter Hartfiel<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Schweißwerkstatt<br />

montags<br />

17 - 19.15 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

10 Abende 30 UE<br />

€ 209,50 ermäßigt € 157,50<br />

inkl. Materialkosten<br />

I 20740 R<br />

Ausbildung zum Gabelstaplerfahrer<br />

Wir bieten mindestens einen Kurs pro Halbjahr<br />

an. Die Termine werden rechtzeitig im<br />

Internet bekannt gegeben.<br />

Im innerbetrieblichen Transport spielen Gabelstapler<br />

eine entscheidende Rolle. Sie können<br />

vielfältige Arten von Waren und Gütern<br />

transportieren und sind gut geeignet, Stapelaufgaben<br />

zu erfüllen. Der Transport großer<br />

Waren- und Gütermengen bringt aber<br />

auch ein erhebliches Gefahrenpotenzial mit<br />

sich. Eine solide Ausbildung kann dazu beitragen,<br />

die Sicherheit beim Umgang mit Gabelstaplern<br />

zu erhöhen. Die Berufsgenossenschaft<br />

schreibt deshalb in der BGV D 27<br />

vor, dass jeder, der im gewerblichen Bereich<br />

gelegentlich oder regelmäßig mit einem Gabelstapler<br />

arbeitet, einen von der Berufsgenossenschaft<br />

anerkanntenFahr ausweis besitzen<br />

muss.<br />

In diesem Kurs erhalten Sie die Möglichkeit<br />

zur Ausbildung zum Führen von Flurförderfahrzeugen<br />

(Gabelstaplern) auf der Grundlage<br />

der geltenden Vorschriften und Bestimmungen<br />

der Berufsgenossenschaft. Die<br />

Ausbildung ist untergliedert in einen theoretischen<br />

und einen praktischen Teil. Jeder<br />

Teil wird mit einer Prüfung abgeschlossen.<br />

Anmelden bitte bei Norbert Harz, Telefon:<br />

06722 / 7441, oder Patrick Kilian, Telefon:<br />

06128 / 2466997 oder Handy: 0175 / 4037276.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Norbert Harz und Patrick Kilian<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Haupteingang<br />

freitags<br />

14 - 18 Uhr<br />

samstags<br />

nach Absprache<br />

2 Tage 18 UE<br />

€ 95,- keine Ermäßigung<br />

I 20750 I<br />

Wie funktioniert eigentlich ein Computer<br />

Wissen über die Hardware<br />

Für Kinder/Jugendliche ab 10 bis ca. 15 Jahren<br />

Wolltest Du schon immer mal wissen, wo -<br />

raus ein PC eigentlich besteht und was alles<br />

benötigt wird, damit er funktioniert Was<br />

bedeutet CPU, RAM usw. Was gibt es für<br />

Teile, wo sitzen sie und was haben sie für<br />

eine Bedeutung<br />

Nach Besuch des Kurses kannst Du alle Komponenten<br />

beschreiben. Du lernst, wie man<br />

einen PC auseinander- und wieder zusammenbaut,<br />

wie man Grafikkarten oder Speicherriegel<br />

tauscht und worauf dabei zu achten<br />

ist. Du wirst sehen, dass es ganz einfach<br />

ist, den optimalen PC für zu Hause selber zusammenzustellen<br />

und zu bauen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Markus Meinl<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 7.6.14<br />

10 - 14 Uhr<br />

1 Tag 5 UE<br />

€ 26,- keine Ermäßigung<br />

I 20760 T<br />

NEU<br />

Wie funktioniert eigentlich ein Computer<br />

Wissen über die Hardware<br />

Für Erwachsene<br />

Wollten Sie schon immer mal wissen, woraus<br />

ein PC eigentlich besteht und was alles<br />

benötigt wird, damit er funktioniert Was<br />

bedeutet CPU, RAM usw. Was gibt es für<br />

Teile, wo sitzen sie und was haben sie für<br />

eine Bedeutung<br />

Nach Besuch des Kurses können Sie alle<br />

Komponenten beschreiben. Sie lernen, wie<br />

man einen PC auseinander- und wieder zusammenbaut,<br />

wie man Grafikkarten oder<br />

Speicherriegel tauscht und worauf dabei zu<br />

achten ist. Sie werden sehen, dass es ganz<br />

einfach ist, den optimalen PC für zu Hause<br />

selber zusammenzustellen und zu bauen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Markus Meinl<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

Freitag 14.3.14<br />

10 - 13 Uhr<br />

1 Tag 4 UE<br />

€ 26,- keine Ermäßigung<br />

I 20770 I<br />

Windows 7<br />

Schnupperkurs für Computerneulinge<br />

AUCH FÜR DIE GENERATION 50PLUS<br />

Hilfe, mein Computer versteht mich nicht!<br />

Wer hat sich das nicht schon oft gedacht<br />

In diesem Kurs lernen Sie den richtigen Umgang<br />

mit einem Computer, ohne Angst zu<br />

haben, etwas falsch zu machen. Auf Du und<br />

Du mit dem Computer, persönliche Einstellungen<br />

vornehmen und den Computer verstehen,<br />

ohne Englisch zu können, das Inter-<br />

* INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE AUF SEITE 16-17

42 BERUF und Karriere<br />

net durchsuchen und neue Erfahrungen<br />

sammeln. Das alles ist gar nicht so schwer.<br />

Tauchen Sie ein in die Welt Ihrer Kinder und<br />

Enkel.<br />

- Fachbegriffe verstehen, auch ohne<br />

Englisch zu sprechen<br />

- Der Umgang mit Maus und Tastatur<br />

- Der Desktop = auf Deutsch der Schreibtisch/Arbeitsplatz<br />

Windows<br />

- das Betriebs system von Microsoft,<br />

arbeiten mit Fenstern, Texte erstellen<br />

und verändern mit Microsoft Word,<br />

Schriften einstellen und deren<br />

Größe verändern<br />

- Der Umgang mit Dateien, Laufwerken<br />

und Ordnern<br />

- USB, was ist das Und wie gehe ich<br />

damit um<br />

- Digitalkamera und was jetzt<br />

- Wie kommen meine Fotos<br />

„in den Computer“<br />

- Im Internet das richtige finden.<br />

Tipps und Tricks<br />

- Die E-Mail, das moderne Medium<br />

zum Briefeschreiben<br />

- Welcher Computer ist der richtige<br />

für mich<br />

- Hilfen und Tipps bei der Anschaffung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Volker Lode<br />

Idstein-Wörsdorf<br />

Franz-Kade Schule Computerraum<br />

mittwochs<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 29.1.14<br />

6 Nachmittage 12 UE<br />

€ 81,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten<br />

I 20780 I<br />

Windows 7 Computerkurs für die etwas<br />

fortgeschritteneren Senior/innen<br />

Software für Senior/innen, gibt es so etwas<br />

Installieren von Programmen, aber wie<br />

Es gibt eine Vielfalt von Angeboten im Internet,<br />

hier das „Richtige“ zu finden und nicht<br />

einem Betrüger in die Hände zu fallen.<br />

Ich habe mir ein Programm aus dem Internet<br />

heruntergeladen, was nun Was muss<br />

man tun Kostenpflichtige Software versus<br />

freie Software. Lizenzgebühren, was ist darunter<br />

zu verstehen Diese und Ihre Fragen<br />

werden nach bestem Wissen und Gewissen<br />

beantwortet.<br />

- Installieren von Software unter<br />

Anleitung<br />

- Einführung in die Textverarbeitung<br />

mit Libre Office<br />

- Fontwork, das bessere Textgestaltungshilfsmittel<br />

- Einrichten eines lokalen Mailprogrammes.<br />

- Surfen und Suchen im Internet<br />

- Probleme und Gefahren im Internet:<br />

Hoaxes, Viren, Würmer, trojanische<br />

Pferde und Co.<br />

- Wie suchen und finden Internetadressen<br />

suchen, Rechtsauskünfte im<br />

Internet, wie finde ich die Gesetzessammlungen.<br />

Interessante Internetadressen<br />

und wie kann ich mir<br />

die merken, Lesezeichen und Co.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Volker Lode<br />

Idstein-Wörsdorf<br />

Franz-Kade Schule Computerraum<br />

mittwochs<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 7.5.14<br />

6 Nachmittage 12 UE<br />

€ 81,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten<br />

I 20790 R<br />

PC-Grundkurs am Vormittag<br />

GENERATION 50PLUS<br />

(Es können auch jüngere Leute teilnehmen,<br />

aber das Lerntempo ist etwas reduziert).<br />

Vorstellung der Arbeitsweise und der Nutzungsmöglichkeiten<br />

eines Computers, mit<br />

Windows, der Datenverwaltung und -organisation.<br />

Einblick in Standardprogramme<br />

(Textverarbeitung, Tabellenkalkulation und<br />

Datenbank) sowie in das Internet und seine<br />

Dienste (E-Mail, www).<br />

Zusätzliche Themen:<br />

- Programme installieren und entfernen<br />

- CD brennen und Sicherungskopie erstellen<br />

- Digitalfotoverarbeitung.<br />

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />

Jedem Teilnehmer steht ein PC zur Verfügung.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Thomas Talosi<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

montags<br />

9 - 11.15 Uhr<br />

Beginn: 28.4.14<br />

10 Vormittage 30 UE<br />

€ 189,- ermäßigt € 142,-<br />

I 20800 R<br />

PC-Grundkurs am Abend<br />

Vorstellung der Arbeitsweise und der Nutzungsmöglichkeiten<br />

eines PC, mit Windows,<br />

der Datenverwaltung und -organisation. Einblick<br />

in Standardprogramme (Textverarbeitung,<br />

Tabellenkalkulation und Datenbank)<br />

sowie in das Internet und seine Dienste (E-<br />

Mail, www).<br />

THEMEN:<br />

- Programme installieren und entfernen<br />

- CD brennen und Sicherungskopie<br />

erstellen<br />

- Digitalfotoverarbeitung.<br />

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />

Jedem Teilnehmer steht ein PC zur Verfügung.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Thomas Talosi<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

dienstags<br />

und<br />

donnerstags jeweils 19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 189,- ermäßigt € 142,-<br />

I 20810 T<br />

PC-Grundkurs für Senior/innen<br />

In kleinen, verständlichen Schritten lernen Sie<br />

- Einsatzgebiete und die Funktionsweise<br />

von Computern kennen<br />

- einen Computer zu bedienen<br />

und einzustellen<br />

- Beachtenswertes beim Kauf<br />

eines Computers zu nutzen<br />

- Programme zu installieren<br />

- Grundlagen der Textverarbeitung<br />

mit Microsoft Word anzuwenden<br />

- einfache Rechenoperationen mit<br />

Microsoft Excel-Tabellen auszuführen<br />

- Grundlagen zur Nutzung des Internets.

BERUF und Karriere<br />

43<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Jürgen Lugner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 203<br />

montags<br />

16.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 13.1.14<br />

5 Abende 20 UE<br />

€ 126,50 keine Ermäßigung<br />

I 20820 T<br />

PC-Grundkurs für Frauen<br />

Warum macht der PC nicht das, was ich will<br />

Schon wieder nach dem Kind oder dem<br />

Mann rufen<br />

Zeit für eine Veränderung.<br />

In diesem Kurs für Anfängerinnen lernen Sie<br />

anhand von praxisorientierten Beispielen<br />

den Umgang mit dem PC. Wir beschäftigen<br />

uns mit dem Schreiben und der Gestaltung<br />

von Texten. Sie lernen die Druckfunktionen<br />

kennen und befassen sich mit der Speicherung<br />

von Daten. Zusätzlich gibt es eine Einführung<br />

in die Internetrecherche, und Sie<br />

bekommen praktikable Wege gezeigt, um an<br />

Informationen aus dem Netz zu kommen.<br />

Hilfreich ist auch ein Exkurs zu Gefahren im<br />

Internet.<br />

Am Ende des Kurses sind Sie in wesentlichen<br />

Fragen nicht mehr auf die Hilfe Ihrer Familienmitglieder<br />

angewiesen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Jürgen Lugner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

freitags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 17.1.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 126,50 ermäßigt € 95,50<br />

I 20830 T<br />

NEU<br />

Einführung in den PC<br />

Für manche Nutzer ist ein Computer etwas<br />

völlig Neues und manch ein Nutzer bedient<br />

ihn, ohne eigentlich genau zu wissen, wie er<br />

funktioniert, welche Komponenten notwendig<br />

sind. Was bedeutet RAM, CPU, bps, MByte<br />

usw. Es geht um Ein- und Ausgabegeräte,<br />

auch mit praktischen Beispielen, quasi zum<br />

Anfassen, ein wenig um die Geschichte der<br />

elektronischen Datenverarbeitung uvm. Auch<br />

die Hard- und Software rund um den Computer<br />

wird vorgestellt und erklärt.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Donnerstag 13.3.<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Samstag 15.3.14<br />

10.45 - 13.15 Uhr<br />

2 Termine 6 UE<br />

€ 31,50 ermäßigt € 23,50<br />

I 20840 I<br />

PC-Basiswissen<br />

Grundlagen der EDV – Baustein 1<br />

Das Seminar bietet einen ersten praktischen<br />

Einstieg in die Vielfalt der elektronischen Datenverarbeitung.<br />

Anhand zahlreicher Übungen<br />

wird das heute überall erforderliche<br />

Grundwissen der Computertechnologie sowie<br />

der Arbeitsweise eines Personalcomputers<br />

vermittelt. Ziel ist die erste selbstständige<br />

Handhabung des PC sowie das Erstellen<br />

und Speichern eigener Dateien:<br />

- die Hardware (u.a. Mikroprozessor/<br />

Zentraleinheit, Arbeitsspeicher, Ein- und<br />

Ausgabegeräte) einschließlich Beratung<br />

zum PC-Kauf<br />

XPERT BUSINESS<br />

PRÜFUNGEN<br />

Sie verfügen über gute Kenntnisse<br />

in der Buchführung, können<br />

diese jedoch nicht anhand von<br />

Nachweisen belegen<br />

Zu den folgenden Terminen<br />

können Sie an einer Xpert-Business-<br />

Prüfung teilnehmen, um ein<br />

anerkanntes Zertifikat zu erlangen:<br />

Modul<br />

Prüfung<br />

Lohn und Gehalt I Juli 2014<br />

auf Anfrage<br />

Computerschreiben 13.05.2014<br />

Finanzbuchführung I 26.06.2014<br />

Einnahme-Überschuss- auf Anfrage<br />

Rechnung<br />

Büroorganisation 13.05.2014<br />

Schriftliche<br />

13.05.2014<br />

Korrespondenz,<br />

Briefgestaltung am PC<br />

Als Prüfungsvorbereitung empfehlen wir die<br />

entsprechenden Lehrgangsmaterialien des<br />

EduMedia Verlages mit Musterklausuren.<br />

Weitere Infos finden Sie unter<br />

www.edumedia.de<br />

Die Preise der Prüfungen sind überwiegend<br />

in den Lehrgangsgebühren enthalten und<br />

betragen zwischen € 10,50 und € 29,-

44 BERUF und Karriere<br />

- Übersicht und Einblick in die heute<br />

gängige Standardsoftware<br />

- Aufbau und Funktion des<br />

Windows-Desktop<br />

- die Fenstertechnik des Betriebssystems<br />

Windows<br />

- Datenstruktur und der Umgang<br />

mit Speichermedien.<br />

Dieses Seminar ist die Grundlage nicht nur der<br />

weiteren Module der Grundlagenseminare,<br />

sondern aller weiterführenden Kurse in den<br />

Bereichen Standardsoftware und Internet.<br />

Vorkenntnisse: nicht erforderlich.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Thomas Schollmayer<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule<br />

Erweiterungsbau Raum E 213<br />

Samstag 15.3.14<br />

9 - 16 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 20850 I<br />

Effektive Datenverwaltung<br />

mit dem Explorer<br />

Grundlagen der EDV – Baustein 2<br />

Viele PC-Anwender/innen beherrschen das<br />

Windows-Handling mit Maus und Tastatur,<br />

wie etwa den Umgang mit Fenstern, das<br />

Starten und Beenden von Programmen und<br />

besitzen vielleicht Grundkenntnisse in Standardprogrammen<br />

wie Word oder Excel.<br />

Häufig jedoch fehlen wichtige Kenntnisse<br />

zum effektiven Verwalten des eigenen Datenmaterials,<br />

sei es die übersichtliche Einrichtung<br />

der Festplatte(n) oder das Sichern<br />

wichtiger Daten bzw. Löschen alter Datenbestände.<br />

Folgende Themen werden u.a. behandelt:<br />

- Übersichtliche Ordnung der Festplatte(n)<br />

- Erzeugen eigener Ablagestrukturen<br />

(Ordnersysteme)<br />

- Löschen, Verschieben und Kopieren<br />

von Dateien und Ordnern<br />

- Umgang mit Datenträgern<br />

(Disketten, CD, DVD).<br />

Vorkenntnisse: Besuch des Bausteins 1 unseres<br />

Moduls PC-Basiswissen bzw. vergleichbare<br />

Kenntnisse.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Thomas Schollmayer<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule<br />

Erweiterungsbau Raum E 211<br />

Samstag 5.4.14<br />

9 - 16 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 61,50 keine Ermäßigung<br />

I 20860 R<br />

NEU<br />

Ein- und Umsteigen in das<br />

Computersystem OS X Mountain Lion<br />

Grundlegende Einführung in die verschiedenen<br />

Funktionen. Computer Grundkenntnisse<br />

sollten vorhanden sein.<br />

Bitte mitbringen: Computer, Ladegerät.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Ursula Bräunig<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

mittwochs<br />

18 - 21 Uhr<br />

Beginn: 16.4.14<br />

2 Abende 8 UE<br />

€ 67,50 ermäßigt € 50,50<br />

I 20870 T<br />

NEU<br />

Xpert – Computerschreiben in vier Tagen<br />

Erlernen Sie das 10-Finger-Tastschreiben an<br />

nur vier Tagen mit Hilfe beschleunigender<br />

Lehr- und Lernmethoden.<br />

Mit Hilfe dieser Techniken kann die Merkfähigkeit<br />

unseres Gehirns um ein Vielfaches<br />

gesteigert werden. Beide Gehirnhälften<br />

werden zur Arbeit angeregt über Kreativität,<br />

Bilder, Träume und Gefühle, allerdings auch<br />

über logisches, analytisches und abstraktes<br />

Denken.<br />

Lernen Sie auf allen Lernkanälen mit der<br />

Hilfe von Lernkonzerten (auditiv - durch<br />

Sprache und Musik - das Ohr ist betroffen),<br />

durch Bilder, Farben und Vorstellungskraft<br />

(visuell - Auge und Ihre Phantasie sind angesprochen)<br />

sowie durch ein wenig Bewegung<br />

- „greifen“ Sie die Lerninhalte (haptische<br />

Lernmethode - die Hände kommen ins<br />

Spiel).<br />

So werden alle Lerntypen gefördert. Versuchen<br />

Sie es mal!<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 12 Personen<br />

Markus Steinmetz<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Dienstag 11.3.<br />

20.15 - 21.45 Uhr<br />

Donnerstag 13.3.<br />

20.15 - 21.45 Uhr<br />

Samstag 15.3.<br />

9 - 10.30 Uhr<br />

Dienstag 18.3.<br />

20.15 - 21.45 Uhr<br />

Prüfung:<br />

Dienstag 13.5.14<br />

ab 18.30 Uhr<br />

3 Abende, 1 Vormittag 8 UE<br />

€ 65,50 ermäßigt € 55,-<br />

inkl. Lehrbücher und Prüfung<br />

I 20880 T<br />

Computerschreiben in vier Stunden<br />

Erlernen Sie das 10-Finger-Tastschreiben an<br />

nur vier Abenden mit Hilfe beschleunigender<br />

Lehr- und Lernmethoden.<br />

Mit Hilfe dieser Techniken kann die Merkfähigkeit<br />

unseres Gehirns um ein Vielfaches<br />

gesteigert werden. Beide Gehirnhälften<br />

wer den zur Arbeit angeregt über Kreativität,<br />

Bilder, Träume und Gefühle, allerdings auch<br />

über logisches, analytisches und abstraktes<br />

Denken.<br />

Lernen Sie auf allen Lernkanälen mit der<br />

Hilfe von Lernkonzerten (auditiv - durch<br />

Sprache und Musik - das Ohr ist betroffen),<br />

durch Bilder, Farben und Vorstellungskraft<br />

(visuell, d.h. Auge und Ihre Fantasie sind angesprochen)<br />

sowie durch ein wenig Bewegung<br />

- „greifen“ Sie die Lerninhalte (haptische<br />

Lernmethode: die Hände kommen ins<br />

Spiel).<br />

So werden alle Lerntypen gefördert. Versuchen<br />

Sie es mal!<br />

Bitte mitbringen: Laptop.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Brigitte Hörning<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

donnerstags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 8.5.14<br />

4 Abende 8 UE<br />

€ 51,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lehrbücher<br />

I 20890 I<br />

Computerschreiben in vier Stunden<br />

Text siehe Kurs I 20880 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen

BERUF und Karriere<br />

45<br />

Brigitte Hörning<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 211<br />

Erweiterungsbau<br />

montags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 10.3.14<br />

4 Abende 8 UE<br />

€ 51,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lehrbücher<br />

I 20900 I<br />

Computerschreiben in vier Stunden<br />

Text siehe Kurs I 20880 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Brigitte Hörning<br />

Niedernhausen<br />

Theißtalschule<br />

Computerraum<br />

Geb. D, 2. OG<br />

donnerstags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 8.5.14<br />

4 Abende 8 UE<br />

€ 51,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lehrbücher<br />

I 20910 I<br />

Computerschreiben in vier Stunden<br />

Text siehe Kurs I 20880 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Brigitte Hörning<br />

Waldems-Esch<br />

Dorfgemeinschaftshaus Raum „Emsbach“<br />

montags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 5.5.14<br />

4 Abende 8 UE<br />

€ 51,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lehrbücher<br />

I 20920 T<br />

BILDUNGSURLAUB:<br />

Office-Anwendungen<br />

Einführung in Word, Excel, Outlook, Powerpoint<br />

und Grundlagen des Datenschutzes<br />

Um Ihnen einen Überblick über die vielfältigen<br />

Nutzungsmöglichkeiten des PC zu vermitteln,<br />

bietet dieser Lehrgang in kompakter<br />

Form einen Einstieg in die MS-Office-<br />

Anwendungen MSWord, MSExcel, MSOutlook<br />

und MSPowerpoint. Anhand prak -<br />

tischer Übungen werden Sie in die Lage<br />

versetzt, ers te Aufgaben in den einzel -<br />

nen Anwendungen selbstständig durchzuführen.<br />

1. Word:<br />

Der Word-Arbeitsplatz, die Menü- und Symbolleisten,<br />

Texteingabe, Textkorrektur, Zeichen-<br />

und Absatzformatierung, Einfügen<br />

von Tabellen, Grafiken und Feldern, Kopfund<br />

Fußzeilen, Seiten einrichten, drucken.<br />

2. Excel:<br />

Der Excel-Arbeitsplatz, die Menü- und Symbolleisten,<br />

Eingabe-Möglichkeiten, Bearbeitung<br />

der Daten, Planung eines Rechenblatts,<br />

Tabellenverwaltung, Formeln mit Operatoren<br />

und Funktionen, relative und absolute<br />

Bezüge, Zahlen- und Textformatierungen,<br />

Seiten einrichten, drucken.<br />

3. Outlook:<br />

Der Outlook-Arbeitsplatz, Anlegen eines Benutzerkontos,<br />

die Menü- und Symbolleisten,<br />

Adressen, Kontakte und Verteilerlisten, Mail-<br />

Empfang und -Versand, persönliche Aufgaben<br />

perfekt organisieren, drucken.<br />

4. Powerpoint:<br />

Der Powerpoint-Arbeitsplatz, Arbeiten mit Präsentationsvorlagen,<br />

Folienlayout und -de sign,<br />

Texteingabe und -formatierung.<br />

5. Grundlagen des Datenschutzes:<br />

Schutz der Daten oder Schutz vor Daten, Personenbezug<br />

beim Datenschutz, Verhältnis<br />

zur IT-Sicherheit.<br />

Der Kurs ist nicht für absolute PC-Neulinge<br />

geeignet!<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Ursula Bräunig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Montag bis Freitag<br />

9 - 16.15 Uhr<br />

Beginn: 30.6.14<br />

5 Tage 40 UE<br />

€ 217,50 keine Ermäßigung<br />

I 20930 R<br />

Grundkurs mit Word und Excel<br />

Anhand zahlreicher Übungen lernen die Teilnehmer/innen<br />

den effektiven Einstieg in die<br />

vielfältigen Möglichkeiten von WORD und<br />

EXCEL kennen.<br />

Ziel ist das selbstständige Anwenden der<br />

Grundfunktionen von Word und Excel, das<br />

ansprechende Gestalten von Textdokumenten<br />

und der Umgang mit Berechnungen<br />

und Kalkulationen.<br />

Themen Word:<br />

- Einführung in die Benutzeroberfläche<br />

des Programms<br />

- Texte eingeben und ändern. Speichern,<br />

Drucken, Markieren, Kopieren<br />

und Verschieben von Text, Zeichen-,<br />

Absatz- und Seitenformatierungen,<br />

Silbentrennung, Datum und Uhrzeit<br />

- Korrektes Erstellen von Anschreiben<br />

- Rechtschreibprüfung, Silbentrennung<br />

und Thesaurus<br />

- Umgang mit Tabellen und Grafiken.<br />

Themen Excel:<br />

- Einführung in die Benutzeroberfläche<br />

des Programms<br />

- Arbeiten in Tabellenblättern und<br />

Arbeitsmappen<br />

- Dateneingabe und einfache Formeln<br />

- Schnelle Arbeitsweise mit Excel,<br />

die Autoausfüllfunktion<br />

- Tabellen formatieren und drucken<br />

- Tabellen erweitern<br />

(neue Spalten, Zeilen)<br />

- Absolute und Relative Bezüge.<br />

Auf individuelle Wünsche zur Themenwahl<br />

kann eingegangen werden.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Claudia Fendel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

mittwochs<br />

18 - 20.15 Uhr<br />

Termine: 26.3., 2.4., 9.4., 30.4., 7.5. und 14.5.<br />

Beginn: 26.3.14<br />

6 Abende 18 UE<br />

€ 114,- ermäßigt € 85,50<br />

I 20940 T<br />

Grundkurs Textverarbeitung<br />

Word für Windows Office 2007/2010<br />

Für Senioren/innen<br />

INHALTE:<br />

- Kennenlernen der möglichen Grundeinstellungen<br />

des Word-Programms<br />

- Texteingabe und -korrektur<br />

- Texte gestalten<br />

- Texte kopieren und verschieben<br />

- Zeichen- und Absatzformatierung<br />

- Nummerierung und Aufzählung<br />

- Einsatz von Tabulatoren

46 BERUF und Karriere<br />

- Einbettung von Grafiken<br />

- Arbeiten mit Tabellen<br />

- Verwaltung von Dokumenten<br />

- Richtig drucken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Jürgen Lugner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 203<br />

montags<br />

16.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 17.2.14<br />

4 Nachmittage 16 UE<br />

€ 105,- keine Ermäßigung<br />

I 20950 T<br />

NEU<br />

Textverarbeitung<br />

Word Basiswissen<br />

- Das Word-Anwendungsfenster:<br />

Aufbau und Handhabung<br />

- Texteingabe und Korrektur<br />

- Grundlegende Formatierungen<br />

(Zeichen, Absatz, Schrift u.ä.)<br />

- Markieren, Kopieren und Verschieben<br />

von Text<br />

- Dokumente speichern und drucken<br />

- Office-Zwischenablage<br />

- Textelemente suchen und ersetzen<br />

- Rechtschreib- und Grammatikprüfung<br />

- Hilfefunktion von Word.<br />

Professionelle Textgestaltung mit Word<br />

Professionelle Bearbeitung und Formatierung<br />

von Textdokumenten aller Art<br />

- Tabulatoren<br />

- Nummerierungs- und Aufzählungszeichen<br />

- Rahmen, Linien und Schattierungen<br />

- Dokumentvorlagen<br />

- Grafiken einfügen und bearbeiten<br />

- Tabellen erstellen und bearbeiten<br />

- Autotexte und AutoKorrektur<br />

- Silbentrennung<br />

- Synonyme/Thesaurus.<br />

Grundkenntnisse sind zwingend erforderlich!<br />

Module 1+2 sowie 3+4 können auch einzeln<br />

gebucht werden.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Ursula Bräunig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

Donnerstag 20.3., Dienstag 25.3.<br />

Donnerstag 27.3. und Donnerstag 3.4.14<br />

jeweils 18.30 - 21.45 Uhr<br />

4 Abende 16 UE<br />

€ 83,- ermäßigt € 62,50<br />

I 20960 T<br />

MS Word 2007/2010 Kompaktkurs<br />

Modul 1:<br />

Word Basiswissen<br />

- Das Word-Anwendungsfenster:<br />

Aufbau und Handhabung<br />

- Texteingabe und Korrektur<br />

- Grundlegende Formatierungen<br />

(Zeichen, Absatz, Schrift u.ä.)<br />

- Markieren, Kopieren und<br />

Verschieben von Text<br />

- Dokumente speichern und drucken<br />

- Office-Zwischenablage<br />

- Textelemente suchen und ersetzen<br />

- Rechtschreib- und Grammatikprüfung<br />

- Hilfefunktion von Word.<br />

Modul 2:<br />

Professionelle Textgestaltung mit Word<br />

Professionelle Bearbeitung und Formatierung<br />

von Textdokumenten aller Art<br />

- Tabulatoren<br />

- Nummerierungs- und Aufzählungszeichen<br />

- Rahmen, Linien und Schattierungen<br />

- Dokumentvorlagen<br />

- Grafiken einfügen und bearbeiten<br />

- Tabellen erstellen und bearbeiten<br />

- Autotexte und AutoKorrektur<br />

- Silbentrennung<br />

- Synonyme/Thesaurus.<br />

Modul 3:<br />

Word für das Büro<br />

Normgerechte Bürokommunikation nach<br />

den Regeln der DIN 676/DIN 5008<br />

- Dokumentvorlagen erstellen<br />

und bearbeiten<br />

- Serienbriefe und Etikettendruck<br />

- Geschäftsbriefe nach DIN 5008/676<br />

- Kopf- und Fußzeilen.<br />

Grundkenntnisse sind zwingend erforderlich!<br />

Module können auch einzeln gebucht<br />

werden.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ursula Bräunig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

samstags<br />

9 - 16.15 Uhr<br />

Beginn: 8.3.14<br />

3 Tage 24 UE<br />

€ 157,50 ermäßigt € 118,50<br />

I 20970 I<br />

MS Word 2007/2010 Kompaktkurs<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 20960 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ursula Bräunig<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

samstags<br />

9 - 16.15 Uhr<br />

Beginn: 12.7.14<br />

3 Tage 24 UE<br />

€ 157,50 ermäßigt € 118,50<br />

Die Gebühr pro Modul beträgt € 52,50.<br />

I 20980 I<br />

Word-Basiswissen<br />

und professionelle Textgestaltung<br />

Textverarbeitung - Bausteine 1 und 2.<br />

Dieser Kurs bietet anhand zahlreicher Übungen<br />

den effektiven Einstieg in die vielfältigen<br />

Möglichkeiten des meistgenutzten Textverarbeitungsprogramms.<br />

Ziel ist die ers te sichere<br />

und selbstständige Anwendung von<br />

Word und das ansprechende Gestalten von<br />

Textdokumenten. Dabei werden u. a. folgen -<br />

de Themen behandelt:<br />

Aufbau und Handhabung des Word-Arbeitsbildschirms,<br />

Texterfassung und -korrektur,<br />

Speichern und Drucken von Textdokumenten,<br />

Markieren, Kopieren und Verschieben<br />

von textgrundlegenden Formatierungen<br />

(Zeichen, Absatz und Seiten), erweiterte<br />

Formatierungen: u. a. automatisches<br />

Nummerieren und Aufzählen; Kopf- und<br />

Fußzeilen; Rahmen und Schattierungen;<br />

Spaltensatz, Fuß- und Endnoten, Tabulatoren<br />

und Tabellen, Autotext, automatische Arbeitshilfen<br />

(z. B. Suchen und Ersetzen) und<br />

Anpassung von Word an die eigenen Arbeitsbedürfnisse.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Thomas Schollmayer<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 211<br />

Erweiterungsbau<br />

Samstag 5.7. und<br />

Sonntag 6.7.14<br />

jeweils 9 - 16 Uhr<br />

2 Tage 16 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 91,50

BERUF und Karriere<br />

47<br />

NEU BEI DER VHS RHEINGAU-TAUNUS<br />

XPERT GEPRÜFTE FACHKRAFT BÜROMANAGEMENT<br />

FÜNFMONATIGER LEHRGANG<br />

In allen Branchen nimmt der Anteil an Bürotätigkeiten<br />

kontinuierlich zu. Wer sein Büro<br />

im Griff haben will, benötigt klare Strukturen,<br />

fachliche Kompetenzen sowie sozialkommunikative<br />

Fähigkeiten. Die Fortbildung Xpert<br />

geprüfte Fachkraft Büromanagement vermittelt<br />

in kompakter Form die wichtigsten<br />

Grundlagen für erfolgreiches Büromanagement.<br />

Xpert Business (XB) ist ein bundesweit vertretenes<br />

Lehrgangssystem. Es vermittelt<br />

kaufmännische Kompetenzen für Einsteiger/innen<br />

und Fortgeschrittene (für weitere<br />

Details s. www.xpert-business.eu).<br />

ADRESSATEN<br />

- Berufstätige Fachkräfte mit Ausbildung in<br />

kaufmännischen oder Verwaltungsberufen,<br />

die eine Zusatzqualifikation erwerben wollen.<br />

- Berufsrückkehrer/innen mit beruflicher<br />

Vorbildung, die ihre Kenntnisse auffrischen<br />

und sich für den Wiedereinstieg qualifizieren<br />

wollen.<br />

- Existenzgründer/innen ohne Ausbildung<br />

in kaufmännischen oder Verwaltungsberufen,<br />

die anfallende Büroarbeiten kompetent<br />

meis tern wollen.<br />

- Interessierte ohne bzw. mit einer nicht<br />

anerkannten Berufsausbildung, die eine<br />

Basis qualifikation für Bürotätige erwerben<br />

wollen.<br />

Lernziele und Inhalte<br />

Der Xpert-Lehrgang setzt sich aus mehreren<br />

Kursmodulen zusammen (insgesamt 249 Unterrichtseinheiten<br />

à 45 Minuten). Die Themen<br />

dieses Lehrgangs umfassen im Einzelnen:<br />

Büroorganisation und -kommunikation (inkl.<br />

soziale Kompetenzen): Büroorganisation<br />

(Arbeitsabläufe, Dokumentenmanagement,<br />

Tech nik . . .), Zeitmanagement, Kundenbetreuung<br />

am Telefon, Beschwerdemanagement,<br />

Umgang mit schwierigen Gesprächspartner/innen,<br />

überzeugend präsentieren,<br />

Projektmanagement, interne und externe<br />

Kommunikation, Vertrieb, kompetent verhandeln,<br />

Business Englisch, Bewerbungstraining.<br />

EDV im Büro: Einführung in den PC, Computerschreiben,<br />

Textverarbeitung, Briefgestaltung<br />

am PC und schriftliche Korrespondenz,<br />

Tabellenkalkulation, Outlook, Grundlagen Internet<br />

und Recherche, Internetkommunikation<br />

für Firmen.<br />

Betriebswirtschaftlicher Bereich: Einnahmen-Überschuss-Rechnung,<br />

Finanzbuchführung.<br />

Prüfungen und Abschluss<br />

Das Zertifikat erhält, wer an allen Modulen<br />

teilgenommen und erfolgreich vier Prüfungen<br />

absolviert hat: Xpert Computerschreiben,<br />

Xpert Briefgestaltung und schriftliche<br />

Korrespondenz (DIN 50084), Xpert Finanzbuchführung,<br />

Xpert Büroorganisation. Die<br />

Endnote des Abschlusses wird aus den Prüfungsergebnissen<br />

ermittelt.<br />

Umfang, Dauer und Lernort<br />

Dienstags und donnerstags, jeweils 18.30 bis<br />

21.45 Uhr, freitags 8 bis 12.15 Uhr, samstags<br />

i.d.R. 9 bis 12.15 Uhr. Der Lehrgang beginnt am<br />

28.2.2014 und endet am 25.7.2014. Er umfasst<br />

249 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten. In<br />

den Schulferien findet kein Unterricht statt.<br />

Das Team<br />

Die von der Volkshochschule eingesetzten<br />

Dozent/innen sind fachlich qualifiziert und<br />

haben Erfahrungen in der Weiterbildung von<br />

Erwachsenen.<br />

Die Kosten<br />

Das Entgelt für die Teilnahme am Lehrgang<br />

inklusive aller Lehrbücher und externer Prüfungsgebühren<br />

beträgt € 1.230,-. Eine Ermäßigung<br />

auf € 1.190,- erfolgt bei Zahlung bis<br />

14.2.14. Ratenzahlung ist nach Absprache<br />

möglich. Die Rücktrittsfrist endet 14 Tage vor<br />

Kursbeginn.<br />

Beratung, Anmeldung, Rabatte<br />

Beratung und Anmeldung: Susan Minge,<br />

06128 / 9277-50, minge@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Finanzielle Förderung:<br />

Sie sind berufstätig oder Berufsrückkehrer/in<br />

und wollen sich weiterbilden Mit dem Qualifizierungsscheck<br />

Hessen oder dem Prämiengutschein<br />

des Bundes können Sie bei Vorliegen<br />

der entsprechenden Fördervoraussetzungen<br />

einen Zuschuss von € 500,- erhalten.<br />

Bitte beachten Sie, dass die Beratung rechtzeitig<br />

vor der Anmeldung erfolgen muss.

48 BERUF und Karriere<br />

FACHSTELLE JUGENDBERUFSHILFE<br />

DEN ÜBERGANG<br />

SCHULE – BERUF SCHAFFEN<br />

UND EINEN GUTEN<br />

PLATZ IN DER ARBEITSWELT<br />

FINDEN!<br />

Wir beraten und informieren bei:<br />

■ schulischen Problemen, z. B. Gefährdung<br />

des Abschlusses<br />

■ beruflicher Orientierung<br />

■ Praktikums- und Ausbildungsplatzsuche<br />

■ Wahl von Integrationsangeboten<br />

■ schwierigen Lebenssituationen,<br />

die den schulischen bzw. beruflichen<br />

Erfolg gefährden<br />

■ Bewerbungsverfahren, z. B. Unterlagen,<br />

Tests und Vorstellungsgesprächen.<br />

Diese Leistungen werden von der Fachstelle<br />

Jugendberufshilfe als zentraler Anlaufstelle<br />

im <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis angeboten und<br />

richten sich an junge Menschen zwischen<br />

14 und 27 Jahren. Außerdem sind wir Ansprechpartner<br />

für Lehrerinnen und Lehrer,<br />

Eltern, weitere Helferinnen und Helfer sowie<br />

Kooperationspartner. Gerne sind wir auch<br />

vor Ort tätig. Durch die Unterstützung entstehen<br />

Ihnen keine Kosten.<br />

Bitte melden Sie sich:<br />

Telefon 06128 / 92 77 46<br />

jugendberufshilfe@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

IHR ANSPRECHPARTNER<br />

Peter Diesler<br />

Gefördert durch:<br />

I 20990 T<br />

BILDUNGSURLAUB:<br />

Excel Tabellenkalkulation<br />

Mit Tabellen können die unterschiedlichsten<br />

Daten übersichtlich dargestellt, berechnet,<br />

sortiert und analysiert werden. Einfache und<br />

sehr schnell zu realisierende Summenberechnungen<br />

sind ebenso möglich wie die Errechnung<br />

von komplizierten Zusammenhängen<br />

und deren Visualisierung durch Diagramme.<br />

Excel kann als eindimensionale<br />

Datenbank mit umfangreichen Funktionen<br />

eingesetzt werden.<br />

Anhand von praxisrelevanten Beispielen aus<br />

dem Büro- und Privatalltag werden u.a. folgende<br />

Themen vorgestellt und geübt:<br />

- Grundlagen der Tabellenbearbeitung<br />

- Tabellenaufbau und -gestaltung<br />

- Arbeiten mit Formeln und Funktionen<br />

- Erstellen und Gestalten<br />

von Diagrammen<br />

- Aufbereiten und Drucken von Tabellen<br />

und Arbeitsmappen<br />

- Verknüpfen von Arbeitsmappen<br />

- Große Tabellen bearbeiten, Daten<br />

sortieren, filtern, gruppieren<br />

- Pivottabellen.<br />

Spezielle Wünsche der Teilnehmer/innen<br />

werden zu Beginn des Kurses erfragt und die<br />

Schwerpunkte entsprechend gesetzt.<br />

Grundsätzliche PC-Kenntnisse werden vorausgesetzt.<br />

Gemäß den gesetzlichen Bestimmungen<br />

des § 9 HBUG enthalten alle Bildungsurlaubsangebote<br />

neben fachspezifischen Inhalten<br />

gesellschaftspolitische Aspekte. Es<br />

werden folgende Themen angesprochen:<br />

Datenschutz und Datensicherheit, Ziele/<br />

Grundsätze, Rechte/Pflichten, Umsetzung<br />

im Büroalltag, insbesondere im Hinblick auf<br />

das Internet.<br />

Das Lehr- und Übungsbuch Excel, Herdt-<br />

Verlag, ist im Kurspreis enthalten.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dipl.-Volkswirt; Dipl.-Handelslehrer<br />

Rolf Kohlweyer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Montag bis Freitag<br />

9 - 16 Uhr<br />

Beginn: 19.5.14<br />

5 Tage 40 UE<br />

€ 240,50 keine Ermäßigung<br />

I 21000 R<br />

Excel-Basiswissen<br />

Folgend Kursinhalte werden den Teilnehmern<br />

vermittelt:<br />

- Struktur und Handhabung des<br />

Excel-Arbeitsbildschirms und der<br />

grundlegenden Funktionen<br />

- Aufbau von Formeln und Funktionen<br />

- Aufbau und Aufbereitung von Tabellen<br />

und Mappen<br />

- Formatieren von Tabellen und Mappen<br />

- Diagrammfunktion<br />

- Drucken von Tabellen<br />

- Datei, Arbeitsmappe, Zellen und Objekte<br />

schützen<br />

- Ausfüllen und Sortieren von Datenreihen.<br />

Der Kurs wird vermittelt auf Basis der Version<br />

Excel 2007.<br />

Bitte mitbringen: Schreibmaterial.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Friedrich Bauer<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG

BERUF und Karriere<br />

49<br />

mittwochs<br />

19 - 21 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

5 Abende 13 UE<br />

€ 85,- ermäßigt € 64,-<br />

I 21010 R<br />

NEU<br />

Crashkurs mit Excel<br />

Anhand zahlreicher Übungen lernen Sie den<br />

effektiven Einstieg in die vielfältigen Möglichkeiten<br />

von Excel kennen.<br />

Ziel des Kurses ist das selbstständige Anwenden<br />

der Grundfunktionen von Excel, der<br />

Umgang mit Berechnungen und Kalkula -<br />

tionen.<br />

Themen Excel:<br />

- Einführung in die Benutzeroberfläche<br />

des Programms<br />

- Arbeiten in Tabellenblätter und<br />

Arbeitsmappen<br />

- Dateneingabe und einfache Formeln<br />

- Schnelle Arbeitsweise mit Excel,<br />

die Autoausfüllfunktion<br />

- Tabellen formatieren und drucken<br />

- Tabellen erweitern<br />

(Neu Spalten, Zeilen)<br />

- Relative und absolute Bezüge.<br />

Auf individuelle Wünsche zur Themenwahl<br />

kann eingegangen werden.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Claudia Fendel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

Samstag 28.6.14<br />

9.30 - 17.30 Uhr<br />

1 Tag 11 UE<br />

€ 70,50 keine Ermäßigung<br />

I 21020 T<br />

NEU<br />

Excel Tabellenkalkulation<br />

Mit Tabellen können die unterschiedlichsten<br />

Daten übersichtlich dargestellt, berechnet,<br />

sortiert und analysiert werden. Einfache und<br />

sehr schnell zu realisierende Summenberechnungen<br />

sind ebenso möglich wie die Errechnung<br />

von komplizierten Zusammenhängen<br />

und deren Visualisierung durch Diagramme.<br />

Excel kann als eindimensionale<br />

Datenbank mit umfangreichen Funktionen<br />

eingesetzt werden.<br />

Anhand von praxisrelevanten Beispielen aus<br />

dem Büro- und Privatalltag werden u.a. folgende<br />

Themen vorgestellt und geübt:<br />

- Grundlagen der Tabellenbearbeitung<br />

- Tabellenaufbau und -gestaltung<br />

- Arbeiten mit Formeln und Funktionen<br />

- Erstellen und Gestalten von Diagrammen<br />

- Aufbereiten und Drucken von Tabellen<br />

und Arbeitsmappen<br />

- Verknüpfen von Arbeitsmappen<br />

- Große Tabellen bearbeiten, Daten<br />

sortieren, filtern, gruppieren<br />

- Einführung in Pivottabellen (optional).<br />

Spezielle Wünsche der Teilnehmer/innen<br />

werden zu Beginn des Kurses erfragt und die<br />

Schwerpunkte entsprechend gesetzt. Grundsätzliche<br />

PC-Kenntnisse werden vorausgesetzt.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dipl.-Volkswirt; Dipl.-Handelslehrer<br />

Rolf Kohlweyer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

dienstags und donnerstags 18.30 - 21.45 Uhr<br />

Beginn: 27.5.14<br />

4 Abende 16 UE<br />

€ 71,- keine Ermäßigung<br />

I 21030 T<br />

MS-Excel Kompaktkurs Office 2007/2010<br />

Modul 1: Excel Basiswissen<br />

- Struktur und Handhabung des<br />

Excel-Arbeitsbildschirms und der<br />

grundlegenden Funktionen<br />

- Aufbau und Menüstruktur von Excel<br />

- Tabellen gestalten.<br />

Modul 2:<br />

- Aufbau und Aufbereitung von Tabellen<br />

und Mappen<br />

- Formatieren von Tabellen und Mappen<br />

- Diagrammfunktion<br />

- Besonderheiten beim Drucken mit Excel<br />

- Datei, Arbeitsmappe, Zellen und Objekte<br />

schützen<br />

- Ausfüllen und sortieren von Datenreihen.<br />

Modul 3:<br />

- Weiterführende Formeln<br />

- Relative und absolute Adressierung.<br />

Grundkenntnisse sind zwingend erforderlich!<br />

Module können auch einzeln gebucht werden.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ursula Bräunig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

samstags 5.4. ,12.4.,<br />

und 26.4.14<br />

jeweils 9 - 16.15 Uhr<br />

3 Tage 24 UE<br />

€ 157,50 ermäßigt € 118,50<br />

Die Gebühr pro Modul beträgt € 52,50<br />

I 21040 I<br />

Excel-Basiswissen<br />

Tabellenkalkulation Basiswissen<br />

Wochenendkurs.<br />

Dieser Kurs bietet anhand zahlreicher Übungen<br />

den effektiven Einstieg in die vielfältigen<br />

Möglichkeiten des meistgenutzten Tabellenkalkulationsprogramms.<br />

Ziel ist die erste,<br />

sichere und selbstständige Anwendung<br />

von Excel und das ansprechende Gestalten<br />

von Tabellen und Mappen; dabei werden u. a.<br />

folgende Themen behandelt:<br />

- Struktur und Handhabung des<br />

Excel-Arbeitsbildschirms<br />

- Aufbau und Aufbereitung von Tabellen<br />

und Mappen<br />

- Einfache Rechenoperationen<br />

- Formatieren von Tabellen und Mappen<br />

- Elementare statistische Funktionen<br />

- Ausfüllen und Sortieren von Datenreihen<br />

- Relative und absolute Adressierung.<br />

Vorkenntnisse: Besuch unseres Moduls PC-<br />

Basiswissen bzw. vergleichbare Kenntnisse.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Thomas Schollmayer<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 211<br />

Erweiterungsbau<br />

Samstag 17.5. und<br />

Sonntag 18.5.14 jeweils 9 - 16 Uhr<br />

2 Tage 16 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 91,50<br />

I 21050 R<br />

NEU<br />

Fit für meine Powerpoint-Präsentation<br />

in der Schule<br />

Möchtet Ihr ein Referat halten oder eine<br />

Hausaufgabe mit einer Powerpoint-Prä sen -<br />

tation aufpeppen Wollt Ihr vielleicht den<br />

Vortrag Eurer Urlaubsbilder anständig gestalten<br />

Dann seid Ihr hier genau richtig.<br />

Nach dem Kurs könnt Ihr basierend auf Microsoft<br />

Powerpoint oder Open-Office eine<br />

ganze, automatisch ablaufende Bildschirm-

50 BERUF und Karriere<br />

show mit Bildern, Diagrammen und allem<br />

Drum und Dran erstellen und vorführen.<br />

SCHWERPUNKTE:<br />

- Grundfunktionen in Powerpoint<br />

- Erstellen von Folien<br />

- Einfügen von Bildern und Diagrammen<br />

- Erarbeiten einer eigenen Bildschirmpräsentation<br />

- Erstellen und Gestalten einer ganzen<br />

Bildschirmshow.<br />

Bitte mitbringen: 1 Datenstick.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 207<br />

Geb. A, OG<br />

Mittwoch 15.4.14 und<br />

Donnerstag 16.4.14 jeweils 9.45 - 13 Uhr<br />

Beginn: 15.4.14<br />

2 Vormittage 8 UE<br />

€ 53,50 keine Ermäßigung<br />

I 21060 I<br />

Powerpoint-Basiswissen (Version 2010)<br />

Präsentationsgrafik<br />

Präsentationen gehören heute häufig zur<br />

Basisqualifikation im Berufsleben. Dieser<br />

Kurs bietet dazu anhand zahlreicher Übungen<br />

den effektiven Einstieg in die vielfältigen<br />

Möglichkeiten des aktuellen Standard-<br />

Präsentationsprogramms.<br />

Ziel ist die erste, sichere und selbstständige<br />

Anwendung von Powerpoint und die ansprechende<br />

Gestaltung von Foliensequenzen;<br />

dabei werden u. a. folgende Themen behandelt:<br />

- Inhalt, Aufbau und Gestaltung<br />

von Präsentationen<br />

- der AutoInhalt-Assistent; Erstellen<br />

einer neuen Präsentation<br />

- grundlegende Werkzeuge zum Aufbau<br />

und Gestalten von Folien(sätzen)<br />

- Aufzählungen und Nummerierungen,<br />

Kopf- und Fußzeilen, Folienhintergrund<br />

- Drucken von Folien, Notizen, Gliederungen<br />

und Handzetteln<br />

- einfache Folienübergänge<br />

und Animationen<br />

- Vorführung einer Präsentation;<br />

der Foliennavigator.<br />

VORKENNTNISSE:<br />

Der Besuch unseres Moduls PC-Basiswissen<br />

bzw. vergleichbare Kenntnisse.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ralph Steyer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Sonntag 23.2.14<br />

9 - 16 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 72,- ermäßigt € 54,-<br />

inkl. Lehrbuch € 15,50<br />

I 21070 T<br />

Outlook – Ein vielfältiges<br />

Verwaltungsprogramm<br />

Grundlegende Arbeiten mit Outlook im Büro<br />

und zu Hause. Sicheres Arbeiten mit Outlook<br />

als wichtiges Büroverwaltungsprogramm.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ursula Bräunig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

Freitag 11.7.14 und<br />

Donnerstag 17.7.14 jeweils 18.30 - 21 Uhr<br />

2 Abende 6 UE<br />

€ 32,- ermäßigt € 24,-<br />

I 21080 T<br />

Internet-Grundkurs<br />

Für Senioren/innen. Für Einsteiger/innen<br />

mit PC-Grundkenntnissen.<br />

Pro und Contra des Internets.<br />

Interessierte haben die Möglichkeit, sich kritisch<br />

mit dem Internet auseinanderzusetzen.<br />

Folgende Fragen stehen dabei im Vordergrund:<br />

- Wie funktioniert das Internet<br />

- Welche Voraussetzungen sind für den<br />

Zugang erforderlich<br />

- Wie funktioniert das Surfen<br />

- Welchen Nutzen bringt der Einsatz des<br />

Internets speziell für ältere Menschen<br />

- Wie funktioniert E-Mail<br />

- Wie finde ich über die Internetrecherche<br />

Antworten auf meine Fragen<br />

- Was ist beim Einkaufen im Internet<br />

zu beachten<br />

- Wie funktioniert Onlinebanking<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Jürgen Lugner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 203<br />

montags<br />

16.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 17.3.14<br />

4 Nachmittage 16 UE<br />

€ 105,- keine Ermäßigung<br />

I 21090 T<br />

NEU<br />

Grundlagen Internet und Recherche<br />

Immer wichtiger wird es auch im Arbeitsleben,<br />

sich im Internet auszukennen und z.B.<br />

Recherchen anzustellen. Die Inhalte dieses<br />

Kurses sind u.a.:<br />

- Arbeiten mit dem web-Browser<br />

- Verwendung von Suchdiensten<br />

- Risiken und Nebenwirkungen bei der<br />

Arbeit im Internet.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Jakob Fechtig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

Samstag 24.5.14<br />

9 - 14.15 Uhr<br />

1 Vormittag 6 UE<br />

€ 31,50 ermäßigt € 23,50<br />

I 21100 T<br />

NEU<br />

Internetkommunikation für Firmen<br />

Ganz selbstverständlich gehört es für Bürofach-<br />

und Verwaltungskräfte dazu, per E-<br />

Mail zu kommunizieren. Die Inhalte dieses<br />

Angebots sind u.a.:<br />

- Kundenkontakte via E-Mail<br />

- Abhörsichere E-Mail-Kommunikation<br />

durch Verschlüsselung<br />

am Beispiel von PGP.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Jakob Fechtig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

Dienstag 3.6.14<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 21,50 ermäßigt € 16,-<br />

I 21110 T<br />

Kaufen und Verkaufen mit eBay<br />

Sie haben noch keine - oder wenig - Erfahrungen<br />

mit eBay, möchten aber auch gerne<br />

mal dort stöbern oder selber Überflüssiges<br />

zum Verkauf ins Netz stellen<br />

In diesem Kurs geht es unter anderem um:<br />

- Anmeldung bei eBay<br />

- Optimierte Suche nach Artikeln

BERUF und Karriere<br />

51<br />

FÖRDERMÖGLICHKEITEN DER BERUFLICHEN BILDUNG<br />

■ BILDUNGSPRÄMIE<br />

Die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V. ist zugelassene Beratungsstelle für<br />

die Bildungsprämie, ein Instrument des Bundes zur Förderung der<br />

beruflichen Bildung.<br />

1. Prämiengutschein<br />

Erwerbstätige, die normalerweise durchschnittlich mind. 15 Stunden<br />

pro Woche beschäftigt sind (auch Selbstständige, Aufstocker, Eltern<br />

in Mutterschutz oder Erziehungszeit) mit einem Einkommen<br />

unter 20.000 € bzw. 40.000 € bei gemeinsam Veranlagten können<br />

hier einen Zuschuss für Kurse erhalten, die der beruflichen Weiterbildung<br />

dienen. Dieser beträgt die Hälfte der Weiterbildungskosten<br />

für die Maßnahme, max. aber 500 €.<br />

2. Weiterbildungssparen<br />

Beschäftigte mit einem mit Arbeitnehmersparzulage geförderten<br />

Ansparguthaben (hier gibt es keine Einkommensgrenze) können<br />

einen Spargutschein erhalten, mit dem bereits angespartes Vermögen<br />

vor Ablauf der Sperrfrist und ohne Verlust der Arbeitnehmersparzulage<br />

entnommen und so für die Finanzierung von beruflichen<br />

Weiterbildungen eingesetzt werden kann.<br />

Die beiden Komponenten der Bildungsprämie können kombiniert<br />

oder einzeln ausgestellt werden.<br />

Die Beratungsstelle prüft in einem kostenlosen<br />

und persönlichen Beratungsgespräch die Zulassungsvoraussetzungen<br />

und kann gegebenenfalls<br />

geeignete Maßnahmen und Weiterbildungsinstitutionen<br />

für berufliche Zielsetzungen<br />

nennen.<br />

■ HESSISCHER QUALIFIZIERUNGSSCHECK<br />

Das Land Hessen fördert mit dem „Hessischen<br />

Qualifizierungsscheck“ die berufliche Weiterbildung.<br />

Wer kann einen Qualifizierungsscheck<br />

bekommen<br />

In den Genuss der Förderung kommen sozial<br />

versicherungspflichtig Beschäftigte aus<br />

kleinen und mittleren Unternehmen (KMU<br />

mit max. 250 Beschäftigten) mit Hauptwohnsitz<br />

in Hessen. Gefördert werden auch<br />

hauptamtlich Beschäftigte gemeinnütziger<br />

Organisationen, sofern diese das KMU-<br />

Kriterium (max. 250 Beschäftigte) erfüllen.<br />

Gefördert werden Beschäftigte, wenn sie<br />

- über keinen anerkannten beruflichen Abschluss<br />

in der ausgeübten Tätigkeit verfügen<br />

- älter als 45 Jahre sind<br />

- in Teilzeit mit bis zu 30 Wochenstunden<br />

beschäftigt sind, unabhängig von ihrem<br />

Alter und ihrer Qualifikation<br />

- als Ausbilderin oder Ausbilder tätig sind.<br />

Gefördert werden Weiterbildungen,<br />

die in direktem Zusammenhang mit der<br />

Ausbildungstätigkeit stehen, unabhängig<br />

von Alter und Qualifikation<br />

Was und in welchem Umfang<br />

wird gefördert<br />

Die Hälfte der Weiterbildungskosten (ohne<br />

Spesen und Sachmittel) bis maximal € 500,-<br />

im Jahr für eine Weiterbildungsmaßnahme<br />

bei einem zertifizierten Bildungs anbieter.<br />

Wo gibt es Informationen und Beratung<br />

Voraussetzung für den Erhalt eines Qualifizierungsschecks<br />

ist eine persönliche und<br />

neutrale Bildungsberatung, die für die zu Beratenden<br />

kostenlos ist. Als Ergebnis des Beratungsgesprächs<br />

werden Themen und Inhalte<br />

der beruflichen Weiterbildungsmaßnahme<br />

festgelegt und in Frage kommende<br />

Weiterbildungsanbieter ausgewählt.<br />

Planen Sie, für Ihre oder die Weiterbildung<br />

Ihrer Mitarbeitenden in 2014 eine Förderung<br />

durch den Hessischen Qualifizierungsscheck<br />

Dann beachten Sie bitte folgende Informationen:<br />

- Der Hessische Qualifizierungsscheck kann<br />

im Jahr 2014 für eine Weiterbildung beantragt<br />

werden, die bis zum 30.6.2014 begonnen<br />

hat.<br />

- Die Beantragung zum Hessischen Qualifizierungsscheck<br />

für das Jahr 2014 muss bis<br />

zum 31.3.2014 erfolgt sein.<br />

BERATERINNEN FÜR QUALIFIZIERUNGSSCHECKS<br />

Gunda Biesel<br />

Telefon 06128 / 92 77 24<br />

biesel@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Ruth Weber-Jung<br />

Telefon 06128 / 92 77 82<br />

weber-jung@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Weitere Informationen unter<br />

www.qualifizierungsschecks.de<br />

www.qualifizierungsoffensive-rtk.de<br />

ANSPRECHPARTNERIN<br />

Susan Minge<br />

Telefon 06128 / 92 77 50<br />

minge@<strong>vhs</strong>-rtk.de

52 BERUF und Karriere<br />

- Möglichkeiten von Verkauf/Kauf und<br />

Versteigerung<br />

- Gestaltung des eigenen Angebotes<br />

- Vertragliche Gestaltungsmöglichkeiten<br />

- Gewährleistung<br />

- Abgrenzung Privatverkäufer/<br />

gewerblicher Anbieter<br />

- Zahlungs- und Versandarten<br />

- Bewertung von Käufern und Verkäufern<br />

bei eBay.<br />

Teilnahmevoraussetzung: Sicherer Umgang<br />

mit dem PC.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Jakob Fechtig, EDV-Dozent<br />

Andrea Uhlich, Rechtsanwältin<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

freitags<br />

18 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 21.3.14<br />

3 Abende 9 UE<br />

€ 56,50 ermäßigt € 46,-<br />

I 21120 T<br />

Facebook, Twitter & Co<br />

Was ist eigentlich Facebook, wie nutze ich<br />

Twitter und andere sogenannte Soziale Netzwerke<br />

Und wie kann ich diese Medien nutzen,<br />

um meine Institution, meinen Ver ein<br />

oder mich selbst als Person ins Internet zu<br />

bringen und damit bekannter zu ma chen<br />

Wie funktioniert die Kommuni kation Welchen<br />

Nutzen habe ich durch sie und welche<br />

Risiken lauern Diese und weitere Fragen werden<br />

während des Kurses geklärt.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Holger Albers<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

donnerstags<br />

3.4. und 10.4.14 jeweils 18 - 21.15 Uhr<br />

2 Abende 9 UE<br />

€ 33,- keine Ermäßigung<br />

I 21130 I<br />

NEU<br />

Daten und Spuren im Internet<br />

ZIELGRUPPE:<br />

Anwender, die einerseits gerne die neuen<br />

Möglichkeiten der Computer-Technik nutzen<br />

möchten, aber aufgrund der vielen Meldungen<br />

in den Nachrichten verunsichert sind.<br />

SEMINAR-INHALT:<br />

In diesem Workshop lernen die Teilnehmer<br />

sowohl die Möglichkeiten als auch die Gefahren<br />

aktueller Technologien kennen und<br />

können danach eine Entscheidung für sich<br />

treffen. Es werden Techniken gezeigt, um Daten<br />

und E-Mails zu verschlüsseln.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefan Weiss<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 15.3.14<br />

13.30 - 18.30 Uhr<br />

1 Nachmittag 7 UE<br />

€ 57,50 keine Ermäßigung<br />

I 21140 R<br />

Gestalten Sie Ihre Website erfolgreich<br />

Eine eigene Darstellung im Web ist heute -<br />

im Social-Media-Zeitalter – für viele ein<br />

Muss. Stellt man sich mit seinen Bildern bei<br />

Facebook dar, verliert man die Rechte am eigenen<br />

Bild, weswegen viele Menschen wieder<br />

den Weg in Richtung einer eigenen Website<br />

gehen wollen. Wer für sich, seinen Verein<br />

oder seine kleine Firma eine Website erstellen<br />

möchte, ohne gleich tausend Euro zu<br />

investieren oder die Tools diverser Anbieter<br />

zu mieten, kann hier das Rüstzeug kennenlernen,<br />

mit dem man seine eigene Website<br />

erstellet und pflegt. Dabei sind auch rechtliche<br />

Vorgaben zu beachten, welche angesprochen<br />

werden.<br />

SCHWERPUNKTE:<br />

- Websites erstellen lassen, Tools mieten<br />

- Begriffsklärung HTML, PHP und Java<br />

- Navigationsleisten und Frames<br />

- FTP<br />

- Sinnvolle Tools.<br />

Bitte mitbringen: 1 Datenstick.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

samstags<br />

9.45 - 13 Uhr<br />

Beginn: 5.4.14<br />

2 Vormittage 9 UE<br />

€ 58,- ermäßigt € 43,50<br />

I 21150 R<br />

Smartphone oder Tablet, Android oder<br />

Apple Kauf- und Tarifberatung<br />

Welcher Gerätetyp ist der richtige für Sie<br />

Welcher Tarif passt am besten zu Ihnen<br />

Worauf müssen Sie achten<br />

Diese Fragen werden in diesem Kurs ebenso<br />

beantwortet wie individuelle Fragen zu diesem<br />

Thema. Es sind keinerlei Vorkenntnisse<br />

erforderlich.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 104<br />

Villa, EG<br />

Montag 3.3.14<br />

10 - 12.15 Uhr<br />

1 Vormittag 3 UE<br />

€ 17,50 keine Ermäßigung<br />

I 21160 R<br />

Android 1 – Smartphone und Tablet<br />

für Anfänger/innen<br />

In unserem Kurs richten wir gemeinsam Ihr<br />

Gerät ein. Bedienung, Grundeinstellungen,<br />

Gerätesicherheit, Internetzugang usw. werden<br />

Schritt für Schritt erklärt und gezeigt. Es<br />

sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie<br />

sollten aber ein Smartphone oder Tablet mit<br />

dem Betriebssystem Android mitbringen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

Montag 24.3.14<br />

9.30 - 12.30 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

I 21170 R<br />

Android 2 – Apps, Widgets und alles,<br />

was wir sonst so brauchen<br />

Nach den Grundeinstellungen kommt die<br />

Feinarbeit: Wir installieren Anwendungen,<br />

laden eine Sicherheits-App herunter, stellen<br />

Ihr Gerät auf Ihre individuellen Wünsche ein<br />

und beantworten alle bis dahin entstandenen<br />

Fragen. Vorkenntnisse: ein Smartphone<br />

oder Tablet mit dem Betriebssystem Android,<br />

ein bestehender Google-Account und<br />

der Besuch des Kurses Android 1 oder vergleichbare<br />

Kenntnisse.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen

BERUF und Karriere<br />

53<br />

Guido Bethmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

Montag 31.3.14<br />

9.30 - 12.30 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

I 21180 R<br />

Android 3 –<br />

Digital leben für Fortgeschrittene<br />

Sie wollten schon immer etwas wissen über<br />

Cloudspeicher, QR-Codes, E-Book-Reader und<br />

Videostreaming Und wofür sie nützlich<br />

sind Dann werden Sie sich in unserem Kurs<br />

bestens beraten fühlen. Hier werden Accounts<br />

eingerichtet, Anmeldungen vorgenommen<br />

und alles installiert, was man/frau<br />

im digitalen Zeitalter so braucht. Vorkenntnisse:<br />

ein Smartphone oder Tablet mit dem<br />

Betriebssystem Android, ein bestehender<br />

Google-Account und der Besuch der Kurse<br />

Android 1 und Android 2 oder vergleichbare<br />

Kenntnisse.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Villa, EG<br />

Montag 7.4.14<br />

9.30 - 12.30 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

I 21200 T<br />

NEU<br />

Android für Einsteiger/innen –<br />

Leben und arbeiten mit dem Androiden<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Richten Sie die wichtigsten Funktionen auf<br />

Ihrem Smartphone oder Tablet-PC ein: E-<br />

Mail, Kontakte verwalten, den Kalender benutzen,<br />

SMS empfangen und senden. Wir<br />

richten gemeinsam Internetzugänge auf Ihrem<br />

Mobilgerät ein und auch das Thema Sicherheit<br />

wird eine große Rolle spielen.<br />

Voraussetzungen: Besitz eines Android-<br />

Smartphones und/oder Tablet-PC.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Mittwoch 26.3.14<br />

10 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

I 21210 T<br />

NEU<br />

Android oder Apple – Was ist der<br />

Unterschied<br />

Eine kleine Kaufberatung<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Können ältere Menschen mit Smartphones<br />

und Tablet-PCs umgehen Was ist der Unterschied<br />

zwischen Apple und Android Was<br />

ist ein iPhone, was sind Android-Geräte<br />

Und wie ist es mit den Tarifen, welche sind<br />

richtig<br />

Diese und andere Fragen beantworten wir<br />

in unserer Kauf- und Tarifberatung.<br />

Voraussetzungen: keine.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Montag 17.3.14<br />

10 - 11.30 Uhr<br />

1 Vormittag 2 UE<br />

€ 10,50 keine Ermäßigung<br />

I 21215 T<br />

NEU<br />

Android für Fortgeschrittene –<br />

Was Ihr Androidgerät noch alles kann!<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Nachdem die ersten Einstellungen gemacht<br />

sind, geht es nun an die Installation und<br />

Deinstallation von Apps, Übersicht über kostenlose<br />

und kostenpflichtige Apps. Personalisieren<br />

Sie Ihr Android-Gerät und stellen<br />

Sie individuelle Fragen.<br />

Voraussetzungen: Besitz eines Android-<br />

Smartphones und/oder Tablet-PC, Besuch<br />

des Einsteigerkurses oder vergleichbare<br />

Kenntnisse.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Freitag 28.3.14<br />

10 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

I 21220 I<br />

Smartphone oder Tablet,<br />

Android oder Apple<br />

Kauf- und Tarifberatung<br />

Welcher Gerätetyp ist der richtige für Sie<br />

Welcher Tarif passt am besten zu Ihnen<br />

Worauf müssen Sie achten<br />

Diese Fragen werden in diesem Kurs ebenso<br />

beantwortet wie individuelle Fragen zu diesem<br />

Thema. Es sind keinerlei Vorkenntnisse<br />

erforderlich.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Freitag 7.2.14<br />

10 - 12.15 Uhr<br />

1 Vormittag 3 UE<br />

€ 17,50 keine Ermäßigung<br />

I 21230 I<br />

Android 1 – Smartphone und Tablet für<br />

Anfänger/innen<br />

In unserem Kurs richten wir gemeinsam Ihr<br />

Gerät ein. Bedienung, Grundeinstellungen,<br />

Gerätesicherheit, Internetzugang usw. werden<br />

Schritt für Schritt erklärt und gezeigt. Es<br />

sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie<br />

sollten aber ein Smartphone oder Tablet mit<br />

dem Betriebssystem Android mitbringen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Freitag 21.2.14<br />

9.30 - 12.30 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

I 21240 I<br />

Android 2 – Apps, Widgets und alles,<br />

was wir sonst so brauchen<br />

Nach den Grundeinstellungen kommt die<br />

Feinarbeit: Wir installieren Anwendungen,<br />

laden eine Sicherheits-App herunter, stellen<br />

Ihr Gerät auf Ihre individuellen Wünsche ein<br />

und beantworten alle bis dahin entstandenen<br />

Fragen. Vorkenntnisse: ein Smartphone<br />

oder Tablet mit dem Betriebssystem Android,<br />

ein bestehender Google-Account und<br />

der Besuch des Kurses Android 1 oder vergleichbare<br />

Voraussetzungen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

Idstein

54 BERUF und Karriere<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Freitag 28.2.14<br />

9.30 - 12.30 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

I 21250 I<br />

Android 3 –<br />

Digital leben für Fortgeschrittene<br />

Sie wollten schon immer etwas erfahren<br />

über Cloudspeicher, QR-Codes, E-Book-<br />

Reader und Videostreaming Und wofür<br />

diese nützlich sind Dann werden Sie sich<br />

in unserem Kurs bestens beraten fühlen.<br />

Hier werden Accounts eingerichtet, Anmeldungen<br />

vorgenommen und alles installiert,<br />

was man/frau im digitalen Zeitalter so<br />

braucht.<br />

Voraussetzungen: ein Smartphone oder Tab -<br />

let mit dem Betriebssystem Android, ein bestehender<br />

Google-Account und der Besuch<br />

der Kurse Android 1 und Android 2 oder vergleichbare<br />

Voraussetzungen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Guido Bethmann<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Freitag 7.3.14<br />

9.30 - 12.30 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

I 21260 T - I 21275 I<br />

Einführung ins iPad<br />

So bedienen Sie Ihr iPad.<br />

ZIELGRUPPE: iPad-Benutzer/innen, die<br />

- die Möglichkeiten ihres Gerätes<br />

ausnutzen möchten<br />

- Fragen haben zur Bedienung<br />

- sich ihr Leben mit dem Gerät einfacher<br />

machen möchten.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ursula Bräunig<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

samstags 25.1. und 1.2.14 jeweils 9 - 16.15 Uhr<br />

I 21270 T<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Idstein Raum 2<br />

samstags 10. und 17. 5.14 jeweils 9 - 16.15 Uhr<br />

I 21275 I<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Idstein Raum 2<br />

samstags 7. und 14.6.14 jeweils 9 - 16.15 Uhr<br />

jeweils 2 Tage<br />

16 UE<br />

€ 103,50 ermäßigt € 78,50<br />

I 21280 R<br />

NEU<br />

Fotokurs –<br />

Einsteiger Digitalfotografie<br />

Sie haben Ihre Kamera erst kürzlich erworben<br />

oder Sie möchten mehr als nur „knipsen“.<br />

Sie wollen Ihre Fotos gestalten und einfach<br />

schöne Bilder bekommen. In diesem Kurs<br />

geht es um einen Theorie- und Praxisteil, damit<br />

Sie das Erlernte bei Ihren Fotos anwenden<br />

können.<br />

INHALT THEORIE:<br />

- Funktion der Kamera<br />

- Dateiformat<br />

- Zubehör<br />

- Speicherung<br />

INHALT PRAXIS: Fototour in der Umgebung<br />

- Handhabung<br />

- Richtige Perspektive<br />

- Bildaufbau<br />

- Keine Angst vor Gegenlicht.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Heinz Margielsky<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

montags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 3.3.14<br />

4 Abende 8 UE<br />

€ 66,- keine Ermäßigung<br />

I 21290 R<br />

NEU<br />

Fotokurs –<br />

Einsteiger Bildbearbeitung<br />

Sie sind mit Ihrer Kamera vertraut und<br />

möchten nun das Optimale aus Ihren Fotos<br />

herausholen. In diesem Kurs erfahren Sie die<br />

vielfäl tigen Möglichkeiten der Bildbearbeitung.<br />

Schritt für Schritt zum optimalen Foto.<br />

INHALT:<br />

- Helligkeit und Belichtung korrigieren<br />

- Fotos schärfen (Unscharfmaskierung)<br />

- Fehler korrigieren<br />

- Text im Bild<br />

- Retuschewerkzeuge<br />

- Ver-/entzerren<br />

- Filtereffekte.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Heinz Margielsky<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

montags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 7.4.14<br />

4 Abende 8 UE<br />

€ 66,- keine Ermäßigung<br />

I 21300 T<br />

Grundkurs Bildbearbeitung<br />

für Senioren/innen<br />

Fotografieren mit einer Digitalkamera erfreut<br />

sich immer größerer Beliebtheit.<br />

In diesem Kurs lernen Sie in kleinen verständlichen<br />

Schritten:<br />

- Bilder von einer Digitalkamera<br />

auf den PC zu übertragen<br />

- Mit einem kostenlosen Bildbearbeitungsprogramm:<br />

- Schärfe anzupassen<br />

- Helligkeit, Kontrast zu korrigieren<br />

- Bilder zuzuschneiden usw.<br />

- Rote-Augen-Effekt zu entfernen<br />

- Eine Diashow für eine Fotoserie zu<br />

erstellen<br />

- Bilder auf dem PC zu verwalten<br />

(Ordner anlegen, Bilder verschieben,<br />

löschen, kopieren).<br />

Eine kostenlose Version des Bildbearbeitungsprogrammes<br />

wird für den Kurs und die<br />

spätere private Nutzung zur Verfügung<br />

gestellt.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Jürgen Lugner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 203<br />

montags<br />

16.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 5.5.14<br />

4 Abende 16 UE<br />

€ 105,- keine Ermäßigung<br />

I 21310 T<br />

Photoshop für Anfänger/innen<br />

Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger/innen<br />

und Interessierte mit geringen Vorkennt -<br />

nissen in Sachen Photoshop oder anderer

BERUF und Karriere<br />

55<br />

Bildbearbeitungsprogramme. PC-Kenntnisse<br />

sind notwendig.<br />

Der Kurs ermöglicht einen übersichtlichen<br />

Einstieg in die wichtigsten Funktionen des<br />

komplexen Programms. Wir lernen, was<br />

technisch erforderlich ist, um ein Foto zu optimieren<br />

und in einfacher Weise zu retuschieren,<br />

aber vor allem auch, wie wir die<br />

Gestaltungsmöglichkeiten des Programms<br />

möglichst kreativ nutzen.<br />

EINFÜHRUNG:<br />

Feststellen des individuellen Wissensstandes,<br />

Anregungen der Kursteilnehmer (spezielle<br />

Fragen zu Photoshop können geklärt<br />

werden).<br />

GRUNDLAGEN:<br />

Einführung, Öffnen und Speichern von Bildern,<br />

Ausschnitt, Größe und Auflösung, Farben<br />

bzw. Farbmodi.<br />

Korrekturen bzw. Korrekturmöglichkeiten:<br />

Vorstellen verschiedener Möglichkeiten der<br />

digitalen Bildoptimierung, Korrekturen von<br />

Kontrast, Helligkeit, Farbe, Schärfe. Es werden<br />

Automatik wie auch manuelle Möglichkeiten<br />

der Korrektur aufgezeigt und gegenübergestellt.<br />

Einfache Montage (Bildkompositionen): Vorstellen<br />

der verschiedenen Auswahlwerkzeuge,<br />

Einführung in die Ebenentechnik, Einbinden<br />

von Texten in Fotos.<br />

Bildgestaltung mit Photoshop: Anwendung<br />

von Filtern, Stempeln etc., Tricks und Kniffe<br />

für die erfolgreiche Retusche.<br />

Gerne können Sie Ihre eigenen Bilddateien<br />

mitbringen und wir erarbeiten individuelle<br />

Lösungen während des Kurses.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Juliane Glees<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

INDIVIDUELLE BEWERBUNGSUNTERSTÜTZUNG<br />

■<br />

■<br />

■<br />

■<br />

■<br />

Sie wollen einen ganz neuen Weg einschlagen<br />

oder müssen sich beruflich verändern,<br />

wissen aber nicht wie<br />

Sie sind unsicher, ob die Gestaltung Ihrer<br />

Bewerbungsunterlagen noch zeitgemäß<br />

ist<br />

Sie fragen sich, welche Informationen/Inhalte<br />

eigentlich in den Lebenslauf gehören<br />

und wie man vorhandene „Lücken“<br />

darstellt<br />

Sie wissen nicht, wie Sie Ihr Anschreiben<br />

aufbauen sollen, ohne zu übertreiben<br />

oder zu bescheiden zu sein<br />

Sie werden zwar zu einem ersten Vorstellungsgespräch<br />

eingeladen, aber dann<br />

folgt kein zweites<br />

Werden Sie jetzt aktiv!<br />

Die Beraterinnen im Bewerbungszentrum<br />

unterstützen Sie individuell bei der<br />

■ Erörterung der beruflichen Situation und<br />

des beruflichen Vorhabens – unter Beachtung<br />

Ihrer individuellen, persönlichen<br />

Lebensumstände<br />

■ Analyse Ihrer beruflichen Vorstellungen<br />

im Hinblick auf die aktuelle Situation des<br />

Arbeitsmarktes und den damit verbundenen<br />

Möglichkeiten<br />

■ Ermittlung und Dokumentation von<br />

fachlichen und persönlichen Stärken<br />

(und Schwächen)<br />

■ Optimierung und Komplettierung der<br />

Bewerbungsunterlagen: Lebenslauf, Anschreiben,<br />

Deckblatt, 3. Seite/Qualifika -<br />

tionsprofil, Arbeitszeugnisse<br />

ANSPRECHPARTNERIN Andrea Raupach-Siecke<br />

■<br />

■<br />

■<br />

Internetstellenrecherche<br />

Soll-/Ist-Analyse von Stellenanzeigen<br />

Erstellung von individuellen, stellenanzeigenbezogenen<br />

Bewerbungsanschreiben.<br />

Darüber hinaus beraten wir Sie auf Wunsch<br />

hinsichtlich<br />

■ einer Initiativbewerbung und<br />

■ einer Stellengesuchsanzeige.<br />

Auch das Üben von persönlichen und telefonischen<br />

Interviews sowie die Behandlung<br />

der sog. Klassikerfragen gehören zu unserer<br />

Dienstleistung.<br />

Selbstverständlich steht Ihnen unser Internetcafé<br />

zur Verfügung, in dem Sie Ihre Unterlagen<br />

erstellen und ausdrucken sowie<br />

Stellen recherchieren können.<br />

Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen<br />

persönlichen Beratungstermin:<br />

Telefon 06128 / 92 77 47 (vormittags) oder per<br />

E-Mail <strong>vhs</strong>-bewerbungszentrum@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Kosten: € 39,- pro Beratungsstunde (45 Min.)

56 BERUF und Karriere<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

samstags 22.2.und 1.3.14 jeweils 9 - 16 Uhr<br />

2 Tage 19 UE<br />

€ 89,- ermäßigt € 67,-<br />

I 21320 T<br />

Photoshop für Fortgeschrittene<br />

Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene<br />

und Interessierte mit Vorkenntnissen in Sachen<br />

Photoshop bzw. an Teilnehmer/innen,<br />

die bereits den Einsteigerkurs erfolgreich<br />

belegt haben.<br />

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt eher<br />

darauf, eigene gestalterische Ideen via Photoshop<br />

umzusetzen, also nicht nur reine Fototechnik<br />

zu praktizieren.<br />

EINFÜHRUNG:<br />

Feststellen des individuellen Wissensstandes,<br />

Anregungen der Kursteilnehmer (individuelle<br />

Fragen können geklärt werden).<br />

Einführung in die Ebenentechnik: Ebenenstile,<br />

Einstellungsebenen, Ebenenkompositionen.<br />

Bildgestaltung mit Photoshop: Anwendung<br />

von Filtern, Stempeln etc., Erstellung und<br />

Nutzung von Masken und Pfaden, Einbindung<br />

von Text ins Bild, Tricks und Kniffe für<br />

die erfolgreiche Retusche, Specials wie<br />

Haare freistellen, Himmel kräftigen, Composings<br />

erstellen.<br />

Illustrieren in Photoshop: Wir nutzen die malerischen<br />

Möglichkeiten des Programms.<br />

AUFGABEN:<br />

Anhand Ihrer eigenen Bilddateien erarbeiten<br />

wir Lösungen für Ihre individuellen Fragestellungen<br />

und Gestaltungswünsche.<br />

Wir erstellen bei Interesse kleine Werbemittel<br />

wie Grußkarten, Visitenkarten, Titelblätter etc.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Juliane Glees<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

samstags 22. und 29.3. jeweils 9 - 16 Uhr<br />

2 Tage 19 UE<br />

€ 89,- ermäßigt € 67,-<br />

I 21330 T<br />

NEU<br />

Workshop Plakatgestaltung<br />

mit Photoshop<br />

Für Teilnehmer/innen mit Photoshop-Kenntnissen<br />

und Teilnehmer/innen aus den Photoshop-Fortgeschrittenenkursen<br />

Wir analysieren den Aufbau, Stil und die<br />

Techniken von bekannten Plakaten (z.B. des<br />

berühmten Obama-Wahlplakats) und nutzen<br />

sie zur Gestaltung unserer eigenen individuellen<br />

Motive.<br />

In diesem Workshop können wir alle gelernten<br />

Bereiche (illustrative Bildbearbeitung,<br />

Fotoretusche, Schrift und Composing) noch<br />

einmal in einem Thema zusammenführen.<br />

Wunschplakat-Beispiele sind willkommen!<br />

(Papier oder Datei).<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Juliane Glees<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

Samstag 17.5.14<br />

9 - 16 Uhr<br />

1 Tag 9 UE<br />

€ 42,50 keine Ermäßigung<br />

I 21340 I<br />

Digital fotografiert, und nun (Teil 1)<br />

Digitale Bildbearbeitung mit der freien<br />

Bearbeitungssoftware GIMP<br />

Das Fotografieren mit einer Digitalkamera<br />

ist fast schon selbstverständlich. Aber wie<br />

kommen die schönen Fotos aus der Kamera<br />

in den Computer Das Foto ist schön, aber<br />

kleine Fehler sind zu erkennen, wie berichtige<br />

ich stürzende Linien oder wie wird die<br />

Farbe verbessert/verändert Wie kann ich<br />

die Größe verändern<br />

Diese und weitere Fragen werden im Kurs<br />

behandelt.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Volker Lode<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 213<br />

Erweiterungsbau<br />

dienstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 28.1.14<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 44,- ermäßigt € 44,-<br />

I 21350 I<br />

Digital fotografiert, und nun (Teil 1)<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 21340 I<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Volker Lode<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 213<br />

Erweiterungsbau<br />

dienstags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 6.5.14<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 44,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 5,-<br />

I 21360 I<br />

Digital fotografiert, und nun (Teil 2)<br />

Digitale Bildbearbeitung mit der freien Bearbeitungssoftware<br />

GIMP<br />

Fotos verbessern, Farben anpassen, Bilder<br />

verfremden und „Echt Antik“. Alle diese<br />

Möglichkeiten bietet GIMP. Traue keinem<br />

Foto, welches Du nicht selbst verändert hast.<br />

Einfach fotografieren war gestern, heute<br />

werden die Fotos digital aufbereitet.<br />

Licht und Schatten verbessern, Farben, Helligkeit<br />

und Kontrast anpassen. Manipulation<br />

der Farbgebung bis zur Antike. Den Filter<br />

„Weichzeichner“ anwenden.<br />

Mit der Bildbearbeitungssoftware GIMP haben<br />

Sie ein Werkzeug zum Aufpeppen von<br />

Fotos, welches kaum Wünsche offenlässt.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Volker Lode<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 213<br />

Erweiterungsbau<br />

dienstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 27.5.14<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 44,- keine Ermäßigung<br />

I 21370 I<br />

Digital fotografiert, und nun (Teil 2)<br />

Digitale Bildbearbeitung mit der freien Bearbeitungssoftware<br />

GIMP<br />

Fotos verbessern, Farben anpassen, Bilder<br />

verfremden und „Echt Antik“.<br />

Alle diese Möglichkeiten bietet GIMP. Traue<br />

keinem Foto, welches Du nicht selbst verändert<br />

hast.

BERUF und Karriere<br />

57<br />

Einfach fotografieren war gestern, heute<br />

werden die Fotos digital aufbereitet.<br />

Licht und Schatten verbessern, Farben, Helligkeit<br />

und Kontrast anpassen. Manipulation<br />

der Farbgebung bis zur Antike. Den Filter<br />

„Weichzeichner“ anwenden.<br />

Mit der Bildbearbeitungssoftware GIMP haben<br />

Sie ein Werkzeug zum Aufpeppen von<br />

Fotos, welches kaum Wünsche offenlässt.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Volker Lode<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 213<br />

Erweiterungsbau<br />

dienstags<br />

17.30 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 18.2.14<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 44,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 5,-<br />

I 21380 I<br />

Outdoor-Touren mit dem GPS-Gerät<br />

Überlegen Sie den Kauf eines Outdoor-Navigationsgerätes<br />

Oder haben Sie schon ein<br />

Gerät und wollen die Funktionen und Möglichkeiten<br />

voll ausnutzen<br />

Welche Software für welche Anwendung<br />

Wie plane ich eine Wanderung oder Radtour<br />

Diese und weitere Fragen werden in dem<br />

Kurs schrittweise erläutert. Sie werden praxisorientiert<br />

mit den jeweiligen Techniken<br />

vertraut gemacht. Schritt für Schritt planen<br />

wir eine Etappe auf dem Rheinsteig mit eigenem<br />

und im Buchhandel verfügbaren<br />

Material.<br />

- Basisverständnis: Wegpunkte, Tracks<br />

und Routen<br />

- Vorstellung von Gerätefunktionen<br />

(Nutzen im Gebrauch)<br />

- Software-Tools zur Planung<br />

- Digitale Karten<br />

- Planen einer Tour: Etappe Rheinsteig<br />

- Übertragung der geplanten Daten<br />

an das GPS<br />

- Wie sichere ich meine Daten vom GPS<br />

für künftige Touren<br />

- Exkurs: Digitale Bilder mit Koordinaten<br />

verschmelzen.<br />

Als Vorführgerät steht ein Garmin-Gerät zur<br />

Verfügung. Die zur Anwendung gebrachten<br />

Programme setzen Windows XP oder Windows<br />

7 voraus.<br />

Das sollten Sie mitbringen: Freude an neuer<br />

Technik, Spaß in freier Natur.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dirk Scheid<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 211<br />

Erweiterungsbau<br />

Dienstag 18.3.<br />

19 - 21.15 Uhr<br />

Dienstag 25.3.<br />

19 - 21.15 Uhr<br />

Dienstag 1.4.<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Dienstag 8.4.14<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

4 Abende 10 UE<br />

€ 30,50 ermäßigt € 23,-<br />

I 21390 T<br />

Individuelles EDV-Training<br />

Arbeiten mit den Betriebssystemen Win dows<br />

VISTA, WINDOWS 7 und WINDOWS 8 und MC<br />

von Apple – Einführung in alle Office-Pakete<br />

wie Word, Excel PowerPoint und Outlook<br />

2007 / 2010 / 2013<br />

- Digitale Fotobearbeitung<br />

- Softwarepaket Work von Apple<br />

- Microsoft Works<br />

- Einführung in das Verwaltungsprogramm<br />

LEXWARE<br />

- Fehlerbehebung am PC<br />

- Internet-Arbeit.<br />

Mindestteilnahme: 1 Person<br />

Klaus Pankow<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Kursort und Termine werden vereinbart.<br />

Kursgebühr € 35,-<br />

pro UE

58 SPRACHEN UND VERSTÄNDIGUNG<br />

PORTRÄT ELMO SCHREDER<br />

Lehrer am<br />

technischen<br />

Gymnasium in<br />

Dänemark,<br />

technischer<br />

Fachdozent<br />

Mein Name ist Elmo Schreder. Ab dem Frühjahr<br />

2014 bin ich als Dozent für Dänisch bei<br />

der Volkshochschule <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> tätig.<br />

Ich stamme aus dem nördlichen Teil Schleswig<br />

Holsteins, wo man Hamburg bereits zu<br />

Süddeutschland zählt. Daher verfüge ich<br />

nicht nur über theoretisches Wissen, sondern<br />

bin zum Teil mit der dänischen Kultur<br />

aufgewachsen. 12 Jahre lang habe ich später<br />

in Dänemark studiert und gearbeitet und<br />

gebe gerne alle diese Kenntnisse an künftige<br />

Dänisch-Lerner und Dänemark-Interessierte<br />

weiter.<br />

Für mich ist ein Kurs gelungen, wenn ich die<br />

Teilnehmerinnen und Teilnehmer über die<br />

Kultur, Politik und Land und Leute informieren<br />

konnte und anfängliche Sprachkenntnisse<br />

vermittelt werden konnten.<br />

I 31400 T<br />

Alphabetisierung<br />

N.N.<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 204<br />

freitags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

20 Abende 40 UE<br />

€ 195,- ermäßigt € 146,50<br />

I 31410 R<br />

Arabisch I,5<br />

[A1]<br />

In diesem Kurs steht die Alltagskommunikation<br />

(auf Hocharabisch) im Vordergrund. Sie<br />

lernen mit vielen bildhaften Erklärungen die<br />

arabische Schrift lesen und schreiben.<br />

Lehrbuch: USRATI<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Alena Zia<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 104<br />

Villa, EG<br />

donnerstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 20.2.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,50<br />

I 31420 T<br />

NEU<br />

Schnupperkurs Dänisch für den Urlaub<br />

und mehr<br />

Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne<br />

oder mit sehr geringen Vorkenntnissen der<br />

dänischen Sprache<br />

Beabsichtigen Sie, Ihren nächsten Urlaub<br />

in Dänemark zu verbringen Unterhalten<br />

Sie geschäftliche Verbindungen dorthin,<br />

oder spielen Sie vielleicht mit dem Gedanken,<br />

dort zu studieren oder zu arbeiten<br />

In diesem Kurs erlernen Sie die ersten Grundkenntnisse<br />

der dänischen Sprache und erwerben<br />

einen grundlegenden Wortschatz.<br />

Außerdem erhalten Sie einen Einblick in das<br />

kleine Königreich nördlich der Grenze, in<br />

seine Kultur, Geschichte und manche seiner<br />

(für unsere Augen) seltsamen Eigenarten.<br />

Und Sie erfahren, wie es ist, als Deutscher<br />

dort zu leben und zu arbeiten.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Elmo Schreder<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

samstags<br />

15 - 17 Uhr<br />

Beginn: 15.3.14<br />

4 Nachmittage 11 UE<br />

€ 53,- ermäßigt € 40,-<br />

I 31430 R<br />

Deutsch als Fremdsprache I,1<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen<br />

Texte auch von Kassetten, einfache Zeitungsartikel.<br />

Zusätzlich werden Alltagssituationen<br />

besprochen. Kursteilnehmer machen selbst<br />

Themenvorschläge.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug.<br />

Lehrbuch: Themen 1 aktuell<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-001690-7<br />

Arbeitsbuch: Themen 1 aktuell<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-011690-4<br />

ab Lektion 1<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Petra Saile<br />

Geisenheim

SPRACHEN und Verständigung<br />

59<br />

Berufliche Schulen Raum B 210<br />

2. OG<br />

montags und<br />

mittwochs jeweils 17.45 - 19.15 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

30 Abende 60 UE<br />

€ 218,50 ermäßigt € 163,50<br />

I 31440 R<br />

Deutsch als Fremdsprache I,3<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen<br />

Texte auch von Kassetten, einfache Zeitungsartikel.<br />

Zusätzlich werden Alltagssituationen<br />

besprochen. Kursteilnehmer machen selbst<br />

Themenvorschläge.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug.<br />

Lehrbuch: Themen 1 aktuell<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-001630-7<br />

Arbeitsbuch: Themen 1 aktuell<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-011690-4<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Petra Saile<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 210<br />

2. OG<br />

montags und<br />

mittwochs<br />

jeweils 19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

30 Abende 60 UE<br />

€ 218,50 ermäßigt € 163,50<br />

I 31445 R<br />

Deutsch als Fremdsprache I,4<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen<br />

Texte auch von Kassetten, einfache Zeitungsartikel.<br />

Zusätzlich werden Alltagssituationen<br />

besprochen. Kursteilnehmer machen selbst<br />

Themenvorschläge.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Petra Saile<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 210<br />

2. OG<br />

dienstags und<br />

donnerstags jeweils 19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

30 Abende 60 UE<br />

€ 218,50 ermäßigt € 163,50<br />

I 31450 T<br />

Deutsch als Fremdsprache I,1<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse,<br />

die in kurzer Zeit die deutsche Sprache<br />

erlernen wollen<br />

Lehrbuch: Wird im Kurs bekannt gegeben<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christiane Rehor<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 204<br />

mittwochs<br />

18.30 - 20.45 Uhr<br />

Beginn: 9.4.14<br />

11 Abende 32 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 31460 T<br />

Deutsch als Fremdsprache<br />

für Fortgeschrittene 1,3<br />

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/<br />

innen mit Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Begegnungen A1<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christiane Rehor<br />

[A1]<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Raum 203A<br />

freitags<br />

17.30 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 31.1.14<br />

11 Abende 32 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 31470 T<br />

NEU<br />

Deutsch als Fremdsprache<br />

für Fortgeschrittene – Vorkurs [B2]<br />

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/<br />

innen mit guten Kenntnissen der<br />

deutschen Sprache, die das Niveau B1<br />

bereits erreicht haben und ihre<br />

Deutschkenntnisse langsam weiter<br />

vervollkommnen möchten<br />

Bitte mitbringen: Schreibunterlagen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Heike Paul<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Raum R11<br />

Bauteil B<br />

montags<br />

18.30 - 20.45 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

15 Abende 45 UE<br />

€ 226,50 ermäßigt € 170,-<br />

I 31480 T<br />

Prüfungsvorbereitung<br />

Zertifikat Deutsch<br />

[B1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit guten<br />

Deutschkenntnissen, die sich<br />

auf das Zertifikat Deutsch B1 vorbereiten<br />

möchten<br />

An zwei Samstagen bereitet Sie dieser Kurs<br />

formal und inhaltlich auf das Zertifikat ZDB1<br />

vor. Es werden Aufbau und Ablauf der Prüfung<br />

besprochen sowie detaillierte Übungen<br />

zu allen Prüfungsteilen durchgenommen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Karin Schmidt<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Samstag 26.4. und<br />

Samstag 3.5.14 jeweils 9 - 12.15 Uhr<br />

2 Vormittage 8 UE<br />

€ 38,- keine Ermäßigung<br />

I 31490 T<br />

Deutsch als Fremdsprache I,1<br />

[A1]<br />

oder höheres Niveau<br />

INDIVIDUALUNTERRICHT<br />

Mindestteilnahme: 1 Person<br />

Jolanta Chrupcala<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Termine nach Absprache<br />

€ 30,- pro UE<br />

I 31500 I<br />

Deutsch als Fremdsprache I,1<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Lehrbuch: Wird besprochen<br />

Bitte mitbringen: Schreibunterlagen.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Barbara Burkardt<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule<br />

Erweiterungsbau Raum E 204<br />

mittwochs und<br />

donnerstags jeweils 18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

20 Abende 40 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50

60 SPRACHEN und Verständigung<br />

I 31510 I<br />

Deutsch als Fremdsprache I,2<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Wird besprochen<br />

Bitte mitbringen: Schreibunterlagen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Barbara Burkardt<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule<br />

Erweiterungsbau Raum E 204<br />

mittwochs und<br />

donnerstags jeweils 19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,- ermäßigt € 82,50<br />

I 31530 I<br />

Deutsch als Fremdsprache<br />

für Fortgeschrittene „Z“<br />

[B1]<br />

Dieser Kurs ist geeignet für ausländische<br />

Mitbürger/innen, die bereits über Deutschkenntnisse<br />

verfügen und ein Dokument erwerben<br />

wollen, das ihnen in ihrem Heimatland<br />

oder in Deutschland bessere Berufschancen<br />

eröffnet. Der Kurs bereitet inhaltlich<br />

und formal auf die Prüfung zum Zertifikat<br />

Deutsch vor. Die einzelnen Prüfungsteile<br />

werden intensiv geübt.<br />

Lehrbuch: Wird besprochen<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Elena Preis<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule<br />

Erweiterungsbau Raum E 210<br />

montags und<br />

donnerstags jeweils 19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

20 Abende 40 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 31540 I<br />

NEU<br />

Abenteuer USA – Reiseinfo für Anfänger<br />

und Fortgeschrittene<br />

Once in a lifetime, einmal in die USA reisen<br />

. . . das ist immer noch ein kleines Abenteuer.<br />

Damit es ein echtes Erlebnis wird, möchte ich<br />

Sie mit vielen Tipps gut darauf vorbereiten<br />

und meine Begeisterung für dieses einmalige<br />

Land mit Ihnen teilen. Von A wie Anreise bis Z<br />

wie Zoll soll keine Frage offen bleiben.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marina Besier<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 22.2.14<br />

10 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 16,50 keine Ermäßigung<br />

I 31550 T<br />

NEU<br />

Englischer Plauderclub für Kinder<br />

vom 5. bis 7. Schuljahr<br />

Ihr mögt Englisch, aber kommt in der Schule<br />

viel zu selten dran und dann auch immer<br />

nur mit Übungen und Grammatik Oder<br />

traust Du Dich etwa nicht, Englisch zu reden,<br />

weil Dich jemand auslachen könnte Hier<br />

kann Dir das nicht passieren. Wir quasseln<br />

die ganze Zeit und immer auf Englisch, aber<br />

schreiben tun wir nicht und auslachen auch<br />

nicht! Höchstens ganz viel lachen - aber zusammen.<br />

P.S. für die Eltern: Man lernt trotzdem etwas<br />

dabei!<br />

Bitte mitbringen: Gute Laune, eingeschaltetes<br />

Gehirn und abgeschaltetes Handy!<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Angelika Vogel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

montags<br />

16.30 - 18 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

9 Nachmittage 18 UE<br />

€ 50,50 keine Ermäßigung<br />

I 31560 T<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

GENERATION 50PLUS<br />

English with fun - Englisch mit Spaß [A1]<br />

- Sie haben (wieder/endlich) Zeit zum<br />

Sprachenlernen<br />

- Sie hatten früher mal ungefähr ein Jahr<br />

Englisch in der Schule und glauben,<br />

„alles“ vergessen zu haben<br />

- Sie wollen einen sanften Wiedereinstieg<br />

mit nützlichen Redewendungen und<br />

kleinen Grammatik-Portionen<br />

- Sie wollen mit Spaß lernen und kein<br />

stures Vokabellernen<br />

- Sie wollen Fragen stellen dürfen,<br />

ohne Angst haben zu müssen,<br />

belächelt zu werden<br />

- Sie wollen Ihre Sprachhemmungen<br />

überwinden und auch in Urlauben nicht<br />

„sprachlos“ sein<br />

Dann ist mein Kurs eine gute Möglichkeit,<br />

wieder einzusteigen, denn . . . hier lernen Sie<br />

mit Elementen aus der Superlearning-Methode.<br />

Diese ist auch unter dem Begriff<br />

„Suggestopädie“ bekannt, der oft eher beängstigend<br />

oder irreführend klingt. Allerdings<br />

erlernen Sie jetzt - mit Hilfe dieses<br />

Wortes - vielleicht eine neue englische Vokabel:<br />

„Suggestopädie" leitet sich nämlich<br />

von „to suggest“ ab, was so viel heißt wie<br />

„vorschlagen“,„anregen“,„anbieten“.<br />

So wird auch mein Unterricht ein Angebot<br />

an Sie sein, im spielerischen Umgang mit<br />

der englischen Sprache (z.B. in Form von lebendigen<br />

und amüsanten Dialogen, Sketchen)<br />

die Scheu vor dem Sprechen dieser<br />

Sprache zu überwinden.<br />

Im Superlearning kann ich darüber hinaus<br />

als Kursleiterin viel individueller auf Ihre Bedürfnisse<br />

eingehen. Das spielerische Lernen<br />

und die freie Anwendung der Sprache stehen<br />

im Vordergrund.<br />

Also – nur Mut, es ist nicht zu spät, um wieder<br />

mit dem Englischlernen zu beginnen.<br />

Damit Sie auch wirklich im „richtigen“ Kurs<br />

sind, lassen Sie uns unbedingt vor Ihrer Anmeldung<br />

miteinander telefonieren. Sie müssen<br />

dabei auch garantiert kein einziges Wort<br />

Englisch sprechen.<br />

Meine Telefonnummer: 06120 / 97 29 799<br />

(Falls Sie mich nicht erreichen, sprechen Sie<br />

einfach Ihre Nachricht auf Band. Ich rufe Sie<br />

dann zurück.)<br />

Kein Unterricht am 13.3. und 10.4.2014.<br />

Lehrbuch: English network (Starter)<br />

Verlag: Langenscheidt<br />

ISBN 978-3-526-50425-2<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Monika Porkert<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

donnerstags<br />

9 - 10.30 Uhr<br />

Beginn: 20.2.14<br />

9 Vormittage 18 UE<br />

€ 72,50 keine Ermäßigung

SPRACHEN und Verständigung<br />

61<br />

I 31570 T<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 31560 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Monika Porkert<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

donnerstags<br />

10.45 - 12.15 Uhr<br />

Beginn: 20.2.14<br />

9 Vormittage 18 UE<br />

€ 72,50 keine Ermäßigung<br />

I 31580 T<br />

Englisch I,1<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Gisela Koch-Purper<br />

Bad Schwalbach<br />

Jugendbildung <strong>vhs</strong><br />

mittwochs<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 31590 I<br />

Englisch für Anfänger/innen I,1 [A1]<br />

In angenehmer und entspannter Atmosphäre<br />

werden in diesem Kurs die ersten Grundlagen<br />

der englischen Sprache vermittelt. Ziel ist es,<br />

mit Spaß und ohne große Hemmungen an<br />

die englische Sprache herangehen zu können<br />

und sich im Alltag zurechtzufinden. Neben<br />

Themen des Alltags werden auch kulturelle<br />

Unterschiede beachtet.<br />

Freuen Sie sich auf einen lebendigen Kurs,<br />

der mit langweiligem Schulunterricht nicht<br />

zu vergleichen ist!<br />

Lehrbuch: English Network 1 new edition<br />

Verlag: Klett-Langenscheidt<br />

ISBN 978-3-12-606546-7<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Katharina Grabowski<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 002<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

montags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 31600 T<br />

Englisch I,3<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit sehr geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

In diesem Kurs können Sie entspannt und<br />

lang sam Grundlagen der englischen Sprache<br />

erlernen.<br />

Lehrbuch: English Network 1 new edition<br />

Verlag: Klett-Langenscheidt<br />

ISBN 978-3-12-606546-7, ab Unit 4<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Bauer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Gesamtschule Obere Aar Raum B117<br />

mittwochs<br />

18.25 - 19.55 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

13 Abende 26 UE<br />

€ 96,- ermäßigt € 72,50<br />

I 31610 R<br />

Englisch I,4<br />

[A1]<br />

Für Wiedereinsteiger/innen mit Vorkenntnissen<br />

WARUM SUPERLEARNING<br />

NICHT NUR SUPER KLINGT<br />

Im SUPERLEARNING verläuft der Erwerb der<br />

Fremdsprache ähnlich natürlich, d.h. intuitiv.<br />

Wenn ein „Englischanfänger“ sich z.B. in<br />

Großbritannien aufhält, dann wird er mit einer<br />

Vielfalt von Wörtern und grammatischen<br />

Formen konfrontiert, die weit über das hinausgehen,<br />

was er schon aktiv beherrscht.<br />

Trotzdem wird er vom bewussten und unbewussten<br />

Aufnehmen dieser Informationsvielfalt<br />

profitieren. Der Grund hierfür<br />

liegt darin, dass diese Art zu lernen der vernetzten<br />

Struktur unseres Gedächtnisses<br />

eher entgegenkommt als das „Eins-nachdem-anderen-Lernen“.<br />

Gleichzeitig nutzen wir auch die Tatsache,<br />

dass wir Erwachsene daran gewöhnt sind,<br />

logische Verbindungen herzustellen, nach<br />

Erklärungen und Erfahrungen zu suchen<br />

und Regeln anzuwenden. Die Grammatik<br />

wird somit im leicht nachvollziehbaren Zusammenhang<br />

erklärt. Folglich wird sie auch<br />

den Lernern verständlich, die bisher wenig<br />

damit zu tun hatten.<br />

Generell kommt es im SUPERLEARNING auf<br />

die gute Mischung an:<br />

- entspanntes Aufnehmen neuer, amüsanter<br />

und lebendiger Dialoge, die zum<br />

Nachsprechen oder Nachspielen einladen<br />

- gezielter Einsatz von Musik<br />

und Sprachspielen<br />

- rhythmische Betonung und vieles mehr.<br />

Beim SUPERLEARNING wird der Lerner behutsam,<br />

unterstützend und mit Humor von<br />

einem Thema zum anderen geführt.<br />

Monika Porkert<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin und Suggestopädin

62 SPRACHEN und Verständigung<br />

Lehrbuch: Network 1 (new Edition)<br />

Verlag: Langenscheidt-Longman<br />

ISBN 978-3-12-606546-7<br />

ab Lektion 7 und “Break” Arbeitsheft<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Mary Bungert<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 101<br />

Realschule<br />

montags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 31620 I<br />

Englisch I,4<br />

[A1]<br />

Where ist wo – und who ist wer!<br />

Englisch in „Down-Town-Niedernhausen“<br />

für Wiedereinsteiger/innen mit Grundkenntnissen<br />

So, see you later and let’s talk!<br />

Kleingruppenkurs.<br />

Lehrbuch: English Network I (new edition)<br />

Verlag: Klett-Langenscheidt<br />

ISBN 978-3-12-606546-7<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Barbara Burkardt<br />

Niedernhausen<br />

Theißtalschule Raum 106<br />

Geb. F<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Abende 24 U<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 31630 R<br />

Englisch I,5<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen oder Wiedereinsteiger/<br />

innen mit Vorkenntnissen<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christina Aileen Röckelein<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 110<br />

1. OG<br />

mittwochs<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 31640 T<br />

Englisch I,7<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit gewissen<br />

Vorkenntnissen (vom Niveau her ungefähr<br />

am Ende von A1) oder Teilnehmer/innen,<br />

die bereits den Kurs I,6 besucht haben<br />

In diesem Kurs können Sie entspannt und<br />

langsam weitere Grundlagen der englischen<br />

Sprache erlernen.<br />

Lehrbuch: Wird im Kurs besprochen<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Silvia Bauer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Gesamtschule Obere Aar Raum B117<br />

dienstags<br />

18.25 - 19.55 Uhr<br />

Beginn: 11.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 100,- ermäßigt € 75,-<br />

I 31650 T<br />

Business Englisch<br />

[A1/A2]<br />

Wir frischen zusammen in netter Runde Ihr<br />

Schul-Englisch wieder auf und erweitern es<br />

mit Themen aus dem Business Englisch. Das<br />

wird Ihnen den Kontakt mit englischsprachigen<br />

Kolleg/innen, Kund/innen oder Lieferant/innen<br />

im beruflichen Alltag erleichtern.<br />

Dabei gehen wir zusätzlich gerne auf Ihre<br />

persönlichen Lernwünsche ein und erarbeiten<br />

uns gemeinsam Fachvokabular.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Angelika Vogel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 105<br />

donnerstags<br />

18.30 - 21.45 Uhr<br />

Beginn: 8.5.14<br />

3 Abende 12 UE<br />

€ 36,50 ermäßigt € 27,-<br />

I 31660 T<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 31560 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Monika Porkert<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

dienstags<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 18.2.14<br />

9 Vormittage 18 UE<br />

€ 72,50 keine Ermäßigung<br />

I 31670 T<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 31560 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Monika Porkert<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

dienstags<br />

11.15 - 12.45 Uhr<br />

Beginn: 18.2.14<br />

9 Vormittage 18 UE<br />

€ 72,50 keine Ermäßigung<br />

I 31680 T<br />

Englisch zum Auffrischen<br />

[A2]<br />

Der Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen,<br />

die in entspannter Atmosphäre und ohne<br />

Leistungsdruck ihr verschüttetes (Schul-)<br />

Englisch wieder auffrischen möchten.<br />

Allgemeinbildende Themen und Alltags -<br />

situationen dienen als Basis, um nebenbei<br />

Redewendungen und Grammatik einzuüben.<br />

Lehrbuch: A NEW Start Refresher A2<br />

Verlag: Cornelsen<br />

ISBN 978-3-464-06166-4<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Bauer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Gesamtschule Obere Aar Raum B117<br />

montags<br />

18.25 - 19.55 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 31690 T<br />

English Conversation<br />

[A2]<br />

Kompaktkurs - Kleingruppe<br />

Sie hatten seit der Schulzeit selten oder nie<br />

mehr die Gelegenheit, Englisch zu sprechen,<br />

möchten Ihre Kenntnisse der englischen<br />

Sprache aber (wieder) auffrischen Hier haben<br />

Sie in einem Kompaktkurs die Gelegenheit<br />

dazu. Wir üben Dialoge, Small talk und<br />

diskutieren über aktuelle Themen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Patricia Attaway<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn

SPRACHEN und Verständigung<br />

63<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Dienstag 11., 18., 25.3.<br />

und 1.4.14<br />

17.30 - 20 Uhr<br />

4 Abende 14 UE<br />

€ 69,50 ermäßigt € 52,50<br />

I 31700 T<br />

English for every day<br />

[A2]<br />

Der Klassiker läuft weiter: In diesem Kurs wollen<br />

wir uns vor allen Dingen in Englisch gut<br />

unterhalten, das heißt, intensiv miteinander<br />

reden und die Zeit auf angenehme Weise verbringen.<br />

Wir sprechen, ausgehend von kurzen<br />

Textimpulsen, über Erfahrungen unseres täglichen<br />

Lebens, je nach dem, was die Teilnehmer/innen<br />

interessiert. Zu Anfang der Stunde<br />

stehen immer kurze Grammatikübungen, die<br />

uns später das Reden erleichtern. Jeder, der<br />

früher schon etwas Englisch gelernt hat und<br />

bereit ist, sich ins lebhafte Gespräch einzumischen,<br />

ist uns willkommen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Erika Atzbach<br />

Bad Schwalbach<br />

Wiedbachschule<br />

Aula<br />

donnerstags<br />

17.30 - 19 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

13 Abende 26 UE<br />

€ 96,- ermäßigt € 72,50<br />

I 31710 T<br />

English for every day<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 31700 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Erika Atzbach<br />

Bad Schwalbach<br />

Wiedbachschule<br />

[A2]<br />

Aula<br />

montags<br />

17.30 - 19 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

13 Abende 26 UE<br />

€ 96,- ermäßigt € 72,50<br />

I 31715 T<br />

NEU<br />

Creative English Conversation [ab A2]<br />

Move your legs and move your mind<br />

Most of us spend most of our days sitting.<br />

And for most of us learning means more sitting.<br />

In this course you get to move. The participants<br />

talk to each other while taking<br />

walks. This is your time to feel free to practise<br />

by talking. When a musician practises<br />

she/he makes mistakes. That is why she/he<br />

is practising. During our walks you can feel<br />

free to make lots of mistakes, say whatever<br />

you like and repeat yourself frequently. This<br />

is conversation practice. And this is how you<br />

can activate your passive vocabulary. No learning<br />

materials are necessary. You bring the<br />

content you want to practise. The learning<br />

experience consists in activating what you<br />

already know. Your trainer is there merely to<br />

challenge you gently to do a little more and<br />

a little better. Participants in this course will<br />

also be able to communicate with the instructor<br />

via Facebook and Twitter and have<br />

access to a blog account to allow them to review<br />

in writing what they have discussed<br />

while walking. The instructor will make himself<br />

available as much as his full time job will<br />

permit.<br />

Zur ersten Unterrichtsstunde treffen wir uns<br />

in der Volkshochschule, die weiteren Abende<br />

finden im Freien statt, der Treffpunkt wird<br />

vereinbart.<br />

Mindestteilnahme: 5 Personen<br />

William Hadfield-Burkardt<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

donnerstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 3.4.14<br />

6 Abende 12 UE<br />

€ 83,- keine Ermäßigung<br />

I 31730 T<br />

Englisch auf Reisen<br />

[A2]<br />

Kleingruppenkurs<br />

Sie planen eine Reise in ein englischsprachiges<br />

Land oder könnten sich auf Englisch<br />

während Ihrer nächsten Reise besser verständigen<br />

Wir laden Sie ein, an drei Vormittagen<br />

zusammen mit Gleichgesinnten in<br />

netter Runde und ohne Stress Ihre ein wenig<br />

eingerosteten Kenntnisse aufzufrischen. Viel<br />

Spaß bei Ihrem nächsten Reiseerlebnis.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Angelika Vogel<br />

Hohenstein-Breithardt<br />

Clubraum im Gemeindezentrum<br />

mittwochs<br />

10 - 12.30 Uhr<br />

Beginn: 7.5.14<br />

3 Vormittage 9 UE<br />

€ 45,- keine Ermäßigung<br />

I 31740 T<br />

Englisch – Für mich und meinen Beruf [A2]<br />

Wir frischen zusammen in netter Runde Ihr<br />

Schul-Englisch wieder auf und erweitern es<br />

mit Themen aus dem Business Englisch. Das<br />

wird Ihnen den Kontakt mit englischsprachigen<br />

Kolleg/innen, Kund/innen oder Lieferant/innen<br />

im beruflichen Alltag erleichtern.<br />

Dabei gehen wir zusätzlich gerne auf Ihre<br />

persönlichen Lernwünsche ein und erarbeiten<br />

uns gemeinsam Fachvokabular. Trotzdem:<br />

It’s fun and not work!<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Angelika Vogel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 105<br />

montags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

14 Abende 28 UE<br />

€ 103,- ermäßigt € 78,-<br />

I 31750 I<br />

Englisch II,1<br />

[A2]<br />

Für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen<br />

oder Teilnehmer/innen, die bereits den Kurs<br />

I,4 besucht haben<br />

Lehrbuch: English Network 2 (new edition)<br />

Verlag: Klett-Langenscheidt<br />

ISBN 978-3-12-606548-1<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christa Mager<br />

Waldems-Esch<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

donnerstags<br />

18.15 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 31760 I<br />

Englisch II,2<br />

[A2]<br />

Für Anfänger/innen mit relativ geringen<br />

Vorkenntnissen.<br />

Kommunikationsorientierter Unterricht in<br />

netter Atmosphäre mit vielen Sprachübungen.<br />

Hier kommt jeder zu Wort!<br />

KURS IST BEREITS BELEGT.

64 SPRACHEN und Verständigung<br />

Lehrbuch: English Network 2, New Edition<br />

Verlag: Klett-Langenscheidt<br />

ISBN 978-3-12-606548-1<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Krystyna Cullinane<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 007<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

mittwochs<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 31770 T<br />

Englisch II,8<br />

[A2]<br />

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

und Wiedereinsteiger/innen<br />

In geselliger Atmosphäre wollen wir teils anhand<br />

des Lehrbuchs, teils anhand kultureller<br />

Texte oder in freien Gesprächen unsere<br />

vorhandenen Englischkenntnisse vertiefen.<br />

Lehrbuch: English network 2 (new edition)<br />

Verlag: Langenscheidt<br />

ISBN-13 978-3-526-50429-0, ab Unit 5<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Bauer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

mittwochs<br />

10 - 11.30 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

15 Vormittage 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,50<br />

I 31780 T<br />

NEU<br />

BILDUNGSURLAUB: Englisch [A2/B1]<br />

Sie haben gute Grundkenntnisse in Englisch<br />

und wollen diese auffrischen bzw. erweitern<br />

In dieser Woche wollen wir uns intensiv mit<br />

der englischen Sprache beschäftigen. Anhand<br />

von Texten, Hörübungen und Videos<br />

erarbeiten wir<br />

- Landeskunde über Großbritannien<br />

und die USA<br />

- Internationale, aktuelle und gesellschaftliche<br />

Themen<br />

- Alltagssituationen durch Rollenspiele<br />

- Business Englisch<br />

- Verschiedene Zeitformen.<br />

Bei alledem soll jede/r Teilnehmer/in die Gelegenheit<br />

haben, möglichst viel zu sprechen<br />

und sich selbst einzubringen.<br />

Bitte mitbringen: Schreibmaterial, evtl. Wörterbuch.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Marianne Littlewood<br />

Angelika Vogel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

montags bis freitags<br />

5. - 9.5.14 9 - 16 Uhr<br />

5 Tage 40 UE<br />

€ 195,- keine Ermäßigung<br />

I 31790 T<br />

NEU<br />

Creative English<br />

[A2/B1]<br />

An diesem Samstag sprechen wir Englisch<br />

freizeitmäßig und ohne Mühe, wobei alle<br />

Teilnehmer/innen aktiv dabei sein und Spaß<br />

haben können. Musik, Bewegung, kleine Geschichten,<br />

Collagen, Rollenspiele, Boardgames<br />

und kreatives Schreiben werden Teil des<br />

Geschehens sein. Grundkenntnisse der englischen<br />

Sprache werden vorausgesetzt.<br />

Bitte mitbringen: Malblock und Buntstifte.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marianne Littlewood<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Samstag 17.5.14<br />

10 - 15.30 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 25,50 keine Ermäßigung<br />

I 31800 R<br />

Englisch für Fortgeschrittene<br />

[B1]<br />

Sie haben schon einige Jahre „Englischerfahrung“<br />

und wollen diese erweitern und vertiefen.<br />

“So come and join us”. In netter Runde<br />

lesen wir kleinere Texte zu aktuellen Themen.<br />

Im Vordergrund dieses Kurses steht jedoch<br />

das freie Sprechen. Daneben wollen wir auch<br />

unsere Grammatikkenntnisse vertiefen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Beate Loch-Sponholz<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 109<br />

1. OG<br />

montags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 31810 R<br />

English Conversation<br />

[B1]<br />

We’ll read and discuss short newspaper articles,<br />

play a game or two and practice some<br />

grammar. This should help you to improve<br />

your speaking and listening skills.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Mary Bungert<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 101<br />

Realschule<br />

montags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 31820 I<br />

Englischer Gesprächskreis<br />

[B1]<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Sie haben in der Schule ca. sechs Jahre lang<br />

Englisch gelernt Sie möchten gerne Texte<br />

in englischer Sprache lesen Sie möchten etwas<br />

über Land und Leute erfahren Sie fühlen<br />

sich aber im freien Gespräch unsicher<br />

Dann ist dieser Kurs das Richtige für Sie!<br />

In entspannter Atmosphäre frischen wir den<br />

Wortschatz für häufig vorkommende Situationen<br />

im Alltag oder auf Reisen auf.<br />

Der Schwerpunkt liegt in der mündlichen<br />

Kommunikation, die wir in entspannter Atmosphäre<br />

fördern möchten.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marina Besier<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

montags<br />

10.45 - 12.15 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

10 Vormittage 20 UE<br />

€ 74,- ermäßigt € 55,50<br />

I 31830 I<br />

Englisch für Fortgeschrittene<br />

[B1]<br />

In einer lebhaften Gruppe beschäftigen wir<br />

uns auf fortgeschrittenem Niveau mit Themen<br />

des Alltags, Medienberichten und allen<br />

anderen Themen, die uns interessieren.<br />

Grammatik ist ein Bestandteil des Kurses.<br />

KURS IST BEREITS BELEGT.

SPRACHEN und Verständigung<br />

65<br />

INFORMATIONEN ZUR<br />

SPRACHPRÜFUNG<br />

ZERTIFIKAT DEUTSCH B1<br />

- Z.B. ALS NACHWEIS<br />

FÜR DIE EINBÜRGERUNG-<br />

Die meisten Menschen benötigen für die<br />

Einbürgerung in Deutschland den Nachweis<br />

des Sprachniveaus B1. Ob das auch für Sie<br />

zutrifft, klären Sie bitte vor Ihrer Anmeldung<br />

mit den Ansprechpartnern Ihrer Gemeinde<br />

(Rathaus, Bürgerbüro).<br />

Die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> bietet die Prüfung<br />

Zertifikat Deutsch B1 an zwei Terminen im<br />

Jahr an. Die schriftliche Anmeldung UND die<br />

Prüfungsgebühr von derzeit € 140,- müssen<br />

bis Anmeldeschluss am 24.3.2014 bei der <strong>vhs</strong><br />

eingegangen sein. Eine Anmeldung nach<br />

dem 24.3.2014 ist nicht möglich.<br />

Die Anmeldeunterlagen können Sie in den<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstellen abholen, oder wir<br />

schicken sie Ihnen per Post oder E-Mail zu.<br />

Die Prüfungen finden immer samstags zentral<br />

in <strong>Taunus</strong>stein statt und bestehen aus<br />

einem schriftlichen Teil (vormittags) und einem<br />

mündlichen Teil (nachmittags).<br />

Weitere Informationen und Beratung erhalten<br />

Sie per E-Mail: deutsch@<strong>vhs</strong>-rtk.de. Sie<br />

erreichen uns auch telefonisch unter 06128 /<br />

927711.<br />

Nächster Termin der Sprachprüfung<br />

Zertifikat Deutsch B1:<br />

Samstag, 10.5.2014, 8 Uhr<br />

in der <strong>vhs</strong> <strong>Taunus</strong>stein.<br />

Anmeldeschluss ist der 24.3.2014,<br />

d.h. Ihre schriftliche Anmeldung muss bis<br />

dahin vorliegen UND die Prüfungsgebühr<br />

vollständig überwiesen sein. Eine Nachmeldung<br />

nach diesem Termin ist nicht möglich.<br />

EINBÜRGERUNGSTEST<br />

Seit dem 1. September 2008 benötigen Sie<br />

für die Einbürgerung, neben dem Nachweis<br />

Deutscher Sprachkenntnisse auf dem Niveau<br />

B1, den Nachweis über Kenntnisse der<br />

Rechts- und Gesellschaftsordnung sowie der<br />

Lebensverhältnisse in Deutschland. Dieser<br />

Nachweis erfolgt durch einen Einbürgerungstest.<br />

Die Prüfungsfragen werden einem Gesamtkatalog<br />

von insgesamt 300 allgemeinen<br />

Testfragen und 10 Fragen, die sich auf das<br />

Land Hessen beziehen, entnommen. Der<br />

Test besteht aus 33 Fragen (30 allgemeine<br />

plus 3 länderspezifische Fragen), bei denen<br />

17 richtige Antworten nötig sind, um den<br />

Test zu bestehen. Die aktuellen Fragen finden<br />

Sie unter www.bamf.de.<br />

Die Teilnahme kostet jeweils € 25,- und kann<br />

beliebig oft wiederholt werden.<br />

Die Informationen zur Anmeldung können<br />

Sie in den <strong>vhs</strong>-Geschäftsstellen abholen,<br />

oder wir schicken sie Ihnen per Post oder<br />

Email zu.<br />

Bei Fragen erreichen Sie uns per E-Mail:<br />

deutsch@<strong>vhs</strong>-rtk.de oder telefonisch unter<br />

06128 / 927711.<br />

Anmelden können Sie sich nur persönlich in<br />

allen drei Geschäftstellen der <strong>vhs</strong> (Idstein,<br />

Geisenheim, <strong>Taunus</strong>stein). Bitte beachten<br />

Sie, dass Sie die Prüfungsgebühr von € 25,-<br />

vorab überweisen müssen und den von der<br />

Bank abgestempelten Überweisungsbeleg<br />

bei der Anmeldung mitbringen. Außerdem<br />

benötigen Sie zur Anmeldung Ihren gültigen<br />

Reisepass.<br />

Termine der nächsten Einbürgerungstests:<br />

Bad Schwalbach (voraussichtlich):<br />

Mittwoch, 30.4.2014, 9 Uhr<br />

Anmeldeschluss Mittwoch, 26.3.2014<br />

<strong>Taunus</strong>stein (voraussichtlich):<br />

Mittwoch, 28.5.2014, 9 Uhr<br />

Anmeldeschluss Mittwoch, 28.4.2014<br />

Bis zum Tag des Anmeldeschlusses muss Ihre<br />

persönliche Anmeldung erfolgt sein UND die<br />

Prüfungsgebühr bei der <strong>vhs</strong> eingegangen<br />

sein.<br />

Weitere Termine für 2014<br />

entnehmen Sie bitte unserer Internetseite,<br />

www.<strong>vhs</strong>-rtk.de.

66 SPRACHEN und Verständigung<br />

INTEGRATIONSKURSE BEI DER VHS RHEINGAU-TAUNUS E.V.<br />

Integrationskurse (nach dem Zuwanderungsgesetz)<br />

Die <strong>vhs</strong> bietet derzeit Integrationskurse in<br />

<strong>Taunus</strong>stein, Idstein und Geisenheim an. In<br />

dem insgesamt 600 Stunden umfassenden<br />

Sprach kurs (sechs Module à 100 Unterrichts -<br />

ein hei ten) lernen die Teilnehmer/innen<br />

Deutsch. Nach einem Einstufungstest steigen<br />

die Teilnehmer/innen ihren Vorkenntnissen<br />

entsprechend in das für sie passende Modul<br />

ein. An den Sprach kurs schließt ein 60-stündiger<br />

Orientierungskurs an, in dem sich die<br />

Teilnehmer/innen mit deutscher Kultur, Geschichte<br />

und Rechtsordnung beschäftigen.<br />

Der Integrationskurs endet mit der Prüfung<br />

Deutschtest für Zuwanderer, der die Nivea u -<br />

stufen B1/A2 umfasst. Prüfungsteilnehmer/innen,<br />

die das Niveau B1 nicht erreichen, können<br />

auf Antrag die zweite Hälfte des Integrationskurses<br />

(300 UE) und die Prüfung wiederholen.<br />

Auch Alphabetisierungskurse („Alpha-Integrationskurs“)<br />

können bei genügend Teilnehmer/innen<br />

eingerichtet werden, bei Interesse<br />

wenden Sie sich bitte an Christiane Hellermann,<br />

Telefon 06128 / 92 77 11.<br />

WICHTIG: Für die Teilnahme an einem Integrationskurs<br />

ist ein Berechtigungsschein notwendig.<br />

Diesen Berechtigungsschein kann<br />

das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge<br />

(BAMF) in Gießen, die Ausländerbehörde oder<br />

das JobCenter ausstellen. Die Teilnahme ist<br />

auch für EU-Bürger und deutsche Staatsbürger<br />

mit Migrationshintergrund möglich.<br />

Spätaussiedler erhalten ihren Berechtigungsschein<br />

bei Einreise in Friedland durch<br />

das Bundesverwaltungsamt. Informationen<br />

finden Sie auf den Internetseiten des BAMF:<br />

http://www.bamf.de/DE/Willkommen/Deut<br />

schLernen/Integrationskurse/integrationskurse-node.html<br />

KOSTEN: Der Kurs kostet 294,- € pro Modul à<br />

100 Unterrichtseinheiten. Liegt ein Berechtigungsschein<br />

(Zulassung, Verpflichtung) vor,<br />

verringert sich der Eigenanteil auf 120,- € je<br />

Modul. Der Kostenbeitrag von 294,- € bzw.<br />

120,- € muss zehn Tage vor Beginn eines jeden<br />

Moduls vollständig per Überweisung bezahlt<br />

sein.<br />

Teilnehmer/innen, die Leistungen vom Job-<br />

Center, Wohngeld, BaFög o.ä. erhalten, können<br />

eine Kostenbefreiung sowie eine Fahrtkostenbezuschussung<br />

beantragen, über deren<br />

Gewährung das Bundesamt für Migration<br />

und Flüchtlinge (BAMF) entscheidet.<br />

Für eine verbindliche Anmeldung muss rechtzeitig<br />

vor Beginn des Kurses der Berechtigungsschein<br />

vorliegen und der Einstufungstest<br />

absolviert sein. Ein Kursbeginn ist nur<br />

nach rechtzeitiger Überweisung der Gebühr<br />

bzw. mit dem Vorliegen einer Kostenbefreiung<br />

möglich.<br />

Die Integrationskurse der <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

e.V. laufen derzeit als Vollzeitkurse vormittags<br />

(Montag bis Freitag, 8-12.30 Uhr) über<br />

ca. 7 Monate (660 UE). Bei Interesse und genügend<br />

Teilnehmer/innen können auch Kurse<br />

zu anderen Zeiten angeboten werden.<br />

Weitere Informationen zu den Integrationskursen<br />

an allen Kursorten, dem Berech ti -<br />

gungsschein, der Anmeldung und den Terminen<br />

der Einstufungstests erhalten Sie bei Chris<br />

tiane Hellermann und Christina Steffen, <strong>vhs</strong><br />

<strong>Taunus</strong> stein, Tel.: 06128 / 92 77 11. Wir sind auch<br />

per E-Mail zu erreichen: deutsch@<strong>vhs</strong>-rtk.de<br />

Bitte mitbringen: English NEXT B1/1, Verlag:<br />

Hueber, ISBN 978-3-19-002934-1<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Krystyna Cullinane<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

dienstags<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 11.2.14<br />

15 Vormittage 30 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 31840 I<br />

Englisch für Fortgeschrittene<br />

und Auffrischer/innen<br />

[B1]<br />

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen,<br />

die bereits einige Jahre Englisch gelernt<br />

haben und/oder ihre Kenntnisse auffrischen<br />

möchten. Der Schwerpunkt des Kurses liegt<br />

auf der mündlichen Kommunikation, welche<br />

wir in entspannter, freundlicher Atmosphäre<br />

fördern wollen. Einzelne Grammatikschwerpunkte<br />

sollen aber auch wiederholt werden.<br />

Ein Lehrbuch, aktuelle Texte und Themen<br />

dienen als Unterrichtsgrundlage.<br />

Lehrbuch: Wird besprochen<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Rosmarie Obermayr-Thompson<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 004<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

dienstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 31850 I<br />

Business English Certificate, Cambridge

SPRACHEN und Verständigung<br />

67<br />

BEC Preliminary Teil 2<br />

[B1]<br />

Dieser Kurs ist ein Vorbereitungskurs auf die<br />

Zertifikatsprüfung “Business English Certificate”<br />

(BEC Preliminary) der Universität Cambridge.<br />

Der Kurs wendet sich an Interessierte<br />

mit grundlegenden Englischkenntnissen,<br />

die ein Zertifikat auf der mittleren Stufe<br />

B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens<br />

für moderne Sprachen anstreben.<br />

Das Zertifikat attestiert, dass der Prüfling<br />

über angemessene Englischkenntnisse<br />

verfügt und diese vor allem im Arbeitsleben<br />

effektiv anwenden kann.<br />

Das BEC ist ein international anerkanntes<br />

Sprachenzertifikat. Mit einem BEC erhalten<br />

Sie einen Nachweis über Ihre Sprachfertigkeiten<br />

vor allem im beruflichen Kontext. Daher<br />

richtet sich die Prüfung an Personen, die<br />

sich auf das Berufsleben vorbereiten oder<br />

ihre beruflichen Chancen im Inland wie im<br />

Ausland verbessern wollen.<br />

Die Prüfung (Prüfungsgebühr ist nicht im<br />

Kurspreis enthalten) besteht aus vier Prüfungsteilen:<br />

Reading, Writing, Listening,<br />

Speaking. Die Kursteilnehmer werden von<br />

einem “Native Speaker” auf die Prüfung vorbereitet,<br />

was für den Erwerb der englischsprachigen<br />

Idiomatik und des Sprachgefühls<br />

in der Fremdsprache von großem Vorteil ist.<br />

Der Kurs wird als Jahreskurs durchgeführt.<br />

Lehrbuch: Success with BEC Preliminary<br />

(Student’s Book and Workbook)<br />

Verlag: Langenscheidt<br />

ISBN 978-3526513568<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Gillian Herman-Schrecker<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

dienstags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 146,50 ermäßigt € 110,-<br />

I 31860 I<br />

English Conversation<br />

[B1]<br />

Come and join us!<br />

You have an intermediate knowledge of<br />

English but you feel that you still need a<br />

little encouragement when it comes to taking<br />

part in a conversation.<br />

Why don’t you join us We read stories and<br />

easy newspaper articles, deal with grammar<br />

problems and talk about “all the world and<br />

his wife”. Lots of fun guaranteed.<br />

Lehrbuch: Wird besprochen<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christa Mager<br />

Niedernhausen<br />

Theißtalschule Raum 105<br />

Geb. F<br />

dienstags<br />

18.15 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,- ermäßigt € 82,50<br />

I 31870 I<br />

Englisch III,2<br />

[B1]<br />

Für Fortgeschrittene bzw. diejenigen, die die<br />

Bücher “English Network 1 und 2” durchgearbeitet<br />

haben. Kommunikationsorientierter<br />

Unterricht in netter Atmosphäre, mit vielen<br />

Sprachübungen gefördert. Hier kommt jeder<br />

zu Wort!<br />

Lehrbuch: English Network 3<br />

Verlag: Klett-Langenscheidt, ab unit 3<br />

ISBN 978-3-12-606549-8<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Tamara Agnes Arkovits<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 006<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

mittwochs<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 31880 T<br />

Brush up your English<br />

[B1]<br />

In lockerer Atmosphäre zielt dieser Kurs darauf<br />

ab, Ihre bisherigen Englischkenntnisse<br />

zu aktivieren und zu erweitern. Der Schwerpunkt<br />

liegt dabei auf der gesprochenen<br />

Sprache (z.B. Rollenspiele, Konversation),<br />

grammatische Inhalte werden nach Bedarf<br />

erarbeitet und vertieft.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Gisela Koch-Purper<br />

Bad Schwalbach<br />

<strong>vhs</strong>-Jugendbildung<br />

mittwochs<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

9 Abende 18 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 31890 T<br />

More than talking<br />

[B1]<br />

For students with a good knowledge of English<br />

(6 years and more) who are interested in<br />

reading and talking about newspaper articles<br />

from the New York Times.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Patricia Attaway<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

montags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 31900 T<br />

Conversation Club<br />

[B1]<br />

If you are interested in:<br />

- refreshing and/or practising your English<br />

- discussing current and interesting topics<br />

- reading original texts<br />

- having a chat and lots of fun<br />

then you are welcome to join us!<br />

Bitte mitbringen: Wörterbuch.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marianne Littlewood<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

mittwochs<br />

9 - 10.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

10 Vormittage 20 UE<br />

€ 174,- ermäßigt € 56,-<br />

I 31910 T<br />

NEU<br />

Prüfungsvorbereitungskurs PET [B1]<br />

Dieser Kurs ist ein Vorbereitungskurs auf die<br />

Zertifikatsprüfung “Preliminary English Test<br />

(PET)” der Universität Cambridge. Das Angebot<br />

wendet sich an Interessierte mit grundlegenden<br />

Englischkenntnissen, die dieses<br />

Zertifikat auf dem Niveau B1 des Gemeinsamen<br />

Europäischen Referenzrahmens für<br />

moderne Sprachen anstreben.<br />

PET ist ein international anerkanntes Sprachenzertifikat,<br />

das Sprachfertigkeit im alltäglichen<br />

wie auch im beruflichen Kontext

68 SPRACHEN und Verständigung<br />

nachweist. Die Prüfung richtet sich an Personen,<br />

die ihre grundlegenden Kenntnisse<br />

der englischen Sprache ausbauen möchten.<br />

Zur Teilnahme eingeladen sind aber Personen,<br />

die sich auf das Berufsleben vorbereiten<br />

und ihre beruflichen Chancen im Inland<br />

wie im Ausland verbessern wollen.<br />

Die Prüfung (die Prüfungsgebühr ist nicht<br />

im Kurspreis enthalten) besteht aus vier Prüfungsteilen:<br />

Reading, Writing, Listening,<br />

Speaking. Die Kursteilnehmer werden von<br />

einem “Native Speaker” auf die Prüfung vorbereitet,<br />

was für den Erwerb der englischsprachigen<br />

Idiomatik und des Sprachgefühls<br />

in der Fremdsprache von großem Vorteil ist.<br />

Der Kurs wird als Jahreskurs durchgeführt.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Gillian Herman-Schrecker<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

dienstags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 146,50 ermäßigt € 110,-<br />

I 31920 I<br />

Brush up your English –<br />

Friday Evening [B1/ B2]<br />

In diesem Auffrischungskurs können Sie vor<br />

Beginn des Wochenendes<br />

- Ihren Wortschatz in Englisch<br />

für Konversation und Hörverständnis<br />

auffrischen und erweitern<br />

- Ihr Leseverstehen vertiefen<br />

- Grammatikalische Strukturen<br />

(Zeiten, Satzstellung, Präpositionen,<br />

if-Sätze etc.) wiederholen und üben.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marianne Littlewood<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

freitags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 74,- ermäßigt € 55,50<br />

I 31930 T<br />

English Conversation –<br />

Upper Intermediate<br />

[B2]<br />

For students with a good knowledge of English.<br />

We talk about breaking news, read news -<br />

papers and short stories.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Barbara Schmitt-Grohé<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Gebäude<br />

dienstags<br />

9 - 10.30 Uhr<br />

Beginn: 4.3.14<br />

12 Vormittage 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 31940 T<br />

Speak English<br />

[B2]<br />

This course is designed for advanced students.<br />

Russia and the USA are the topics for this<br />

term. We are reading and discussing texts and<br />

short stories about these exciting countries.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Barbara Schmitt-Grohé<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Gebäude<br />

dienstags<br />

10.30 - 12 Uhr<br />

Beginn: 4.3.14<br />

12 Vormittage 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 31950 I<br />

English Conversation – Advanced [B2]<br />

Practise your English in a relaxed and happy<br />

atmosphere by discussing interesting and<br />

current topics, short stories, etc.<br />

Possible visit to the English Theatre, Frankfurt.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Hilary Fink<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

donnerstags<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Vormittage 24 UE<br />

€ 71,- ermäßigt € 53,50<br />

I 31960 I<br />

English Conversation Intermediate [B2]<br />

This course offers the opportunity to improve<br />

your English while talking about topical<br />

texts from Spotlight Magazine. New students<br />

welcome!<br />

Kleingruppenkurs<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dagmar Fengler<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

montags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 31970 I<br />

English Conversation –<br />

Upper Intermediate<br />

[B2]<br />

VORMITTAGSKURS<br />

In diesem Kurs sollen Sie die Gelegenheit erhalten,<br />

Ihre Englischkenntnisse (ca. fünf bis<br />

sechs Jahre) in aufgelockerter Atmosphäre<br />

zu verbessern.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dagmar Fengler<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

freitags<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

12 Vormittage 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 31980 I<br />

First Certificate in English<br />

Cambridge FCE<br />

[B2]<br />

Teil 2<br />

Dieser Kurs ist in erster Linie ein Vorbereitungskurs<br />

auf die Zertifikatsprüfung “First<br />

Certificate in English” (FCE) der Universität<br />

Cambridge. Daher wendet sich der Kurs vor<br />

allem an fortgeschrittene Englischlerner, die<br />

ein Zertifikat auf der mittleren Stufe B2 des<br />

Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens<br />

für moderne Sprachen anstreben. In<br />

vielfältigen Übungen wird gezielt auf das<br />

Examen vorbereitet.<br />

Der Kurs wendet sich aber auch an fortgeschrittene<br />

Lerner, die nicht unbedingt das<br />

FCE erwerben wollen, sondern die generell<br />

ihre Fähigkeiten zum Führen eines Gesprächs<br />

in der Fremdsprache verbessern wollen. Themengebiete<br />

können aktuelle gesellschaftliche<br />

Ereignisse sein, aber auch Erlebnisse und<br />

Erfahrungen aus der Alltags- und Arbeitswelt<br />

der Teilnehmer. Übungen in “Business English”<br />

sind dann durchaus auch eine Option.<br />

Der Kurs wird von einem Native Speaker geleitet,<br />

was für den Erwerb der englischsprachigen<br />

Idiomatik und des Sprachgefühls in

SPRACHEN und Verständigung<br />

69<br />

VHS-LERNSTUFEN NACH<br />

DEM GEMEINSAMEN<br />

EUROPÄISCHEN REFERENZ-<br />

RAHMEN FÜR SPRACHEN<br />

Gliederung und Darstellung des Sprachkursangebots in den <strong>vhs</strong>-<br />

Programmen Hessens und Thüringens<br />

Das Kursangebot wird in die Niveaustufen A1 bis C2 gegliedert. Es<br />

basiert auf sechs Kenntnisstufen, die zukünftig allen Einrichtungen<br />

in Euopa, die Sprachunterricht durchführen, als Grundlage dienen.<br />

Die Stufen geben vor, was die Lernenden können, wenn sie die betreffende<br />

Lernstufe erreicht haben (dazu gibt die nachfolgende<br />

Beschreibung nähere Auskunft) und welche Abschlussprüfungen<br />

jeweils möglich sind. Diese Prüfungen orientieren sich an den<br />

Vorgaben des europäischen Referenzrahmens, sodass jeder, der ein<br />

entsprechendes Zertifikat erlangt, sicher sein kann, dass seine<br />

Sprachkompetenz in ganz Europa einzuordnen ist.<br />

A1 Grundstufe I<br />

Am Ende dieser Stufe<br />

können Sie vertraute,<br />

alltägliche Ausdrücke<br />

und ganz einfache<br />

Sätze verstehen und<br />

verwenden. Sie<br />

können sich und<br />

andere vorstellen,<br />

Fragen zur Person<br />

stellen und Fragen<br />

hierzu beantworten.<br />

Sie können sich<br />

auf einfache Art<br />

verständigen, wenn<br />

die Gesprächspartner<br />

langsam und deutlich<br />

sprechen und bereit<br />

sind zu helfen.<br />

A2 Grundstufe II<br />

B1 Grundstufe III<br />

B2 Ausbaustufe<br />

Am Ende dieser Stu fe<br />

können Sie länge ren<br />

Redebeiträgen und<br />

komplexer Argumentation<br />

in der Stan dardsprache<br />

sowie den<br />

meisten Nachrichtensendungen<br />

folgen.<br />

Sie kön nen sich an<br />

Diskussionen beteiligen<br />

und sich im privaten<br />

und beruflichen Be reich<br />

so spontan und<br />

fließend ver ständigen,<br />

dass ein norma les<br />

Gespräch mit Mut tersprachlern<br />

möglich ist.<br />

Darüber hinaus können<br />

Sie klare, detaillierte<br />

Tex te über eine Viel zahl<br />

von Themen schrei ben,<br />

Aufsätze ver fassen,<br />

persönliche und for -<br />

melle Briefe schreiben<br />

und deut lich machen,<br />

was wichtig ist.<br />

C1<br />

C2<br />

Am Ende dieser Stufe<br />

können Sie Sätze und<br />

häufig gebrauchte<br />

Ausdrücke/Wörter<br />

ver stehen, wenn es<br />

z.B. um einfache<br />

Informationen zu<br />

Person, Familie und<br />

Arbeit und zum<br />

Einkaufen geht. Sie<br />

können sich in<br />

einfachen, vertrauten<br />

Situationen<br />

verständigen und<br />

mit ein fachen Mitteln<br />

die eigene Herkunft<br />

und Ausbildung,<br />

Ihre Umgebung und<br />

alltägliche Dinge<br />

beschreiben.<br />

Am Ende dieser<br />

Stufe können Sie die<br />

Hauptpunkte<br />

verstehen, wenn klare<br />

Standardsprache<br />

verwendet wird und<br />

wenn es um Bereiche<br />

wie Arbeit, Schule<br />

oder Freizeit geht. Sie<br />

können die meisten<br />

alltäglichen Situationen<br />

sprachlich bewäl tigen<br />

und sich zusammenhängend<br />

zu vertrauten<br />

Themen, z.B. Familie,<br />

Hobbies und Beruf<br />

äußern. Sie können<br />

über Erfahrungen und<br />

Ereignisse berichten<br />

und Meinungen und<br />

Ansichten begründen.<br />

Am Ende dieser Stu fe<br />

können Sie länge ren<br />

Reden und Ge sprächen<br />

mit kom plizierten Zu -<br />

sammenhängen folgen,<br />

lange und komplexe<br />

Sach- und literarische<br />

Texte, Fachartikel und<br />

lange technische Anleitungen<br />

verstehen, auch<br />

wenn sie nicht in<br />

Be ziehung zu Ihrem<br />

Spezialgebiet stehen.<br />

Sie können sich fast<br />

mühelos spon tan und<br />

fließend ausdrücken,<br />

die Sprache im gesell -<br />

schaftlichen und<br />

beruflichen Le ben und<br />

in der Aus bil dung<br />

angemessen und<br />

präzise anwen den. Sie<br />

können sich schriftlich<br />

klar und präzise aus -<br />

drücken, Texte über<br />

komplexe Sachverhalte<br />

ver fassen und den für<br />

den Leser ange messenen<br />

Stil wählen.<br />

Am Ende dieser Stufe<br />

können Sie gesprochene<br />

und schriftliche<br />

Sprache problemlos<br />

verstehen, Sie können<br />

sich an allen Gesprächen<br />

und Diskussionen<br />

mühelos beteiligen<br />

und sind auch mit<br />

umgangssprachlichen<br />

und idiomatischen<br />

Ausdrucksweisen sehr<br />

ver traut. Sie können<br />

die Sprache in allen<br />

Situationen in<br />

anspruchsvollen<br />

Zusammenhängen<br />

schriftlich wie<br />

mündlich angemessen<br />

und präzise anwenden.<br />

Sie haben ein nahezu<br />

muttersprachliches<br />

Niveau erreicht.

70 SPRACHEN und Verständigung<br />

der Fremdsprache von großem Vorteil ist.<br />

Das FCE ist ein international anerkanntes<br />

Sprachenzertifikat und stellt eine wertvolle<br />

Qualifikation für jeden dar, der im Ausland,<br />

aber auch in Deutschland studieren oder arbeiten<br />

möchte.<br />

Lehrbuch: FCE Gold Plus Coursebook<br />

Verlag: Pearson/Longman<br />

ISBN 978-1-405-87678-0<br />

Mindestteilnahme: 5 Personen<br />

Gillian Herman-Schrecker<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

donnerstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 156,50 ermäßigt € 117,50<br />

I 31990 T<br />

Englisch I,1<br />

INDIVIDUALUNTERRICHT<br />

Mindestteilnahme: 1 Person<br />

N.N.<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Termin wird vereinbart<br />

Kursgebühr 30 €/Stunde<br />

[A1]<br />

oder höheres Niveau<br />

I 32000 R<br />

Französisch I,1<br />

[A1]<br />

Französisch für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse<br />

In netter und gemütlicher Atmosphäre werden<br />

Sie Ihre ersten Kenntnisse der französischen<br />

Sprache erwerben.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anne-Sophie Corneau<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 101<br />

Realschule<br />

montags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 32010 T<br />

NEU<br />

Französisch mit POWER I<br />

[A1]<br />

für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen<br />

der französischen Sprache<br />

Sie möchten Ihr Französisch auffrischen, haben<br />

aber in der Woche weder Lust noch Zeit<br />

Pas de problème!! Dieser Kurs bringt Ihr Französisch<br />

wieder auf Vordermann! Sie sprechen<br />

und hören Französisch in entspannter<br />

Atmosphäre, drei Wochenenden lang.<br />

Lehrbuch: Perspectives - Aktuelle Ausgabe:<br />

A1-Kurs- und Arbeitsbuch mit Lösungsheft<br />

und Wortschatztrainer inkl. komplettem<br />

Hörmaterial (2 CDs): Europäischer Referenzrahmen:<br />

A1<br />

Verlag (Mai 2009)<br />

Sprache: Französisch<br />

ISBN-10 3065201593<br />

ISBN-13 978-3-06-520159-9<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Valerie Legendre<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

7./8.2., 28.2./1.3., 28.3./29.3.<br />

freitags<br />

jeweils 18 - 21 Uhr<br />

samstags<br />

10 - 15.30 Uhr<br />

inkl. 30 Minuten Mittagspause<br />

6 Abende/Tage 50 UE<br />

€ 208,- keine Ermäßigung<br />

I 32020 T<br />

NEU<br />

Französisch mit POWER II<br />

[A2]<br />

Fortsetzung von Französisch mit Power I<br />

(oder Teilnehmer/innen, die mindestens 4<br />

oder 5 Jahre Französischunterricht in der<br />

Schule erhielten).<br />

Sie möchten Ihr Französisch wieder auffrischen,<br />

haben aber unter der Woche weder<br />

Lust noch Zeit Pas de problème!! Dieser<br />

Kurs bringt Ihr Französisch wieder auf Vordermann!<br />

Sie sprechen und hören Französisch<br />

in entspannter Atmosphäre: drei Wochenenden<br />

lang.<br />

Lehrbuch: Eventuell Perspectives -<br />

Aktuelle Ausgabe: A2-Kurs- und Arbeitsbuch<br />

mit Lösungsheft und Wortschatztrainer inkl.<br />

komplettem Hörmaterial (2 CDs):<br />

Europäischer Referenzrahmen: A2<br />

Verlag: Cornelsen (Mai 2010)<br />

Sprache: Französisch<br />

ISBN-10 3065201623<br />

ISBN-13 978-3-06-520162-9<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Valerie Legendre<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

11./12.4., 6./7.5., 9./10.5.<br />

freitags<br />

18 - 21 Uhr<br />

samstags<br />

10 - 15.30 Uhr<br />

inkl. 30 Minuten Mittagspause<br />

6 Abende/Tage 50 UE<br />

€ 208,- keine Ermäßigung<br />

I 32030 T<br />

Vive les vacances 1<br />

[A1]<br />

Französische Sprachferien in <strong>Taunus</strong>stein<br />

Für Teilnehmer/innen mit Sprachniveau A1<br />

bis A2. Machen Sie Ihre Sprachferien direkt<br />

vor der Haustür und nutzen Sie die Zeit, um<br />

in entspannter Atmosphäre Ihre Französisch-Kenntnisse<br />

aufzufrischen. Sie sprechen<br />

und hören Französisch intensiv, eine<br />

ganze Woche lang. Wichtige Grammatikpunkte<br />

werden durchleuchtet. Aber vor allem<br />

haben Sie viel Spaß!<br />

Lehrbuch: Französisch für den Urlaub A1,<br />

Lehrbuch mit Audio-CD<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 978-3-12-528825-6 (3-12-528825-8)<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Valerie Legendre<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Montag 14.4.<br />

bis Freitag 18.4.14 jeweils 9 - 14 Uhr<br />

5 Vormittage 30 UE<br />

€ 166,50 keine Ermäßigung<br />

I 32040 T<br />

NEU<br />

Vive les vacances 2<br />

[A2]<br />

Französische Sprachferien in <strong>Taunus</strong>stein<br />

Für Teilnehmer/innen mit mind. Sprachniveau<br />

A2 (z.B. Teilnehmer/innen von „Vive les<br />

vacances 1“). Machen Sie Ihre Sprachferien<br />

direkt vor der Haustür und nutzen Sie die<br />

Zeit, um in entspannter Atmosphäre Ihre<br />

Französisch-Kenntnisse weiterzuentwickeln.<br />

Sie sprechen und hören Französisch intensiv,<br />

eine ganze Woche lang. Wichtige Grammatikpunkte<br />

werden durchleuchtet. Aber vor<br />

allem haben Sie Spaß! C’est chouette!<br />

Lehrbuch: Voyages 2.<br />

Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 CDs:<br />

Französisch für Erwachsene<br />

ISBN-13 978-3-12-529278-9<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen

SPRACHEN und Verständigung<br />

71<br />

Valerie Legendre<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Montag 21.4. bis<br />

Freitag 25.4.14<br />

jeweils 9 - 14 Uhr<br />

5 Vormittage 30 UE<br />

€ 166,50 keine Ermäßigung<br />

I 32050 T<br />

Vive les vacances<br />

[A2/B1]<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 32040 T<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Valerie Legendre<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Montag 11.8. bis<br />

Freitag 15.8.14<br />

jeweils 10 - 15 Uhr<br />

5 Tage 30 UE<br />

€ 166,50 keine Ermäßigung<br />

I 32060 T<br />

Vive les vacances 2<br />

[B1]<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 32040 T<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Valerie Legendre<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Montag 28.7. bis<br />

Freitag 1.8.14<br />

jeweils 9 - 14 Uhr<br />

5 Vormittage 30 UE<br />

€ 166,50 keine Ermäßigung<br />

I 32070 I<br />

NEU<br />

Endlich Zeit für Französisch<br />

[A1]<br />

Sie sind Anfänger/in und wollen Französisch<br />

lernen oder auffrischen: Kommen Sie und<br />

lernen Sie die Sprache aktiv für Ihren nächs -<br />

ten Urlaub oder für den Beruf.<br />

Lehrbuch: Couleur de France 1<br />

Verlag: Klett-Langenscheid<br />

ISBN 978-3-12-606682-2<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anne Schneider<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

donnerstags<br />

16 - 17 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 78,50 ermäßigt € 59,50<br />

I 32080 R<br />

Französisch I,4<br />

[A1]<br />

Französisch für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen<br />

Neue Teilnehmer sind willkommen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anne-Sophie Corneau<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 113<br />

1. OG<br />

donnerstags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 13.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 32090 I<br />

Französisch I,8<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

Kleingruppenkurs für 6-8 Teilnehmer/innen.<br />

In lockerer, gemütlicher Atmosphäre vervollkommnen<br />

Sie mit viel Spaß Ihr Französisch.<br />

Lehrbuch: Rendez-vous 1 (nouvelle edition),<br />

Verlag: Cornelsen<br />

ISBN 9-783-464-07901-0<br />

und Cahier d’exercices<br />

ISBN 9-783-464-07900-3<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anne Schneider<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

donnerstags<br />

17 - 18 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 78,50 ermäßigt € 59,50<br />

I 32100 R<br />

Französisch II,1<br />

[A2]<br />

Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen.<br />

Folgekurs von Kurs I,9<br />

In gemütlicher Runde erweitern Sie Ihre<br />

Kenntnisse der französischen Sprache.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anne-Sophie Corneau<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 113<br />

1. OG<br />

donnerstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 13.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 32110 R<br />

Französisch II,3<br />

[A2]<br />

Französisch für Teilnehmer/innen mit sehr<br />

guten Vorkenntnissen<br />

Neue Teilnehmer/innen sind willkommen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anne-Sophie Corneau<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 104<br />

Realschule<br />

montags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 32120 R<br />

Französisch II,4<br />

[A2]<br />

Französisch für Teilnehmer/innen mit sehr<br />

guten Vorkenntnissen<br />

Neue Teilnehmer/innen sind willkommen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anne-Sophie Corneau<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 104<br />

Realschule<br />

dienstags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 11.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 32130 I<br />

Französisch II,6<br />

[A2]<br />

Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Voyages 2<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 9-78-3-12-529278-9<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Katharina Grabowski<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 003<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

dienstags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 101,50 ermäßigt € 75,50

72 SPRACHEN und Verständigung<br />

I 32140 R<br />

Conversation française<br />

[B1]<br />

Für Fortgeschrittene mit sehr guten<br />

Kenntnissen<br />

Révisions de grammaire, discussion dynamique<br />

sur des thèmes d’actualités, lectures<br />

d’ouvrages ou d’articles de journaux ou extraits<br />

. . .<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anne-Sophie Corneau<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 102<br />

Realschule<br />

dienstags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 11.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 32150 R<br />

Conversation française<br />

[B1]<br />

Sie haben schon lange nicht mehr Französisch<br />

gesprochen Keine Gelegenheit Dabei<br />

hat es Ihnen immer so viel Spaß gemacht!<br />

Warum nicht wieder anfangen In netter<br />

Runde sprechen wir über Aktuelles, lesen<br />

Auszüge aus französischer Literatur, hören<br />

mal ein neues Chanson und wiederholen<br />

gelegentlich etwas Grammatik. Bienvenue<br />

au cours!<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Gerda Schwenzer<br />

Rüdesheim<br />

Ev. Gemeindehaus<br />

donnerstags<br />

10.30 - 12 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

10 Vormittage 20 UE<br />

€ 89,- ermäßigt € 67,-<br />

I 32160 T<br />

Conversation française<br />

[B1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit guten Kenntnissen<br />

Wir lesen und besprechen Texte über aktuelle<br />

Themen oder kleine Lektüren.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Francoise Härlin<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

dienstags<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Vormittage 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 32170 I<br />

Französisch für Fortgeschrittene [B1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit sehr guten Kenntnissen<br />

In gemütlicher Atmosphäre werden Lektüre,<br />

Texte und Lieder bearbeitet.<br />

Kleingruppenkurs für 6-8 Teilnehmer/innen<br />

Lehrbuch: Wird gemeinsam besprochen<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anne Schneider<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

donnerstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32180 I<br />

Französisch für Fortgeschrittene [B1]<br />

Kommunikationsorientierter Unterricht in<br />

netter Atmosphäre mit Vokabeltraining und<br />

Grammatikwiederholung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Pascale Stirnat<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

mittwochs<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

15 Vormittage 30 UE<br />

€ 110,- ermäßigt € 82,50<br />

I 32190 T<br />

Lecture et Conversation Française [B2]<br />

GENERATION 50PLUS<br />

Für Teilnehmer/innen mit guten Kenntnissen<br />

Die Lektüre wird im Kurs besprochen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Francoise Härlin<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

donnerstags<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Vormittage 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 67,-<br />

I 32200 R<br />

Italienisch für Jugendliche<br />

[A1]<br />

Nur Mut! Italienisch lernen macht richtig<br />

Spaß! Sanfter Einstieg in die italienische<br />

Sprache für Jugendliche ab 13 Jahre aufwärts.<br />

Dieser Kurs ermöglicht es, sich der Sprache<br />

langsam und ohne frühzeitigen Druck durch<br />

Grammatik und Progression zu nähern.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Pietro Di Buono<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 113<br />

1. OG<br />

montags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 keine Ermäßigung<br />

I 32210 R<br />

Italienisch I,1<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1a (neu)<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-115343-4 ab Lektion 1<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Grosse<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 105<br />

Realschule<br />

donnerstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 3.4.14<br />

13 Abende 26 UE<br />

€ 96,- ermäßigt € 72,-<br />

I 32220 T<br />

NEU<br />

Endlich Zeit für Italienisch<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Lernen mit Spaß, neue Sprachkenntnisse erwerben,<br />

Land und Leute besser kennen- und<br />

verstehen lernen, in Alltagssituationen gut<br />

zurechtkommen, mit netten Leuten in entspannter<br />

Atmosphäre dem Alltag entfliehen<br />

. . . All das erwartet Sie in meinem Kurs.<br />

Lehrbuch: Endlich Zeit für Italienisch<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-009591-9<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Sonja Rohde<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Besprechungszimmer<br />

dienstags<br />

9.45 - 11.15 Uhr<br />

Beginn: 18.3.14

SPRACHEN und Verständigung<br />

73<br />

13 Vormittage 26 UE<br />

€ 140,50 ermäßigt € 109,-<br />

I 32230 T<br />

NEU<br />

Italienisch I,1<br />

[A1]<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen geeignet, aber auch für<br />

Sie, wenn Sie die italienische Sprache noch<br />

einmal fast von vorne wiederentdecken<br />

möchten. Unkompliziert und leicht ent decken<br />

Sie die italienische Sprache und lernen alles,<br />

was man braucht, um sich in wichtigen Alltagssituationen<br />

(Begrüßung, Touristeninformationen,<br />

Einkaufen, Einladungen, Restaurant,<br />

Reservierung und Buchungen, Smalltalk<br />

etc.) zu verständigen . . . nur Mut! Ich freue<br />

mich auf Sie.<br />

Bitte mitbringen: Schreibutensilien.<br />

Lehrbuch: Linea diretta neu 1a<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-005343-8<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Pietro Di Buono<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 211<br />

mittwochs<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 74,- ermäßigt € 55,50<br />

I 32240 I<br />

Endlich Zeit für Italienisch 1<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Lernen mit Spaß, neue Sprachkenntnisse erwerben,<br />

Land und Leute besser kennen- und<br />

verstehen lernen, in Alltagssituationen gut<br />

zurechtkommen, mit netten Leuten in entspannter<br />

Atmosphäre dem Alltag entfliehen<br />

. . . All das erwartet Sie in meinem Kurs.<br />

Bitte mitbringen: Lehrbuch: Endlich Zeit für<br />

Italienisch,<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-009591-9<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Rohde<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

montags<br />

8.30 - 10 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

15 Vormittage 30 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 91,-<br />

I 32250 I<br />

Italienisch I,1<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Lehrbuch: Linea diretta neu 1a,<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-005343-8<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Giuseppa Criscione<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 209<br />

Erweiterungsbau<br />

montags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32260 R<br />

Italienisch I,2<br />

Für Teilnehmer/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1a (neu)<br />

Verlag: Hueber<br />

NEU<br />

[A1]<br />

ISBN 978-3-19-115343-4, ab Lektion 2-3<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Grosse<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 105<br />

Realschule<br />

montags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 24.3.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,50<br />

I 32270 I<br />

Endlich Zeit für Italienisch I,2<br />

[A1]<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 32240 I<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Rohde<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

montags<br />

10.15 - 11.45 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

15 Vormittage 30 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 91,-<br />

I 32280 I<br />

Italienisch I,2<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen<br />

Kleingruppenkurs<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Giuseppa Criscione<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 209<br />

Erweiterungsbau<br />

montags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32290 R<br />

Italienisch I,4<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1a (neu)<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-115343-4<br />

ab Lektion 5-6<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Grosse<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 105<br />

Realschule<br />

mittwochs<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 26.3.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,50<br />

I 32300 R<br />

Italienisch I,6<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1<br />

Verlag: Hueber<br />

ab Lektion 7-8<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Grosse<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 105<br />

Realschule<br />

montags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 24.3.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,50<br />

I 32310 R<br />

Italienisch I,7<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1

74 SPRACHEN und Verständigung<br />

Verlag: Hueber, ab Lektion 8-9<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Grosse<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 105<br />

Realschule<br />

mittwochs<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 26.3.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 32320 I<br />

Italienisch I,7<br />

[A1]<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen, die<br />

bereits an sechs Semestern Kurse der <strong>vhs</strong><br />

besucht haben<br />

In lockerer, gemütlicher Atmosphäre erlernen<br />

Sie - mit viel Spaß - die italienische Sprache.<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1<br />

ISBN 978- 3-19-005174-7<br />

Arbeitsbuch: Linea diretta 1<br />

ISBN 978- 3-19-015174-1<br />

Verlag: Hueber<br />

Bitte mitbringen: Block, Schreibutensilien.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Rohde<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 001<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

mittwochs<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 91,-<br />

I 32330 T<br />

Italienisch I,8<br />

Sprachen bilden Brücken!<br />

[A1]<br />

Sie schaffen einen Zugang zu den Menschen<br />

eines Landes.<br />

Wer auf Italienisch mitreden möchte, gerne<br />

in lockerer und gemütlicher Atmosphäre<br />

lernt und mindestens an sieben Semestern<br />

der <strong>vhs</strong> teilgenommen hat, ist in diesem<br />

Kurs richtig.<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1a, ab Lektion 8<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978- 3-19-005343-X<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Sonja Rohde<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

dienstags<br />

8 - 9.30 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Vormittage 30 UE<br />

€ 161,50 ermäßigt € 121,-<br />

I 32340 I<br />

Italienisch I,9<br />

[A1]<br />

Sprachen bilden Brücken, sie schaffen einen<br />

Zugang zu den Menschen eines Landes.<br />

Wer auf Italienisch mitreden möchte, gerne<br />

in lockerer und freundlicher Atmosphäre<br />

lernt und bereits an acht Semestern Unterricht<br />

bei der <strong>vhs</strong> teilgenommen hat, ist in<br />

diesem Kurs richtig.<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1<br />

ISBN 978-3-19-005174-7<br />

Arbeitsbuch: Linea diretta 1<br />

ISBN 978-3-19-015174-1<br />

Verlag: Hueber<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Rohde<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

dienstags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 91,-<br />

I 32350 R<br />

Italienisch I,13<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1<br />

Verlag: Hueber, ab Lektion 14<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Grosse<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 105<br />

Realschule<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 25.3.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 32360 T<br />

Italienisch II,4<br />

[A2]<br />

Für Teilnehmer/innen, die schon ein<br />

komplettes Buch durchgearbeitet haben<br />

In lockerer, gemütlicher Atmosphäre erlernen<br />

Sie mit viel Spaß die italienische Sprache.<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1b<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-005344-8<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Rohde<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

mittwochs<br />

9.45 - 11.15 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

15 Vormittage 30 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 94,50<br />

I 32370 I<br />

Italienisch II,9<br />

[A2]<br />

Sprachen bilden Brücken, sie schaffen einen<br />

Zugang zu den Menschen eines Landes.<br />

Wer auf Italienisch mitreden möchte und<br />

gerne in lockerer und freundlicher Atmosphäre<br />

lernt, ist in diesem Kurs richtig. Herzlich<br />

willkommen sind auch neue Teilnehmer/innen,<br />

die schon ein komplettes Buch<br />

durchgearbeitet haben.<br />

Lehrbuch: Linea diretta 1b<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-005344-8.<br />

Bitte mitbringen: Block, Schreibutensilien.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sonja Rohde<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

dienstags<br />

17.50 - 19.20 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 91,-<br />

I 32380 R<br />

Italienisch II,10<br />

[A2]<br />

Dieser Kurs ist gut geeignet für Wiedereinsteiger/innen,<br />

die Vorkenntnisse mitbringen,<br />

sich aber keinen Fortgeschrittenenkurs<br />

zutrauen.<br />

Lehrbuch: Linea diretta 2<br />

Verlag: Hueber, ab Lektion 11-12<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Silvia Grosse<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 105<br />

Realschule<br />

donnerstags<br />

17.30 - 19 Uhr<br />

Beginn: 3.4.14

SPRACHEN und Verständigung<br />

75<br />

6 Abende 12 UE<br />

€ 45,- ermäßigt € 33,-<br />

I 32390 R<br />

Italienisch in der Aufbaustufe [B1]<br />

Parli già bene l’ italiano e desideri allargare la<br />

tua conoscenza della lingua, della cultura Ti<br />

piace leggere parlare, comunicare, capire e<br />

ascoltare Se vuoi imparare di più questo è il<br />

corso giusto per te.<br />

Il nostro obiettivo principale sarà sempre<br />

quello di sviluppare l’abilità orale degli studenti.<br />

Ti aspettiamo!<br />

Ci incontriamo ogni quindici giorni di Martedì.<br />

A presto.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Pietro Di Buono<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 113<br />

1. OG<br />

dienstags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 74,- ermäßigt € 55,50<br />

I 32400 I<br />

Italienisch für Fortgeschrittene<br />

Unterricht in der Kleingruppe<br />

6-8 Teilnehmer/innen<br />

Lehrbuch: linea diretta 2<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-319-005175-5<br />

Arbeitsbuch<br />

ISBN 978-3-19-015175-X<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Giuseppa Criscione<br />

Idstein<br />

[B2]<br />

Pestalozzischule Raum E 209<br />

Erweiterungsbau<br />

montags<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 32410 T<br />

NEU<br />

Latein<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

Dieser Kurs richtet sich an alle, die die<br />

Grundzüge der lateinischen Sprache vertiefen<br />

möchten, insbesondere auch an Eltern,<br />

die Orientierungswissen erwerben möchten,<br />

um ihren Kindern beim Erlernen des<br />

Lateinischen helfen zu können. Interessent/innen<br />

mit geringen Vorkenntnissen<br />

können noch einsteigen. Wir beraten Sie<br />

gerne.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dominik Selzer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 204<br />

montags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 3.3.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 58,- ermäßigt € 43,50<br />

I 32415 I<br />

Latein<br />

[A1]<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 32410 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Isabelle Simon<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 002<br />

Erweiterungsbau<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 29.4.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 58,- ermäßigt € 43,50<br />

I 32420 I<br />

Niederländisch für Tourist/innen I,1 [A1]<br />

Möchten Sie erste Einblicke in diese Sprache<br />

erlangen, die Sie vielleicht in Ihrer Kindheit<br />

oder Jugend während eines Urlaubs in den<br />

Niederlanden schon gehört haben Hier ist<br />

die Gelegenheit: Sie werden sich während<br />

eines Wochenendes ein kleines sprachliches<br />

„Touristenwissen“ zulegen. Bei ausreichender<br />

Begeisterung kann der Kurs monatlich<br />

weitergeführt werden, allerdings dann sys -<br />

tematisch mit dem Buch „Welkom”.<br />

Hartelijk welkom bij onze cursus Nederlands<br />

voor beginners in Idstein!<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Marjolein Ten-Cate Baum<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Freitag 7.3.<br />

18 - 21.15 Uhr<br />

Samstag 8.3.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Wochenend-Workshop 10 UE<br />

€ 51,50 keine Ermäßigung<br />

I 32430 T<br />

Niederländisch I,2<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Niederländisch für Anfänger<br />

„Taal vitaal A1 und A2”<br />

Verlag: Max Hueber<br />

Kursbuch: ISBN 978-3-19-005252-3<br />

Arbeitsbuch: ISBN 978-3-19-095252-6<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Ifna Schmaus-Ijzer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 103<br />

montags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 98,- ermäßigt € 74,-<br />

I 32440 T<br />

Snakker du norsk<br />

[A1]<br />

Schnupperkurs für Anfänger/innen in der<br />

norwegischen Sprache<br />

Dieser Workshop möchte dazu einladen, die<br />

norwegische Sprache als eine von drei sehr<br />

ähnlichen, miteinander verwandten skan dinavischen<br />

Sprachen kennenzulernen. Im<br />

Brennpunkt stehen eine kurze Einführung<br />

in Land, Menschen und Kultur, sprachliche<br />

Besonderheiten (Aussprache, Grammatik,<br />

Sprachstruktur), erste Verständigung und<br />

einfache, kurze Dialoge für ein erstes Gespräch.<br />

Handouts werden ausgeteilt.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 204<br />

Samstag 8.2.14<br />

9.30 - 12.30 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 22,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten für das Handout € 1,-<br />

I 32450 T<br />

Norwegisch I,1<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Ob Sie Norwegen „nur“ als naturschönes

76 SPRACHEN und Verständigung<br />

Reise- und Kulturland näher kennenlernen<br />

oder aus beruflichen Gründen dorthin aufbrechen<br />

wollen, dieser Sprachkurs wird Ihnen<br />

grundlegende Kenntnisse im Hören/<br />

Verstehen, Sprechen/Verständigen, Lesen<br />

und Schreiben auf eine unterhaltsame Art<br />

vermitteln.<br />

Das Kommunizieren in der Sprache wird von<br />

Anfang an geübt, damit Sie sich in unterschiedlichen<br />

Alltagssituationen in Norwegen<br />

zurechtfinden und dabei auch Spaß haben<br />

werden. Dabei spielen Dialog, Wortschatz,<br />

typische Redewendungen und<br />

Grammatik ebenso eine Rolle wie richtige<br />

Aussprache, Hörverständnis, Rechtschreibung<br />

und Besonderheiten der norwegischen<br />

Sprache bzw. Sprachstruktur im Vergleich<br />

zur deutschen Sprache.<br />

Im Rahmen des Kurses werden natürlich<br />

auch landeskundliche Aspekte berührt, wie<br />

Kultur, Geografie, Geschichte und besondere<br />

Eigentümlichkeiten des Landes und seiner<br />

Menschen im internationalen Vergleich.<br />

Lehrbuch: Et år i Norge, 3. oder 4. Auflage<br />

2007 bzw. 2009<br />

Verlag: Hempen<br />

ISBN 3-934106-15-3<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 211<br />

donnerstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 20.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 32460 T<br />

Norwegisch I,3<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

Lehrbuch: Et år i Norge, 3. oder 4. Auflage<br />

2007 bzw. 2009<br />

Verlag: Hempen<br />

ISBN 3-934106-15-3<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

mittwochs<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 19.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 32470 T<br />

Norwegisch I,6<br />

[B1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

dienstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 18.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 keine Ermäßigung<br />

I 32480 T<br />

Norwegisch II, 3<br />

[B2]<br />

Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen<br />

Texte/Materialien werden ausgewählt.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

freitags<br />

10 - 11.30 Uhr<br />

Beginn: 21.2.14<br />

12 Vormittage 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32485 I<br />

Polnisch Schnupperkurs<br />

[A1]<br />

Für Sprachinteressierte ohne Vorkenntnisse<br />

Sie interessieren sich für die Sprache unseres<br />

Nachbarlandes Sie möchten mit Ihren<br />

polnischen Freunden, Nachbarn oder Kollegen<br />

in deren Muttersprache sprechen Oder<br />

Sie möchten Polen bereisen und das Herz Ihrer<br />

Gastgeber öffnen Dann probieren Sie es<br />

aus und machen in lockerer Atmosphäre die<br />

ers ten Schritte im Rahmen unseres Schnupperkurses.<br />

Kursbuch „Witam!” (Niveaustufe A1 und A2)<br />

Verlag Hueber<br />

ISBN 978-3-19-005369-8<br />

Arbeitsbuch „Witam!”<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-075369-7<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anna Da Re<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 002<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

dienstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 18.3.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 79,- ermäßigt € 59,-<br />

I 32490 I<br />

Russisch I,6<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen<br />

Kleingruppe<br />

Lehrbuch: MOCT-1, Klett-Verlag<br />

ISBN 978-3125275652<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Olessia Götzinger<br />

Idstein<br />

Pestalozzischule Raum E 204<br />

Erweiterungsbau<br />

montags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32500 T<br />

Schwedisch für Fortgeschrittene [A2]<br />

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Eva Windrath<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

montags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 13.1.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 32510 R<br />

Spanisch I,1<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ilonka Wolf<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 102<br />

Realschule<br />

montags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-

SPRACHEN und Verständigung<br />

77<br />

I 32520 R<br />

Spanisch I,1<br />

[A1]<br />

Kleingruppenkurs<br />

Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Lehrbuch: Caminos Neu 1<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 9783-12-514954-0<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Patricia Maldonado<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 111<br />

1. OG<br />

mittwochs<br />

18.45 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 79,- ermäßigt € 59,-<br />

I 32525R<br />

Spanisch für Anfänger/innen I,1 [A1]<br />

Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Kleingruppe<br />

Lehrbuch: Caminos Neu 1<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 978-3-12-514906-1<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 8 Personen<br />

Maria Beatriz Aravena<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 110<br />

1. OG<br />

donnerstags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 94,50 ermäßigt € 71,-<br />

I 32530 T<br />

Spanisch I,1<br />

[A1]<br />

Kompaktkurs vor den Sommerferien<br />

Hola! Buenas noches!<br />

Dieser Kurs ist für echte Anfänger/innen<br />

ohne Vorkenntnisse.<br />

Spanisch lernen kann auch Spaß machen.<br />

Wir beginnen ganz von vorne, also sind<br />

keine Kenntnisse nötig.<br />

Wollen Sie mehr als „Hola” oder „Hasta la<br />

vis ta” verstehen In lockerer, gemütlicher Atmosphäre<br />

erlernen Sie - mit viel Spaß - die<br />

spanische Sprache. In diesem Kurs wird ein<br />

besonders leichter Einstieg in die spanische<br />

Sprache ermöglicht. Lernen in einer kleinen<br />

Gruppe in netter Atmosphäre, mit Elementen<br />

der Superlearning-Methode. Sie werden<br />

leichter, effektiver und stressfreier lernen.<br />

Bei dieser Methode lernen Sie mit allen Sinnen<br />

durch den spielerischen Umgang mit<br />

der Fremdsprache in Form von lebendigen<br />

und amüsanten Dialogen.<br />

Nach Teilnahme dieses Kurses werden Sie in<br />

der Lage sein, sich in unterschiedlichen Alltagssituationen<br />

in Spanisch zurechtzufinden<br />

und dabei auch Spaß haben.<br />

Sie lernen die spanische Sprache in entspannter<br />

Urlaubsstimmung. Wir üben gezielt<br />

authentische Redewendungen für den<br />

Urlaub.<br />

In meinem Unterricht möchte ich Sie unterstützen,<br />

wieder Freude am Lernen zu entwickeln<br />

und mit viel Spaß zu lernen. Ich vermittle<br />

Ihnen meine Kenntnisse und die Liebe<br />

zur spanischen Sprache.<br />

Ein Abschlussessen mit „Tapas y Vino” gehört<br />

dazu!<br />

Sie sind am Erlernen der schönen spanischen<br />

Sprache interessiert<br />

Dann hoffe ich, Sie bald in meinem Kurs begrüßen<br />

zu dürfen. Hasta pronto!<br />

Lassen Sie sich von der Kursleiterin persönlich<br />

beraten. Tel.: (06120) 3013<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Maritza Valle Ramella<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Dienstag 13.5., Donnerstag 15.5.14<br />

Dienstag 20.5., Donnerstag 22.5.14<br />

jeweils 17.30 - 20 Uhr<br />

4 Abende 13 UE<br />

€ 78,- ermäßigt € 58,50<br />

I 32540 T<br />

Spanisch für Anfänger/innen<br />

[A1]<br />

Kleingruppe mit maximal 10 Teilnehmer/<br />

innen<br />

In einem angenehmen und freundlichen<br />

Ambiente werden wir die spanische Sprache<br />

verstehen und sprechen lernen. Mit viel<br />

Spaß führen wir Einzel- und Gruppenübungen<br />

durch und erlernen dabei spielerisch die<br />

spanische Sprache. Parallel führen wir Übungen<br />

zum Verständnis der spanischen Grund-<br />

Grammatik durch, sodass man diese mit<br />

Leichtigkeit entdecken kann.<br />

Dieser Kurs ist speziell so aufgebaut, dass<br />

der interessierte Anfänger ohne Vorkenntnisse<br />

die schöne, spanische Sprache entdekken<br />

und erlernen kann.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Lida Marin-Beltran<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

freitags<br />

10 - 11.30 Uhr<br />

Beginn: 7.3.14<br />

12 Vormittage 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32550 T<br />

Spanisch I,1<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse<br />

Einführung in die spanische Sprache<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Lucila Benigno<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 204<br />

donnerstags<br />

18.35 - 20.05 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 32560 I<br />

Spanisch für den Urlaub<br />

[A1]<br />

Ein Wochenende vor den Osterferien<br />

Sie möchten Ihre Kenntnisse auffrischen und<br />

wieder einsteigen Haben Sie eine Reise in<br />

ein spanischsprachiges Land vor Nach diesem<br />

Intensivkurs finden Sie sich in den gängigen<br />

Situationen als Tourist zurecht und gewinnen<br />

Einblicke in die spanische Kultur.<br />

Lehrbuch: Caminos 1 neu<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 9-78-31254954-0<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Rosemarie Röder<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

Samstag 5.4. und<br />

Sonntag 6.4.14 jeweils 9 - 16.30 Uhr<br />

2 Tage 20 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32570 I<br />

Spanisch Kompaktkurs für Anfänger<br />

Buenos días OLÉ !<br />

[A1]

78 SPRACHEN und Verständigung<br />

Für Anfänger ohne Vorkenntnisse oder mit<br />

geringen Vorkenntnissen. Auch für Mütter<br />

und Väter, deren Kinder Spanisch lernen.<br />

Wir beginnen ganz von vorne, also sind keine<br />

Kenntnisse nötig. Wollen Sie mehr als „Hola”<br />

oder „Hasta la vista” verstehen Spanisch<br />

lernen kann auch Spaß machen. Lernen in<br />

entspannter Urlaubsstimmung. In lockerer<br />

Atmosphäre erlernen Sie mit viel Spaß die<br />

spanische Sprache .<br />

Es wird ein besonders leichter Einstieg in die<br />

Sprache ermöglicht.<br />

- Wollen Sie mit Spaß lernen <br />

- Wollen Sie Ihre Sprachhemmungen<br />

überwinden und im Urlaub nicht<br />

„sprachlos“ sein<br />

Dann ist mein Kurs eine gute Möglichkeit,<br />

denn hier lernen Sie mit Elementen aus der<br />

Superlearning (Suggestopädie) Methode.<br />

So wird mein Unterricht ein Angebot an Sie<br />

sein, im spielerischen Umgang mit der<br />

Fremdsprache in Form von lebendigen und<br />

amüsanten Dialogen die Scheu vor dem<br />

Sprechen diese Sprache zu überwinden.<br />

Durch das Lernen mit allen Sinnen und in einer<br />

angenehmen Atmosphäre werden Sie<br />

leichter, effektiver und stressfreier lernen.<br />

Nach diesem Kurs werden Sie in der Lage<br />

sein, sich in unterschiedlichen Alltagssituationen<br />

auf Spanisch zu verständigen. Unser<br />

Ziel: schnelles Erreichen eines aktiven Sprachvermögens.<br />

Sie werden in die lateinamerikanische Welt<br />

eingeführt , erlernen die spanische Sprache<br />

und erfahren von der Lebensfreude der<br />

Menschen in Spanien und Südamerika.<br />

In meinem Unterricht möchte ich Sie unterstützen,<br />

wieder Freude am Lernen zu entwickeln<br />

und mit viel Spaß zu lernen. Ich vermittle<br />

Ihnen meine Kenntnisse und die Liebe<br />

zur spanischen Sprache. Ein Abschlussessen<br />

mit „Tapas y Vino” gehört dazu!<br />

Sind Sie am Erlernen der schönen, spanischen<br />

Sprache interessiert Dann hoffe ich,<br />

Sie bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.<br />

Hasta pronto!<br />

Lassen Sie sich persönlich von der Kursleiterin<br />

beraten, Maritza Valle Ramella, Telefon:<br />

06120 / 3013.<br />

Kursmaterial wird im Unterricht bekannt gegeben.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Maritza Valle Ramella<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Montag bis Donnerstag 9 - 12 Uhr<br />

Beginn: 2.6.14<br />

4 Vormittage 16 UE<br />

€ 84,- ermäßigt € 63,-<br />

I 32580 I<br />

Spanisch I,1 – Hola Buenos días, Olé [A1]<br />

Für Anfänger ohne Vorkenntnisse oder mit<br />

geringen Vorkenntnissen<br />

Wollen Sie mehr als „Hola” oder „Hasta la<br />

vista” verstehen Spanisch lernen kann auch<br />

Spaß machen. Lernen in entspannter Urlaubsstimmung.<br />

In lockerer Atmosphäre erlernen<br />

Sie mit viel Spaß die spanische Sprache.<br />

Es wird ein besonders leichter Einstieg in<br />

die Sprache ermöglicht.<br />

- Wollen Sie mit Spaß lernen <br />

- Wollen Sie Ihre Sprachhemmungen<br />

überwinden und im Urlaub nicht<br />

„sprachlos” sein<br />

Dann ist mein Kurs eine gute Möglichkeit,<br />

wieder einzusteigen, denn hier lernen Sie<br />

mit Elementen aus der Superlearning (Suggestopädie)<br />

Methode.<br />

So wird mein Unterricht ein Angebot an Sie<br />

sein, im spielerischen Umgang mit der<br />

Fremdsprache in Form von lebendigen und<br />

amüsanten Dialogen die Scheu vor dem Sprechen<br />

dieser Sprache zu überwinden.<br />

Durch das Lernen mit allen Sinnen und in einer<br />

angenehmen Atmosphäre werden Sie<br />

leichter, effektiver und stressfreier lernen.<br />

Nach diesem Kurs werden Sie in der Lage sein,<br />

sich in unterschiedlichen Alltagssituationen<br />

auf Spanisch zu verständigen. Unser Ziel:<br />

schnelles Erreichen eines aktiven Sprachvermögens.<br />

Sie werden in die lateinamerikanische<br />

Welt eingeführt, erlernen die spanische<br />

Sprache und erfahren von der Lebensfreude<br />

der Menschen in Spanien und Südamerika.<br />

In meinem Unterricht möchte ich Sie unterstützen,<br />

wieder Freude am Lernen zu entwickeln<br />

und mit viel Spaß zu lernen. Ich vermittle<br />

Ihnen meine Kenntnisse und die Liebe<br />

zur spanischen Sprache. Ein Abschlussessen<br />

mit „Tapas y Vino” gehört dazu!<br />

Sind Sie am Erlernen der schönen, spanischen<br />

Sprache interessiert Dann hoffe ich,<br />

Sie bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.<br />

Hasta pronto!<br />

Lassen Sie sich vor der Anmeldung am bes -<br />

ten persönlich von der Kursleiterin beraten,<br />

Martina Valle Ramella, Telefon: 06120 / 3013.<br />

Lehrbuch: Caminos neu 1<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 978-3-12-514954-0<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Maritza Valle Ramella<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

donnerstags<br />

9.15 - 10.45 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

Am 3.4. findet kein Unterricht statt.<br />

11 Vormittage 22 UE<br />

€ 115,- ermäßigt € 86,-<br />

I 32590 I<br />

Spanisch für Anfänger/innen<br />

[A1]<br />

Das Lerntempo richtet sich nach den Bedürf -<br />

nissen der Gruppe.<br />

Kleingruppenkurs<br />

Bitte mitbringen: Lehrbuch: Caminos A1.<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 978-3-12-514954-0<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Oihana Cortabarría Madina<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 007<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

donnerstags<br />

17.30 - 19 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32600 R<br />

Spanisch I,2<br />

[A1]<br />

Für Teilnehmer/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Ilonka Wolf<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 101<br />

Realschule<br />

mittwochs<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-

SPRACHEN und Verständigung<br />

79<br />

I 32610 R<br />

Spanisch I,2<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen – Kleingruppenkurs<br />

Lehrbuch: Caminos Neu 1<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 9783-12-514954-0, ab Lektion 2<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Patricia Maldonado<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 111<br />

1. OG<br />

mittwochs<br />

18.45 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 30.4.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 79,- ermäßigt € 59,-<br />

I 32620 I<br />

Spanisch I,2<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen – Kleingruppenkurs<br />

Lehrbuch: Caminos 1 neu und Arbeitsbuch<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 978-3-12-514954-0<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Mayda Drexler<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 001<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

samstags<br />

14 - 15.30 Uhr<br />

Beginn: 8.2.14<br />

12 Nachmittage 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32625 R<br />

Spanisch für Anfänger I,3<br />

Für Anfänger/innen mit geringen<br />

[A1]<br />

Vorkenntnissen – Kleingruppenkurs<br />

Lehrbuch: Eñe A1 - Der Spanischkurs<br />

Verlag: Hueber<br />

ISBN 978-3-19-00421-7<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Maria Beatriz Aravena<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 110<br />

1. OG<br />

montags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 94,50 ermäßigt € 71,-<br />

I 32640 I<br />

Spanisch I,3<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

Bitte mitbringen: Lehrbuch: Caminos 1 neu<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 978-3-12-514954-0<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Oihana Cortabarría Madina<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 007<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

donnerstags<br />

19.30-21 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 32650 I<br />

Spanisch: Hablamos español<br />

[A1]<br />

Am Vormittag<br />

Für Teilnehmer mit Grundkennnissen,<br />

und Wiedereinsteiger/innen sind herzlich<br />

Willkommen!<br />

Ziel ist es, sich nach diesem Kurs auf eine<br />

Reise durch ein Spanisch sprechendes Land<br />

in der typischen Alltagssituation verständlich<br />

machen zu können.<br />

Wiederholung und Festigung.<br />

- Wollen Sie einen sanften Wiedereinstieg<br />

mit nützlichen Redewendungen und<br />

kleinen Grammatik-Portionen <br />

- Wollen Sie mit Spaß lernen <br />

- Wollen Sie Ihre Sprachhemmungen<br />

überwinden und in Urlaub nicht<br />

„sprachlos“ sein<br />

Dann ist mein Kurs eine gute Möglichkeit,<br />

wieder einzusteigen, denn hier lernen Sie<br />

mit Elementen aus der Superlearning-(Suggestopädie-)Methode.<br />

So wird mein Unterricht ein Angebot an Sie<br />

sein, im spielerischen Umgang mit der<br />

Fremd sprache in Form von lebendigen und<br />

amüsanten Dialogen, die Scheu vor dem<br />

Sprechen dieser Sprache zu überwinden.<br />

Durch das Lernen mit allen Sinnen und in einer<br />

angenehmen Atmosphäre, werden Sie<br />

leichter, effektiver und stressfreier lernen. Sie<br />

lernen die spanische Sprache in entspannter<br />

Urlaubsstimmung. Wir üben gezielt authentische<br />

Redewendungen und Modellsätze<br />

für den Urlaub.<br />

Durch viele lebhafte Lernspiele und Texte<br />

auf Spanisch werden Sie auch mit der Grammatik<br />

vertraut gemacht.<br />

In meinem Unterricht möchte ich Sie unterstützen,<br />

wieder Freude am Lernen zu entwickeln<br />

und mit viel Spaß zu lernen . Ich vermittle<br />

Ihnen meine Kenntnisse und die Liebe<br />

zur spanischen Sprache. Ein Abschlussessen<br />

mit „Tapas y Vino“ gehört dazu!<br />

Sind Sie am Erlernen der schönen, spanischen<br />

Sprache interessiert Dann hoffe ich,<br />

Sie bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.<br />

Hasta pronto!<br />

Lassen Sie sich vor der Anmeldung am bes -<br />

ten persönlich von der Kursleiterin beraten,<br />

Maritza Valle Ramella, Telefon 06120 / 3013.<br />

Das Kursmaterial wird im Unterricht bekannt<br />

gegeben.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Maritza Valle Ramella<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

donnerstags<br />

10.45 - 12.15 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

Am 3.4. findet kein Unterricht statt.<br />

11 Vormittage 22 UE<br />

€ 115,- ermäßigt € 86,-<br />

I 32660 I<br />

Spanisch Conversando por la mañana<br />

„Nos vemos“<br />

[A2]<br />

Am Vormittag<br />

Dieser Kurs ist gedacht für alle Spanien- und<br />

Lateinamerika-Liebhaber mit guten Vorkenntnissen<br />

der spanischen Sprache. Wiedereinsteiger/innen<br />

sind herzlich willkommen.<br />

Wollen Sie eine neue und positive Erfahrung<br />

mit Elementen aus der „Superlearning-Methode“<br />

machen Dann ist dieser Kurs genau<br />

der richtige für Sie.<br />

Der spielerische Umgang mit der Fremdsprache<br />

in Form von alltäglichen und amüsanten<br />

Dialogen fördert ihr Lerninteresse<br />

und Ihren Lernerfolg.<br />

Wir lernen mit allen Sinnen, effektiver und<br />

trotzdem stressfreier, und das alles in einer<br />

angenehmen Atmosphäre.<br />

Bei dieser Methode können Sie entdecken,<br />

dass es sogar spannend sein und Spaß ma-

80 SPRACHEN und Verständigung<br />

chen kann, Grammatik zu lernen. Vielfältige<br />

Übungen motivieren die Lernenden, die<br />

Sprache mit allen Sinnen aufzunehmen,<br />

dazu gehört z. B. auch das Hören spanischer<br />

Musik.<br />

Wir werden unser Wissen auffrischen und<br />

erweitern durch abwechslungsreiche Aktivitäten,<br />

Rollenspiele und Hörverständnisübungen.<br />

Im Vordergrund stehen in diesem<br />

Kurs die Auffrischung der Grammatik, die Erweiterung<br />

des Wortschatzes und die Konversation.<br />

Sie werden in die spanische und<br />

lateinamerikanische Welt eingeführt, lernen<br />

die spanische Sprache und erfahren von der<br />

Lebensfreude der Menschen in Spanien und<br />

Südamerika.<br />

Sie lernen die spanische Sprache in entspannter<br />

Urlaubsstimmung. Wir üben gezielt<br />

authentische Redewendungen und<br />

Modellsätze für den Urlaub.<br />

Durch viele lebhafte Lernspiele und Texte<br />

auf Spanisch werden sie auch mit der Grammatik<br />

vertraut gemacht. In meinem Unterricht<br />

möchte ich Sie unterstützen, wieder<br />

Freude am Lernen zu entwickeln und mit<br />

viel Spaß zu lernen. Ich vermittle Ihnen<br />

meine Kenntnisse und die Liebe zur spanischen<br />

Sprache. Ein Abschluss mit „Tapas y<br />

Vino“ gehört dazu!<br />

Sie sind am Erleben der schönen spanischen<br />

Sprache interessiert Dann hoffe ich, Sie<br />

bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.<br />

Hasta pronto!<br />

Lassen Sie sich vor der Anmeldung am bes -<br />

ten persönlich von der Kursleiterin beraten.<br />

Suggestopädin Maritza Valle Ramella, Telefon<br />

06120 / 3013.<br />

Lehrbuch: Caminos Neu 2<br />

Verlaf: Klett<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Maritza Valle Ramella<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

mittwochs<br />

10.30 - 12 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

Am 3.4. findet kein Unterricht statt.<br />

11 Vormittage 22 UE<br />

€ 115,- ermäßigt € 86,-<br />

I 32665 I<br />

Spanisch am Samstag I,6<br />

[A1]<br />

Für Anfänger/innen mit guten Vorkenntnissen<br />

Sie lernen Spanisch am Vormittag an acht<br />

Samstagen in der Zeit von Mitte Januar bis<br />

Mitte April mit dem Buch Caminos neu A2.<br />

Zusätzlich zu den Terminen an den Samstagen<br />

haben Sie die Möglichkeit, über eine<br />

Moodle-Lernplattform die Inhalte individuell<br />

von zu Hause aus noch zu intensivieren<br />

und mit anderen Teilnehmer/innen zu kommunizieren.<br />

Um dieses zusätzliche Angebot<br />

nutzen zu können, brauchen Sie nur einen<br />

Computer zu Hause mit Internet-Anschluss<br />

sowie Grundkenntnisse in der EDV.<br />

Sie können aber auch an dem Kurs teilnehmen,<br />

ohne diesen Zusatzanteil in Anspruch<br />

zu nehmen. Wir fangen mit der Unidad 2 an.<br />

Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu A1<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 9-78-312514954-0<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Carmen von Wangenheim<br />

Oihana Cortabarría Madina<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

samstags<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 18.1.14<br />

8 Vormittage 16 UE<br />

€ 59,50 ermäßigt € 44,50<br />

I 32670 I<br />

Spanisch „Auffrischung und<br />

Wiederholung“ am Vormittag [A1/A2]<br />

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen und<br />

Wiedereinsteiger/innen<br />

Wenn Sie früher schon einmal Spanisch gelernt<br />

haben und diese Kenntnisse in lockerer<br />

Atmosphäre auffrischen, wiederholen und<br />

dabei spanische Lebensart entdecken möchten,<br />

dann sollten Sie in diesem Kurs einen<br />

Versuch wagen. Ganz praktisch und spielerisch<br />

werden Sie wieder an die spanische<br />

Sprache herangeführt und können sie in Alltag<br />

und Urlaub anwenden.<br />

- Wollen Sie einen sanften Wiedereinstieg<br />

mit nützlichen Redewendungen und<br />

kleinen Grammatik-Portionen<br />

- Wollen Sie mit Spaß lernen<br />

- Wollen Sie Ihre Sprachhemmungen<br />

überwinden und in Urlaub nicht<br />

„sprachlos“ sein<br />

Dann ist mein Kurs eine gute Möglichkeit,<br />

wieder einzusteigen, denn hier lernen Sie<br />

mit Elementen aus der Superlearning (Suggestopädie)<br />

Methode.<br />

So wird mein Unterricht ein Angebot an Sie<br />

sein, im spielerischen Umgang mit der<br />

Fremdsprache in Form von lebendigen und<br />

amüsanten Dialogen die Scheu vor dem<br />

Sprechen dieser Sprache zu überwinden.<br />

Durch das Lernen mit allen Sinnen und in einer<br />

angenehmen Atmosphäre, werden Sie<br />

leichter, effektiver und stressfreier lernen. Sie<br />

werden in die lateinamerikanische Welt eingeführt,<br />

erlernen die spanische Sprache und<br />

erfahren von der Lebensfreude der Menschen<br />

in Spanien und Südamerika.<br />

In meinem Unterricht möchte ich Sie unterstützen,<br />

wieder Freude am Lernen zu entwickeln<br />

und mit viel Spaß zu lernen. Ich vermittle<br />

Ihnen meine Kenntnisse und die Liebe<br />

zur spanischen Sprache.<br />

Wenn Sie eine neue und positive Lernerfahrung<br />

mit Elementen aus der Superlearning<br />

Methode machen wollen, ist dieser Kurs das<br />

Richtige für Sie.<br />

MUT! Zum Erlernen dieser schönen Sprache<br />

ist es nicht zu spät. Außerdem bleiben Sie<br />

geistig fit und trainieren ganz nebenbei Ihr<br />

Gedächtnis. Ein Abschlussessen mit „Tapas<br />

y Vino“ gehört dazu!<br />

Sind Sie am Erlernen der schönen, spanischen<br />

Sprache interessiert Dann hoffe ich,<br />

Sie bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.<br />

Hasta pronto!<br />

Lassen Sie sich vor der Anmeldung am bes -<br />

ten persönlich von der Kursleiterin beraten,<br />

Maritza Valle Ramella, Telefon 06120 / 3013.<br />

Bitte mitbringen: Caminos neu A2, Lehr und<br />

Arbeitsbuch<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 978-3-12-514956-4<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Maritza Valle Ramella<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

mittwochs<br />

9 - 10.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

11 Vormittage 22 UE<br />

€ 115,- ermäßigt € 86,-<br />

Am 2.4. findet kein Unterricht statt.

SPRACHEN und Verständigung<br />

81<br />

I 32680 R<br />

Conversación en español<br />

[A2]<br />

Nos encontramos todas las semanas para<br />

charlar, reir y recordar lo aprendido, con o sin<br />

libro. Nuevos participantes son bienvenidos.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Marcela Aleva<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 111<br />

1. OG<br />

mittwochs<br />

17 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 29.1.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 79,- ermäßigt € 59,-<br />

I 32685 R<br />

Spanisch/Caminos Neu 2<br />

[A2]<br />

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />

Kleingruppe<br />

Lehrbuch: Caminos Neu 2 und Arbeitsbuch<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 3-12-514913-4<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 8 Personen<br />

Maria Beatriz Aravena<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum B 114<br />

1.OG<br />

mittwochs<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 94,50 ermäßigt € 71,-<br />

I 32690 T<br />

Spanisch II,2<br />

[A2]<br />

Für Senioren/innen mit Vorkenntnissen<br />

Lassen Sie sich geduldig im Kreise Gleichgesinnter<br />

mit Spiel und Freude an diese Sprache<br />

heranführen und erweitern Sie bestehende<br />

Kenntnisse. Entdecken Sie, dass Lernen<br />

Spaß macht und finden Sie Selbstbestätigung<br />

und persönliche Bereicherung.<br />

Lehrbuch wird im Kurs besprochen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Gisela Koch-Purper<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

mittwochs<br />

11.30-13 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

10 Vormittage 20 UE<br />

€ 74,- ermäßigt € 56,-<br />

I 32700 I<br />

Spanisch II,6<br />

[A2]<br />

Für Fortgeschrittene<br />

Kleingruppe von 5 Teilnehmer/innen<br />

Mindestteilnahme: 5 Personen<br />

Rosemarie Röder<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 002<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

dienstags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 4.3.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 32710 T<br />

Spanisch: Repaso y conversación [B1]<br />

A travès de: conversaciones, diálogos, lecturas<br />

y canciones repasar el español ya aprendido.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Maria Nielsen<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 105<br />

mittwochs<br />

18 - 20 Uhr<br />

Beginn: 26.2.14<br />

5 Abende 13 UE<br />

€ 46,50 keine Ermäßigung<br />

I 32720 T<br />

Spanisch: Repaso y conversación [B1]<br />

De una manera activa, donde todos participaremos,<br />

haremos un repaso tanto de gramatica<br />

como de vocabulario. Esto lo lograremos<br />

por medio de lecturas, debates, escuchando<br />

canciones y otras actividades<br />

l’udicas que nos ayudaran a recordar y reforzar<br />

lo aprendido.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

N.N.<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 29.4.14<br />

5 Abende 10 UE<br />

€ 50,- ermäßigt € 37,50<br />

I 32730 I<br />

Spanisch für Fortgeschrittene<br />

[B1]<br />

Nette kleine Gruppe, die schon lange besteht,<br />

freut sich auf Quer- und Wiedereinsteiger.<br />

Geübt wird mit Caminos neu B1 ab Unidad<br />

10. Wir lesen auch Lektüren und üben das<br />

freie Sprechen mit Rollenspielen.<br />

Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu B1<br />

Verlag: Klett<br />

ISBN 978-3-12-514958-8<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Carmen von Wangenheim<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

mittwochs<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 98,- ermäßigt € 73,50<br />

I 32740 I<br />

Spanische Konversation<br />

[B1/B2]<br />

Nette kleine Gruppe, die seit langem besteht.<br />

Wir arbeiten mit dem Buch Caminos neu B1<br />

und sind bereits fast am Ende. Zusätzlich lesen<br />

wir gerade Märchen von Jorge Bucay und<br />

üben das freie Sprechen mit Rollenspielen<br />

und Aufgaben zu den Texten. Teilnehmer dieses<br />

Kurses können zusätzlich online lernen,<br />

auf Spanisch chatten und sich in ausgewähl -<br />

ten Foren in dieser Sprache austauschen.<br />

Gerne Wieder- und Quereinsteiger.<br />

Lehrbuch wird im Kurs besprochen.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Carmen von Wangenheim<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

montags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 13.1.14<br />

15 Abende 30 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 32745 I<br />

Spanische Konversation 2 Flexikurse [A2/B1]<br />

Zwei Kleingruppen<br />

Für Fortgeschrittene und auch für<br />

Gymnasiasten geeignet<br />

Möchten Sie in lockerer Atmosphäre mehr<br />

über das Leben in Spanien und Lateinamerika<br />

kennenlernen und dabei Ihre Ausdrucksmöglichkeiten<br />

erweitern Dann sind<br />

Sie in diesem Kurs richtig.

82 SPRACHEN und Verständigung<br />

Warum zwei Flexikurse<br />

Weil sie an zwei verschiedenen Wochentagen<br />

angeboten werden. Aber Achtung! Alle<br />

Kursteilnehmer der beiden Gruppen können<br />

beliebig entscheiden, wann und wie oft sie<br />

den Unterricht besuchen. Außerdem: Jeder<br />

Kursabend beinhaltet ein abgeschlossenes<br />

Thema, so dass Sie auch wenn Sie einen Unterrichtsabend<br />

verpasst haben, weiterhin<br />

am Unterricht aktiv teilnehmen können.<br />

Die Unterrichtsthemen werden wir zusammen<br />

in der ersten Stunde auswählen. Zur<br />

Auswahl stehen Texte und Lieder, die uns<br />

Spanien und Lateinamerika näher erscheinen<br />

lassen werden. Diese stammen aus der<br />

deutschen Zeitschrift „ECOS“. Mehr dazu unter<br />

www.ecos-online.de.<br />

In der zweiten Stunde bekommen Sie alle<br />

Texte sowie die dazu gehörigen grammatikalischen<br />

Erklärungen der einzelnen Sätze<br />

und das entsprechende Vokabular. Mit dieser<br />

Vorbereitung und Ihrer Aufmerksamkeit<br />

werden Sie im Laufe der Unterrichtsstunde<br />

in der Lage sein, den Text mit eigenen Worten<br />

wiederzugeben und mit anderen darüber<br />

sprechen zu können.<br />

Falls gewünscht, können wir eine Online-<br />

Ecke einrichten, wo wir uns dann auch austauschen<br />

können. Bei Fragen erreichen Sie<br />

mich unter Telefon 06434 / 909522 oder<br />

per E-Mail: m.alba@web.de.<br />

Hasta Pronto!<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Mayda Drexler<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 001<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

montags und<br />

freitags<br />

jeweils 18.15 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 32750 T<br />

Spanische Konversation und Lektüre [B2]<br />

Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen<br />

Este curso es para personas interesadas en<br />

leer y hablar sobre literatura.<br />

Die Bücher werden gemeinsam ausgesucht.<br />

Autoren, die wir schon gelesen haben, sind z.B.<br />

Isabel Allende, Paolo Coelho, Pablo Simonetti.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Karin Lothholz<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Besprechungszimmer<br />

montags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,50<br />

I 32760 T<br />

Ungarisch für Anfänger/innen [A1]<br />

Lehrbuch: Szituációk<br />

ISBN 3-19-005161-5<br />

Szituációk<br />

ISBN 3-19-015161-x<br />

Verlag: Hueber<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Bela Kugler<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Gesamtschule Obere Aar Raum B116<br />

montags 18-19.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

14 Abende 28 UE<br />

€ 103,- ermäßigt € 78,-<br />

I 32770 T<br />

Ungarisch für Fortgeschrittene [A1]<br />

Lehrbuch: Szituációk<br />

ISBN 3-19-01561-5<br />

Szituációk<br />

ISBN 3-19-015161-x<br />

Verlag: Hueber<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Bela Kugler<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Gesamtschule Obere Aar Raum B116<br />

mittwochs<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

14 Abende 28 UE<br />

€ 103,- ermäßigt € 78,-<br />

Gefördert durch:<br />

HESSENCAMPUSRHEINGAU+TAUNUS<br />

Lebensbegleitendes Lernen

SPRACHEN und Verständigung<br />

83<br />

INTEGRATION DURCH AUSTAUSCH IDA<br />

RHEINGAU-TAUNUS-KREIS GOES INTERNATIONAL<br />

BETRIEBSPRAKTIKA IM EUROPÄISCHEN AUSLAND<br />

Agnesa, Selma, Hakan, Kerim und Ufuk sind<br />

fünf von insgesamt 12 Teilnehmerinnen und<br />

Teilnehmern, denen durch das IdA-Projekt ein<br />

Berufspraktikum in Izmir/Türkei ermöglicht<br />

wurde. Insgesamt einen Monat verbrachten<br />

sie zusammen mit ihren Betreuungspersonen<br />

aus Deutschland im Ausland. Alle fünf<br />

machten ein Praktikum im Hotel Mövenpick<br />

in Izmir, wo ihnen sowohl die theoretischen<br />

als auch die praktischen Inhalte des Hotelund<br />

Gastronomiegewerbes vermittelt wurden.<br />

Die in der Vorbereitung erlernten Basiskenntnisse<br />

im Türkischen waren hilfreich und<br />

auch Englisch kam oft zum Einsatz, denn die<br />

Ansprechpersonen in den Praktikumseinrichtungen<br />

sprachen größtenteils kein Deutsch.<br />

Neben der Arbeit gab es auch ein gut gefülltes<br />

kulturelles Freizeitprogramm, das Ausflüge<br />

nach Ephesos, Cesme und zum Berg<br />

Mount Sipylus beinhaltete. In der Nachbereitung<br />

des Auslandsaufenthaltes beschäftigten<br />

sich die Teilnehmenden mit dem im Ausland<br />

Erlebten und wie sie diese Erfahrungen<br />

für den heimischen Arbeitsmarkt nutzen<br />

können. Als sie die Praktikumsberichte verfasst<br />

hatten und am Ende stolz ihr Zertifikat<br />

„Europass Mobilität“ in der Hand halten<br />

konnten, war das IdA-Projekt für sie erfolgreich<br />

abgeschlossen.<br />

Im kommenden Jahr könnte IdA weiter gefördert<br />

werden, noch ist die Entscheidung<br />

dazu nicht endgültig getroffen. Bis Ende 2014<br />

sollen dann insgesamt rund 180 Jugendliche<br />

und junge Erwachsene mit Förderbedarf aus<br />

dem <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis zum Praktikum<br />

ins Ausland gehen, um berufspraktische Erfahrungen<br />

zu sammeln, ihre Sprachkompetenz<br />

zu verbessern, ihre Mobilität zu erhöhen<br />

sowie den transnationalen Austausch in<br />

Europa zu fördern.<br />

IdA im <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis wird im Rahmen<br />

des Projektverbundes „JOVE – JobVision<br />

für Hessen – Brücken in Europa“ mit dem<br />

Hessischen Kultusministerium und der Bildungseinrichtung<br />

Grümel gGmbH (Fulda)<br />

umgesetzt. Als strategischer Partner ist das<br />

Kommunale JobCenter des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-<br />

Kreises eingebunden.<br />

INTEGRATION DURCH AUSTAUSCH (IDA)<br />

ZAHLEN UND FAKTEN:<br />

Programmumsetzung: IdA ist ein Programm<br />

des Bundesministeriums für Arbeit<br />

und Soziales, das aus Mitteln des Bundes<br />

und des Europaischen Sozialfonds der<br />

Europäischen Union gefördert wird.<br />

Programmziel: Ermöglichung eines einmonatigen<br />

Berufspraktikums im europäischen<br />

Ausland für benachteiligte Jugendliche,<br />

zur Verbesserung der Chancen auf<br />

dem heimischen Arbeitsmarkt.<br />

Programmlaufzeit: 2009 - 2013<br />

An IdA teilnehmende Einrichtungen aus<br />

dem HESSENCAMPUS <strong>Rheingau</strong>+<strong>Taunus</strong>:<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V. in <strong>Taunus</strong>stein;<br />

Berufliche Schulen <strong>Rheingau</strong> in Geisenheim;<br />

Berufliche Schulen Untertaunus in<br />

<strong>Taunus</strong>stein; Gesellschaft für Qualifizierung,<br />

Aus- und Fortbildung im <strong>Rheingau</strong>-<br />

<strong>Taunus</strong>-Kreis mbH (GBW) in <strong>Taunus</strong>stein.<br />

Transnationale Partner: Albeda- und Zadkine-College,<br />

Rotterdam; Eurocultura, Vicenza;<br />

Euroško-la, Ceská Lípa; Evangelischer<br />

Kirchenbezirk, Medias; Gem. Bauorden<br />

GmbH, Ludwigshafen, mit Projekten<br />

in Europa; Haydarpasa Teknik Okullari,<br />

Istanbul; Staatliches Schulamt, Izmir;<br />

Tandem, San Sebastián; <strong>vhs</strong>, Maribor.<br />

Anzahl der Jugendlichen, denen ein Auslandspraktikum<br />

über IdA im o.g. Projektzeitraum<br />

ermöglicht wurde: 143 Jugendliche<br />

waren über IdA im Auslandspraktikum<br />

(Türkei, Slowenien, Niederlande, Bulgarien,<br />

Spanien); 14 Jugendliche (NL) kamen im<br />

Rahmen eines „Rücktauschs“ für ein Praktikum<br />

in den <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis.

84<br />

GESUNDHEIT UND FITNESS<br />

I 42780 I NEU **<br />

Aktiv bleiben –<br />

auch mit Demenz<br />

I 42785 I NEU **<br />

Ein erfülltes Leben<br />

trotz chronischer Schmerzen<br />

I 42786 I **<br />

Herausforderungen annehmen<br />

ohne sich zu überfordern<br />

I 42800 I<br />

NEU<br />

BILDUNGSURLAUB:<br />

Demenz in meiner Familie<br />

Wie vereinbare ich Pflege und Beruf<br />

Derzeit gibt es in Deutschland bereits ca. 1,4<br />

Millionen an Demenz erkrankte Menschen. Die<br />

betroffenen Familien leisten zumeist einen<br />

großen Teil der Betreuung für lange Zeit selbst.<br />

Allerdings steht ein Drittel der Angehörigen<br />

noch mitten im Berufsleben und ist somit<br />

plötzlich einer enormen Mehrbelastung ausgesetzt:<br />

Zwar fühlen sich die gesunden Angehörigen<br />

emotional verpflichtet, für den Partner/die<br />

Eltern unterstützend da zu sein, doch<br />

gleichzeitig ist für sie die Aufrechterhaltung<br />

der Berufstätigkeit für die Sicherung des eigenen<br />

Lebensunterhalts und der Rentenansprüche<br />

von elementarer Bedeutung. Als Folge geraten<br />

viele der pflegenden Angehörigen in eine<br />

persönliche Überforderung, in physischen und<br />

psychischen Stress, d.h. letztlich gerät ihre eigene<br />

Gesundheit und damit ihre Arbeitsfähigkeit<br />

in Gefahr. In der Bildungswoche behandeln<br />

wir das Thema „Vereinbarkeit von Pflege<br />

und Beruf“ aus ganz unterschiedlichen Blickrichtungen:<br />

ALLTAG MIT DEMENZ<br />

Wir geben konkrete Hilfestellung: Was ist Demenz<br />

Wo finde ich Hilfe, wenn die Diagnose<br />

Demenz gestellt ist Gibt es finanzielle Unterstützung<br />

Was leisten ambulante Pflegedienste<br />

Doch auch: Wie kann ich sinnvoll mit meinem<br />

an Demenz erkrankten Angehörigen<br />

schöne Stunden verbringen Wie gestalte ich<br />

ein „Lebensbuch“ mit ihm Wie sieht ein Gedächtnistraining<br />

aus, das nicht überfordert,<br />

und wie bringe ich meinen Angehörigen und<br />

mich in Bewegung Was mache ich, wenn aufgrund<br />

der Demenz die Sprache langsam geht<br />

COACHING<br />

Von den Coachingphasen profitieren Sie gleichermaßen<br />

für Alltag und Beruf. Sie erfahren<br />

von den Zusammenhängen der Denk- und Verhaltensmuster<br />

und lernen Ihre Kommunikation<br />

mit sich selbst und anderen effektiver zu<br />

gestalten. Wir bieten Ihnen sowohl Unterstützung<br />

für die Gespräche im beruflichen Kontext<br />

als auch für die wertschätzende Verständigung<br />

mit dem Erkrankten selbst. Wir sprechen<br />

über den Umgang mit möglicher Angst und<br />

auch über die Behandlung von Wut.<br />

ENTSPANNUNG UND BEWEGUNG<br />

Auch im Bereich Entspannung und Bewegung<br />

schöpfen wir aus einem reichen Erfahrungsschatz:<br />

Wir stellen Ihnen Übungen aus dem<br />

stillen und dem bewegten Qigong, dem Taijiquan<br />

und der progressiven Muskelentspannung<br />

vor, wir klopfen (EFT), lachen und genießen<br />

entspannende Trance. Ganz sicher finden<br />

auch Sie für die Entlas tung in ihrem persönlichen<br />

Alltag eine schöne Option.<br />

Sie werden durch den Bildungsurlaub begleitet<br />

von Annette Bernjus, Lehrerin für Taijiquan<br />

und Körperarbeit, Betreuungsfachkraft für<br />

Menschen mit Demenz, Hospizhelferin, und<br />

Iris Fischer, Germanistin, Kommunikationstrainerin,<br />

NLP-Coach.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Iris Fischer<br />

Annette Bernjus<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

Montag bis Freitag<br />

9 - 16.30 Uhr<br />

Beginn: 10.3.14<br />

5 Tage 40 UE<br />

€ 228,50 keine Ermäßigung<br />

I 42810 I<br />

NEU<br />

BILDUNGSURLAUB:<br />

Tu Dir gut – Mach Dein Leben leicht!<br />

Sie sind beruflich und/oder privat stark eingespannt,<br />

sehen wenig Chancen, im Alltag etwas<br />

für den Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit zu<br />

tun und haben möglicherweise auch ein paar<br />

lästige Kilos zuviel Dann nehmen Sie sich<br />

jetzt einmal die Zeit. Erkennen Sie die Zusammenhänge<br />

und behandeln Sie die Ursachen<br />

von Stress, Angst und Übergewicht und kehren<br />

mit frischer Kraft in die Arbeitswelt zurück.<br />

ENTSPANNUNG<br />

In der täglichen Entspannungsphase erstellen<br />

Sie Ihre ganz persönliche Energiebalance und<br />

lernen mit den „Kraftquellen für Eilige“ verschiedene<br />

Möglichkeiten der mentalen Entlas<br />

tung kennen. Das sind effektive Entspannungsübungen<br />

von nur einer bis maximal<br />

zwanzig Minuten Zeit, die sich optimal auch<br />

in den beruflichen Alltag einbauen lassen.<br />

COACHING<br />

In der täglichen Coachingphase profitieren<br />

Sie für Alltag und Beruf. Sie lernen über die<br />

Zusammenhänge Ihrer Denk- und Verhaltensmuster.<br />

Sie erfahren, wie Sprache programmiert<br />

und harmonisiert. Sie setzen sich<br />

neue Ziele und lösen Blockaden auf. Sie erkennen,<br />

wie Motivation und Dran-bleiben<br />

wirklich geht. Sie lernen Ihre Kommunikation<br />

mit sich selbst und mit anderen effektiver zu<br />

gestalten und den Hunger der Seele anders<br />

als mit ungesunder Nahrung zu stillen.<br />

BEWEGUNG<br />

Sie erlernen die Technik des Nordic Walking,<br />

der Sportart, die gerade auch bei Übergewicht<br />

wunderbar ausführbar ist. Sie erleben<br />

sogleich, wie gut Bewegung in der Natur Ihnen<br />

wirklich tut.<br />

So kehren Sie nach dieser Woche erfrischt,<br />

motiviert und mit vielen Anregungen zur<br />

Bewegung, Entspannung und der Überwindung<br />

von stressbedingtem Essen in Ihren<br />

Berufsalltag zurück.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Iris Fischer<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

Montag bis Freitag jeweils 9 - 16 Uhr<br />

Beginn: 5.5. 2014<br />

5 Tage 40 UE<br />

€ 199,50 keine Ermäßigung<br />

I 42820 T<br />

NEU<br />

BILDUNGSURLAUB:<br />

Neue Kraftquellen erschließen<br />

Auftanken dank NLP (neurolinguistisches<br />

Programmieren), EFT (Emotional Freedom-<br />

Techniques) und entspannenden Trancen<br />

Sind es die alltäglichen Belastungen und der<br />

ständige Zeitmangel, die Ihr Lebensgefühl<br />

drücken Stellen Sie fest, dass Sie an Kon-<br />

** INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE IM EINLEGER DER „FAMILIEN- UND SENIORENAKADEMIE“ AUF SEITE 111-116

GESUNDHEIT und Fitness<br />

85<br />

zentration und Leistungsfähigkeit verlieren,<br />

und fürchten Sie sich vor möglichen Fehlleistungen<br />

und einem Krankheitsausfall<br />

Dann ist es Zeit, dass Sie sich diese Woche<br />

Zeit nehmen und neue Kraft schöpfen.<br />

NLP, EFT, Trancen u.a. sind hervorragende<br />

Methoden dafür. Setzen Sie sich neue Ziele,<br />

und erfahren Sie mehr über Zeitmanagement.<br />

Lernen Sie, sich erfolgreich zu motivieren,<br />

einschränkende Glaubenssätze aufzulösen<br />

und Blockaden und Ängste abzubauen.<br />

Nutzen Sie Ihre individuellen Programme<br />

für eine harmonische, zielführende<br />

Kommunikation mit sich selbst, in der Familie,<br />

mit den Kunden oder im Team.<br />

Übernehmen Sie die Verantwortung, werden<br />

Sie zum Schöpfer und Gestalter, und<br />

kehren Sie erfrischt in den beruflichen und<br />

privaten Alltag zurück!<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Iris Fischer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

17. - 21.3.14 jeweils 9 - 16 Uhr<br />

5 Tage 40 UE<br />

€ 186,50 keine Ermäßigung<br />

I 42830 R<br />

Yoga zum Kennenlernen<br />

Ein Tag zum Kennenlernen<br />

Höchstes Ziel des Yoga ist die Harmonisierung<br />

von Körper und Geist. In meinem Kurs<br />

für Yoga-Einsteiger erlernen Sie Techniken<br />

und Methoden, die den Körper geschmeidiger,<br />

beweglicher und kräftiger machen. Dies<br />

wird Ihr Körpergefühl verbessern und wirkt<br />

sich positiv auf Ihre Willensstärke aus. Körper-<br />

und Konzentrationsübungen sowie<br />

Atemlenkung wirken gleichzeitig kräftigend<br />

und entspannend und fördern Ihre innere<br />

Ruhe. Flexibilität und Ausdauer werden auf<br />

eine einfache und natürliche Art und Weise<br />

erlangt. Eine Quelle, um neue Fähigkeiten<br />

zur entdecken.<br />

Der Yoga-Basiskurs ist für Jedermann/frau<br />

geeignet, unabhängig von Alter, Fitness und<br />

Vorkenntnissen. Dieser Kurs fördert Ihre Gesundheit<br />

am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Socken und<br />

bequeme Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefan Höltge<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

Samstag 15.2.14<br />

9 - 14 Uhr<br />

1 Vormittag 7 UE<br />

€ 29,50 keine Ermäßigung<br />

I 42840 R<br />

Yoga am Vormittag<br />

Erleben Sie Yoga in seiner Vielfalt. Dynamisch<br />

und sanft, kräftigend und entspannend.<br />

Körper, Geist und Atmung kommen in<br />

Einklang, die Lebensenergie kann wieder<br />

freier fließen. Die vitalisierende und ausgleichende<br />

Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste<br />

Menschen.<br />

Dieser Kurs fördert Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Socken und<br />

bequeme Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

freitags<br />

9 - 10 Uhr<br />

Beginn: 14.2.14<br />

12 Vormittage 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 42850 R<br />

Yoga – Beginnerkurs<br />

Höchstes Ziel des Yoga ist die Harmonisierung<br />

von Körper und Geist. In meinem Kurs<br />

für Yoga-Einsteiger erlernen Sie Techniken<br />

und Methoden, die den Körper geschmeidiger,<br />

beweglicher und kräftiger machen. Dies<br />

wird Ihr Körpergefühl verbessern und wirkt<br />

sich positiv auf Ihre Willensstärke aus. Körper-<br />

und Konzentrationsübungen sowie<br />

Atemlenkung wirken gleichzeitig kräftigend<br />

und entspannend und fördern Ihre innere<br />

Ruhe. Flexibilität und Ausdauer werden auf<br />

eine einfache und natürliche Art und Weise<br />

erlangt. Eine Quelle, um neue Fähigkeiten zu<br />

entdecken.<br />

Der Yoga-Basiskurs ist für Jedermann/frau<br />

geeignet, unabhängig von Alter, Fitness und<br />

Vorkenntnissen.<br />

Dieser Kurs fördert Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Socken und<br />

bequeme Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefan Höltge<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

donnerstags<br />

17.30 - 19 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

13 Abende 26 UE<br />

€ 99,- ermäßigt € 74,-<br />

I 42860 R<br />

Yoga für Fortgeschrittene<br />

Vertiefende Übungen, dabei werden Grundstellungen<br />

intensiver und länger gehalten.<br />

Spezielle Atemtechniken unterstützen diese<br />

Übungen, zudem wird auf die korrekte Ausführung<br />

geachtet. Chakra-Konzentration rundet<br />

das Bild des Fortgeschrittenenübens ab.<br />

Dieser Kurs fördert Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Socken und<br />

bequeme Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefan Höltge<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

donnerstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

13 Abende 26 UE<br />

€ 99,- ermäßigt € 74,-<br />

I 42870 R<br />

Yoga für Menschen mit Rückenproblemen<br />

Höchstes Ziel des Yoga ist die Harmonisierung<br />

von Körper und Geist. In meinem Kurs<br />

für Yoga erlernen Sie Techniken und Methoden,<br />

die den Körper geschmeidiger, beweglicher<br />

und kräftiger machen. Dies wird Ihr Körpergefühl<br />

verbessern und wirkt sich positiv<br />

auf Ihre Willensstärke aus. Körper- und Konzentrationsübungen<br />

sowie Atemlenkung<br />

wirken gleichzeitig kräftigend und entspannend<br />

und fördern Ihre innere Ruhe. Flexibilität<br />

und Ausdauer werden auf eine einfache<br />

und natürliche Art und Weise erlangt. Eine<br />

Quelle, um neue Fähigkeiten zur entdecken.<br />

Asanas so abgewandelt, dass Sie auch mit

86 GESUNDHEIT und Fitness<br />

Rückenproblemen ausgeführt werden können.<br />

Dieser Kurs fördert Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Socken und<br />

bequeme Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefan Höltge<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

Samstag 15.3.14<br />

9 - 14 Uhr<br />

1 Vormittag 7 UE<br />

€ 29,50 keine Ermäßigung<br />

I 42880 T<br />

Yoga nur für Männer<br />

Eine der vielen Möglichkeiten, den Körper<br />

und den Geist gesund und leistungsfähig zu<br />

halten, ist die Praxis des Yoga.<br />

Auch wenn Sie nicht so tief in die Philosophie<br />

des Yoga einsteigen möchten, bieten allein<br />

die ausgeführten Übungen genügend<br />

Unterstützung zur Gesunderhaltung Ihres<br />

Körpers und Steigerung Ihres Wohlbefindens.<br />

Mal Poweryoga, mal Entspannung oder<br />

Dehnen - Ziel der Übungsstunden ist es, unsere<br />

eigene Stärken kennenzulernen. Dieses<br />

Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance<br />

zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 5<br />

donnerstags<br />

18 - 19 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 42890 T - I 42900 T<br />

Hatha-Yoga für Anfänger/innen<br />

Zur Steigerung Ihres körperlichen, seelischen<br />

und geistigen Wohlbefindens. Dieses Angebot<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Gabriele Weise<br />

Bad Schwalbach<br />

Lindenallee-Klinik<br />

I 42890 T<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

I 42900 T<br />

montags<br />

17 - 18 Uhr<br />

Beginn: 13.1.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 65,50 ermäßigt € 49,-<br />

I 42910 T<br />

Hatha-Yoga<br />

Körperstellungen, Atemtechnik, Konzentration,<br />

Entspannung.<br />

Anmeldung nach Rücksprache mit der Dozentin,<br />

Telefon 06128 / 41317. Dieses Angebot<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste Matte.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Monika Fuss<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Watzhahn<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

montags<br />

19 - 20 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 42920 T<br />

Hatha-Yoga<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 42910 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Monika Fuss<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Wehen<br />

Silberbachhalle<br />

mittwochs<br />

9.15 - 10.15 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

15 Vormittage 20 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 42930 T<br />

Hatha-Yoga<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 42910 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Monika Fuss<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Wehen<br />

Silberbachhalle<br />

mittwochs<br />

10.30 - 11.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

15 Vormittage 20 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 42940 T<br />

Flow Yoga<br />

Zur Aktivierung der Energiezentren (Chak -<br />

ren), fließende Yoga-Bewegungen für lebendige<br />

Körpererfahrungen, Motorik und Gleichgewichtssinn.<br />

Erleben von Stärke und Selbstbewusstsein<br />

durch klassische Hatha-Yoga-Körperstellun -<br />

gen (Asanas). Atemübungen und Meditation<br />

zur Erweckung innerer Aufmerksamkeit<br />

und Gelassenheit sowie besserer Konzentration.<br />

Tiefenentspannung zur Regeneration<br />

und für ein starkes Immunsystem.<br />

Traumreisen für die Fantasie und das Beobachten<br />

von Körper und Gedanken.<br />

Mindestteilnahme: 9 Personen<br />

Stefanie Köth<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Wehen<br />

Ev. Kirchengemeinde Gemeindesaal<br />

montags<br />

18.45 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

13 Abende 26 UE<br />

€ 110,50 ermäßigt € 83,-<br />

I 42950 T<br />

Yin und Yang Yoga – Eine stimmige<br />

Mischung für bessere Energie<br />

Sie machen vielleicht schon Yoga, um Ihre<br />

Beweglichkeit zu verbessern, aber es fehlt<br />

Ihnen doch noch die richtige Energie Sie<br />

fühlen sich immer noch steif und unbeweglich<br />

Eine besondere Mischung einer aktiven und<br />

einer passiven Variante verhilft zur besseren<br />

Ausgeglichenheit und Körperharmonie und<br />

wirkt dem einseitigen Üben entgegen. Mit<br />

Yoga schaffen wir es, mehr zu unserer eigenen,<br />

tiefen Balance zu finden.<br />

Yin Yoga ist sehr sanft, dadurch regenerierend,<br />

beruhigend und harmonisierend.<br />

Wenn Yang Yoga aktiv ausgeführt wird, hat<br />

das eine energetisierende und anregende<br />

Wirkung auf den Körper. So schließt sich der<br />

Kreis zu einem vollständigen Energiefluss,<br />

was den Körper wunderbar in Einklang bringen<br />

kann. Ganz nebenbei werden Ihre<br />

Selbstheilungskräfte aktiviert. Dieses Angebot<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance zu<br />

stärken.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Seitzenhahn<br />

Dorfgemeinschaftshaus Mehrzweckraum

GESUNDHEIT und Fitness<br />

87<br />

Samstag 29.3.14<br />

9.30 - 13.30 Uhr<br />

1 Vormittag 5 UE<br />

€ 30,- keine Ermäßigung<br />

I 42960 T<br />

NEU<br />

Yin und Yang Yoga – Eine stimmige<br />

Mischung für bessere Energie<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 42950 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Neuhof<br />

Aartalhalle<br />

Mehrzweckraum<br />

mittwochs<br />

17.30 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 42970 T<br />

Yoga am Vormittag<br />

Eine der vielen Möglichkeiten, den Körper fit<br />

zu halten, ist die Praxis des Yoga. Auch wenn<br />

Sie nicht so tief in die Philosophie des Yoga<br />

einsteigen möchten, bieten allein die ausgeführten<br />

Übungen genügend Unterstützung<br />

zur Gesunderhaltung Ihres Körpers<br />

und zur Steigerung Ihres Wohlbefindens.<br />

Ideal für gestresste Menschen. Mal Power,<br />

mal Entspannung und Dehnung - Ziel ist es,<br />

unsere eigene Flexibilität zurückzubekommen.<br />

Erleben Sie Yoga in seiner Vielfältigkeit.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Neuhof<br />

Aartalhalle<br />

Mehrzweckraum<br />

donnerstags<br />

10.30 - 11.30 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Vormittage 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 42980 T<br />

Wohlfühl-Yoga in Michelbach<br />

Wohlgefühl durch Yoga als Gegenpol zu<br />

Stress und Hektik im Alltag<br />

Sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen, verbunden<br />

mit bewusster Atmung, bringen<br />

Körper und Geist wieder in Einklang. Das<br />

Nervensystem kann sich erholen, die Lebens -<br />

energie kann wieder freier fließen.<br />

Einfach wieder bei sich selbst ankommen!<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Ingrid Glaßner<br />

Aarbergen-Michelbach<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

mittwochs<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 73,50 ermäßigt € 55,50<br />

I 42990 T<br />

NEU<br />

Yoga in den Sommerferien<br />

Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Das Grundprinzip der Yogalehre ist die Harmonie<br />

zwischen Körper, Geist und Seele.<br />

Durch die Asanas, die besonderen Körperhaltungen<br />

im Yoga, beginnt die Energie im<br />

Körper ungehindert zu fließen und erreicht<br />

die Energiezentren, die Chakren. Pranayama,<br />

die gezielten Atemübungen, bringen den<br />

Körper in die Entspannung und verhelfen<br />

dem Geist zur Ruhe. Die meditativen Phasen<br />

in der Anfangs- und Tiefenentspannung regenerieren<br />

Körper, Geist und Seele und erfrischen<br />

den Geist.<br />

Völlig ohne Leistungs- oder Erfolgsdruck findet<br />

man den Weg zur Inneren Mitte, fühlt<br />

Ausgeglichenheit und verbessert gleichzeitig<br />

das eigene Körperbewusstsein.<br />

Yoga ist ein wunderbarer Begleiter auf dem<br />

Weg durch den Alltag und fördert sowohl<br />

die vitale Kraft als auch das körperliche und<br />

seelische Wohlbefinden.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Ramona Rita Divivier<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum<br />

Mehrzweckraum<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 29.7.14<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 32,50 keine Ermäßigung<br />

I 43000 I<br />

Kreatives KinderYoga – Workshop<br />

Spaßorientiertes Yoga für Kinder zwischen 6<br />

und 10 Jahren. Lustig, dynamisch und sensitiv<br />

gestaltete Stunden.<br />

Auf spielerische Weise wird Dein Kind körperlich,<br />

mental und emotional ins Gleichgewicht<br />

kommen.<br />

Koordinations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen,<br />

eingebunden in fantasievolle<br />

Geschichten, laden Dein Kind zu einer<br />

kreativen Traumreise ein.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Stefanie Köth<br />

Idstein<br />

Geburtshaus<br />

Samstag 8.3., 12.4. und 10.5.14 14 - 15 Uhr<br />

3 Nachmittage 4 UE<br />

€ 22,- keine Ermäßigung<br />

I 43010 I<br />

Yoga für Jugendliche<br />

Für Mädchen zwischen 12 und 16 Jahren, die<br />

Lust haben auf Bewegung, Lebendigkeit und<br />

Freude wie auch auf Ruhe und liebevolle<br />

Selbst-Wahrnehmung.<br />

Finde überfließende, fantasievolle Yoga -<br />

bewegungen zu einem positiven Körper-<br />

SelbstBewusstsein.<br />

Aktiviere Deine körpereigenen Energiequellen<br />

durch den sich frei entwickelnden „Tanz<br />

Deiner Seele“.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefanie Köth<br />

Idstein<br />

Geburtshaus<br />

15.30 - 16.45 Uhr<br />

Kurstage:<br />

Samstag 8.3., 12.4.und 10.5.14<br />

3 Nachmittage 5 UE<br />

€ 26,- keine Ermäßigung<br />

I 43020 I<br />

Yoga Tanz<br />

Fließende, fantasievolle Yogabewegungen<br />

aktivieren Deine Energiezentren, führen Dich<br />

zu mehr innerer Aufmerksamkeitund Gelassenheit.<br />

Bewusstes Loslassen und Fließen löst Verspannungen<br />

und Blockaden und gibt Dir ein<br />

Gefühl von Freiheit!<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 12 Personen

88 GESUNDHEIT und Fitness<br />

PORTRÄT STEFANIE KÖTH<br />

BrahmaDevi KÖTH<br />

zertifizierte<br />

Yogalehrerin<br />

Hatha Yoga BYV<br />

Shakti Dance<br />

Kinder Yoga<br />

Vor 13 Jahren habe ich Kundalini Yoga für mich<br />

entdeckt und die Freude und Heilkraft des<br />

Mantra Singens. Daraus ergab sich die Teilnahme<br />

an einem Shakti Dance Workshop. Ich<br />

war so fasziniert und erfüllt von der befreienden<br />

Kraft aus Yoga und Tanz, dass ich im darauf<br />

folgenden Jahr sofort an der Ausbildung<br />

zur Shakti Dance Lehrerin teilnahm. Seit 2008<br />

praktiziere ich außerdem Hatha Yoga und beschloss<br />

daraufhin, auch diese Praxis in einer<br />

Ausbildung mit anschließender Weiterbildung<br />

im Bereich Kinder Yoga fortzuführen.<br />

Yoga ist ein erfüllendes System für Körper,<br />

Geist und Seele und wurde eine wahre Bereicherung<br />

für mein Leben. Ich bin gesünder, flexibler<br />

im Alltag, habe einen Geist voller positiver<br />

Gedanken und Ideen und meinen Seelenweg<br />

gefunden.<br />

Meinen Schüler/innen möchte ich dieses<br />

Geschenk in einem runden, fantasievollen<br />

Unterricht weitergeben. Ihnen zeigen, dass<br />

durch bewusstes Loslassen und Fließen<br />

durchdie Übungen (Asanas), ein Tanz entsteht,<br />

der unsere Verspannungen & Schmerzen<br />

reduziert und uns mit neuer Vitalität und<br />

Energie erfüllt. Durch Hingabe und Neugier<br />

befreien wir unseren gestressten Geist für positive,<br />

klare Gedanken sowie für mehr Aufmerksamkeit<br />

und Gelassenheit.<br />

Stefanie Köth<br />

Idstein<br />

Geburtshaus<br />

mittwochs<br />

9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 19.2.14<br />

8 Vormittage 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,-<br />

I 43030 I<br />

Yoga nur für Männer<br />

Eine der vielen Möglichkeiten, den Körper<br />

und den Geist gesund und leistungsfähig zu<br />

halten, ist die Praxis des Yoga.<br />

Auch wenn Sie nicht so tief in die Philosophie<br />

des Yoga einsteigen möchten, bieten allein<br />

die ausgeführten Übungen genügend<br />

Unterstützung zur Gesundheitserhaltung<br />

Ihres Körpers und Steigerung Ihres Wohlbefindens.<br />

Ideal für gestresste Menschen. Mal Poweryoga,<br />

mal Entspannung oder Dehnen, Ziel<br />

ist, unsere eigenen Stärken kennenzulernen.<br />

Erleben Sie Yoga in seiner Vielfalt! Dieser<br />

Kurs fördert Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Decke (Matte), bequeme<br />

Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

Idstein<br />

Max-Kirmsse-Schule<br />

Sporthalle<br />

montags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 17.2.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 73,50 ermäßigt € 55,-<br />

I 43040 I<br />

Yoga in den Sommerferien –<br />

Ankommen im Körper, Geist und Atem<br />

Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung<br />

und Alt. Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien<br />

und Grundhaltungen des Yoga<br />

und unternehmen dabei eine Reise durch Ihren<br />

Körper. Sie nehmen bisher kaum spürbare<br />

Körperregionen wahr, kräftigen und<br />

dehnen die Muskulatur in Becken, Füßen,<br />

Bauch und Rücken. Sie trainieren Ihren<br />

Gleichgewichtssinn und entdecken den<br />

Atem als Pforte zu tieferem, geistigen Erleben.<br />

Die Übungen dienen der Harmonisierung<br />

Ihrer körperlichen Kräfte, der Vertiefung<br />

Ihres Atems und der Beruhigung und<br />

Bündelung Ihres Geistes.<br />

Dieses Kursangebot hilft Ihnen, Ihre Work-<br />

Life-Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte<br />

oder Wolldecke.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Klaus Polzer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

montags<br />

17.30 - 18.45 Uhr<br />

Beginn: 28.7.14<br />

6 Abende 10 UE<br />

€ 41,50 ermäßigt € 31,-<br />

I 43050 I<br />

NEU<br />

Stretch und Relax<br />

Beweglichkeit durch Stretching<br />

Stretching ist eine Übungsmethode, die in<br />

den 70er Jahren von Bob Anderson in den<br />

USA entwickelt wurde. Heute wird Stretching<br />

in überarbeiteter, zeitgemäßer Form<br />

durchgeführt.

GESUNDHEIT und Fitness<br />

89<br />

In diesem Kurs werden wir über 6 Wochen<br />

mit einem Übungsprogramm arbeiten, das<br />

die Beweglichkeit der wichtigsten Muskelgruppen<br />

fördert.<br />

Im Anschluss an das Dehnungsprogramm<br />

folgt eine längere Entspannungsphase im<br />

Liegen.<br />

Hierbei werden unterschiedliche Entspannungsformen<br />

aus dem Yoga, der Progressiven<br />

Muskelentspannung und dem Autogenen<br />

Training geübt.<br />

Die Teilnehmer/innen erhalten ein Blatt mit<br />

den Übungen für Zuhause, so dass während<br />

des Kurses das allein Üben unterstützt wird.<br />

Dieses Kursangebot hilft Ihnen, Ihre Work-<br />

Life Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Klaus Polzer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

montags<br />

19 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 28.7.14<br />

6 Abende 10 UE<br />

€ 41,50 ermäßigt € 31,-<br />

I 43060 I - I 43080 I<br />

Hatha-Yoga<br />

Wir üben im Kurs eine rückengerechte Körperhaltung<br />

und machen uns die Wirbelsäule<br />

bewusst. Der Schwerpunkt der Stunden<br />

liegt auf der Kräftigung der Muskulatur,<br />

Atemübungen und Entspannung.<br />

Damit fördern Sie Ihre Gesundheit. Das Angebot<br />

hilft Ihnen außerdem, Ihre Work-Life<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Decke (Matte), bequeme<br />

Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Iris Arck<br />

Idstein<br />

Max-Kirmsse-Schule<br />

Gymnastikhalle<br />

I 43060 I<br />

mittwochs<br />

18 - 19.15 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

I 43070 I<br />

mittwochs<br />

19.30 - 20.45 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

I 43080 I<br />

Waldems-Bermbach<br />

Ev. Gemeindehaus<br />

montags<br />

18.45 - 20 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

15 Abende 25 UE<br />

€ 94,50 ermäßigt € 76,-<br />

I 43090 I<br />

Hatha-Yoga<br />

Es ist nie zu spät, mit Yogaübungen (Asanas)<br />

zu beginnen. Es ist nie zu spät, die Unzulänglichkeiten<br />

des Körpers aufzuhalten und<br />

sogar zu verhindern.<br />

In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie es möglich<br />

ist, die Gesundheit Ihres Körpers durch Körper-,<br />

Atem- und Entspannungsübungen zu<br />

stimulieren, zu stabilisieren und zu erhalten.<br />

Besonders hilfreich ist es, die Wirbelsäule zu<br />

stärken, den Kreislauf und das Nervensys -<br />

tem ins Gleichgewicht zu bringen. Die erlebten<br />

Erfahrungen, die Kraft und die Leichtigkeit<br />

lassen sich im Alltag und Beruf umsetzen.<br />

Dieses Kursangebot hilft Ihnen, Ihre<br />

Work-Life Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung,<br />

Isomatte.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Gisela Baumgartl<br />

Idstein<br />

Max-Kirmsse-Schule<br />

Gymnastikhalle<br />

donnerstags<br />

18.45 - 20 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Abende 25 UE<br />

€ 106,50 ermäßigt € 80,-<br />

I 43100 I - I 43110 I<br />

Hatha-Yoga – Kraftquelle für Körper,<br />

Geist und Seele<br />

Yoga ist eine alte, indische Tradition, die Körper-<br />

, Atem- und Meditationsübungen beinhaltet.<br />

Durch regelmäßiges und achtsames Üben<br />

fördert Yoga das Körperbewusstsein und<br />

eine ganzheitliche Gesundheit. Dynamische<br />

und statische Körperhaltungen, Asanas genannt,<br />

kräftigen oder dehnen Muskulatur,<br />

Sehnen und Gelenke.<br />

Herz-Kreislauf-System und Stoffwechsel<br />

werden sanft angeregt und gestärkt.<br />

Regelmäßiges Yoga verbessert Beweglichkeit,<br />

Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und somit<br />

die gesamte Körperhaltung. Nach und<br />

nach befreit sich der Körper von Fehlhaltungen,<br />

Anspannungen und Verspannungen.<br />

Jede Asana wirkt aber auch bis tief in unsere<br />

Psyche und verbindet uns mit unserer „inneren<br />

Kraft“. Aufmerksamkeit und Bewusstsein<br />

für den eigenen Körper entwickeln sich<br />

und unterstützen so, die eigenen Bedürfnisse<br />

zu erkennen, denn beim Üben der Asanas<br />

geht es nicht darum, bestimmte Leis -<br />

tungen oder vorgegebene Ziele zu erreichen,<br />

sondern darum, einen Weg zu seiner eigenen<br />

inneren Quelle zu finden und daraus<br />

Kraft für das Leben und den Alltag zu schöpfen.<br />

Wenn wir üben, dient uns der Körper als<br />

Instrument, um uns dem Zustand der inneren<br />

Sammlung zu nähern. Die achtsame<br />

Ausführung der Körperhaltungen, volles Bewusstsein<br />

und Konzentration bringen ein inneres<br />

Wohlgefühl, Vertrauen und Freude<br />

hervor. Yoga ist ein Weg, der uns von „außen<br />

nach innen“ führen soll.<br />

Mit gezielten Atemübungen (Pranayama),<br />

kurzen Meditationseinheiten und einer Tiefenentspannung<br />

am Ende jeder Stunde werden<br />

Körper und Geist in Einklang gebracht.<br />

Gelassenheit, Ruhe und Harmonie können<br />

so in den Alltag fließen.<br />

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung,<br />

Decke.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 17 Personen<br />

Sylvia Thiel<br />

Idstein-Wörsdorf<br />

Ev. Gemeindehaus<br />

I 43100 I<br />

montags<br />

18.45 - 20 Uhr<br />

Beginn: 27.1.14<br />

I 43110 I<br />

montags<br />

20.15 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 27.1.14<br />

15 Abende 25 UE<br />

€ 84,50 ermäßigt € 63,50<br />

I 43120 I - I 43140 I<br />

Hatha-Yoga<br />

Möchten Sie<br />

- „Wohlspannung“ erleben<br />

- neue Kräfte schöpfen<br />

- den Rücken stärken

90 GESUNDHEIT und Fitness<br />

- beweglicher werden<br />

- die Körperhaltung verbessern<br />

- den Atemfluss anregen<br />

- innere Ruhe finden<br />

- das Körperbewusstsein vertiefen<br />

- Achtsamkeit entwickeln<br />

- die Konzentrationsfähigkeit fördern<br />

- Harmonie und Ausgeglichenheit<br />

empfinden<br />

Dann lassen Sie den Alltag hinter sich. Lernen<br />

Sie in entspannter und angenehmer Atmosphäre<br />

und unter einfühlsamer Anleitung<br />

sanfte, besonders rücken- und wirbelsäulengerechte<br />

Yogaübungen (Asanas).<br />

Diese werden in Verbindung mit gezielter<br />

Atemlenkung (Pranayama) ausgeführt. Tiefenentspannungs<br />

phasen verhelfen Ihnen zu<br />

Regeneration und neuer Energie. Dieses Angebot<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life Balance zu<br />

stärken.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme<br />

Kleidung, warme Socken.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Carola Langner<br />

Niedernhausen-Königshofen<br />

Alte Schule<br />

I 43120 I<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 18.2.14<br />

I 43130 I<br />

dienstags<br />

19.45 - 21.15 Uhr<br />

Beginn: 18.2.14<br />

I 43140 I<br />

mittwochs am Vormittag 9.30 - 11 Uhr<br />

Beginn: 19.2.14<br />

15 Abende bzw. Vormittage 30 UE<br />

€ 126,50 ermäßigt € 95,-<br />

I 43145 I<br />

Power-Yoga<br />

Kraftvolles, dynamisches Yoga zur Steigerung<br />

unserer Ausdauer und Konzentration. Die<br />

Körpermitte wird gestärkt, der Energiefluss<br />

angeregt. Wir erfahren Spaß in der Bewegung<br />

und Freude am eigenen Körper – für einen<br />

powervollen Geist und Körper! Yogakenntnisse<br />

sind von Vorteil, aber nicht erforderlich.<br />

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Sportkleidung,<br />

Handtuch, Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Ramona Rita Divivier<br />

Idstein<br />

Max-Kirmsse-Schule<br />

Sporthalle<br />

samstags<br />

14 - 16 Uhr<br />

Beginn: 8.3.14<br />

3 Nachmittage 8 UE<br />

€ 42,50 keine Ermäßigung<br />

I 43150 I<br />

Lachen ist gesund – Lachyoga<br />

Dass Lachen gesund ist, weiß man schon<br />

lange.<br />

Wenn ein Mensch lacht, werden innerhalb<br />

der Gesichtsregion 17 und am ganzen Körper<br />

sogar 80 Muskeln betätigt. Durch die<br />

schnelle Atmung transportiert die Lunge<br />

drei- bis viermal so viel Sauerstoff wie normal.<br />

Die Durchblutung wird angeregt und<br />

die Verbrennung von Cholesterin gefördert.<br />

Nach ein paar Lachanfällen sind im Blut<br />

mehr Abwehrstoffe als sonst erkennbar. Drei<br />

Minuten Lachen entspricht etwa einer körperlichen<br />

Leistung von 15 Minuten Joggen.<br />

Häufiges Lachen halbiert die Herzinfarktgefahr.<br />

Der Blutdruck sinkt anhaltend. Auch die<br />

Verdauung wird angeregt und der Stoffwechsel<br />

somit positiv beeinflusst. Sogar das<br />

Schmerzempfinden verringert sich anhaltend<br />

nach nur wenigen Minuten Lachen.<br />

Dieses Kursangebot fördert Ihre Gesundheit<br />

am Arbeitsplatz und stärkt Ihre Work-Life-<br />

Balance.<br />

Entdecken Sie Freude neu auf einer kleinen<br />

Reise zu Ihrem Lachen. Negative Emotionen<br />

lassen wir auf dem Weg zurück und wandeln<br />

sie um in positive Energie. Diese wunderbare<br />

Energie der Ruhe, der Entspannung<br />

und der Heiterkeit werden wir verankern, sodass<br />

sie bei Bedarf immer abrufbar ist.<br />

Lachyoga ist eine Kombination von pantomimischen<br />

Lachübungen, Atemübungen<br />

und Klatschübungen.<br />

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung,<br />

Hallenturnschuhe.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Gabriele Schmiedgen<br />

Idstein<br />

Momris Bewegungszentrum<br />

dienstags<br />

19 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 18.2.14<br />

8 Abende 8 UE<br />

€ 41,50 ermäßigt € 31,-<br />

I 43160 I<br />

Yoga-Pilates-Mix<br />

Yoga ist ein seit Jahrtausenden erprobter<br />

Übungsweg, um Körper, Geist und Seele anzusprechen.<br />

Die Übungen fördern die Selbstwahrnehmung<br />

und verbessern Kraft, Koordination,<br />

Beweglichkeit und Entspannung. Durch den<br />

bewussten Umgang mit der Atmung und<br />

Konzentration sowie der langsamen und bewussten<br />

Ausführung der Übungen harmonisieren<br />

sich Geist und Körper.<br />

Auch die Pilatesübungen bieten ein ganzheitliches<br />

Körpertraining, bei dem insbesondere<br />

die Tiefenmuskulatur des Rumpfes<br />

gekräftigt wird, die zur Stabilisierung der<br />

Wirbelsäule beiträgt.<br />

Elemente aus den klassischen Yogaübungen<br />

sowie aus dem Pilatestraining finden sich in<br />

diesem Kurs wieder.<br />

Ein ruhiges, kraftvolles und auch geistig anspruchsvolles<br />

Training, das den individuellen<br />

Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst wird.<br />

Dieses Kursangebot hilft Ihnen, Ihre Work-<br />

Life Balance zu stärken und fördert Ihre Gesundheit,<br />

auch am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Matte und Handtuch, bequeme<br />

Sportkleidung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Susanne Fleisch-Echsler<br />

Idstein<br />

TSG Halle<br />

donnerstags<br />

18.30 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Abende 25 UE<br />

€ 95,50 ermäßigt € 71,50<br />

I 43170 T<br />

Cardio-Pilates<br />

Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Was ist Cardio-Pilates<br />

Cardio-Pilates ist nicht nur ein spezielles<br />

Mattentraining, bei dem der Körper als Einheit<br />

trainiert wird. Am Anfang wird ein spezielles<br />

Training zur Fettverbrennung mit Hilfe<br />

von Kleingeräten durchgeführt, anschließend<br />

wird dies mit einem Mattentraining<br />

nach Pilates fortgesetzt. Fettverbrennung ist

GESUNDHEIT und Fitness<br />

91<br />

wichtig für die Herz-Kreislauf-Funktion und<br />

fördert das allgemeine Wohlbefinden. Durch<br />

die Übungen werden Körper und Geist balanciert,<br />

der Kreislauf angeregt, Stress reduziert,<br />

die Ausdauer verbessert und die Atmung<br />

vertieft.<br />

Das Ziel des Mattentrainings ist, einen natürlichen<br />

Bewegungsfluss zu schaffen und<br />

dann langsam die Dynamik oder Energie zu<br />

steigern. Die Muskeln werden gedehnt und<br />

gekräftigt. Das Training ist sanft, langsam<br />

und entspannend und hilft Ihnen, Ihre Work-<br />

Life-Balance zu stärken.<br />

Zitat: „Wenn man mit 30 Jahren steif und<br />

formlos ist, dann wirkt man alt. Wenn man<br />

mit 60 Jahren geschmeidig und stark ist,<br />

wirkt man jung“.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, Socken.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Hannelore Scherer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Watzhahn<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

dienstags<br />

18.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 43180 R<br />

Pilates<br />

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode,<br />

die dem Körper unabhängig<br />

von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr<br />

Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft.<br />

Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen,<br />

verbunden mit Atmung und Konzentration,<br />

straffen Sie den gesamten Körper und entwickeln<br />

darüber hinaus eine gute Körperhaltung.<br />

Für Schwangere ist die Methode<br />

nicht geeignet, jedoch nach der Schwangerschaft<br />

ideal! Dieser Kurs fördert Ihre Gesundheit<br />

am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Handtuch, warme und<br />

bequeme Kleidung. Es wird barfuß oder in<br />

Socken trainiert.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marzena Skubis<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

dienstags<br />

19.30 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 15.4.14<br />

10 Abende 13 UE<br />

€ 48,50 ermäßigt € 36,50<br />

I 43190 R<br />

Pilates<br />

Pilates fördert nicht nur die Entwicklung der<br />

Körpermuskulatur, die Geschmeidigkeit der<br />

Gliedmaßen und die Funktion der lebenswichtigen<br />

Organe, sondern auch eine Klarheit<br />

des Geistes und die Willensstärke.<br />

Diese Sportart ist ein perfektes Krafttraining,<br />

das Ihre Körpermitte stabilisiert und<br />

Ihre Konturen formt. Kleine, fließende, ruhig<br />

ausgeführte Bewegungen dehnen und kräftigen<br />

alle Muskeln. Die Übungen bewirken<br />

Wohlbefinden für Körper und Seele.<br />

Ergebnisse für Sie: bessere Beweglichkeit -<br />

Verbesserung des Stoffwechsels - gesunder,<br />

starker Rücken - hormoneller Ausgleich. Erwünschter<br />

Nebeneffekt: Ihr Körper strafft<br />

sich, der Bauch wird flacher, die Taille schlanker<br />

und Ihr gesamtes Erscheinungsbild wirkt<br />

größer. Dieser Kurs fördert Ihre Gesundheit<br />

am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Handtuch, warme und<br />

bequeme Kleidung. Es wird barfuß oder in<br />

Socken trainiert.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

freitags<br />

10.15 - 11.15 Uhr<br />

Beginn: 14.2.14<br />

12 Vormittage 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 43210 T<br />

NEU<br />

Pilates – Bewegter Rücken<br />

Mit Pilates-Übungen Verspannungen lösen,<br />

die Haltung verbessern.<br />

Pilates fördert nicht nur die Entwicklung der<br />

Körpermuskulatur, die Geschmeidigkeit der<br />

Gliedmaßen und die Funktion der lebenswichtigen<br />

Organe, sondern auch eine Klarheit<br />

des Geistes und die Willensstärke.<br />

Ergebnisse für Sie: bessere Beweglichkeit -<br />

Verbesserung des Stoffwechsels - gesunder,<br />

starker Rücken - hormoneller Ausgleich. Erwünschter<br />

Nebeneffekt: Ihr Körper strafft<br />

sich, der Bauch wird flacher, die Taille schlanker<br />

und Ihr gesamtes Erscheinungsbild wirkt<br />

größer. Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre<br />

Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Neuhof<br />

Aartalhalle<br />

Mehrzweckraum<br />

mittwochs<br />

8 - 9 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

12 Vormittage 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 43215 T<br />

NEU<br />

Pilates – Bewegter Rücken<br />

Text siehe Kurs Nummer I 43210 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 6<br />

dienstags<br />

9 - 10 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Vormittage 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 43220 I<br />

Pilates in den Sommerferien<br />

Der Kurs soll einen Einstieg in Pilates ermöglichen<br />

oder für alle, die in den Ferien<br />

weitermachen möchten, eine Vertiefung<br />

darstellen.<br />

Wir werden mit den Grundübungen aus<br />

dem Pilates-Mattentraining arbeiten.<br />

Die Übungen im Pilates wirken vor allem<br />

stärkend auf Bauch-, Rücken-, Gesäß- und<br />

Beckenbodenmuskulatur. Der Körper wird<br />

beweglicher und als angenehme Begleit -<br />

erscheinung gestrafft.<br />

Die Übungen für die Stärkung der Körpermitte,<br />

im Pilates auch als Powerhouse bezeichnet,<br />

sind für alle interessant, die vorbeugend<br />

etwas für den Rücken tun möchten.<br />

Durch die gestärkte Muskulatur wird<br />

eine gute Ausrichtung des Körpers und seiner<br />

Haltung möglich.<br />

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste<br />

Matte, Handtuch.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Klaus Polzer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1

92 GESUNDHEIT und Fitness<br />

dienstags<br />

17.30 - 18.45 Uhr<br />

Beginn: 29.7.14<br />

6 Abende 10 UE<br />

€ 41,50 ermäßigt € 31,-<br />

I 43225 I<br />

Pilates in den Sommerferien<br />

Text siehe Kurs Nummer I 43220 I<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Klaus Polzer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

dienstags<br />

19 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 29.7.14<br />

6 Abende 10 UE<br />

€ 41,50 ermäßigt € 31,-<br />

I 43230 I<br />

Pilates<br />

Beim Pilates-Training werden Ihre Muskeln<br />

auf eine besondere Art trainiert. Sie fokussieren<br />

die Bewegung selbst und achten auf<br />

die korrekte Ausführung. Das „Wie“ ist maßgebend,<br />

nicht das „Wie weit“. Viele Ihrer<br />

Muskeln werden synchron arbeiten müssen.<br />

Um dieses Zusammenspiel der Muskulatur<br />

natürlich und selbstverständlich erscheinen<br />

zu lassen, lernen Sie, die kleinen Muskelgruppen<br />

zu erspüren. Das bedeutet, dass Sie<br />

alle anderen Gedanken beiseiteschieben,<br />

weil Sie denken müssen. Körper und Geist<br />

arbeiten zusammen und eben dieser Effekt<br />

führt zu einem Gefühl von Ganzheitlichkeit.<br />

Allmählich wirkt sich das regelmäßige Training<br />

positiv auf die Körperhaltung und den<br />

Rücken aus. Die Muskeln werden straffer<br />

und geschmeidiger.<br />

Dieses Kursangebot hilft Ihnen, Ihre Work-<br />

Life-Balance zu stärken und fördert Ihre Gesundheit<br />

am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Matte und Handtuch, bequeme<br />

Sportkleidung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Susanne Fleisch-Echsler<br />

Idstein<br />

TSG Halle<br />

freitags<br />

17.30 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 80,50 ermäßigt € 60,50<br />

I 43240 R<br />

Taiji-Qigong der Wudang-Berge<br />

„5 Schritte und 6 Übungen zum Finden der<br />

Ruhe in der Bewegung“.<br />

Dieses Taiji-Qigong gehört zu den von Daoisten-Mönchen<br />

entwickelten elementaren<br />

Bewegungen, die allen Taijiquan (Tai Chi<br />

Chuan)-Formen zugrunde liegen. Es handelt<br />

sich um sanfte Übungen, die sowohl effektiv<br />

als auch leicht zu erlernen sind.<br />

Die Sequenz eignet sich als idealer Einstieg<br />

in das System des daoistischen Taijiquan,<br />

welches seinen Ursprung in den heiligen Wudang-Bergen<br />

Chinas hat.<br />

Als Grundlage und Erweiterung eignet sich<br />

das Taiji-Qigong sowohl für Anfänger als<br />

auch für Fortgeschrittene. In den sechs<br />

Übungen in Verbindung mit den fünf Schritten<br />

werden taijitypische Bewegungen und<br />

Vorstellungen praktiziert, bei denen der Qi-<br />

Fluss im ganzen Körper spürbar wird. In einer<br />

lockeren und entspannten Weise ausgeführt,<br />

hilft die erlernte Sequenz, eine fundamentale<br />

Bewegungs- Koordination und ein tiefes Verständnis<br />

für körperlich-geistige Ruhe zu gewinnen.<br />

Bitte mitbringen: flache Schuhe und bequeme<br />

Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Birte Timmsen<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Aula<br />

montags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 13.1.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 76,50 keine Ermäßigung<br />

I 43250 R<br />

Taiji-Qigong der Wudang-Berge<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43240 R<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Birte Timmsen<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Aula<br />

montags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 19.5.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 76,50 keine Ermäßigung<br />

I 43260 I<br />

NEU<br />

Qigong: Die acht edlen Brokatübungen<br />

Die acht edlen Brokatübungen, auch Ba<br />

Duan Jin genannt, gehören zum ältesten<br />

und beliebtesten Qigong. Es handelt sich dabei<br />

um eine Übungsfolge von acht Figuren.<br />

Diese sind einfach zu erlernen und doch<br />

sehr effektiv. Wohl deshalb werden sie seit<br />

mehr als 2000 Jahren immer noch gerne<br />

praktiziert. Sie zählen heute in ihrem Ursprungsland<br />

China zum wissenschaftlich<br />

anerkannten Gesundheits-Qigong.<br />

Der Charakter dieser Qigong-Übungen zeigt<br />

sich durch weiche, fließende und runde Bewegungsabläufe.<br />

Bei regelmäßigem Praktizieren der „Acht“<br />

bauen Sie die wichtige Stütz- und Haltemuskulatur<br />

auf, stärken Knochenstruktur<br />

und Knochendichte und fördern Ihre Beweglichkeit.<br />

Auch die Abwehrkraft des Immunsystems<br />

wird angeregt.<br />

Die ruhige Ausführung der Übungen, verbunden<br />

mit einer bewussten Atmung,<br />

bringt den Geist zur Ruhe und führt zu einer<br />

tiefen Entspannung.<br />

Freuen Sie sich auf die besondere Schönheit<br />

dieser Übungen: der Name „Ba Duan Jin“ -<br />

„Acht Stücke Brokat“ soll dies verdeutlichen<br />

- die Bewegungen sind so fein und elegant<br />

wie edler Brokat!<br />

Das Üben erfolgt grundsätzlich im Stehen.<br />

Die Übungen können jedoch - leicht abgewandelt<br />

- auch im Sitzen gemacht werden.<br />

Der Kurs ist für jedes Alter und jede Kondition<br />

sowie für Anfänger und leicht Fortgeschrittene<br />

geeignet.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte ein Getränk mitbringen und bequeme<br />

Kleidung tragen.<br />

Die Teilnehmer/innen erhalten ein Skript für<br />

zu Hause.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Annette Bernjus<br />

Idstein<br />

Erich-Kästner-Schule Musikraum<br />

mittwochs<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

8 Abende 16 UE<br />

Beginn: 5.3.14<br />

€ 64,50 ermäßigt € 48,50

GESUNDHEIT und Fitness<br />

93<br />

I 43270 I<br />

Shibashi Qigong – Die Kunst loszulassen<br />

Ein Kurs, der besonders für Menschen gedacht<br />

ist, die beruflich oder privat andere<br />

Menschen in schwierigen Lebenslagen pflegen<br />

und betreuen, sowie für Hospizhelferinnen<br />

und Hospizhelfer.<br />

Shibashi, auch bekannt als „18 Gesundheitsübungen<br />

des Taiji-Qigongs“, sind entspannende,<br />

stärkende und zentrierende Körperübungen.<br />

Verspannte Muskeln werden gelockert,<br />

der Energiefluss im Körper harmonisiert<br />

und der Geist wird ruhiger und wacher.<br />

Eine philippinische Ordensfrau, Schwester<br />

Marimil Lobregat, brachte die Qigong-Übungen<br />

nach Europa. Sie sagt: Shibashi ist Poesie<br />

in Bewegung - die Kunst loszulassen. Bei<br />

ihrer Arbeit in einem Sterbehospiz erkannte<br />

sie, wie sehr die tägliche Übungspraxis sie<br />

immer wieder zu neuen Kräften kommen<br />

ließ. Deshalb machte sie sich zur Aufgabe,<br />

Shibashi besonders an Menschen, die in der<br />

Pflege und Sterbebegleitung tätig sind, zur<br />

Selbstsorge weiterzugeben.<br />

In diesem Kurs erlernen Sie eine Kurzform<br />

des Shibashi, die Sie schnell in Ihren Alltag<br />

integrieren und deren wohltuende Wirkung<br />

Sie sofort spüren können. Denn nur wer sich<br />

selbst pflegt, kann auch andere pflegen. Die<br />

Kursleiterin ist u.a. Hospizhelferin und Betreuungsfachkraft<br />

für Menschen mit Demenz.<br />

Gerne kann noch ein weiterer Termin zur<br />

Vertiefung angeboten werden (nach Absprache<br />

mit der Gruppe).<br />

Das Kursangebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Ein Getränk und einen kleinen<br />

Snack. Bitte bequeme Kleidung tragen.<br />

Für das Üben zu Hause erhalten Sie ein Skript.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Annette Bernjus<br />

Idstein<br />

Erich-Kästner-Schule Musikraum<br />

Samstag 29.3. und 5.4.14 jeweils 11 - 15 Uhr<br />

2 Nachmittage 11 UE<br />

€ 45,- ermäßigt € 34,50<br />

I 43280 I<br />

Qigong – Ein Wochenende mit den<br />

„Fünf Wandlungsphasen“<br />

Die Lehre von Wu Xing, den fünf Wandlungsphasen<br />

(auch bekannt als fünf Elemente),<br />

hat ihre Wurzeln in der chinesischen<br />

Sicht des Universums. Dabei werden alle<br />

Emotionen, Eigenschaften, Wirkungsweisen,<br />

Organe (und vieles mehr) den fünf Wandlungsphasen<br />

Wasser, Holz, Feuer, Erde und<br />

Metall zugeordnet.<br />

In der chinesischen Medizin geht man davon<br />

aus, dass alle fünf Wandlungsphasen<br />

miteinander im Einklang stehen müssen,<br />

um einen optimalen Energiefluss zu garantieren,<br />

da sie sich gegenseitig kontrollieren,<br />

unterstützen oder auch schwächen können.<br />

An diesem Wochenende werden wir uns die<br />

fünf Wandlungsphasen durch Körperübungen,<br />

Geschichten und Meditationen erschließen.<br />

Mit Qigong werden wir die fünf<br />

Wandlungsphasen in uns stärken und Sie<br />

werden die „Kleine Harmonie“ kennenlernen<br />

- eine wunderschöne Taiji-Qigong-Form,<br />

die Sie nach diesem Wochenende sehr gut<br />

zu Hause alleine praktizieren können.<br />

Der Kurs ist für „neugierige“ Anfänger/innen<br />

geeignet, aber ebenso für solche Teilnehmer/innen,<br />

die bereits einen Fünf-Elemente-<br />

Workshop bei der <strong>vhs</strong> gemacht haben, denn<br />

es gibt gewiss wieder Neues zu entdecken.<br />

Das Kursangebot hilft Ihnen Ihre Work-Life<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Ein Getränk und einen kleinen<br />

Snack. Bitte bequeme Kleidung tragen.<br />

Für das Üben zu Hause erhalten Sie ein<br />

Skript.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Annette Bernjus<br />

Idstein<br />

Erich-Kästner-Schule Musikraum<br />

Samstag 17.5. und<br />

Sonntag 18.5.14 jeweils 11 - 15 Uhr<br />

2 Nachmittage 11 UE<br />

€ 45,- ermäßigt € 34,50<br />

I 43290 T<br />

Wohlfühltag „Nur für mich“<br />

10 - 11 UHR: POWERGYMNASTIK<br />

Mal wieder richtig auspowern mit Spaß<br />

Dann sind Sie hier richtig. Auf tolle lateinamerikanische<br />

Musik wird aus einer Kombination<br />

von Tanz und Gymnastik der ganze<br />

Körper einmal richtig angestrengt und bewegt.<br />

Sommerfeeling pur. Ziel: Kalorien verbrauchen<br />

und den Körper straffen, der richtige<br />

Einstieg für ein neues Körpergefühl.<br />

11.15 - 12.15 UHR: PILATES<br />

Anleitungen zu einem Bewegungsprogramm<br />

mit Pilatesübungen. Pilates ist nicht mehr<br />

wegzudenken, wenn es darum geht, dem<br />

Körper neue Spannkraft und Stabilität zu geben.<br />

Ganz egal, wie trainiert Sie sind, welches<br />

Alter Sie haben oder wie viel Zeit Ihnen im<br />

Alltag zur Verfügung steht: Übungen aus<br />

dem Basicprogramm sind leicht zu erlernen.<br />

Jetzt erlernen Sie Übungen, die Sie alleine<br />

durchführen können und die Ihrem Körper<br />

neue Kraft und Form geben.<br />

13 - 14 UHR: MITTAGSPAUSE<br />

14 - 15.30 UHR: FIT UND GESUND<br />

DURCH MEINE ERNÄHRUNG<br />

Gesunde Ernährung - was ist das Durch ein<br />

Riesenangebot an Nahrung gibt es gerade<br />

in diesem Bereich viel zu viele Fragen. Was<br />

ist gesund, was geht, was geht nicht Hier<br />

gibt es Tipps rund ums Essen, die Verwendung<br />

von gesunden Zutaten, schnelle Küche<br />

im Alltag. Ziel: Fitness und Wohlbefinden<br />

durch eine entsprechende Ernährung gut<br />

steuern zu können.<br />

15.45 - 16.45 UHR: ENTSPANNUNG<br />

Entspannen Sie mit einfachen Übungen aus<br />

der Progressiven Muskelentspannung nach<br />

Jacobson. Erleben Sie auch, was es heißt,<br />

Ruhe und Gelassenheit zu spüren und mit in<br />

den Alltag zu nehmen, am Ende des Tages<br />

einfach mal Ruhe und Entspannung zu spüren.<br />

Abgerundet wird der Tag durch eine<br />

kleine Traumreise. Sie lernen Entspannungsübungen<br />

kennen, die Sie in jeden - noch so<br />

stressigen - Alltag einbauen können. So stärken<br />

Sie Ihre Work-Life-Balance.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hella Deckert<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Samstag 22.2.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 35,50 keine Ermäßigung<br />

I 43300 R<br />

NEU<br />

Die Feldenkrais-Methode<br />

Dr. M. Feldenkrais, Physiker, Judolehrer und<br />

Begründer der Feldenkrais-Methode, ging

94 GESUNDHEIT und Fitness<br />

davon aus, dass die Einheit des Körpers, der<br />

Seele und des Geistes ein unteilbar Ganzes<br />

darstellt. Ziel ist es, Sinnesempfindung, Gefühl<br />

und Denken über Bewegung zusammenzuführen,<br />

zu entwickeln, zu verändern,<br />

in seinen vielfältigen Lektionen direkt erfahrbar<br />

zu machen.<br />

Jede jeglichen Alters ist willkommen, die<br />

interessanten Bewegungsangebote der<br />

Feldenkrais-Methode kennenzulernen.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung,<br />

Wollsocken, Matte/Decke, kleines Kissen.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Iris Laubenheimer<br />

Eltville<br />

Luthersaal<br />

Jugendraum<br />

donnerstags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 30.1.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 96,- ermäßigt € 72,-<br />

I 43300 T<br />

Yin und Yang Yoga<br />

Sie machen vielleicht schon Yoga, um Ihre<br />

Beweglichkeit zu verbessern, aber es fehlt Ihnen<br />

doch noch die richtige Energie Sie fühlen<br />

sich immer noch steif und unbeweglich<br />

Eine besondere Mischung einer aktiven und<br />

einer passiven Variante verhilft zur besseren<br />

Ausgeglichenheit und Körperharmonie und<br />

wirkt dem einseitigen Üben entgegen. Mit<br />

Yoga schaffen wir es, mehr zu unserer eigenen,<br />

tiefen Balance zu finden.<br />

Yin Yoga ist sehr sanft, dadurch regenerierend,<br />

beruhigend und harmonisierend.<br />

Wenn Yang Yoga aktiv ausgeführt wird, hat<br />

das eine energetisierende und anregende<br />

Wirkung auf den Körper. So schließt sich der<br />

Kreis zu einem vollständigen Energiefluss,<br />

was den Körper wunderbar in Einklang bringen<br />

kann. Ganz nebenbei werden Ihre<br />

Selbstheilungskräfte aktiviert. Dieses Angebot<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance zu<br />

stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 6<br />

dienstags<br />

10 - 11 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Vormittage 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 43310 T<br />

Feldenkrais zum Kennenlernen<br />

Entdecken Sie neue Beweglichkeit und Bewegungsfreude<br />

mit der Feldenkrais-Metho -<br />

de! Sie lernen wirkungsvoll, Verspannungen<br />

und Steifheit zu reduzieren. Die Körperhaltung<br />

verbessert sich und das Wohlbefinden<br />

nimmt zu. Abwechslungsreiche Lektionen<br />

für jeden Menschen mit Lust zu neuen und<br />

ungewöhnlichen Bewegungserfahrungen.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung,<br />

Wollsocken, Matte/Decke, kleines Kissen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Eva Steinigeweg<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 5<br />

Samstag 22.2.14<br />

10 - 14 Uhr<br />

1 Tag 5 UE<br />

€ 28,- keine Ermäßigung<br />

I 43320 I - I 43330 I<br />

Beweglich und entspannt mit Feldenkrais<br />

Entdecken Sie neue Beweglichkeit und Bewegungsfreude<br />

mit der Feldenkrais-Methode!<br />

Sie lernen wirkungsvoll, Verspannungen<br />

und Steifheit zu reduzieren. Die Körperhaltung<br />

verbessert sich und das Wohlbefinden<br />

nimmt zu. Abwechslungsreiche Lektionen<br />

für jeden Menschen mit Lust zu neuen<br />

und ungewöhnlichen Bewegungserfahrungen.<br />

Dieses Kursangebot hilft Ihnen, Ihre<br />

Work-Life Balance zu verbessern.<br />

Bitte mitbringen: Matte/Decke, bequeme<br />

Kleidung, Socken.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Eva Steinigeweg<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

I 43320 I<br />

freitags<br />

14 - 14.45 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

I 43330 I<br />

freitags<br />

14 - 14.45 Uhr<br />

Beginn: 11.4.14<br />

5 Nachmittage 5 UE<br />

€ 27,- keine Ermäßigung<br />

I 43340 R<br />

Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining<br />

Kostenlose Einführung<br />

Die Weisheitstradition Tibets geht auf Jahrtausende<br />

alte Erfahrung zurück. Was ist das<br />

Besondere dieser Tradition Was lässt sich davon<br />

für Nicht-Buddhisten unserer Zeit anwenden<br />

Kurze praktische Übungen und Erklärungen<br />

sollen verdeutlichen, wie Ethik,<br />

Meditation und Weisheit zu einem ganzheitlichen<br />

System kombiniert werden können.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Cornelia Weishaar-Günter<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 102<br />

Realschule<br />

Samstag 8.2.14<br />

16 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

gebührenfrei<br />

I 43350 R<br />

Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining<br />

Einsteigerkurs<br />

Eine Kombination von Meditationstechniken<br />

und Lebensphilosophie soll dazu dienen,<br />

mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln.<br />

Die praktischen Übungen werden ergänzt<br />

durch eine Einführung in den theoretischen<br />

Hintergrund des Buddhismus, sodass das<br />

Gesamtsystem deutlich wird, dem diese<br />

Übungen entstammen. Für evtl. inhaltliche<br />

Fragen steht die Kursleiterin unter Telefon<br />

06123 / 2779 zur Verfügung.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Cornelia Weishaar-Günter<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 102<br />

Realschule<br />

montags<br />

19.45 - 21.15 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

16 Abende 32 UE<br />

€ 121,50 keine Ermäßigung<br />

I 43360 R<br />

Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining<br />

Aufbaukurs<br />

Nur mit fundierten Vorkenntnissen<br />

Im Zweifelsfall bitte mit der Kursleiterin

GESUNDHEIT und Fitness<br />

95<br />

unter Telefon 06123 / 2779 in Verbindung<br />

setzen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Cornelia Weishaar-Günter<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 102<br />

Realschule<br />

montags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

16 Abende 32 UE<br />

€ 121,50 keine Ermäßigung<br />

I 43370 R<br />

Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining<br />

Aufbaukurs<br />

Nur mit fundierten Vorkenntnissen<br />

Im Zweifelsfall bitte mit der Kursleiterin<br />

unter Telefon 06123 / 2779 in Verbindung<br />

setzen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Cornelia Weishaar-Günter<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 102<br />

Realschule<br />

mittwochs<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

16 Abende 32 UE<br />

€ 121,50 keine Ermäßigung<br />

I 43380 R<br />

Buddhistische Inspirationen:<br />

Das Leben ein Fest!<br />

Meditation und Hintergrund<br />

Der Titel hier mag überraschen. Denn oft ist<br />

es tatsächlich persönliche Leiderfahrung, die<br />

das Interesse an buddhistischen Lehren<br />

weckt. Warum sonst sollten wir langweiliger<br />

() Meditation den Vorzug über einen Stadtbummel<br />

geben Was wir jedoch bei näherem<br />

Hinsehen entdecken, ist die Freude an<br />

unserem Geist selbst, unserem Lebendigsein,<br />

der Wurzel unserer Existenz. Das Leben<br />

wird spannender, und reicht vielleicht sogar<br />

über die Grenzen unserer momentanen<br />

Zeit- und Raumwahrnehmung hinaus . . . In<br />

einem Satz: Das Leben ist ein Wunder! Und<br />

diesem Satz spüren wir hier in Theorie und<br />

Praxis nach.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Cornelia Weishaar-Günter<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 102<br />

Realschule<br />

Samstag 10.5.14<br />

15 - 19 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 25,- keine Ermäßigung<br />

I 43390 R<br />

Das Tibetische Totenbuch –<br />

Wochenendkurs<br />

Das Tibetische Totenbuch gehört zu den ersten<br />

tibetischen Lehren, die in westliche<br />

Sprachen übersetzt wurden und erregt bis<br />

heute die Gemüter.<br />

In diesem Seminar werden wir betrachten,<br />

wie es tatsächlich in der Tibetischen Tradition<br />

gesehen wird. Grundlegende Prozesse<br />

des Sterbens wurden hier in Bilder gefasst,<br />

die natürlich genau so nur Menschen erscheinen<br />

werden, die sie sich lebenslang zur<br />

Gewohnheit gemacht haben. Diese Bilder<br />

werden wir als (in der Regel) Nicht-Buddhis -<br />

ten nur zur Kenntnis nehmen, aber uns in<br />

Phasen der Stille dem zuwenden, was uns<br />

an allgemeingültigen Erkenntnissen weiterbringt.<br />

Ein Wochenende des Kennenlernens,<br />

aber auch des Verinnerlichens von Lebensgrundlagen,<br />

die uns alle betreffen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Cornelia Weishaar-Günter<br />

Eltville<br />

Schulzentrum Wiesweg Raum A 102<br />

Realschule<br />

Samstag 28.6. und<br />

14 - 19 Uhr<br />

Sonntag 29.6.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

2 Tage 16 UE<br />

€ 61,50 keine Ermäßigung<br />

I 43400 R<br />

Einführung in die Meditation<br />

Finde Ruhe und Kraft in Dir selbst<br />

Ein Tag, um Meditation kennenzulernen und<br />

sich aufzuladen, den Stress hinter sich zu<br />

lassen und Positivität und neue Kraft aufzunehmen.<br />

Mache Erfahrung mit der inneren Stille und<br />

überwinde Hindernisse, um daran zu wachsen.<br />

Dabei werden Dich leichte Yogaübungen<br />

vorbereiten und Dich unterstützen, um<br />

in die Meditation zu finden.<br />

Lerne all die Aspekte der Meditation in Theorie<br />

und Praxis kennen und finde Deinen Weg.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme<br />

Kleidung und Socken, wenn vorhanden, Sitzkissen<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefan Höltge<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

Samstag 17.5.14<br />

9 - 14 Uhr<br />

1 Tag 7 UE<br />

€ 29,50 keine Ermäßigung<br />

I 43410 R<br />

Einführung in die Meditation<br />

Meditation wird immer beliebter. Denn gerade<br />

die hektischen und überfordernden Zeiten lassen<br />

wenig Spielraum für Ruhe und Zentrierung.<br />

In diesem Workshop lernen wir verschiedene<br />

Methoden und leicht anzuwendende<br />

Übungen für den Alltag kennen und lieben.<br />

Sie entscheiden, was Sie persönlich im<br />

Alltag zu Hause nachmachen möchten. Denn<br />

nur Sie wissen, was Ihnen wirklich gut tut. Gemeinsam<br />

erleben wir effektive Übungen aus<br />

der Entspannungstherapie, NLP, Bewegung<br />

und Zentrierung. Der Workshop bietet Ihnen<br />

- neue Wege zur Entspannung<br />

- neue Sichtweisen auf alltägliche Dinge<br />

- neue Eindrücke und Möglichkeiten<br />

für sich selbst<br />

- Freude, Leichtigkeit und Lust, nach vorne<br />

zu gehen<br />

- Spielraum für innere Ruheinseln und Stille.<br />

Sie steigern durch Meditation ihr inneres<br />

Wohlbefinden, senken die Herzfrequenz und<br />

lösen den inneren Kampf auf. Kommen Sie<br />

vorbei und machen Sie mit!<br />

Bitte mitbringen: Schreibzug und bequeme<br />

Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Christine Trautner<br />

Walluf<br />

Praxis Trautner<br />

Samstag 22.2.14<br />

15 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 21,- keine Ermäßigung<br />

I 43420 R<br />

Entspannungs-Weekend<br />

Entspannung für Körper, Geist und Seele

96 GESUNDHEIT und Fitness<br />

Immer mehr Menschen suchen nach Wegen<br />

aus dem Stress, der sich überall ausbreitet.<br />

Eine Kombination aus Progressiver Muskelentspannung<br />

(PM) und anderen Entspannungsübungen<br />

soll Ihnen helfen, dass Sie<br />

sich jederzeit und überall entspannen können.<br />

Dieser Kurs arbeitet mit Grundelementen<br />

der PM von Edmund Jacobson. PM ist<br />

eine Methode der Muskelan- und -entspannung.<br />

Dabei ist gerade der Gegensatz entscheidend.<br />

Ziel ist es, dass die Teilnehmer auf<br />

Anspannung mit Entspannung reagieren.<br />

Begleitende Übungen:<br />

- Atemübungen<br />

- Klopfen<br />

- Stretching.<br />

Der Kurs beinhaltet zusätzlich Entspannungselemente<br />

im Fluss der Bewegung.<br />

Bitte mitbringen: Decke, Isomatte, kleines<br />

Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken,<br />

etwas zu trinken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Zita Atakan<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

Samstag 22.3. und<br />

10 - 15 Uhr<br />

Sonntag 23.3.14<br />

10 - 13 Uhr<br />

2 Tage 11 UE<br />

€ 41,50 ermäßigt € 31,-<br />

I 43430 R<br />

Energieräuber ade!<br />

Es gibt Menschen, Orte und Situationen im<br />

Leben, die uns regelrecht unsere Lebensenergie<br />

rauben bzw. absaugen. Das ist ein<br />

ernst zu nehmendes Phänomen, dem man<br />

viel mehr Beachtung beimessen sollte. Denn<br />

Energieverlust kann zu körperlichen oder<br />

seelischen Beeinträchtigungen und ernsthaften<br />

Problemen führen.<br />

Wenn Sie aktiv etwas dagegen tun möchten,<br />

lernen Sie in diesem Seminar<br />

- die einzelnen Energieräuber und ihre<br />

Wirkungsweisen kennen<br />

- was Energieraub in unserem Körper-<br />

Seele-Haushalt anrichten kann<br />

- Methoden, wie Sie sich aktiv dagegen<br />

wehren und künftig davor schützen<br />

können<br />

- die energetische Reinigung<br />

von Gegenständen und ihrer Aura.<br />

Sie gewinnen dadurch bessere Lebensqualität<br />

durch mehr Vitalität, Leichtigkeit und Selbstsicherheit<br />

bei schwierigen oder negativen<br />

Menschen, bei der Arbeit etc. Wer nicht macht<br />

- mit dem wird gemacht. Verlassen Sie jetzt<br />

die Opferrolle und nehmen die Zügel wieder<br />

selbst in die Hand! Ich helfe Ihnen dabei.<br />

Geeignet für Menschen in Heilberufen, Gestresste,<br />

Sensible, für Mütter, die ihren Kindern<br />

helfen möchten, uvm.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug und bequeme<br />

Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Christine Trautner<br />

Walluf<br />

Praxis Trautner<br />

Samstag 15.3.14<br />

14 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 29,- keine Ermäßigung<br />

I 43435 T<br />

NEU<br />

Die Kraft der Seele<br />

Entspannungs-Workshop mit Meditationen<br />

und ZENbo<br />

Ein Workshop zur Stressreduktion, für körperliches<br />

und geistiges Wohlbefinden, verfeinerte<br />

Körperwahrnehmung, Verminderung<br />

von stressbedingten Störungen wie<br />

Schlafstörungen, Reizdarm, Bluthochdruck,<br />

Ängsten oder Burn-out.<br />

Mit verschiedenen Übungen und Techniken,<br />

in denen ich Sie anleite, erlernen Sie, in Entspannung<br />

und Körperwahrnehmung einzutauchen,<br />

welche Sie in Ihr körpereigenes<br />

Wohlbefinden führen<br />

- Meditationen, die gut in den Tagesablauf<br />

zu integrieren und schnell umsetzbar sind,<br />

wie z.B. verschiedene Atem-, Energie- oder<br />

Achtsamkeitsmeditationen<br />

- sanfte Bewegungsabläufe aus dem ZEN -<br />

bo Balance, einer Kombination von Yoga und<br />

Qi Gong, die Ihnen helfen, Ihre Aufmerksamkeit<br />

zu sammeln.<br />

Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht<br />

notwendig.<br />

Bitte mitbringen: Rutschfeste Unterlage,<br />

kleines Kissen, Decke, bequeme Kleidung<br />

und dicke Socken.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Martina Haunert<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Barbarastraße 1<br />

Samstag 22.2.14<br />

15 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 23,- keine Ermäßigung<br />

I 43436 T<br />

NEU<br />

Meditationen und Achtsamkeitsübungen<br />

für die Seele<br />

Lernen Sie sich von äußeren Eindrücken zurückzuziehen<br />

und wieder in Ihrer Mitte anzukommen.<br />

In der Meditation ist es möglich, einen anderen<br />

Bewusstseinszustand und eine veränderte<br />

Wahrnehmung zu erlangen. Dabei tauchen<br />

Sie ein in die eigene Innenwelt und erleben<br />

die Harmonie von Körper, Geist und Seele.<br />

Im ersten Teil der Meditation geht es um<br />

Entspannung, Stressabbau und das Loslassen<br />

von körperlicher Anspannung. Ich führe<br />

Sie nach und nach in einen inneren Ruhezustand,<br />

der auch eine regenerierende Wirkung<br />

auf das gesamte Nervensystem hat.<br />

Der zweite Teil der Meditationen ähnelt einer<br />

Fantasiereise. Dabei bekommen Sie Zugang<br />

zu Ihrer wahren Natur und lernen Ihre<br />

Fähigkeiten, Stärken und Potenziale besser<br />

kennen.<br />

Da es für uns westliche Menschen schwierig<br />

ist, in völliger Ruhe zu meditieren, werden<br />

Sie von mir während der Meditationen<br />

angeleitet und von leiser Musik begleitet.<br />

Für diesen Kurs benötigen Sie keinerlei Vorkenntnisse.<br />

Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Kissen,<br />

bequeme Kleidung und dicke Socken.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Martina Haunert<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Barbarastraße 1<br />

dienstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 20.5.14<br />

5 Abende 10 UE<br />

€ 51,50 keine Ermäßigung<br />

I 43440 T<br />

NEU<br />

Wildnis-Wellness für Frauen<br />

Wer kennt das nicht Im Alltag ist alles wichtiger<br />

als wir selbst . . .<br />

Gönnen Sie sich einfach einen Tag nur für

GESUNDHEIT und Fitness<br />

97<br />

sich. Tauchen Sie ein in die Stille des Waldes,<br />

schöpfen Sie Kraft & Energie in der Natur.<br />

Losgelöst vom Alltag wollen wir unsere eigene<br />

Kreativität und Wahrnehmung wieder<br />

entdecken und unsere Sinne mit leckeren<br />

„Wildnisgerichten“ (ausschließlich biologische<br />

Lebensmittel aus der Region) verwöhnen,<br />

die wir gemeinsam am Feuer zubereiten.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Einen tiefen Teller, Trinkbecher,<br />

Schneidebrett, Besteck, eine Sitzunterla -<br />

ge und, wenn vorhanden, ein Taschenmesser.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ulrike Staschko<br />

Tanja Hafer, Wildnispädagoginnen<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Watzhahn<br />

Jugendzeltplatz<br />

Sonntag 15.6.14<br />

11 - 18 Uhr<br />

1 Tag 9 UE<br />

€ 57,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten und Platzmiete<br />

in Höhe von € 11,- pro Person<br />

I 43445 R<br />

NEU<br />

Autogenes Training für Anfänger/innen<br />

und Fortgeschrittene<br />

Erlernen Sie das Autogene Training leichter<br />

und schneller als bisher - mittels Fantasie -<br />

reisen und Imaginationen - natürlich auf der<br />

Basis der bewährten Methode!<br />

Autogenes Training (entwickelt nach dem<br />

Arzt Professor J. H. Schultz) wird von vielen<br />

Menschen mit dem Ziel erlernt, zukünftig in<br />

stressigen und hektischen Alltagssituationen<br />

gelassener und entspannter zu bleiben.<br />

Autogenes Training versetzt den Menschen<br />

in die Lage, sich selbst jederzeit entspannen<br />

zu können, in Ruhe einzusinken und Stress<br />

abzubauen.<br />

Dies hilft ihm, körperlich und seelisch gesund<br />

zu bleiben oder wieder gesünder zu werden.<br />

Denn (Dauer)Stress schwächt das körpereigene<br />

Immun- und Abwehrsystem, bringt das<br />

vegetative Nervensystem, welches viele Körperfunktionen<br />

steuert (z. B. Atmung und Verdauung),<br />

aus dem Gleichgewicht. Die tiefe<br />

Ruhe, die sich durch das Autogene Training<br />

einstellt, wirkt diesem Ungleichgewicht positiv<br />

entgegen, wirkt insgesamt beruhigend<br />

und ausgleichend. Der Mensch wird wieder<br />

gesünder und belastbarer.<br />

Doch wie sehen die neuen Wege zum Autogenen<br />

Training aus<br />

Basierend auf den Entspannungstechniken<br />

des Autogenen Trainings, werden die zu erlernenden<br />

Formeln und Übungen zusätzlich<br />

in fantasievolle Bilder oder kurze Geschichten<br />

eingebunden. Sie verstärken und vertiefen<br />

die Phasen der Entspannung, helfen<br />

schneller vom Alltag abzuschalten und eigene<br />

Fantasien zu entwickeln. Das Autogene<br />

Training erlernt sich dadurch leichter.<br />

Auch die Methode der progressiven Muskelentspannung<br />

nach Jacobson wird als Vorübung<br />

angewendet.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Decke , bequeme<br />

Kleidung, warme Socken.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Sylvia Kreuz<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

montags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 12.5.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 81,50 ermäßigt € 61,-<br />

I 43450 T<br />

Autogenes Training für Anfänger/innen<br />

und Fortgeschrittene<br />

Erlernen Sie das Autogene Training leichter<br />

und schneller als bisher - mittels Fantasie -<br />

reisen und Imaginationen - natürlich auf der<br />

Basis der bewährten Methode!<br />

Autogenes Training (entwickelt nach dem<br />

Arzt Professor J. H. Schultz) wird von vielen<br />

Menschen mit dem Ziel erlernt, zukünftig in<br />

stressigen und hektischen Alltagssituationen<br />

gelassener und entspannter zu bleiben.<br />

Autogenes Training versetzt den Menschen<br />

in die Lage, sich selbst jederzeit entspannen<br />

zu können, in Ruhe einzusinken und Stress<br />

abzubauen.<br />

Dies hilft ihm, körperlich und seelisch gesund<br />

zu bleiben oder wieder gesünder zu werden.<br />

Denn (Dauer)-Stress schwächt das körpereigene<br />

Immun- und Abwehrsystem, bringt das<br />

vegetative Nervensystem, welches viele Körperfunktionen<br />

steuert (z. B. Atmung und Verdauung),<br />

aus dem Gleichgewicht. Die tiefe<br />

Ruhe, die sich durch das Autogene Training<br />

einstellt, wirkt diesem Ungleichgewicht positiv<br />

entgegen, wirkt insgesamt beruhigend<br />

und ausgleichend. Der Mensch wird wieder<br />

gesünder und belastbarer.<br />

Auch progressive Muskelentspannung ist<br />

Teil der Übungen.<br />

Autogenes Training ist geeignet für alle Menschen<br />

zwischen 8 und 88 Jahren und hilft<br />

Ihnen, Ihre Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Matte, warme Decke, Socken.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Sylvia Kreuz<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Barbarastraße 1<br />

montags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 3.3.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 81,50 ermäßigt € 61,50<br />

I 43480 I<br />

NEU<br />

Entspannt durch den Sommer<br />

Leben in Balance<br />

Genießen Sie ein abwechslungsreiches Programm<br />

aus Entspannung, Meditation und<br />

Verwöhneinheiten für Körper, Geist und Seele.<br />

Der Inhalt des Kurses besteht in dem Kennenlernen<br />

der unterschiedlichsten Entspannungsmethoden<br />

(um für sich herauszufinden,<br />

welche Methode die geeignete ist).<br />

Durch entsprechende Entspannungsmethoden<br />

kann stressbedingten Überforderungen<br />

im Alltag oder am Arbeitsplatz vorgebeugt<br />

werden. Der Kurs wird unterschiedliche<br />

Übun gen aus der Eutonie, Atemarbeit, Selbstmassage,<br />

Einführung in das Autogene Training<br />

(zwei Abende) sowie Einführung in die<br />

Progressive Muskelentspannung (zwei Aben -<br />

de) enthalten, begleitet durch schöne Rituale,<br />

z.B. eine schöne Mitte gestalten, oder auch<br />

Mitnahmeübungen können ein Ritual für zu<br />

Hause werden. Wir werden kurze Meditationen<br />

durchführen und uns auf die Achtsamkeit<br />

besinnen. Der Ablauf einer Kursstunde<br />

wird immer einen Wechsel mit bewegten und<br />

ruhigen Einheiten bilden. Dieses Kursangebot<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Wolldecke ,warme<br />

Socken und ein Kissen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Michaela Seim<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

dienstags<br />

18 - 19.30 Uhr

98 GESUNDHEIT und Fitness<br />

PORTRÄT MICHAELA SEIM<br />

„Zeit zum Loslassen“<br />

„Leben in Balance“<br />

Entspannungspädagogin<br />

Ich freue mich, wenn mir durch die <strong>vhs</strong> die<br />

Möglichkeit gegeben ist, Kursteilnehmer in<br />

die unterschiedlichsten Entspannungsmethoden<br />

einzuführen und ein Stück zu begleiten.<br />

Jeder kann Entspannung lernen,<br />

man muss nur die richtige Methode für sich<br />

finden. Es ist heute so wichtig, kleine Einheiten<br />

der Entspannung zu finden, die uns<br />

täglich helfen, den Stresspegel runterfahren<br />

zu können.<br />

Für mich ist es schön zu sehen, dass Teilnehmer<br />

während eines Entspannungskurses<br />

wieder mehr Körperbewusstsein erlernen<br />

und nach Kursende für sich eine passende<br />

Methode gefunden haben, um gut für sich<br />

sorgen zu können und somit den alltäglichen<br />

Herausforderungen gut und entspannt<br />

entgegensehen.<br />

Ich unterrichte Übungen aus der Eutonie,<br />

Atemarbeit, Selbstmassage, Autogenes Training,<br />

Progressive Muskelentspannung, Meditation<br />

und Fantasiereisen.<br />

Beginn: 29.7.14<br />

6 Abende 12 UE<br />

€ 46,- ermäßigt € 34,50<br />

I 43490 I<br />

NEU<br />

Schnupperkurs: Entspannt ins Wochenende<br />

Zeit zum Loslassen! Genießen Sie ein abwechslungsreiches<br />

und kreatives Programm<br />

aus Entspannung, Meditation und Verwöhneinheit<br />

für Körper, Geist und Seele.<br />

Wir werden unsere Körperwahrnehmung<br />

und den Atem schulen, es wird eine Selbstmassage<br />

(nach DoIn) sowie erste Übungen<br />

in der Progressiven Muskelentspannung<br />

bzw. Autogenem Training geben. Meditation<br />

und Fantasie reisen gehören ebenso zum<br />

Programm, begleitet von schönen Ritualen.<br />

Ich wünsche Ihnen einen guten Einstieg in<br />

das ganzheitliche Entspannungsprogramm.<br />

Jeder kann Entspannung lernen; wenn man<br />

für sich die richtige Methode findet, kann<br />

man stressbedingter Überforderung im Alltag<br />

und am Arbeitsplatz vorbeugen.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Wolldecke, warme<br />

Socken und ein Kissen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Michaela Seim<br />

Idstein<br />

Momris Bewegungszentrum<br />

samstags<br />

14 - 17 Uhr<br />

Beginn: 8.3.14<br />

2 Samstagnachmittage 8 UE<br />

€ 31,50 keine Ermäßigung<br />

I 43500 I<br />

Schnupperkurs: Dynamische Entspannung<br />

– Der Stresslöser<br />

Die musikbeflügelte Alternative zu Yoga,<br />

Joggen, Fitnessstudio<br />

Dieser neue Kurs präsentiert sich als ausgewogene<br />

Mischung von Körperübungen, wie<br />

freies Tanzen, Einzelübungen aus der Bioenergetik,<br />

Partnerübungen und Entspannungsübungen<br />

mit den Elementen aus der<br />

(neuen) Progressiven Muskelentspannung<br />

nach Peter Bergholz sowie leichten Atemübungen<br />

und meditativem Entspannen. Wir<br />

spannen mit der Dynamischen Entspannung<br />

den Bogen von der Anspannung hin<br />

zur Entspannung und verbinden mit vielfältigen,<br />

musikbegleiteten Übungen diese beiden<br />

Polaritäten. Dynamisch Entspannen ist<br />

ein wunderbarer Weg zu Stressbewältigung<br />

und Loslassen. Die Kraft der positiven Bewegungen<br />

in und mit der Gruppe führt zu<br />

innerer Freude, Ruhe und Stärke.<br />

Ziele und Nutzen dieses Workshops: Kennenlernen<br />

der Dynamischen Entspannung, entspannt<br />

und gelöst sein, Entspannung als Gemeinschaftserfahrung.<br />

Dieses Kursangebot<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Gabriele George<br />

Idstein<br />

Erich-Kästner-Schule Musikraum<br />

Samstag 8.3.14<br />

15 - 18.30 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 20,50 keine Ermäßigung<br />

I 43510 I<br />

Dynamische Entspannung – der Stresslöser<br />

Die musikbeflügelte Alternative zu Yoga, Joggen,<br />

Fitnessstudio und Autogenem Training<br />

In der Dynamischen Entspannung wird die<br />

intensiv erforschte therapeutische Wirkung

GESUNDHEIT und Fitness<br />

99<br />

von Musik in Verbindung mit bekannten Bewegungen<br />

aus der Körpertherapie zusammengebracht.<br />

Grundlegend für alle Übungen<br />

ist der fließende Wechsel von Anspannung<br />

und Entspannung. Von Dynamik und<br />

Ruhe, von Loslegen und Loslassen. Dies führt<br />

zur vollständigen Erholung von Körper, Geist<br />

und Seele. Die Übungen der Dynamischen<br />

Entspannung wirken tief bis in unser „Emotionales<br />

Gehirn“ - den Bauch.<br />

Die Kraft der positiven Bewegungen in und<br />

mit der Gruppe führt zu innerer Freude, Gelassenheit<br />

und Stärke.<br />

Jede/r kann mitmachen. Es sind keinerlei<br />

Vorkenntnisse erforderlich. Das Kursangebot<br />

hift Ihnen, Ihre Work-Life Balance zu stärken.<br />

Mitzubringen sind: Matte, Decke, evtl. kleines<br />

Kissen und dicke Socken, Wasser.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Gabriele George<br />

Idstein<br />

Erich-Kästner-Schule Musikraum<br />

dienstags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 25.3.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 43520 I<br />

Energieräuber ade!<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43430 R<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Christine Trautner<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Samstag 5.4.14<br />

14 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 21,50 keine Ermäßigung<br />

I 43530 T<br />

Bogenschießen für Frauen – Schnupperkurs<br />

An diesemTag erhalten Sie Einblick in den<br />

faszinierenden Umgang und Bewegungsablauf<br />

mit Pfeil und Bogen.<br />

Sie sammeln Erfahrungen mit Ihrer Konzentrationsfähigkeit,<br />

eigenen Kraft, klaren Ausrichtung,<br />

mit Ihrem Gespannt-Sein und dem<br />

richtigen Augenblick zum Lösen des Pfeils.<br />

Das Ausüben dieser Sportart, wie sie hier bei<br />

uns praktiziert wird, werden wir verbinden<br />

mit Lockerungs- und Atemübungen. Dieses<br />

Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance<br />

zu stärken.<br />

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />

Für diesen Tag versorgt sich jede Teilnehmerin<br />

mit genügend Essen und Getränken.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Cordelia Rüb-Bombardier<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Pfannkuchenwiese<br />

Samstag 17.5.14<br />

10 - 16 Uhr<br />

1 Tag 9 UE<br />

€ 61,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Verleihgebühr für Pfeile und Bogen<br />

I 43540 T - I 43550 I<br />

Faszination „Intuitives Bogenschießen“<br />

Faszination „Intuitives Bogenschießen“ - für<br />

Erwachsene, Jugendliche und Schüler/innen<br />

ab 10 Jahren<br />

Bogenschießen ist populärer denn je, das<br />

„Intuitive Bogenschießen“ fördert neben<br />

den Optimierungsprozessen des Gehirns<br />

auch die Fähigkeit zur inneren Ruhe und<br />

zeigt den Weg zur Gelassenheit. Und gerade<br />

das hilft Schüler/innen, denn beim Bogenschießen<br />

optimieren sie ihre Gehirnstruktu-<br />

Entspannungspädagogin<br />

Ich bin seit fast 18 Jahren mit dem großen<br />

Thema Entspannung unterwegs.<br />

Angefangen hat alles mit meiner intensiven,<br />

einjährigen Ausbildung bei Dipl. Psych. Peter<br />

Bergholz zur Seminarleiterin für Dynamische<br />

Entspannung. Schon damals hat mich dieses<br />

positiv-bewegte Konzept begeistert und 1998<br />

habe ich meine erste Gruppe angeleitet. Ich<br />

habe weitere Ausbildungen absolviert, um<br />

meine Kenntnisse und mein Angebotsspektrum<br />

zu erweitern, so u.a. die Qualifikation zur<br />

Seminarleiterin für Entspannungspädagogik<br />

erworben mit Zusatzausbildung für Kinderentspannung.<br />

Seit 2006 bin ich zusätzlich als<br />

Shiatsu-Therapeutin in eigener Praxis tätig.<br />

Ich freue mich, das Entspannungsangebot<br />

an der <strong>vhs</strong> mit meinem Kurs Dynamische<br />

Entspannung erweitern zu dürfen, denn in<br />

diesem Kurs liegt der Schwerpunkt zu gleichen<br />

Teilen in der Anspannung und in der<br />

Entspannung. Über diesen Bogen, der während<br />

der Kursstunde gespannt wird, finden<br />

die Teilnehmer Zugang zu ihrem großen Beruhiger<br />

– dem Parasympathikusnerv. Sie lernen,<br />

die eige nen Bedürfnisse nach Bewegung<br />

und Ruhe wahrzunehmen und dabei<br />

eigene Verspannungsmuster kennenzulernen,<br />

die sich mit der Dynamischen Entspannung<br />

allmählich auflösen dürfen.<br />

PORTRÄT GABRIELE GEORGE

100 GESUNDHEIT und Fitness<br />

Gesundheit in besten Händen<br />

FÜR EIN GESUNDES<br />

LEBEN VOLLER ENERGIE<br />

Dafür sind wir AOK.<br />

Die hessischen Volkshochschulen und die<br />

AOK Hessen arbeiten in der Gesundheits -<br />

förderung zusammen.<br />

Finanzielle Beteiligung für AOK-Versicherte<br />

an anerkannten Kursen: ● Bewegung<br />

● Ernährung ● Entspannung/ Stressbewältigung<br />

● Raucherentwöhnung<br />

ren, nutzen die heimlichen Kraftquellen und<br />

gehen den Weg zu einer verbesserten Ausgeglichenheit.<br />

Untersuchungen belegen, dass das Konzentrationsvermögen<br />

durch Bogenschießen zunimmt<br />

und sich die Merkfähigkeit steigern<br />

kann. Gerade dies wird in der letzten Zeit in<br />

Schulen als Zusatzangebot von den Schüler/innen<br />

gerne genutzt.<br />

Die aufrechte Körperhaltung stärkt weiter<br />

die gesamte Schulter- und Rückenmuskulatur<br />

und wirkt präventiv gegen Rücken- und<br />

Wirbelsäulenprobleme.<br />

Selbst mal ausprobieren - und nutzen Sie<br />

das Top-Angebot des Bogenschießmeisters<br />

Wolfgang Heitz, der mit dem Trainer Gernot<br />

Franz 2012 den Deutschen Meister in drei<br />

verschiedenen Disziplinen aktiv trainierte<br />

und auch wieder 2013 zu bemerkenswerten<br />

Erfolgen brachte.<br />

In Kooperation mit der BOGENSCHULE<br />

RHEIN-MAIN.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Wolfgang Heitz<br />

I 43540 T<br />

Hohenstein-Burg Hohenstein<br />

Außengelände<br />

Samstag 17.5.14<br />

10 - 16.45 Uhr<br />

I 43550 I<br />

Hünstetten-Limbach<br />

Eingang Windhundrennbahn<br />

Samstag 28.6.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 8 UE<br />

€ 49,50 keine Ermäßigung<br />

I 43560 T<br />

Aqua-Gymnastik –<br />

Gesunde Bewegung mit Spaß

GESUNDHEIT und Fitness<br />

101<br />

In diesem Kurs wird mit wenig schweißtreibendem<br />

Aufwand der gesamte Körper in<br />

Form gebracht: Durch die positiven Eigenschaften<br />

des Wassers können Sie gelenkschonend<br />

sowohl Haltung als auch Ausdauer,<br />

Kraft und Koordination verbessern.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 8 Personen<br />

Lydia Kretschmer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Neuhof<br />

Maiselbad<br />

donnerstags<br />

10.45 - 11.30 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Vormittage 15 UE<br />

€ 126,50 keine Ermäßigung<br />

I 43570 T<br />

Aqua-Gymnastik –<br />

Gesunde Bewegung mit Spaß<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43560 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 8 Personen<br />

Lydia Kretschmer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Neuhof<br />

Maiselbad<br />

donnerstags<br />

11.30 - 12.15 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Vormittage 15 UE<br />

€ 126,50 keine Ermäßigung<br />

I 43580 T<br />

Aqua-Gymnastik –<br />

Gesunde Bewegung mit Spaß<br />

In diesem Kurs wird mit wenig schweißtreibendem<br />

Aufwand der gesamte Körper in<br />

Form gebracht: Durch die positiven Eigenschaften<br />

des Wassers können Sie gelenkschonend<br />

sowohl Haltung als auch Ausdauer,<br />

Kraft und Koordination verbessern.<br />

Nach Absprache kann auch auf verschiedene<br />

Krankheitsbilder eingegangen werden.<br />

Einlass ins Thermalbad um 17.15 Uhr.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Doris Lenertz<br />

Schlangenbad<br />

Aesculap Therme<br />

donnerstags<br />

17.30 - 18 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 8 UE<br />

€ 79,50 keine Ermäßigung<br />

I 43590 I<br />

AQUAZUMBA® –<br />

Die Trendsportart nun auch im Wasser<br />

Jeder hat es schon gehört, viele haben es<br />

schon getan: ZUMBA® FITNESS, die Trendsportart,<br />

die Tanz, Spaß an der Musik und latainamerikanische<br />

Tänze in einem Fitnessworkout<br />

vereint.<br />

Nun findet dieses Workout im Wasser statt,<br />

sodass jede Fitnessstunde im Wasser zu einer<br />

Poolparty wird. Mit den überwiegend lateinamerikanischen<br />

Rhythmen, Tanz, traditioneller<br />

Wassergymnastik, auch Planschen,<br />

Singen und viel Spaß, wird die Figur geformt<br />

und die Ausdauer trainiert.<br />

Achtung! Ihr werdet nass!<br />

Bitte mitbringen: Badekleidung und ein Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 15 Personen<br />

Jessica Müller-Horaczek<br />

Idstein<br />

Tournesol, Lagunenbecken<br />

freitags<br />

16.30 - 17.15 Uhr<br />

Beginn: 28.2.14<br />

10 Abende 12 UE<br />

€ 103,50 ermäßigt € 89,-<br />

inkl. Eintritt € 45,- in das Schwimmbad<br />

„Tournesol“<br />

I 43595 R<br />

NEU<br />

ZUMBA® für Kids ab 7 Jahren<br />

In diesem Kurs werden Bewegung und Musikelemente<br />

miteinander kombiniert und<br />

gleichzeitig wird ein Gemeinschaftsgefühl<br />

geschaffen. Sie sind coole, energiegeladene<br />

Dance-Partys und bieten eine Fülle gezielt<br />

für Kinder entwickelter Fitness-Choreographien<br />

zu der Musik, die Kinder lieben, wie<br />

Hip-Hop, Reggeaton, Cumbia und mehr.<br />

Durch ZUMBA® Kids-Kurse werden Kinder<br />

dazu angeregt, sich durch Bewegung und<br />

Spiel auszudrücken, was sich außerdem insgesamt<br />

auf die Gesundheit und ihr Wohlbefinden<br />

positiv auswirkt. Kinder lieben das<br />

Programm, weil es top-modern ist und Spaß<br />

macht, und auch Eltern sind wegen der Wirkung<br />

begeistert, die es auf ihre Kinder hat:<br />

Es fördert deren Konzentration und Selbstbewusstsein,<br />

regt den Stoffwechsel an und<br />

verbessert ihre Koordination.<br />

Das Ziel der ZUMBA® Kids-Kurse ist es, eine<br />

gesunde Lebensweise zu fördern und Fitness<br />

in das Leben von Kindern zu integrieren,<br />

und zwar als natürlichen Bestandteil<br />

und nicht nur als einen Kurs, an dem sie einmal<br />

pro Woche teilnehmen.<br />

Bei der Anleitung von Kindern konzentrieren<br />

wir uns nicht so sehr auf den Aspekt der körperlichen<br />

Aktivität, sondern eher auf den<br />

Spaßfaktor, damit Kinder bei der Sache bleiben.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und etwas<br />

zu trinken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Shirley Felizzola<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Aula<br />

mittwochs<br />

16 - 17 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

10 Nachmittage 13 UE<br />

€ 58,- keine Ermäßigung<br />

I 43600 R<br />

ZUMBA®<br />

ZUMBA® ist eine Form von Aerobic zu lateinamerikanischer<br />

Musik, bei der die Workouts<br />

in kleinen Choreographien versteckt<br />

sind. Diese Fitness-Tanz-Workouts wiederholen<br />

sich immer wieder, sind leicht zu erlernen<br />

und sollen einfach Spaß machen.<br />

ZUMBA® ist für Jedermann/frau, kurbelt die<br />

Fettverbrennung an und steigert die Ausdauer.<br />

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anja Steffen<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Aula<br />

mittwochs<br />

18.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

20 Abende 27 UE<br />

€ 105,- ermäßigt € 79,-

102 GESUNDHEIT und Fitness<br />

I 43610 R<br />

ZUMBA®<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43600 R<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anja Steffen<br />

Geisenheim<br />

Berufsschule<br />

Aula<br />

donnerstags<br />

19 - 20 Uhr<br />

Beginn: 13.2.14<br />

20 Abende 27 UE<br />

€ 105,- ermäßigt € 79,-<br />

I 43615 R<br />

NEU<br />

ZUMBA® FITNESS<br />

ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes<br />

Tanz- und Fitness-Programm mit<br />

südamerikanischer und internationaler Musik<br />

und Tanzstilen. ZUMBA® fühlt sich so gut<br />

an, dass man jeden Tag trainieren möchte.<br />

Die Musik, die Tanzschritte, die Bewegungen,<br />

die Atmosphäre, die Energie einer ZUMBA®<br />

Fitness-Party ist unvergleichlich. Mit diesem<br />

Programm können Teilnehmer ihren Körper<br />

straffen, Muskeln aufbauen und andere individuelle<br />

Fitnessziele erreichen.<br />

ZUMBA® macht so viel Spaß, dass man gar<br />

nicht genug davon bekommt. Je mehr man<br />

trainiert, des to besser fühlt man sich.<br />

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportschuhe,<br />

bequeme Kleidung und etwas zu trinken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Shirley Felizzola<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Aula<br />

montags<br />

19 - 20 Uhr<br />

Beginn: 10.2.14<br />

10 Abende 13 UE<br />

€ 58,- ermäßigt € 43,50<br />

I 43620 T<br />

ZUMBA® FITNESS<br />

Erleben Sie die einzigartige Kombination<br />

aus Fitness und Tanz: ZUMBA®.<br />

ZUMBA® ist ein Tanzworkout mit Fitness-<br />

Ele menten und hohem Spaßfaktor. Die Musik<br />

ist das Entscheidende an einer ZUMBA®-<br />

Stunde, die jede „Trainingseinheit“ zu einer<br />

Party macht.<br />

Die lateinamerikanischen Rhythmen Salsa,<br />

Merengue, Cumbia & Raggaeton sind in Elementen<br />

in einer ZUMBA®-Stunde eingeführt<br />

- sie sind schnell zu lernen und es<br />

macht eine Menge Spaß, diese Schritte auszuführen.<br />

ZUMBA® ist für jeden Teilnehmer und jede<br />

Teilnehmerin ab 13 Jahren geeignet - egal ob<br />

tänzerisch begabt, Profitänzer/in oder Anfänger/in.<br />

Der Nebeneffekt des Tanz-Fitness-Pro -<br />

gramms ist neben guter Laune ein anspruchsvolles<br />

Fitnessprogramm, das leicht<br />

fällt. Probieren Sie es aus und ich werde Sie<br />

von ZUMBA® FITNESS überzeugen, denn<br />

eine Stunde ZUMBA® verbessert das Körpergefühl,<br />

zaubert ein Lächeln auf Ihr Gesicht<br />

und lässt Sie ordentlich schwitzen. Dieses<br />

Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Anna-Lisa Pfeffermann<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 5<br />

dienstags<br />

20-21 Uhr<br />

Beginn: 11.2.14<br />

10 Abende 14 UE<br />

€ 52,50 ermäßigt € 40,-<br />

I 43630 T<br />

ZUMBA®<br />

ZUMBA® eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung.<br />

Es ist ein effektives Fitness-<br />

Workout auf lateinamerikanische Musik,<br />

eine Mischung von schweißtreibenden Bewegungen<br />

und leichten Schrittfolgen.<br />

ZUMBA® schafft eine partyähnliche Atmosphäre,<br />

in der man sich einfach von der Musik<br />

mitreißen lässt. Man muss nicht tanzen<br />

können! Man trainiert die Ausdauer und hat<br />

noch eine Menge Spaß dabei. Dieses Angebot<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance zu<br />

stärken.<br />

Mitzubringen sind ein Handtuch, Schuhe<br />

mit hellen Sohlen, bequeme Kleidung und<br />

etwas zu trinken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Tatjana Hönscher<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Niederlibbach<br />

DGH<br />

donnerstags<br />

18.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 62,50 ermäßigt € 47,-<br />

I 43635 I<br />

NEU<br />

Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids<br />

in den Sommerferien<br />

Jetzt ist Party angesagt! Abrocken und Spaß<br />

haben – das ist ZUMBATOMIC®. Speziell für<br />

Kinder zwischen 8 und 12 Jahren entwickelt,<br />

sind ZUMBATOMIC®-Kurse energiegeladene<br />

Fitnesspartys mit tollen Ergebnissen. ZUMBA-<br />

TOMIC®-Kurse bieten spezielle Choreografien<br />

und die neueste Musik wie Hip-Hop, Reggaeton<br />

und Cumbia, steigern die Konzentration<br />

und das Selbstvertrauen, kurbeln den Stoffwechsel<br />

an und verbessern die Koordination.<br />

Bitte mitbringen: Gute Laune, Handtuch,<br />

Sportsachen und Getränk (am besten Wasser).<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Miriam Neuwirth<br />

Idstein<br />

Momris Bewegungszentrum<br />

mittwochs<br />

15 - 15.45 Uhr<br />

Beginn: 6.8.14<br />

4 Nachmittage 4 UE<br />

€ 20,- keine Ermäßigung<br />

I 43640 I<br />

Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43635 I<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Miriam Neuwirth<br />

Idstein<br />

Max-Kirmsse-Schule Gymnastikhalle<br />

samstags<br />

14.30 - 15.15 Uhr<br />

Beginn: 29.3.14<br />

3 Nachmittage 3 UE<br />

€ 18,- keine Ermäßigung<br />

I 43650 I<br />

ZUMBA® WORKSHOP<br />

Sind Sie bereit, sich fit durch Tanz und Kondition<br />

zu machen<br />

Denn genau darum geht es beim ZUMBA®<br />

Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer<br />

und aktueller Musik, die<br />

einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt<br />

und so Millionen Menschen Spaß macht<br />

und Gesundheit für den Arbeitsalltag und<br />

für den Beruf bringt. Man benötigt keinerlei

GESUNDHEIT und Fitness<br />

103<br />

Tanzerfahrungen. Lassen Sie sich von den lateinamerikanischen<br />

und internationalen<br />

Rhythmen mitreißen und lassen Sie den Alltagsstress<br />

hinter sich.<br />

Bitte mitbringen: Gute Laune, Handtuch,<br />

Sportsachen und Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 20 Personen<br />

Miriam Neuwirth<br />

Idstein<br />

Max-Kirmsse-Schule Gymnastikhalle<br />

samstags<br />

15.30 - 16.30 Uhr<br />

Beginn: 29.3.14<br />

3 Nachmittage 4 UE<br />

€ 22,- keine Ermäßigung<br />

I 43660 I<br />

NEU<br />

ZUMBA® WORKSHOP in den Sommerferien<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43635 I<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 20 Personen<br />

Miriam Neuwirth<br />

Idstein<br />

Max-Kirmsse-Schule Gymnastikhalle<br />

mittwochs<br />

16 - 17 Uhr<br />

Beginn: 6.8.14<br />

4 Nachmittage 5 UE<br />

€ 23,50 keine Ermäßigung<br />

I 43670 I<br />

ZUMBA®<br />

ZUMBA® setzt sich aus den verschiedensten<br />

Tanz- und Aerobic-Bewegungen aus Südamerika<br />

zusammen, die zu einer Choreografie<br />

kombiniert werden. Dabei sind alle<br />

Schritte, die auf südamerikanische Musik<br />

getanzt werden (Reggaeton, Salsa , Merengue,<br />

Samba), einfach zu erlernen. Das macht<br />

jede Menge Laune und die Kalorien verfliegen<br />

im Nu. Darüber hinaus steigert es die<br />

Fitness und die Kondition und fördert somit<br />

Ihre Gesundheit. Tänzerische Vorkenntnisse<br />

sind beim ZUMBA® nicht notwendig.<br />

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Tatjana Hönscher<br />

Idstein<br />

Feldbergschule<br />

Sporthalle<br />

mittwochs<br />

18.45 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 19.2.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 79,50 ermäßigt € 60,-<br />

I 43680 I<br />

ZUMBA® GOLD<br />

Dieser Kurs richtet sich an Sporteinsteiger/<br />

innen, Übergewichtige, Teilnehmer/innen<br />

mit Bewegungseinschränkungen und erfah -<br />

rene Erwachsene.<br />

Dabei werden, wie im ZUMBA® FITNESS, latein<br />

amerikanische Tanzelemente und lateinamerikanische<br />

Musik zu einem Fitnessworkout<br />

vereint. Auch in diesem Kurs steht<br />

der Spaß an der Bewegung zur Musik im<br />

Vordergrund.<br />

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe,<br />

Handtuch, Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 20 Personen<br />

Jessica Müller-Horaczek<br />

Idstein<br />

Feldbergschule<br />

Sporthalle<br />

freitags<br />

17.45 - 18.45 Uhr<br />

Folgende Kurse sind geplant:<br />

Geschäftsstelle TAUNUSSTEIN<br />

I 43720 T Fit in den Tag mit Frühsport S. 104<br />

vielfältiger Art –<br />

I 44030 T Ich beweg’ mich – S. 114<br />

Nordic Walking Basics<br />

I 43890 T Ich beweg’ mich – Rücken fit S. 106<br />

I 43900 T Ich beweg’ mich – Rücken fit S. 106<br />

I 43910 T Ich beweg’ mich – Rücken fit S. 106<br />

Geschäftsstelle IDSTEIN<br />

I 43770 I Ich beweg’ mich – S. 105<br />

Fit im Alltag<br />

Geschäftsstelle GEISENHEIM<br />

I 43850 R Ich beweg’ mich – S. 106<br />

Rückenfit<br />

I 43880 R Ich beweg’ mich – S. 106<br />

Rückenfit

104 GESUNDHEIT und Fitness<br />

Beginn: 21.2.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 72,- ermäßigt € 54,-<br />

I 43690 I<br />

ZUMBA®<br />

ZUMBA® setzt sich aus den verschiedensten<br />

Tanz- und Aerobic-Bewegungen aus Südamerika<br />

zusammen, die zu einer Choreografie<br />

kombiniert werden. Dabei sind alle<br />

Schritte, die auf südamerikanische Musik<br />

getanzt werden (Reggaeton, Salsa , Merengue,<br />

Samba), einfach zu erlernen. Das macht<br />

jede Menge Laune und die Kalorien verfliegen<br />

im Nu. Tänzerische Vorkenntnisse sind<br />

beim ZUMBA® nicht notwendig.<br />

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch,<br />

Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 20 Personen<br />

Jessica Müller-Horaczek<br />

Idstein<br />

Feldbergschule<br />

Sporthalle<br />

freitags<br />

19 - 20 Uhr<br />

Beginn: 21.2.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 72,- ermäßigt € 54,-<br />

I 43700 I<br />

ZUMBA®<br />

ZUMBA® bedeutet Spaß haben und sich<br />

schnell bewegen, das ist die Devise des Fitnessprogramms,<br />

das seine Wurzeln in Kolumbien<br />

hat und über die USA seinen Siegeszug<br />

auch in Europa angetreten hat. Die<br />

Bewegungen zu südamerikanischen Rhythmen<br />

sind leicht zu erlernen, verbrennen Kalorien<br />

und die Fettpolster schmelzen dahin.<br />

Gleichzeitig werden auch der Herzmuskel<br />

und die Muskulatur trainiert und damit das<br />

individuelle Fitnesslevel erhöht. Dieses Kursangebot<br />

hilft Ihnen somit zusätzlich, Ihre<br />

Work-Life Balance zu erhöhen.<br />

Probieren Sie es aus und lassen Sie sich in<br />

die Leichtigkeit der Karibik entführen!<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Alexandra Pensky<br />

Niedernhausen<br />

Autalhalle<br />

donnerstags<br />

18 - 19 Uhr<br />

Beginn: 13.2.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 86,- ermäßigt € 64,50<br />

I 43710 T<br />

Tennis zum Schnuppern<br />

Kompaktkurs in Kooperation mit dem Tennisclub<br />

<strong>Taunus</strong>stein 1971 e.V.<br />

Aktiv werden, sich bewegen und Spielfreude<br />

entwickeln: Tennis als Gesundheitssport<br />

macht es möglich, Kraft und Ausdauer zu<br />

stärken. Der Grundkurs Tennis ist eine Einführung<br />

in die Sportart. Er umfasst fünf Termine<br />

mit je zwei Unterrichtseinheiten.<br />

Schritt für Schritt lernen Sie die richtige<br />

Technik kennen: Vorhand und Rückhand,<br />

Vorhand Volley und Rückhand Volley,<br />

Schmetterball, Aufschlag. Angefangen von<br />

den Grundschlägen bis hin zum Netzspiel<br />

wird jeder Schlag trainiert, um fit zu machen<br />

für das freie Tennisspiel mit Partner/in.<br />

Schläger, Bälle, Trainerhonorar, Platzmiete<br />

sind im Kurspreis enthalten. Sie benötigen<br />

lediglich Tennisschuhe und los geht es! Dieses<br />

Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Der Untericht wird von einem qualifizierten<br />

Tennislehrer des TC 1971 e.V. erteilt.<br />

Bitte mitbringen: Sportschuhe und -kleidung<br />

sowie ein Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

TC <strong>Taunus</strong>stein 1971 e.V.<br />

montags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 5.5.14<br />

5 Abende 10 UE<br />

€ 89,- keine Ermäßigung<br />

I 43720 T<br />

Fit in den Tag mit Frühsport vielfältiger Art<br />

Ich beweg mich - Fit im Alltag<br />

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen<br />

Die einfachen Übungen kräftigen den<br />

ganzen Körper, bringen den Kreislauf in<br />

Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei<br />

sorgen sanfte Entspannungstechniken<br />

für mehr Balance und ein neues Körpergefühl<br />

im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit<br />

anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht<br />

nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch<br />

Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die<br />

ihre Gesundheit stärken und fit werden<br />

möchten und alle diejenigen, die ihre Work-<br />

Life-Balance stärken möchten. Ideal auch für<br />

Einsteiger/innen. Dieser Kurs findet bei guter<br />

Witterung teilweise auch draußen statt.<br />

Info-Telefon 06128 / 21527.<br />

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder<br />

Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken<br />

und feste Sportschuhe, Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Erika Höner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Wehen<br />

Silberbachhalle<br />

donnerstags<br />

8.30 - 9.30 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

12 Vormittage 16 UE<br />

€ 70,- ermäßigt € 52,50<br />

I 43730 T<br />

Bodyfitness<br />

Ganzkörpertraining mit Musik<br />

Anmeldung bei der Kursleiterin unter Telefon<br />

06128 / 21183. Dieses Angebot hilft Ihnen,<br />

Ihre Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Heike Tripp<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Watzhahn<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

donnerstags<br />

10 - 11 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Vormittage 20 UE<br />

€ 76,50 ermäßigt € 57,50<br />

I 43740 T<br />

Bauch - Beine - Po<br />

Angeboten wird ein spezielles Training zur<br />

Verbesserung und gezielten Straffung der<br />

Problemzonen. Dieses Angebot hilft Ihnen,<br />

Ihre Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Hannelore Scherer<br />

Bad Schwalbach<br />

Sportsclub<br />

mittwochs<br />

19 - 20 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 76,50 ermäßigt € 61,50

GESUNDHEIT und Fitness<br />

105<br />

I 43750 I<br />

NEU<br />

Moving in Waves<br />

Dieses Übungsprogramm hat sich aus meiner<br />

40-jährigen Erfahrung mit Yoga, Eutonie,<br />

Pilates und dem Faszien-Training entwickelt.<br />

Schwerpunkt sind fließende, wellenförmige<br />

Bewegungen, die Körper und Geist in einen<br />

angenehmen Flow kommen lassen. Der Körper<br />

kann beweglicher werden und wird<br />

gleichzeitig stärker durchblutet.<br />

Das kraftvollere Üben mit Musik lässt den<br />

Kreislauf in Schwung kommen und regt den<br />

Stoffwechsel an.<br />

In der Mitte der Stunde sind Pilatesübungen<br />

enthalten, die im Fluss mit dem Atem geübt<br />

werden und so die Körpermitte stärken. Im<br />

Anschluss an die Übungsphase folgt eine<br />

Entspannungsübung aus dem Yoga. Da die<br />

Bewegungsfolgen häufig wiederholt werden,<br />

ist das Üben für Anfänger/innen und<br />

Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.<br />

Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihre Work Life Balance<br />

zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und<br />

eine Matte.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Klaus Polzer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

mittwochs<br />

19 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 30.7.14<br />

6 Abende 10 UE<br />

€ 44,- ermäßigt € 33,-<br />

I 43760 I<br />

Fitnesstraining für Frauen<br />

Dazu gehören Aufwärmen, Stretching, Konditionstraining<br />

und Ausdauertraining mit<br />

Musik. Dieses Kursangebot hilft Ihnen,Ihre<br />

Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Sportsachen, Gymnastikschuhe.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Herbert Schüffl<br />

Hünstetten-Wallrabenstein<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

dienstags<br />

9.45 - 10.45 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

20 Vormittage 26 UE<br />

€ 89,- ermäßigt € 67,-<br />

I 43770 I<br />

Ich beweg’ mich – Fit im Alltag<br />

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen.<br />

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen<br />

Körper, bringen den Kreislauf in<br />

Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei<br />

sorgen sanf te Entspannungstechniken<br />

für mehr Balance und ein neues Körpergefühl<br />

im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit<br />

anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht<br />

nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch<br />

Ihre Körperwahrnehmung.<br />

Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und<br />

fit werden möchten, ideal auch für Einsteiger.<br />

Dieses Kursangebot hilft Ihnen, Ihre<br />

Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportbekleidung,<br />

feste Turnschuhe.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Alexandra Pensky<br />

Niedernhausen<br />

Autalhalle<br />

donnerstags<br />

19 - 20 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 43785 T<br />

NEU<br />

Reine Männersache!!<br />

Durch körperliche Aktivitäten und geistige<br />

Anregungen „fit und gesund älter werden“.<br />

Hier sind männliche Senioren ab dem 65.<br />

Lebensjahr, die etwas für ihre Fitness tun<br />

möchten, genau richtig.<br />

- Aufwärmen: Herz und Kreislauf<br />

aktivieren und in Schwung bringen<br />

und dadurch die allgemeine Kondition<br />

stärken<br />

- Training: Übungen zur Körperwahrnehmung,<br />

Mobilisation,<br />

unterschiedliche Übungen für alle<br />

Muskelpartien mit und ohne<br />

Nutzung von Kleingeräten<br />

- Entspannung: Ein ruhiges Ausklingen<br />

der Stunde soll jedem Einzelnen<br />

Wohlbefinden vermitteln.<br />

Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, jeweils<br />

ein großes und ein kleines Handtuch und ein<br />

Getränk (Wasser oder Tee).<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christa Porten<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 6<br />

mittwochs<br />

15.30 - 16.30 Uhr<br />

Beginn: 15.1.14<br />

10 Nachmittage 13 UE<br />

€ 51,50 ermäßigt € 38,50<br />

I 43790 T - I 43800 T<br />

Fit ein Leben lang – Seniorengymnastik<br />

Gesundheit und Selbstständigkeit bis ins<br />

hohe Alter ist der Wunsch aller Menschen.<br />

Ein regelmäßiges Bewegungsprogramm<br />

verbessert nicht nur die körperliche Leis -<br />

tungsfähigkeit, sondern steigert auch die<br />

Lust, älter zu werden. In diesem Kurs soll auf<br />

die besondere Bedeutung von Sport und<br />

Funktionsgymnastik im Seniorenalter eingegangen<br />

werden.<br />

Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinationstraining<br />

sind die zentralen Pfeiler für den Erhalt<br />

der Alltagsfähigkeit. Entspannung rundet<br />

jede Übungsstunde ab.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe,<br />

großes und kleines Handtuch, Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Christa Porten<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 5<br />

I 43790 T<br />

dienstags<br />

16 - 17 Uhr<br />

Beginn: 14.1.14<br />

I 43800 T<br />

dienstags<br />

17 - 18 Uhr<br />

Beginn: 14.1.14<br />

15 Nachmittage 20 UE<br />

€ 61,50 keine Ermäßigung<br />

I 43810 T<br />

Fitness-Mix für Junggebliebene –<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Gute Beweglichkeit, kombiniert mit einer<br />

guten Haltung, einem stabilen Rumpf und<br />

ausreichend Kraft bringen uns leicht und<br />

weitestgehend beschwerdefrei durch den<br />

Alltag. Der bunte Mix an Übungen beinhaltet<br />

neben der Kräftigung der Rumpfmuskulatur<br />

vor allem auch die Mobilisierung der

106 GESUNDHEIT und Fitness<br />

Wirbelsäule, Dehnungs- und Entspannungs -<br />

übungen. Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre<br />

Work-Life-Balance zu stärken. Ein kurzweiliges<br />

Training mit viel Spaß für jung gebliebene<br />

Frauen und Männer.<br />

Info-Telefon 06128 / 21527.<br />

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnas -<br />

tikmatte oder Decke, Handtuch, Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Erika Höner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Wehen<br />

Silberbachhalle<br />

donnerstags<br />

9.30 - 10.30 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Vormittage 20 UE<br />

€ 76,50 ermäßigt € 58,-<br />

I 43830 I<br />

Fit und gesund alt werden<br />

Wollen Sie auch demnächst zu den „fitten<br />

Alten“ gehören Dann sollten Sie über<br />

- Gesunde Ernährung, Vitamine<br />

- Ernährung als Präventation<br />

zu den Themen Osteoporose,<br />

Gicht und Rheuma,<br />

Arthrose, Bluthochdruck<br />

- Das richtige Gewicht, Abnehmen,<br />

Tipps und Tricks<br />

- Bewegung und Sport<br />

Bescheid wissen.<br />

Das Seminar richtet sich an alle, die fit und<br />

gesund alt werden und bleiben wollen. Die<br />

Abende wollen wir aktiv gestalten und mit<br />

Bewegung und funktioneller Gymnastik für<br />

Jedermann/frau ergänzen. Dazu gehört ein<br />

Kochabend, an dem die Informationen über<br />

gesunde Ernährung gleich in die Praxis umgesetzt<br />

werden können.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Karin Stöhr<br />

Niedernhausen<br />

Theißtalschule Raum 105<br />

Geb. F<br />

mittwochs 30.4., 7.5. und 21.5.14<br />

jeweils 18.30 -20 Uhr<br />

Kochabend:<br />

Mittwoch 14.5.14<br />

18 - 21.30 Uhr<br />

4 Abende 10 UE<br />

€ 44,- keine Ermäßigung<br />

I 43830 T<br />

Ausgleichsgymnastik<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte,<br />

bequeme Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Hannelore Scherer<br />

Bad Schwalbach<br />

Jahnturnhalle<br />

donnerstags<br />

9 - 9.45 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Vormittage 15 UE<br />

€ 66,- ermäßigt € 55,-<br />

I 43850 R - I 43880 R<br />

Rückenfit<br />

Mangelnde oder einseitige Bewegungen<br />

wirken sich negativ auf die Rückenmusku -<br />

latur aus. Die Folge sind Rückenschmerzen<br />

und Muskelverspannungen.<br />

Dieser Kurs hilft, die Muskulatur zu mobilisieren,<br />

zu kräftigen und insgesamt die Wirbelsäule<br />

zu stabilisieren. So können Sie Rükkenschmerzen<br />

vorbeugen oder bestehende<br />

Beschwerden lindern. Dieser Kurs fördert<br />

Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenschuhe,<br />

Gymnastikmatte und rotes Thera-<br />

Band.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefanie Zimpelmann<br />

Eltville<br />

Tanzschule Move<br />

I 43850 R<br />

montags<br />

17.30 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

I 43860 R<br />

montags<br />

18.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

I 43870 R<br />

Oestrich-Winkel<br />

Reformschule<br />

mittwochs<br />

17 - 18 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

I 43880 R<br />

mittwochs<br />

18 - 19 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 78,- ermäßigt € 58,50<br />

I 43890 T<br />

Ich beweg’ mich – Rücken fit<br />

Den Rücken stark machen, den Körper ins<br />

Gleichgewicht bringen. Verspannungen<br />

lösen und für eine bessere Körperhaltung<br />

sorgen.<br />

Durch gezielte Gymnastik wird die Rücken-<br />

Bauch- und Oberschenkelmuskulatur gestärkt.<br />

Jede Übungsstunde wird mit einer<br />

Entspannungsphase abgerundet.<br />

Dieser Kurs hilft Ihnen bei der Gesunderhaltung<br />

Ihres Rückens - z.B. bei vorwiegend sitzender<br />

oder stehender Tätigkeit am Arbeitsplatz.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe,<br />

großes und kleines Handtuch, Getränk.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Christa Porten<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 6<br />

mittwochs<br />

17.45 - 18.45 Uhr<br />

Beginn: 15.1.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 43900 T<br />

Ich beweg’ mich – Rücken fit<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43890 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Christa Porten<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 5<br />

donnerstags<br />

19 - 20 Uhr<br />

Beginn: 16.1.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50<br />

I 43910 T<br />

Ich beweg’ mich – Rücken fit<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43890 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Christa Porten<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Sport- und Jugendzentrum Raum 5<br />

donnerstags<br />

20 - 21 Uhr<br />

Beginn: 16.1.14<br />

15 Abende 20 UE<br />

€ 61,50 ermäßigt € 46,50

GESUNDHEIT und Fitness<br />

107<br />

I 43920 T<br />

CANTIENICA® Rückenund<br />

Beckenbodentraining –<br />

Einführungsseminar<br />

Die CANTIENICA®-Methode setzt den Becken -<br />

boden ein, um das gesamte Skelett optimal<br />

aufzurichten. Dabei werden die skeletthaltenden<br />

Tiefenmuskeln vernetzt, das führt zu<br />

einer nachhaltigen Aufrichtung. Das Becken<br />

wird entlastet und Organe und Gelenke vom<br />

Druck befreit. Urin- oder Stuhl-Inkontinenz<br />

und Rückenbeschwerden aller Art werden<br />

schnell gelindert.<br />

Der Erfolg ist sehr schnell spür- und sichtbar.<br />

Das Kursangebot fördert Ihre Gesundheit und<br />

hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Matte und großes Handtuch.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Edith Brühl<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Barbarastraße 1<br />

Samstag 15.2.14<br />

10 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 31,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Seminarunterlagen<br />

I 43930 I - I 43940 I<br />

CANTIENICA® Rückenund<br />

Beckenbodentraining<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43920 T<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Edith Brühl<br />

Niedernhausen<br />

Neues Pfarrheim<br />

I 43930 I<br />

donnerstags<br />

9.30 - 10.30 Uhr<br />

Beginn: 23.1.14<br />

I 43940 I<br />

donnerstags<br />

10.35 - 11.35 Uhr<br />

Beginn: 23.1.14<br />

10 Vormittage 13 UE<br />

€ 68,50 ermäßigt € 50,50<br />

I 43950 I<br />

Rücken-Fitness<br />

Die Problemzone „Rücken“ erlebt neuen Aufschwung.<br />

Durch gezielte Übungen aus der klassischen<br />

Wirbelsäulengymnastik werden die Haltemuskeln,<br />

insbesondere die Rücken-, Gesäßund<br />

Bauchmuskeln, gekräftigt. Mit Pilates und<br />

Yoga wird das Körperbewusstsein geschult<br />

und die Beweglichkeit verbessert, was sich<br />

in einem gesteigerten Wohlbefinden äußert.<br />

Bitte mitbringen: Trainingskleidung, -schuhe,<br />

Matte, Handtuch, Pezzi-Ball.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Susanne Fleisch-Echsler<br />

Idstein<br />

TSG Halle<br />

donnerstags<br />

20 - 21.15 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

15 Abende 25 UE<br />

€ 86,50 ermäßigt € 68,-<br />

I 43960 I<br />

Funktionelle Rückengymnastik<br />

- Aufwärmen mit Musik<br />

- Allgemeine Mobilisation<br />

- Dehnungsübungen<br />

- Kräftigungsübungen<br />

- Entspannungsübungen.<br />

Dieses Kursangebot hilft Ihnen, Ihre Work-<br />

Life-Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Cornelia Kleinknecht<br />

Idstein-Wörsdorf<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

montags<br />

9 - 10 Uhr<br />

10 Vormittage<br />

Beginn: 3.2.14<br />

€ 58,- ermäßigt € 43,50<br />

I 43970 I - I 43990 I<br />

Funktionelle Rückengymnastik<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43960 I<br />

Niedernhausen-Königshofen<br />

Alte Schule<br />

montags<br />

18.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

I 43980 I<br />

mittwochs<br />

18.30 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

I 43990 I<br />

mittwochs<br />

19.30 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

10 Abende 13 UE<br />

€ 58,- ermäßigt € 43,50<br />

I 44000 I<br />

Funktionelle Rückengymnastik<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 43960 I<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Cornelia Kleinknecht<br />

Idstein-Walsdorf<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

freitags<br />

17.30 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

10 Abende 13 UE<br />

€ 58,- ermäßigt € 43,50<br />

I 44010 R<br />

NEU<br />

Schnupperkurs Gesundheitswandern<br />

Hier haben Sie die Gelegenheit, in das „Gesundheitswandern“<br />

reinzuschnuppern. Wir<br />

führen gemeinsam eine Gesundheitswanderung<br />

durch. Jeder ist willkommen und<br />

kann mitmachen. Wanderfreunde als auch<br />

Bewegungsmuffel. Die Wanderung mit<br />

etwa drei Kilometern findet bei jedem Wetter<br />

statt.<br />

Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung,<br />

Schuhwerk und etwas zu trinken.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 15 Personen<br />

Marcel Müsel<br />

Geisenheim<br />

Parkplatz Friedhof<br />

Nothgottesstraße/Heidestraße<br />

Sonntag 13.4.14<br />

11 - 13.30 Uhr<br />

1 Mittag 3 UE<br />

€ 12,- keine Ermäßigung<br />

I 44020 R<br />

NEU<br />

Gesundheitswandern – Let’s go,<br />

jeder Schritt hält fit!<br />

Das Programm beruht auf einer Studie<br />

in Zusammenarbeit mit dem Deutschen<br />

Wanderverband. In die Wanderung werden<br />

physiotherapeutische Übungen eingebaut,<br />

leichte, aber effektive Bewegungsabläufe,<br />

für Jedermann/frau problemlos durchführbar.<br />

Durch Bewegung in freier Natur innerhalb<br />

einer Gruppe macht eine Gesundheitswanderung<br />

sehr großen Spaß und motiviert<br />

jeden. Forciert werden hier Übungen zur<br />

Mobilisation der Gelenke, Kräftigung der<br />

Muskeln und Koordinationsübungen.

108<br />

GESUNDHEIT und Fitness<br />

Begleitend hierzu gibt es Informationen zu<br />

gesundheitsrelevanten Themen. Zum Ausklang<br />

der angenehmen Anstrengung folgen<br />

kurze Dehn- oder Entspannungsübungen.<br />

Eine Gesundheitswanderung wird bei den<br />

Krankenkassen als Präventionsmaßnahme<br />

eingestuft und unterstützt.<br />

Jede/r ist willkommen und kann mitmachen.<br />

Wanderfreunde als auch Bewegungsmuffel.<br />

Die Wanderung mit etwa drei Kilometern<br />

findet bei jedem Wetter statt.<br />

Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung,<br />

Schuhwerk und etwas zu trinken.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 15 Personen<br />

Marcel Müsel<br />

Geisenheim<br />

Parkplatz Friedhof<br />

Nothgottesstraße/Heidestraße<br />

dienstags<br />

18.30 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 28.4.14<br />

5 Abende 13 UE<br />

€ 50,50 ermäßigt € 38,-<br />

I 44030 T<br />

Ich beweg' mich – Nordic Walking Basics<br />

Sie sind seit längerer Zeit als Nordic Walker/<br />

in mit Ihren Stöcken unterwegs Dann sind<br />

Sie in diesem Kurs genau richtig. Wir beschäftigen<br />

uns gemeinsam mit der Verbesserung<br />

und Vertiefung des Bewegungsablaufs.<br />

Denn zum Nordic Walking gehören<br />

mehr als nur zwei Stöcke! Mit der korrekten<br />

Lauftechnik sorgen Sie für eine optimale Beanspruchung<br />

des Körpers, schonen Ihre Gelenke<br />

und tun damit Ihrer Gesundheit insgesamt<br />

etwas Gutes.<br />

Der Beginn der ersten Unterrichtsstunde<br />

findet zur Einführung in den Räumlichkeiten<br />

der <strong>vhs</strong> statt, die weiteren Kursstunden<br />

werden auf den Walking-Strecken hinter<br />

dem Hahner Schwimmbad abgehalten.<br />

Bitte mitbringen: Vorhandene Nordic-Walking-Stöcke,<br />

Leihstöcke können auf Anfrage<br />

gestellt werden (die Anschaffung eigener<br />

Stöcke empfiehlt sich erst nach einigen<br />

Laufeinheiten), wettergerechte Kleidung,<br />

Laufschuhe, etwas zu trinken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Andrea Härtl<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

mittwochs<br />

17 - 18.15 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

8 Abende 13 UE<br />

€ 51,50 ermäßigt € 38,50<br />

I 44040 I<br />

Nordic Walking – Aber bitte richtig!<br />

Sie sind seit längerer Zeit als Nordic Walker/<br />

in mit Ihren Stöcken unterwegs Dann wird<br />

Ihnen dieser Wochenend-Workshop genau<br />

zusagen.<br />

An zwei aufeinanderfolgenden Nachmittagen<br />

beschäftigen wir uns gemeinsam mit<br />

der Verbesserung und Vertiefung des Bewegungsablaufs.<br />

Denn zum Nordic Walking gehört<br />

mehr als nur zwei Stöcke!<br />

Mit der korrekten Lauftechnik sorgen Sie für<br />

eine optimale Beanspruchung des Körpers,<br />

schonen Ihre Gelenke und tun damit Ihrer<br />

Gesundheit rundum etwas Gutes. Dieses<br />

Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance<br />

zu verbessern.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Andrea Härtl<br />

Idstein<br />

Treffpunkt:<br />

Parkplatz Ende Schützenhausstraße<br />

Samstag 17.5. und<br />

Sonntag 18.5.14 jeweils 14 - 15.30 Uhr<br />

2 Nachmittage 4 UE<br />

€ 16,50 keine Ermäßigung<br />

I 44050 T<br />

NEU<br />

Joggen – Aufbautraining<br />

Kennen Sie das Schon 100 Mal probiert und<br />

es hat trotzdem nicht funktioniert<br />

Sie wollten schon immer „laufen lernen“<br />

und mussten das Vorhaben aus den unterschiedlichsten<br />

Gründen wieder abbrechen<br />

Vertrauen Sie sich einer erfahrenen Lauftrainerin<br />

und einer Gruppe gleichgesinnter<br />

und bewegungsfreudiger Menschen an,<br />

freuen Sie sich auf die positiven Auswirkungen,<br />

die dieses vernünftig gestaltete Ausdauertraining<br />

auf Ihren Körper und auch auf<br />

Ihre Psyche haben wird!<br />

Der Weg ist das Ziel, und dieses Ziel wird der<br />

„<strong>Taunus</strong>steiner Waldlauf 2014“ mit seiner<br />

Fünf-Kilometer-Strecke sein. Um das erhebende<br />

Gefühl eines Zieleinlaufs so richtig<br />

genießen zu können, nehmen wir uns drei<br />

Monate Zeit und orientieren uns nicht an<br />

Best-Zeiten, sondern am Dranbleiben und<br />

Dabeisein.<br />

Die Vorteile eines regelmäßigen Ausdauertrainings<br />

sind u.a.: insgesamt verbesserte<br />

Herz-Kreislauf-Funktionen, Stärkung des Immunsystems,<br />

Verbesserung des Stoffwechsels<br />

(z.B. auch schnellere Regeneration und<br />

Heilung auch von Verletzungen), eine insgesamt<br />

verbesserte Leistungsfähigkeit, erhöhter<br />

Energieverbrauch (Reduzierung von Körperfett<br />

und Körpergewicht), Stressabbau,<br />

Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und<br />

Verbesserung der Körperwahrnehmung.<br />

Insbesondere im Freien stattfindendes Ausdauertraining<br />

wirkt übrigens als Antidepressivum.<br />

Sie verbessern Ihre Stimmung<br />

und werden sich gleich viel gelassener fühlen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christiane Goetz<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Gesamtschule Obere Aar<br />

Parkplatz oberhalb der Mensa am Feld<br />

mittwochs<br />

18.30 - 19.45 Uhr<br />

Beginn: 19.3.14<br />

10 Abende 17 UE<br />

€ 62,- ermäßigt € 46,50<br />

I 44060 T<br />

NEU<br />

Skigymnastik Spezial –<br />

Gestärkt auf die Piste<br />

Alle Jahre wieder locken schneeweiße Berge<br />

zu Beginn der Ski-Saison. Die Vorbereitungen<br />

für den schönsten Urlaub des Jahres beginnen<br />

bereits zu Hause. Mit der richtigen<br />

Skigymnastik starten Sie gestärkt in die<br />

Winter-Saison.<br />

In der Vorfreude auf den Skiurlaub gerät das<br />

Wichtigste oft in Vergessenheit – denn nicht<br />

nur Skiausrüstung und -bekleidung sollten<br />

vor dem Start in den Winterurlaub auf<br />

Schneetauglichkeit geprüft sein – auch die<br />

eigene körperliche Fitness spielt eine wichtige<br />

Rolle.<br />

Das Ski-Workout erhöht die allgemeine Kondition<br />

des Körpers, verleiht ein besseres Körpergefühl,<br />

und die Beweglichkeit, Kraft, Aus-

GESUNDHEIT und Fitness<br />

109<br />

dauer und das Gleichgewicht werden durch<br />

dieses Training optimiert!<br />

Beugen Sie gegen unnötige Muskelzerrungen<br />

und Bänderdehnungen vor, stärken Sie<br />

Ihre Work-Life-Balance und genießen Sie Ihren<br />

Skiurlaub.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Maika Scherer<br />

Bad Schwalbach<br />

Sportsclub<br />

dienstags<br />

18 - 19 Uhr<br />

Beginn: 14.1.14<br />

12 Abende 16 UE<br />

€ 74,50 ermäßigt € 44,50<br />

I 44070 R<br />

NEU<br />

Wing Chun – Mehr als kämpfen!<br />

An Kampfkunst interessierten Teilnehmer/<br />

innen bieten wir einen umfassenden Einblick<br />

in das 400 Jahre alte Kampfkunstsys -<br />

tem Wing Chun.<br />

Neben traditionellen Formen erhalten Sie einen<br />

Eindruck in dessen Anwendungen und<br />

Möglichkeiten. Sie werden erleben, wie Sie<br />

nach Erlernen der Grundprinzipien des<br />

Kämpfens nach kurzer Zeit in der Lage sind,<br />

die Lösung auch in den Alltag zu übertragen.<br />

Der Fokus des Kurses liegt darauf, den Teilnehmer/innen<br />

die Hintergründe und Inhalte<br />

dieser so faszinierenden Kampfkunst zu vermitteln.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung<br />

und Turnschuhe.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Mario De Luca<br />

Geisenheim<br />

BEZUSCHUSSUNG UNSERER GESUNDHEITSKURSE DURCH DIE KRANKENKASSEN<br />

Informationen des Hessischen Volkshochschulverbandes / hvv-Institut<br />

Liebe Kursteilnehmerin,<br />

lieber Kursteilnehmer<br />

Die Volkshochschulen bieten im Programmbereich<br />

„Gesundheit“ neben vielen Gesundheitskursen<br />

auch Angebote an, die von den Krankenkassen<br />

gefördert werden können. Da es immer<br />

wieder Fragen dazu gibt, nach welchen Richtlinien<br />

die Krankenkassen unsere Gesundheitskurse<br />

bezuschussen, haben wir die wichtigsten Informationen<br />

dazu für Sie zusammengestellt:<br />

■ Die gesetzliche Grundlage findet sich im § 20<br />

des Sozialgesetzbuchs V. Demzufolge legen die<br />

Spitzenverbände der Krankenkassen fest, über<br />

welche Qualifikationen die Kursleitenden verfügen<br />

müssen. In aller Regel wird dabei zusätzlich<br />

zur fachspezifischen Ausbildung eine pädagogische,<br />

medizinische oder sport- bzw. ernährungswissenschaftliche<br />

Ausbildung verlangt.<br />

■ Bis vor einiger Zeit hatten die Krankenkassen<br />

die Möglichkeit, im Rahmen eigener Prüfungen<br />

besonders qualifizierte Kursleitungen anzuerkennen,<br />

auch wenn die formalen Voraussetzungen<br />

nicht in vollem Umfang gegeben waren. Dies<br />

ist inzwischen nicht mehr so, weshalb manche<br />

Angebote jetzt nicht mehr bezuschusst werden.<br />

■ Zudem bezuschussen die Krankenkassen generell<br />

keine Dauerangebote. Deshalb können<br />

auch nur Einstiegskurse nach § 20 abgerechnet<br />

werden. Die genauen Details der Bezuschussung<br />

(Höhe, Häufigkeit etc.) erfragen Sie bitte direkt<br />

bei Ihrer Kasse. Volkshochschulen haben keinen<br />

Einfluss auf die Förderrichtlinien bzw. Förderkriterien.<br />

■ Nach einer Vereinbarung mit den Krankenkassen<br />

dürfen Volkshochschulen Teilnahmebescheinigungen<br />

nach § 20 nur ausstellen, wenn die jeweiligen<br />

Voraussetzungen erfüllt sind. Die Prüfung<br />

der Voraussetzungen erfolgt ausschließlich<br />

durch die Krankenkassen.<br />

Wenn Sie nach erfolgreicher Teilnahme (mindestens<br />

80% der Termine eines Kurses) von uns eine<br />

Teilnahmebescheinigung erhalten, die keinen<br />

Hinweis auf § 20 enthält, ist dieser Kurs den Vorschriften<br />

zufolge nicht förderfähig (was aber<br />

nichts über die Qualität des Kurses aussagt!).<br />

Was Sie beachten sollten!<br />

■ Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse vor Kursbeginn<br />

nach den Bezuschussungsmöglichkeiten für<br />

Ihren konkreten Kurs, da die Entscheidung über<br />

die Bezuschussung alleine bei Ihrer Krankenkasse<br />

liegt.<br />

■ Lassen Sie sich eine Bestätigung über die Bezuschussung<br />

Ihres Kurses möglichst schriftlich<br />

von Ihrer Krankenkasse geben.<br />

■ Wählen Sie Ihren Kurs nach Ihren Möglichkeiten<br />

und Bedürfnissen aus und nicht nach möglichen<br />

Bezuschussungen.<br />

■ Nutzen Sie die Beratungsmöglichkeiten Ihrer<br />

<strong>vhs</strong>, um aus der Breite der Gesundheitsangebote<br />

das für Sie passende zu finden.<br />

■ Volkshochschulen können die Frage nach Bezuschussungen<br />

durch Krankenkassen nicht abschließend<br />

beantworten.<br />

■ Sollten Sie mit der Zuschusspraxis Ihrer Krankenkasse<br />

unzufrieden sein, wenden Sie sich bitte<br />

direkt an die Kasse. Wir als Volkshochschule haben<br />

darauf leider keinen Einfluss.<br />

Wir sind davon überzeugt, dass es sinnvoll ist,<br />

selbst etwas für die eigene Gesundheit zu tun.<br />

Dazu gehört auch, den eigenen Möglichkeiten,<br />

Neigungen und Impulsen zu folgen und sich gegebenenfalls<br />

Rat zu holen. Daher stehen wir<br />

gerne bereit, Ihre Fragen zu beantworten und Ihre<br />

Wünsche zu berücksichtigen gemäß unserem<br />

Motto: „Den Kurs bestimmen Sie!“

110 GESUNDHEIT und Fitness<br />

Grundschule<br />

Aula<br />

freitags<br />

20.45 - 22 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

12 Abende 20 UE<br />

€ 101,50 ermäßigt € 76,-<br />

I 44080 R - I 44090 T<br />

NEU<br />

Wing Chun –<br />

Funktionale Selbstverteidigung<br />

In diesem Kurs bieten wir den Teilnehmer/<br />

innen die Möglichkeit, Selbstverteidigung,<br />

basierend auf den Techniken des Wing Chun,<br />

zu erlernen. Die Techniken wurden nach den<br />

Schwerpunkten Effizienz, Funktionalität,<br />

Schwierigkeitsgrad (schnelle Erlernbarkeit)<br />

ausgesucht. Dabei wird Wert darauf gelegt,<br />

schnelle Routine durch wiederholende Partnerübungen<br />

aufzubauen.<br />

Lernen Sie, mit Konfliktsituationen stressfreier<br />

umzugehen, um sich selbstbewusst zu<br />

verteidigen. Anders als in üblichen Kampfkunstsystemen<br />

erlernen Sie hier keine Formen<br />

oder Katas (vorgegebene feste Bewegungsläufe),<br />

sondern nur die leicht anzuwendenden,<br />

kompromiss losen Techniken<br />

und Prinzipien, die Ihnen am Ende des Kurses<br />

funktionale Selbstverteidigung ermög -<br />

lichen.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung<br />

und Turnschuhe.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Mario De Luca<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Aula<br />

freitags<br />

19.30 - 20.45 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

I 44090 T<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Watzhahn<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

dienstags<br />

19.30 - 20.45 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Abende 20 UE<br />

€ 101,50 ermäßigt € 76,-<br />

I 44100 T<br />

NEU<br />

Wing Chun – Mehr als kämpfen!<br />

An Kampfkunst interessierten Teilnehmer/<br />

innen bieten wir einen umfassenden Einblick<br />

in das 400 Jahre alte Kampfkunst sys -<br />

tem Wing Chun. Neben traditionellen Formen<br />

erhalten Sie einen Eindruck von dessen<br />

vielseitigen Anwendungen und Möglich -<br />

keiten.<br />

Sie werden erleben, wie Sie nach Erlernen<br />

der Grundprinzipien des Kämpfens nach<br />

kurzer Zeit in der Lage sind, die Lösung auch<br />

in den Alltag zu übertragen.<br />

Der Fokus des Kurses liegt darauf, den Teilnehmer/innen<br />

die Hintergründe und Inhalte<br />

dieser so faszinierenden Kampfkunst zu vermitteln.<br />

Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-<br />

Balance zu stärken.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung<br />

und Turnschuhe.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Mario De Luca<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Watzhahn<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

dienstags<br />

20.45 - 22 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Abende 20 UE<br />

€ 101,50 ermäßigt € 76,-<br />

I 44110 I<br />

Kids WingTsun<br />

Für Kinder im Alter von 6-12 Jahren<br />

Kids WingTsun wurde in intensiver Zusammenarbeit<br />

mit Erziehern, Lehrern, Physiound<br />

Ergotherapeuten, Polizisten, Psychologen,<br />

Sport-Wissenschaftlern und WingTsun-<br />

Ausbildern entwickelt und hat ein klares<br />

Ziel: Sichere, gesunde und selbstbewusste<br />

Kinder.<br />

Kids WingTsun ist ein umfassendes Trainings-<br />

und Unterrichtskonzept zur Schulung<br />

von Kindern im Alter von 6 bis 12 Jahren.<br />

Die Trainingsinhalte teilen sich wie folgt auf:<br />

- Bewegungsangebot mit Schwerpunkt<br />

Selbstbehauptung<br />

- Kind- bzw. altersgerechte Selbstverteidigung<br />

- Umgang mit Erwachsenen:<br />

den 7. Sinn für Gefahren ausprägen.<br />

In diesem Lehrgang werden wichtige Verhaltensregeln<br />

vermittelt und in Szenariotrainings<br />

eingeübt.<br />

Wir schulen mit unserem Kids WingTsun-<br />

Programm außerdem Ihr Kind in folgenden<br />

Bereichen:<br />

- Stärkung des Selbstbewusstseins<br />

- Gewalt und seine Formen (insbesondere<br />

der Umgang mit Erwachsenen)<br />

- Umgang mit Gewalt/Grenzen setzen<br />

- Notwehr und Nothilfe/Konfliktlösungen/<br />

Kommunikation<br />

- Situationsübungen/Rollenspiele<br />

- Themenspiele<br />

- Deeskalationstraining<br />

- Integrationsfähigkeit in der Gruppe.<br />

Parallel decken wir den großen Bereich der<br />

Selbstverteidigung und des Kampfsports ab.<br />

Fall- und Bewegungsschule, Tritt- und Schlagtraining,<br />

Wurf- und Abwehrtechniken gehören<br />

ebenso zum Trainingsprogramm wie<br />

Kraft- und Fitnesstraining.<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung<br />

und Turnschuhe.<br />

Pierre Meisenberg<br />

Waldems-Bermbach<br />

WingTsun Schule<br />

mittwochs<br />

15-16 Uhr<br />

Beginn: 5.3.14<br />

4 Nachmittage 5 UE<br />

€ 18,- keine Ermäßigung<br />

I 44120 I<br />

WingTsun<br />

ab 13 Jahren<br />

Die realistische Selbstverteidigungskunst<br />

WingTsun ist persönliche Weiterentwicklung.<br />

WingTsun ist konsequente Selbstverteidigung.<br />

WingTsun nimmt die Kraft des<br />

Angreifers auf, lenkt sie in die eigene Kraft<br />

um, verstärkt sie und richtet sie gezielt gegen<br />

den Angreifer.<br />

WingTsun baut auf dem vorhandenen Potenzial<br />

der Schüler auf. Nicht Muskelkraft<br />

und Kondition sind die Voraussetzungen für<br />

WingTsun, sondern die Bereitschaft, sich auf<br />

seinen Körper einzulassen, seine Stärken<br />

kennenzulernen und zu nutzen. Den Weg<br />

dahin ergänzen gezielte Entspannungs- und<br />

Konzentrationstechniken sowie Atemübungen,<br />

die den Körper wieder auftanken.<br />

Wer WingTsun lernt, entwickelt ein neues<br />

Körperverständnis und ein neues Selbstbewusstsein.<br />

Durch intensives Training erhalten<br />

die Teilnehmenden mehr Sicherheit, sie<br />

werden sich ihrer selbst und ihrer Möglichkeiten<br />

bewusst.

111<br />

FRÜHJAHRSPROGRAMM 2014<br />

Ein Kooperationspartner stellt sich vor:<br />

TAG DER OFFENEN TÜR Hochschule Fresenius<br />

Samstag 1.2.2014 ab 9 Uhr<br />

Liebe Interessierte der Familienund<br />

Seniorenakademie,<br />

wir freuen uns, Ihnen das Herbstprogramm der Familienund<br />

Seniorenakademie Idstein (FSA) vorstellen zu können.<br />

Die FSA ist eine Kooperation der Stadt Idstein, der<br />

Hochschule Fresenius und der <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

mit dem Ziel, für die Bürger/innen aktuelle gesellschaftspolitische<br />

Themen zu beleuchten. Dazu konnten<br />

Referent/innen gewonnen werden, die ausgewiesene<br />

Expert/innen für ihr Thema sind und sich im Anschluss<br />

an die Vorträge auch Ihren Fragen stellen. Alle Angebote<br />

der FSA sind durch das Engagement der Stadt Idstein,<br />

der <strong>vhs</strong> und der Hochschule Fresenius gebührenfrei.<br />

Sie interessieren sich für die zukünftigen Angebote der FSA<br />

und möchten über diese informiert werden Sie haben<br />

Wünsche zum Programm der FSA Dann schicken Sie uns<br />

eine Mail unter fsa-idstein@<strong>vhs</strong>-rtk.de.<br />

Brigitte Harder<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Olaf Pütz<br />

Hochschule Fresenius<br />

AUF EINEN BLICK<br />

FAMILIE UND KINDER:<br />

■ Regeln im Grundschulalter Do 23.01.14 19.30 - 21.00 Uhr<br />

■ Mädchen sind anders Mi 14.05.14 19.30 - 21.00 Uhr<br />

■ Verantwortung übernehmen Do 05.06.14 19.30 - 21.45 Uhr<br />

■ Ist die Oma noch gefragt Mi 02.07.14 18.15 - 21.15 Uhr<br />

MODERNES LEBEN<br />

■ Energiewende auf Kosten der Sicherheit Do 17.2.14 19.30 - 21.00 Uhr<br />

GESUNDHEIT<br />

Vorträge begleitend zum Funkkolleg<br />

■ Auf Bewegung kommt es an Do 06.02.14 18.30 - 20.00 Uhr<br />

■ Herausforderungen annehmen,<br />

ohne sich zu überfordern Do 10.04.14 19.30 - 20.45 Uhr<br />

■ Aktiv bleiben – auch mit Demenz Do 06.03.14 19.30 - 21.45 Uhr<br />

■ Erinnerungen formulieren – Do 10.04.14 15.00 - 17.45 Uhr<br />

Lebensgeschichte(n) erzählen<br />

4 Nachmittage<br />

■ Ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen Do 27.05.14 18.00 - 20.15 Uhr<br />

Gerne beraten wir Sie telefonisch und nehmen Ihre Anmeldungen<br />

entgegen: <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V., Geschäftsstelle<br />

Idstein, Telefon 06126 / 51 33 6.

112 FRÜHJAHRSPROGRAMM 2014<br />

I 10180 I<br />

Regeln im Grundschulalter<br />

Simon (9 Jahre alt) sitzt seit 2 Stunden<br />

am PC. Muer bereitet in der Küche<br />

das Abendessen vor. Sie wünscht<br />

sich Hilfe von Simon, er soll den Tisch<br />

decken. Leicht genervt ru sie aus<br />

der Küche Richtung Kinderzimmer:<br />

„Simon, mach den PC aus und deck’<br />

bie den Tisch“. Wie hoch sind die Chancen, dass Simon<br />

hört! Wie können Eltern eine solche Situaon gut lösen<br />

Der Vortrag von Marn Seebens beschäigt sich mit folgenden<br />

Fragen:<br />

- Wie können wir als Eltern sinnvoll Grenzen setzen,<br />

ohne dabei autoritär zu werden<br />

- Wieso gibt es immer wieder Schwierigkeiten beim<br />

Anweisungen geben/Grenzen setzen im Erziehungsalltag<br />

mit unseren Kindern<br />

- Welche entwicklungspsychologischen Erkenntnisse<br />

tragen zu einer angemessenen Einschätzung<br />

des kindlichen Verhaltens in solchen Situaonen bei<br />

- Was ändert sich in der Pubertät bezüglich Grenzen<br />

setzen<br />

- Welches sind die häufigsten Erziehungsfallen beim<br />

Grenzen setzen<br />

Nach dem Vortrag wird Zeit sein für Fragen und Diskussion.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Marn Seebens<br />

Dipl.-Pädagoge und Therapeut<br />

Erziehungsberatungsstelle Idstein, <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> Kreis<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius-Neubau<br />

Donnerstag 23.1.14<br />

19.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

I 20400 I<br />

Ist die Oma noch gefragt<br />

Generaonsübergreifende<br />

Kommunikaon<br />

„Gedacht heißt nicht immer gesagt,<br />

gesagt heißt nicht immer richg<br />

gehört,<br />

gehört heißt nicht immer richg<br />

verstanden,<br />

verstanden heißt nicht immer einverstanden,<br />

einverstanden heißt nicht immer angewendet,<br />

angewendet heißt noch lange nicht beibehalten.“<br />

Konrad Lorenz (1903-89),<br />

österr. Verhaltensforscher, Nobelpreisträger 1973.<br />

Ein verlockendes Bild, sich den gesellschalichen Zusammenhalt<br />

so vorzustellen, dass das Alter der jüngeren und<br />

mileren Generaon sein Wissen vermielt, dass die milere<br />

Generaon die Jugend formt und die Älteren unterstützt<br />

und dass die jüngere Generaon den Mileren und den Älteren<br />

ihre neuen Ideen und Sichtweisen vermielt.<br />

Die Dozenn zeigt anhand von Beispielen auf, wie und unter<br />

© Daniel Mock / fotolia.com<br />

welchen Voraussetzungen Kommunikaon zwischen „Alt“<br />

und „Jung“ funkonieren kann, welche Rolle die Beziehung<br />

im Gespräch hat, wie Selbst-und Fremdwahrnehmung zu<br />

Missverständnissen führen kann und wie das Zusammenspiel<br />

zwischen Sach- und Beziehungsebene entscheidenden<br />

Einfluss auf den Verlauf von Gesprächen haben kann.<br />

Schriftliche Anmeldung an die Idsteiner Geschäftsstelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Heike Schröder<br />

Mediatorin Bundesverband Mediatoren<br />

in der Wirtscha (BMWA),<br />

Personal Trainerin,<br />

freiberufliche Trainerin<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius-Neubau<br />

Mittwoch 2.7.2014<br />

18.15 - 21.15 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

© Yuri Arcus / fotolia.com

FRÜHJAHRSPROGRAMM 2014<br />

113<br />

I 10200 I<br />

Verantwortung übernehmen<br />

Wie erziehen wir unsere Kinder<br />

zu lebenspatenten Menschen<br />

Verantwortungsbewusstsein ist ein<br />

wichges Element in der gesunden<br />

Entwicklung aller Kinder und ein<br />

Schlüssel, um das eigene Leben selbst<br />

posiv gestalten zu können.<br />

Wie gehe ich damit um, wenn mein Kind „sich davor drückt“,<br />

Verantwortung zu übernehmen<br />

Wenn mein Kind die Schuld übermäßig auf andere schiebt<br />

Wenn mein Kind Schwierigkeiten hat, Entscheidungen zu<br />

treffen<br />

Wenn mein Kind häufig lügt<br />

Wenn mein Kind keine Fehler zugeben kann<br />

Kinder wägen ihr Eigeninteresse mit der Verantwortung gegenüber<br />

anderen ab. Die zwei stärksten Beweggründe für<br />

angemessenes Verhalten sind das Streben nach Belohnung<br />

und das Vermeiden von Strafe. Kinder, die für verantwortungsloses<br />

Verhalten bestra werden, aber für verantwortungsbewusstes<br />

Verhalten selten Belohnung erhalten, werden<br />

eher versuchen, durch unerwünschtes Verhalten (z.B.<br />

Lügen und Manipulaon) Strafe zu vermeiden und sich weigern,<br />

Verantwortung zu übernehmen.<br />

Der Vortrag leitet an, auch anhand vieler Alltagsbeispiele,<br />

wie man Kinder für posives Verhalten belohnen und das<br />

Entwickeln von Verantwortungsgefühl fördern kann.<br />

Die Dozenn zeigt anhand von Rollenspielen und Beispielen<br />

auf, wie und unter welchen Voraussetzungen Kommunika-<br />

on zwischen „Alt“ und „Jung“ funkonieren kann, welche<br />

Rolle die Beziehung im Gespräch hat, wie Selbst- und Fremdwahrnehmung<br />

zu Missverständnissen führen können und<br />

wie das Zusammenspiel zwischen Sach- und Beziehungsebene<br />

entscheidenden Einfluss auf den Verlauf von Gesprächen<br />

haben kann.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Sonja Kaufmann<br />

Heilprakkerin, Basic Consultant Posive Psychotherapie<br />

und zerfizierte Familienberaterin, selbstständig<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius-Neubau<br />

Donnerstag 5.6.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

I 10190 I<br />

Mädchen sind anders<br />

Mädchen von heute sind anders.<br />

Welche Herausforderungen müssen<br />

sie meistern<br />

Mädchen befinden sich - anders als<br />

noch vor einigen Jahrzehnten und anders<br />

als die gleichaltrigen Jungen -<br />

schon ca. ab dem 10. Lebensjahr in<br />

© st-fotograf / fotolia.com<br />

© jogyx / fotolia.com<br />

einer Übergangsphase vom Kind zur Jugendlichen. Der Körper<br />

verändert sich sichtbar, dementsprechend auch die eigene<br />

Wahrnehmung. Die Rolle der Familie verändert sich.<br />

Die Freundinnen, das Aussehen und die Jungen werden immer<br />

wichger, jedoch werden die Anforderungen von familiärer<br />

und schulischer Seite nicht weniger. Diese Übergangsphase<br />

ist für alle Beteiligten spannend und will bestmöglich<br />

überstanden werden.<br />

Mädchen meistern ihre Lebenssituaon und Konflikte anders<br />

als Jungen. Ein wichger Aspekt in dieser Zeit ist die<br />

Suchtgefährdung und insbesondere die Entwicklung von Essstörungen.<br />

Wie können Sie als Eltern Ihre Tochter unterstützen<br />

und begleiten<br />

Der Vortrag informiert über die Besonderheiten des Erwachsenwerdens<br />

bei Mädchen und wie Sie den Herausforderungen<br />

erfolgreich begegnen können. Im Anschluss an<br />

den Vortrag wird Zeit sein für Fragen und Diskussion.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Dipl.-Psych.<br />

Susanne Gorini-Bockius<br />

Psychologische<br />

Psychotherapeun<br />

Supervisorin und<br />

Coach<br />

Paar- und<br />

Familientherapeun<br />

(DGSF)<br />

EuroPsy (EFPA)<br />

Hochschule<br />

Fresenius-Neubau<br />

Miwoch 14.5.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend, 2 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der<br />

Familien- und Seniorenakademie

114 FRÜHJAHRSPROGRAMM 2014<br />

I 10050 I<br />

Energiewende auf Kosten<br />

der Sicherheit<br />

Müssen wir den Datenschutz für Versorgungssicherheit<br />

und günsge<br />

Strompreise opfern Wie kommuniziert<br />

man mit intelligenten Dingen<br />

wie Sensoren, Maschinen und Alltagsgegenständen<br />

über das Internet<br />

Wie kann hieraus ein effizienterer und effekverer Umgang<br />

mit Energie resuleren Am Beispiel sogenannter Intelligenter<br />

Stromzähler wird Professor Jens Strüker aufzeigen, wie<br />

die automasiert zu erhebenden Verbrauchsdaten zum Gelingen<br />

der Energiewende beitragen können. Gleichzeig wird<br />

er die Bedrohungen für den Datenschutz diskueren und<br />

Lösungsmöglichkeiten für den Zielkonflikt aufzeigen.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Prof. Jens Strüker<br />

Professor an der Hochschule Fresenius<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius-Neubau<br />

Miwoch 17.2.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

©lassedesignen / fotolia.com<br />

FUNKKOLLEG GESUNDHEIT<br />

Es ist Zeit für einen Wandel:<br />

Gesundheit gilt vielen<br />

Menschen zwar als<br />

höchstes Gut, aber unser<br />

gesamtes Medizinsystem ist<br />

im Grunde noch immer ein<br />

Krankheitssystem. Und wenn<br />

es um die Bedingungen geht, unter<br />

denen ein gesundes Leben möglich ist,<br />

dann spielt Gesundheit plötzlich nur noch eine Nebenrolle.<br />

Stichwörter sind da zum Beispiel Lärm, Klimawandel,<br />

Mobilität und Stress am Arbeitsplatz. Wir kümmern uns<br />

genaugenommen erstaunlich wenig um unsere<br />

Gesundheit.<br />

Hier setzt das neue Funkkolleg Gesundheit an und fragt:<br />

Wie muss unser Gesundheitssystem aussehen, wenn<br />

es konsequent um Gesundheit gehen soll Und was kann<br />

jeder selber für seine Gesundheit tun Das Funkkolleg<br />

spannt damit einen Bogen von der Biologie zur Politik, von<br />

den erstaunlichen Selbstheilungskräften des menschlichen<br />

Körpers zum Beispiel zu den Mechanismen des<br />

Pharma-Marktes.<br />

In 26 halbstündigen Radiosendungen, die jeweils samstags<br />

in der Zeit von 11.30 bis 12.00 Uhr in hr 2 Kultur<br />

ausgestrahlt werden, geht es 2014 um die Themenblöcke<br />

„Gesund leben“, „Ein gesundes Gesundheitssystem“,<br />

„Gesund bleiben“ und „Gesund krank sein“. Die<br />

Wiederholung der Sendung läuft sonntags um 8.35 Uhr in<br />

hr-info. Alle bisherigen Sendungen seit 2.11.2013<br />

stehen als Podcast im Internet unter www.hr2-kultur.de<br />

zur Verfügung, so dass sich jederzeit ein Einstieg in das<br />

Funkkolleg lohnt. Dort finden sich auch zusätzliche<br />

Informationen zu den Themen.<br />

BEGLEITENDE VORTRÄGE IM RAHMEN DER FAMILIEN-<br />

UND SENIORENAKADEMIE<br />

01.02.14<br />

08.02.14<br />

15.02.14<br />

22.02.14<br />

01.03.14<br />

08.03.14<br />

15.03.14<br />

22.03.14<br />

29.03.14<br />

05.04.14<br />

12.04.14<br />

03.05.14<br />

10.05.14<br />

17.05.14<br />

24.05.14<br />

31.05.14<br />

Auf Bewegung kommt es an<br />

Public Health<br />

Am Tropf der Pharmalobby<br />

Schlüsselrolle Hausarzt<br />

Vom Krankheits- zum Gesundheitssystem<br />

Forschung und Erfahrung<br />

Prävenon – Geht das<br />

Screening: Wann weniger mehr ist<br />

Von der Geburt bis zum Tod<br />

im Griff der Medizin<br />

Dünner, schneller, schöner:<br />

Der Drang zur Selbstopmierung<br />

Alt und gesund – Aber wenn nicht . . .<br />

Mythos „kompetenter Paent“<br />

Gesundheitsrisiko Überdiagnosk<br />

und Übertherapie<br />

Mit Schmerzen leben<br />

Chronisch krank, die große<br />

Herausforderung<br />

Mehr Zeit!

FRÜHJAHRSPROGRAMM 2014<br />

115<br />

H 42875 I<br />

Auf Bewegung kommt es an<br />

Prävenon<br />

Begleitender Vortrag<br />

zur Funkkolleg-Sendung<br />

am 1.2.2014<br />

Professor Chrisan Haas beschäigt<br />

sich seit vielen Jahren mit der Frage,<br />

wie die Bewegung des Menschen zur<br />

Verbesserung seines subjekven und objekven Gesundheitsgefühls<br />

genutzt werden kann.<br />

Welche Möglichkeiten bestehen für jeden einzelnen von<br />

uns Aber auch: Welche Voraussetzungen und Rahmen -<br />

bedingungen müssen die Polik und das Gesundheitswesen<br />

schaffen, um eine nachhalge Verbesserung des Gesundheitszustandes<br />

zu ermöglichen Welche Ansätze gibt es<br />

schon Was muss bedacht werden, wenn „Gesundheit neu<br />

gedacht“ werden soll<br />

Die Veranstaltung steht im Zusammenhang mit der gleichlautenden<br />

Sendung des Funkkolleg.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Prof. Dr. phil. habil. Chrisan T. Haas<br />

© trüffelpix / fotolia.com<br />

Professor im Fachbereich Gesundheit und Soziales<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius - Neubau<br />

Donnerstag 6.2.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

I 42786 I<br />

Herausforderungen annehmen<br />

ohne sich zu überfordern<br />

Begleitender Vortrag<br />

zur Funkkolleg-Sendung „Dünner,<br />

schneller, schöner“ am 5.4.2014<br />

Der Vortrag beschäigt sich mit den<br />

vielen Herausforderungen des Alltags,<br />

die alle gemeistert sein wollen:<br />

von den Ansprüchen an das eigene „Aussehen“ bis hin zu<br />

den gesellschalichen Idealen der Kindererziehung. Wie<br />

können wir mit den häufig von außen herangetragenen Erwartungen<br />

umgehen, ohne uns dabei zu überfordern Der<br />

Fokus des Vortrages von Birgit Döringer, Dozenn im Fachbereich<br />

Gesundheit und Soziales, liegt auf den persönlichen<br />

Ressourcen und der eigenen Gesundheit.<br />

Nach dem Vortrag bietet sich die die Möglichkeit zu Austausch<br />

und Diskussion.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Birgit Döringer<br />

Hochschuldozenn im Fachbereich<br />

Gesundheit und Soziales<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius-Neubau<br />

Donnerstag 10.4.14<br />

19.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

I 42785 I<br />

Ein erfülltes Leben<br />

trotz chronischer Schmerzen<br />

Begleitender Vortrag<br />

zur Funkkolleg-Sendung<br />

„Mit Schmerzen leben“<br />

am 17.5.2014<br />

Schmerz ist mehr als ein Symptom, er<br />

kann auch eine eigenständige Krankheit<br />

sein, die sehr komplex ist. Er dominiert das Leben und<br />

raubt die Lebensqualität. Um damit zu leben, braucht man<br />

viel Kra und Mut. Aber es gibt einiges, das man lernen kann,<br />

um die Qualität in das Leben zurück zu bekommen. An diesem<br />

Abend informiert Professorin Pip Higman zunächst über<br />

die Möglichkeiten, was man tun kann. Im Anschluss gibt es<br />

ausreichend Zeit für Fragen und Diskussionen.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Prof. Pip Higman<br />

Professorin für Ergotherapie an der Hochschule Fresenius<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius-Neubau<br />

Dienstag 27.5.14<br />

18 Uhr - 20.15 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

©sc-pic / fotolia.com

116<br />

FRÜHJAHRSPROGRAMM 2014<br />

I 42780 I<br />

Akv bleiben –<br />

auch mit Demenz<br />

Informaonen zum Thema Demenz<br />

für Betroffene und Angehörige<br />

Der Vortrag ist ein Informaonsabend,<br />

an dem Demenzerkrankte und ihre<br />

Angehörigen auf verständliche Art<br />

über die Erkrankung, ihre Ursachen,<br />

Diagnose und Therapiemöglichkeiten informiert werden.<br />

Was ist Demenz Wie sehen Verlauf und Prognose aus Gibt<br />

es Risikofaktoren und Chancen zur Vorbeugung<br />

Im Vortrag werden gemäß der Demenz-Leitlinien Informa-<br />

onen zur Diagnosk und Therapie gegeben - aber vor allem<br />

Hilfen & Hinweise, sowie Empfehlungen zum Umgang mit<br />

schwierigen Situaonen und Verhaltensweisen.<br />

Die teilweise sehr komplexen Inhalte sollen zur besseren Verständlichkeit<br />

vereinfacht und verkürzt dargestellt werden,<br />

ohne efergehende Details zu vernachlässigen.<br />

© osterland / fotolia.com<br />

Im Anschluss besteht die Möglichkeit zum Austausch und zu<br />

Diskussionen.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Birgit Döringer<br />

Hochschuldozenn für Gesundheit und Soziales<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius<br />

Donnerstag 6.3.14<br />

19.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

I 20590 I<br />

Erinnerungen formulieren –<br />

Lebensgeschichte(n) erzählen<br />

Basierend auf den Methoden und<br />

Techniken des Kreaven Schreibens<br />

widmen wir uns dem Erzählen von<br />

Aspekten der eigenen Lebensgeschichte.<br />

Kindheitserlebnisse, Phasen von Familie<br />

und Beruf, inneres Wachstum oder äußere Lebensumstände<br />

prägen unser Leben. Als Rückblick oder Bestandsaufnahme<br />

fließen diese Erinnerungen in Ihre persönlichen Texte.<br />

Dabei klären wir zunächst Fragen zur Vorbereitung, Herangehensweise<br />

und Recherche. Überlegungen zur passenden<br />

Erzählperspekve, zu persönlichen Themenschwerpunkten<br />

sowie zur Chronologie klären wir anhand der entstehenden<br />

Geschichten.<br />

Hinweise zum Überarbeiten von literarischen Texten runden<br />

das Kursangebot ab. Es sind keine Vorkenntnisse im Schreiben<br />

erforderlich.<br />

Bie mitbringen: S, Papier, ggfs. Lesebrille.<br />

Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle<br />

der <strong>vhs</strong> erbeten.<br />

Susanne Gross<br />

Freiberufliche Journalisn für Fachverlage<br />

und regionale Medien sowie Schreib-Trainerin<br />

Idstein<br />

Hochschule Fresenius-Neubau<br />

Donnerstag, 10.4., 28.4., 8.5., und 22.5.2014<br />

jeweils 15 - 17.15Uhr<br />

gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie<br />

STADT<br />

IDSTEIN<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

©bilderstöckchen / fotolia.com

GESUNDHEIT und Fitness<br />

117<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung<br />

und Turnschuhe.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Pierre Meisenberg<br />

Waldems-Bermbach<br />

WingTsun Schule<br />

donnerstags<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 6.3.14<br />

4 Abende 8 UE<br />

€ 27,50 keine Ermäßigung<br />

I 44130 I<br />

NEU<br />

Wing Chun –<br />

Funktionale Selbstverteidigung<br />

In diesem Kurs bieten wir den Teilnehmer/innen<br />

die Möglichkeit, Selbstverteidigung,<br />

basierend auf den Techniken des Wing<br />

Chun, zu erlernen. Die Techniken wurden<br />

nach den Schwerpunkten Effizienz, Funktionalität,<br />

Schwierigkeitsgrad (schnelle Erlernbarkeit)<br />

ausgewählt. Dabei wird Wert darauf<br />

gelegt, schnelle Routine durch wiederholende<br />

Partnerübungen aufzubauen. Lernen<br />

Sie mit Konfliktsituationen stressfreier umzugehen,<br />

um sich selbstbewusst zu verteidigen.<br />

Anders als in üblichen Kampfkunstsys<br />

temen erlernen Sie hier keine Formen<br />

oder Katas (vorgegebene feste Bewegungsabläufe),<br />

sondern nur die leicht anzuwendenden,<br />

kompromisslosen Techniken und<br />

Prinzipien, die Ihnen am Ende des Kurses<br />

funktionale Selbstverteidigung ermöglichen.<br />

Darüber hinaus erlangen die Teilnehmer<br />

einen umfassenden Einblick in die Bewegungsmechanismen<br />

des menschlichen<br />

Körpers sowie Kraftprinzipien. Der Kurs enthält<br />

außerdem eine sportliche Komponente,<br />

welche darauf abzielt, Ihre körperliche Fitness<br />

zu steigern sowie einen gesunden Ausgleich<br />

im Alltag zu schaffen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Mario Da Lucca<br />

Idstein<br />

Max-Kirmsse-Schule Gymnastikhalle<br />

donnerstags<br />

19.30 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 10.4.14<br />

8 Abende 16 UE<br />

€ 73,50 ermäßigt € 55,-<br />

I 44130 T<br />

Einfach Angst weg<br />

An diesem Tag beschäftigen wir uns mit<br />

Ängsten der verschiedenen Art: der Angst<br />

vor Spinnen, der Flugangst, der Angst vor öffentlichem<br />

Reden oder der Angst Ihrer Kinder<br />

vor Monstern unter dem Bett. Bringen<br />

Sie Ihre Angst einfach mit! Und sobald Sie<br />

verstanden haben, dass Angst kein Gefühl,<br />

sondern ein Verhalten ist, sind Sie sogleich<br />

bereit für eine schnelle und leichte Veränderung.<br />

Sie erkennen, dass die Frage "warum"<br />

uns nicht weiter bringt; die Frage „wie“ uns<br />

jedoch den Weg in die Freiheit öffnet. Erleben<br />

Sie, wie einfach und sogar mit wie viel<br />

Freude und Spaß dies möglich ist. Trauen Sie<br />

sich! Dieses Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-<br />

Life-Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Iris Fischer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 211<br />

Samstag 14.6.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 38,50 keine Ermäßigung<br />

I 44140 T<br />

NEU<br />

Tu Dir gut – Stopp emotionales Essen!<br />

Ist Ihnen Ihr Gewicht auch wieder einmal zu<br />

viel Haben auch Sie sich schon durch unzählige<br />

Diäten und Sportprogramme nur<br />

mit mäßigem Erfolg gequält und eher den<br />

JoJo-Effekt erlitten als Ihr Wunschgewicht<br />

wirklich erlebt Dann sind Sie genau richtig<br />

hier.<br />

In diesem Kurs wird es um Essen und Gefühle<br />

gehen, um den „Hunger“, der mit Nahrungsmitteln<br />

nichts zu tun und darum auch<br />

nicht mit Essen zu befriedigen ist.<br />

Ca. 95 % aller Gewichtsprobleme sind emotional<br />

bedingt, und so finden wir die inneren<br />

Widerstände auf und trainieren neue<br />

Verhaltensmuster ein. Dies ist ein wichtiger<br />

Schritt auf dem Weg in Ihr schlank. Dieses<br />

Angebot hilft Ihnen, Ihre Work-Life-Balance<br />

zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Iris Fischer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 211<br />

Samstag 22.3. und<br />

Sonntag 23.3.14 jeweils 10 - 17 Uhr<br />

2 Tage 16 UE<br />

€ 75,50 keine Ermäßigung<br />

I 44150 I<br />

NEU<br />

Kreativ zum Wunschgewicht<br />

Sie möchten gern abnehmen ohne lästiges<br />

Kalorienzählen & Co. Dann ist dieses Seminar<br />

genau das Richtige für Sie!<br />

Denn hier geht’s kreativ zum Wunschgewicht.<br />

Bereits Sportler, Mediziner und Manager<br />

zählen auf die Kraft der Gedanken, um Ziele<br />

schnell und mühelos zu erreichen. Und auch<br />

Abnehmen beginnt zuerst im Kopf!<br />

Spielerisch und leicht werden wir zusammen<br />

- Ihr spezielles Wunschgewicht ermitteln.<br />

- Ihren Körper und Ihren Geist darauf<br />

programmieren.<br />

- Ihren Traumkörper kreieren und<br />

- Ihre Wunschmaße fest und nachhaltig<br />

im Innersten verankern.<br />

So können durch Neu-Programmierungen<br />

im Hirn Impulse in Ihnen geweckt werden,<br />

schnell und nachhaltig abzunehmen. Erfolgreiche<br />

Methoden aus NLP, MFT und<br />

mentalen und hypnotischen Elementen unterstützen<br />

Sie professionell und kreativ bei<br />

Ihrem Wunschgewicht - ohne Diäten und<br />

Kalorienzählen.<br />

Wenn Sie jetzt neugierig geworden sind,<br />

kommen Sie vorbei und machen mit! Dieses<br />

Kursangebot verhilft Ihnen zu persönlicher<br />

Zufriedenheit und wirkt sich positiv auf Ihre<br />

Life-Balance aus.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Christine Trautner, MentalCoach<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Samstag 1.3.14<br />

15 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 16,50 keine Ermäßigung<br />

I 44170 T<br />

NEU<br />

FiT-Fasten im <strong>Taunus</strong><br />

Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger<br />

Nichts essen und trotzdem gut drauf sein!<br />

Fasten Sie fünf Tage gemeinsam mit Gleichgesinnten<br />

und erfahren Sie bei unseren<br />

abendlichen Treffen Wissenswertes über<br />

diese präventive Gesundheitsvorsorge.

118 GESUNDHEIT und Fitness<br />

Die klassische Buchinger-Fastenmethode<br />

für Gesunde wird seit Jahrzehnten erfolgreich<br />

praktiziert und ist medizinisch gut untersucht.<br />

Wer fastet, nimmt für eine bestimmte<br />

Zeit keine feste Nahrung zu sich<br />

und verzichtet gleichzeitig auf Koffein, Alkohol<br />

und Nikotin.<br />

Nach ein bis drei Entlastungstagen mit<br />

leichter Kost, die auf das Fastenerlebnis einstimmen,<br />

wird mit Tees, Wasser, Gemüsebrühe<br />

und Säften gefastet; denn während<br />

der Nahrungspause wird zwar nicht gegessen,<br />

dafür aber reichlich getrunken.<br />

Entspannung und Bewegung sind ebenfalls<br />

wichtige Bestandteile des „Fasten(s) für Gesunde“.<br />

Eine Einführung in eine vollwertige,<br />

ballaststoffreiche Ernährung rundet das<br />

ganzheitliche Konzept ab.<br />

Die Fastenkur ist ideal geeignet, um eigene<br />

Ernährungsgewohnheiten zu überprüfen<br />

und in neue Bahnen zu lenken oder auch um<br />

sich einfach eine Auszeit aus dem Alltag zu<br />

gönnen. Zwei anschließende Aufbautage<br />

helfen dabei, einen neuen Zugang zu seiner<br />

Ernährung zu finden und die Weichen neu<br />

zu stellen.<br />

Der Kurs kann auch berufsbegleitend besucht<br />

werden.<br />

Bitte klären Sie im Zweifelsfall mit Ihrem<br />

Hausarzt, ob Sie an einer FiT-Fastenwoche<br />

teilnehmen können.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Inge Wertgen<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Informationsabend:<br />

Montag 7.4.14<br />

18.30 - 20.30 Uhr<br />

Kurstage:<br />

Donnerstag 10.4.14 18.30 - 20 Uhr<br />

Montag 14.4. bis<br />

Donnerstag 17.4.14 18.30 - 19.30 Uhr<br />

Gemeinsames Fastenbrechen:<br />

Karfreitag 18.4.14<br />

10 - 11.30 Uhr<br />

7 Termine 14 UE<br />

€ 75,- keine Ermäßigung<br />

I 44180 I<br />

FiT-Fasten im <strong>Taunus</strong><br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 44170 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Inge Wertgen<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Informationsabend:<br />

Montag 24.3.14<br />

18.30 - 20.30 Uhr<br />

Kurstage:<br />

Donnerstag 27.3. und<br />

Freitag 28.3.14<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

31.3. bis 3.4.14 jeweis 18.30 - 19.30 Uhr<br />

Fastentage:<br />

30.3. bis 3.4.14<br />

Gemeinsames Fastenbrechen:<br />

Freitag 4.4.14<br />

10 - 11.30 Uhr<br />

7 Termine 14 UE<br />

€ 64,- keine Ermäßigung<br />

I 44190 T<br />

Ganzheitliches Sehtraining<br />

Sehen ist ein komplexer Prozess, der vom<br />

Zusammenspiel des Auges, des Gehirns und<br />

der Seele abhängig ist. Das Sehen liefert uns<br />

90 Prozent aller unserer Sinneswahrnehmungen.<br />

Unsere Sehkraft und das visuelle System<br />

werden durch gesteigerte Sehaufgaben in<br />

Schule, Beruf und Freizeit zunehmend gefordert.<br />

Daraus entwickeln sich Sehstress-<br />

Symptome wie<br />

- trockene, schmerzende, müde Augen<br />

- schwankende, nachlassende Sehkraft<br />

- Verspannungen, Kopfschmerzen<br />

- (Lese-)Konzentrationsmangel<br />

- frühzeitige Lesebrille<br />

- stärkere Fernbrille (Kurzsichtigkeit/<br />

Weitsichtigkeit) in immer kürzeren<br />

Abständen.<br />

Zudem belastet „ungesundes Sehen“ den<br />

ganzen Körper und die Psyche.<br />

Ganzheitliches Sehtraining hilft, die tägliche<br />

Informationsflut für die Augen auf- und<br />

wahrzunehmen, eine entspannte und natürliche<br />

Sehkraft zu entwickeln und visuelle<br />

Defizite gezielt aufzuarbeiten.<br />

In dem Seminar werden Einblicke in die Zusammenhänge<br />

des visuellen Systems erläutert<br />

und für jede/n Teilnehmer/in ein individueller<br />

Trainingsplan für fittere Augen erstellt.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Stefan Hies<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Samstag 22.3.14<br />

15 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 21,- keine Ermäßigung<br />

I 44200 T<br />

Homöopathische Behandlung<br />

von Lernstörungen leicht gemacht<br />

Wenn Üben, Üben und noch einmal Üben<br />

nicht zum Lernerfolg führt oder in dem Kopf<br />

des betroffenen Kindes alles durcheinandergeht<br />

oder gar eine unüberwindlich erscheinende<br />

Blockade oder Unlust zu lernen<br />

besteht, gibt es - meiner Erfahrung nach -<br />

keine bessere, wirksamere Behandlungsmethode<br />

als die Homöopathie.<br />

Diese Therapie vermag in der Regel auf die<br />

Ursachen der verschiedenen Lernstörungen<br />

einzuwirken, indem sie die bislang blockierten<br />

Selbstheilungskräfte aktiviert und endlich<br />

den lang erwünschten Entwicklungsfortschritt<br />

bewirkt.<br />

Anhand von Fallbeispielen werde ich Ihnen<br />

mein homöopathisches Behandlungskonzept<br />

skizzieren, das sich im Laufe meiner homöopathischen<br />

Tätigkeit als effektiv herausgestellt<br />

hat. Darüber hinaus werde ich<br />

umreißen, unter welchen Voraussetzungen<br />

eine solche Therapie erfolgreich sein kann.<br />

Durch meine langjährige Tätigkeit als Lerntherapeutin<br />

und Homöopathin habe ich Erkenntnisse<br />

gewonnen, die selbst Homöopathen<br />

vielfach unbekannt sind, ohne die aber<br />

Lernstörungen nicht erfolgreich behandelt<br />

werden können.<br />

Anschließend erhält jede/r Teilnehmer/in<br />

die Möglichkeit, mit Hilfe einer Checkliste einen<br />

Fall selbst darzustellen und hierzu von<br />

mir eine erste, unverbindliche Fallbesprechung<br />

zu erhalten.<br />

Ziel: Grundzüge für eine effektive Behandlung<br />

von Lernstörungen und ein homöopathisches<br />

Basiskonzept vorzustellen.<br />

Zielgruppe: Eltern, Pädagog/innen, Therapeut/innen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Irmgard Maria Post<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 102<br />

Samstag 22.2.14<br />

10 - 14 Uhr<br />

1 Vormittag 5 UE<br />

€ 26,50 keine Ermäßigung

GESUNDHEIT und Fitness<br />

119<br />

I 44210 I<br />

Wir sind, was wir denken<br />

Die Energie unserer Gedanken und Gefühle<br />

für mehr Wohlbefinden effektiv nutzen<br />

Keiner Zelle in unserem Körper bleibt verborgen,<br />

was in unserem Gehirn vor sich<br />

geht. Jeder Gedanke und jede Entscheidung<br />

hat Auswirkungen auf unsere Energie und<br />

unsere Gesundheit. Und ebenso ist es mit<br />

unseren Gefühlen.<br />

Wussten Sie, dass wenn Sie von dem Gefühl<br />

des Ärgers auf das Gefühl der Freude umschalten,<br />

in Ihrem Körper ca. 14.000 biochemische<br />

Abläufe verändert werden<br />

Seit den bahnbrechenden Entdeckungen der<br />

Neurowissenschaftlerin Candace Pert und<br />

den Erkenntnissen des Zellbiologen Bruce H.<br />

Lipton ist deutlich geworden, wie wichtig es<br />

ist, was und wie wir denken und was und<br />

wie wir fühlen. Unser Denken und unser<br />

Fühlen hat Einfluss auf unseren Körper, auf<br />

unseren Energiehaushalt und auf jede einzelne<br />

Zelle.<br />

Wir können unseren Energiehaushalt nicht<br />

nur mit Ernährung und Sport verbessern.<br />

Auch der richtige Umgang mit unseren Gedanken<br />

und unseren Gefühlen verschafft<br />

uns mehr Wohlbefinden und unterstützt<br />

uns bei der Gesunderhaltung von Körper,<br />

Geist und Seele.<br />

Mehr über diese Zusammenhänge und wie<br />

Sie Ihre Energie steigern können, erfahren<br />

Sie an diesem Abend.<br />

Dieses Vortragsangebot hilft Ihnen, Ihre<br />

Work-Life- Balance zu stärken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Cäcilia Brendel<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

IM NOTFALL<br />

ENTSCHEIDEN OFT DIE<br />

ERSTEN MINUTEN<br />

ÜBER LEBEN UND TOD!<br />

Dann ist schnelle, beherzte und kompetente<br />

Hilfe von Laien lebensrettend, da auch der<br />

beste Rettungsdienst so schnell nicht vor<br />

Ort sein kann. Wie einfach Sie richtig helfen<br />

können, zeigen wir Ihnen in unseren Kursen.<br />

Schon Kinder erfahren in unseren „Schlumpfkursen”,<br />

wie kinderleicht die „Stabile Seitenlage“<br />

funktioniert und dass ein Verband kein<br />

Hexenwerk ist.<br />

Für Gruppen, Vereine und Betriebe bieten<br />

wir individuell abgestimmte Kurse an: ganz<br />

nach Ihren Wünschen. Und Kindergruppen<br />

finden bei uns immer offene Türen.<br />

Alle Termine und Informationen finden Sie auf<br />

www.asb-niedernhausen.de oder www.asb-taunusstein.de<br />

Hotline: 0800 / 19 21 200 (gebührenfrei)<br />

Landesverband Hessen e.V.<br />

Region Wiesbaden-<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

Unser Angebot im <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis<br />

- Lebensrettende Sofortmaßnahmen<br />

(Pkw- und Zweirad-Führerschein)<br />

- Erste-Hilfe-Kurse auch für<br />

Betriebshelfer/innen<br />

- Erste-Hilfe-Training auch für<br />

Betriebshelfer/innen<br />

- Erste Hilfe bei Kindernotfällen<br />

- Erste Hilfe für 10- bis 16-Jährige<br />

- Erste-Hilfe-Aufbaulehrgang<br />

- Frühdefibrillation durch Laien<br />

- Rettungsschwimmer-Ausbildung<br />

und Schwimmkurse

120 GESUNDHEIT und Fitness<br />

Montag 3.3.14<br />

19 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 14,50 keine Ermäßigung<br />

I 44230 I<br />

Feuergläser:<br />

Schröpfen für den Hausgebrauch<br />

Schröpfen als Hausmittel ist in vielen Kulturen<br />

verbreitet. Bei uns ist das Wissen über<br />

diese einfache Technik leider verloren gegangen.<br />

Zeit, wieder etwas über diese Anwendung<br />

zu lernen. Nach dem Praxisseminar<br />

können Sie Schröpfgläser bei Erkältungen<br />

und Muskelverspannungen anwenden<br />

und eine wohltuende Schröpfmassage<br />

durchführen. Material zum Üben wird gestellt.<br />

Am besten melden Sie sich mit einem<br />

Partner an und bringen eine Decke mit.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Peter Lauber<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 002<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

Samstag 19.3.14<br />

20 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 11,50 keine Ermäßigung<br />

I 44240 I<br />

Chinesische Medizin – 200 Jahre Heilkunst<br />

aus dem Reich der Mitte<br />

Vortrag und Diavorführung zur chinesischen<br />

Medizin<br />

In der chinesischen Medizin wird der<br />

Mensch ganzheitlich betrachtet.<br />

Die chinesische Diagnostik stützt sich auf<br />

ein ausführliches Gespräch, die Zungen- und<br />

die Pulsdiagnose.<br />

Neben einer theoretischen Einführung werden<br />

verschiedene Übungspraktiken (Qi Gong,<br />

Tai Ji) gezeigt, Schröpfmassage und Akupressur<br />

gewähren Körper und Geist Erholung und<br />

Schutz vor Überlastung. Tui Na und An Mo<br />

(Massage und Akupressur) werden vorgestellt,<br />

die bei Verspannungen und Schmerzen<br />

im Bewegungsapparat hilfreich sind.<br />

Akupunktur besteht aus der Reizung von<br />

Akupunkturpunkten mit Nadeln und/oder<br />

einem brennenden Heilkraut (Moxibustion).<br />

Sie kann bei vielen Gesundheitsstörungen<br />

eingesetzt werden. Besonders wirksam ist<br />

sie bei Schmerzen des Bewegungsapparates.<br />

Die chinesische Medizin arbeitet außerdem<br />

mit mehreren hundert Heilpflanzen.<br />

Aus diesen werden individuelle Mischungen<br />

zusammengestellt, die entsprechend dem<br />

aktuellen Befund und dem Befinden mindestens<br />

wöchentlich angepasst werden.<br />

Nach dem Vortrag bleibt Zeit für Fragen und<br />

Diskussion. Ein Kursskript wird mitgegeben.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. med. Wolfgang Scherpf<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 002<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

Mittwoch 26.3.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 11,50 keine Ermäßigung<br />

I 44250 I<br />

Akupressur für Jedermann/frau<br />

Mit Akupressur kann man sich einfach selber<br />

bei Schmerzen behandeln. Schaden kann<br />

man sich dabei nicht, sodass ein Versuch sich<br />

immer lohnt. An diesem Abend werden häufig<br />

verwendete Punkte für folgende Störungen<br />

erlernt und geübt: Bauch-, Kopf-, Nackenund<br />

Regelschmerzen sowie Erkältung. Mit einem<br />

kleinen Merkzettel ausgestattet, kann<br />

sich jeder Teilnehmer zu Hause selbst behandeln.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. med. Wolfgang Scherpf<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 002<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

Mittwoch 28.5.14<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 11,50 keine Ermäßigung<br />

I 44260 I<br />

Erkältungen kommen nicht von „Kälte“<br />

Wahre Ursachen und vorbeugende Maßnahmen<br />

Der vor Jahren gehörte Satz „Jetzt sind wir<br />

zum Mond geflogen, aber den Schnupfen<br />

haben wir immer noch nicht besiegt!“ kennzeichnet<br />

exemplarisch das Versagen „moderner<br />

Medizintechnologie“ im Bereich infektiöser<br />

„Alltagserkrankungen“. Obwohl als<br />

„harmlos“ angesehen im Vergleich mit<br />

manch anderer Krankheit, kosten ineffektive<br />

Gegenmaßnahmen jedes Jahr Unsummen<br />

und rauben den Erkrankten viel Lebensfreude<br />

und positive Lebensstunden. Der Referent<br />

zeigt die in falscher Ernährung liegenden<br />

Hauptursachen von Infektionen auf<br />

und bietet seit Jahrzehnten erprobte, vorbeugende<br />

Maßnahmen als Ausweg aus diesem<br />

Dilemma.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Hartmuth Haag<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 008<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

Donnerstag 6.3.14<br />

19 - 21 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 15,- keine Ermäßigung<br />

I 44270 T<br />

Make-up – aber natürlich!<br />

Viele Frauen schminken sich, aber die wenigsten<br />

haben es gelernt.<br />

Daher kennen sie nicht die Wirkung für sich<br />

und auf andere, die ein professionelles<br />

Make-up ausmacht.<br />

Wegen des gekonnt-professionellen Auftritts<br />

aber sehen viele erfolgreiche Menschen so<br />

gut aus!<br />

Eine Gesichtsanalyse bietet die Grundlage,<br />

damit dann unter genauer Anleitung ein auf<br />

natürlichen Farben aufgebautes Make-up<br />

erstellt werden kann.<br />

Ziel des Seminars ist es, Ihr Erscheinungsbild<br />

im Privat- und Berufsleben zu optimieren.<br />

Dieser sichtbare Unterschied führt zu einem<br />

positiven Lebensgefühl und einer ausstrahlungsstarken<br />

Persönlichkeit.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Aufstellspiegel,<br />

Hautreinigungspräparate, Creme, Lippenpinsel,<br />

Lidschattenapplikator, schwarze<br />

Wimperntusche, schwarzen Kajal sowie<br />

sämtliche dekorativen Make-up-Produkte,<br />

die Sie üblicherweise verwenden.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Ulrike Schmidt<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Sonntag 6.7.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

1 Tag 9 UE<br />

€ 50,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 5,-

GESUNDHEIT und Fitness<br />

121<br />

I 44280 T<br />

NEU<br />

Farb-, Stil-, Image- und Bekleidungsberatung<br />

für Frauen<br />

Sie lernen, Ihre Persönlichkeit und Ausstrahlung<br />

durch die richtigen Farben und den<br />

passenden Stil zu unterstreichen. Sicheres<br />

Auftreten und mehr Selbstbewusstsein werden<br />

gefördert. Damit Sie Fehlkäufe vermeiden,<br />

erfahren Sie alles über die für Sie optimalen<br />

Farben, die passenden Kleiderformen<br />

und -längen, über Schmuck, Frisuren, Brillen<br />

und vieles mehr.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Ulrike Schmidt<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Sonntag 29.6.14<br />

10 - 17 Uhr<br />

1 Tag 9 UE<br />

€ 45,- keine Ermäßigung<br />

Turnverein 1844 Idstein juristische Person<br />

Im Verein ist Sport am schönsten<br />

BALLSPORT<br />

Badminton . Basketball<br />

Fußball . Handball<br />

Tischtennis<br />

Volleyball<br />

GESUNDHEITSSPORT<br />

Herzsport<br />

Osteoporose<br />

Rückenfitness<br />

Rehasport<br />

Walking, Nordic-Walking<br />

TURNEN, LEICHTATHLETIK<br />

Akrobatik . Aikido . Kinderturnen<br />

Leichtathletik . Montagsturner<br />

Sportabzeichen<br />

Turnen . Wandern<br />

FITNESSSPORT<br />

BBP = Bauch-Beine-Po<br />

Damengymnastik . Paartanz<br />

Easy Dance (Tanzmäuse, Dance for Kids,<br />

Dance and more, Magics, Showtanzgruppe)<br />

RSG = Rhythmische Sportgymnastik<br />

Informationen erhalten Sie hier: TV 1844 Idstein j. P., Himmelsbornweg 1, 65510 Idstein<br />

Telefon: 06126 / 959 555 7 E-Mail: tv1844idstein_gs@t-online.de, www.tvtsgidstein.de

122<br />

www.bildungsnetz-hessen-west.de<br />

FÜR WEITERBILDUNGSSUCHENDE<br />

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Umfangreiches Angebot<br />

an Seminaren, Workshops und<br />

Qualifizierungsmöglichkeiten<br />

aus der Region<br />

Schnelle Suche nach dem<br />

passenden Bildungsund<br />

Weiterbildungsangebot<br />

Links zu den wichtigsten<br />

Förderprogrammen<br />

(u.a. Qualifizierungsscheck)<br />

Erweiterte Suche in angrenzende<br />

Regionen, z.B. Frankfurt<br />

oder Mittelhessen möglich<br />

Ihre Datenbank zum Thema<br />

Weiterbildung und Qualifizierung<br />

für die Regionen<br />

⌦ <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

⌦ Limburg-Weilburg<br />

⌦ Wiesbaden<br />

Telefon 06128 / 92 77 - 47<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

und der direkte Draht<br />

zu den Fördermöglichkeiten<br />

beruflicher Weiterbildung<br />

Telefon 06128 / 92 77 - 77

123<br />

und Reisen<br />

Volkshochschule<br />

Wiesbaden e.V.<br />

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Sie in unseren Häusern.<br />

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d

124 KULTUR UND GESTALTEN<br />

I 54290 T<br />

Abenteuer Wildnis für „wilde“ Kids<br />

Kochen wie die Ureinwohner Australiens<br />

und andere Naturvölker. Slow Food statt Fast<br />

Food. Wir kochen leckere Wildnisgerichte<br />

wie z.B. Wildnispizza, Brennesselchips, Steinzeitsuppe,<br />

Elfenwaffeln, Tannenpunsch ...<br />

und zwar auf dem Feuer, neben dem Feuer<br />

und unter dem Feuer.<br />

Auf einen „wilden“ und spannenden Nachmittag<br />

am Feuer freuen sich die Wildnispädagoginnen<br />

Ulrike Staschko und Tanja<br />

Hafer.<br />

Bitte mitbringen: Einen tiefen Teller, Trinkbecher,<br />

Schneidebrett, Besteck, eine Sitzunterlage<br />

und - wenn vorhanden - ein Taschenoder<br />

Küchenmesser. Bitte wettergerechte<br />

Kleidung anziehen!<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ulrike Staschko<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Watzhahn<br />

Jugendzeltplatz<br />

Sonntag 6.4.14<br />

14 - 19 Uhr<br />

1 Tag 7 UE<br />

€ 41,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten und Platzmiete<br />

in Höhe von € 9,- pro Person<br />

I 54295 R<br />

Rheinsteig bei Nacht<br />

Wer den Rheinsteig, die Weinberge rund um<br />

Rüdesheim und die Sehenswürdigkeiten<br />

schon kennt, ist trotzdem verblüfft, wie sich<br />

Bekanntes im nächtlichen Dunkel präsentiert.<br />

All Ihre Fragen können bei einem Glühwein<br />

während einer abendlichen Wanderung<br />

durch die Rüdesheimer Gemarkung von unserem<br />

Weinbauern fachkundig beantwortet<br />

werden. Wir treffen uns an der Rüdesheimer<br />

Jugendherberge und gehen von dort über<br />

das Niederwalddenkmal und durch die<br />

Weinberge hinunter zum Ort.<br />

SCHWERPUNKTE:<br />

- Abendliche Wanderung durch die<br />

Rüdesheimer Gemarkung<br />

- Geführte Wanderung mit Beschreibung<br />

der abendlich erkennbaren Sehenswürdigkeiten<br />

- Rüdesheimer Riesling<br />

- Fragen der Teilnehmer werden<br />

beantwortet.<br />

Treffpunkt: Jugendherberge Rüdesheim<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 20 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Rüdesheim<br />

Jugendherberge<br />

Samstag 24.5.14<br />

19 - 22 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 19,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. € 5,- für Wein und Fackel<br />

I 54297 R<br />

Weinwanderung auf den Niederwald<br />

Den Wein dort zu erleben, wo er wächst und<br />

geerntet wird, ist etwas ganz Besonderes -<br />

deshalb gehen Sie doch mit uns auf eine<br />

Wanderung am Niederwald. Wir treffen uns<br />

an der Seilbahnstation Rüdesheim, fahren<br />

hinauf zum restaurierten Goethe-Tempel<br />

und marschieren dann, geleitet von unserem<br />

Weinbauern, zum Jagdschloss Niederwald.<br />

Dann erkunden wir den Niederwald<br />

mit seinem Osteinschen Park und seinen<br />

Aussichtsplätzen und genießen einen mitgeführten<br />

Schoppen. Abschließend besuchen<br />

wir die Germania, zu der es viel Wissenswertes<br />

zu berichten gibt, und fahren<br />

anschließend mit der Seilbahn wieder hinunter.<br />

SCHWERPUNKTE:<br />

- Seilbahnfahrt zum Niederwald<br />

- Wanderung zum Jagdschloß Niederwald<br />

- Erlebnisweinprobe mit vier Weinen<br />

- Wanderung über die Aussichtspunkte<br />

des Osteinschen Parks<br />

- Nach Besuch des Niederwalddenkmals<br />

Seilbahnfahrt zurück zum Ort<br />

- Fragen der Teilnehmer werden<br />

beantwortet.<br />

Festes Schuhwerk erforderlich (die Veranstaltung<br />

findet bei jedem Wetter statt).<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 25 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Rüdesheim<br />

Treffpunkt:<br />

Seilbahnstation Rüdesheim<br />

Samstag 19.7.14<br />

11 - 15 Uhr<br />

1 Tag 5 UE<br />

€ 40,- keine Ermäßigung<br />

inkl. € 18,- für Weinprobe und Seilbahnfahrt<br />

I 54300 T<br />

Die Wiesbadener Rue<br />

Eine Prachtstraße im Spiegel der Zeit<br />

Themenführung<br />

Der Verein „Geographie für Alle“ widmet sich<br />

am Samstag, 31. Mai 2014, der Wilhelmstraße.<br />

Der Rundgang über die Wiesbadener „Rue“<br />

führt zurück in die Zeit des 19. und 20. Jahrhunderts,<br />

als sich Wiesbaden von einem kleinen<br />

Badeort zur Weltkurstadt entwickelte<br />

und den Ruf des mondänsten und bedeutendsten<br />

Modebades des Kontinents und der<br />

Epoche genoss.<br />

Entlang der vornehmen Promenade erfahren<br />

die Teilnehmer/innen an der Villa Clementine<br />

und den benachbarten großbürgerlichen<br />

Häusern, in einem eleganten Café,<br />

einem exklusiven Hotel und am luxuriösen<br />

Theater Erstaunliches über die Entstehung<br />

der Wilhelmstraße sowie die Lebensumstände<br />

ihrer Bewohner.<br />

Die glanzvollen Zeiten der „Rue“, auf der<br />

ein Teil Wiesbadener Geschichte und Geschichtchen<br />

geschrieben wurden, werden<br />

den Teilnehmer/innen unterhaltsam dargestellt.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Geographie für Alle e.V.<br />

Treffpunkt: Wiesbaden<br />

Eingang Parkanlage Warmer Damm an<br />

der Frankfurter Straße<br />

Samstag 31.5.14<br />

14 - 16.15 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 8,- keine Ermäßigung<br />

I 54310 T<br />

Führung durch die Burgruine Hohenstein<br />

Zu einer Führung durch die Burg Hohenstein<br />

lädt Sie der BUND-Mitarbeiter Werner Diederich<br />

aus Hohenstein herzlich ein. Die Burgruine<br />

liegt 100 m hoch über der B 54 im Aartal<br />

nördlich von Bad Schwalbach am Ortsrand<br />

von Hohenstein-Burg-Hohen stein- Oberdorf.<br />

Die umfangreichen und imposanten Mauern<br />

der vom Grafengeschlecht der Katzenelnbo-

KULTUR und Gestalten<br />

125<br />

gener erbauten und später dem Landgrafen<br />

von Hessen gehörenden Burg sind zwar jederzeit<br />

zugänglich, aber erklärt bekommt<br />

man sie nur selten.<br />

Die Burg Hohenstein war einst die mächtigste<br />

und größte Burganlage im Aartal und Untertaunus.<br />

Sie galt als uneinnehmbar, ihre<br />

gewaltigen Ruinen beeindrucken bis heute.<br />

Werner Diederich erläutert die Geschichte<br />

der Burg, die frühere Architektur und was<br />

von den eigentlichen Gebäuden noch übrig<br />

ist. Man kann die Spuren der Vergangenheit<br />

entdecken und den herrlichen Rundblick<br />

über das Aartal von der Kernburg und dem<br />

Bergfried aus genießen. Als Erinnerung erhalten<br />

die Teilnehmer/innen eine ausführliche<br />

Broschüre mit Beschreibungen der<br />

Burgruine, ihrer Geschichte und der früheren<br />

Burggärten. Zum Abschluss der Führung<br />

gibt es eine stärkende Suppe aus der Küche<br />

des Restaurants „Waffenschmiede“. Treffpunkt<br />

ist der Parkplatz vor der Burg.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Werner M. Diederich<br />

Burg Hohenstein<br />

Samstag 31.5.14<br />

11 - 13.15 Uhr<br />

1 Vormittag 3 UE<br />

€ 16,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 5,-<br />

I 54320 T<br />

Geführte Wanderung zu historischen<br />

Stellen unter der Burg Hohenstein<br />

Unterhalb der Burg Hohenstein und in den<br />

zugehörigen Orten Ober- und Unterdorf<br />

Burg-Hohenstein gibt es viele geschichtlich<br />

interessante Plätze, die der BUND-Mitarbeiter<br />

Werner Diederich aus Hohenstein gerne<br />

erläutert. Man entdeckt Spuren der Zwingmauern<br />

der Burg Hohenstein, mittelalterliche<br />

Handelswege, die Burgruine Greifenstein,<br />

den Aar-Wasserfall bei der Herrenmühle<br />

mit der Sage von Gertrudis und mehr.<br />

Die Wanderung führt auf eigene Gefahr teilweise<br />

durch schwieriges Gelände. Die Teilnehmer/innen<br />

sollten trittsicher sein. Festes<br />

Schuhwerk wird empfohlen. Der Rundweg<br />

ist nach Bedarf zwischen 4 bis 6 km lang,<br />

und es sind abwärts und aufwärts je ca. 120<br />

Höhenmeter zu überwinden. Treffpunkt ist<br />

der Parkplatz vor der Burg Hohenstein.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Werner M. Diederich<br />

Hohenstein<br />

Samstag 10.5.14<br />

13.30 - 15.45 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 11,50 keine Ermäßigung<br />

I 54330 T<br />

Dom, Kirchen und Klöster in Mainz<br />

Ein Rundgang zu den bedeutendsten Sakralbauten<br />

der Stadt<br />

Themenführung<br />

Der Verein „Geographie für Alle“ lädt am<br />

Sonntag, 18. Mai 2014, ein nach Mainz. Für<br />

Jahrhunderte der Sitz des Reichserzkanzlers<br />

des Heiligen Römischen Reiches deutscher<br />

Nation und Erzbischofs von Mainz, war die<br />

heutige Landeshauptstadt bis 1803 einer der<br />

bedeutendsten Orte Deutschlands. Hier<br />

wurde schon immer Politik gemacht und Geschichte<br />

geschrieben. Auf dem Rundgang<br />

lernen die Teilnehmer/innen den ehrwürdigen<br />

1000-jährigen Mainzer Dom - die Bischofskirche<br />

der Diözese - sowie die Pfarrkirchen<br />

St. Quintin und St. Christoph kennen,<br />

die zu den ältesten Gotteshäusern der Stadt<br />

zählen. Die Karmeliterkirche, einzige erhaltene<br />

Bettelordenskirche von Mainz, ist ein<br />

kunst- und kulturgeschichtliches Kleinod. Die<br />

Exkursion endet an der Stephanskirche, erbaut<br />

auf dem höchsten Punkt der mittelalterlichen<br />

Stadt. Ihre weltberühmten Chagallfenster<br />

machen sie zum Publikumsmagneten,<br />

aber die Gründung und Grablege<br />

des Heiligen Willigis hat noch weiteres Sehens-<br />

und Wissenswerte zu bieten! Auf all<br />

das wird der spannende kunstgeschichtliche<br />

Rundgang aufmerksam machen.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Geographie für Alle e.V.<br />

Treffpunkt: Mainz<br />

Marktportal des Doms, neben „Dom-Café“<br />

Sonntag 18.5.14<br />

14 - 16.15 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 8,-<br />

(keine Ermäßigung)<br />

I 54340 T<br />

Theater miterleben<br />

Erfahren Sie durch die Regisseurin des <strong>Taunus</strong>steiner<br />

Salon-Theaters Viktoria Alexander<br />

und den Bühnenbildner Harry Hummel<br />

wie ein Theaterstück entwickelt wird.<br />

Kursinhalte:<br />

- Theaterführung<br />

- Auswahl des Theaterstücks<br />

- Von der Konzeptionsprobe bis zur Premiere<br />

- Bühnenbild<br />

- Kostüme<br />

- Maske.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Viktoria Alexander<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Salontheater<br />

Mittwoch 4.6.14<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

1 Abend 2 UE<br />

€ 12,- ermäßigt € 19,-<br />

I 54350 I<br />

Pferde, Reiten und Natur –<br />

Für einen Tag dem Alltag entfliehen<br />

Reiten für Anfänger, Spät- und Wiedereinsteiger/innen<br />

Kleingruppenkurs von 8 -10 Teilnehmer/innen<br />

Dieser Workshop gibt Ihnen die Gelegenheit,<br />

in die Grundlagen des Reitens hineinzuschnuppern.<br />

Sie erlernen den richtigen Umgang<br />

mit dem Pferd und ein toller entspannter<br />

Ausritt lässt Sie den Alltagsstress<br />

vergessen. Bei Bedarf werden Sie selbstverständlich<br />

geführt. Sie erhalten einen angstund<br />

stressfreien Einstieg in die faszinierende<br />

Welt des Freizeitreitens.<br />

Katja Hoffmann<br />

Hünstetten-Ketternschwalbach<br />

Pferdesportanlage Hoffmann<br />

Samstag 10.5.14<br />

9 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 5 UE<br />

€ 46,- keine Ermäßigung<br />

I 54360 I<br />

Frühjahrsführung im Bergpark Villa Anna<br />

in Eppstein<br />

Der Rundgang führt vorbei an originellen<br />

Bauten und exotischen Bäumen und erinnert<br />

an die Schöpfer dieses Kulturdenkmals.<br />

Wie kamen die von Neufvilles an den Main<br />

Wovon lebten sie Weshalb entstand ihr<br />

Sommersitz im <strong>Taunus</strong> Welche Schicksale<br />

hatten die Familie und ihr Park

126 KULTUR und Gestalten<br />

Es führt die Eppsteiner Museumsleiterin<br />

und Stadtarchivarin Monika Rohde-Reith,<br />

M.A. Die Archäologin ist seit Jahren mit Führungen<br />

am Projekt GartenRheinMain beteiligt.<br />

Bei ihrem Rundgang durch den Bergpark<br />

Villa Anna setzt die Eppsteinerin ganz<br />

persönliche Akzente.<br />

Ablauf: Vom Bahnhof Eppstein gehen wir zu<br />

Fuß bis zur Toreinfahrt Bergpark Villa Anna<br />

(Gehzeit ca. 20 Minuten). Die Führung im<br />

Bergpark dauert ca. 1,5 Stunden und endet<br />

am Neufvilleturm, einer kleinen, nachgebauten<br />

Burg im Wald. Der direkte Rückweg<br />

ist ausgeschildert und führt Sie wieder auf<br />

der kleinen Straße zur Innenstadt zurück. Im<br />

Anschluss bieten sich ein Besuch der Burg<br />

und des Burgmuseums (geöffnet bis 18 Uhr)<br />

im Zentrum von Eppstein an.<br />

Eigene Anreise<br />

Mit der Bahn:<br />

Haltestelle Eppstein (nicht Eppstein-Bremthal)<br />

mit der S2 Niedernhausen-Dietzenbach.<br />

Mit dem Auto:<br />

Parkmöglichkeiten in Eppstein gegeben, Zufahrt<br />

zum Bergpark nicht möglich.<br />

Informationen zu den aktuellen Aktivitäten<br />

und Projekten des Förderkreises Bergpark<br />

Villa Anna e.V. finden Sie unter www.bergpark-eppstein.de.<br />

Festes Schuhwerk wird empfohlen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Monika Rohde-Reith<br />

Treffpunkt: Bahnhof Eppstein<br />

Bürgerbüro/Café Wunderbar 14.45 Uhr<br />

Mittwoch 14.5.14<br />

15 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 6,50 keine Ermäßigung<br />

I 54370 R<br />

Aquarellkurs<br />

Wir ahnen schon den Frühling und riechen<br />

die Farben, die Erde und die Sonne. Lassen<br />

wir uns von der Ahnung inspirieren und setzen<br />

dies in Aquarellmalerei um. Ob gegenständlich,<br />

reduziert oder abstrakt, jeder Teilnehmer<br />

kann seinen Neigungen nachgehen,<br />

eine individuelle Förderung wird angestrebt.<br />

Es wird ein Objekt aufgebaut, als Orientierungshilfe,<br />

eine ganz genaue Darstellung<br />

ist nicht erforderlich. Die Freude an Farben<br />

und Formen ist entscheidend.<br />

Der Kurs ist für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

geeignet.<br />

Birgid Vietz verfügt über eine langjährige<br />

Kurserfahrung mit Kindern, Jugendlichen<br />

und Erwachsenen. Mappenkurse für Studienvorbereitungen,<br />

Kunstunterricht an Schulen,<br />

Seminare und Workshops im künstlerischen<br />

Bereich im Malen, Zeichnen und bildhauerischen<br />

Techniken sind gelehrt worden.<br />

Pädagogische Qualifikationen sind durch die<br />

Schultätigkeit und Sozialarbeit erarbeitet<br />

und studiert worden.<br />

Bitte mitbringen: Wassergefäß, Lappen, Aquarellblock,<br />

Aquarellfarben, Pinsel Nr. 4, 8, 12. Es<br />

reichen Pinsel aus Kunsthaar. Wer über Aquarellstifte<br />

verfügt, kann diese mitbringen. Für<br />

die Vorzeichnung benötigen wir einen Bleistift.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Birgid Vietz<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

mittwochs<br />

18 - 20 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

12 Abende 32 UE<br />

€ 121,50 ermäßigt € 91,-<br />

I 54380 T<br />

Geführte Bilderreise und Meditation –<br />

Dein innerer Kraftplatz<br />

Bilderreisen und Meditationen ermöglichen<br />

bewusstes Träumen. Die Bilderreisen können<br />

zur Entspannung und zum Auftanken<br />

im Alltag genutzt werden. Sie bieten eine<br />

einfache Möglichkeit, der Psyche eine Auszeit<br />

vom Stress zu geben.<br />

Finden Sie an diesem Abend zu Ihrem inneren<br />

Kraftplatz.<br />

Durch eine geführte Bilderreise werden Sie<br />

mit Ihren inneren Kräften vertraut gemacht.<br />

Nach der Meditation können Sie Ihre Eindrücke<br />

in Form eines Bildes umsetzen<br />

und/oder eine Geschichte zu Ihrem inneren<br />

Kraftplatz schreiben. Dieses Angebot hilft Ihnen,<br />

Ihre Work-Life-Balance zu stärken.<br />

Freuen Sie sich auf diese wunderbare Begegnung.<br />

Wichtig: Es sind keine künstlerischen Fähigkeiten<br />

nötig.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Gerlinde Pfeiffer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Montag 14.4.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 21,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 2,-<br />

I 54390 T<br />

Malen, malen, malen –<br />

Acrylmalerei: Ein- und Weiterführung<br />

Für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse,<br />

Geübte.<br />

INHALT:<br />

Vom Übertragen einer Skizze mittels Raster<br />

auf die Leinwand bis zum fertigen Bild werden<br />

Ihnen alle nötigen Kenntnisse vermittelt:<br />

Farben mischen, Pinseltechniken,<br />

Grundregeln der Perspektive und Raumwirkung<br />

sowie Maltechniken, die die Kunstgeschichte<br />

von der Renaissance bis zur zeitgenössischen<br />

Malerei prägen: deckender und<br />

lasierender Farbauftrag, Nass-in-Nass-<br />

Arbeiten usw.<br />

Das Konzept ist völlig frei: Wer ein bestimmtes<br />

Bild malen oder ein bestimmtes Projekt<br />

umsetzen möchte, kann dies tun und bekommt<br />

von mir individuelle Hilfestellung.<br />

Besonders für Anfänger/innen werden parallel<br />

Bildideen und Vorlagen angeboten. Für<br />

alle Teilnehmer/innen werden Übungen zu<br />

den oben beschriebenen, grundlegenden<br />

Maltechniken vorgestellt. Übrigens: Die Beschäftigung<br />

mit einem Hobby verbessert<br />

Ihre Work-Life-Balance. Wenn gewünscht,<br />

können Sie sich im Kurs außerdem selbst<br />

eine Leinwand bespannen, auf der Sie dann<br />

arbeiten. Über meine künstlerischen Arbeiten<br />

und kunsthistorischen Texte können Sie<br />

sich auf http://www.kunstgespraech.de informieren.<br />

Wir besprechen in der ersten Stunde, welche<br />

Farben, Acrylmalblöcke etc. die besten für<br />

unsere Zwecke sind. Für die erste Stunde<br />

muss noch nicht alles angeschafft werden.<br />

Aber bitte so viel mitbringen, dass Sie malen<br />

können. Im Laufe des Kurses brauchen Sie:<br />

Acrylfarben in den Grundfarben Rot (Kadmiumrot),<br />

Gelb (Sonnengelb, kein Zitron), Blau<br />

(Phtaloblau), deckendes Weiß und Schwarz,<br />

weiche und harte Pinsel in verschiedenen<br />

Stärken, Malspachtel, Wasserglas, Palette,<br />

Zeitungspapier zum Tischabdecken, Kittel<br />

o.ä., Acrylmalblock, Leinwände oder Malpap-

KULTUR und Gestalten<br />

127<br />

pen (Größe jeweils nach eigenem Wunsch),<br />

Transparentpapier DIN A4, Bleistift, Lineal,<br />

Geodreieck, Kreppklebeband, Fön zum Bilder<br />

trocknen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Kirsten Kötter<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

mittwochs<br />

18 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

8 Abende 24 UE<br />

€ 91,50 ermäßigt € 69,-<br />

I 54400 T<br />

Malen, malen, malen –<br />

Acrylmalerei: Ein- und Weiterführung<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 54390 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Kirsten Kötter<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

donnerstags<br />

9 - 11.15 Uhr<br />

Beginn: 6.2.14<br />

8 Vormittage 24 UE<br />

€ 91,50 ermäßigt € 69,-<br />

I 54410 T<br />

NEU<br />

Kreative Acrylmalerei<br />

Für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene<br />

Malen mit Acryl für Maler/innen mit Vorkenntnissen<br />

oder Anfänger/innen, die eine<br />

Bildkomposition selbst erarbeiten möchten.<br />

Innerhalb eines Tages soll ein Werk entstehen,<br />

das die eigene (Wohnzimmer-)Wand<br />

schmücken oder verschenkt werden kann.<br />

Dabei kann das Ergebnis von abstrakter bis<br />

zu realistischer Malerei, von expressiver bis<br />

naiver Ausdruckskraft reichen. Auch die Anfertigung<br />

einer Collage ist möglich. Experimentieren<br />

Sie mit Acrylfarben und verschiedenen<br />

Materialien, entdecken Sie ein neues<br />

Hobby oder ein altes Hobby wieder und verbessern<br />

Sie dabei Ihre Work-Life-Balance.<br />

Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht nötig.<br />

Bitte mitbringen: Acrylfarben, Pinsel,<br />

Schwamm, Röllchen, Bastelleim/Kleister,<br />

Jute, Sand, Seidenpapier, Schnur, Ölkreide,<br />

evtl. Strukturpaste, stabiles Papier DIN A2<br />

oder 50x70, Leinwand mindestens 50x50,<br />

großes Wassergefäß, Abdeckpapier, Lappen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Gerlinde Pfeiffer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Samstag 29.3.14<br />

9.30 - 16.15 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 42,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 2,-<br />

I 54415 T<br />

NEU<br />

Kreatives Aquarellmalen<br />

Für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene.<br />

Experimentieren Sie mit Aquarellfarben und<br />

entdecken Sie die Nass-in-Nass-Technik.<br />

Aus dem Unkonkreten arbeiten wir dort, wo<br />

Farbübergänge entstehen, Konkretes heraus,<br />

z.B. Landschaften, tierische oder menschliche<br />

bzw. Fantasie-Gestalten usw.<br />

Innerhalb eines Tages soll mindestens ein<br />

Werk angefertigt werden.<br />

Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht nötig.<br />

Die Beschäftigung mit einem Hobby verbessert<br />

Ihre Work-Life-Balance.<br />

Bitte mitbringen: Aquarellblock oder Aquarellpapier<br />

(DINA4 oder DINA3), Aquarellmalfarben,<br />

evtl. Aquarellstifte, Pinsel in verschiedenen<br />

Größen, Schwamm, großes Wasserglas,<br />

Bleistift, Radiergummi, Krepp-Klebeband,<br />

Lappen.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Gerlinde Pfeiffer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Samstag 23.8.14<br />

9.30 - 16.15 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 42,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 2,-<br />

I 54420 I<br />

Zeichnen und Malen<br />

Für Anfänger und Fortgeschrittene<br />

Ausschnitte von Bildern. Skizzen in Schwarzweiß<br />

und Farbe. Werkzeuge: Graphit-, Kohle-,<br />

Pastellstifte, Aquarell-Farben.<br />

Bitte bringen Sie Ihre Malutensilien mit.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Elisabeth Betche-Haustein<br />

Idstein<br />

Kursort wird bekannt gegeben<br />

mittwochs<br />

19.30 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

11 Abende 29 UE<br />

€ 87,- ermäßigt € 65,50<br />

I 54430 I<br />

Malkurs – Von der Skizze zum Bild<br />

Vormittagskurs für Einsteiger/innen und<br />

Geübte<br />

Wie entsteht ein Bild<br />

In diesem Kurs werden die Grundbegriffe<br />

des Sehens, Skizzierens und Malens erlernt.<br />

Wichtige Prinzipien wie Komposition, Farbgebung<br />

und Kontraste werden erarbeitet.<br />

Der eigene Stil in Aquarell, Pastell, Acryl soll<br />

erhalten bleiben und gefördert werden. Themen<br />

werden am Anfang des Kurses besprochen.<br />

KURS IST BEREITS BELEGT.<br />

Bitte bringen Sie Ihre Malutenensilien mit.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Monika Mostert-Rath<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

dienstags<br />

9.30 - 11.45 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Vormittage 36 UE<br />

€ 106,- ermäßigt € 79,50<br />

I 54440 I<br />

Intuitives Malen<br />

Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Den eigenen kreativen Fluss entdecken<br />

Für geduldige Menschen oder die, die es werden<br />

wollen. Aus dem Bauch heraus . . . Zum<br />

Abschalten und Stress vergessen. Langsames<br />

und schnelles Malen wechseln sich ab.<br />

Lernen, dem eigenen Impuls zu folgen.<br />

Verschiedene Techniken werden durchgespielt,<br />

z.B. Malen mit Aquarell- und Acrylfarben,<br />

Bleistift, Kreide oder Pastell. Sie entscheiden,<br />

was aufs Papier kommt. Sie sind<br />

die Künstlerin/der Künstler.<br />

Alles erlaubt, alles richtig, positive Einstellung<br />

lernen. Die eigene Wahrnehmung spüren<br />

und reagieren lernen. „Kritik“ erlaubt, natürlich<br />

nur positiv den Blickwinkel ändern<br />

und schon läuft alles von alleine.<br />

„Viel wichtiger ist die freie und unbefangene

128 KULTUR und Gestalten<br />

Art beim Malen, die sich an keine Gesetze<br />

hält. Riskieren und überraschen ist die Devise,<br />

über seine Verhältnisse malen, dann<br />

lernt man am schnellsten.“(Bernhard Vogel)<br />

Bitte bringen Sie Ihre Malutensilien mit.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marion Homma<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

mittwochs<br />

16 - 18.30 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

10 Nachmittage 33 UE<br />

€ 119,50 ermäßigt € 89,50<br />

I 54450 I<br />

Perspektivisches Zeichnen<br />

Erweitern Sie Ihren Horizont und entdecken<br />

Sie neue Perspektiven! Eintägiger Workshop<br />

mit praktischen Übungen<br />

Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3, Lineal<br />

und Bleistift.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Marion Homma<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Samstag 12.4.14<br />

14 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 16,- keine Ermäßigung<br />

I 54460 R<br />

NEU<br />

Kinderkurs – KREATIVES GESTALTEN<br />

Wir bauen Objekte aus Schachteln, Tuben,<br />

Joghurtbechern, Stoffen, Garnen, Knöpfen<br />

usw.<br />

Fantasievolles Gestalten mit den unterschiedlichsten<br />

Materialien steht hier im Vordergrund.<br />

Wir kleben und tackern, malen<br />

und schneidern! Ein jeder hat seine Vorstellungen<br />

und wird individuell gefördert. Es<br />

können Figuren zusammengeklebt und getackert<br />

werden; Tiere, lustige Gestalten, der<br />

Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Aus einer<br />

Dose und einer Styroporkugel - ja, was<br />

kann man daraus machen Jetzt bist Du gefragt.<br />

Bitte mitbringen: Kleber (flüssig), Tacker<br />

(wenn vorhanden), Acrylfarben (Farben nach<br />

Wahl, Freunde können sich zusammentun),<br />

Schere, Bleistift, Lineal.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Birgid Vietz<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

mittwochs<br />

16 - 17.30 Uhr<br />

Beginn: 12.2.14<br />

12 Nachmittage 24 UE<br />

€ 93,- keine Ermäßigung<br />

I 54470 R<br />

Töpfern mit Kindern in der<br />

Keramik-Werkstatt<br />

Kinder machen ihre eigenen Entwürfe. Diese<br />

dienen als Vorlage für ihre Kunstwerke, die<br />

sie aus Ton bauen und formen oder die wir<br />

zusammen an der Töpferscheibe „vierhändig“<br />

drehen. Dabei werden handwerkliche<br />

Abläufe spielerisch erfahren, das räumliche<br />

Vorstellungsvermögen und die Feinmotorik<br />

geschult.<br />

INFORMATION:<br />

www.kunstaspekte.de/thomas-benirschke<br />

Filme „Zaubertöpferscheibe“ und „Vierhändig<br />

zaubern“ bei YouTube.com.<br />

Anmeldung erbeten, Telefon 06123 / 3955,<br />

Thomas Benirschke, oder an die Geisenheimer<br />

Geschäftstelle der <strong>vhs</strong>.<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 6 Personen<br />

Thomas Benirschke<br />

Kiedrich<br />

Atelier-Helmrichs-Mühle<br />

samstags<br />

10 - 12 Uhr<br />

Beginn: 8.2.14<br />

4 Vormittage 11 UE<br />

€ 68,50 keine Ermäßigung<br />

I 54480 R<br />

Keramik – Drehen an der Töpferscheibe<br />

und plastisches Gestalten<br />

Kleingruppe à vier Personen in der Keramikwerkstatt<br />

In diesem Kurs zeige ich praktische Tipps für<br />

die Entwurfsarbeit und verschiedene Fertigungsweisen<br />

für das Arbeiten mit Ton.<br />

Ein besonderes Erlebnis ist das Drehen an<br />

der Töpferscheibe. Dabei werden durch Führung<br />

der Hände die Handhabungen und<br />

Dreh-Griffe im wahrsten Sinn des Wortes<br />

„begreiflich“ gemacht und gleichzeitig „gesichert“.<br />

Ergebnisse wie Vasen, Schalen, Tassen,<br />

Schüsseln sind somit - nach Ihren eigenen<br />

Wünschen und Entwürfen - garantiert.<br />

INFORMATION:<br />

www.kunstaspekte.de/thomas-benirschke<br />

Filme „Zaubertöpferscheibe“ und „Vierhändig<br />

zaubern“ bei YouTube.com.<br />

Anmeldung erbeten, Telefon 06123 / 3955,<br />

Thomas Benirschke, oder an die Geisenheimer<br />

Geschäftstelle der <strong>vhs</strong>.<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 4 Personen<br />

Thomas Benirschke<br />

Kiedrich<br />

Atelier-Helmrichs-Mühle<br />

Samstag 8.2.14<br />

15 - 19 Uhr<br />

2. Termin: nach Absprache<br />

2 Nachmittage 11 UE<br />

€ 118,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten in Höhe von € 10,- für<br />

fertige Objekte bis zu 1 kg Gewicht<br />

I 54490 R<br />

Mit Ton und mit Menschen arbeiten<br />

In diesem Workshop zeige ich Grundlagen<br />

sowie pädagogische und therapeutische<br />

Aspekte mit bewährten feinmotorischen<br />

Übungen aus meinem Erfahrungsbereich.<br />

Wir mischen unterschiedliche Erden und<br />

stellen uns dabei unsere Arbeitsmasse ganz<br />

nach Bedarf selber her.<br />

Beim Bauen und Modellieren dienen immer<br />

die „eigenen“ Entwürfe und Skizzen als Vorlage<br />

und Bauplan. Sie können auch als „direkte<br />

Unterlage“ für die plastische Umsetzung<br />

in Ton benutzt werden.<br />

Ein besonderes, sinnliches Erlebnis ist das<br />

Drehen an der Töpferscheibe.<br />

Durch die Führung der Hände werden Handhabungen<br />

und Griffe im wahrsten Sinn des<br />

Wortes „begreiflich“ gemacht und gleichzeitig<br />

„gesichert“.<br />

Die Arbeit mit Ton und Erde am „Fingerspitzengefühl“<br />

sensibilisiert, lässt den Geist zur<br />

Ruhe kommen, Impulse erkennen und gestalten.<br />

Kernthemen: „Ohren auf, Augen auf“, „Über<br />

manuelle Tätigkeit hin zur Feinmotorik und<br />

zur Konzentration“, „Selbstsicherheit durch<br />

Erfahrung von Können“.<br />

Anwendungsgebiet: Der Kurs eignet sich für

KULTUR und Gestalten<br />

129<br />

Leute, die mit Kindern, Jugendlichen, Erwach<br />

senen, Menschen mit Behinderungen<br />

arbeiten (Erzieher/innen, Pädagogen . . .).<br />

Eine Teilnahmebestätigung kann als Fortbildung<br />

ausgestellt werden.<br />

INFORMATION:<br />

www.kunstaspekte.de/thomas-benirschke<br />

Filme „Zaubertöpferscheibe“ und „Vierhändig<br />

zaubern“ bei YouTube.com.<br />

Anmeldung erbeten, Telefon 06123 / 3955,<br />

Thomas Benirschke, oder an die Geisenheimer<br />

Geschäftsstelle der <strong>vhs</strong>.<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 4 Personen<br />

Thomas Benirschke<br />

Kiedrich<br />

Atelier-Helmrichs-Mühle<br />

Samstag 15.2.14<br />

15 - 19 Uhr<br />

Sonntag 16.2.14<br />

14 - 18 Uhr<br />

2 Nachmittage 11 UE<br />

€ 118,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten in Höhe von € 10,- für<br />

fertige Objekte bis zu 1 kg Gewicht<br />

I 54500 T<br />

Freie Arbeitsgemeinschaft Töpfern<br />

Telefonische Anmeldung bei der Kursleiterin,<br />

Telefon 06128 / 934937, erbeten. Die Beschäftigung<br />

mit einem Hobby verbessert<br />

Ihre Work-Life-Balance.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Annegret Tonke<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Grundschule<br />

Werkraum<br />

donnerstags<br />

17 - 20 Uhr<br />

Beginn: 16.1.14<br />

8 Abende 32 UE<br />

€ 50,- keine Ermäßigung<br />

I 54510 I<br />

Freie Arbeitsgemeinschaft Töpfern<br />

Erfragung vonTerminen sowie Anmeldung<br />

bitte bei der Kursleiterin Stefanie Müller unter<br />

der Telefonnummer 06127 / 2939.<br />

Stefanie Müller<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule Raum 2<br />

I 54520 T<br />

Ikebana Schnupperkurs<br />

Ikebana - Ein Einblick in die fernöstliche Blumenkunst<br />

Die Harmonie von Pflanzen, Gefäß und Umgebung<br />

ist ein wesentliches Merkmal der japanischen<br />

Blumenkunst. Die asymmetrische<br />

Form und Nutzung des freien Raums<br />

als Gestaltungselement sind ebenfalls typisch<br />

für Ikebana-Kompositionen. Bei der<br />

Gestaltung eines dekorativen Arrangements<br />

gewinnen Sie Einblick in die Welt des Ikebana.<br />

Bitte mitbringen: Schale mit flachem Boden,<br />

Tiefe ca. 5 cm, Länge oder Durchmesser ca.<br />

25 cm. Benötigt werden ferner eine scharfe<br />

Blumenschere und ein stabiler Blumenigel<br />

(letzterer ist auch bei der Dozentin erhältlich).<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Indahrusmiati Frank<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Samstag 5.4.14<br />

10 - 12.15 Uhr<br />

1 Vormittag 3 UE<br />

€ 25,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten (für Blumen/Blätter/<br />

Zweige) € 9,-<br />

I 54530 R - I 54540 T<br />

Sei Deines Ringes eigener Schmied<br />

Kreativer Silberschmiede-Workshop<br />

Jedes Werkstück - jeder Feinsilber-Ring - ist<br />

ein Unikat und wird durch die eigene Vorstellung<br />

des Teilnehmers kreativ gestaltet.<br />

Silber, das „Mondmetall“, übt seit uralten<br />

Zeiten eine große Faszination auf die Menschen<br />

aller Kulturen aus. Zu Schmuck oder<br />

als Kultgefäß verarbeitet, behält Silber immer<br />

seinen hohen Wert. Warum sollte man<br />

nicht einmal selbst sein eigenes Schmuckstück<br />

herstellen oder ein persönliches Wertgeschenk<br />

für einen besonderen Menschen<br />

fertigen<br />

In entspannter Atmosphäre werden von den<br />

Teilnehmer/innen die nahtlos über den<br />

Dorn geschmiedeten Feinsilberringe passgenau<br />

angefertigt. Die erforderlichen Werkzeuge<br />

und Materialien (Feinsilber AG 999)<br />

werden zur Verfügung gestellt. Auch Kinder<br />

und Jugendliche ab 12 Jahren sind herzlich<br />

willkommen. Übrigens: Die Beschäftigung<br />

mit einem Hobby verbessert Ihre Work-Life-<br />

Balance.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen<br />

Manfred Struben<br />

I 54530 R<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

Freitag 11.4.14<br />

17.30 - 21.30 Uhr<br />

I 54540 T<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Samstag 10.5.14<br />

17.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 5 UE<br />

€ 59,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 10,-<br />

I 54550 I<br />

Sei Deines Ringes eigener Schmied!<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 54540 T<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Manfred Struben<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Freitag 20.6.14<br />

17.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 5 UE<br />

€ 59,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 10,-<br />

I 54560 I<br />

NEU<br />

Kreative Rosenträume<br />

Die Königin der Blumen besticht durch eine<br />

große Sorten- und Farbvielfalt.<br />

Mit Anleitung der Floristin Martina Welke<br />

gestalten Sie an diesem Abend eine wunderschöne<br />

Tischdekoration in Kranzform,<br />

Durchmesser ca. 35 cm.<br />

Kosten für florales Material und Kranz, ca.<br />

€ 26,- wird direkt mit der Dozentin abgerechnet.<br />

Bitte mitbringen: Rosenschere, Papierschere,<br />

Drahtschere, Heißklebepistole, wenn vorhanden.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 10 Personen

130 KULTUR und Gestalten<br />

Martina Welke<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 001<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

Dienstag 24.6.14<br />

19.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 12,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten, wenn gewünscht:<br />

€ 35,50<br />

I 54570 I<br />

NEU<br />

Kreativer Tischschmuck<br />

Zusammen Feiern, Essen und Trinken ist ein<br />

wesentlicher Bestandteil unserer Kultur. An<br />

vorderster Stelle steht dabei die Tischdekoration.<br />

An diesem Abend werden Sie eine Tischdekoration<br />

für vier Personen gestalten. Schritt<br />

für Schritt erklärt Ihnen die Floristin Martina<br />

Welke, wie es geht. Kosten für florales Material<br />

und Steckschale, ca. € 18,- wird direkt<br />

mit der Dozentin abgerechnet.<br />

Bitte mitbringen: Rosen-, Papier , Drahtschere,<br />

Heißklebepistole, wenn vorhanden.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Martina Welke<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 001<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

Dienstag 11.3.14<br />

19.30 - 21.45 Uhr<br />

1 Abend 3 UE<br />

€ 12,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten, wenn gewünscht:<br />

€ 35,50<br />

I 54580 T - I 54590 T<br />

Schnupperkurs Schmieden<br />

Erleben Sie eines der ältesten Handwerke<br />

der Welt: das Schmieden.<br />

Den Schwefelgeruch der Steinkohle riechen,<br />

die Hitze des Feuers in der Esse spüren und<br />

die Töne hören, wenn der Hammer auf das<br />

glühende Eisen trifft. Ein Stück Eisen selbst<br />

in eine Form zu schmieden: Das ist eine Erfahrung,<br />

die Sie nie wieder vergessen werden.<br />

Schmieden ist eine Erfahrung der<br />

Sinne, ein Spiel mit Feuer und Eisen.<br />

Am Ende des Kurses kann jede/r Teilnehmer/in<br />

ein selbst geschmiedetes Werkstück<br />

mit nach Hause nehmen und erhält eine<br />

Teilnahmebescheinigung. Übrigens: Die Beschäftigung<br />

mit einem Hobby verbessert<br />

Ihre Work-Life-Balance.<br />

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung aus Baumwolle<br />

und feste Schuhe.<br />

Gestellt werden: Lederschürzen, Lederhandschuhe,<br />

Schutzbrillen sowie Gehörschutz.<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Rüdiger Schwenk<br />

Aarbergen<br />

Schmiede<br />

I 54580 T<br />

Dienstag 4.2.14<br />

17.30 - 21 Uhr<br />

I 54590 T<br />

Dienstag 11.3.14<br />

17.30 - 21 Uhr<br />

1 Abend 5 UE<br />

€ 99,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Materialkosten € 25,-<br />

I 54600 T<br />

Grundkurs Schmieden<br />

Erleben Sie eines der ältesten Handwerke<br />

der Welt: das Schmieden.<br />

Den Schwefelgeruch der Steinkohle riechen,<br />

die Hitze des Feuers in der Esse spüren und<br />

die Töne hören, wenn der Hammer auf das<br />

glühende Eisen trifft. Ein Stück Eisen selbst<br />

in eine Form zu schmieden: Das ist eine Erfahrung,<br />

die Sie nie wieder vergessen werden.<br />

Schmieden ist eine Erfahrung der Sinne,<br />

ein Spiel mit Feuer und Eisen.<br />

In diesem Einführungskurs lernen Sie: die Feuerführung,<br />

wie und wann das Eisen geschmiedet<br />

werden kann, sowie verschiedene<br />

Schmiedetechniken wie Strecken, Stauchen,<br />

Spitzen und Absetzen. Am Ende des Kurses<br />

kann jeder Teilnehmer ein selbst geschmiedetes<br />

Werkstück mit nach Hause nehmen<br />

und erhält eine Teilnahmebescheinigung. In<br />

der Mittagspause wird ein 4-Gänge-Menü<br />

serviert. Übrigens: Die Beschäftigung mit<br />

einem Hobby verbessert Ihre Work-Life-<br />

Balance.<br />

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung aus Baumwolle<br />

und feste Schuhe.<br />

Gestellt werden: Lederschürzen, Lederhandschuhe,<br />

Schutzbrillen sowie Gehörschutz.<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Rüdiger Schwenk<br />

Aarbergen<br />

Schmiede<br />

Samstag 15.2.14<br />

9 - 19 Uhr<br />

1 Tag 2 UE<br />

€ 239,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Material- u. Lebensmittelkosten € 70,-<br />

I 54605 T<br />

Grundkurs Schmieden<br />

Text siehe Kurs Nummer I 54600 T<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Rüdiger Schwenk<br />

Aarbergen<br />

Schmiede<br />

Samstag 22.3.14<br />

9 - 19 Uhr<br />

1 Tag 12 UE<br />

€ 239,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Material- u. Lebensmittelkosten € 70,-<br />

I 54606 T<br />

Grundkurs Schmieden<br />

Text siehe Kurs Nummer I 54630 T<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Rüdiger Schwenk<br />

Aarbergen<br />

Schmiede<br />

Samstag 9.8.14<br />

9 - 19 Uhr<br />

1 Tag 12 UE<br />

€ 239,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Material- u. Lebensmittelkosten € 70,-<br />

I 54610 T<br />

Messer-Schmiede-Kurs<br />

Erleben Sie eines der ältesten Handwerke<br />

der Welt: das Schmieden.<br />

Den Schwefelgeruch der Steinkohle riechen,<br />

die Hitze des Feuers in der Esse spüren und<br />

die Töne hören, wenn der Hammer auf das<br />

glühende Eisen trifft. Ein Stück Eisen selbst<br />

in eine Form zu schmieden: Das ist eine Erfahrung,<br />

die Sie nie wieder vergessen werden.<br />

Schmieden ist eine Erfahrung der<br />

Sinne, ein Spiel mit Feuer und Eisen.<br />

In diesem Kurs lernen Sie Ihr eigenes Messer<br />

zu schmieden. Unsere Schmiedewerkstatt<br />

ist ausgestattet mit vier Schmiedefeuern sowie<br />

mit acht Ambossen und bietet Platz für<br />

acht bis zehn Teilnehmer/innen.<br />

In der Mittagspause wird ein 4-Gänge-<br />

Menü serviert. Dieses Angebot hilft Ihnen,<br />

Ihre Work-Life-Balance zu stärken.

KULTUR und Gestalten<br />

131<br />

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung aus Baumwolle<br />

und feste Schuhe.<br />

Gestellt werden: Lederschürzen, Lederhandschuhe,<br />

Schutzbrillen sowie Gehörschutz.<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Rüdiger Schwenk<br />

Aarbergen<br />

Schmiede<br />

Samstag 1.3.14<br />

9 - 19 Uhr<br />

1 Tag 14 UE<br />

€ 239,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Material- u. Lebensmittelkosten € 70,-<br />

I 54620 T<br />

Messer-Schmiede-Kurs<br />

Text siehe Kurs Nummer I 54600 T<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Rüdiger Schwenk<br />

Aarbergen<br />

Schmiede<br />

Samstag 5.4.14<br />

9 - 19 Uhr<br />

1 Tag 14 UE<br />

€ 239,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Material- u. Lebensmittelkosten € 70,-<br />

I 54640 I<br />

Strickzeit<br />

Für Einsteiger/innen und Anfänger/innen<br />

mit geringen Vorkenntnissen<br />

2 rechts, 2 links - schon mit der Grundtechnik<br />

kann man schöne Sachen machen. Und dann<br />

gibt es da noch die unterschiedlichen Mustertechniken<br />

- der Kreativität sind keine Grenzen<br />

gesetzt, und es ist gar nicht schwer zu lernen.<br />

Lassen Sie sich vom Strickvirus infizieren!<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Andrea Schrade<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 002<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

donnerstags<br />

18 - 20.15 Uhr<br />

Beginn: 16.1.14<br />

7 Abende 21 UE<br />

€ 88,50 ermäßigt € 66,50<br />

I 54650 R<br />

NEU<br />

Nähkurs für Kinder<br />

Ein Unikat entsteht<br />

Nähworkshop für Kinder im Alter von 8-12<br />

Jahren<br />

Nähen ist eine vielseitige Übung, es fördert<br />

die Kreativität, Geschicklichkeit und Ausdauer.<br />

Kinder verfügen häufig über ein erstaunliches<br />

Geschick und eine Begeisterung,<br />

welche am Ende belohnt wird. Es entsteht<br />

ein Unikat, auf das die Kinder stolz sein können.<br />

Im Vordergrund des Nähworkshop steht das<br />

Erlernen von kreativem Nähen mit und ohne<br />

Maschine. Die Kinder stellen kleine Geschenke,<br />

Accessoires, Kuschelkissen oder Taschen<br />

her. Alle Nähprojekte sind auf das Alter<br />

und die Fähigkeiten der Kinder abgestimmt.<br />

Es ist sehr wichtig, dass die Kinder<br />

Spaß an den Projekten haben und das Nähen<br />

ohne Druck lernen. Zum Ende des Workshops<br />

können die Kinder ihre Kunstwerke<br />

selbstverständlich mit nach Hause nehmen.<br />

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Nähmaterial<br />

(Nähgarn, Stecknadeln, Schere, Maßband),<br />

verschiedene Stoffe, auch Stoffreste<br />

oder alte Kleidung (z.B. Jeans oder Hemden),<br />

Bänder, Borten, Aufnäher, Perlen etc.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Sylke Friebel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

Samstag 22.3.14<br />

10 - 14 Uhr<br />

1 Tag 5 UE<br />

€ 25,- keine Ermäßigung<br />

I 54655 R<br />

NEU<br />

Nähkurs für Kinder<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 54650 R<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Sylke Friebel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

Samstag 17.5.14<br />

10 - 14 Uhr<br />

1 Tag 5 UE<br />

€ 25,- keine Ermäßigung<br />

I 54660 R<br />

Schneidern lernen – Ideen werden Realität<br />

Haben Sie Lust, etwas Neues zu entdecken<br />

Möchten Sie erleben, wie aus einem Stück<br />

Stoff ein individuelles Kleidungsstück wird<br />

Wer Spaß daran hat, sich seine Kleidung<br />

selbst zu nähen, wird in diesem Kurs das<br />

Notwendige erlernen: Maßnehmen, Zuschneiden,<br />

Nähen.<br />

Jede/r Teilnehmer/in bestimmt selbst, was<br />

er/sie gerne nähen möchte. Anfänger nähen<br />

leichte, Fortgeschrittene schwierigere Bekleidungs-<br />

oder Dekorationsteile.<br />

Mit dem erworbenen Wissen können Sie zu<br />

Hause die im Kurs benutzten Schnitte variieren<br />

und verschiedene Modelle herstellen.<br />

Sie werden sehen, selber nähen muss nicht<br />

schwierig sein.<br />

In der ersten Stunde wird außer Nähmaschine,<br />

einem Probestoffstück und Nähgarn<br />

noch kein Material gebraucht. Wir besprechen<br />

gemeinsam, was Sie nähen. Warten Sie<br />

daher mit dem Aussuchen von Schnitt und<br />

Stoff bis zur Vorbesprechung.<br />

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Bleistift,<br />

Schere und Maßband.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Sylke Friebel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 207<br />

Geb. A, OG<br />

dienstags<br />

18.30 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 11.2.14<br />

12 Abende 32 UE<br />

€ 116,- ermäßigt € 87,-<br />

I 54670 T<br />

Verflixt und zugenäht<br />

Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Von wegen: verflixt und zugenäht! In diesem<br />

Kurs erlernen Sie das Nähen Schritt für<br />

Schritt und den richtigen Umgang mit Ihrer<br />

Nähmaschine noch dazu! Ich vermittle Ihnen<br />

die Näh-Grundlagen und Details, den<br />

Umgang mit verschiedenen Schnittmus -<br />

tern, bis hin zur Stoffauswahl und die Ausführung<br />

verschiedener Nähte und Stiche. Sie<br />

schneiden zu und fertigen einfache Kleidungsstücke<br />

Ihrer Wahl an.<br />

Machen Sie selbst, was Sie am besten kleidet.<br />

Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps,<br />

wie Sie zukünftig Ihre Kleidung selbst zu<br />

Hause ändern oder ausbessern können. Mitzubringen<br />

sind: Schere für Stoff und Papier,<br />

Stecknadel, Nähmaschinennadel in den<br />

Stärken 70-100 (sortiert), Nähgarn für Ihre

132 KULTUR und Gestalten<br />

Näharbeit, Maßband und Handmaß, Kreide<br />

und/oder Marker, Notizblock und Stift. Bitte<br />

die eigene Nähmaschine mitbringen, da nur<br />

in Ausnahmefällen eine Maschine gestellt<br />

werden kann. Wünsche der Teilnehmer/innen<br />

werden berücksichtigt.<br />

Die Beschäftigung mit einem Hobby stärkt<br />

Ihre Work-Life-Balance.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Inga Loos<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

Barbarastraße 1<br />

donnerstags<br />

17 - 19 Uhr<br />

Beginn: 13.3.14<br />

6 Abende 16 UE<br />

€ 79,- ermäßigt € 59,-<br />

I 54680 T<br />

NEU<br />

Kreative Patchwork- und Quilt-Ideen<br />

Für Einsteiger/innen und fortgeschrittene<br />

Patchworker/innen<br />

Sie erlernen in diesem Workshop unter Anleitung<br />

einer Schneidermeisterin die Grundlagen<br />

des Patchworking sowie das Maßnehmen,<br />

Zuschneiden und Nähen.<br />

Bitte mitbringen: Stoffe sowie Nähutensilien<br />

(Stecknadeln, Nähnadeln, Nähgarn,<br />

Maßband, Lineal oder Geo-Dreieck, Schere,<br />

Bleistift, Kreide oder Marker, kariertes Papier,<br />

5mm Raster, Klebestift oder Tesa-Film). Bitte<br />

die eigene Nähmaschine mitbringen, da nur<br />

in Ausnahmefällen eine Maschine gestellt<br />

werden kann. Wünsche der Teilnehmer/innen<br />

können berücksichtigt werden.<br />

Die Beschäftigung mit einem Hobby stärkt<br />

Ihre Work-Life-Balance.<br />

Mindestteilnahme: 5 Personen<br />

Erika Crecelius<br />

Bad Schwalbach<br />

Jugendbildung <strong>vhs</strong><br />

Samstag 15.3.14<br />

10.30 - 15 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 36,50 keine Ermäßigung<br />

I 54690 I<br />

NEU<br />

Lieblingskuschelkissen selbst gemacht<br />

Kindernähkurs ab 8 Jahre<br />

Ihr lernt mit Nadel und Faden umzugehen,<br />

vielleicht auch schon an der Nähmaschine.<br />

Ihr näht ein Kuschelkissen oder eine Tasche<br />

oder andere kleine Dinge.<br />

Bitte mitbringen: Nähutensilien soweit vorhanden<br />

(Schere, dicke Stopfnadel, Stecknadeln<br />

mit bunten Köpfen). Stoffe und weitere<br />

Materialien kann ich Euch günstig anbieten.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Erika Crecelius<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

Samstag 3.5.14<br />

14 - 16 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 16,- keine Ermäßigung<br />

I 54720 I<br />

Die Kreative Nähwerkstatt<br />

Wollten Sie schon immer selbst nähen und<br />

eigene Ideen mit der Nähmaschine umsetzen<br />

Möchten Sie kleine Änderungen an<br />

Kleidungsstücken selbst vornehmen und<br />

nette Accessoires nähen Dann kommen Sie<br />

in unsere Nähwerkstatt.<br />

In diesem Kurs lernen Sie, wie die Nähmaschine<br />

funktioniert, wie man zuschneidet,<br />

näht oder ändert.<br />

Im Rahmen unseres ersten Treffens findet<br />

zunächst eine Vorbesprechung statt. Anschließend<br />

beginnen wir mit einer kleinen<br />

Übung. Für diese benötigen Sie Stoff (-reste),<br />

mind. 40 x 40 cm.<br />

Bitte mitbringen: Eigene Nähmaschine sowie<br />

Nähutensilien(Stecknadeln, Nähnadeln,<br />

Schere, Maßband, Bleistift, Seidenpapier,<br />

Kreide), ggf. Verlängerungskabel.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Anna Da Re<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 008<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

donnerstags<br />

19 - 21.15 Uhr<br />

Beginn: 13.3.14<br />

8 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 54730 I<br />

NEU<br />

Dirndl nähen für das Oktoberfest<br />

Sie wollen zum Oktoberfest und Ihnen fehlt<br />

noch das passende Dirndl<br />

In diesem Kurs erlernen Sie unter Anleitung<br />

einer Schneidermeisterin, ein Dirndl vom<br />

Maßnehmen über Zuschneiden und Nähen<br />

anzufertigen.<br />

Bitte mitbringen: Stoffe sowie Nähunten -<br />

silien (Stecknadeln, Nähgarn, Nähnadeln,<br />

Maßband, Handmaß, Schere, Bleistift, Kreide<br />

oder Marker, Klebestift oder Tesafilm). Bitte<br />

die eigene Nähmaschine mitbringen, ggf.<br />

Verlängerungskabel.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Erika Crecelius<br />

Idstein<br />

Limesschule, Neubau Raum 008<br />

Eingang C2 am Busplatz<br />

donnerstags<br />

19 - 21.15 Uhr<br />

Beginn: 24.4.14<br />

8 Abende 24 UE<br />

€ 117,50 ermäßigt € 88,-<br />

I 54740 I<br />

NEU<br />

Pimp my Clothes<br />

Pepp Deine Kleidung auf<br />

Für Jugendliche ab 14 Jahren<br />

Ihr habt Kleidung, die Euch gut passt, aber<br />

nicht mehr gefällt<br />

In diesem Workshop erlernt Ihr unter Anleitung<br />

einer Schneidermeisterin, Kleidungsstücke<br />

nach Euren Wünschen zu verändern.<br />

Bitte mitbringen: Kleidungsstücke zum Verändern<br />

sowie Nähutensilien (Stecknadeln,<br />

Nähnadeln, Nähgarn, Maßband, Handmaß,<br />

Schere, Kreide oder Marker), ggf. Verlängerungskabel.<br />

Bitte die eigene Nähmaschine mitbringen.<br />

Wünsche der Teilnehmer können berücksichtigt<br />

werden. Borten, Bänder, Perlen und<br />

weitere Materialien kann ich Euch günstig<br />

anbieten.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Erika Crecelius<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

samstags<br />

14 - 17 Uhr<br />

Beginn: 5.4.14<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 19,50 ermäßigt € 14,50<br />

I 54740 R<br />

Kreatives Filzen für Erwachsene<br />

Filzen, eines der ältesten Handwerke, erhält<br />

in unserer Zeit neue Beachtung.<br />

Filzen ist Ausgleich und Erholung für die

KULTUR und Gestalten<br />

133<br />

Seele. Mit Filz lassen sich die unterschiedlichsten<br />

Sachen herstellen: Schmuck, Gebrauchsgegenstände,<br />

Kleidung und Kunst.<br />

Mit Hilfe von warmem Wasser, Wolle, Seife<br />

und unseren Händen formen wir den Filz.<br />

Die Kunst des Filzens ist einfach und für jeden<br />

zu erlernen. Sie ist eine vielseitige Technik<br />

und bietet entspanntes, gestalterisches<br />

Arbeiten mit einer Vielfalt an schöpferischen<br />

Möglichkeiten.<br />

In meinen Grundkursen richte ich mich an<br />

Filzanfänger. Wir erlernen das richtige Auslegen<br />

und Filzen der Wolle.<br />

Es entstehen die ersten Filzarbeiten wie Blüten,<br />

Handytasche, Sternschale, Windlichter<br />

oder kleine Sitzkissen.<br />

Bitte mitbringen: Zwei alte Handtücher.<br />

Mindestteilnahme: 4 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 6 Personen<br />

Claudia Fendel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 207<br />

Geb. A, OG<br />

Samstag 22.3.14<br />

13 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 7 UE<br />

€ 51,50 keine Ermäßigung<br />

Materialkosten je nach Verbrauch inkl.<br />

Wolle bis € 8,-. Mehrkosten werden an die<br />

Dozentin gezahlt.<br />

I 54750 T<br />

Wände gestalten mit Maltechniken<br />

Hauchen Sie Ihren Wänden Leben ein! Wir zeigen<br />

Ihnen einfache Techniken, mit denen Sie<br />

effektvolle Oberflächen erzeugen und Räumen<br />

eine besondere Atmosphäre verleihen.<br />

In diesem Anfängerkurs erfahren Sie Wissens<br />

wertes über Farben, Materialien und<br />

Werkzeuge und werden die vorgestellten<br />

Techniken selbst erzeugen.<br />

THEMEN:<br />

- Farbenlehre - Farbpsychologie -<br />

Farbwirkung im Raum<br />

- Untergrundvorbereitung<br />

- Farben und Lasuren<br />

- Strukturen: Wischen oder Tupfen, Stoff-,<br />

Schwamm- und Folientechniken<br />

- Streifeneffekt: Bürstendekor<br />

- Oberflächenimitation: Malachit<br />

(Spachteltechnik)<br />

- Antikeffekt: Frottage (Technik zum Erzielen<br />

des Effekts von abgeblätterter Farbe).<br />

Übrigens: Die Beschäftigung mit einem Hobby<br />

verbessert Ihre Work-Life-Balance.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Beate Malarz, Dipl. Ing.<br />

Andrea Corell<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Werkstatt<br />

Freitag 28.3.<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Samstag 29.3.14<br />

10 - 13.30 Uhr<br />

2 Tage 7 UE<br />

€ 45,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. € 14,- Materialkosten<br />

I 54760 T<br />

Literarischer Diskussionskreis<br />

Wir treffen uns 14-tägig, um in lockerer Run -<br />

de über anspruchsvolle Bücher zu sprechen.<br />

Unser Thema wird sein:<br />

Zsuzsa Banks, Die hellen Tage<br />

Fischer TB € 9,99<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Steffi Maxeiner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

mittwochs<br />

15.30 - 17 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

8 Nachmittage 16 UE<br />

€ 59,50 ermäßigt € 45,-<br />

I 54770 T<br />

Wie man professionell und<br />

bestsellerverdächtig schreibt – Basiskurs<br />

Wochenend-Seminar<br />

Wer gut schreiben will, muss mit Sprache<br />

kreativ umgehen können und sich die handwerklichen<br />

Grundlagen des Schreibens aneignen.<br />

Dieses Schreibseminar mit dem Autor<br />

Lothar Schöne bietet die Gelegenheit,<br />

von einem Profi zu erfahren, wie man sich<br />

im Formulieren und Strukturieren von Texten<br />

fit macht und mit welchen Mitteln man<br />

seine Kreativität steigern kann, um trockene<br />

Sachverhalte in unterhaltsame Lektüre zu<br />

verwandeln.<br />

In diesem Seminar erproben Sie Ihre sprachliche<br />

Kreativität anhand von Übungen und<br />

praktischen Beispielen. Außerdem befassen<br />

wir uns mit dem zeitgenössischen Buchmarkt,<br />

der Frage, wie Ihr Manuskript einen<br />

Verlag findet, Vermarktungsmöglichkeiten<br />

allgemein, und wie ein gutes Exposé aussehen<br />

soll, um die Chancen zu erhöhen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Lothar Schöne<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 211<br />

Freitag 28.3.14<br />

14 - 18.30 Uhr<br />

Samstag 29.3.14<br />

10 - 18 Uhr<br />

2 Tage 17 UE<br />

€ 135,- keine Ermäßigung<br />

I 54775 I<br />

NEU<br />

Kreatives Schreiben für Kinder<br />

Schreiben erleichtert, Schreiben klärt,<br />

Schreiben macht Spaß!<br />

Wer sich frei und gut ausdrücken kann, hat<br />

es im Alltag oft leichter.<br />

Die Kinderbuchautorin Katharina Grabowski<br />

lässt die kleinen Kursteilnehmer für einen<br />

Moment den Alltag vergessen und vermittelt<br />

dabei ein gutes Gefühl für die deutsche<br />

Sprache, den Spaß an eigenen kreativen<br />

Texten und das Selbstbewusstsein, das<br />

manchen kleinen Schreibern vielleicht noch<br />

fehlt.<br />

Der Kurs bietet Reisen in die eigene Fantasie,<br />

die in eigenen Geschichten und kleinen Gedichten<br />

festgehalten werden. Abseits vom<br />

Schulalltag soll ein Gefühl für Sprache entwickelt<br />

werden, Blockaden gelöst und die<br />

Fantasie angeregt werden.<br />

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Kinder, die<br />

bisher mit dem geschriebenen Wort auf<br />

Kriegsfuß standen, als auch für Kinder, die<br />

bereits Freude am Schreiben haben.<br />

Kinder, die bisher noch keinen Zugang zu<br />

Schrift und schriftlicher Ausdrucksform gefunden<br />

haben, werden spielerisch angeleitet,<br />

ihre Blockaden abzulegen und die Freude am<br />

Formulieren zu entdecken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Katharina Grabowski<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Dienstag bis<br />

Donnerstag<br />

jeweils 10 - 12 Uhr<br />

Beginn: 15.4.14<br />

3 Vormittage 8 UE<br />

€ 30,50 keine Ermäßigung

134 KULTUR und Gestalten<br />

I 54780 T<br />

NEU<br />

Aller Anfang ist Fantasie –<br />

Einstieg ins Kreative Schreiben<br />

In diesem Workshop schnuppern wir in die<br />

Methoden des Kreativen Schreibens hinein.<br />

Anhand von Schreibspielen, in denen die<br />

Freude an der Sprache im Vordergrund steht,<br />

erkunden wir unsere Kreativität und das,<br />

was in uns steckt. In den kurzen Geschichten,<br />

die dabei entstehen, zählen weniger<br />

Form und Grammatik als die Bilder, die das<br />

Geschriebene in uns allen wachruft. Wer<br />

mag, liest seine Geschichte anschließend<br />

der Schreibgruppe vor. Dabei geht es nicht<br />

um eine Bewertung, sondern allein um die<br />

Wirkung der Texte auf die Gruppe.<br />

Der Workshop ist für jeden geeignet, der<br />

Freude am Schreiben hat oder sich überhaupt<br />

erst ans freie Schreiben heranwagen<br />

möchte. Besondere Vorkenntnisse sind nicht<br />

erforderlich. Ziel des Workshops ist es, einen<br />

Einstieg in das Kreative Schreiben zu vermitteln.<br />

Weiterführend bietet sich der Kurs<br />

„Endlich Schreiben!“ an.<br />

Susanne Kronenberg ist Seminarleiterin für<br />

Kreatives Schreiben und arbeitet seit 25 Jahren<br />

als freie Schriftstellerin. Neben Jugendbüchern,<br />

Fachbüchern sowie Kurzgeschichten in<br />

Anthologien und Büchern zu regionalen Themen<br />

schreibt sie vor allem Kriminalromane.<br />

Bitte mitbringen: Schreibmaterial (Schreibpapier<br />

und Stifte).<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Susanne Kronenberg<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 211<br />

Samstag 2.8.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 20,50 keine Ermäßigung<br />

I 54800 I<br />

NEU<br />

Kalligraphie und Schriftkunst –<br />

Verbessere Deine Schrift<br />

Von schönerer Handschrift bis hin zur kunstvollen<br />

Schrift<br />

Spaß am Gestalten mit (künstlerischen)<br />

Handschriften und Ornamenten - dazu treffen<br />

wir uns. Das lebendige Wort, das mit wenigen<br />

Tipps und etwas Übung zu einem<br />

künstlerischen Unikat werden kann und<br />

eine große Faszination auf die Betrachter<br />

ausübt. Ob Anfänger oder schon erfahrene<br />

„Schreiber“, ob jung oder lebenserfahren, jeder<br />

kann in diesem Kurs seinen Ideen und<br />

Projekten nachgehen oder sich Anregungen<br />

einholen. Von historisch streng über romantisch<br />

verspielt bis zu modernen Graffitty-Stilen<br />

- unser Reservoir ist riesig.<br />

Wir wollen schreiben und ornamentieren<br />

mit allerlei „Griffeln und Federn“, die wir auf<br />

Wunsch auch selbst herstellen. Jeder benutzt<br />

oder lernt die Schriftart, die er mag.<br />

Natürlich gibt es auch Einblicke und Tipps<br />

zur „Tinten und Farben-Alchemie“ der historischen<br />

Kalligraphie sowie zu wertvollen<br />

Materialien.<br />

Angeleitet und unterstützt werden die<br />

Schreibenthusiasten von einem erfahrenen,<br />

begeis terten Schriftkünstler und Schreiblehrer.<br />

Ingo Bürger stellte sein Können und<br />

Wissen auf vielen Großveranstaltungen und<br />

bei vielen Aufträgen aus Industrie, Politik<br />

und Sport unter Beweis. Seit über 20 Jahren<br />

ist er mit Freude dem Geheimnis der schönen<br />

Formen auf der Spur.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Ingo Bürger<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

mittwochs<br />

20 - 22 Uhr<br />

Beginn: 5.2.14<br />

10 Abende 27 UE<br />

€ 85,- ermäßigt € 64,-<br />

inkl. Materialkosten<br />

I 54810 I<br />

Aller Anfang ist Fantasie<br />

Kreatives Spiel mit Wörtern<br />

Kreativität steckt in uns allen. In diesem<br />

Workshop schnuppern wir in unser schöpferisches<br />

Potenzial hinein. Wir lernen Methoden<br />

des kreativen Schreibens kennen, in<br />

denen die Freude an der Sprache im Vordergrund<br />

steht. Wer sich auf das vergnügliche<br />

Spiel mit Wörtern einlässt, darf sich vom eigenen<br />

Einfallsreichtum verblüffen lassen.<br />

Was beflügelt mich Was lähmt mich Gemeinsam<br />

spüren wir Inspirationsquellen auf<br />

und entdecken Themen, die uns bewegen.<br />

Wir machen spielerische Textübungen und<br />

schreiben eine „Postkartengeschichte“.<br />

Der Workshop ist für jeden geeignet, der<br />

Freude am Schreiben hat oder dieses Vergnügen<br />

für sich entdecken möchte. Ziel des<br />

Workshops ist es, Anregungen und Ideen als<br />

Grundlage für das Schreiben zu Hause mitzunehmen.<br />

Weiterführend bietet sich der<br />

Kurs „Endlich Schreiben!“ an.<br />

Seit 25 Jahren arbeitet Susanne Kronenberg<br />

als freie Schriftstellerin und hat mehr als 30<br />

Bücher bei renommierten Verlagen sowie<br />

Kurzgeschichten in Anthologien veröffentlicht.<br />

Neben Jugendbüchern, Fachbüchern<br />

und Büchern zu regionalen Themen schreibt<br />

sie vor allem Kriminalromane.<br />

Bitte mitbringen: Schreibmaterial (Block und<br />

Stifte).<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Susanne Kronenberg<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

Samstag 15.3.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 20,50 keine Ermäßigung<br />

I 54820 I<br />

Endlich schreiben! Von der Idee zum Text<br />

Wie fasse ich Ideen in Worte Wie erkenne<br />

ich eine Schreibblockade Und vor allem:<br />

Wie kann ich den Stillstand überwinden<br />

Das kreative Schreiben lässt solche Bedenken<br />

vergessen. In Schreibspielen erweitern<br />

Sie Ihren Wortschatz und wagen sich an ungewohnte<br />

Ausdrucksweisen heran.<br />

Der Kurs gibt einen Einblick in den Prozess<br />

des Schreibens, vom ersten Einfall über das<br />

Konzept bis zur Geschichte. Er ist für<br />

Schreibwillige mit und ohne Erfahrung geeignet.<br />

Wer am Anfang steht, findet einen<br />

leichten Einstieg. Wer bereits schriftstellerische<br />

Erfahrungen hat, wird seinen persönlichen<br />

Erzählstil ausbilden und neue Perspektiven<br />

erkennen.<br />

Bei entsprechendem Interesse können die<br />

entstandenen Texte in einer Lesung vorgestellt<br />

werden. Der Workshop „Aller Anfang<br />

ist Fantasie“ empfiehlt sich als Einstieg, ist<br />

aber keine Voraussetzung für den Kurs.<br />

Seit 25 Jahren arbeitet Susanne Kronenberg<br />

als freie Schriftstellerin und hat mehr als 30<br />

Bücher bei renommierten Verlagen und<br />

Kurzgeschichten in Anthologien veröffentlicht.<br />

Neben Jugendbüchern, Fachbüchern<br />

und Büchern zu regionalen Themen schreibt<br />

sie vor allem Kriminalromane.

KULTUR und Gestalten<br />

135<br />

Bitte mitbringen: Schreibmaterial (Block und<br />

Stifte).<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Susanne Kronenberg<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 2<br />

mittwochs 19.30-21 Uhr<br />

Beginn: 26.3.14<br />

6 Abende 12 UE<br />

€ 39,50 ermäßigt € 29,50<br />

I 54830 T<br />

Fotografie für Anfänger/innen<br />

Bilder machen kann jeder, aber sind die Fotografien<br />

auch wirklich gut Was beim Fotografieren<br />

wirklich wichtig ist und was sich<br />

hinter Begriffen wie Blende, Belichtungszeit,<br />

ISO-Wert etc. verbirgt, wird hier in leicht verständlicher<br />

Form gezeigt und erläutert.<br />

INHALTE:<br />

Grundbegriffe der Fotografie, insbesondere:<br />

- Belichtungszeiten<br />

- Einstellung der Blende<br />

- Wie mache ich ein „gutes“ Bild<br />

- Umsetzung der Theorie in die Praxis.<br />

Zielgruppe: Einsteiger/innen in die Fotografie,<br />

die bereits im Besitz einer Spiegelreflexoder<br />

Bridgekamera sind oder beabsichtigen,<br />

in Kürze eine digitale Kamera zu kaufen. Übrigens:<br />

Die Beschäftigung mit einem Hobby<br />

verbessert Ihre Work-Life-Balance.<br />

Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflex-/<br />

Bridgekamera, Fotokamera, Bedienungshandbuch,<br />

leere Speicherkarte, voller Akku.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Detlef Gottwald<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

Samstag 31.5.14<br />

9 - 15 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 62,- ermäßigt € 46,50<br />

I 54840 I<br />

Grundbegriffe der Fotografie und deren<br />

Anwendung in der Praxis – Teil 1<br />

Mit einer Vielzahl von Begriffen wird die/der<br />

Einsteiger/in in die Fotografie konfrontiert.<br />

Hierzu gehören z.B. Blende, Belichtungszeit,<br />

ISO-Wert, Weißabgleich und vieles mehr.<br />

Was wirklich in der Fotografie für die/den<br />

Einsteiger/in wichtig ist und wozu Sie dieses<br />

benötigen und nutzen können, wird im<br />

Kurs leicht verständlich erläutert und geübt.<br />

Kursinhalte:<br />

Die wichtigen Grundbegriffe der Fotografie,<br />

Umsetzung in die Praxis und Elemente des<br />

guten Bildes (Bildgestaltung).<br />

Zielgruppe: Einsteiger/innen in die Fotografie,<br />

die bereits im Besitz einer Spiegelreflexoder<br />

Bridgekamera sind oder beabsichtigen,<br />

in Kürze eine digitale Kamera zu kaufen.<br />

Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexoder<br />

Bridgekamera, Bedienungshandbuch,<br />

leere Speicherkarte, voller Akku.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Yvonne Winterer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Samstag 5.4.14<br />

11 - 16 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 35,50 keine Ermäßigung<br />

I 54850 I<br />

Fotoexkursion: Fotografieren auf dem<br />

Pfingstturnier Wiesbaden<br />

Wenn sich die Weltelite der Reiter im einmaligen<br />

Wiesbadener Schlosspark zum<br />

Kräftemessen trifft, wollen wir dabei sein<br />

und dies fotografisch festhalten. Das Ereignis<br />

bietet eine Vielzahl von Motiven, wie<br />

Pferde, Menschen, Hunde und Aktionen vor<br />

imposanter Kulisse. Am ersten Kurstag treffen<br />

wir uns, um unsere Kamera und geeignete<br />

Funktionen besser kennenzulernen.<br />

Am Exkursionstag gehen wir auf Motivfang.<br />

Bei der Nachbesprechung können die Teilnehmer/innen<br />

ihre Ergebnisse zeigen und<br />

wir diese besprechen.<br />

Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexoder<br />

Bridgekamera, Bedienungshandbuch,<br />

leere Speicherkarte, voller Akku.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Yvonne Winterer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Vorbesprechung:<br />

Donnerstag 5.6.14<br />

19 - 21.30 Uhr<br />

Sonntag 8.6.14 ab 11.30 bis ca. 15 Uhr<br />

Treffpunkt Haupteingang:<br />

Termin für Nachbesprechung:<br />

Sonntag 15.6.14<br />

19 - 21 Uhr<br />

3 Tage 12 UE<br />

€ 65,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Flanierkarte € 23,- für das Pfingstturnier<br />

I 54860 I<br />

NEU<br />

Kreatives Fotografieren lernen<br />

im Wiesbadener Nerotal<br />

Auf unserer Fototour entlang der knapp ein<br />

Kilometer langen Anlage von 1898 üben wir<br />

die verschiedenen Kameraeinstellungen je<br />

nach Motivart. Uns erwartet eine wunderschöne<br />

Parkanlage mit Wasserspielen, Teichen<br />

und reicher Vegetation. Bewegte Motive<br />

liefern uns Menschen, die ihre Freizeit<br />

im Park verbringen. Am Rande der Grünanlage<br />

stehen herrschaftliche Villen, wo wir<br />

uns mit den Details fotografisch beschäftigen<br />

werden.<br />

Ablauf:<br />

- Einführung in die Kameraeinstellung<br />

(Blende, Zeit, ISO) sowie richtige<br />

und kreative Objektivwahl<br />

- Einführung in die Bildgestaltung<br />

- Fotografische Übungen<br />

Material:<br />

Da wir auch die Theorie im Park machen werden,<br />

bitte leichte Sitzunterlage mitbringen.<br />

Digitale Spiegelreflex- oder Bridgekamera,<br />

Bedienungshandbuch, leere Speicherkarte,<br />

voller Akku und, wenn vorhanden, verschiedene<br />

Objektive und ein Stativ.<br />

Zielgruppe:<br />

Einsteiger/innen in die Fotografie, die bereits<br />

im Besitz einer Spiegelreflex- oder<br />

Bridgekamera sind oder beabsichtigen, in<br />

Kürze eine digitale Kamera zu kaufen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Yvonne Winterer<br />

Wiesbaden<br />

Treffpunkt:<br />

Kleines Museumshäuschen<br />

unten an der Nerobergbahn<br />

Sonntag 18.5.14<br />

13 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

I 54870 T<br />

Filmgestaltung – Bessere Filme drehen<br />

Ziel des Kurses ist es, einige Grundregeln der

136 KULTUR und Gestalten<br />

praktischen Filmgestaltung zu vermitteln.<br />

Die Kursteilnehmer/innen werden lernen,<br />

wie und warum die verschiedenen Möglichkeiten<br />

der Gestaltung einzusetzen sind, um<br />

bessere kleine Filme zu drehen und zu<br />

schneiden. Wie gestalte ich einen Urlaubsfilm<br />

oder ein Filmchen über die Geburtstagsfeier<br />

der Tante, ohne dass die Zuschauer<br />

nach Stunden gelangweilten Zusehens einschlafen<br />

und aus Höflichkeit behaupten,<br />

welch tolle Bilder denn die Kamera gemacht<br />

hat.<br />

Einen Film zu machen beginnt noch, bevor<br />

die Kamera in die Hand genommen wird,<br />

und zwar im Kopf des Filmemachers. Wir alle<br />

verstehen die Bildsprache fließend, ohne zu<br />

wissen, wie sie funktioniert, sie zu „sprechen“<br />

bedarf allerdings einiger „grammatikalischer“<br />

Regeln.<br />

Es geht in diesem Kurs nicht um technische<br />

Aspekte wie z.B. Kamerabedienung, sondern<br />

in erster Linie um die Bildsprache und ihre<br />

Gestaltung. Mit einigen Filmbeispielen und<br />

praktischen Übungen lockert der Kameramann<br />

und Regisseur Grischa Kerstan die<br />

theoretischen Einheiten auf.<br />

KURSINHALTE:<br />

- Bildsprache und Wahrnehmungspsychologie<br />

- Die Einstellung und der eigene<br />

Standpunkt<br />

- Filmstruktur, Einstellung, Sequenz und Co.<br />

- Dramaturgie des Films, Aufmerksamkeit<br />

und Spannung.<br />

Übrigens: Die Beschäftigung mit einem<br />

Hobby verbessert Ihre Work-Life-Balance.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Grischa Kerstan<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

Samstag 7.6.14<br />

10 - 16.30 Uhr<br />

1 Tag 8 UE<br />

€ 40,50 keine Ermäßigung<br />

I 54880 T<br />

Elemente der Musik<br />

Was Sie schon immer über die Grundlagen<br />

der Musik wissen wollten...<br />

Anhand einer theoretischen Einführung und<br />

mithilfe praktischer Beispiele an Instrumenten<br />

unterschiedlicher Gattung (Saiten-, Blasund<br />

Tasteninstrument) werden die Teilnehmer/innen<br />

mit den Grundlagen der - vor allem<br />

- abendländischen Musik vertraut gemacht.<br />

Es geht u.a. um das Kennenlernen von<br />

Naturtönen, Tonskalen, Tongeschlechtern,<br />

Formen musikalischen Gehörs, musikalischer<br />

Struktur (Melodie, Harmonie Vielstimmigkeit,<br />

Rhythmus inkl. Zeitmaß, Takt) sowie von Notation<br />

und Notenschlüsseln, Notenkenntnissen<br />

und musikalischer Dynamik. Dies alles<br />

mit geeigneten Übungen, auch Tipps zum<br />

Weiterüben bzw. Hinweisen zur Weiterbildung.<br />

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Gebäude<br />

Samstag 10.5.14<br />

10 - 14.30 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 23,50 ermäßigt € 18,-<br />

I 54890 T<br />

Klassische Musik<br />

Eine Reise durch die abendländische Musikgeschichte<br />

Mithilfe zahlreicher Hörbeispiele aus allen<br />

bedeutenden Musikepochen der westlichen<br />

Welt - z.B. Mittelalter, Renaissance, Barock,<br />

Wiener Klassik, Romantik, moderne Musik<br />

des 20. Jahrhunderts - lernen wir die Grundzüge<br />

der sogenannten „klassischen Musik“<br />

kennen. Wir lernen sowohl Musikstile bzw.<br />

-gattungen voneinander zu unterscheiden<br />

als auch unterschiedliche Musikformen, instrumentelle<br />

Besetzungen und dergleichen<br />

mehr kennen.<br />

All dies soll in erster Linie nach dem Gehör<br />

erfolgen, was keine weiteren Voraussetzungen<br />

oder Vorkenntnisse nötig macht. Den<br />

Abschluss bildet ein spannendes Musikquiz,<br />

in dem jede/r Teilnehmer/in das Gelernte erproben<br />

kann.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Gebäude<br />

Samstag 24.5.14<br />

10 - 14.30 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 33,50 ermäßigt € 26,50<br />

inkl. € 3,- Materialkosten<br />

I 54900 T<br />

Die Königin der Instrumente<br />

Aufbau, Spieltechnik und Musik der Kirchenorgel<br />

Der prinzipielle Aufbau sowie die Tonerzeugung<br />

bei einer Kirchenorgel von der Taste<br />

zur Pfeife werden anhand schematischer<br />

bzw. bildlicher Darstellungen erläutert.<br />

Weitere Themen sind den Stimmen (Regis -<br />

tern) der Orgel und deren verschiedenar -<br />

tigen Klangeigenschaften gewidmet. Die<br />

klassische Werkeinteilung der Orgel mit<br />

Spielweise auf mehreren Manualen (Klaviaturen<br />

für die Hände) und einer Pedalklaviatur<br />

(für die Füße) folgen. Hörbeispiele runden<br />

den ersten Tag des Workshops ab, während<br />

am zweiten Tag eine Kirchenorgel „live“<br />

vorgeführt wird. Das zuerst theoretisch vermittelte<br />

Wissen wird vertieft durch den „direkten“<br />

Kontakt mit dem Instrument.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Gebäude<br />

Samstag 7.6.<br />

10 - 13 Uhr<br />

Samstag 14.6.14<br />

11 - 12.30 Uhr<br />

Ev. Kirche St. Peter auf dem Berg<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Bleidenstadt<br />

2 Tage 6 UE<br />

€ 33,50 ermäßigt € 26,50<br />

inkl. € 3,- Materialkosten<br />

I 54910 T<br />

Gitarre für Anfänger/innen<br />

Einstiegskurs für absolute Anfänger/innen.<br />

Keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.<br />

Eventuell entscheiden wir uns nach den ers -<br />

ten Einheiten für Lernmaterial.<br />

Lernziel ist die Hinführung zu Gitarre 2.<br />

Inhalte: Rudimentäre Grundlagen wie einfaches<br />

Melodiespiel (ohne „Notenpauken“)<br />

und die gängigsten Akkord-Griffe, um erste<br />

leichte Lieder und Songs begleiten zu können.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Werner Aurin<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Gebäude<br />

mittwochs<br />

18.45 - 20.15 Uhr

KULTUR und Gestalten<br />

137<br />

Beginn: 5.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 125,50 keine Ermäßigung<br />

I 54920 T<br />

Gitarre für Fortgeschrittene<br />

Dieser Kurs baut auf „Gitarre für Anfänger/<br />

innen“ auf, aber auch alle „ehemaligen Gitarristen/innen“<br />

können ihre Kenntnisse<br />

und Fingerfertigkeiten bei uns wieder auffrischen.<br />

Im Vordergrund steht der Spaß beim gemeinsamen<br />

Musizieren und Singen. Damit lernen<br />

wir spielerisch das Instrument so zu beherrschen,<br />

dass wir schon einige „amtliche“ Songs<br />

mit hohem Wiedererkennungswert darstellen<br />

können. Ob Rock, Blues, Folk oder Pop - es<br />

gibt keine stilistischen Tabus mehr.<br />

Lernziel ist die Vervollkommnung des „Strum-<br />

mings“ (Wechselschlag) und das Finger pi -<br />

cking mit einfachen Zupfmustern.<br />

Ein erfreulicher Nebeneffekt ist dabei sicher<br />

auch die Geselligkeit in der Gruppe. Übrigens:<br />

Die Beschäftigung mit einem Hobby<br />

verbessert Ihre Work-Life-Balance.<br />

Wir benutzen das Lehrbuch „Gitarre spielen<br />

- mein schönstes Hobby“, Band 1, Rolf Tönnes,<br />

Schott Edition 9475.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Werner Aurin<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

dienstags<br />

20.15 - 21.45 Uhr<br />

Beginn: 4.2.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 125,50 keine Ermäßigung<br />

I 54930 I<br />

NEU<br />

Gitarre Schnupperkurs<br />

Dieser Kurs stellt eine Einführung in die<br />

Grundlagen der Liedbegleitung auf der Gitarre<br />

dar.<br />

Anhand von Liedern und Stücken verschiedener<br />

Stilrichtungen werden Grundkenntnisse<br />

des Akkordspiels und leichte Zupf- und<br />

Schlagtechniken vermittelt. Zusätzlich werden<br />

auch Grundlagen der Rhythmik und Harmonielehre<br />

Bestandteil des Unterrichts sein.<br />

Bei Interesse kann der Unterricht nach Beendigung<br />

des Kurses an der Musikschule Idstein<br />

fortgeführt werden.<br />

Instrumente können für die Dauer des Kurses<br />

gegen eine Gebühr von € 12,50 pro Monat<br />

über die Musikschule Idstein ausgeliehen<br />

werden.<br />

Mindestteilnahme: 5 Personen<br />

Massoud Hamta<br />

Idstein<br />

Musikschule<br />

mittwochs<br />

18.15 - 19 Uhr<br />

Beginn: 5.3.14<br />

12 Abende 24 UE<br />

€ 125,50 keine Ermäßigung<br />

I 54935 I<br />

NEU<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren<br />

Stärken Sie<br />

- Ihre motorischen Fähigkeiten durch die<br />

verschiedenartigen Spielweisen auf den<br />

Trommeln - Ihre Konzentration durch<br />

das Halten der Rhythmen bei verschiedenen<br />

Stimmen<br />

- Ihr Gedächtnis, denn wir spielen nicht<br />

vom Blatt<br />

- Ihren Teamgeist, denn nur durch gute<br />

Kommunikation werden positive<br />

Klangerlebnisse erzielt.<br />

Bauen Sie Stress ab und vor allem: Haben Sie<br />

Spaß! Dieses Angebot wirkt sich positiv auf<br />

Ihre Work-Life-Balance aus.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ahmad Meskarha<br />

Niedernhausen-Oberjosbach<br />

Alte Schule<br />

Samstag 5.7.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Vormittag 6 UE<br />

€ 35,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Leihgebühr für eine Trommel € 10,-<br />

I 54940 T<br />

NEU<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 54935 I<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ahmad Meskarha<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

Di 15., Mi 16., Do 17.4.14<br />

jeweils 18.30 - 20 Uhr<br />

3 Abende 6 UE<br />

€ 35,- ermäßigt € 28,50<br />

inkl. Leihgebühr für eine Trommel € 10,-<br />

I 54950 T<br />

NEU<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 54935 I<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ahmad Meskarha<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Samstag 19.7.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Vormittag 6 UE<br />

€ 35,- ermäßigt € 28,50<br />

inkl. Leihgebühr für eine Trommel € 10,-<br />

I 54960 T<br />

Percussion Pur<br />

Ziel des Trommel- und Percussionsworkshops<br />

ist gemeinschaftliches Musizieren<br />

mit Hilfe von Trommeln und Percussion. Musik<br />

mit Percussion macht Spaß, erweckt Lebensfreude,<br />

Temperament und Leidenschaft<br />

gleichermaßen.<br />

In dem Workshop werden wir afrikanische<br />

bzw. südamerikanische Rhythmen im Ensemble<br />

kennenlernen. Einfache, groovige<br />

Rhythmen stehen im Mittelpunkt. Die Kombination<br />

von einfachen und komplexeren<br />

Rhythmusvarianten ermöglichen Teilnehmerinnen<br />

und Teilnehmern mit wenig Trommelerfahrung,<br />

Geübten und Erfahrenen<br />

gleichermaßen, im Ensemblestück mitzumachen.<br />

Dieses Angebot wirkt sich positiv<br />

auf Ihre Work-Life-Balance aus.<br />

Eigene Instrumente (Djembe, Conga, etc.)<br />

sind erwünscht, können bei rechtzeitiger Anfrage<br />

aber auch beim Kursleiter ausgeliehen<br />

werden (€ 15,- ). Entsprechende Wünsche<br />

bitte bei der Anmeldung angeben und mit<br />

der Kursgebühr überweisen. Darüber hinausgehende<br />

Ensemble-Instrumente werden<br />

zur Verfügung gestellt.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Gernot Besant<br />

Schlangenbad-Georgenborn<br />

Gemeindezentrum Raum 106<br />

Samstag 29.3.14<br />

13.30 - 16.30 Uhr<br />

1 Nachmittag 4 UE<br />

€ 45,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Leihgebühr für eine Trommel € 15,-

138 KULTUR und Gestalten<br />

I 54970 T<br />

Didgeridoo – Der klingende Stock<br />

Australiens<br />

Ein Bau-, Spiel- und Entspannungsseminar.<br />

Erlernt werden die Herstellung und das Spiel<br />

auf diesem wahrscheinlich ältesten Blasinstrument<br />

der Welt. Von den Aborigines, den<br />

Ureinwohnern Australiens, zur Begleitung<br />

von Tanz und Gesang und bei Heilungsritualen<br />

verwandt, wird es heute als Musikinstrument<br />

in der Therapie und in Musikgruppen<br />

und Orchestern auf der ganzen Welt<br />

eingesetzt.<br />

Die heilende Wirkung des Didgeridoospiels<br />

beruht darauf, dass durch die besondere<br />

Klangcharakteristik und die Zirkuläratmung,<br />

die es ermöglicht, den Ton beliebig lange<br />

ohne Unterbrechung zu halten, der Zugang<br />

zu einer gesteigerten Wahrnehmung erleichtert<br />

und ein Zustand tiefer Entspannung<br />

erreicht wird.<br />

Info-Telefon: 05663 / 1738.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Ulrich Soppa<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

Samstag 17.5.14<br />

9.30 - 19 Uhr<br />

1 Tag 3 UE<br />

€ 141,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Grundausstattung an Materialien für<br />

Didgeridoo, Farben, Versiegelung, schriftliches<br />

Begleitmaterial in Höhe von € 75,-<br />

I 54980 R<br />

Mit dem Beckenboden Orientalisch tanzen<br />

– Eine Schatzsuche<br />

Dieser 2-tägige Workshop ist für Frauen gedacht,<br />

die sowohl in die Welt des Orientalischen<br />

Tanzes hineinschnuppern wollen als<br />

auch ihren Körper - und ganz speziell ihren<br />

Beckenboden - kennenlernen möchten.<br />

Durch Wahrnehmungs-Übungen mit und<br />

durch den Orientalischen Tanz führe ich Sie<br />

zu einer Entdeckungsreise durch Ihren Körper<br />

und seine vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten.<br />

Der Spaß am Tanzen in der<br />

Gruppe entspannt und der Alltagsstress<br />

wird mit einem Shimmy einfach weggeschüttelt.<br />

Die Auswirkungen des Tanzes mit dem<br />

Beckenboden auf Körper und Seele sind:<br />

- Verbesserung der Haltung<br />

- Vorbeugung von Senkungs- und<br />

Wechseljahrsbeschwerden<br />

- Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.<br />

Manche Gynäkologen und Orthopäden<br />

empfehlen mittlerweile den Bauchtanz als<br />

zusätzliche Behandlungsunterstützung.<br />

(Kursleiterin Andrea Wallenstein hat über<br />

25-jährige Erfahrung im und mit dem Orientalischen<br />

Tanz und ist Vorstandsmitglied<br />

im Bundesverband Orientalischen Tanz).<br />

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschläppchen<br />

oder dicke Socken und ein Tuch<br />

für die Hüften. Etwas zum Trinken.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Andrea Wallenstein<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

Samstag 1.3. und<br />

Samstag 8.3.14 jeweils 14 - 17 Uhr<br />

2 Tage 8 UE<br />

€ 32,50 ermäßigt € 24,50<br />

I 54990 R<br />

Meditatives und folkloristisches Tanzen<br />

Lockeres Bewegen ist<br />

das Lachen des Körpers<br />

Tanzen kommt von tanha (Sanskrit) und<br />

heißt Lebensfreude. Lebensfreude - Freude<br />

am Leben ist heilsam. Wie Anna Halprin, die<br />

US-Avantgarde-Tanztherapeutin gesagt hat:<br />

„Bewegung erreicht unsere tiefste Natur<br />

und Tanz bringt diese auf kreative Weise<br />

zum Ausdruck. Durch Tanz können wir neue<br />

Einsichten in das Mysterium unseres inneren<br />

Lebens gewinnen. Körper, Seele und<br />

Geist etwas näher zusammen bringen“.<br />

Wir tanzen wunderschöne Tänze, mal meditative<br />

und sinnliche, mal schwingende und folkloristische,<br />

aus Griechenland, Russland, Rumänien,<br />

Israel ... Wir üben das Loslassen. Wir<br />

vertiefen mit Spaß den Fokus auf Aufmerksamkeit<br />

und Achtsamkeit und lassen Raum<br />

für Neugierde, Sinnlichkeit und Glücksgefühle.<br />

Die ausgesuchten Tänze sind einfach bis<br />

mittelschwer. Die wunderschönen Melodien,<br />

die mitreißenden Lieder voller Melancholie<br />

und Lebensfreude laden zum Mitmachen<br />

ein. Die Tänze sind für alle geeignet,<br />

auch für Senioren. Dieses Angebot ist für<br />

alle, die Spaß an Bewegung/Tanzen haben<br />

und Kontakt zu sich selbst und zu anderen<br />

aufnehmen möchten.<br />

Durch Erhaltung und Verbesserung des<br />

Gleichgewichts- und Reaktionsvermögen sowie<br />

durch die Steigerung der Koordinationsund<br />

Rhythmusfähigkeiten ist der Kreistanz<br />

ein geeigneter Beitrag zur Sturzprophylaxe<br />

und wirkt positiv gegen Osteoporose. Nun<br />

warten Sie nicht länger. Ich freue mich auf Sie!<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Nicole Pabiou<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 305<br />

Villa, 2. OG<br />

mittwochs<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 12.3.14<br />

5 Abende 10 UE<br />

€ 50,- keine Ermäßigung<br />

I 55000 T<br />

NEU<br />

Orientalischer Tanz für Anfänger/innen<br />

und Fortgeschrittene<br />

Fernöstliche Musik lädt alle Frauen zum Tanzen<br />

ein, die schon einmal Bauchtanz gemacht<br />

haben, auch mutige Anfänger/innen<br />

haben bei mir die Möglichkeit, Orientalisch<br />

in Bewegung zu kommen.<br />

Durch den Spaß am Tanzen in der Gruppe<br />

können Sie sich seelisch und körperlich entspannen<br />

und ihren Alltagsstress mit einem<br />

Shimmy einfach wegschütteln. Dieses Angebot<br />

verbessert Ihre Work-Life-Balance.<br />

Bitte mitbringen:Bequeme Kleidung, Tuch<br />

für die Hüfte und Turnschläppchen.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Alla Müller<br />

Bad Schwalbach<br />

Jugendbildung <strong>vhs</strong><br />

montags<br />

18 - 19.30 Uhr<br />

Beginn: 24.3.14<br />

5 Abende 10 UE<br />

€ 66,- ermäßigt € 49,50<br />

I 55005 T<br />

Salsa & Merengue Tanz-Workshop –<br />

Lebensfreude pur!<br />

Lebensfreude und Leidenschaft erleben mit<br />

den Klängen von Salsa und Merengue

KULTUR und Gestalten<br />

139<br />

In nur wenigen Stunden lernen Sie Rhythmen,<br />

Grundschritte und die ersten Figuren<br />

dieser temperamentvollen Tänze. Alle<br />

Schritte werden so eingeübt, dass Sie diese<br />

auf der nächsten Salsa-Party direkt einsetzen<br />

können.<br />

Ein Tanzpartner ist nicht unbedingt erforderlich!<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ramona Rita Divivier<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

samstags<br />

14 - 18 Uhr<br />

Beginn: 2.8.14<br />

2 Nachmittage 9 UE<br />

€ 43,- ermäßigt € 43,-<br />

I 55010 T<br />

Salsa Workshop<br />

Die Salsa hat sich in den letzten Jahren immer<br />

mehr etabliert und gehört mit zu den<br />

beliebtesten Tänzen. Allein die Musik vermittelt<br />

bereits gute Laune und Urlaubsfeeling<br />

und wird zusammen mit der tänzerischen<br />

Bewegung zum Erlebnis.<br />

Lernen Sie zu lateinamerikanischen Klängen<br />

die Grundschritte und Grundfiguren kennen.<br />

Sie werden bestimmt begeistert sein.<br />

Dieses Angebot verbessert Ihre Work-Life-<br />

Balance.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Tanzschule Prasse<br />

Bad Schwalbach<br />

Samstag 10.5.14<br />

13 - 15 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 25,- keine Ermäßigung<br />

Die Anmeldung ist nur paarweise möglich.<br />

Die Gebühr bezieht sich auf eine Person.<br />

KULTURVEREINIGUNG BAD SCHWALBACH E.V.<br />

ARBEITSKREISE<br />

LITERARISCHER LESEKREIS<br />

LEITERIN Gertrud Westerwelle<br />

Telefon 06124 / 80 94<br />

Stadtbücherei der KV, Am Kurpark 1<br />

Bad Schwalbach<br />

jeweils letzter MO im Monat 19.30 Uhr<br />

BRIDGESPIELER - gespielt wird Turnierbridge<br />

LEITER Bernt Rollinger<br />

Panoramastraße 48, 65232 <strong>Taunus</strong>stein<br />

Telefon 06128 / 4 41 34<br />

Hotel Malepartus, Bad Schwalbach<br />

jeweils mittwochs ab 19 Uhr<br />

Cafeteria Kreisaltenzentrum, Bad Schwalbach<br />

jeweils freitags ab 14.30 Uhr<br />

HOBBY-KÖCHE<br />

LEITER Felix Rother<br />

Telefon 06120 / 88 64<br />

Janusz-Korczak-Schule, Wiedbachstraße<br />

Bad Schwalbach<br />

jeweils letzter DO im Monat 18.30 Uhr<br />

ARBEITSKREIS PHILOSOPHIE<br />

Der Arbeitskreis beschäftigt sich monatlich<br />

mit verschiedenen philosophischen Themen.<br />

LEITUNG Dr. Ulrich Hombach<br />

Telefon 06124 / 36 46<br />

Stadtbücherei Bad Schwalbach<br />

jeweils erster MI im Monat ab 19.30 Uhr<br />

ARBEITSKREIS KUNST<br />

LEITUNG Ursula Boy-Malsch<br />

Telefon 06124 / 80 82<br />

Stadtbücherei Bad Schwalbach<br />

jeweils zweiter und vierter MI im Monat<br />

19.15 - 22 Uhr<br />

FOTOGRAFIE<br />

LEITERIN Ursula Boy-Malsch<br />

und Dr. Ulrich Hombach<br />

Stadtbücherei Bad Schwalbach<br />

jeweils dritter DO im Monat 19.30 Uhr<br />

JUGENDMUSIKSCHULE<br />

der Kulturvereinigung Bad Schwalbach e.V.<br />

Die Jugendmusikschule wurde 1968 unter<br />

der Trägerschaft der Kulturvereinigung Bad<br />

Schwalbach gegründet. Ihr Ziel ist es, die musikalische<br />

Grundausbildung und den Instrumentalunterricht<br />

für möglichst viele Kinder<br />

und Jugendliche kostengünstig anzubieten<br />

und zu organisieren sowie das Musizieren in<br />

Gruppen zu fördern.<br />

LEITUNG Wilfried Meißner<br />

und Traudel Baumann<br />

Anschrift: Geschäftsstelle der KV (siehe unten)<br />

Sprechzeit: MO 17 - 18 Uhr<br />

Zu anderen Zeiten können in Musikangelegenheiten<br />

keine Auskünfte erteilt und keine<br />

Anmeldungen entgegengenommen werden.<br />

KULTURVEREINIGUNG<br />

BAD SCHWALBACH E. V.<br />

Geschäftsstelle/Bücherei<br />

65307 Bad Schwalbach<br />

Am Kurpark 1<br />

Telefon 06124 / 41 48<br />

Öffnungszeiten:<br />

DI, DO, FR 15.30 - 18 Uhr, SA 9.30 - 12 Uhr

140 KULTUR und Gestalten<br />

I 55020 T<br />

Disco-Fox Workshop<br />

Der Disco-Fox gehört zu den beliebtesten<br />

Tänzen einer Tanzveranstaltung und das<br />

kommt nicht von ungefähr. Er bietet viel<br />

Freiheit für Improvisation und Integration<br />

anderer Tanzelemente (z.B. Foxtrott, Swing,<br />

lateinamerikanische Tänze). Rasch und sicher<br />

werden Sie Schritte, Styling und Figuren<br />

erlernen. Inhalt: Grundschritte, Rechtsdrehung,<br />

Windmühle, He goes she goes . . .<br />

und interessante Wickelfiguren.<br />

Dieses Angebot verbessert Ihre Work-Life-<br />

Balance.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Tanzschule Prasse<br />

Bad Schwalbach<br />

Samstag 10.5.14<br />

15 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 25,- keine Ermäßigung<br />

Die Anmeldung zu diesem Workshop ist<br />

nur paarweise möglich. Die Gebühr bezieht<br />

sich auf eine Person.<br />

I 55055 I<br />

Salsa & Merengue Tanz-Workshop –<br />

Lebensfreude pur!<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 55005 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ramona Rita Divivier<br />

Idstein<br />

Erich-Kästner-Schule Musikraum<br />

samstags<br />

14 - 18 Uhr<br />

Beginn: 8.2.14<br />

2 Nachmittage 9 UE<br />

€ 35,50 keine Ermäßigung<br />

I 55056 I<br />

NEU<br />

Afro-Brasilianische Tänze –<br />

Samba@Samba-Reggae<br />

Aus den Göttertänzen der afrikanischen<br />

Sklaven entstanden die afrobrasilianischen<br />

Tänze wie Samba und Samba-Reggae. Sie<br />

stehen für pure Lebensfreude und Energie.<br />

Samba ist wohl der bekanntere der beiden<br />

Tänze, bekannt aus dem Karneval in Rio de<br />

Janeiro - elegant und verspielt.<br />

Samba-Reggae dagegen ist sehr afro-betont,<br />

ursprünglich und dynamisch. Er wurde<br />

durch die Trommel-Gruppe Olodum(mit Michael<br />

Jackson) weltweit berühmt gemacht<br />

und steht synonym für die Befreiungsbewegung<br />

der diskriminierten schwarzen Bevölkerung<br />

besonders im Nordosten Brasiliens.<br />

Geeignet für alle Tanz-Begeisterten, für<br />

Män ner und Frauen, von Anfängern bis Fortgeschrittene!<br />

Kein Tanzpartner erforderlich.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Ramona Rita Divivier<br />

Idstein<br />

Momris Bewegungszentrum<br />

samstags<br />

14 - 18 Uhr<br />

Beginn: 10.5.14<br />

2 Nachmittage 9 UE<br />

€ 35,50 keine Ermäßigung<br />

I 55060 I<br />

Orientalischer Tanz für Anfänger/innen<br />

und Fortgeschrittene<br />

Orientalischer Tanz hat eine lange Geschichte.<br />

In vielen Kulturen spielte diese Art<br />

der Bewegung eine wichtige Rolle im gesellschaftlichen<br />

Leben. Vom Tempel bis zum<br />

Feld, von der Geburt bis zur Hochzeit.<br />

Mit dem sanften Anspannen und bewussten<br />

Entspannen von bestimmter Muskulatur,<br />

durch tänzerische Gymnastik bei fetziger orientalischer<br />

Musik, kann man den Alltag<br />

„wegschütteln“. Bauchtanz ist für Frauen jeden<br />

Alters geeignet.<br />

Bitte mitbringen: Hüfttuch, Schläppchen,<br />

bequeme Kleidung.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Leah Bruening<br />

Idstein<br />

Herrnspeicher<br />

Saal<br />

dienstags<br />

10 - 11.30 Uhr<br />

Beginn: 18.3.14<br />

10 Vormittage 20 UE<br />

€ 66,- ermäßigt € 49,50<br />

I 55070 I<br />

Tanztreff: Orientalischer Tanz<br />

Wunderbare orientalische Musik lädt alle<br />

Frauen zum Tanzen ein, die schon einmal<br />

Bauchtanz gemacht haben. Auch mutige<br />

Anfängerinnen haben hier die Möglichkeit,<br />

orientalisch in Bewegung zu kommen, sich<br />

etwas abzuschauen bzw. den Anleitungen<br />

zu folgen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Alla Müller<br />

Idstein<br />

Erich-Kästner-Schule Musikraum<br />

donnerstags<br />

18.30 - 20 Uhr<br />

Beginn: 6.3.14<br />

10 Abende 20 UE<br />

€ 96,50 ermäßigt € 72,50<br />

I 55080 T<br />

NEU<br />

Jonglieren für Erwachsene und Kinder<br />

ab 8 Jahren<br />

Bisher gingen Wissenschaftler davon aus,<br />

dass sich Hirnstrukturen von Erwachsenen<br />

nur zurückbilden, z.B. durch Krankheit oder<br />

mit zunehmendem Alter. Jetzt haben Experten<br />

bewiesen, dass sich erwachsene Hirne<br />

sehr wohl vergrößern. Die Aufgabe, die<br />

gestellt wurde, war Jonglieren mit Bällen.<br />

Also: „Jonglieren macht schlau“.<br />

Neben dem Spaß und den Erfahrungen, die<br />

die Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer in<br />

den Kursen erlebten, wurde das Jonglieren<br />

von jeder Teilnehmerin/jedem Teilnehmer<br />

erlernt. Weiterhin fördert das Jonglieren die<br />

Kreativität und verbessert die Hand-Auge-<br />

Koordination um ein Vielfaches.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Thorsten Barucha<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

Kursort wird noch bekannt gegeben<br />

Samstag 26.4. und<br />

Sonntag 27.4.14 jeweils 10 - 16 Uhr<br />

2 Tage 16 UE<br />

€ 59,50 keine Ermäßigung<br />

I 55090 I<br />

Jonglieren für Erwachsene<br />

und Kinder ab 8 Jahren<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 55080 T<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Thorsten Barucha<br />

Idstein<br />

TSG Halle<br />

Samstag 21.6. und<br />

Sonntag 22.6.14 jeweils 10 - 16 Uhr<br />

2 Tage 16 UE<br />

€ 59,50 keine Ermäßigung

KULTUR und Gestalten<br />

141<br />

I 55100 T<br />

NEU<br />

Impro-Theater-Kurs für alle<br />

Diese junge, dynamische Theaterform, die<br />

man mittlerweile auch aus dem TV kennt,<br />

wird immer beliebter.<br />

„Kann man das lernen“, werden die SUBITOs!<br />

nach ihren meist ausverkauften Shows im<br />

Gerberhaus immer gefragt. „Aber sicher!“, ist<br />

die Antwort. ImproTheater, als Erweiterung<br />

der eigenen Persönlichkeit und als Gehirnjogging,<br />

ist mittlerweile bei berufstätigen Menschen<br />

sehr beliebt geworden.<br />

Die Hälfte aller aktiven Improspieler stehen<br />

ganz normal im Berufsalltag.<br />

Als theaterunerfahrener Laie lernt man in einem<br />

Improkurs sehr schnell, seine eigene<br />

Kreativität, Spontaneität und Präsenz zu erweitern.<br />

Zu allem Überfluss machen die<br />

Übungen und Spiele auch noch enorm viel<br />

Spaß. „Noch nie so viel gelacht“, ist die Aussage<br />

ehemaliger Improkursteilnehmer.<br />

Aber auch bereits erprobte Spieler/innen,<br />

z.B. von Amateurtheatergruppen, kommen<br />

in diesem Intensivkurs nicht zu kurz und<br />

werden angeleitet, sich authentischer zu<br />

präsentieren.<br />

Geleitet wird der Kurs vom Mitbegründer<br />

des SUBITO! Improvisationstheaters Bernhard<br />

Mohr. Er ist ausgebildeter Schauspieler<br />

mit Diplom, Regisseur und Produzent, ist<br />

seit nunmehr 30 Jahren auf den Bühnen der<br />

Welt unterwegs und lebt in Bermbach.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Bernhard Mohr<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 106<br />

Sonntag 4.5.14<br />

14 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 38,- keine Ermäßigung<br />

I 55110 T<br />

Bühne frei für die<br />

„Stars der guten alten Zeit“<br />

Theaterspiel für und mit der<br />

Generation 50PLUS<br />

„Bühne frei“ für Menschen über 50 Jahre, die<br />

Lust haben, in die Welt des Theaters einzutauchen<br />

und Neues auszuprobieren. Wir<br />

entwickeln Ausdruck, Bühnenpräsenz und<br />

Kreativität und improvisieren mit den Parametern<br />

Tempo, Rhythmus, Dynamik und Artikulation.<br />

Am Ende steht ein unterhaltsames<br />

Theater mit Spiel, Spaß und Spannung<br />

- für die Generation 50plus leicht gemacht<br />

und abgestimmt.<br />

Dieses Angebot verbessert Ihre Work-Life-<br />

Balance.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Jörg Harald Werron<br />

Schlangenbad-Georgenborn<br />

Gemeindezentrum<br />

montags<br />

15 - 18 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

10 Nachmittage 40 UE<br />

€ 180,50 keine Ermäßigung<br />

I 55120 T<br />

Theaterworkshop zur<br />

Persönlichkeitsbildung<br />

Präsenz und Ausstrahlung der Persönlichkeit<br />

- Theater als Mittel zum Zweck<br />

Wenn Sie durch das Medium Theater die eigene<br />

Persönlichkeit entwickeln möchten<br />

und insbesondere als Laie mit eher wenig<br />

oder ohne Theatererfahrung im geschützten<br />

Rahmen erste Spielversuche erproben<br />

möchten, sind Sie hier richtig. Nicht um klassisches<br />

Theaterspielen geht es, sondern<br />

darum, dass Sie in einer bewertungsfreien<br />

und vertrauensvollen Atmosphäre mit der<br />

eigenen Spiellust in Kontakt kommen. Es<br />

geht darum, ein Gespür zu entwickeln für<br />

bestimmte Situationen - solche, in denen<br />

Handeln angesagt ist, und solche, in denen<br />

es darum geht loszulassen. Flexibilität spielerisch<br />

zu trainieren, zu improvisieren, dabei<br />

die eigenen Impulse und Ressourcen wahrzunehmen<br />

und darauf zu bauen, das ist hier<br />

unser Thema. Dieses Angebot verbessert<br />

Ihre Work-Life-Balance.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Marianne Reiffurth, Theaterpädagogin<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 118<br />

donnerstags<br />

19 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 5.6.14<br />

7 Abende 14 UE<br />

€ 74,- ermäßigt € 57,-<br />

I 55130 I<br />

Impro-Theater-Kurs für Jugendliche<br />

Anfänger<br />

Diese junge, dynamische Theaterform, die<br />

man mittlerweile auch aus dem TV kennt,<br />

wird immer beliebter. „Kann man das lernen“,<br />

werden die SUBITOs! nach ihren<br />

meist ausverkauften Shows im Gerberhaus<br />

immer gefragt. „Aber sicher!“, ist die Antwort.<br />

ImproTheater, als Erweiterung der eigenen<br />

Persönlichkeit und als Gehirnjogging,<br />

ist mittlerweile bei berufstätigen Menschen<br />

sehr beliebt geworden.<br />

Die Hälfte aller aktiven Improspieler stehen<br />

ganz normal im Berufsalltag.<br />

Als theaterunerfahrener Laie lernt man in einem<br />

Improkurs sehr schnell, seine eigene<br />

Kreativität, Spontaneität und Präsenz zu erweitern.<br />

Zu allem Überfluss machen die<br />

Übungen und Spiele auch noch enorm viel<br />

Spaß.<br />

„Noch nie so viel gelacht“, ist die Aussage<br />

zahlreicher ehemaliger Improkursteilnehmer.<br />

Aber auch bereits erprobte Spieler/innen,<br />

z.B. von Amateurtheatergruppen, kommen<br />

in diesem Intensivkurs nicht zu kurz und<br />

werden angeleitet, sich authentischer zu<br />

präsentieren.<br />

Geleitet wird der Kurs vom Mitbegründer<br />

des SUBITO! Improvisationstheaters Bernhard<br />

Mohr. Er ist ausgebildeter Schauspieler<br />

mit Diplom, Regisseur und Produzent, ist<br />

seit nunmehr 30 Jahren auf den Bühnen der<br />

Welt unterwegs und lebt in Bermbach.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Bernhard Mohr<br />

Idstein<br />

Herrnspeicher<br />

Saal<br />

Samstag 10.5.14<br />

14 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 38,- keine Ermäßigung<br />

I 55140 I<br />

Impro-Theater-Kurs für alle<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 55100 I<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Bernhard Mohr<br />

Idstein<br />

Herrnspeicher<br />

Saal<br />

Samstag 29.3.14<br />

14 - 17 Uhr<br />

1 Nachmittag 3 UE<br />

€ 38,- keine Ermäßigung

142 KULTUR und Gestalten<br />

I 55150 I<br />

Theaterworkshop<br />

zur Persönlichkeitsbildung<br />

für Fortgeschrittene<br />

Präsenz und Ausstrahlung der Persönlichkeit<br />

– Theater als Mittel zum Zweck<br />

Wenn Sie durch das Medium Theater die eigene<br />

Persönlichkeit entwickeln möchten<br />

und insbesondere als Laie mit eher wenig<br />

oder ohne Theatererfahrung im geschützten<br />

Rahmen erste Spielversuche erproben<br />

möchten, sind Sie hier richtig.<br />

Nicht um klassisches Theaterspielen geht es<br />

in diesem Workshop, sondern darum, dass<br />

Sie in einer bewertungsfreien und vertrauensvollen<br />

Atmosphäre mit der eigenen<br />

Spiellust in Kontakt kommen. Es geht<br />

darum, ein Gespür zu entwickeln für bestimmte<br />

Situationen – solche, in denen Handeln<br />

angesagt ist, und solche, in denen es<br />

darum geht, loszulassen. Flexibilität spielerisch<br />

zu trainieren, zu improvisieren, dabei<br />

die eigenen Impulse und Ressourcen wahrzunehmen<br />

und darauf zu bauen, das ist hier<br />

unser Thema.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Marianne Reiffurth, Theaterpädagogin<br />

Idstein-Niederauroff<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

montags<br />

19.30 - 21 Uhr<br />

Beginn: 3.2.14<br />

13 Abende 26 UE<br />

€ 150,50 ermäßigt € 113,-<br />

I 55160 T<br />

Bridge – Reizen für Fortgeschrittene<br />

Sie spielen schon seit einigen Jahren Bridge,<br />

haben ein paar Clubturniere absolviert und<br />

reizen zuverlässig in Ihrem Bietsystem (5er<br />

Oberfarben) In diesem Kurs können Sie Ihr<br />

Reizssystem verbessern, erweitern und flexibler<br />

machen. Schwerpunkte sind Weak-<br />

Two-Eröffnungen, starke Eröffnungen (2<br />

Treff semiforcing, 2 Karo partieforcing, Benjamin),<br />

Schlemmreizung, Kontras und Versuchsgebote.<br />

Das ist die Basis für FORUM D<br />

Plus, das vom Deutschen Bridgeverband<br />

empfohlene Reizsystem für ambitionierte<br />

Turnierspieler.<br />

Christian Fröhner ist ausgebildeter Bridgelehrer<br />

mit langjähriger Unterrichtserfahrung.<br />

Hinweis:<br />

Zu jeder Lektion gibt es systematische und<br />

ausführliche Unterlagen mit Übungsauf -<br />

gaben (€ 5,-).<br />

Unterrichtsmaterial (optional):<br />

DBV-Schülermappe 6<br />

„Die ungestörte Reizung I“ € 12,50<br />

DBV-Schülermappe 7<br />

„Die ungestörte Reizung II“ € 12,50<br />

K.-H. Kaiser „Forum D Plus -<br />

Die ungestörte Reizung“ € 24,50<br />

ISBN 3-935485-03-4<br />

Auf individuelle Wünsche der Teilnehmer/<br />

innen wird eingegangen.<br />

Dieses Angebot verbessert Ihre Work-Life-<br />

Balance.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Christian Fröhner<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 133<br />

freitags<br />

18.15 - 20.30 Uhr<br />

Beginn: 7.2.14<br />

5 Abende 15 UE<br />

€ 56,- ermäßigt € 42,50<br />

plus Übungsmaterial<br />

REBLÄUSE IM RHEINGAU<br />

EIN PROJEKT ZUR QUALITATIVEN<br />

UND QUANTITATIVEN<br />

FACHKRÄFTESICHERUNG<br />

FÜR UNTERNEHMEN<br />

UND BETRIEBE IM RHEINGAU<br />

Seit Juni 2013 ist die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong><br />

Träger des Projektes „Reblaus“.<br />

Der Projektname steht als Abkürzung für den<br />

langen Titel ,,<strong>Rheingau</strong>er Projekt<br />

zur Erhöhung des Ausbildungsplatzangebotes<br />

sowie Beratung junger Leute und<br />

Ausbildungsbetriebe zur Verbesserung des<br />

Ausbildungsumfeldes und Stärkung<br />

des regionalen Ausbildungsmarktes“.<br />

Hessisches Ministerium<br />

für Wirtschaft, Verkehr<br />

und Landesentwicklung<br />

Das Projekt „Reblaus“ dient der Erhöhung<br />

des Angebotes an Ausbildungsplätzen sowie<br />

der Beratung von Jugendlichen und Betrieben<br />

zur Verbesserung des Ausbildungsumfeldes<br />

und Stärkung des regionalen Ausbildungsmarktes.<br />

Es wird aus Fördermitteln<br />

des Europäischen Sozialfonds, des hessischen<br />

Wirtschaftsministeriums und des<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> Kreises finanziert. Ziel des<br />

Projektes ist es, die Jugendlichen und jungen<br />

Erwachsenen beim Übergang in eine Berufsausbildung<br />

oder in Arbeit zu begleiten.<br />

Gleichzeitig wird die Ausbildungssituation<br />

der <strong>Rheingau</strong>er Betriebe und Unternehmen<br />

durch das gezielte Ausbildungsmarketing<br />

verbessert und dem Fachkräftemangel entgegengewirkt.<br />

<strong>Rheingau</strong>-<br />

<strong>Taunus</strong>-Kreis<br />

EUROPÄISCHE UNION<br />

Europäischer Sozialfonds

KULTUR und Gestalten<br />

143<br />

Lucien beim Kochen. Ein Teilnehmer<br />

lernt im Berufsfeld Gastronomie<br />

Grundlagen der Speisenzubereitung.<br />

Qualifizierung und betriebliche Praktika<br />

sind ein Schwerpunkt des Projektes. Im<br />

Reblaus-Projekt wird mit den Jugendlichen<br />

und jungen Erwachsenen<br />

- die Allgemeinbildung aktualisiert<br />

- Alltagskenntnisse und -kompetenz<br />

erweitert<br />

- berufliche Orientierungen durchgeführt,<br />

mit dem Ziel der Erkenntnis, welcher<br />

Beruf zu ihnen passt<br />

- eine Erprobung in verschiedenen<br />

Berufsfeldern durchgeführt<br />

- Bewerbungsunterlagen erarbeitet<br />

- betriebliche Praktika organisiert<br />

und durchgeführt zur Erprobung der<br />

Feststellung geeigneter Ausbildungsund<br />

Berufsvorstellungen<br />

- Ausbildungs- oder Arbeitsplätze<br />

recherchiert<br />

- der Übergang in die Ausbildung<br />

oder Beschäftigung begleitet.<br />

Ausbildungsmarketing ist ein weiterer<br />

Schwer punkt. Deshalb soll ein Ausbildungsmarketing<br />

aufgebaut werden, das Betriebe<br />

dabei unterstützt, benachteiligten Jugend -<br />

lichen eine Ausbildung zu ermöglichen.<br />

Dies bedeutet insbesondere<br />

- die qualitative und quantitative Verbesserung<br />

der Fachkräftesicherung für<br />

Unternehmen und Betriebe im <strong>Rheingau</strong><br />

- die Initiierung von adäquaten erforderlichen<br />

Angeboten, die die berufliche<br />

Integration fördern<br />

- die Kooperation und Koordination<br />

zwischen Arbeitsmarkt- und Ausbildungsmarktakteuren<br />

(z.B. den<br />

Kammern und Berufsverbänden)<br />

- Verbesserung der Ausbildungschancen<br />

von Jugendlichen durch betriebliche Praktika<br />

und sozialpädagogische Begleitung<br />

- das Zusammenführen von Interessen<br />

der Betriebe und der Jugendlichen für die<br />

Bewerbung einen Ausbildungsplatzes.<br />

Auch die Förderung von Kreativität,<br />

künstlerischer Fähigkeiten und Ausdauer<br />

gehören zu den Qualifizierungsinhalten<br />

im Projekt Reblaus.<br />

Bei der Weinlese herrschteine emsige Atmosphäre.<br />

Wie ist das Projekt aufgebaut<br />

Zu Beginn des Projektes wird mit den Jugendlichen<br />

ein Kompetenzfeststellungsverfahren<br />

durchgeführt. In ihm werden die beruflichen<br />

Fähigkeiten, Fertigkeiten und Interessen<br />

gemeinsam mit den Jugendlichen<br />

ermittelt. Darauf aufbauend werden geeignete<br />

Praktikums- und Ausbildungsplätze recherchiert.<br />

Die Jugendlichen werden zielgerichtet<br />

beraten und passgenau in Ausbildung<br />

oder Beschäftigung vermittelt. Folgende<br />

Angebote werden unterbreitet:<br />

- Einzelcoaching mit Erstellung eines<br />

individuellen Qualifizierungsplans<br />

- Einzelbegleitung<br />

- kreative und produktive Projektarbeit<br />

- Bildungsangebote zur Vertiefung<br />

und Erweiterung der persönlichen<br />

und beruflichen Kenntnisse,<br />

Fähigkeiten und Fertigkeiten<br />

- berufsorientierte Angebote<br />

zur Berufsfindung<br />

- Bewerbungstraining<br />

- Absolvierung von Betriebspraktika<br />

- Sozialpädagogische Unterstützung<br />

bei sozialen Problemlagen.<br />

In betrieblichen Praktika haben Jugend liche<br />

und jungen Erwachsene erste berufliche<br />

Erfahrungen sammeln können. So im Herbst<br />

vergangenen Jahres bei der Weinlese in den<br />

Hessischen Staatsweingütern. Der Pressesprecher<br />

des <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong>-Kreis Dr. Zehler<br />

sagte dazu: „Die „Reb läuse“ erhielten die<br />

Gelegenheit, einen Einblick in den Beruf des<br />

Winzers zu bekommen. Ausgerüstet mit<br />

Handschuhen und fes tem Schuhwerk ging es<br />

zur Lese in den Weinberg. Jeder Teilnehmende<br />

erhielt einen Eimer und eine Schere. Die Jugendlichen<br />

verteilten sich im Weinberg, begannen<br />

die Trauben zu lesen und füllten ihre<br />

Eimer fleißig mit den Trauben. In der emsigen<br />

Atmosphäre wurde der Ehrgeiz der Jugendlichen<br />

geweckt, sie spornten sich gegenseitig<br />

an und es entstand fast ein Wettbewerb zwischen<br />

den Teilnehmern, wer die Zeilen schneller<br />

lesen konnte. Nach einer gemeinsamen<br />

Vesper in den Weinbergen führte die Beauftragte<br />

für Qualitätsmanagement, Haupt, die<br />

Teilnehmenden durch den Keller der Domäne<br />

Steinberg. Im Keller beschrieb sie anschaulich<br />

den Weg der Trauben vom Mörtelwagen bis<br />

in die Stahltanks und Holzfässer an den jeweiligen<br />

Stationen. Sie skizzierte die Gefahren<br />

des Gärungs-Prozesses und die damit verbundenen<br />

Sicherheitsvorschriften.<br />

Die Jugendlichen erfuhren mehr über die<br />

Berufe Winzer und Küfer sowie über die<br />

Arbeitsbereiche innerhalb eines Weingutes.“

144Liebe Musikfreunde, verehrtes Publikum,<br />

KONZERTE<br />

PROGRAMM<br />

die Volkshochschule <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

freut sich als Veranstalter der Rüdesheimer<br />

Sonntagskonzerte gemeinsam mit dem Förder<br />

kreis Rüdesheim-Konzerte e.V., dass wir<br />

mit zwei großartigen Konzerten in die Saison<br />

2013/14 starten konnten. Eröffnet wurde sie<br />

im Oktober im Rathaus mit einem Brahms-<br />

Konzert mit den Früchten des Jahres 1886.<br />

Im November haben wir nach einem klassischen<br />

Teil mit Hindemith und Beethoven ein<br />

weiteres Mal dem Jazz ein Forum gegeben.<br />

Auch in diesem Jahr werden wir die Erweiterung<br />

des Rüdesheimer Konzertangebots<br />

auf jetzt fünf Konzerte fortführen. In den<br />

folgenden drei Konzerten wird die Begegnung<br />

mit fulminanten jungen Künstlern wie<br />

den Akademisten des Hessischen Staats -<br />

orchesters und dem Kontrabassisten Nicolà<br />

von Goetze, jüngstem Spross einer ganzen<br />

Kontrabass-Dynastie, ebenso möglich sein<br />

wie das Wiederhören des wunderbaren Lied-<br />

Volker Mosler<br />

Bürgermeister<br />

Stephan Breith<br />

künstlerische Leitung<br />

Duos Stefan Geyer & Heike-Dorothee Allardt,<br />

deren Aufführung der Schubert’schen Winterreise<br />

wir dem Andenken Hans Koppenburgs<br />

widmen, dem großen Förderer junger<br />

Künstler, dem Freund, dem Menschen.<br />

Drei der fünf Konzertprogramme finden im<br />

Schloss Boosenburg, dem Sitz der Familie<br />

Jung, statt. Die Öffnung des privaten Raums<br />

zum öffentlichen Kulturraum ist ebenso zu<br />

begrüßen wie die Belebung des öffentlichen<br />

Raums Rathaus Rüdesheim zum Klangraum<br />

und Konzertsaal. Dies trifft zusammen mit<br />

dem nicht nur finanziellen Engagement des<br />

Rotary-Clubs Wiesbaden-<strong>Rheingau</strong>, der sich<br />

wiederum hat in die Pflicht nehmen lassen<br />

und die jetzt fünf Konzerte für Schulen<br />

sponsern wird: „Bildung – Jetzt!“<br />

Seien Sie gespannt auf neue Facetten der<br />

Musik. Wir hoffen, eine gute Mischung aus<br />

Bekanntem und Unbekanntem gefunden zu<br />

haben und freuen uns über Ihr Interesse.<br />

Eduard Jung<br />

Vors. Förderkreis<br />

Frieder Rothenberger<br />

Vorsitzender <strong>vhs</strong><br />

16.2.2014 16 Uhr Rathaus Rüdesheim am Rhein<br />

Johann Sebastian Bach Gambensonate G-Dur BWV 1027<br />

Paul Hindemith Sonate für Kontrabass und Klavier (1949)<br />

Reinhold Glière Prelude & Scherzo op. 32 No. 1&2 (1908)<br />

Franz Schubert<br />

Sonate für die Arpeggione und Klavier<br />

Reinhold Glière Intermezzo und Tarantella op. 9 No. 1&2<br />

Nicolà von Goetze, Kontrabass<br />

Ewa Warykiewicz, Klavier<br />

14.2.2014 11.30 Uhr Schulkonzert im Rathaus<br />

16.3.2014 11 Uhr Schloss Boosenburg, Rheinstraße 3<br />

(in memoriam Hans Koppenburg)<br />

Franz Schubert Winterreise op. 89 D 911 (1827)<br />

Stefan Geyer, Bariton<br />

Heike-Dorothee Allardt, Klavier<br />

17.3.2014 11.30 Uhr Schulkonzert in der Hildegardis-Schule<br />

6.4.2014 11 Uhr Schloss Boosenburg, Rheinstraße 3<br />

Kammerkonzert der Akademisten und Mentoren des<br />

Hessischen Staatsorchesters Wiesbaden mit Werken von Mozart,<br />

v<br />

Beethoven, Dvorák, Rossini u.a. für Duo, Trio, Quartett und Quintett<br />

4.4.2014 11.30 Uhr Schulkonzert in der Hildegardis-Schule<br />

KONTAKT Petra Ulges . Markt 16 . 65385 Rüdesheim am Rhein . 06722 / 40851 . Fax 06722 / 40836 PREISE Abonnement/Einzelkarte: Reihe 1-6 € 62 / € 15 . Reihe 7-8 € 50 / € 12,50 . Empore € 37 / € 10 Schüler & Studenten € 5<br />

In der Boosenburg ist den dortigen Gegebenheiten entsprechend freie Platzwahl.

145<br />

EVALUATION<br />

IHRE MEINUNG IST<br />

UNS WICHTIG<br />

Ihre Rückmeldung ist für uns<br />

wichtig, um weiterhin Ihre<br />

Ansprüche auf Qualität erfüllen<br />

zu können.<br />

Füllen Sie bitte den Fragebogen<br />

aus und senden Sie ihn an:<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein<br />

Vielen Dank für Ihre<br />

Unterstützung.<br />

FRAGEBOGEN FÜR KURSTEILNEHMER/INNEN<br />

Folgende Veranstaltung habe ich besucht:<br />

Kurs-Nummer:<br />

1. Ich habe mich im Programmheft/Internet problemlos zurechtgefunden.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

2. Der Kurs/die Veranstaltung hat mir gut gefallen.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

3. Der/die Dozent(in) verstand es, die Unterrichtsinhalte kompetent zu vermitteln.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

4. Der Unterricht war abwechslungsreich und auf meine Bedürfnisse zugeschnitten.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

5. Ich empfand das Lerntempo als angemessen.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

6. Ich habe mich im Unterrichtsraum wohlgefühlt.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

7. Ich war mit der technischen Ausstattung des Raumes zufrieden.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

8. Das Preis-/Leistungsverhältnis hat gestimmt.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

9. Einen Fortsetzungskurs würde ich besuchen.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

10. Ich würde diesen Kurs weiterempfehlen.<br />

trifft voll und ganz zu trifft zu trifft weniger zu trifft gar nicht zu<br />

Was ich noch zu sagen hätte:

146<br />

SPEZIAL UND MEHR<br />

I 65170 R<br />

Brot backen<br />

Was gibt es Verlockenderes als den Duft von<br />

frisch gebackenem Brot<br />

Oder frischen Brötchen am Sonntagmorgen<br />

Wenn das Backgut dann noch selbst hergestellt<br />

wurde und aus regionalen, biologisch<br />

angebauten Produkten besteht, steht den<br />

unbeschwerten Gaumenfreuden nichts<br />

mehr im Weg.<br />

Lernen Sie:<br />

- Ihr eigenes Brot zu backen aus<br />

„vollem Korn“<br />

- Brötchen selbst herzustellen, die nicht<br />

nur schmecken, sondern von denen man<br />

auch weiß, „was drinnen ist“<br />

- Mehl ist nicht gleich Mehl<br />

- ein Sauerteigbrot zu backen.<br />

Bitte mitbringen: Kochschürze, Handtücher,<br />

Vorratsdosen, Tüte (für Brot), Getränke.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Stefan Höltge<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum D 101 Küche<br />

Samstag 22.3.14<br />

10 - 15 Uhr<br />

1 Tag 7 UE<br />

€ 36,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65180 T<br />

NEU<br />

Brötchen – so wie früher – ganz ohne<br />

Zusatzstoffe<br />

. . . und viele Gebäcke aus dem gleichen Teig:<br />

Baguette, Croissants, Salzstangen, Käse-<br />

Splitterbrötchen, Pizzen, Flammkuchen usw.<br />

Natürlich erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten<br />

Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Schürze<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Rolf Christian<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Mittwoch 12.3.14 18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65190 T<br />

NEU<br />

Wir machen eine Torte<br />

Von dem Backen des Biskuitbodens über die<br />

Herstellung verschiedener Cremes und das<br />

Einstreichen der Creme bis zur Verzierung<br />

der Torte mit Marzipanrosen, Marzipanverzierung<br />

und diversen Ornamenten. Außerdem<br />

Herstellung einer Biskuitrolle mit<br />

Sahne- oder Cremefüllung. Herstellung eines<br />

Frankfurter Kranzes. Natürlich erhalten Sie<br />

auch allgemeine Informationen über Ernährung<br />

und die verwendeten Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Schürze.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Rolf Christian<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Donnerstag 3.4.14 18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65200 T<br />

Zum Dahinschmelzen –<br />

Kleine Kuchen mit flüssigem Kern<br />

NEU<br />

Diese köstlichen kleinen Nachtisch-Versuchungen<br />

kommen aus Frankreich und haben<br />

dort ganz verschiedene Namen: Coullants,<br />

Fondants, Mi-Cuits, Molleux. Sie sind<br />

nicht ganz einfach zuzubereiten. Bäckermeister<br />

Christian zeigt Ihnen, wie es Ihnen<br />

gelingt - es ist die Mühe wert! Natürlich erhalten<br />

Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Schürze.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Rolf Christian<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Dienstag 15.4.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65210 R<br />

NEU<br />

Veganes Essen<br />

Tierisch lecker ohne Fleisch und Tierprodukte.<br />

Sie möchten Ihren Ernährungsstil verändern,<br />

aber es fehlen Ihnen einfach noch umsetzbare<br />

Rezepte und Anregungen für den Alltag.<br />

Vielleicht essen oder kochen Sie aber auch<br />

gerne vegetarisch, vegan. Ganz egal, wir machen<br />

gesunde Ernährung mit allen Sinnen<br />

erfahrbar und für jedermann/frau erlernbar.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Zita Atakan<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Küche<br />

Mittwoch 19.3.14<br />

18 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 5 UE<br />

€ 38,50 keine Ermäßigung<br />

I 65220 R<br />

Mediterrane Frühlingsküche<br />

Jetzt wo die Tage länger werden, haben wir<br />

wieder mehr Lust auf leichte mediterrane<br />

Gerichte aus Italien, Spanien oder Griechenland.<br />

Mit leckerem Wein dazu stimmen wir<br />

uns auf den Frühling ein.<br />

Bitte mitbringen: Tupperdose, Geschirrtuch,<br />

Messer.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum D 101 Küche<br />

Dienstag 1.4.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65230 R<br />

Saucen und Dips<br />

Sie suchen eine leckere ausgefallene Salatsauce,<br />

eine Sauce zum gegrillten Fisch oder<br />

Fleisch, einen Dip für den kleinen Imbiss<br />

oder eine besondere Sauce für ihre Pasta<br />

Eine leckere Sauce gibt jedem Gericht erst<br />

den letzten Pfiff. Auch ein einfaches Dessert<br />

kann mit dem richtigen Topping zu etwas<br />

Besonderem werden. Lassen Sie sich von unseren<br />

leckeren Saucen, Dips und Dressings<br />

überraschen.<br />

Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste, Geschirrtuch,<br />

Messer.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum D 101 Küche<br />

Dienstag 17.6.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE

SPEZIAL und mehr<br />

147<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65240 R<br />

Leckere Alpenküche<br />

Die Küche aus den Bergländern Österreich,<br />

Schweiz und Norditalien ist neben deftiger<br />

Hausmannskost auch von mediterranen<br />

Einflüssen geprägt. Kräftige Käsegerichte,<br />

Knödel, Eierspeisen, aber auch Nudelgerichte<br />

und nicht zu vergessen die köstlichen<br />

Mehlspeisen lassen das Herz des Genießers<br />

höherschlagen.<br />

Bitte mitbringen: Tupperdose, Geschirrtuch,<br />

Messer.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

Geisenheim<br />

Berufliche Schulen Raum D 101 Küche<br />

Dienstag 11.2.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65250 R<br />

Gulyas und Palacsinken –<br />

Ungarisch kochen, Teil 1<br />

Sie lernen gerade Ungarisch und/oder<br />

möchten mehr über das Land, dessen Kultur<br />

oder über die ungarische Küche erfahren<br />

Was macht die ungarische Küche so besonders<br />

Muss es immer scharf sein<br />

Wir kochen ein Menü in Bio-Qualität, mit<br />

echten ungarischen Zutaten. Bei ungarischem<br />

Ambiente sitzen wir gemütlich zusammen,<br />

genießen die selbst gekochten,<br />

traditionellen Gerichte und sprechen Ungarisch<br />

oder lernen erste ungarische Vokabeln.<br />

Teil 1<br />

Menü: Das originelle Gulyas nach Omas Rezept,<br />

zum Nachtisch Palacsinken.<br />

Mit Musik, kleinen Geschichten, Dichtern,<br />

Geschenken - Sie werden überrascht sein!<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Küche<br />

Samstag 5.4.14<br />

14 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 36,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65260 R<br />

Gulyas und Palacsinken _<br />

Ungarisch kochen, Teil 2<br />

Sie lernen gerade Ungarisch und/oder<br />

möchten mehr über das Land, dessen Kultur<br />

oder über die ungarische Küche erfahren<br />

Was macht die ungarische Küche so besonders<br />

Muss es immer scharf sein<br />

Wir kochen ein Menü in Bio-Qualität, mit<br />

echten ungarischen Zutaten.<br />

Bei ungarischem Ambiente sitzen wir gemütlich<br />

zusammen, genießen die selbstgekochten<br />

traditionellen Gerichte und sprechen<br />

Ungarisch oder lernen erste ungarische<br />

Vokabeln.<br />

Teil 2:<br />

Gerichte-Variationen aus Gulyas und Palacsinken.<br />

Mit Musik, kleinen Geschichten, Dichtern,<br />

Geschenken - Sie werden überrascht sein!<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Küche<br />

Samstag 12.4.14<br />

14 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 36,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65270 R<br />

Sushi und Co.<br />

Tempura, Fingerfood, Gyosa und Japanische<br />

Nudelsuppe<br />

Wir werden die Zubereitung von Maki und<br />

Gunkan Maki sowie Nigiri Sushi und Kalifornia<br />

Sushi lernen, welche mit Shogagari (eingelegtem<br />

Ingwer), Wasabipaste und Shoyu<br />

serviert werden. Tofu- und Gemüse-Tempura,<br />

Japanische „Gyosa“ Maultaschen gehören<br />

zu der Japanischen Finger Food Küche<br />

und werden mit einfachen Tricks und Kniffen<br />

zubereitet. Die schnelle und sachkundige<br />

Zubereitung von Wakame-(Seetang)Salat<br />

und Sojasprossen-Salat garantiert, dass<br />

die Gaumenfreude nicht zu kurz kommt.<br />

Miso-Daschi-Suppe und japanische Buchweizen-Nudelsuppe<br />

sind Wintergerichte, die<br />

in Japan sehr begehrt und unentbehrlich<br />

sind. Ergänzend wird „Ocha“, Japanischer<br />

Grüner Tee serviert.<br />

Der Kurs vermittelt sowohl die Zubereitung<br />

der Speisen im Wok wie auch den Umgang<br />

mit Stäbchen.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Stäbchen,<br />

Schürze, Geschirrtuch, scharfes Küchenmesser<br />

(Wok und Mörser, wenn vorhanden).<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Cho Mar Tin Seinecke<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Küche<br />

Samstag 7.6.14<br />

9 - 13 Uhr<br />

1 Vormittag 6 UE<br />

€ 39,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 11,-<br />

I 65280 R<br />

NEU<br />

Thai Küche – Eine Sinnesreise<br />

in den fernen Osten<br />

Reiselust geht durch den Magen: In diesem<br />

Kochkurs gewinnen Sie Einblicke in fremdländische<br />

Esskulturen. Die fleisch- und fettarme<br />

Küche Thailands bietet nicht nur viele<br />

interessante Gewürze und Kräuter, sondern<br />

auch ungewöhnliche Kochmethoden (Kochen<br />

mit dem Wok, Einsatz des Mörsers). Sie<br />

lernen die richtigen Schneidetechniken und<br />

Faustregeln für das Garen von Gemüse.<br />

Natürlich erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten<br />

Lebensmittel.<br />

Wir bereiten typisch thailändische Speisen<br />

zu, wie Putencurry, Frühlingsrolle mit Erdnüssen<br />

und Tamarindensoße, Gemüse im<br />

Wok und Sojasprossensalat.<br />

Unsere „Reiseleiterin“ Chor Mar Tin Seinecke<br />

aus Birma führt uns mit Wärme, Charme<br />

und viel Witz ein in die Besonderheiten der<br />

thailändischen Kochkultur, Lebensweise und<br />

Philosophie.<br />

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Schürze, Geschirrtuch,<br />

scharfes Küchenmesser, Getränke<br />

für den Eigenbedarf, Behälter zum<br />

Mitnehmen des evtl. übrig gebliebenen Essens.<br />

Eigener Wok, Stäbchen, Reisschale und<br />

Mörser (falls vorhanden).<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Cho Mar Tin Seinecke<br />

Geisenheim<br />

Grundschule<br />

Küche

148 SPEZIAL und mehr<br />

Freitag 9.5.14<br />

17.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 5 UE<br />

€ 34,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 10,-<br />

I 65290 T<br />

NEU<br />

Ode an den Frühling<br />

Ausgefallene Köstlichkeiten aus Spargel, frischen<br />

Kräutern, Erdbeeren und Rhabarber<br />

Endlich gibt es wieder die beliebten Frühlingsgemüse<br />

und Kräuter - nach dem überstandenen<br />

Winter freuen wir uns auf das frische<br />

Grün.<br />

In dieser Veranstaltung bereiten wir ausgefallene<br />

Gerichte aus Spargel, Bärlauch und<br />

anderen Kräutern, Erdbeere und Rhabarber<br />

zu. Alle neu und überraschend!<br />

Im Anschluss an das gemeinsame Kochen<br />

essen wir gemeinsam. Zu den einzelnen<br />

Gängen werden Weine serviert, die die<br />

Hauswirtschafterin und Weinakademikerin<br />

Hiltrut Römer extra ausgewählt hat. Natürlich<br />

erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten<br />

Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste,<br />

Weinglas, scharfes Messer, Geschirrtuch.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Donnerstag 13.3.14 18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65300 T<br />

NEU<br />

Cooking for friends<br />

Ob Freunde zu Besuch kommen oder eine<br />

Party angesagt ist - etwas Leckeres soll auf<br />

den Tisch! Wir kochen tolle Gerichte ohne<br />

großen Aufwand für die große und kleine<br />

Runde, die Anfänger/innen gelingen, aber<br />

auch fortgeschrittenen Köchinnen und Köchen<br />

Spaß machen. Alles ist gut vorzubereiten<br />

oder auch gemeinsam mit Freunden zu<br />

kochen. Natürlich erhalten Sie auch allgemeine<br />

Informationen über Ernährung und<br />

die verwendeten Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste,<br />

Weinglas, scharfes Messer, Geschirrtuch.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Freitag 21.2.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65310 T<br />

NEU<br />

Kreative Ideen fürs Picknick<br />

(vegetarische Küche)<br />

Auf einer Liste mit „120 Dingen, die jeder<br />

Hesse einmal in seinem Leben tun sollte“,<br />

findet sich auch „ein Picknick für Familie und<br />

Freunden veranstalten“. Haben Sie auch Lust<br />

auf ein Picknick Sie bekommen von mir gute<br />

Ideen und praktikable Vorschläge für ein<br />

richtig gutes, vegetarisches Picknick. Natürlich<br />

erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten<br />

Lebensmittel.<br />

Bitte bringen Sie mit: ein scharfes kleines<br />

Messer, ein Getränk Ihrer Wahl, Behälter für<br />

evtl. Reste.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Astrid Poensgen-Heinrich<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Dienstag 6.5.14<br />

18 - 21.15 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 30,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 10,- und Rezept -<br />

buch € 3,50<br />

I 65315 T<br />

NEU<br />

Lecker vegetarisch kochen für gesunde<br />

Knochen – Das geht!<br />

Wie es geht, erfahren Sie an drei kurzweiligen,<br />

interessanten und lehrreichen Nachmittagen.<br />

Denn nicht (nur) die viel gepriesene Milch ist<br />

es, die für einen guten Knochenaufbau sorgt,<br />

es gibt viel mehr und bessere Lieferanten für<br />

den wichtigen Baustein Calcium. Der wiederum<br />

am besten wirkt mit einer guten Portion<br />

anderer, für den Knochenaufbau wichtiger<br />

Vitamine und Mineralstoffe. Wir finden sie<br />

in vielen Gemüsen, Nüssen, Gemüse- und Salatsprossen,<br />

Salaten sowie in Käse. Freuen Sie<br />

sich auf feine, gesunde und leckere Menüs.<br />

Übrigens - Osteoporose ist schon lange<br />

nicht mehr nur eine Krankheit älterer Menschen;<br />

durch Bewegungsarmut und falsche<br />

Ernährung leiden heute bereits Kinder unter<br />

dieser schlimmen Erkrankung.<br />

Eine Mappe mit aktuellen Informationen<br />

und allen Rezepten, die wir kochen, sowie einige<br />

Bonus-Rezpete erhalten Sie von mir<br />

zum Selbstkostenpreis in Höhe von € 3,50<br />

(im Kurspreis enthalten).<br />

Bitte mitbringen: scharfes kleines Messer,<br />

Restebehälter, etwas zum Trinken.<br />

Mindestteilnahme: 7 Personen<br />

Astrid Poensgen-Heinrich<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

mittwochs<br />

16 - 19 Uhr<br />

Beginn: 16.4.14<br />

3 Abende 9 UE<br />

€ 65,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 24,- und Rezept -<br />

buch € 3,50<br />

I 65320 T<br />

NEU<br />

Kreative Brunch-Rezepte<br />

Sonntags lange ausschlafen - und dann einfach<br />

brunchen. Breakfast und Lunch in einer<br />

Mahlzeit - da gibt es viele Kochideen und<br />

viele Möglichkeiten der Gestaltung. Möchten<br />

wir es einfach halten Oder Gäste bewirten<br />

An diesem Spätvormittag lernen Sie<br />

neue Rezepte, die Sie bestimmt noch nicht<br />

kennen, außerdem erhalten Sie Tipps und<br />

Tricks einer erfahrenen Hauswirtschafterin<br />

und Weinakademikerin. Die gemeinsam zubereiteten<br />

Gerichte und dazu empfohlenen<br />

Sekte und Proseccos werden im Anschluss in<br />

netter Runde verkostet. Natürlich erhalten<br />

Sie auch allgemeine Informationen über Ernährung<br />

und die verwendeten Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste, Sektglas,<br />

scharfes Messer, Geschirrtuch.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn

SPEZIAL und mehr<br />

149<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B, Cafeteria<br />

Samstag 8.3.14<br />

10.30 - 15 Uhr<br />

1 Tag 6 UE<br />

€ 38,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 15,-<br />

I 65330 T<br />

NEU<br />

Fingerfood vegetarisch<br />

Sie erwarten Gäste zum Cocktailempfang<br />

oder abends zum Glas Wein Es kommen<br />

viele Vegetarier Dann bereiten Sie doch einmal<br />

ein vegetarisches Büffet aus kleinen<br />

Köstlichkeiten zu. Bei Leckereien aus aller<br />

Herren Länder und exotischen Gewürzen<br />

wird niemand Fleisch vermissen. Natürlich<br />

erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste,<br />

Weinglas, scharfes Messer, Geschirrtuch.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Freitag 28.3.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65340 T<br />

Sprach- und Kochworkshop Norwegisch<br />

[A1 oder höheres Niveau]<br />

Vorkenntnisse in der norwegischen Sprache<br />

sind von Vorteil, jedoch nicht unbedingt erforderlich.<br />

In diesem kombinierten Sprach- und Kochkurs<br />

öffnen wir die Schatzkiste der traditionellen<br />

norwegischen Küche (norsk tradisjonsmat).<br />

Zusammen mit Ihrem Sprach- und<br />

Gourmet-Begleiter Alexander Keck lernen<br />

Sie einige dieser kulinarischen Spezialitäten<br />

kennen, wobei Sie auch mit geringen norwegischen<br />

Sprachkenntnissen gegen Ende<br />

des Workshops ein schmackhaftes Menü<br />

vom Rezept bis zur Zubereitung gestalten<br />

werden. Dabei üben Sie in lockerer Atmosphäre<br />

den dazugehörigen Wortschatz mit<br />

rezepttypischen Formulierungen.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Dr. Alexander Keck<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Samstag 7.6.14<br />

15 - 17 Uhr<br />

Samstag 14.6.14<br />

15 - 19 Uhr<br />

2 Nachmittage 8 UE<br />

€ 50,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 10,-<br />

I 65350 T<br />

Gulyas und Palacsinken –<br />

Ungarisch kochen, Teil 1<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 65250 R<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Samstag 1.3.14<br />

14 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 36,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65360 T<br />

Gulyas und Palacsinken –<br />

Ungarisch kochen, Teil 2<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 65260 R<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Magdalena Szöcs<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Samstag 15.3.14<br />

14 - 18 Uhr<br />

1 Nachmittag 5 UE<br />

€ 36,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65370 T<br />

NEU<br />

Indische Küche mit ayurvedischen<br />

Kräutern und Gewürzen<br />

Nach den Grundprinzipien Khapa, Vada<br />

und Pita<br />

Ayurvedische Küche - Die Kunst, das Richtige<br />

zu essen und ein Gleichgewicht zwischen<br />

Körper, Geist und Seele herzustellen<br />

Die Farben Indiens schillern besonders in der<br />

indischen Küche. Sie sind eingeladen, die farbige<br />

Fülle der Ayurvedischen Kräuter wie Koriander,<br />

Minze, Ingwer, Galgen, Tamarinde,<br />

Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen,<br />

Kardamom, Lorbeerblätter, Nelken, Sternanis,<br />

Muskat kennenzulernen. Wir werden<br />

Fleisch- und Gemüsegerichte, Currys, Soßen<br />

und Chutneys zubereiten. Die Verwendung<br />

von ayurvedischen Kräutern und die Anwendung<br />

der Ayu-Kochmethode ist eine<br />

Kunst mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele<br />

in Gleichgewicht zu bringen.<br />

Lassen Sie sich von den Geschmackserlebnissen<br />

begeistern und lernen Sie in diesem<br />

Kochkurs nebenbei Schneidetechniken, raffinierte<br />

Gewürzmischungen, exotische Kräuter<br />

und vieles mehr kennen!<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Cho Mar Tin Seinecke<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Samstag 28.6.14<br />

11 - 14.15 Uhr<br />

1 Vormittag 4 UE<br />

€ 35,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 11,-<br />

I 65380 T<br />

NEU<br />

Thai Küche – Eine Sinnesreise<br />

in den fernen Osten<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 65280 R<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Cho Mar Tin Seinecke<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Samstag 12.4.14<br />

10.30 - 14.15 Uhr<br />

1 Tag 5 UE<br />

€ 39,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 10,-<br />

I 65390 T<br />

Die Küche des Orient<br />

Lernen Sie ausgewählte Köstlichkeiten der<br />

gesunden, frischen und mediterranen Küche<br />

des nahen Orients (Libanon, Syrien, Jordanien)<br />

kennen. Wir schnippeln, kochen, erzählen,<br />

essen und trinken nach Art der Südländer<br />

- mit genug Zeit! Natürlich erhalten<br />

Sie außerdem allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten Lebensmittel.

150 SPEZIAL und mehr<br />

Bitte mitbringen: Schneidebrett, Küchenmesser<br />

und Dosen für den Heimtransport<br />

von eventuellen Resten.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Angelika Vogel<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Cafeteria<br />

Gebäudeteil B<br />

Freitag 7.2.14<br />

18.15 - 22 Uhr<br />

1 Abend 5 UE<br />

€ 36,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten von € 12,-<br />

I 65420 I<br />

NEU<br />

Ein mal eins gleich vier<br />

Ein Gericht, viele Variationen. Indem wir unterschiedliche<br />

Gewürze und Kräuter hinzugeben,<br />

verwandeln wir ein beliebtes Basisrezept<br />

in viele verschiedene, nahrhafte, lecke -<br />

re und kostengünstige Mahlzeiten für die<br />

ganze Familie.<br />

Bitte mitbringen: Messer, Schürze, Behälter<br />

für Speisen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Leah Bruening<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

Samstag 29.3.14<br />

10 - 13.30 Uhr<br />

1 Vormittag 5 UE<br />

€ 31,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65430 I<br />

NEU<br />

Kreative Vorspeisen<br />

Das Auge isst mit - kreative Vorspeisen<br />

Bei diesem Kurs dreht sich alles um Vorspeisen<br />

und leckere Kleinigkeiten, die auf kleinen<br />

Tellern, im Löffel oder in kleinen Gläsern<br />

angerichtet werden und Sie Ihrer Kreativität<br />

freien Lauf lassen können. Natürlich erhalten<br />

Sie auch allgemeine Informationen über<br />

Ernährung und die verwendeten Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Behälter für Reste, Geschirrtuch,<br />

scharfes Messer, Weinglas.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

Freitag 11.4.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65440 I<br />

NEU<br />

Leckeres fürs Picknick<br />

Was gibt es Schöneres als im Sommer gemeinsam<br />

mit Freunden oder Familie im Grünen<br />

zu speisen. Neben klassischen Picknik-<br />

Salaten bereiten wir auch Quiche und transportables<br />

Fingerfood sowie Leckeres für<br />

Süßmäuler zu, sodass dem sommerlichen<br />

Outdoor-Dinner nichts mehr im Wege steht.<br />

Natürlich erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten<br />

Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste, Messer,<br />

Geschirrtuch, Weinglas.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

Dienstag 20.5.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65450 I<br />

Neues aus der Tapas-Bar<br />

Sherry und Tapas bekannt.<br />

Natürlich erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten<br />

Lebensmittel.<br />

Bitte mitbringen: Sherryglas, Messer, Geschirrtuch,<br />

Tupperdose für Reste.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

Dienstag 18.3.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65460 I<br />

Leichte Frühjahrsküche<br />

Jetzt im Frühjahr haben wir wieder Lust auf<br />

leichte Gerichte.<br />

Frische Kräuter, Spargel, Erdbeeren, Rhabarber<br />

u.a. werden zu köstlichen Gerichten verarbeitet.<br />

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Messer,<br />

Brettchen, Tupperdosen für Reste, Weinglas.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

Waldems-Esch<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Mittwoch 21.5.14 18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 32,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65465 I<br />

Kochfreunde Idstein<br />

Männer treffen sich, um gemeinsam zu kochen<br />

und zu genießen. Zubereitet wird an<br />

jedem Kochabend ein Drei-Gang-Menü.<br />

KURS IST BEREITS BELEGT.<br />

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die<br />

Geschäftsstelle der <strong>vhs</strong> in Idstein.<br />

Günter Lehne<br />

Niedernhausen<br />

Theißtalschule<br />

Raum 107, Küche<br />

Geb. D<br />

Kurstage:<br />

donnerstags 6.2., 6.3., 3.4., 8.5. und 5.6.14<br />

5 Abende 20 UE<br />

€ 59,50 keine Ermäßigung<br />

I 65470 I<br />

NEU<br />

Ein Hauch Urlaubsgefühl in Südamerika<br />

Gemeinsam kochen und ein wenig über die<br />

Kultur und Sprache erfahren.<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Rosemarie Röder<br />

Niedernhausen<br />

Theißtalschule<br />

Raum 107, Küche<br />

Geb. D<br />

Samstag 12.7.14<br />

9 - 16.30 Uhr<br />

1 Tag 10 UE<br />

€ 49,- ermäßigt € 37,-<br />

I 65480 I<br />

Gesunde Küche der Türkei

SPEZIAL und mehr<br />

151<br />

Die türkische Küche bzw. türkische Rezepte<br />

gehören neben der Küche Chinas und Frankreichs<br />

zu den raffiniertesten der Welt, denn<br />

im Kochtopf der türkischen Küche verschmelzen<br />

viele Kulturen. Viel Gemüse, Olivenöl und<br />

Hülsenfrüchte machen die türkische Küche<br />

zu einer der gesündesten Küchen überhaupt.<br />

An drei Abenden kochen wir die klassischen<br />

Spezialitäten einer ideenreichen Landesküche.<br />

Wir bereiten mehrere Vorspeisen zu, kochen<br />

den Hauptgang mit unterschiedlichen<br />

Fleischarten und krönen den Abend mit leckeren<br />

Nachspeisen.<br />

Im Anschluss werden wir an festlich gedecktem<br />

Tisch unser Menü gemeinsam essen.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Gül Arsiray<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

dienstags<br />

18 - 21 Uhr<br />

Beginn: 11.2.14<br />

3 Abende 4 UE<br />

€ 75,- keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 30,-<br />

I 65490 I<br />

NEU<br />

International Breakfast/Brunch Workshop<br />

Breakfast What to have for breakfast<br />

Breakfast is one of the most difficult meals<br />

to prepare, as it has to get ready in a short<br />

space of time. However breakfasts can be<br />

fun when combined as Breakfast / Brunch<br />

to celebrate a Birthday, anniversary or inviting<br />

friends over for a leisurely time together.<br />

This Workshop will show you how to<br />

prepare breakfasts from Asia, Europe, North<br />

and South America also the Caribbian.<br />

We will combine both healthy and gourmet<br />

dishes that are cost effective and enyoyable<br />

to prepare. The course will be given in English<br />

and German, recipees will also be provided<br />

in both languages.<br />

Please bring: knifes, apron, foodcontainers.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Leah Bruening<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

Samstag 3.5.14<br />

10 - 13.30 Uhr<br />

1 Vormittag 5 UE<br />

€ 31,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 12,-<br />

I 65495 I<br />

Thailändische Küche<br />

Die Küche Thailands ist einfach, doch verleiht<br />

sie so vielfältige und einzigartige Aromen und<br />

Düfte wie kaum eine andere exotische Küche.<br />

Sie ist eine der interessantesten und vielfältigsten<br />

in Süd-Ostasien. Mit exotischen Gewürzen<br />

und Currypasten werden die unterschiedlichsten<br />

Gerichte zubereitet, die Sie<br />

dann anschließend in der Gruppe verkosten.<br />

Eine kulinarische Reise, die Ihnen Einblicke<br />

in die Küche Thailands ermöglicht.<br />

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />

Natürlich erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten<br />

Lebensmittel.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Annette Kowalewski<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

donnerstags<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 12.6.14<br />

3 Abende 2 UE<br />

€ 72,- ermäßigt € 54,-<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 36,-<br />

I 65500 I<br />

NEU<br />

Thai Küche –<br />

Eine Sinnesreise in den fernen Osten<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 65280 R<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Cho Mar Tin Seinecke<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

Samstag 8.3.14<br />

11 - 17.15 Uhr<br />

1 Tag 7 UE<br />

€ 48,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 10,-<br />

I 65510 I<br />

Sushi und Co.<br />

Inhalt siehe Kurs Nummer I 65270 R<br />

Mindestteilnahme: 6 Personen<br />

Cho Mar Tin Seinecke<br />

Idstein<br />

Limesschule<br />

Küche<br />

Fachtrakt, Eingang B1<br />

Samstag 31.5.14<br />

11 -17.15 Uhr<br />

1 Tag 7 UE<br />

€ 49,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. Lebensmittelkosten € 11,-<br />

I 65520 R<br />

Weinprobe<br />

Was bedeuten eigentlich die Angaben auf<br />

einem Weinetikett Welche Verschlussarten<br />

gibt es Was gehört an sensorischen Eindrücken<br />

zu einer Weinprobe alles dazu All<br />

diese Fragen können Sie im Rahmen einer<br />

gemütlichen Weinprobe in nettem Ambiente<br />

stellen und bekommen sie von unserem<br />

Weinbauern fachkundig beantwortet.<br />

SCHWERPUNKTE:<br />

- <strong>Rheingau</strong>er Weine, Rot und Weiß<br />

- Verschlussarten, Vor- und Nachteile<br />

- Holzfässer, Stahltanks und mehr<br />

- Näheres zum Styling einer Weinprobe<br />

- Fragen der Teilnehmer werden beantwortet.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 20 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 207<br />

Geb. A, OG<br />

Montag 12.5.14<br />

18 - 21 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 33,- keine Ermäßigung<br />

inkl. € 12,- für Wein und Wasser<br />

I 65530 R<br />

Frühschoppen in den Reben<br />

Warum werden Reben eigentlich geschnitten<br />

Warum werden sie gebogen und gebunden<br />

Wofür sind die braunen Ampullen<br />

Was ist besser, Mähen oder Pflügen All<br />

diese Fragen können Sie mit einem gemütlichen<br />

Glas Sekt in nettem Ambiente stellen<br />

und bekommen sie von unserem Weinbauern<br />

fachkundig beantwortet. Wir treffen uns<br />

an der Rüdesheimer Jugendherberge und<br />

gehen von dort wenige Meter zum Weinberg,<br />

um alle Fragen direkt „am Objekt“ zu<br />

erörtern.

152 SPEZIAL und mehr<br />

SCHWERPUNKT:<br />

- Erziehungsmethoden<br />

- Das Winzerjahr<br />

- Bodenökologie und Mikroklima/Terroir<br />

- RAK-Ampullen und andere Schutzmaßnahmen<br />

- Fragen der Teilnehmer/innen werden<br />

beantwortet.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 25 Personen<br />

Carsten Hempel<br />

Treffpunkt: Jugendherberge Rüdesheim<br />

Sonntag 20.7.14<br />

10 - 12.15 Uhr<br />

1 Vormittag 3 UE<br />

€ 16,50 keine Ermäßigung<br />

inkl. € 2,- für Sekt<br />

I 65540 I<br />

Wein & Käse<br />

Käse und Wein sind faszinierende Naturprodukte.<br />

Wer einmal probiert hat, sie zueinander<br />

zu bringen, weiß, wie gut sie miteinander<br />

harmonieren können. Unter den vielen guten<br />

Kombinationen ragen jedoch einige atemberaubende<br />

Verbindungen heraus.<br />

Dem Pfiff dieser besonderen Kombinationen<br />

auf die Spur zu kommen, ist das Ziel des Seminars.<br />

Die Verkostung ist wie ein Menü aufgebaut:<br />

Zu insgesamt 10 Käsen werden zehn Weine<br />

ausgeschenkt, also 5 Menügänge mit jeweils<br />

zwei Käsen und zwei Weinen.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Dr. Wolfgang Staudt<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Donnerstag 8.5.14<br />

19 - 22 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 55,- keine Ermäßigung<br />

inkl. € 35,- für die zu verkostenden Weine<br />

I 65550 I<br />

Südafrikanische Weine<br />

Der Weinbau in Südafrika hat eine lange Geschichte,<br />

die zeitlich sehr genau festgelegt<br />

ist: Am 7. April 1652 betrat Jan van Riebeeck<br />

in der Tafelbucht südafrikanischen Boden<br />

und bemerkte schnell, dass sich hier aufgrund<br />

des Klimas sehr gut Weinanbau betreiben<br />

lassen kann. So kamen die ersten<br />

Rebstöcke aus Frankreich per Schiff und 1659<br />

wurde der erste Wein gekeltert.<br />

Typische Rebsorten wie Sauvignon Blanc,<br />

Chenin Blanc, Chardonnay, Pinot Noir sowie<br />

der einzigartige Pinotage, aber auch interessante<br />

Cuvées machen Weine aus Südafrika<br />

zu einem besonderen Genuss.<br />

Für den kleinen Hunger reichen wir Käse<br />

und Brot. Natürlich erhalten Sie auch allgemeine<br />

Informationen über Ernährung und<br />

die verwendeten Lebensmittel.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Hiltrut Römer<br />

Idstein<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 1<br />

Freitag 28.2.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 40,- keine Ermäßigung<br />

inkl. € 20,- für die zu verkostenden Weine<br />

I 65560 I<br />

NEU<br />

Sehen, riechen, schmecken – Erkennen,<br />

was sich im Weinglas befindet<br />

Nach was riecht ein Wein Welche Aromen<br />

kann ich finden und welche Inhaltsstoffe<br />

kann ich unterscheiden Warum riecht und<br />

schmeckt ein Riesling ganz anders als ein<br />

Burgunder In diesem Kurs ist selbst die<br />

theoretische Sensorik-Lehre garantiert kein<br />

„trockener Stoff“: Erfahren Sie Wissenswertes<br />

aus der Welt des Schmeckens und lernen<br />

Sie in einer Blindverkostung verschiedene<br />

Aromen kennen. Zur Verkostung gibt es sortentypische<br />

Weiß- und Rotweine, die verkos -<br />

tet und gemeinsam von allen Teilnehmer/<br />

innen sensorisch analysiert werden. Natürlich<br />

erhalten Sie auch allgemeine Informationen<br />

über Ernährung und die verwendeten<br />

Lebensmittel.<br />

Mindestteilnahme: 8 Personen<br />

Michael Kietzmann<br />

Niedernhausen<br />

Vino della Casa Raum 1<br />

Freitag 14.3.14<br />

18.30 - 21.30 Uhr<br />

1 Abend 4 UE<br />

€ 30,- keine Ermäßigung<br />

inkl. € 10,- für die zu verkostenden Weine<br />

I 65570 R<br />

Amtlicher Sportbootführerschein Binnen<br />

Dieser SFB-Binnen wird für alle Sportboote<br />

benötigt, die mit einem Motor von mehr als<br />

15 PS (das ist, als hätte Ihr Auto 15 PS) ausgerüstet<br />

sind.<br />

Achtung: Auf dem Rhein ist der Schein weiterhin<br />

ab 5 PS vorgeschrieben!<br />

Diese Schein heißt „Binnen“, weil er im Binnenbereich<br />

gültig ist. Sie dürfen damit nicht<br />

an der Küste fahren.<br />

In diesem Kurs wird nicht nur alles, was zur<br />

amtlichen Prüfung benötigt wird, behandelt.<br />

Es gibt auch viele weitere Tipps. Betonnung,<br />

Lichterführung, Schallsignale, Gesetzeskunde,<br />

Sicherheit, Wetter, Knoten, Motorenkunde<br />

sind Bestandteile des Kurses. Die Motorbootpraxis<br />

wird auf dem Rhein gefahren. Dort lernen<br />

Sie eigenständig mit dem Boot umzugehen.<br />

Im Praxispreis sind alle Praxisstunden<br />

enthalten. Auch wenn Sie mal etwas mehr<br />

brauchen. Der Prüfungstermin wird Ihnen<br />

am 1. Kurstag bekannt gegeben.<br />

Wollen Sie auch an der Küste fahren, sollten<br />

Sie mit dem Sportbootführerschein See beginnen.<br />

Sie ersparen sich dann einmal Praxiskosten.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Jochen Kotschwar<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 208<br />

Geb. A, OG<br />

donnerstags<br />

6.3., 13.3. und 18.3.14 jeweils 18 - 20.30 Uhr<br />

3 Abende 10 UE<br />

€ 265,60 keine Ermäßigung<br />

inkl. € 19,60 für das Buch, € 95,- für Prüfungsgebühren<br />

und € 85,- für Material und<br />

Praxis<br />

I 65580 R<br />

Amtlicher Sportbootführerschein See<br />

Dieser SBF wird für alle Sportboote benötigt,<br />

die mit einem Motor von mehr als 15 PS (das<br />

ist, als hätte Ihr Auto nur 15 PS) ausgerüstet<br />

sind.<br />

Dieser Schein heißt „See“ bzw. „Küste“, weil<br />

er im Küstenbereich gültig ist. Sie dürfen damit<br />

nicht im Binnenbereich fahren.<br />

In diesem Kurs wird nicht nur alles, was zur<br />

amtlichen Prüfung benötigt wird, behandelt.

SPEZIAL und mehr<br />

153<br />

Es gibt auch viele weitere Tipps. Betonnung,<br />

Lichterführung, Leuchtfeuer, Schallsignale,<br />

Gesetzeskunde, Sicherheit, Wetter, Knoten<br />

Motorenkunde und natürlich die Navigation<br />

sind Bestandteile des Kurses. Die Motorbootpraxis<br />

wird auf dem Rhein gefahren.<br />

Dort lernen Sie eigenständig mit dem Boot<br />

umzugehen. Im Praxispreis sind alle Praxisstunden<br />

enthalten. Auch wenn Sie mal etwas<br />

mehr brauchen.<br />

Der Prüfungstermin wird Ihnen am 1. Kurstag<br />

bekannt gegeben.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Jochen Kotschwar<br />

Geisenheim<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 207<br />

Geb. A, OG<br />

donnerstags<br />

18 - 21.30 Uhr<br />

Beginn: 30.1.14<br />

4 Abende 19 UE<br />

€ 305,- keine Ermäßigung<br />

inkl. € 95,- Prüfungsgebühren und € 115,-<br />

für Material- und Praxiskosten<br />

I 65590 R<br />

Realschulabschluss<br />

In diesem Lehrgang werden Sie intensiv auf<br />

die Prüfung zur Erlangung des Realschulabschlusses<br />

des Staatlichen Schulamtes vorbereitet.<br />

Wichtig ist die Prüfung vor allem<br />

als Grundlage für Aus- oder Weiterbildung.<br />

Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik,<br />

Englisch (bzw. auf Antrag eine andere europäische<br />

Fremdsprache), Gesellschaftslehre<br />

und Biologie.<br />

Unterrichtstage:<br />

Dienstag und Donnerstag 18 - 21 Uhr<br />

und ca. jeden 2. Samstag 8.30 - 13 Uhr.<br />

Der Unterricht findet in <strong>Taunus</strong>stein,<br />

Erich-Kästner-Straße 5 statt.<br />

Beginn: 1.2.2014<br />

Der Kurs läuft 2 Semester (à 5 Monate), Gebühr<br />

je Semester € 590,- plus Lehrbücher<br />

nach Vereinbarung.<br />

Information und Anmeldung:<br />

<strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

65232 <strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

Holger Lamm<br />

Telefon 06128 / 927744.<br />

Mindestteilnahme: 10 Personen<br />

Begrenzte Teilnehmerzahl<br />

von max. 25 Personen<br />

Jakob Fechtig<br />

Detlev Pohl<br />

Marianne Littlewood<br />

<strong>Taunus</strong>stein-Hahn<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle Raum 119<br />

samstags<br />

18 - 21 Uhr<br />

Beginn: 1.2.14<br />

48 Semester 180 UE<br />

€ 590,- keine Ermäßigung<br />

je Semester plus Lehrbücher nach Vereinbarung

154<br />

VERZEICHNIS<br />

DER DOZENTEN<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Angegeben ist die<br />

Seitenzahl, auf der die<br />

Beschreibung des<br />

jeweiligen Kursangebots<br />

beginnt.<br />

Albers, Holger<br />

Freier Jouralist<br />

und PR-Berater 52<br />

Aleva, Marcela<br />

Grundschullehrerin<br />

Kunstgeschichte 81<br />

Alexander, Viktoria<br />

Dipl.- Regisseurin 125<br />

Aravena, Maria Beatriz<br />

Sprachdozentin 77, 79, 81<br />

Arck, Iris<br />

Yoga-Lehrerin 89<br />

Arkovits, Tamara Agnes<br />

Sprachdozentin 67<br />

Arsiray, Gül<br />

Sprach- und<br />

Kochdozentin, 150<br />

Astronomische<br />

Gesellschaft<br />

URANIA 25<br />

Atakan, Zita<br />

Gesundheitsberaterin<br />

95, 146<br />

Attaway, Patricia<br />

Sprachdozentin 62, 67<br />

Atzbach, Erika<br />

Gymnasiallehrerin 63<br />

Aurin, Werner<br />

Musiker 136, 137<br />

Barucha, Thorsten<br />

Jongleur 140<br />

Bauer, Friedrich<br />

Dipl.-Betriebswirt 48<br />

Bauer, Silvia<br />

Sprachdozentin 61, 62, 64<br />

Bauer, Theodor<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 25<br />

Baumgartl, Gisela<br />

Yoga-Lehrerin 89<br />

Behnis, Roswitha<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 36<br />

Behr, Ursula-Marie<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 17<br />

Beisiegel, Anja<br />

zertifizierte Gedächtnistrainerin<br />

(BVGT)<br />

und Leiterin von<br />

Schreibwerkstätten 33, 34<br />

Bender, Dirk<br />

Notar 21<br />

Benigno, Lucila<br />

Sprachdozentin 77<br />

Benirschke, Thomas<br />

Dipl.-Keramikdesigner,<br />

Künstler 128<br />

Bernjus, Annette<br />

Lehrerin für Taijiquan<br />

und Körperarbeit<br />

(DDQT) 84, 92, 93<br />

Besant, Gernot<br />

Lehrer für Percussion 137<br />

Besier, Marina<br />

Sprachdozentin,<br />

USA-Expertin 60, 64<br />

Betche-Haustein, Elisabeth<br />

Künstlerin 127<br />

Bethmann, Guido<br />

Referent für Computerund<br />

Android-Kurse<br />

28, 32, 52, 53, 54<br />

Bräunig, Ursula<br />

selbstständige<br />

EDV-Trainerin<br />

28, 44, 45, 46, 49, 50, 54<br />

Brendel, Cäcilia<br />

Heilpraktikerin 119<br />

Bruening, Leah<br />

Dozentin für<br />

orientalischen Tanz<br />

140, 150, 151<br />

Brühl, Edith<br />

Gesundheitsberaterin 113<br />

Bungert, Mary<br />

Englisch-Lehrerin 61, 64<br />

Bürger, Ingo<br />

Dozent für Schriftkunst 134<br />

Burkardt, Barbara<br />

Lehrerin 59, 60, 62<br />

Buß, Dr. Michael<br />

Rechtsanwalt 22<br />

Christian, Rolf<br />

Bäckermeister 146<br />

Chrupcala, Jolanta<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 59<br />

Corell, Andrea<br />

Dipl.-Medienwirtin,<br />

Holzmechanikerin 133<br />

Corneau, Anne-Sophie<br />

Sprachdozentin 70, 71, 72<br />

Cortabarria Madina, Oihana<br />

Lehrerin,<br />

Fremdsprachensekretärin<br />

78, 79<br />

Crecelius, Erika<br />

Schneidermeisterin 132<br />

Criscione, Giuseppa<br />

Lehrerin 73, 75<br />

Cullinane, Krystyna<br />

Sprachdozentin 63, 64<br />

Da Lucca, Mario<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 177<br />

Da Re, Anna<br />

Wirtschaftsingenieurin<br />

76, 132<br />

De Luca, Mario<br />

Trainer Wing Chun<br />

Kung Fu B-Lizenz 110, 117<br />

Deckert, Hella<br />

Dipl.-Gesundheitsberaterin<br />

93<br />

Di Buono, Pietro<br />

Sprachdozent 72, 73, 75<br />

Diederich, Werner M.<br />

Buchautor,<br />

Mitglied des BUND<br />

Hohenstein 124, 125<br />

Divivier, Ramona Rita<br />

Yogalehrerin,<br />

Tanzpädagogin<br />

86, 87, 90, 138, 140<br />

Döringer, Birgit<br />

Dipl.-Ergotherapeutin,<br />

Hochschuldozentin 115, 116<br />

Drexler, Mayda<br />

Studentin Lehramt,<br />

Kauffrau 79, 81<br />

Fabjancic, Martin<br />

Philosophie-AG<br />

Pestalozzischule Idstein<br />

24, 32<br />

Fechtig, Jakob<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 28, 50, 153<br />

Felizzola, Shirley<br />

Ferseh-/Radiomitarbeiterin,<br />

ZUMBA®-Trainerin 101, 102<br />

Fendel, Claudia<br />

EDV-Lehrerin 45, 29, 132

155<br />

Fengler, Dagmar<br />

Gymnasiallehrerin 68<br />

Fink, Hilary<br />

Sprachdozentin 68<br />

Fischer, Iris<br />

Coach NLP und<br />

Strategic Intervention<br />

84, 117<br />

Fleisch-Echsler, Susanne<br />

Fitnesstrainerin 90, 92, 107<br />

Frank, Indahrusmiati<br />

Ikebana-Dozentin 129<br />

Friebel, Sylke<br />

Kostümschneiderin 131<br />

Fröhner, Christian<br />

Dipl.-Mathematiker,<br />

DBV-Bridgelehrer 142<br />

Fuss, Monika<br />

Yogalehrerin 86<br />

Geographie<br />

für Alle e.V.<br />

Kooperationspartner<br />

der <strong>vhs</strong> 124, 125<br />

George, Gabriele<br />

Entspannungspädagogin<br />

98<br />

Glaßner, Ingrid<br />

Practitioner<br />

Kundalini Yoga 87<br />

Glees, Juliane<br />

Dipl.-Designerin 54, 56<br />

Goetz, Christiane<br />

Trainerin 114<br />

Gorini-Bockius, Susanne<br />

Dipl.-Psychologin 113<br />

Gottwald, Detlef<br />

Fotograf 135<br />

Götzinger, Olessia<br />

Lehrerin 76<br />

Grabowski, Katharina<br />

Sprachdozentin,<br />

Kinderbuchautorin,<br />

Hobbybastlerin 61, 71, 133<br />

Gross, Susanne<br />

Entspannungstherapeutin<br />

37, 107<br />

Grosse, Silvia<br />

Sprachdozentin 72, 73, 74<br />

Haag, Hartmuth<br />

Dipl.-Pädagoge,<br />

ärztlich geprüfter<br />

Gesundheitsberater<br />

GGB 120<br />

Haas, Prof. Dr. phil. habil.,<br />

Christian T.<br />

Dipl.-Sportwissenschaftler<br />

115<br />

Hadfield-Burkardt, William<br />

Englisch-Dozent,<br />

Muttersprachler 63<br />

Hafer, Tanja<br />

Wildnispädagogin 96<br />

Hampel, Heidrun<br />

Architektin,<br />

Energieberaterin 20<br />

Hamta, Massoud<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 137<br />

Härlin, Françoise<br />

Sprachdozentin 72<br />

Hartfiel, Günter<br />

Fachlehrer 41<br />

Härtl, Andrea<br />

Nordic Walking- und<br />

Aquafitness-Trainerin 108<br />

Harz, Norbert<br />

Ausbilder 41<br />

Häsler, Angelika<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 36<br />

Haunert, Martina<br />

Heilpraktikerein<br />

Psychotherapie,<br />

ZENbo-Trainerin 96<br />

Heilmann, Dr. Gabriela<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 31<br />

Heitz, Wolfgang<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 99<br />

Heller, Stefan<br />

NLP Lehrtrainer DVNLP,<br />

Businesstrainer,<br />

Fachbuchautor 28, 32, 33<br />

Hempel, Carsten<br />

Dipl.-Ing.,<br />

IT-Projektleiter<br />

(IHK) 16, 17, 28, 29, 30,<br />

43, 49, 52, 124, 151<br />

Herman-Schrecker, Gillian<br />

Sprachdozentin, 66, 67, 68<br />

Hies, Stefan<br />

Optikermeister 118<br />

Higman, Prof., Pip<br />

Prof. für Ergotherapie 111<br />

Hoffmann, Katja<br />

Reitlehrerin 125<br />

Höltge, Stefan<br />

Yoga-Lehrer 85, 95, 146<br />

Homma, Marion<br />

Dipl. Grafik-Designerin,<br />

Schwerpunkt<br />

Illustration 127, 128<br />

Höner, Erika<br />

Übungsleiterin 104, 105<br />

Hönscher, Tatjana<br />

ZUMBA®Instructor 102, 103<br />

Hörning, Brigitte<br />

Schreib-Trainerin 44,45<br />

Kaufmann, Sonja<br />

Heilpraktikerin,<br />

Basic Consultant<br />

Positive Psychotherapie<br />

23, 24, 117<br />

Keck, Dr. Alexander<br />

Sprachdozent 75, 76, 136, 149<br />

Kerstan, Grischa<br />

Kameramann,<br />

Regisseur 135<br />

Kietzmann, Michael<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 152<br />

Kilian, Patrick<br />

Ausbilder 41<br />

Kleinknecht, Cornelia<br />

Gymnastiklehrerin 107<br />

Kleinod, Brigitte<br />

Dipl.-Biologin und<br />

Gartenplanerin 25<br />

Koch-Purper, Gisela<br />

Sprachdozentin 61, 67, 81<br />

Kohlweyer, Rolf<br />

Dipl.-Volkswirt,<br />

Dipl.-Handelslehrer,<br />

28, 37, 38, 48, 49<br />

Köth, Stefanie<br />

Yoga-Lehrerin (BYV),<br />

Schneidermeisterin 86, 87<br />

Kotschwar, Jochen<br />

Dipl.-Ingenieur 152<br />

Kötter, Kirsten<br />

Künstlerin, Kunsthistorikerin<br />

M. A. 126, 127<br />

Kowalewski, Annette<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 151<br />

Kretschmer, Lydia<br />

Lehrerin für Sportwissenschaften<br />

und Polytechnik 100, 101<br />

Kreuz, Sylvia<br />

Entspannungspädagogin<br />

97<br />

Kronenberg, Susanne<br />

Schriftstellerin 134<br />

Krug, Susanne<br />

Rechtsanwältin 21<br />

Kugler, Bela<br />

Sprachdozent 82<br />

Langner, Carola<br />

Lehrerin, Yoga-<br />

Lehrerin BDY/EYU 89<br />

Laubenheimer, Iris<br />

Logopädin 93<br />

Lauber, Peter<br />

Heilpraktiker 120<br />

Legendre, Valerie<br />

Sprachdozentin 70, 71<br />

Lehne, Günter<br />

kaufmännischer<br />

Angestellter 150<br />

Lenertz, Doris<br />

Trainerin<br />

Aqua-Gymnastik,<br />

Übungsleiterin 101<br />

Littlewood, Marianne<br />

Fremdsprachenkorrespondentin<br />

64, 67, 68,<br />

153<br />

Loch-Sponholz, Dr. Beate<br />

Dipl.-Ing. Agrar. 64<br />

Lode, Volker<br />

IT-Spezialist 41, 42, 56

156<br />

VERZEICHNIS<br />

DER DOZENTEN<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Loos, Inga<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 131<br />

Lothholz, Karin<br />

Sprachdozentin 82<br />

Lugner, Jürgen<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 42, 43, 45, 50, 54<br />

Mager, Christa<br />

Sprachdozentin 63, 67<br />

Magyar, Peter<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 20<br />

Malarz, Beate<br />

Innenarchitektin 133<br />

Maldonado, Patricia<br />

Lehrerin 77, 79<br />

Margielsky, Heinz<br />

Fotograf 54<br />

Marin-Beltran, Lida<br />

Sprachdozentin,<br />

Muttersprachlerin 77, 81<br />

Maxeiner, Steffi<br />

Buchhändlerin 133<br />

Meinl, Markus<br />

IT-Systemadministrator 41<br />

Meisenberg, Pierre<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 110<br />

Meskarha, Ahmad<br />

Trommellehrer,<br />

Entspannungspädagoge<br />

137<br />

Minge, Bernhard<br />

zertifizierter Coach,<br />

Mediator 17<br />

Mohr, Bernhard<br />

Schauspieler, Regisseur<br />

Theaterpädagoge 141<br />

Möhrlein, Waltraud<br />

Dipl. Sozialpädagogin 16<br />

Mostert-Rath, Monika<br />

Künstlerin 127<br />

Müller, Alla<br />

Physiotherapeutin,<br />

Dipl.-Sportlehrerin 138, 140<br />

Müller, Stefanie<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 129<br />

Müller-Horaczek, Jessica<br />

ZUMBA® Instructor<br />

101, 103, 104<br />

Müsel, Marcel<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 113<br />

Neuwirth, Miriam<br />

ZUMBA®-FITNESS Instructor<br />

ZUMBA®TOMIC Instructor<br />

102, 103<br />

Nielsen, Maria<br />

Sprachdozentin 81<br />

Nordhoop, Annette<br />

Sozialpädagogin 28<br />

Obermayr-Thompson,<br />

Rosmarie<br />

Sprachdozentin 66<br />

Oehl, Beate<br />

Unternehmensberaterin,<br />

freie Dozentin 28, 29<br />

Ott, Antje<br />

Dipl.-Betriebswirtin<br />

17, 28, 37, 40<br />

Pabiou, Nicole<br />

Tanz- und<br />

Ausdruckstherapeutin 138<br />

Pankow, Klaus<br />

Dipl.-Pädagoge,<br />

EDV-Trainer 57<br />

Paul, Heike<br />

Dipl.-Lehrerin<br />

für Deutsch 59<br />

Pensky, Alexandra<br />

Dipl.-Sportlehrerin 104, 105<br />

Pfeffermann, Anna-Lisa<br />

ZUMBA®-Trainerin 102<br />

Pfeiffer, Gerlinde<br />

Kunsttherapeutin,<br />

Ergotherapeutin 126, 127<br />

Plass, Marco<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 22, 23<br />

Poensgen-Heinrich, Astrid<br />

Gedächtnistrainerin,<br />

Restaurantfachfrau 33, 148<br />

Pohl, Detlev<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 153<br />

Polzer, Klaus<br />

Yoga-Lehrer<br />

BDY/Pilates<br />

Mattentrainer 88, 91, 92, 105<br />

Porkert, Monika<br />

Sprachdozentin Englisch<br />

und Französisch,<br />

Suggestopädin 60, 61, 62<br />

Porten, Christa<br />

Übungsleiterin<br />

2. Lizenzstufe<br />

Präventionssport 105, 106<br />

Post, Irmgard Maria<br />

Lerntherapeutin,<br />

Heilpraktikerin,<br />

Homöopathin,<br />

Online-Expertin 118<br />

Preis, Elena<br />

Sprachdozentin 60<br />

Ratzlaff, Claudia<br />

Coach 29<br />

Raupach-Siecke, Andrea<br />

Bewerbungstrainerin,<br />

Buchautorin 28, 29, 30<br />

Redeker, Christiane<br />

Projektmanagerin 37, 40<br />

Rehor, Christiane<br />

zertifizierte Lehrkraft<br />

für Deutsch<br />

und Alphabetisierung 59<br />

Reiffurth, Marianne<br />

Schauspielerin,<br />

Theaterpädagogin 141, 142<br />

Röckelein, Christina Aileen<br />

Sprachdozentin 62<br />

Röder, Rosemarie<br />

Sprachdozentin,<br />

Betriebswirtin 77, 81, 150<br />

Rohde, Sonja<br />

Sprachdozentin 72, 73, 74<br />

Rohde-Reith, Monika<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 125<br />

Römer, Hiltrut<br />

Hauswirtschafterin,<br />

Weinakademikerin 146, 147,<br />

148, 149, 150, 152<br />

Rüb-Bombardier,<br />

Cordelia<br />

Erzieherin,<br />

Verlagskauffrau 99<br />

Saile, Petra<br />

Lehrerin 58, 59<br />

Scheid, Dirk<br />

Informatiker 57<br />

Scherer, Hannelore<br />

Sportlehrerin 90, 104, 106

157<br />

Scherer, Maika<br />

Group Fitness-Trainerin 108<br />

Scherpf, Dr. med., Wolfgang<br />

Arzt 120<br />

Schmaus-Ijzer, Ifna<br />

Lehrerin für<br />

Niederländisch 75<br />

Schmidt, Bernadette<br />

Bilanzbuchhalterin,<br />

zertifizierte<br />

Lohnbuchhalterin (IHK) 39<br />

Schmidt, Karin<br />

Dipl.-Übersetzerin 59<br />

Schmidt, Ulrike<br />

Visagistin, Friseurin 120, 121<br />

Schmiedgen, Gabriele<br />

Buchautorin,<br />

Heilpraktikerin<br />

Psychotherapie 90<br />

Schmitt-Grohé, Barbara<br />

Sprachdozentin 68<br />

Schneider, Anne<br />

Sprachdozentin 71, 72<br />

Schollmayer, Thomas<br />

EDV-Trainer 43, 44, 46, 49<br />

Schöne, Dr. Lothar<br />

Schriftsteller 133<br />

Schrade, Andrea<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 131<br />

Schreder, Elmo<br />

Lehrer am<br />

technischen Gymnasium<br />

in Dänemark,<br />

technischer Fachdozent 58<br />

Schröder, Heike<br />

Mediatorin BMWA,<br />

Personal Trainerin 28, 33, 112<br />

Schüffl, Herbert<br />

Dipl.-Sportlehrer 105<br />

Schüttig, Monika<br />

Feng Shui-Beraterin 24<br />

Schwenk, Rüdiger<br />

Schmiedemeister 130, 131<br />

Schwenzer, Gerda<br />

Sprachdozentin 72<br />

Seebens, Martin<br />

Dip.-Pädagoge,<br />

Therapeut 112<br />

Seim, Michaela<br />

Entspannungspädagogin<br />

97, 98<br />

Seinecke, Cho Mar Tin<br />

Profi-Köchin,<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 147, 149, 151<br />

Selzer, Dominik<br />

Historiker 75<br />

Siegrist, Judith<br />

Rechtsanwältin 21<br />

Simon, Isabelle<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 75<br />

Skubis, Marzena<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 91<br />

Soppa, Ulrich<br />

Musiker 138<br />

Staschko, Ulrike<br />

Wildnispädagogin,<br />

Erzieherin 96, 124<br />

Staudt, Dr., Wolfgang<br />

Weinspezialist,<br />

Buchautor 152<br />

Steffen, Anja<br />

Hotelkauffrau 101, 102<br />

Steffen, Gabi<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 28, 40<br />

Steinigeweg, Eva<br />

Musikpädagogin,<br />

Feldenkrais-<br />

Lehrerin 94<br />

Steinmetz, Markus<br />

Fachlehrer 28, 44<br />

Stephan-Rehor, Martina<br />

Dipl.-Kauffrau 28, 38<br />

Steyer, Ralph<br />

Dipl.-Mathematiker 50<br />

Stirnat, Pascale<br />

Dolmetscherin 72<br />

Stöhr, Karin<br />

Ernährungsberaterin,<br />

Nordic-Walking-<br />

Trainerin 106<br />

Struben, Manfred<br />

Silberschmied 129<br />

Strüker, Prof., Jens<br />

Design. Studiendekan<br />

Master Energiemanagemen<br />

114<br />

Szöcs, Magdalena<br />

Dipl.-Sportlehrerin 85, 86,<br />

87, 88, 91, 94, 147, 149<br />

Talosi, Thomas<br />

<strong>vhs</strong>-Dozent 42<br />

Tanzschule Prasse<br />

Kooperationspartner<br />

der <strong>vhs</strong> 139, 140<br />

Ten-Cate Baum,<br />

Marjolein<br />

Dipl.-Übersetzerin 75<br />

Tennisclub<br />

<strong>Taunus</strong>stein 1971 e.V.<br />

Kooperationspartner<br />

der <strong>vhs</strong> 104<br />

Thiel, Sylvia<br />

Yoga-Lehrerin 89<br />

Timmsen, Birte<br />

Tai Chi-Trainerin 92<br />

Tonke, Annegret<br />

<strong>vhs</strong>-Dozentin 129<br />

Trautner, Christine<br />

MentalCoach,<br />

Energietherapeutin<br />

95, 96, 99, 117<br />

Tripp, Heike<br />

Übungsleiterin 104<br />

Uhlich, Andrea<br />

Rechtsanwältin, Fachanwältin<br />

für Erbrecht 20, 50<br />

Valle Ramella, Maritza<br />

Sprachdozentin,<br />

Suggestopädin 77, 78, 79, 80<br />

Vietz, Birgid<br />

Malerin, Grafikerin 126, 128<br />

Vogel, Angelika<br />

Fremdsprachenkorrespondentin<br />

60, 62,<br />

63, 64, 149<br />

Wallenstein, Andrea<br />

Kreativ Trainerin 138<br />

Wangenheim, Carmen von<br />

Dipl.-Übersetzerin 80, 81<br />

Weise, Gabriele<br />

Yoga-Lehrerin 86<br />

Weishaar-Günter, Dr.,<br />

Cornelia<br />

Tibetische<br />

Übersetzerin, Ärztin 94, 95<br />

Weiss, Stefan<br />

Informatik-<br />

Betriebswirt (VWA) 52<br />

Weisselberg, Winfried<br />

Ruhestandsplaner,<br />

Versicherungsfachmann<br />

(BWV) 22<br />

Welke, Martina<br />

Floristin 129, 130<br />

Werron, Jörg Harald<br />

Schauspieler<br />

und Theaterpädagoge<br />

(Diplom/BuT) 141<br />

Wertgen, Inge<br />

Entspannungspädagogin,<br />

Fastenleiterin,<br />

Gesundheitsberaterin<br />

117, 118<br />

Windrath, Eva<br />

Sprachdozentin 76<br />

Winterer, Yvonne<br />

Dozentin<br />

für Fotografie 135<br />

Wolf, Ilonka<br />

Reisekauffrau 76, 78<br />

Zia, Alena<br />

Grundschullehrerin 106<br />

Zimpelmann, Stefanie<br />

Dipl.-Sportlehrerin 106<br />

Zorn, Barbara<br />

Theaterpädagogin 30, 32

158<br />

STICHWORT<br />

VERZEICHNIS<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Abnehmen 117, 118<br />

Acrylmalen 127<br />

Acrylmalerei 126, 127<br />

Advent 129, 130<br />

Aktionstag 20<br />

Akupressur 120<br />

Alphabetisierung 58<br />

Android 52, 53, 54<br />

Angebot für Jugendliche 87<br />

Angst 22, 117<br />

Anti-Stress-Training 95<br />

Apple Macintosh 44<br />

Aqua-Fitness 100, 101<br />

Aquarellmalen 126, 127, 128<br />

Arabisch 58<br />

Astronomie 25<br />

Atem 32, 97<br />

Atemtechnik 32<br />

Augentraining 118<br />

Ausdauer 85, 101, 105<br />

Ausdauersport 108<br />

Ausdauertraining 108<br />

Ausgleichsgymnastik 90,<br />

104, 108<br />

Autobiografisches<br />

Schreiben 34<br />

Autogenes Training 97<br />

Backen 146, 150<br />

Basteln 129, 130<br />

Bauch, Beine, Po 104<br />

Bauchtanz-Wochenende 138<br />

Beckenbodentraining 107<br />

Berufsorientierung 29<br />

Bewegung und<br />

Entspannung 84, 86 87,<br />

90, 91, 94, 101, 103, 104<br />

Bewerbungstraining 29, 30<br />

Bildbearbeitung 54, 56<br />

Bilderreise 126<br />

Bildungsurlaub 37, 45 48,<br />

64, 84<br />

Bodyfitness 104<br />

Bogenschießen 99<br />

Bridge 142<br />

Briefgestaltung 40<br />

Brot backen 146<br />

Buchführung 17, 37, 38, 39<br />

Burn out 96, 97, 98, 99<br />

Bürofachkraft 28<br />

Büromanagement 28, 29, 32,<br />

33, 37, 38, 40, 41, 43, 44, 49,50<br />

Büroorganisation 40<br />

Business-English 62, 63<br />

Chinesische Medizin 120<br />

Cloud-Computing 52<br />

Coaching 84<br />

Computerkurse 41, 48, 49<br />

Computerschreiben 44, 45<br />

Dänisch 58<br />

Datensicherheit 43<br />

Demenz 84, 116<br />

Deutsch 59<br />

Deutsch als<br />

Fremdsprache 58, 59, 60<br />

Didgeridoo 138<br />

Digitale<br />

Fotobearbeitung 54, 56, 135<br />

Digitalfotografie 135<br />

Disco-Fox 140<br />

eBay 50<br />

EDV 41, 48, 49<br />

Effektive<br />

Datenverwaltung 44<br />

Ehrenamt 16, 17<br />

Ehrenamtskurs 52<br />

Eigentumsrecht 22<br />

Einnahme-Überschuss-<br />

Rechnung 38<br />

Elterntraining 23, 24<br />

Elternunterhalt 21<br />

Energetische<br />

Modernisierung 20, 114<br />

Energie 24, 86, 87, 119<br />

Englisch 60, 61, 62, 63,<br />

64, 66, 67, 68, 70<br />

English Conversation<br />

64, 67, 68<br />

Entspannung 84, 86, 87,<br />

90, 92, 93, 94, 96, 97, 98, 99,<br />

105, 117, 126, 138<br />

Erbrecht 21<br />

Ernährung 93, 106, 117, 118,<br />

120, 146, 148<br />

Erziehungsfragen 23, 107, 112<br />

Excel 42, 45, 48, 49<br />

Facebook 52<br />

Familie 23, 24<br />

Familienakademie 111, 112,<br />

113, 114, 115, 116<br />

Fasten 117<br />

Feldenkrais 93, 94<br />

Feng Shui 24<br />

Fest 37<br />

Filmen 135<br />

Filzen 132<br />

Finanzbuchhaltung 37, 38<br />

Fitness-Training 100, 101,<br />

102, 103, 104, 105, 106, 108<br />

Fitness-Yoga 105<br />

Fotografieren 54, 135<br />

Französisch 70, 71, 72<br />

Frauen 43, 99, 120<br />

Führung 124, 125<br />

Fundraising 17<br />

Gabelstaplerführerschein<br />

41<br />

Gartengestaltung 25<br />

Gedächtnistraining 33, 34, 36<br />

Geocaching 57<br />

Gesundheitsförderung 36<br />

Gesundheitswandern 107<br />

Gitarre spielen 136, 137<br />

Glück 24<br />

GPS 57<br />

Gymnastik 93, 104<br />

105, 106, 107<br />

Hardware 43<br />

Hatha-Yoga<br />

86, 87, 88, 89, 90<br />

Heimatgeschichte 124, 125<br />

Heimwerken 133<br />

Homöopathie 118<br />

Ikebana 129<br />

Immobilien 20, 22<br />

Improvisationstheater 141<br />

Indische Küche 149<br />

Individualtraining 57<br />

Individualunterricht 70<br />

Information 34<br />

Internet 31, 43, 50, 52<br />

Intuitives Malen 127<br />

iPad 54<br />

Italienisch 72, 73, 74, 75<br />

Joggen 104, 108<br />

Jonglieren 140<br />

Jugend 23, 41<br />

Kalligrafie 134<br />

Kartenspiele 142<br />

Kaufen und Verkaufen 50<br />

Keramik 128, 129<br />

Kindererziehung 128<br />

Kinderkurse 87, 102, 132, 133<br />

Kindertagespflege 28<br />

Kochen 96, 146, 147, 148, 149,<br />

150, 151<br />

Kochen für Kinder 124

159<br />

Kommunikation 17, 30, 32, 33,<br />

40, 50, 84<br />

Konflikt 23<br />

Konfliktlösung 17, 33, 109<br />

Konversation<br />

60, 62, 63, 67, 72<br />

Konzentration 33, 99, 118<br />

Koordination 100, 101, 105<br />

Körper/<br />

-erfahrungen 87, 91, 94<br />

Körpersprache 32<br />

Korrespondenz 40<br />

Kosmetik 120<br />

Kraft 100, 101, 105<br />

Krankheitsauslöser 22, 23<br />

Kreatives Schreiben 96, 133<br />

Kreativität 20, 23, 33, 36, 37<br />

57, 63, 64, 127, 129, 132, 133, 137<br />

138, 148<br />

Lachyoga 90<br />

Länderkunde 150<br />

Latein 75<br />

Lateinamerikanische<br />

Tänze 139<br />

Lehren 34<br />

Lernen 34, 118<br />

Lesen und<br />

Schreiben lernen 58<br />

Lexware 57<br />

Literatur 133<br />

Lohn und Gehalt 39<br />

Mainz 125<br />

Make-Up 120<br />

Malen 126, 127, 128<br />

Männerkurs 105<br />

Massage 120<br />

Mediennutzung/<br />

-verhalten 52, 54<br />

Meditation 94, 95, 96, 126<br />

Mode 121, 131, 132<br />

Musik 136, 137, 138<br />

Musikgeschichte 136<br />

Nähen 131, 132<br />

Natur 96, 124, 125<br />

Niederländisch 75<br />

NLP 84, 117<br />

Nordic Walking 108<br />

Norwegisch 75, 76, 149<br />

Obstbaumschnitt 25<br />

Öffentlichkeitsarbeit 16, 29<br />

Office-Anwendung 45<br />

Officetraining 57<br />

Orgel 136<br />

Orientalischer Tanz 138, 140<br />

Osteoporose 148<br />

Outlook 45, 50<br />

Patchwork 132<br />

Patientenverfügung 21<br />

PC-Grundkurs 41, 42, 43, 44,<br />

45, 57<br />

Percussion 137<br />

Persönlichkeitstraining<br />

141, 142<br />

PET 67<br />

Pferd 125<br />

Pflegeversicherung 21<br />

Photoshop 54, 56<br />

Pilates 88, 90, 91, 92, 93, 105<br />

Plakatgestaltung 56<br />

Polnisch 76<br />

Powerpoint 29, 45, 49, 504<br />

Präsentationstechniken 29<br />

Prävention 106<br />

Progressive Muskelentspannung<br />

93, 95<br />

Projektmanagement 17, 40<br />

Prüfungsvorbereitung<br />

59, 66, 67, 68<br />

Psychologie 24, 108, 117, 119<br />

Pubertät 113<br />

Qigong 92<br />

Quilten 132<br />

Realschulabschluss 153<br />

Rechtsfragen 21, 22, 50<br />

Reiseinfos 60, 77<br />

Reiten 125<br />

Renteninformation 22<br />

Rhetorik 30, 32, 33<br />

Rückengymnastik<br />

91, 99, 105, 106, 107<br />

Russisch 76<br />

Salsa 139<br />

Scheidung/Trennung 21<br />

Schmerzen 111<br />

Schmieden 130, 131<br />

Schmuck/Perlen 129<br />

Schmuckworkshops 129<br />

Schreibwerkstatt 34, 37,<br />

133, 134<br />

Schröpfen 120<br />

Schwedisch 76<br />

Schweißen 41<br />

Sehtraining 118<br />

Selbstmanagement 57<br />

Selbstverteidigung 109, 110, 117<br />

Semestereröffnung 20<br />

Seniorenakademie<br />

111, 117, 118<br />

Seniorenangebote 106, 111<br />

Seniorengymnastik 105, 106<br />

Silberschmieden 129<br />

Skigymnastik 108<br />

Software 43<br />

Sommerferienkurs<br />

88, 91, 92, 102, 103, 105<br />

Spanisch 76, 77, 78, 79, 80<br />

81, 82, 150<br />

Sportbootführerschein<br />

Binnen 152<br />

Sportbootführerschein<br />

See 152<br />

Stilberatung 121<br />

Stressabbau 96, 97, 98<br />

Stressbewältigung 32, 57,<br />

97, 98, 99<br />

Stretching 88, 105<br />

Stricken 131<br />

Tai Chi Qi Gong 92,, 93<br />

Tabellenkalkulation 48, 49<br />

Tanz 101, 102, 103, 104<br />

Tanzen 138, 139, 140<br />

Tanzfreude 138, 140<br />

Tastenschreiben 44,45<br />

Telefonieren/Handy<br />

32, 52, 53, 54<br />

Tennis 104<br />

Textiles Gestalten 131<br />

Textverarbeitung<br />

42, 43, 45, 46<br />

Theater 125, 141, 142<br />

Themenführung 124, 125<br />

Tibetisch-Buddhistisches<br />

Mentaltraining 94, 95<br />

Tierporträts zeichnen 128<br />

Töpfern 128, 129<br />

Trommeln 137<br />

Twitter 52<br />

Typberatung 121<br />

Ungarisch 82, 149<br />

USA 60<br />

Vegetarisch kochen 148, 149<br />

Veranstaltungsmanagement<br />

37<br />

Vertrieb 32<br />

Visualisierung 24, 34<br />

Vorsorgevollmacht 20, 21<br />

Vorträge 110<br />

Wandern 57, 124<br />

Wandgestaltung 133<br />

Webprogrammierung 52<br />

Weinseminar 151, 152<br />

Werken und<br />

Gestalten 129, 130, 131<br />

Wiesbaden 124<br />

Windows 41, 42, 57<br />

Wing Tsun 109, 110, 117<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

105, 106<br />

Wohnungseigentumsrecht<br />

22<br />

Word-Anwendung 42, 45, 46<br />

Xpert 38, 40, 44, 49<br />

Xpert-Lehrgang 28<br />

Yoga 85, 86, 87, 88, 89, 90, 94<br />

Zeichnen 34, 127<br />

Zeitmanagement 37<br />

ZENbo 96<br />

ZUMBA® 101, 102, 103, 104<br />

ZUMBATOMIC® 102

160<br />

Ort<br />

Ortsteil<br />

Gebäudebezeichnung<br />

Straße und Hausnummer<br />

ADRESSEN<br />

VERZEICHNIS<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Aarbergen<br />

Bad Schwalbach<br />

Bad Schwalbach<br />

Bad Schwalbach<br />

Bad Schwalbach<br />

Bad Schwalbach<br />

Bad Schwalbach<br />

Eltville<br />

Eltville<br />

Eltville<br />

Eltville<br />

Geisenheim<br />

Geisenheim<br />

Geisenheim<br />

Hohenstein<br />

Hünstetten<br />

Hünstetten<br />

Hünstetten<br />

Hünstetten<br />

Hünstetten<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Idstein<br />

Kiedrich<br />

Mainz<br />

Niedernhausen<br />

Niedernhausen<br />

Niedernhausen<br />

Michelbach<br />

Kesselbach<br />

Ketternschwalbach<br />

Strinz-Trinitatis<br />

Wallrabenstein<br />

Wallrabenstein<br />

Walsdorf<br />

Wörsdorf<br />

Wörsdorf<br />

Königshofen<br />

Niederseelbach<br />

Oberjosbach<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Jahnturnhalle<br />

Lindenallee-Klinik<br />

Sportsclub<br />

Tanzschule Prasse<br />

<strong>vhs</strong>-Jugendbildung<br />

Wiedbachschule<br />

Gutenberg Realschule /Schulzentrum<br />

Luthersaal<br />

Mehrgenerationenhaus MÜZE<br />

Tanzschule Move<br />

Berufliche Schulen <strong>Rheingau</strong><br />

Grundschule<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Burg Hohenstein<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Pferdesportanlage Hoffmann<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Gesamtschule<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Ev. Gemeindehaus<br />

Franz-Kade Schule<br />

Haus der älteren Mitbürger<br />

Herrnspeicher<br />

Limesschule<br />

Max-Kirmsse-Schule<br />

Pestalozzischule<br />

Speicher<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

Geburtshaus<br />

Tournesol<br />

Weiherwiese<br />

Hochschule Fresenius<br />

Atelier-Helmrichs-Mühle<br />

Heunensäule<br />

Jugendhaus<br />

Ev. Gemeindehaus<br />

Alte Schule<br />

Kirchstraße 2a<br />

Pestalozzistraße 16<br />

Martha-von-Opel-Weg 44<br />

Adolfstraße 94-96<br />

Brunnenstraße 20<br />

Adolfstraße 87<br />

Rudolf-Höhn-Straße 23<br />

Wiesweg 7<br />

<strong>Taunus</strong>straße 21-23<br />

Gutenbergstraße 38<br />

Wallufer Straße 10<br />

Winkeler Straße 99<br />

Winkeler Straße 87<br />

Chauvignystraße 27<br />

Burgstraße 12<br />

Talstraße 1<br />

Palmbachstraße 17<br />

Panroder Straße 15<br />

Lindenplatz<br />

Auf der Weid<br />

Marrgrabenstraße 1<br />

Hauptstraße 18<br />

Franz-Kade-Weg 9<br />

Schulgasse 7<br />

Schloßgasse 8<br />

Seelbacher Straße 37<br />

Kirmsse-Weg 10-12<br />

Schloßgasse 22<br />

Borngasse 23<br />

Wiesbadener Straße 51<br />

Weiherwiese 38<br />

Weldertstraße 7<br />

Weiherwiese 16<br />

Limburger Straße 2<br />

Eltviller Straße 4b<br />

Marktplatz<br />

Panoramaweg 5<br />

Engenhahner Straße 7<br />

Pfarrer-Anton-Thies-Platz 4

Ort<br />

Ortsteil<br />

Gebäudebezeichnung<br />

Straße und Hausnummer<br />

161<br />

Niedernhausen<br />

Niedernhausen<br />

Niedernhausen<br />

Niedernhausen<br />

Niedernhausen<br />

Niedernhausen<br />

Niedernhausen<br />

Oestrich-Winkel<br />

Oestrich-Winkel<br />

Oestrich-Winkel<br />

Rauenthal<br />

Rüdesheim<br />

Rüdesheim<br />

Schlangenbad<br />

Schlangenbad<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

<strong>Taunus</strong>stein<br />

Waldems<br />

Waldems<br />

Waldems<br />

Walluf<br />

Walluf<br />

Wiesbaden<br />

Wiesbaden<br />

Wiesbaden<br />

Königshofen<br />

Niederseelbach<br />

Oberjosbach<br />

Oberjosbach<br />

Oestrich<br />

Winkel<br />

Winkel<br />

Georgenborn<br />

Bleidenstadt<br />

Bleidenstadt<br />

Bleidenstadt<br />

Bleidenstadt<br />

Hahn<br />

Hahn<br />

Hahn<br />

Hahn<br />

Hahn<br />

Hahn<br />

Neuhof<br />

Neuhof<br />

Niederlibbach<br />

Watzhahn<br />

Wehen<br />

Wehen<br />

Bermbach<br />

Esch<br />

Steinfischbach<br />

Bierstadt<br />

Innenstadt<br />

Nerotal<br />

Jugendhaus<br />

Ev. Gemeindehaus<br />

Alte Schule<br />

Autalhalle<br />

Neues Pfarrheim<br />

Theißtalschule<br />

Altes Rathaus<br />

Clemens-Brentano-Schule<br />

Rabanus-Maurus-Schule<br />

Ev. Gemeindehaus<br />

Gemeindezentrum<br />

Aesculap Therme<br />

TC <strong>Taunus</strong>stein 1971 e.V.<br />

Regenbogenschule<br />

Sport- und Jugendzentrum<br />

Berufliche Schulen Untertaunus<br />

Gemeindezentrum Ev. Kirche<br />

Integrierte Gesamtschule Obere Aar<br />

Salon-Theater<br />

<strong>vhs</strong>-Geschäftsstelle<br />

<strong>vhs</strong>-Gebäude<br />

Aartalhalle<br />

Maiselbad<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Gemeindesaal, Ev. Kirche<br />

Silberbachhalle<br />

Ev. Gemeindehaus<br />

Dorfgemeinschaftshaus<br />

Kulturhalle<br />

Praxis „LIchtspektrum“<br />

Walluftalschule<br />

Volkssternwarte Wiesbaden<br />

Kleines Museumshäuschen<br />

Panoramaweg 5<br />

Engenhahner Straße 7<br />

Pfarrer-Anton-Thies-Platz 4<br />

Idsteiner Straße 59<br />

Bahnhofstraße 26<br />

Lenzhahner Weg 11<br />

Am Alten Rathaus 7<br />

Schulstraße 17-19<br />

Vom-Stein-Straße 2<br />

Hauptstraße 58<br />

Antoniusgasse 2<br />

Langstraße 6<br />

Firstbischof-Rudolf-Straße 10<br />

Rechenbachweg 4<br />

<strong>Rheingau</strong>er Straße 18<br />

Am Hähnchen<br />

Adolfstraße 1<br />

<strong>Taunus</strong>straße 32<br />

Barbarastraße 1<br />

Pestalozzistraße 5<br />

Mühlfeldstraße 28<br />

Pestalozzistraße 3<br />

Röderweg 24<br />

Erich-Kästner-Straße 5<br />

Erich-Kästner-Straße 3<br />

Ziegelhüttenweg 7<br />

Hohlweg 13 c<br />

Hauptstraße 1<br />

Am Dorfplatz 1<br />

Fleckenbornstraße 1<br />

Platter Straße/Marktplatz<br />

An den Gärten 2<br />

Schwalbacher Straße 49c<br />

Reichenbacher Weg 1<br />

Bahnhofstraße 3<br />

Hohlweg 45<br />

Bierstadter Straße 47<br />

Warmer Damm/Frankfurter Straße<br />

Nerotal 66

162<br />

VERZEICHNIS<br />

NACH ORTEN<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Kurs-Nr.<br />

I 42980 T<br />

I 54580 T<br />

I 54590 T<br />

I 54600 T<br />

I 54605 T<br />

I 54606 T<br />

I 54610 T<br />

I 54620 T<br />

I 31580 T<br />

I 31700 T<br />

I 31710 T<br />

I 31880 T<br />

I 42890 T<br />

I 43740 T<br />

I 43830 T<br />

I 44060 T<br />

I 54680 T<br />

I 55000 T<br />

I 55010 T<br />

I 55020 T<br />

I 20320 R<br />

I 31610 R<br />

I 31810 R<br />

I 32000 R<br />

I 32110 R<br />

I 32120 R<br />

I 32140 R<br />

I 32210 R<br />

I 32260 R<br />

I 32290 R<br />

I 32300 R<br />

I 32310 R<br />

I 32350 R<br />

I 32380 R<br />

KURSTITEL<br />

AARBERGEN<br />

Wohlfühl-Yoga in Michelbach<br />

Schnupperkurs Schmieden<br />

Schnupperkurs Schmieden<br />

Grundkurs Schmieden<br />

Grundkurs Schmieden<br />

Grundkurs Schmieden<br />

Messer-Schmiede-Kurs<br />

Messer-Schmiede-Kurs<br />

BAD SCHWALBACH<br />

Englisch I,1 [A1]<br />

English for every day [A2]<br />

English for every day [A2]<br />

Brush up your English [B1]<br />

Hatha-Yoga für Anfänger/innen<br />

Bauch - Beine - Po<br />

Ausgleichsgymnastik<br />

Skigymnastik Spezial – Gestärkt auf die Piste<br />

Kreative Patchwork- und Quilt-Ideen<br />

Orientalischer Tanz für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Salsa Workshop<br />

Disco-Fox Workshop<br />

ELTVILLE<br />

Fundraising: Mittel für gute Zwecke beschaffen<br />

Englisch I,4 [A1]<br />

English Conversation [B1]<br />

Französisch I,1 [A1]<br />

Französisch II,3 [A2]<br />

Französisch II,4 [A2]<br />

Conversation française [B1]<br />

Italienisch I,1 [A1]<br />

Italienisch I,2 [A1]<br />

Italienisch I,4 [A1]<br />

Italienisch I,6 [A1]<br />

Italienisch I,7 [A1]<br />

Italienisch I,13 [A1]<br />

Italienisch II,10 [A2]<br />

Kurs-Nr.<br />

I 32510 R<br />

I 32600 R<br />

I 43300 R<br />

I 43340 R<br />

I 43350 R<br />

I 43360 R<br />

I 43370 R<br />

I 43380 R<br />

I 43390 R<br />

I 43850 R<br />

I 43860 R<br />

I 10020 R<br />

I 10060 R<br />

I 10160 R<br />

I 10210 R<br />

I 10230 R<br />

I 20330 R<br />

I 20390 R<br />

I 20430 R<br />

I 20630 R<br />

I 20730 R<br />

I 20740 R<br />

I 20790 R<br />

I 20800 R<br />

I 20860 R<br />

I 20930 R<br />

I 21000 R<br />

I 21010 R<br />

I 21050 R<br />

I 21075 R<br />

I 21076 R<br />

I 21140 R<br />

I 21150 R<br />

I 21160 R<br />

I 21170 R<br />

KURSTITEL<br />

Spanisch I,1 [A1]<br />

Spanisch I,2 [A1]<br />

Die Feldenkrais-Methode<br />

Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining<br />

Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining – Einsteigerkurs<br />

Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining<br />

Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining<br />

Buddhistische Inspirationen: Das Leben ein Fest!<br />

Das Tibetische Totenbuch – Wochenendkurs<br />

Rückenfit<br />

Rückenfit<br />

GEISENHEIM<br />

Energetische Modernisierung zum Nulltarif! Wie geht das<br />

Vorsorgevollmacht und Betreuung<br />

Pubertät: Wege durch eine aufregende Zeit – Eine Hilfe für Eltern<br />

Patchworkfamilie – Eine neue Chance nutzen<br />

Glück finden – Was uns wirklich glücklich macht<br />

Mit Öffentlichkeitsarbeit zum Erfolg<br />

Vereine, Gruppen, Initiativen und Verbände erfolgreich führen<br />

Workshop Gesprächsführung für ehrenamtlich Tätige<br />

Vereinsbuchführung<br />

Schweißen für Anfänger<br />

Ausbildung zum Gabelstaplerfahrer<br />

PC-Grundkurs am Vormittag<br />

PC-Grundkurs am Abend<br />

Ein- und Umsteigen in das Computersystem OS X<br />

Mountain Lion<br />

Grundkurs mit Word und Excel<br />

Excel-Basiswissen<br />

Crashkurs mit Excel<br />

Fit für meine Powerpoint-Präsentation in der Schule<br />

Grundkurs „Einführung in die Digitale Welt“<br />

Aufbaukurs „Digitale Welt“<br />

Gestalten Sie Ihre Website erfolgreich<br />

Smartphone oder Tablet, Android oder Apple<br />

Android 1 – Smartphone und Tablet für Anfänger/innen<br />

Android 2 – Apps, Widgets und alles, was wir sonst so brauchen

163<br />

Kurs-Nr.<br />

KURSTITEL<br />

Kurs-Nr.<br />

KURSTITEL<br />

I 21180 R<br />

I 21280 R<br />

I 21290 R<br />

I 31410 R<br />

I 31430 R<br />

I 31440 R<br />

I 31445 R<br />

I 31630 R<br />

I 31800 R<br />

I 32080 R<br />

I 32100 R<br />

I 32200 R<br />

I 32390 R<br />

I 32520 R<br />

I 32525 R<br />

I 32610 R<br />

I 32625 R<br />

I 32680 R<br />

I 32685 R<br />

I 42830 R<br />

I 42840 R<br />

I 42850 R<br />

I 42860 R<br />

I 42870 R<br />

I 43180 R<br />

I 43190 R<br />

I 43240 R<br />

I 43250 R<br />

I 43400 R<br />

I 43420 R<br />

I 43445 R<br />

I 43595 R<br />

I 43600 R<br />

I 43610 R<br />

I 43615 R<br />

I 44010 R<br />

I 44020 R<br />

Android 3 – Digital leben für Fortgeschrittene<br />

Fotokurs – Einsteiger Digitalfotografie<br />

Fotokurs – Einsteiger Bildbearbeitung<br />

Arabisch I,5 [A1]<br />

Deutsch als Fremdsprache I,1 [A1]<br />

Deutsch als Fremdsprache I,3 [A1]<br />

Deutsch als Fremdsprache I,4 [A1]<br />

Englisch I,5 [A1]<br />

Englisch für Fortgeschrittene [B1]<br />

Französisch I,4 [A1]<br />

Französisch II,1 [A2]<br />

Italienisch für Jugendliche [A1]<br />

Italienisch in der Aufbaustufe [B1]<br />

Spanisch I,1 [A1]<br />

Spanisch für Anfänger/innen I,1 [A1]<br />

Spanisch I,2 [A1]<br />

Spanisch für Anfänger I,3 [A1]<br />

Conversación en español [A2]<br />

Spanisch/Caminos Neu 2 [A2]<br />

Yoga zum Kennenlernen<br />

Yoga am Vormittag<br />

Yoga – Beginnerkurs<br />

Yoga für Fortgeschrittene<br />

Yoga für Menschen mit Rückenproblemen<br />

Pilates<br />

Pilates<br />

Taiji-Qigong der Wudang-Berge<br />

Taiji-Qigong der Wudang-Berge<br />

Einführung in die Meditation<br />

Entspannungs-Weekend<br />

Autogenes Training für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

ZUMBA® für Kids ab 7 Jahren<br />

ZUMBA®<br />

ZUMBA®<br />

ZUMBA® FITNESS<br />

Schnupperkurs Gesundheitswandern<br />

Gesundheitswandern – Let’s go, jeder Schritt hält fit!<br />

I 44070 R<br />

I 44080 R<br />

I 54370 R<br />

I 54460 R<br />

I 54530 R<br />

I 54650 R<br />

I 54655 R<br />

I 54660 R<br />

I 54740 R<br />

I 54980 R<br />

I 54990 R<br />

I 65170 R<br />

I 65210 R<br />

I 65220 R<br />

I 65230 R<br />

I 65240 R<br />

I 65250 R<br />

I 65260 R<br />

I 65270 R<br />

I 65280 R<br />

I 65520 R<br />

I 65570 R<br />

I 65580 R<br />

I 20410 T<br />

I 31730 T<br />

I 43540 T<br />

I 54310 T<br />

I 54320 T<br />

I 43550 I<br />

I 43760 I<br />

I 54350 I<br />

I 10030 I<br />

I 10040 I<br />

Wing Chun – Mehr als Kämpfen!<br />

Wing Chun – Funktionale Selbstverteidigung<br />

Aquarellkurs<br />

Kinderkurs – KREATIVES GESTALTEN<br />

Sei Deines Ringes eigener Schmied<br />

Nähkurs für Kinder<br />

Nähkurs für Kinder<br />

Schneidern lernen – Ideen werden Realität<br />

Kreatives Filzen für Erwachsene<br />

Mit dem Beckenboden Orientalisch tanzen – Eine Schatzsuche<br />

Meditatives und folkloristisches Tanzen<br />

Brot backen<br />

Veganes Essen<br />

Mediterrane Frühlingsküche<br />

Saucen und Dips<br />

Leckere Alpenküche<br />

Gulyas und Palacsinken – Ungarisch kochen, Teil 1<br />

Gulyas und Palacsinken – Ungarisch kochen, Teil 2<br />

Sushi und Co.<br />

Thai Küche – Eine Sinnesreise in den fernen Osten<br />

Weinprobe<br />

Amtlicher Sportbootführerschein Binnen<br />

Amtlicher Sportbootführerschein See<br />

HOHENSTEIN<br />

Stimm- und Sprachtraining<br />

Englisch auf Reisen [A2]<br />

Faszination „Intuitives Bogenschießen“<br />

Führung durch die Burgruine Hohenstein<br />

Geführte Wanderung zu historischen Stellen<br />

unter der Burg Hohenstein<br />

HÜNSTETTEN<br />

Faszination „Intuitives Bogenschießen“<br />

Fitnesstraining für Frauen<br />

Pferde, Reiten und Natur – Für einen Tag dem Alltag entfliehen<br />

IDSTEIN<br />

1. Teil Energetische Modernisierung von Bestandsgebäuden<br />

2. Teil Energetische Modernisierung – Haustechnik

164<br />

VERZEICHNIS<br />

NACH ORTEN<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Kurs-Nr.<br />

I 10050 I<br />

I 10070 I<br />

I 10090 I<br />

I 10110 I<br />

I 10150 I<br />

I 10180 I<br />

I 10190 I<br />

I 10200 I<br />

I 10260 I<br />

I 10270 I<br />

I 10280 I<br />

I 20310 I<br />

I 20350 I<br />

I 20400 I<br />

I 20535 I<br />

I 20550 I<br />

I 20570 I<br />

I 20580 I<br />

I 20590 I<br />

I 20620 I<br />

I 20680 I<br />

I 20750 I<br />

I 20770 I<br />

I 20780 I<br />

I 20840 I<br />

I 20850 I<br />

I 20890 I<br />

I 20970 I<br />

I 20980 I<br />

I 21040 I<br />

I 21060 I<br />

I 21130 I<br />

I 21220 I<br />

I 21230 I<br />

I 21240 I<br />

KURSTITEL<br />

Energiewende auf Kosten der Sicherheit<br />

Erbrecht kompakt<br />

Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht – Betreuung<br />

Eltern im Pflegeheim – Wer bezahlt was<br />

Heute schon an morgen denken – Effektiver Schutz vor<br />

Altersarmut<br />

Regeln im Grundschulalter<br />

Mädchen sind anders<br />

Verantwortung übernehmen<br />

Philosophie und Kreativität<br />

Gartenplanung – Individuell, ergonomisch, pflegeleicht<br />

Naturgemäßer Obstbaum-, Beeren- und Ziergehölzschnitt<br />

Mitmachen und dabei bleiben – Ehrenamtliche gewinnen<br />

Meine Berufsorientierung mit dem Karriere-Navigator<br />

Ist die Oma noch gefragt<br />

Visueller Dialog – Inspirieren Sie durch Zeichnen<br />

Das merk ich mir – Fit im Kopf<br />

Nach Weihnachten ist vor Weihnachten<br />

Kreativ und kompetent – Erfolgreich(er) schreiben<br />

Erinnerungen formulieren – Lebensgeschichte(n) erzählen<br />

Perfekte Event-Organisation<br />

Lohn und Gehalt II Xpert-Business<br />

Wie funktioniert eigentlich ein Computer<br />

Windows 7 Schnupperkurs für Computerneulinge<br />

Windows 7 Computerkurs für die etwas fortgeschritteneren<br />

Senior/innen<br />

PC-Basiswissen<br />

Effektive Datenverwaltung mit dem Explorer<br />

Computerschreiben in vier Stunden<br />

MS Word 2007/2010 Kompaktkurs<br />

Word-Basiswissen und professionelle Textgestaltung<br />

Excel-Basiswissen<br />

Powerpoint-Basiswissen (Version 2010)<br />

Daten und Spuren im Internet<br />

Smartphone oder Tablet, Android oder Apple<br />

Android 1 – Smartphone und Tablet für Anfänger/innen<br />

Android 2 – Apps, Widgets und alles, was wir sonst so brauchen<br />

Kurs-Nr.<br />

I 21250 I<br />

I 21275 I<br />

I 21340 I<br />

I 21350 I<br />

I 21360 I<br />

I 21370 I<br />

I 21380 I<br />

I 31500 I<br />

I 31510 I<br />

I 31530 I<br />

I 31540 I<br />

I 31590 I<br />

I 31760 I<br />

I 31820 I<br />

I 31830 I<br />

I 31840 I<br />

I 31850 I<br />

I 31870 I<br />

I 31920 I<br />

I 31950 I<br />

I 31960 I<br />

I 31970 I<br />

I 31980 I<br />

I 32070 I<br />

I 32090 I<br />

I 32130 I<br />

I 32170 I<br />

I 32180 I<br />

I 32240 I<br />

I 32250 I<br />

I 32270 I<br />

I 32280 I<br />

I 32320 I<br />

I 32340 I<br />

I 32370 I<br />

I 32400 I<br />

I 32415 I<br />

KURSTITEL<br />

Android 3 – Digital leben für Fortgeschrittene<br />

Einführung ins iPad<br />

Digital fotografiert, und nun (Teil 1)<br />

Digital fotografiert, und nun (Teil 1)<br />

Digital fotografiert, und nun (Teil 2)<br />

Digital fotografiert, und nun (Teil 2)<br />

Outdoor-Touren mit dem GPS-Gerät<br />

Deutsch als Fremdsprache I,1 [A1]<br />

Deutsch als Fremdsprache I,2 [A1]<br />

Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene „Z“ [B1]<br />

Abenteuer USA – Reiseinfo für Anfänger und Fortgeschrittene<br />

Englisch für Anfänger/innen I,1 [A1]<br />

Englisch II,2 [A2]<br />

Englischer Gesprächskreis [B1]<br />

Englisch für Fortgeschrittene [B1]<br />

Englisch für Fortgeschrittene und Auffrischer/innen [B1]<br />

Business English Certificate, Cambridge BEC Preliminary [B1]<br />

Englisch III,2 [B1]<br />

Brush up your English – Friday Evening [B1/ B2]<br />

English Conversation – Advanced [B2]<br />

English Conversation Intermediate [B2]<br />

English Conversation – Upper Intermediate [B2]<br />

First Certificate in English Cambridge FCE [B2]<br />

Endlich Zeit für Französisch [A1]<br />

Französisch I,8 [A1]<br />

Französisch II,6 [A2]<br />

Französisch für Fortgeschrittene [B1]<br />

Französisch für Fortgeschrittene [B1]<br />

Endlich Zeit für Italienisch 1 [A1]<br />

Italienisch I,1 [A1]<br />

Endlich Zeit für Italienisch I,2 [A1]<br />

Italienisch I,2[A1]<br />

Italienisch I,7 [A1]<br />

Italienisch I,9 [A1]<br />

Italienisch II,9 [A2]<br />

Italienisch für Fortgeschrittene [B2]<br />

Latein [A1]

165<br />

Kurs-Nr.<br />

KURSTITEL<br />

Kurs-Nr.<br />

KURSTITEL<br />

I 32420 I<br />

I 32485 I<br />

I 32490 I<br />

I 32570 I<br />

I 32580 I<br />

I 32590 I<br />

I 32620 I<br />

I 32640 I<br />

I 32650 I<br />

I 32660 I<br />

I 32665 I<br />

I 32670 I<br />

I 32700 I<br />

I 32730 I<br />

I 32740 I<br />

I 32745 I<br />

I 42780 I<br />

I 42785 I<br />

I 43000 I<br />

I 43010 I<br />

I 43020 I<br />

I 43030 I<br />

I 43040 I<br />

I 43050 I<br />

I 43060 I<br />

I 43070 I<br />

I 43090 I<br />

I 43100 I<br />

I 43110 I<br />

I 43145 I<br />

I 43150 I<br />

I 43160 I<br />

I 43220 I<br />

I 43225 I<br />

I 43230 I<br />

Niederländisch für Tourist/innen I,1 [A1]<br />

Polnisch Schnupperkurs [A1]<br />

Russisch I,6 [A1]<br />

Spanisch Kompaktkurs für Anfänger [A1]<br />

Spanisch I,1 – Hola Buenos días, Olé [A1]<br />

Spanisch für Anfänger/innen [A1]<br />

Spanisch I,2 [A1]<br />

Spanisch I,3 [A1]<br />

Spanisch: Hablamos español [A1]<br />

Spanisch Conversando por la mañana „Nos vemos“ [A2]<br />

Spanisch am Samstag I,6 [A1]<br />

Spanisch „Auffrischung und Wiederholung“<br />

am Vormittag [A1/A2]<br />

Spanisch II,6 [A2]<br />

Spanisch für Fortgeschrittene [B1]<br />

Spanische Konversation [B1/B2]<br />

Spanische Konversation [A2/B1]<br />

Aktiv bleiben – auch mit Demenz<br />

Ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen<br />

Kreatives KinderYoga – Workshop<br />

Yoga für Jugendliche<br />

Yoga Tanz<br />

Yoga nur für Männer<br />

Yoga in den Sommerferien – Ankommen im Körper,<br />

Geist und Atem<br />

Stretch und Relax<br />

Hatha-Yoga<br />

Hatha-Yoga<br />

Hatha-Yoga<br />

Hatha-Yoga – Kraftquelle für Körper, Geist und Seele<br />

Hatha-Yoga – Kraftquelle für Körper, Geist und Seele<br />

Power-Yoga<br />

Lachen ist gesund – Lachyoga<br />

Yoga-Pilates-Mix<br />

Pilates in den Sommerferien<br />

Pilates in den Sommerferien<br />

Pilates<br />

I 43260 I<br />

I 43270 I<br />

I 43280 I<br />

I 43320 I<br />

I 43330 I<br />

I 43480 I<br />

I 43490 I<br />

I 43500 I<br />

I 43510 I<br />

I 43520 I<br />

I 43590 I<br />

I 43635 I<br />

I 43640 I<br />

I 43650 I<br />

I 43660 I<br />

I 43670 I<br />

I 43680 I<br />

I 43690 I<br />

I 43750 I<br />

I 43950 I<br />

I 43960 I<br />

I 44000 I<br />

I 44040 I<br />

I 44130 I<br />

I 44150 I<br />

I 44180 I<br />

I 44210 I<br />

I 44230 I<br />

I 44240 I<br />

I 44250 I<br />

I 44260 I<br />

I 54420 I<br />

I 54430 I<br />

I 54440 I<br />

Qigong: Die acht edlen Brokatübungen<br />

Shibashi Qigong – Die Kunst loszulassen<br />

Qigong – Ein Wochenende mit den „Fünf Wandlungsphasen“<br />

Beweglich und entspannt mit Feldenkrais<br />

Beweglich und entspannt mit Feldenkrais<br />

Entspannt durch den Sommer<br />

Schnupperkurs: Entspannt ins Wochenende<br />

Schnupperkurs: Dynamische Entspannung – Der Stresslöser<br />

Dynamische Entspannung – Der Stresslöser<br />

Energieräuber ade!<br />

AQUAZUMBA® – Die Trendsportart nun auch im Wasser<br />

Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids in den<br />

Sommerferien<br />

Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids<br />

ZUMBA® WORKSHOP<br />

ZUMBA® WORKSHOP in den Sommerferien<br />

ZUMBA®<br />

ZUMBA® GOLD<br />

ZUMBA®<br />

Moving in Waves<br />

Rücken-Fitness<br />

Funktionelle Rückengymnastik<br />

Funktionelle Rückengymnastik<br />

Nordic Walking – Aber bitte richtig!<br />

Wing Chun – Funktionale Selbstverteidigung<br />

Kreativ zum Wunschgewicht<br />

FiT-Fasten im <strong>Taunus</strong><br />

Wir sind, was wir denken<br />

Feuergläser: Schröpfen für den Hausgebrauch<br />

Chinesische Medizin – 2000 Jahre Heilkunst<br />

aus dem Reich der Mitte<br />

Akupressur für Jedermann/frau<br />

Erkältungen kommen nicht von „Kälte“<br />

Zeichnen und Malen<br />

Malkurs – Von der Skizze zum Bild<br />

Intuitives Malen

166<br />

VERZEICHNIS<br />

NACH ORTEN<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Kurs-Nr.<br />

I 54450 I<br />

I 54550 I<br />

I 54560 I<br />

I 54570 I<br />

I 54640 I<br />

I 54720 I<br />

I 54730 I<br />

I 54775 I<br />

I 54800 I<br />

I 54810 I<br />

I 54820 I<br />

I 54840 I<br />

I 54850 I<br />

I 54930 I<br />

I 55055 I<br />

I 55056 I<br />

I 55060 I<br />

I 55070 I<br />

I 55090 I<br />

I 55130 I<br />

I 55140 I<br />

I 55150 I<br />

I 65420 I<br />

I 65430 I<br />

I 65440 I<br />

I 65450 I<br />

I 65480 I<br />

I 65490 I<br />

I 65495 I<br />

I 65500 I<br />

I 65510 I<br />

I 65540 I<br />

I 65550 I<br />

KURSTITEL<br />

Perspektivisches Zeichnen<br />

Sei Deines Ringes eigener Schmied!<br />

Kreative Rosenträume<br />

Kreativer Tischschmuck<br />

Strickzeit<br />

Die Kreative Nähwerkstatt<br />

Dirndl nähen für das Oktoberfest<br />

Kreatives Schreiben für Kinder<br />

Kalligraphie und Schriftkunst – Verbessere Deine Schrift<br />

Aller Anfang ist Fantasie – Kreatives Spiel mit Wörtern<br />

Endlich schreiben! Von der Idee zum Text<br />

Grundbegriffe der Fotografie und deren Anwendung in der<br />

Praxis – Teil 1<br />

Fotoexkursion: Fotografieren auf dem Pfingstturnier<br />

Wiesbaden<br />

Gitarre Schnupperkurs<br />

Salsa & Merengue Tanz-Workshop – Lebensfreude pur!<br />

Afro-Brasilianische Tänze – Samba@Samba-Reggae<br />

Orientalischer Tanz für Anfänger/innen und<br />

Fortgeschrittene<br />

Tanztreff: Orientalischer Tanz<br />

Jonglieren für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren<br />

Impro-Theater-Kurs für jugendliche Anfänger<br />

Impro-Theater-Kurs für alle<br />

Theaterworkshop zur Persönlichkeitsbildung für<br />

Fortgeschrittene<br />

Ein mal eins gleich vier<br />

Kreative Vorspeisen<br />

Leckeres fürs Picknick<br />

Neues aus der Tapas-Bar<br />

Gesunde Küche der Türkei<br />

International Breakfast/Brunch Workshop<br />

Thailändische Küche<br />

Thai Küche – Eine Sinnesreise in den fernen Osten<br />

Sushi und Co.<br />

Wein & Käse<br />

Südafrikanische Weine<br />

Kurs-Nr.<br />

I 54470 R<br />

I 54480 R<br />

I 54490 R<br />

I 54330 T<br />

I 10155 I<br />

I 10156 I<br />

I 20335 I<br />

I 20560 I<br />

I 20725 I<br />

I 20900 I<br />

I 31620 I<br />

I 31860 I<br />

I 32560 I<br />

I 42800 I<br />

I 42810 I<br />

I 43120 I<br />

I 43130 I<br />

I 43140 I<br />

I 43700 I<br />

I 43770 I<br />

I 43830 I<br />

I 43930 I<br />

I 43940 I<br />

I 43970 I<br />

I 43980 I<br />

I 43990 I<br />

I 54510 I<br />

I 54690 I<br />

I 54740 I<br />

I 54935 I<br />

I 65465 I<br />

I 65470 I<br />

I 65560 I<br />

KURSTITEL<br />

KIEDRICH<br />

Töpfern mit Kindern in der Keramik-Werkstatt<br />

Keramik–Drehen an der Töpferscheibe und plastisches Gestalten<br />

Mit Ton und mit Menschen arbeiten<br />

MAINZ<br />

Dom, Kirchen und Klöster in Mainz<br />

NIEDERNHAUSEN<br />

Persönlichkeit – Bin ich wirklich ich<br />

Kreative Potenziale wecken<br />

Mit Öffentlichkeitsarbeit zum Erfolg<br />

DenkKunstWerk<br />

Projekte mit Ehrenamtlichen zum Erfolg führen<br />

Computerschreiben in vier Stunden<br />

Englisch I,4 [A1]<br />

English Conversation [B1]<br />

Spanisch für den Urlaub [A1]<br />

BILDUNGSURLAUB: Demenz in meiner Familie<br />

BILDUNGSURLAUB: Tu Dir gut – Mach Dein Leben leicht!<br />

Hatha-Yoga<br />

Hatha-Yoga<br />

Hatha-Yoga<br />

ZUMBA®<br />

Ich beweg’ mich – Fit im Alltag<br />

Fit und gesund alt werden<br />

CANTIENICA® Rücken- und Beckenbodentraining<br />

CANTIENICA® Rücken- und Beckenbodentraining<br />

Funktionelle Rückengymnastik<br />

Funktionelle Rückengymnastik<br />

Funktionelle Rückengymnastik<br />

Freie Arbeitsgemeinschaft Töpfern<br />

Lieblingskuschelkissen selbst gemacht<br />

Pimp my Clothes – Pepp Deine Kleidung auf<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Kochfreunde Idstein<br />

Ein Hauch Urlaubsgefühl in Südamerika<br />

Sehen, riechen, schmecken – Erkennen, was sich<br />

im Weinglas befindet

167<br />

Kurs-Nr.<br />

KURSTITEL<br />

Kurs-Nr.<br />

KURSTITEL<br />

I 43870 R<br />

I 43880 R<br />

I 32150 R<br />

I 54295 R<br />

I 54297 R<br />

I 43580 T<br />

I 54960 T<br />

I 55110 T<br />

I 10010 T<br />

I 10080 T<br />

I 10100 T<br />

I 10120 T<br />

I 10130 T<br />

I 10140 T<br />

I 10145 T<br />

I 10170 T<br />

I 10220 T<br />

I 10225 T<br />

I 10240 T<br />

I 10250 T<br />

I 20300 T<br />

I 20305 T<br />

I 20360 T<br />

I 20370 T<br />

I 20380 T<br />

I 20420 T<br />

I 20440 T<br />

I 20450 T<br />

I 20460 T<br />

I 20470 T<br />

I 20480 T<br />

I 20490 T<br />

OESTRICH-WINKEL<br />

Rückenfit<br />

Rückenfit<br />

RÜDESHEIM<br />

Conversation française [B1]<br />

Rheinsteig bei Nacht<br />

Weinwanderung auf den Niederwald<br />

SCHLANGENBAD<br />

Aqua-Gymnastik – Gesunde Bewegung mit Spaß<br />

Percussion Pur<br />

Bühne frei für die „Stars der guten alten Zeit“<br />

TAUNUSSTEIN<br />

Aktionstag Kreativität<br />

Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht – Betreuung<br />

Elternunterhalt – Wenn Kinder zahlen sollen<br />

Scheiden tut weh<br />

Wohnungseigentumsrecht<br />

Heute schon an morgen denken – Effektiver Schutz vor<br />

Altersarmut<br />

Älter werden – Rente Pflege Absicherung<br />

Pubertät: Wege durch eine aufregende Zeit – Eine Hilfe für Eltern<br />

Patchworkfamilie – Eine neue Chance nutzen<br />

Glück finden – Was uns wirklich glücklich macht<br />

Sinnvolles Entrümpeln<br />

Feng Shui erleben – Vortrag<br />

Qualifizierung Kindertagespflege<br />

Xpert geprüfte Fachkraft Büromanagement<br />

Überzeugend präsentieren<br />

Ihr Weg in einen neuen Job – Bewerbungstraining<br />

Fit ins Vorstellungsgespräch<br />

Ruhiges und leichtes freies Reden, Rhetorik, Atmung<br />

Interne und externe Kommunikation, Vertrieb<br />

Kompetent verhandeln<br />

Kundenbetreuung am Telefon<br />

Umgang mit schwierigen Gesprächspartner/innen<br />

Beschwerdemanagement<br />

Gedächtnistraining-Workshop<br />

I 20500 T<br />

I 20510 T<br />

I 20520 T<br />

I 20530 T<br />

I 20540 T<br />

I 20610 T<br />

I 20640 T<br />

I 20650 T<br />

I 20660 T<br />

I 20670 T<br />

I 20690 T<br />

I 20700 T<br />

I 20710 T<br />

I 20720 T<br />

I 20760 T<br />

I 20810 T<br />

I 20820 T<br />

I 20830 T<br />

I 20870 T<br />

I 20880 T<br />

I 20920 T<br />

I 20940 T<br />

I 20950 T<br />

I 20960 T<br />

I 20990 T<br />

I 21020 T<br />

I 21030 T<br />

I 21070 T<br />

I 21080 T<br />

I 21090 T<br />

I 21100 T<br />

I 21110 T<br />

I 21120 T<br />

I 21200 T<br />

I 21210 T<br />

Kreatives Gedächtnistraining für Jedermann/frau<br />

Gedächtsnistraining-Workshop – Fitness fürs Gehirn<br />

Gedächtnistraining-Workshop – Schreib Dich fit!<br />

Autobiografisches Schreiben: Spurensuche und Strandgut<br />

Autobiografisches Schreiben: Die Tinte fließt . . . und jetzt<br />

Ich habe keine Zeit . . . – Eine Einführung ins Zeitmanagement<br />

BILDUNGSURLAUB: Finanzbuchhaltung<br />

Buchführung für Anfänger/innen<br />

Xpert Finanzbuchführung<br />

Die Einnahme-Überschuss-Rechnung<br />

Xpert – Büroorganisation<br />

Geschäftliche Kommunikation<br />

Xpert Briefgestaltung am PC und schriftliche Korrespondenz<br />

Projektmanagement<br />

Wie funktioniert eigentlich ein Computer<br />

PC-Grundkurs für Senior/innen<br />

PC-Grundkurs für Frauen<br />

Einführung in den PC<br />

Xpert – Computerschreiben in vier Tagen<br />

Computerschreiben in vier Stunden<br />

BILDUNGSURLAUB: Office-Anwendungen<br />

Grundkurs Textverarbeitung Word für Windows Office<br />

2007/2010<br />

Textverarbeitung<br />

MS Word 2007/2010 Kompaktkurs<br />

BILDUNGSURLAUB: Excel Tabellenkalkulation<br />

Excel Tabellenkalkulation<br />

MS-Excel Kompaktkurs Office 2007/2010<br />

Outlook – Ein vielfältiges Verwaltungsprogramm<br />

Internet-Grundkurs<br />

Grundlagen Internet und Recherche<br />

Internetkommunikation für Firmen<br />

Kaufen und Verkaufen mit eBay<br />

Facebook, Twitter & Co<br />

Android für Einsteiger/innen – Leben und arbeiten mit dem<br />

Androiden<br />

Android oder Apple – Was ist der Unterschied

168<br />

VERZEICHNIS<br />

NACH ORTEN<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Kurs-Nr.<br />

I 21215 T<br />

I 21260 T<br />

I 21270 T<br />

I 21300 T<br />

I 21310 T<br />

I 21320 T<br />

I 21330 T<br />

I 21390 T<br />

I 31400 T<br />

I 31420 T<br />

I 31450 T<br />

I 31460 T<br />

I 31470 T<br />

I 31480 T<br />

I 31490 T<br />

I 31550 T<br />

I 31560 T<br />

I 31570 T<br />

I 31600 T<br />

I 31640 T<br />

I 31650 T<br />

I 31660 T<br />

I 31670 T<br />

I 31680 T<br />

I 31690 T<br />

I 31715 T<br />

I 31740 T<br />

I 31770 T<br />

I 31780 T<br />

I 31790 T<br />

I 31890 T<br />

I 31900 T<br />

I 31910 T<br />

I 31930 T<br />

I 31940 T<br />

KURSTITEL<br />

Android für Fortgeschrittene – Was Ihr Androidgerät noch<br />

alles kann!<br />

Einführung ins iPad<br />

Einführung ins iPad<br />

Grundkurs Bildbearbeitung für Senioren/innen<br />

Photoshop für Anfänger/innen<br />

Photoshop für Fortgeschrittene<br />

Workshop Plakatgestaltung mit Photoshop<br />

Individuelles EDV-Training<br />

Alphabetisierung<br />

Schnupperkurs Dänisch für den Urlaub und mehr<br />

Deutsch als Fremdsprache I,1 [A1]<br />

Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene 1,3 [A1]<br />

Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene –<br />

Vorkurs [B2]<br />

Prüfungsvorbereitung Zertifikat Deutsch [B1]<br />

Deutsch als Fremdsprache I,1 [A1] oder höheres Niveau<br />

Englischer Plauderclub für Kinder vom 5. bis 7. Schuljahr<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

Englisch I,3 [A1]<br />

Englisch I,7 [A1]<br />

Business Englisch [A1/A2]<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

Englisch für Lernende im besten Alter<br />

Englisch zum Auffrischen [A2]<br />

English Conversation [A2]<br />

Creative English Conversation [ab A2]<br />

Englisch – Für mich und meinen Beruf [A2]<br />

Englisch II,8 [A2]<br />

BILDUNGSURLAUB: Englisch [A2/B1]<br />

Creative English [A2/B1]<br />

More than talking [B1]<br />

Conversation Club [B1]<br />

Prüfungsvorbereitungskurs PET [B1]<br />

English Conversation – Upper Intermediate [B2]<br />

Speak English [B2]<br />

Kurs-Nr.<br />

I 31990 T<br />

I 32010 T<br />

I 32020 T<br />

I 32030 T<br />

I 32040 T<br />

I 32050 T<br />

I 32060 T<br />

I 32160 T<br />

I 32190 T<br />

I 32220 T<br />

I 32230 T<br />

I 32330 T<br />

I 32360 T<br />

I 32410 T<br />

I 32430 T<br />

I 32440 T<br />

I 32450 T<br />

I 32460 T<br />

I 32470 T<br />

I 32480 T<br />

I 32500 T<br />

I 32530 T<br />

I 32540 T<br />

I 32550 T<br />

I 32690 T<br />

I 32710 T<br />

I 32720 T<br />

I 32750 T<br />

I 32760 T<br />

I 32770 T<br />

I 42820 T<br />

I 42880 T<br />

I 42900 T<br />

I 42910 T<br />

I 42920 T<br />

I 42930 T<br />

I 42940 T<br />

KURSTITEL<br />

Englisch I,1 [A1] oder höheres Niveau<br />

Französisch mit POWER I [A1]<br />

Französisch mit POWER II [A2]<br />

Vive les vacances 1 [A1]<br />

Vive les vacances 2 [A2]<br />

Vive les vacances [A2/B1]<br />

Vive les vacances 2 [B1]<br />

Conversation française [B1]<br />

Lecture et Conversation Française [B2]<br />

Endlich Zeit für Italienisch [A1]<br />

Italienisch I,1 [A1]<br />

Italienisch I,8 [A1]<br />

Italienisch II,4 [A2]<br />

Latein [A1]<br />

Niederländisch I,2 [A1]<br />

Snakker du norsk [A1]<br />

Norwegisch I,1 [A1]<br />

Norwegisch I,3 [A1]<br />

Norwegisch I,6 [B1]<br />

Norwegisch II,3 [B2]<br />

Schwedisch für Fortgeschrittene [A2]<br />

Spanisch I,1 [A1]<br />

Spanisch für Anfänger/innen [A1]<br />

Spanisch I,1 [A1]<br />

Spanisch II,2 [A2]<br />

Spanisch: Repaso y conversación [B1]<br />

Spanisch: Repaso y conversación [B1]<br />

Spanische Konversation und Lektüre [B2]<br />

Ungarisch für Anfänger/innen [A1]<br />

Ungarisch für Fortgeschrittene [A1]<br />

BILDUNGSURLAUB: Neue Kraftquellen erschließen<br />

Yoga nur für Männer<br />

Hatha-Yoga für Anfänger/innen<br />

Hatha-Yoga<br />

Hatha-Yoga<br />

Hatha-Yoga<br />

Flow Yoga

169<br />

Kurs-Nr.<br />

KURSTITEL<br />

Kurs-Nr.<br />

KURSTITEL<br />

I 42950 T<br />

I 42960 T<br />

I 42970 T<br />

I 42990 T<br />

I 43170 T<br />

I 43210 T<br />

I 43215 T<br />

I 43290 T<br />

I 43300 T<br />

I 43310 T<br />

I 43435 T<br />

I 43436 T<br />

I 43440 T<br />

I 43450 T<br />

I 43530 T<br />

I 43560 T<br />

I 43570 T<br />

I 43620 T<br />

I 43630 T<br />

I 43710 T<br />

I 43720 T<br />

I 43730 T<br />

I 43785 T<br />

I 43790 T<br />

I 43800 T<br />

I 43810 T<br />

I 43890 T<br />

I 43900 T<br />

I 43910 T<br />

I 43920 T<br />

I 44030 T<br />

I 44050 T<br />

I 44090 T<br />

I 44100 T<br />

Yin und Yang Yoga – Eine stimmige Mischung für bessere<br />

Energie<br />

Yin und Yang Yoga – Eine stimmige Mischung für bessere<br />

Energie<br />

Yoga am Vormittag<br />

Yoga in den Sommerferien<br />

Cardio-Pilates<br />

Pilates – Bewegter Rücken<br />

Pilates – Bewegter Rücken<br />

Wohlfühltag „Nur für mich“<br />

Yin und Yang Yoga<br />

Feldenkrais zum Kennenlernen<br />

Die Kraft der Seele<br />

Meditationen und Achtsamkeitsübungen für die Seele<br />

Wildnis Wellness für Frauen<br />

Autogenes Training für Anfänger/innen und Fortgeschrittene<br />

Bogenschießen für Frauen – Schnupperkurs<br />

Aqua-Gymnastik – Gesunde Bewegung mit Spaß<br />

Aqua-Gymnastik – Gesunde Bewegung mit Spaß<br />

ZUMBA® FITNESS<br />

ZUMBA®<br />

Tennis zum Schnuppern<br />

Fit in den Tag mit Frühsport vielfältiger Art<br />

Bodyfitness<br />

Reine Männersache!!<br />

Fit ein Leben lang – Seniorengymnastik<br />

Fit ein Leben lang – Seniorengymnastik<br />

Fitness-Mix für Junggebliebene – Wirbelsäulengymnastik<br />

Ich beweg’ mich – Rücken fit<br />

Ich beweg’ mich – Rücken fit<br />

Ich beweg’ mich – Rücken fit<br />

CANTIENICA® Rücken- und Beckenbodentraining –<br />

Einführungsseminar<br />

Ich beweg' mich – Nordic Walking Basics<br />

Joggen – Aufbautraining<br />

Wing Chun – Funktionale Selbstverteidigung<br />

Wing Chun – Mehr als Kämpfen!<br />

I 44130 T<br />

I 44140 T<br />

I 44170 T<br />

I 44190 T<br />

I 44200 T<br />

I 44270 T<br />

I 44280 T<br />

I 54290 T<br />

I 54340 T<br />

I 54360 I<br />

I 54380 T<br />

I 54390 T<br />

I 54400 T<br />

I 54410 T<br />

I 54415 T<br />

I 54500 T<br />

I 54520 T<br />

I 54540 T<br />

I 54670 T<br />

I 54750 T<br />

I 54760 T<br />

I 54770 T<br />

I 54780 T<br />

I 54830 T<br />

I 54870 T<br />

I 54880 T<br />

I 54890 T<br />

I 54900 T<br />

I 54910 T<br />

I 54920 T<br />

I 54940 T<br />

I 54950 T<br />

I 54970 T<br />

I 55005 T<br />

Einfach Angst weg<br />

Tu Dir gut – Stopp emotionales Essen!<br />

FiT-Fasten im <strong>Taunus</strong><br />

Ganzheitliches Sehtraining<br />

Homöopathische Behandlung von Lernstörungen<br />

leicht gemacht<br />

Make-up – aber natürlich!<br />

Farb-, Stil-, Image- und Bekleidungsberatung für Frauen<br />

Abenteuer Wildnis für „wilde“ Kids<br />

Theater miterleben<br />

Frühjahrsführung im Bergpark Villa Anna in Eppstein<br />

Geführte Bilderreise und Meditation – Dein innerer<br />

Kraftplatz<br />

Malen, malen, malen – Acrylmalerei: Ein- und Weiterführung<br />

Malen, malen, malen – Acrylmalerei: Ein- und Weiterführung<br />

Kreative Acrylmalerei<br />

Kreatives Aquarellmalen<br />

Freie Arbeitsgemeinschaft Töpfern<br />

Ikebana Schnupperkurs<br />

Sei Deines Ringes eigener Schmied<br />

Verflixt und zugenäht<br />

Wände gestalten mit Maltechniken<br />

Literarischer Diskussionskreis<br />

Wie man professionell und bestsellerverdächtig schreibt –<br />

Basiskurs<br />

Aller Anfang ist Fantasie – Einstieg ins Kreative Schreiben<br />

Fotografie für Anfänger/innen<br />

Filmgestaltung – Bessere Filme drehen<br />

Elemente der Musik<br />

Klassische Musik<br />

Die Königin der Instrumente<br />

Gitarre für Anfänger/innen<br />

Gitarre für Fortgeschrittene<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Kreatives afrikanisches Trommeln<br />

Didgeridoo – Der klingende Stock Australiens<br />

Salsa & Merengue Tanz-Workshop – Lebensfreude pur!

170<br />

VERZEICHNIS<br />

NACH ORTEN<br />

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Kurs-Nr.<br />

I 55080 T<br />

I 55100 T<br />

I 55120 T<br />

I 55160 T<br />

I 65180 T<br />

I 65190 T<br />

I 65200 T<br />

I 65290 T<br />

I 65300 T<br />

I 65310 T<br />

I 65315 T<br />

I 65320 T<br />

I 65330 T<br />

I 65340 T<br />

I 65350 T<br />

I 65360 T<br />

I 65370 T<br />

I 65380 T<br />

I 65390 T<br />

I 65530 R<br />

I 65590 R<br />

I 20910 I<br />

I 31750 I<br />

I 43080 I<br />

I 44110 I<br />

I 44120 I<br />

I 65460 I<br />

I 43410 R<br />

I 43430 R<br />

I 10290 T<br />

I 10300 T<br />

I 54300 T<br />

I 54860 I<br />

KURSTITEL<br />

Jonglieren für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren<br />

Impro-Theater-Kurs für alle<br />

Theaterworkshop zur Persönlichkeitsbildung<br />

Bridge – Reizen für Fortgeschrittene<br />

Brötchen – so wie früher – ganz ohne Zusatzstoffe<br />

Wir machen eine Torte<br />

Zum Dahinschmelzen – Kleine Kuchen mit flüssigem Kern<br />

Ode an den Frühling<br />

Cooking for friends<br />

Kreative Ideen fürs Picknick (vegetarische Küche)<br />

Lecker vegetarisch kochen für gesunde Knochen – Das geht!<br />

Kreative Brunch-Rezepte<br />

Fingerfood vegetarisch<br />

Sprach- und Kochworkshop Norwegisch<br />

[A1 oder höheres Niveau]<br />

Gulyas und Palacsinken – Ungarisch kochen, Teil 1<br />

Gulyas und Palacsinken – Ungarisch kochen, Teil 2<br />

Indische Küche mit ayurvedischen Kräutern und Gewürzen<br />

Thai Küche – Eine Sinnesreise in den fernen Osten<br />

Die Küche des Orient<br />

Frühschoppen in den Reben<br />

Realschulabschluss<br />

WALDEMS<br />

Computerschreiben in vier Stunden<br />

Englisch II,1 [A2]<br />

Hatha-Yoga<br />

Kids WingTsun<br />

WingTsun<br />

Leichte Frühjahrsküche<br />

WALLUF<br />

Einführung in die Meditation<br />

Energieräuber ade!<br />

WIESBADEN<br />

Astronomie – Schnupperkurs<br />

Astronomie – Ergänzungskurs<br />

Die Wiesbadener Rue<br />

Kreatives Fotografieren lernen im Wiesbadener Nerotal

Volkshochschule<br />

<strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V.<br />

Lebenslanges Lernen<br />

Chancengleichheit<br />

Sozialkompetenz<br />

Integration<br />

Toleranz<br />

leitbild<br />

Identität, Auftrag und allgemeine Ziele Die <strong>vhs</strong> <strong>Rheingau</strong>-<strong>Taunus</strong> e.V. ist<br />

das öffentlich verantwortete Aus- und Weiterbildungszentrum des <strong>Rheingau</strong>-<br />

<strong>Taunus</strong>-Kreises und leistet ihren Beitrag zur Entwicklung der Region. Wir sehen<br />

unseren gesellschaftlichen Auftrag in der Bereitstellung eines umfassenden,<br />

bezahlbaren, bedarfsgerechten, zukunftsorientierten Angebotes an Bildung,<br />

Qualifizierung und Beratung für alle Bürgerinnen und Bürger. Wir fördern individuelle<br />

Entwicklung, persönliche und berufliche Orientierung, Qualifizierung<br />

und Beschäftigungsfähigkeit. Werte Unserem Selbstverständnis liegen<br />

Werte der sozialen Gerechtigkeit, der interkulturellen Integration, der Toleranz<br />

und der Chancengleichheit zugrunde. Im Mittelpunkt unseres Handelns stehen<br />

die Lernenden. Wir ermöglichen die Begegnung und Verständigung von Menschen<br />

unterschiedlichen Geschlechts, Alters, Nationalitäten und Religionen<br />

über soziale Schranken hinweg. Wir verbinden Lernerorientierung, Bedarfsorientierung<br />

und Innovation mit den Grundsätzen wirtschaftlichen Handelns.<br />

Kunden: Adressa ten und reale Teilnehmende<br />

Unsere Angebote stehen allen<br />

Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern, insbesondere den sozial Benachteiligten,<br />

Behinderten und Bildungsfernen offen. Zu unseren Kunden zählen<br />

auch Verwaltungen, Betriebe, Organisationen, Vereine, Verbände und Institutionen,<br />

für die wir maßgeschneiderte Weiterbildungsveranstaltungen kon zipieren<br />

und durchführen. Fähigkeiten und Ressourcen<br />

Unsere Arbeit zeichnet<br />

sich aus durch Kundenorientierung, hohe Qualität, individuelle Beratung,<br />

gute Erreichbarkeit und ein differenziertes, vernetztes Angebot. Die päda -<br />

gogisch Tätigen sind als Expertinnen und Experten für Lernen fachlich und<br />

didaktisch-methodisch kompetent und bereit, weiter zu lernen. Wir setzen in<br />

der Arbeit mit eher bildungsfernen und sozial benachteiligten Gruppen das<br />

besondere Know-how ein, das wir durch langjährige Arbeit mit den Ziel gruppen<br />

entwickelt haben. Unsere Veranstaltungen finden – im Rahmen der vorhan de -<br />

nen Ressourcen – in adäquat ausgestatteten Räumlichkeiten statt. Die <strong>vhs</strong> wird<br />

in der Region und bei Auftraggebern als qualitativ hochwertiger Bildungsträger<br />

und Kooperationspartner wahrgenommen. Wir arbeiten aktiv und nachhaltig<br />

an der Vernetzung der Akteure mit, um die regionale Entwicklung voranzubringen.<br />

Leistungen Wir bieten ein breites und vielfältiges Angebot an Weiterbildungsveranstaltungen<br />

und orientieren uns dabei auch an den Wünschen unserer<br />

Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Für ein Höchstmaß an Informationen über<br />

unser Angebot nutzen wir – ergänzend zu unseren individuellen Beratungs -<br />

angeboten – Print- und elektronische Medien und bedienen uns moderner<br />

Kommunikationsmittel. Zwei Mal pro Jahr erscheint das <strong>vhs</strong>-Magazin mit den<br />

Weiterbildungsangeboten für die Region, das kostenlos an die Bürgerinnen und<br />

Bürger weitergegeben wird. Ein attraktiver Internetauftritt mit der Möglichkeit,<br />

sich anzumelden, ergänzt das Magazin. Kompetente Beratung zum Bildungsangebot<br />

der <strong>vhs</strong> ist ein wichtiger Bestandteil unserer Arbeit. Daneben konzipieren<br />

und veranstalten wir Projekte, Ausbildungs- sowie Qualifizierungsmaßnahmen,<br />

bereiten auf Prüfungen und anerkannte Abschlüsse vor. Die Vermittlung<br />

zwischen Beschäftigungslosen und Unternehmen gehört ebenso zu den<br />

Leistungen der <strong>vhs</strong> wie die Kooperation mit Akteuren der Weiterbildung. Die<br />

Kommunikation mit den Lernenden zeichnet sich aus durch Offenheit für Kritik<br />

und Anregungen in Verbindung mit der Bereitschaft zu Veränderungen. Die interne<br />

Kommunikation ist geprägt durch gegenseitigen Respekt, Transparenz und<br />

kurze Wege, die schnelles, zielgerichtetes Handeln ermöglichen. Gelungenes<br />

Lernen Für uns ist Lernen gelungen, wenn das Gelernte die Individuen in<br />

ihrer Persönlichkeitsentwicklung weiterbringt, den Erwerb und die Anwendung<br />

neuer Hand lungs kompetenzen ermöglicht, wenn Lernen als persönlicher<br />

Zugewinn und positive Erfahrung erlebbar und Motivation zum Weiterlernen<br />

geschaffen wird. Wir sehen uns in der Verantwortung, die Voraussetzungen<br />

und ent sprechende personelle und sachliche Rahmenbedingungen, die ein<br />

derartig gelungenes Lernen nachhaltig ermöglichen, zu bieten und zu sichern.

172<br />

Nicole Martin<br />

und Mia<br />

Wiesbaden<br />

Komfort heißt, sich auf die schönen<br />

Seiten des Lebens konzentrieren zu<br />

können. Bei der Naspa kümmern sich Ihre<br />

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