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BEDIENUNG DES COMPUTERS<br />
AUSWÄHLEN EINES PROGRAMMS (P2-P6)<br />
1. Schalten Sie den ON/OFF (An/Aus) Schalter ein.<br />
2. Drücken Sie die Taste SELECT (Auswahl) um zur Auswahl der<br />
Standardprogramme (P2-P6) zu gelangen.<br />
3. Drücken Sie die Taste FAST/SLOW (langsam/schnell) oder UP/DOWN<br />
(aufwärts/abwärts) um eines der Standardprogramme auszuwählen (P2-P6).<br />
4. Drücken Sie die Taste SELECT (Auswahl) um zur Stufenauswahl zu gelangen.<br />
5. Drücken Sie die Taste FAST/SLOW (langsam/schnell) oder UP/DOWN<br />
(aufwärts/abwärts) um eine Stufe (L1-L10) auszuwählen.<br />
6. Drücken Sie die Taste SELECT (Auswahl) zur Zeiteinstellung zu kommen.<br />
7. Drücken Sie die Taste FAST/SLOW (langsam/schnell) oder UP/DOWN um die<br />
Zeit/Zeitdauer einzustellen.<br />
P2<br />
Standardzeit: 30 Minuten<br />
Standardstufe: L1, Segment: 20 Segmente<br />
PROGRAMMEINSTELLUNG<br />
Drücken Sie die Taste FAST/SLOW um zu P2-P6 zu gelangen.<br />
STUFENEINSTELLUNG<br />
Mit der Taste SELECT kommen Sie zur Stufenauswahl.<br />
Drücken Sie FAST/SLOW um zwischen L1-L10 zu wählen.<br />
ZEITEINSTELLUNG<br />
Drücken Sie nun abermals die Taste SELECT, kommen sie zur Zeiteinstellung.<br />
Die voreingestellte Zeitdauer beträgt 30 Minuten.<br />
Drücken Sie FAST/SLOW um die gewünschte Zeit einzustellen.<br />
Drücken Sie START um mit dem Laufen zu beginnen.<br />
Drücken Sie FAST um die Geschwindigkeit zu erhöhen.<br />
Drücken Sie SLOW um die Geschwindigkeit zu verringern.<br />
Drücken Sie UP um die Steigung zu erhöhen.<br />
Drücken Sie DOWN um die Steigung zu verringern.
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