Wissensvermittlung - Bewegung - Gesunde Schule
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Institution<br />
AVOS Salzburg<br />
AKTIVE ENTSPANNUNG – KREATIVE TECHNIKEN<br />
Ziel<br />
Zur Ruhe finden, Körperpräsenz, Achtsamkeit nach innen und außen<br />
Inhalt<br />
In diesem Kurs werden Kindern die Grundzüge unterschiedlicher Entspannungstechniken, u.a.<br />
Yoga auf spielerische und anregende Weise näher gebracht.<br />
Begleiteffekte sind u.a. verbesserte (auch geistige) Beweglichkeit, Kräftigung und<br />
Haltungsschulung, das Training des Gleichgewichtssinnes, der Raumorientierung und des<br />
Selbstbewusstseins.<br />
Leistungsumfang<br />
2 Stunden<br />
Raumanforderungen Turnsaal<br />
Voraussetzungen bequeme Kleidung, dünne Matten oder Decken<br />
Angebot möglich in:<br />
Salzburg Stadt, Flachgau, Tennengau, Pinzgau, Pongau, Lungau
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