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Gesamtes Erwachsenen-Prüfungs-Programm - Samurai Essen eV

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1. Kyu (braun) chairo-obi (Vorbereitungszeit: 9 Monate)<br />

8 Pistolenabwehren 3 vorne (Kopf, Brust, Bauch)<br />

2 seitlich (Schläfe rechts/links)<br />

2 hinten<br />

1 Bodenlage<br />

3 Gewehrabwehren<br />

22 Messerabwehren 2 Kopfstiche<br />

2 Halsinnenstiche<br />

2 Halsaußenstiche<br />

1 Halsansatz<br />

2 Stilettstiche (Brust und Unterleib)<br />

1 Nierenstich<br />

1 Bauchstich<br />

2 Wandabwehren<br />

2 Bodenabwehren<br />

1 Stuhlabwehr<br />

5 Angriffe links<br />

1 freie Wahl<br />

18 Stockabwehren 3 Kopfschläge<br />

2 Halsinnenschläge<br />

2 Halsaußenschläge<br />

1 Doppelschlag<br />

1 Stich<br />

1 Rundschlag<br />

2 Wandabwehren<br />

1 Stuhlabwehr<br />

5 Angriffe links<br />

5 Langstockabwehren 1 oben<br />

2 seitlich<br />

1 Stich<br />

1 freie Wahl<br />

12 Würgeabwehren Im Stand und in Bodenlage<br />

6 Handgelenkbefreiungen<br />

6 Jackenbefreiungen<br />

9 Boxabwehren 3 gerade<br />

2 Schwinger (rechts/links)<br />

1 Kombination<br />

1 Aufwärtshaken<br />

1 mit Jacke fassen<br />

1 Bodenlage<br />

6 Trittabwehren 2 Mae – Geri<br />

1 Yoko – Geri<br />

1 Mawashi – Geri<br />

1 Bodenlage<br />

1 Sprungtechnik<br />

3 Haarzugabwehren 1 vorne, 1 hinten<br />

1 freie Wahl<br />

5 Schwitzkastenabwehren 2 vorne<br />

1 rechts<br />

1 links<br />

1 hinten<br />

8 Umklammerungsabwehren<br />

3 Nelsonabwehren untere Stufe, mittlere Stufe, obere Stufe<br />

4 Wandabwehren freie Wahl<br />

1 Abwehr gegen Kopfstoß<br />

4 Schlagkombinationen<br />

4 Trittkombinationen<br />

2 Abwehr gegen Abführen<br />

5 Transporttechniken mit und ohne Waffen<br />

10. Auflage, Stand Februar 2008<br />

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