Pfarrbrief der Katholischen Kirche in Wesseling - Katholische Kirche ...
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Weihnachten 2012 mite<strong>in</strong>an mite<strong>in</strong>an<strong>der</strong><br />
<strong>der</strong><br />
Feldenkrais <strong>in</strong> St. Josef<br />
Funktionelle Bewegungsabläufe<br />
e<strong>in</strong>fach erlernen!<br />
mittendr<strong>in</strong><br />
Die Feldenkraismethode ist beson<strong>der</strong>s für Menschen geeignet, die sich ganzheitlicher<br />
und beweglicher erleben wollen. Es werden Bewegungsabläufe angeboten,<br />
die je<strong>der</strong> für sich behutsam, spielerisch und ohne Anstrengung ausführt.<br />
Die Feldenkraismethode ist e<strong>in</strong>e revolutionäre Methode, um bewusstes<br />
Bewegen <strong>in</strong> kle<strong>in</strong>en Schritten durch eigenes Ausprobieren und Experimentieren<br />
zu lernen.<br />
Damit lassen sich Rückenschmerzen l<strong>in</strong><strong>der</strong>n, Verspannungen und Versteifungen<br />
auflösen und physischer wie emotionaler Stress leichter<br />
bewältigen. (Quelle: Eva Biel)<br />
Die Feldenkrais-Methode kann von allen Menschen, unabhängig von Alter und<br />
Konstitution, angewandt werden.<br />
Der nächste Kurs f<strong>in</strong>det wie folgt statt:<br />
Wann: ab Donnerstag – 14.02.2013<br />
Beg<strong>in</strong>n: 19.00 h<br />
Wo: Pfarrheim St. Josef<br />
Folgeterm<strong>in</strong>e: 21.02., 07.03., 14.03., 21.03. und 04.04.2013<br />
Kosten: 48,-- €<br />
Anmeldungen und Auskünfte erhalten Sie bei Frau Birgit Heus<br />
Tel. (0 22 36) 8 17 34.<br />
Kostenbeitrag bitte – im voraus – bei Frau Birgit Heus, Josefstr. 1 a entrichten.<br />
Bitte jeden Abend zwei warme Decken o<strong>der</strong> e<strong>in</strong>e Iso-Matte mit e<strong>in</strong>er warmen<br />
Decke mitbr<strong>in</strong>gen sowie sich sehr warm anziehen, z.B. dicker Jogg<strong>in</strong>ganzug,<br />
Fleece-Pullover, warme Socken etc.<br />
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