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Jetzt neu! - SPORTUNION Österreich

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sportuNioN aktuell - fIt für österreich<br />

UGOTCHI steht für Spiel, Sport<br />

und Spaß - besonders für Kinder<br />

im Volksschulalter<br />

In Niederösterreichs Volksschulen<br />

sammeln derzeit fast 10.000 Kinder<br />

Punkte durch „gesunde Aktivitäten“.<br />

Aus rund 220 verschiedenen Volksschulen<br />

nehmen 560 Klassen dieses<br />

Semester bei UGOTCHI – Punkten<br />

mit Klasse teil und wir schafften in<br />

dieser 5. Staffel wieder einen <strong>neu</strong>en<br />

Teilnahmerekord! Die Fakten zu<br />

UGOTCHI im Sommersemester<br />

2010 (österreichweit): 47.000 Kinder<br />

- 2.300 Klassen - 920 Volksschulen<br />

(fast ein Drittel aller Volksschulen Ö).<br />

14 <strong>SPORTUNION</strong> NÖ Vereine gingen<br />

mit ausgewählten Volksschulen eine<br />

Kooperation ein. Auch kommendes<br />

Jahr wird es diese Möglichkeit wieder<br />

geben und Anmeldungen sind<br />

ab sofort möglich! Im Zuge dieses<br />

Projektes haben auch alle Vereine die<br />

Möglichkeit kostenlos Stickerhefte<br />

zu bestellen. Im Zuge des Projektes<br />

bieten wir auch allen interessierten<br />

Personen die folgende Fortbildung<br />

an: „Ernährung - Unterwegs im<br />

Schlemmerland“ 9.November 2010<br />

von 14.00 – 17.00 Uhr im Seminarraum<br />

„Haus des Sports“ (LSS St. Pölten).<br />

Grundgedanke & Ziele<br />

Bewegungsmangel beeinflusst die<br />

Gesundheit unserer Kinder negativ,<br />

was sich vor allem in Form von<br />

Übergewicht und Haltungsschäden<br />

manifestiert. Bewegung, Spiel und<br />

Sport können einen unverzichtbaren<br />

Beitrag zur Persönlichkeitsentfaltung<br />

von Kindern leisten. Genau hier setzt<br />

die Initiative Kinder gesund bewegen<br />

an, sie will mehr Bewegung für<br />

unsere Kinder in Kindergarten und<br />

Volksschule integrieren. Kinder<br />

gesund bewegen ist eine Initiative<br />

des Sportministeriums und die<br />

Institutionen erhalten 10 kostenlose<br />

Personenstunden. Alle weiteren<br />

Informationen erhalten Sie unter<br />

www.kindergesundbewegen.at<br />

ÜBUNGSLEITER GESUCHT<br />

Für die Umsetzung dieser kostenlosen<br />

Einheiten in unseren niederösterreichischenVolksschulen/Kindergärten<br />

sucht die <strong>SPORTUNION</strong><br />

NÖ nun engagierte und ausgebildete<br />

Übungsleiter für die Zielgruppe<br />

Kindergarten- und Volksschulkinder.<br />

Sollten Sie Interesse haben, in den<br />

Übungsleiterpool der <strong>SPORTUNION</strong><br />

NÖ aufgenommen zu werden, so<br />

melden Sie sich bitte bei unserer „Fit<br />

für <strong>Österreich</strong>“ Landeskoordinatorin<br />

Petra Damm.<br />

Fit für <strong>Österreich</strong> News<br />

Fit für <strong>Österreich</strong> Qualitätssiegel<br />

„Fit für <strong>Österreich</strong>“ präsentiert ein<br />

breites Spektrum an gesundheitsorientierten<br />

Sportangeboten und ist<br />

ein ideales Netzwerk, um Projekte<br />

und Initiativen im Gesundheitsbereich<br />

zu unterstützen. Wir begrüßen<br />

unsere <strong>neu</strong>en Qualitätssiegelvereine:<br />

<strong>SPORTUNION</strong> Volksbank Purgstall<br />

(UGOTCHI Volksschulkinderturnen),<br />

<strong>SPORTUNION</strong> Mank (Fit & Fun<br />

mit UGTOCHI), Turn- und SPORT-<br />

UNION Ertl - Sektion Tennis (UGOT-<br />

CHI Bewegung im Verein). Weitere<br />

Qualitätssiegeleinheiten erhielten<br />

<strong>SPORTUNION</strong> RLV Sparkasse Aspang,<br />

<strong>SPORTUNION</strong> Raiffeisenbank Gänserndorf,<br />

UNION Kampfkunstforum<br />

Kloster<strong>neu</strong>burg, <strong>SPORTUNION</strong><br />

Waidhofen an der Ybbs, <strong>Österreich</strong>ische<br />

Turn- und <strong>SPORTUNION</strong><br />

Wiener Neustadt und <strong>SPORTUNION</strong><br />

Wolkersdorf. Wir würden uns freuen,<br />

wenn auch Euer Verein sich seine<br />

gesundheitsorientierten Angebote<br />

zertifizieren lässt und Petra Damm<br />

steht Euch bei der Einreichung gerne<br />

zur Verfügung.<br />

ÖSTERREICHISCHE BEWEGUNGS-<br />

EMPFEHLUNGEN<br />

Am 22/23.<br />

April fand<br />

in Wien die<br />

12. <strong>Österreich</strong>ischePräventionstagung<br />

unter dem<br />

Titel „Leben<br />

in Bewegung“ statt. Petra Damm,<br />

als Vertretung der <strong>SPORTUNION</strong> NÖ<br />

Vorort, fasst kurz zusammen:<br />

Die „österreichischen Empfehlungen<br />

für gesundheitswirksame Bewegung“<br />

sollen nur der erste Schritt in<br />

Richtung sportlicher Aktivität sein.<br />

Den zweiten Schritt soll ein „Nationaler<br />

Aktionsplan Bewegung“ darstellen,<br />

den BM Stöger gemeinsam<br />

mit Sportminister Norbert Darabos<br />

plant.<br />

Die <strong>Österreich</strong>ischen<br />

Bewegungsempfehlungen:<br />

Erwachsene<br />

• Mind. 2 ½ Stunden/Woche Bewegung<br />

mit mittlerer Intensität oder<br />

1 ¼ Stunden/Woche Bewegung mit<br />

höherer Intensität oder Kombination<br />

(Option: Erhöhung auf 5 bzw. 2 ½<br />

Std. für weiteren gesundheitlichen<br />

Nutzen)<br />

NÖ LANDESSPORTSCHULE in St.Pölten<br />

von Fit für <strong>Österreich</strong>-Landeskoordinatorin<br />

Petra Damm<br />

p.damm@fitfueroesterreich.at<br />

• Mind. 2 Tage/Woche muskelkräftigende<br />

Bewegung mit mittlerer/<br />

höherer Intensität<br />

Kinder und Jugendliche<br />

• Täglich 60 Minuten mit mind. mittlerer<br />

Intensität<br />

• An mind. 3 Tagen/Woche muskelkräftigende<br />

und knochenstärkende<br />

Bewegungsformen<br />

• Zusätzliche koordinative Übungen<br />

Ältere Menschen<br />

• 2 ½ Std/Woche Bewegung bei mittlerer<br />

Intensität oder 1 ¼ Std/Woche<br />

Bewegung mit höherer Intensität<br />

oder Kombination (Option: Erhöhung<br />

auf 5 bzw. 2 ½ Std)<br />

•An mind. 2 Tagen der Woche muskelkräftigende<br />

Bewegung<br />

• Koordinative Übungen (bes. Gleichgewicht)<br />

zur Sturzprophylaxe<br />

Die Aktivitäten auf Bundesebene<br />

sieht die <strong>SPORTUNION</strong> NÖ als durchwegs<br />

positiv, da wir mit unseren<br />

Vereinen bei der Umsetzung der<br />

Maßnahmen durchaus eine wesentliche<br />

Rolle spielen werden. Viele Vereine<br />

mit Bewegungsangeboten, die<br />

bereits jetzt mit dem „Fit für <strong>Österreich</strong>“-<br />

Qualitätssiegel für gesundheitsorientierte<br />

Bewegung ausgezeichnet<br />

sind, zeigen von der Kompetenz<br />

unserer <strong>SPORTUNION</strong>-Vereine!<br />

Genauere Informationen finden Sie<br />

auf unserer Homepage.<br />

Nähere Informationen bei:<br />

„Fit für <strong>Österreich</strong>“ - Landeskoordinatorin<br />

Petra Damm<br />

02742/205-25<br />

p.damm@fitfueroesterreich.at<br />

Teambuilding Seminare und Workshops mit professionellen Coaches<br />

und maßgeschneiderten Sport- Erlebnis- Paketen<br />

InteractAbility- Das „PROCESS COMMUNICATION MODEL®“<br />

„Erfolgreich kommunizieren – Ziele gemeinsam erreichen“<br />

TeamAbility- Teamentwicklung „Erfolgreiches Arbeiten in und mit Teams“<br />

CrossAbility- Mentale Stärke „Kreative Grenzüberschreitungen zur Stärkung mentaler Stärke und Teamwork“<br />

StressAbility- Stressmanagement „Selbstmanagement und Umgang mit Stress“<br />

ChangeAbility- Changemanagement „Erfolgreicher Umgang mit Veränderungen“<br />

ConflictAbility- Konfliktmanagement „Konflikte erkennen – bearbeiten – lösen“<br />

Dr.Adolf Schärf Straße 25, 3100 St.Pölten, +43/ 2742/ 295 DW 0 (Fax: DW 4), office@sportzentrum-noe.at<br />

Weitere Infos unter: www.sportzentrum-noe.at<br />

6<br />

sport<br />

uNioN<br />

Niederösterreich<br />

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