Humor und Lebenszufriedenheit, Heidi Stolz
Humor und Lebenszufriedenheit, Heidi Stolz
Humor und Lebenszufriedenheit, Heidi Stolz
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Das <strong>Humor</strong>trainingsprogramm(McGhee, 1999)<strong>Humor</strong>training• Weist einen theoretischen Hintergr<strong>und</strong> auf• Vermittelt Gr<strong>und</strong>fähigkeiten, um <strong>Humor</strong> im Alltag, bei derArbeit etc. einzusetzen <strong>und</strong> um gegen Stress gewappnet zusein• Die Entwicklung der <strong>Humor</strong>fertigkeiten fördert auchemotionale, soziale <strong>und</strong> intellektuelle Fertigkeiten kann zuVerhaltens- <strong>und</strong> Einstellungsänderungen führen• Für keine spezielle Zielgruppe entworfen worden• 8 Einheiten, die sich unterschiedlichen Aspekten des <strong>Humor</strong>swidmen• Einhaltung der Reihenfolge wichtig, da jede Stufe auf denErkenntnissen der vorangegangenen Stufe aufbaut12