Schwangerschaft Entbindung und Wochenbett 0-24 Monate Ausblick

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Schwangerschaft Entbindung und Wochenbett 0-24 Monate Ausblick Drei Fragen an die Backnanger Autorin Andrea Erkert Die Geburt eines Kindes ist ein großes und wichtiges Ereignis, das im Leben eines Paares mit unglaublich viel Freude und tief greifenden Veränderungen verbunden ist. Die frisch gebackenen Eltern müssen ihren Alltag auf die Bedürfnisse und Befindlichkeiten ihres Kindes einstellen und trotzdem Zeit für sich selbst und ihre Partnerschaft finden. Wie können Eltern die neue Lebenssituation gut meistern? Ein Säugling braucht viel Zuwendung und Pflege. Zudem fühlen sich manche Frauen in den ersten Tagen nach der Entbindung erschöpft und genervt. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, dass sich der Vater sobald das Kind zu Hause ist ein paar Tage Urlaub nimmt. Auf diese Weise kann die Mutter auch mal ausschlafen und der Vater unmittelbar nach der Geburt einen guten Kontakt zum Baby aufbauen. Eine gute Arbeitsteilung ist das A und O. Sie trägt erheblich zu einem harmonischen Familienleben bei. Trotz des neuen Familienglücks sollten Frau und Mann nicht ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen vergessen. Ein Hobby oder ein Abend mit Freunden tut gut und sorgt für Abwechslung im Familienalltag. Darüber hinaus sollten beide ihre Partnerschaft nicht aus den Augen verlieren und sich ohne schlechtes Gewissen auch mal miteinander eine kleine Auszeit vom Kind nehmen. Für solche Fälle kann man die Großeltern oder gute Freunde engagieren, die bestimmt gerne das Baby betreuen. Was sollte man tun, damit die älteren Geschwisterkinder nicht eifersüchtig werden? Bereits Kindergartenkinder können während der Schwangerschaft auf die Ankunft des kleinen Geschwisterchens vorbereitet werden. Sie haben viel Freude daran, das strampelnde Baby im Bauch zu streicheln, die Babywäsche zu sortieren, 30 Babybilder von sich selbst zu betrachten oder gar etwas Lustiges über ihre eigene Babyzeit zu erfahren. Wenn das Baby auf der Welt ist, sollten die älteren Geschwisterkinder mit in die Pflege des Säuglings einbezogen werden. Sie sind stolz, wenn sie das Kleine z.B. füttern, wickeln oder im Kinderwagen schieben dürfen. Genauso ist es wichtig, dass die Eltern lediglich mit ihren Großen z.B. ins Kino oder zum Schwimmen gehen. Für die älteren Geschwisterkinder sind solche Aktionen ein Zeichen dafür, dass ihre Eltern weiterhin und bedingungslos für sie da sind. Wie können Babys spielerisch gefördert werden? Eltern können nicht früh genau damit beginnen, ihren Kindern spielerische Anregungen zu geben, die sie für ihre körperliche und geistige Entwicklung brauchen. Babys lieben es, wenn sie ihre Welt mit allen Sinnen erkunden und erforschen dürfen. Hierzu eigenen sich vor allem Babyspielsachen wie z.B. eine Rassel oder ein Beißring, die keine scharfe Kanten oder Teile zum Verschlucken aufweisen. Ein Babyspielzeug ersetzt jedoch keine persönliche Zuwendung. Ein Baby braucht jedoch besonders viel Zuwendung, Zeit und Geborgenheit. Neben liebevollen Streicheleinheiten, die fröhlich, entspannt und zufrieden machen, sind sprachliche Kontakte von zentraler Bedeutung für die Sprachentwicklung des Kindes. Hierzu bieten sich kurze Fingerspiele, Lieder und Reime für die Kleinsten geradezu an. Sie bereiten den Babys ein spürbares Vergnügen und stärken die Eltern-Kind-Beziehung. Spielpädagogische Bücher von Andrea Erkert: Lernen mit Bewegungsspielen: Für Vorschulkinder, Herder Verlag, Freiburg im Breisgau 2007 Das Kreisspiele Buch: Temporeiche und ruhige Spielideen für alle Gelegenheiten, Ökotopia Verlag, Münster 2007, 2. Auflage 2008 So verstehen wir uns gut: Kooperative Spiele für Vorschulkinder, Herder Verlag, Freiburg im Breisgau 2008 Das Adventsspiele Buch: Ökotopia Verlag, Münster ab Spätsommer 2008 Das Zahlenspiele Buch: Ökotopia Verlag, Münster ab Herbst 2008
Schwangerschaft Entbindung und Wochenbett 0-24 Monate Ausblick Zahnarzt Michael Waack MBA aus Backnang: Mundpflege beginnt mit dem ersten Milchzahn Das erste, von den Eltern mit Spannung erwartete Milchzähnchen bricht zwischen dem fünften und neunten Lebensmonat durch. In der Folge sind dann bis zum 36. Lebensmonat alle Milchzähne, 20 an der Zahl, vorhanden. Zwar sind sie nur für kurze Zeit im Kindermund, die vorderen fallen bereits zu Beginn der Schulreife wieder aus, dennoch haben sie eine wichtige Rolle als Platzhalter für die bleibenden Zähne. Auch sind sie an der Entwicklung der Sprache, des knöchernen Kiefers und Schädels beteiligt. Deshalb gilt auch für sie die richtige Zahnpflege von Anfang an. Zähneputzen bedarf der Überwachung Im Kleinkindalter sollte eine Kinderzahncreme mit einem geringen Fluoridgehalt (max. 500 ppm) verwendet werden, mit der die Zähnchen vorsichtig mit einer weichen Kinderzahnbürste gereinigt werden. Die Zahnpastamenge sollte sehr gering (erbsengroß) gehalten werden. Fluoride haben eine Kariesschutzwirkung vor allem direkt auf den Zahnoberflächen. Wenn die Kinder ihre Zähne selbst reinigen wollen, lassen sie es zu, putzen aber, mindestens einmal am Tag – am besten abends – alle Zahnflächen noch einmal nach. Bis weit über das Schulkindalter hinaus sind die Kinder nicht in der Lage, eine medizinisch exakte Reinigung durchzuführen. 31 Trotzdem sollte ab dem vierten Lebensjahr begonnen werden, gemeinsam eine systematische Zahnpflege einzusetzen, die auch weitgehend eigenständig durchgeführt werden soll. Auch sollten die Kinder an eine richtige Ernährung herangeführt werden und sie sollten lernen, dass sie ihre Zähne dadurch vor Karies schützen. Zähneputzen mit der „KAI-Methode“ Eine gut, leicht zu erlernende und zu handhabende Methode ist die „KAI-Methode“. KAI steht für „K“ gleich „Kauflächen“ der Zähne, „A“ für die Zahn-„Außenseiten“ und „I“ für die „Innenseiten“. Bei der KAI-Methode putzt man stets in der gleichen Reihenfolge, erst oben und dann erst unten. Wir Zahnärzte empfehlen, diese Reinigung zweimal am Tag durchzuführen. Abends sollte ein Elternteil noch einmal nachputzen. Gesunde Ernährung und fluoridiertes Speisesalz Die Kinder sind ja bereits in einem Alter, in dem sie mit den Eltern zusammen essen und die gleichen Speisen zu sich nehmen. Meine Empfehlung ist, ein jodiertes Salz, das auch einen Fluoridanteil enthält, für die tägliche Küche zu verwenden. Bitte besprechen sie den korrekten Einsatz mit ihrem Hauszahnarzt. Als Snacks für zwischendurch und als Süßigkeitsersatz eignen sich alle Obstsorten oder Gemüse, wie zum Beispiel ein Apfel oder eine Möhre. Wenn Kinder gar nicht auf Süßigkeiten verzichten wollen oder Opa und Oma zu Besuch sind, sind zahnfreundliche Süßigkeiten, die den Zahnschmelz nicht angreifen, eine gute Alternative. Diese Süßigkeiten sind mit dem Symbol „Zahnmännchen mit Schirm“ gekennzeichnet. Doch selbst hier gilt, dass der Konsum nicht über den ganzen Tag verteilt werden soll, sondern im Anschluss an die Mahlzeiten. Danach kommt das Zähneputzen an die Reihe. Grund hierfür ist, dass der Säuregehalt in der Mundhöhle verändert wird und so die Zähne angegriffen werden. Quelle: „Mundgesundheit von Anfang an“; herausgegeben von Colgate-Palmolive und der Bundeszahnärztekammer. Gemeinschaftspraxis Waack und Wang, Marktstr. 38, 71522 Backnang, Telefon 0 71 91 / 6 82 52, E- Mail: mwaack@t-online.de, www.zahnarzt-waack-wang.de.
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