GesundheitsstudioSommeraktionen imOTB-Gesundheitsstudio„Mitglieder werben Mitglieder“Noch bis zum 15. Juni läuft diese Aktion, beider „Alt-OTBer“ Mitglieder für das Gesundheitsstudiowerben können und sich einedafür eine Prämie auf ihr Beitragskontosichern können. Der Geworbene erhält einen10-Euro-Gutschein.Schnuppertraining im JuniAb dem 4. Juni bietet das Team des OTB-Gesundheitsstudio jeden Montag und Mittwochvon 14 bis 15 Uhr sowie amSonnabend von 12 bis 14 Uhr ein kostenlosesSchnuppertraining an mit einem kleinenGesundheitscheck und ausführlicher Beratung.Anmeldung sind erwünscht unterTelefon 04 41 / 2 05 28 19 oder im Internetunter studio@oldenburger-turnerbund.deFrühaufstehertrainingImmer montags und mittwochs können abdem 18. Juni (dritte Juniwoche) bis EndeAugust Frühaufsteher der Wärme im Sommerab 8 Uhr durch ein Training im OTB-Gesundheitsstudioentfliehen.Nach den Sommerferien: KiniesiotapingDie Kinesiotape-Methode wurde von demjapanischen Chiropraktiker und KinesiologenKenzo Kase Anfang der siebziger Jahre entwickelt.Die Wirkung auf die Muskelfunktion,die Aktivierung des Lymphsystems und dieAktivierung des endogenen, analgetischenSystems liegt darin, dass man Kinesiotapeungedehnt auf vorgedehnte Muskel- bzw.Hautareale klebt. Durch Entspannung derMuskel- bzw. Hautareale kommt es zu einerAbhebung der oberen Hautschicht gegenuntere Hautschichten bzw. Fascien. Dadurchentstehen Convolutions, so dass z.B.Lymphödeme besser abfließen können.Ebenso hat man Einfluss auf den Muskeltonusund auf die Aktivierung des endogenen,analgetischen Systems.Diese Methode wird erfolgreich in Therapieund Leistungssport vor allem nach Sportverletzungenoder akuten Beschwerden wie:Kopfschmerzen (Migräne, Spannungskopfschmerz,Trigeminusneuralgie,muskulärerTinnitus, Schwindelzustände, NNH-Entzündungen),Rückenschmerzen (WS-Syndrom, Lumboischalgien, Osteoporoseschmerzen,Diskusprolaps, Atlas- Iliosakralblockaden),Gelenkschmerzen (Tennisellenbogen,Golferellenbogen, chr. Impingement-Syndrom,Arthroseschmerzen, Coxarthrose,Gonarthrose, Gelenkdistorsionen),Muskuläre Schmerzsyndrome (Muskelverkrampfungen,Fibromyalgie, RheumatischeErkrankungen, Muskelfaserrisse, Achillodynie,Fersensporn, Morbus Sudeck) etc.Für die Mitglieder des OTB bieten diePhysiotherapeuten im Gesundheitsstudiodieses Mittel kostengünstig nach denSommerferien im August an. Anmeldungennehmen wir schon jetzt entgegen unterTelefon 2 05 28 19 oder im Internet: studio@oldenburger-turnerbund.de).AusblickWeitere Angebote für die Studiomitgliederund solche, die es noch werden wollen stehenan.„3 für 2“: Von Juli bis September trainierenund nur zwei Monate bezahlen!Ausdauer im Freien: Zusätzlich im Sommerwird zu verschiedenen Zeiten das Ausdauertrainingins Freie verlagert. Unter kompetenterAnleitung können die Studiomitgliederkostenlos dieses Angebot wahrnehmen unddie verschiedene Trainingmöglichkeiten kennenlernen.6
Ließen sich an einem Modell die Einsatzmöglickeiten des neuen Defibrillators im Gesundheitsstudiovorführen (von links): Karin Zweigle (Marien-Apotheke, Sonnen-Apotheke),Hartmut Nett (DRK), Manuel Karczmarzyk (OTB-Gesundheitsstudio), Gaby Röscheisen-Pfeifer (Dobben-Apotheke) und Anke Böhmen (Marien-Apotheke, Sonnenapotheke). Es fehltDr. Anton Pfeifer (Weser-Ems-Apotheke).Foto: bkKleiner Lebenretter imOTB-Gesundheitsstudio„Wir freuen uns, dass wir einen Defibrillatorhaben, wünschen uns aber, dass er möglichstnie zum Einsatz kommt“, meinteManuel Karczmarzyk, Leiter des OTB-Gesundheitsstudios, bei der Vorstellung desGerätes. Mit Hilfe des kleinen, lebensrettendenDefibrillators kann ein Herz bei Stillstanddurch einen Elektroschock wieder in Ganggebracht werden.Gespendet wurde das Gerät aufgrund einergemeinsamen Initiative von vier Apotheken.Karin Zweigle und Anke Böhmen (Marien-Apotheke, Sonnen-Apotheke), Gaby Röscheisen-Pfeifer(Dobben-Apotheke) und Dr.Anton Pfeifer (Weser-Ems-Apotheke) warender Meinung, dass gerade im OTB-Gesundheitstudioein Defibrillator besonderswichtig ist, da sich dort auch viele ältereMenschen sportlich betätigen. Im Notfallkönnte das Gerät wertvolle und lebensrettendeHilfe leisten. Der OTB sagt vielen Dankfür die Unterstützung.7