Aktivsport Gymnastik und Fitness der Spvgg - SpVgg Durlach-Aue
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Allgemein<br />
<strong>Aktivsport</strong> <strong>Gymnastik</strong> <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong> <strong>der</strong> <strong>Spvgg</strong><br />
Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag<br />
10.00–11.00 <strong>Gymnastik</strong><br />
55 +<br />
11.00–12.00 Bauch Beine<br />
Po &<br />
ges<strong>und</strong>er<br />
Rücken<br />
18.00–19.00 Nordic-<br />
Walking<br />
18.30–19.45 Frauen 50+<br />
Ges<strong>und</strong> <strong>und</strong><br />
Fit<br />
19.30–20.30 Präv.Ganz<br />
körpertraining<br />
Sie <strong>und</strong> Er<br />
Fit ab 60<br />
Rückenfit<br />
19.00–20.00 Konditionstraining<br />
Sie + Er<br />
20.00–21.30 Power-<br />
<strong>Fitness</strong><br />
Fit-Mix<br />
Body-<br />
workout<br />
Präv.<br />
<strong>Fitness</strong>-<br />
Training<br />
Das <strong>Gymnastik</strong>- <strong>und</strong> <strong>Fitness</strong>angebot findet ab 3 Teilnehmern pro St<strong>und</strong>e statt.<br />
Ferientermine entnehmen Sie bitte unserer Info-Tafel im Eingangsbereich <strong>der</strong> Halle.<br />
Vereinsnachrichten 2
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