Ein Programm für Ihre Gesundheit Programm 2009 - Aktivum
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<strong>Ein</strong> <strong>Programm</strong><br />
<strong>für</strong> <strong>Ihre</strong> <strong>Gesundheit</strong><br />
<strong>Programm</strong> <strong>2009</strong><br />
Achtung! Geändertes Anmeldverfahren!
� Pflegeberatung<br />
� Seniorenreisen<br />
� Hausnotruf<br />
� Mahlzeitenservice<br />
� Begleitet Wohnen / Service Wohnen<br />
� Ambulante Pflege / Sozialstation<br />
� Kurzzeitpflege St. Elisabeth in Cappenberg<br />
� Stationäre Altenpflege / Altenheime<br />
St. Norbert - Lünen / St. Josef - Selm / St. Peter - Waltrop<br />
� Mütter-, Mutter-Kind- und Vater-Kind-Kuren<br />
� Beratungsstellen <strong>für</strong><br />
� Kinder, Jugendliche und Eltern<br />
� Ehe-, Familien- und Lebensfragen<br />
CARITASVERBAND LÜNEN e. V.<br />
Graf-Adolf-Str. 23-2 44534 Lünen<br />
Telefon 0 23 06 / 70 04 - 0<br />
Telefax 0 23 06 / 70 04 - 40<br />
Internet: www.caritas-luenen.de<br />
E-mail: info@caritas-luenen.de
Sehr geehrte Damen und Herren,<br />
liebe Patientinnen und Patienten,<br />
<strong>Gesundheit</strong>svorsorge ist das große Thema unserer Zeit.<br />
Bereits heute ist ca. ein Viertel unserer Bevölkerung über<br />
60 Jahre alt. Die Lebenserwartung nimmt Dank einer exzellenten medizinischen Versorgung ständig<br />
weiter zu. Weiterhin sind ältere Menschen heute in der Regel biologisch jünger als in früheren Zeiten.<br />
Doch verlängertes Leben allein ist nicht alles, vielmehr kommt es darauf an, die verlängerte Lebenszeit<br />
in guter körperlicher und geistiger Verfassung selbstbestimmt verbringen zu können. Dieses Ziel<br />
ist jedoch durch keine noch so gute medizinische Akutversorgung zu erreichen. Unser <strong>Gesundheit</strong>ssystem<br />
ist lediglich ein Reparaturbetrieb bei bereits eingetretenen Erkrankungen. Die <strong>Gesundheit</strong>svorsorge<br />
bleibt unserer Eigenverantwortung über lassen. Im Gegensatz zu dem Rest der Ärzte haben<br />
es lediglich die Zahnmediziner geschafft, bei ihren Patienten ein Bewusstsein <strong>für</strong> die Notwendigkeit<br />
vorsorge rischer Maßnahmen zu wecken. Obgleich es sich bei den Zähnen um keine lebenswichtigen<br />
Organe handelt, sind wir doch von der Sinnhaftigkeit und dem Nutzen des täglichen Zähneputzens<br />
und der regelmäßigen zahnärztlichen Inspektion überzeugt. Bereits im Vorschulalter werden Kinder<br />
mit der Geschichte von Karius und Baktus sinnvoll zur Vorsorge erzogen.<br />
Doch was ist mit der <strong>Gesundheit</strong>svorsorge <strong>für</strong> unsere inneren Organe bzw. unseren Bewegungs -<br />
apparat? – Fehlanzeige!!<br />
Es gibt außer vereinzelten Bemühungen leider keine breit angelegte Informationskampagne und<br />
erst recht kein ausgeprägtes Bewusstsein <strong>für</strong> die Notwendigkeit von eigenverantwortlicher<br />
<strong>Gesundheit</strong>svorsorge. Allein die Nachricht, dass regelmäßige körperliche Aktivität die Sterblichkeit<br />
im Vergleich zu gleichaltrigen Inaktiven um 36% senken kann, sollte uns wach rütteln. Darüber hinaus<br />
reduziert gezieltes körperliches Ausdauertraining den hohen Blutdruck, die erhöhten Blutfettwerte,<br />
das Über gewicht und das Risiko einer Herz-Kreislauferkrankung. Weiterhin führt körperliche<br />
Aktivität zu einer verbesserten Hirnfunktion und es kommt viel seltener zu einer psychischen<br />
Erkrankung. Selbst Krebserkrankungen treten bei sportlich Aktiven seltener auf. Bei näherer<br />
Betrachtung sind dies viele Gründe sich auf den Weg zu machen und aktiv zu werden. Das<br />
<strong>Aktivum</strong>! bietet Ihnen ein großes Spektrum an <strong>Gesundheit</strong>svorsorgekursen aus den Bereichen Entspannung,<br />
Ernährung, Suchtprävention und Bewegung. Viele dieser Kurse werden übrigens von<br />
den Krankenkassen mit einem Anteil von bis zu 80 % der Kosten gefördert. <strong>Ein</strong> ganz besonderes<br />
und erfolg versprechendes Angebot zum Erhalt <strong>Ihre</strong>r <strong>Gesundheit</strong> machen wir Ihnen mit unserer<br />
ärztlich geleiteten Medizinischen Trainingstherapie (MTT). Hier können Sie in angenehmer Atmo -<br />
sphäre, begleitet durch erfahrene Physiotherapeuten und Diplom-Sportlehrer ein gezieltes und<br />
erfolgskontrolliertes Training zur Verbesserung <strong>Ihre</strong>r Wirbelsäulen- und Gelenkstabilität durchführen<br />
und gleichzeitig wirksam gegen Herz infarkt und Arterienverkalkung vorbeugen.<br />
Wir hoffen, mit unserem Angebot Ihr Interesse geweckt zu haben und bieten uns an, Ihr Berater<br />
und Begleiter auf dem Weg zu mehr <strong>Gesundheit</strong> und Lebensqualität zu sein. Wir freuen uns auf<br />
<strong>Ihre</strong>n Besuch.<br />
Dr. med. Harald Günther<br />
Leiter des <strong>Aktivum</strong>!<br />
Vorwort<br />
3
Inhalt<br />
Unser Angebot,<br />
das sich einfach lohnt!<br />
<strong>Gesundheit</strong>sförderung <strong>für</strong> Laien<br />
Anmeldeverfahren<br />
Ansprechpartnerin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7<br />
Anmeldung und Anmeldeverfahren (Bitte beachten: Geändertes Anmeldeverfahren!) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7<br />
Frühbucherrabatt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8<br />
Zahlung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8<br />
Kostenerstattung der Krankenkassen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8<br />
Kursausfall und -abbruch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8<br />
Sprechzeiten und Kursberatung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8<br />
Kurszeitraum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8<br />
Besondere Angebote<br />
<strong>Gesundheit</strong>s-Dialog<br />
Februar . . . . . . . . Parkinson . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
März . . . . . . . . . . Obstipation (Verstopfung) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
Mai . . . . . . . . . . . Varizen (Krampfadern) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
Juni . . . . . . . . . . . Rheuma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
September . . . . . Migräne – Möglichkeiten der osteopathischen Behandlung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
Oktober. . . . . . . . Ist die Gebärmutter immer schuld? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
November. . . . . . Sportverletzungen - Folgen und Therapiemöglichkeiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
Dezember . . . . . . Bei Redaktionsschluss noch nicht bekannt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
Ernährung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11<br />
Individuelle Ernährungsberatung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11<br />
Abnehmen – erfolgreich und dauerhaft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11<br />
Abnehmen <strong>für</strong> Kinder – wieso, weshalb, warum? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12<br />
Entspannung und Körperwahrnehmung<br />
Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13<br />
Yoga, Meditation, Klangschale und Gong – ein Workshop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13<br />
Qi Gong . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14<br />
Autogenes Training <strong>für</strong> Kinder und Jugendliche – Die Stille erleben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14<br />
Autogenes Training und Stressreduktion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15<br />
Fußreflexzonen-Massage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15<br />
Beckenbodengymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15<br />
Selbsthilfe - Hilfe zur Selbsthilfe<br />
Chronischer Schmerz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16<br />
Gynäkologisch - onkologischer Gesprächskreis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16<br />
Sucht (Alkohol) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16<br />
Nichtrauchertraining: „Nichtraucher in 8 Schritten” – <strong>Ein</strong>e bewährte Aufhör-Methode . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17<br />
4
Bewegung<br />
Rückentraining . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19<br />
Rücken plus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19<br />
Halswirbelsäulen-Gymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20<br />
Fit im Alter – wer rastet der rostet (50+) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20<br />
Pilates . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21<br />
B-O-P – Problemzonengymnastik – Gezielte Kräftigungs- und Problemzonengymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21<br />
Nordic Walking . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22<br />
Bewegung im Wasser<br />
Aquafitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23<br />
Aquajogging . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24<br />
Wassergymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24<br />
Proper-Power – Sport <strong>für</strong> Übergewichtige . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25<br />
Weitere Bausteine<br />
Medizinische Trainingstherapie (MTT) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26<br />
Physiotherapie / Physikalische Abteilung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27<br />
Ergotherapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27<br />
Logopädie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28<br />
Elternschule<br />
Inhalt<br />
Kreißsaalführung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29<br />
Vor der Geburt<br />
Geburtsvorbereitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30<br />
Hebammensprechstunde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30<br />
Still-Informationsabend . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30<br />
Säuglingspflege . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30<br />
Gymnastik <strong>für</strong> Schwangere mit Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30<br />
Aquafit <strong>für</strong> Schwangere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30<br />
Nach der Geburt<br />
Rückbildungsgymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31<br />
Babytreff - Stillcafé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31<br />
Bei akuten Stillproblemen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31<br />
Still-Hotline . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31<br />
Nachsorge-Hebammen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31<br />
Infos und Anmeldung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32<br />
Gruppenangebote <strong>für</strong> Mutter, Vater, Kind<br />
Babymassage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32<br />
PEKiP im ersten Lebensjahr – Prager-Eltern-Kind-<strong>Programm</strong> . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33<br />
Gutscheine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33<br />
Baby- und Kleinkinderschwimmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33<br />
5
Inhalt<br />
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
Anmeldung, Seminargebühren, Bestätigung, Hinweis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34<br />
Inhalte<br />
Ernährungsreihe Teil I: Ernährungsphysiologische Grundlagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35<br />
Der fachgerechte Umgang mit Zytostatika . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35<br />
Die Dienstübergabe am Patientenbett . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35<br />
Aphasie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36<br />
Pflege eines Patienten mit künstlichem Darmausgang . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36<br />
Kinaesthetics in der Pflege – Grundkurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37<br />
Ernährungsreihe Teil II: Workshop – Mangelernährung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37<br />
Problemfall MRSA – Strategien gegen multiresistente Krankheitserreger . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38<br />
Umgang mit Nebenwirkungen, die durch eine Chemotherapie bedingt auftreten können . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38<br />
Teilbarkeit und Sondengängigkeit von Arzneimitteln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39<br />
Umgang mit Menschen, die mit einer demenziellen Erkrankung leben – Teil I-III . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40<br />
Ernährungsreihe Teil III: Praxis der enteralen Ernährung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41<br />
Sturzprophylaxe auf der Basis des Expertenstandards . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41<br />
Neurogene Schluckstörungen – eine <strong>Ein</strong>führung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42<br />
Mundpflege – das kann doch jeder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42<br />
Kinaesthetics in der Pflege – Aufbaukurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43<br />
Kommunikative Kompetenz – eine Schlüsselqualifikation im ärztlichen, pflegerischen und therapeutischen Handeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43<br />
Ernährungsreihe Teil IV: Die parenterale Ernährung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45<br />
Palliative Care . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45<br />
Wichtige Ansprechpartner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46<br />
Wegweiser durch das Erdgeschoß des Klinikums St.-Marien-Hospital Lünen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47<br />
Impressum<br />
Verantwortlich <strong>für</strong> den Inhalt: Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
<strong>Programm</strong>entwicklung, Text: Oliver Hallmann, Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Innerbetriebliche Fortbildung, Text: Hiltrud Lohmann<br />
Elternschule: Schwester Ilona Becker<br />
Gestaltung, Druck und Verarbeitung: Druckerei Peter Holtkamp, Lünen<br />
6
Anmeldverfahren<br />
Ansprechpartnerin<br />
Marlies Blomenkemper<br />
Anmeldung - Teilnahme - Organisation<br />
Damit Sie <strong>Ihre</strong> Teilnahme genießen können, wollen wir<br />
Ihnen jederzeit einen modernen Service bieten. Die Verfügbarkeit<br />
eines persönlichen Gesprächspartners, telefonische<br />
Infos bei Unvorhergesehenem - all das ist <strong>für</strong> uns<br />
selbst verständlich. Damit <strong>Ihre</strong> Erwartungen erfüllt werden,<br />
bitten wir Sie, die nachfolgenden Zeilen in Ruhe zu<br />
lesen. Vielen Dank! Wir freuen uns auf <strong>Ihre</strong> Anmeldung!<br />
Anmeldung und Anmeldeverfahren<br />
Sie können sich täglich zu unseren Veranstaltungen<br />
anmelden. Die verbindliche Anmeldung zu den<br />
<strong>Aktivum</strong>!-Angeboten erfolgt grundsätzlich schriftlich<br />
auf den hier<strong>für</strong> vorgesehenen Anmeldekarten (s. Mittelseiten<br />
des <strong>Programm</strong>s - verbindliche Anmeldung).<br />
Die Anmeldekarten können uns zugeschickt oder zugefaxt<br />
werden. Außerdem ist eine Online-Anmeldung<br />
unter www.aktivum.de möglich.<br />
Wichtig! Bitte beachten!<br />
!<br />
Wir können leider keine Sammelanmeldungen<br />
mehr annehmen.<br />
Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres<br />
<strong>Ein</strong>gangs berücksichtigt.<br />
Möchten Sie sich <strong>für</strong> mehrere Kurse in einem Jahr<br />
anmelden, benötigen wir <strong>für</strong> jedes Quartal eine<br />
separate Anmeldung.<br />
<strong>Ihre</strong> Anmeldung ist verbindlich.<br />
Es wird weder der <strong>Ein</strong>gang der Anmeldung bestätigt,<br />
noch erhalten Sie eine gesonderte <strong>Ein</strong>ladung<br />
zum Kursbeginn.<br />
Sie erhalten lediglich dann eine schriftliche oder<br />
telefonische Nachricht, wenn <strong>Ihre</strong> Anmeldung bei<br />
begrenzter Teilnehmerzahl nicht mehr berücksichtigt<br />
werden kann.<br />
In diesem Fall versuchen wir Ihnen einen Platz in<br />
einem Parallelangebot anzubieten.<br />
Wir empfehlen Ihnen, mit der Anmeldung den<br />
Starttermin des Angebotes im persönlichen Kalender<br />
vorzumerken.<br />
<strong>Ein</strong> Rücktritt ist im Bereich der „Präventions- und<br />
<strong>Gesundheit</strong>sangebote“ bis 14 Tage vor Kursbeginn<br />
schriftlich oder persönlich im <strong>Aktivum</strong>!- Büro<br />
ohne Erhebung einer Bearbeitungs-/Stornogebühr<br />
möglich. Bei einer Anmeldung weniger als 14<br />
Tage vor Kursbeginn werden 50 % der Kursgebühr<br />
fällig, maximal aber 65,00 €. Nach Kursbeginn ist<br />
die gesamte Kursgebühr zu entrichten.<br />
7
Anmeldeverfahren<br />
Frühbucherrabatt<br />
Auf alle verbindlichen Anmeldungen, die bis zum<br />
24. Dezember 2008 bei uns eingehen (Poststempel),<br />
gewähren wir einen Frühbucherrabatt von 10% auf<br />
die jeweilige Teilnehmergebühr. Ausgeschlossen hiervon<br />
sind Angebote der Elternschule, der Weiterbildungsangebote<br />
<strong>für</strong> Fachberufe, TK-Kurse, Yoga-Work -<br />
shop und individuelle Ernährungsberatung.<br />
Zahlung<br />
Die Zahlung der Kursgebühr erfolgt nach der ersten<br />
Kursstunde durch <strong>Ein</strong>zug von <strong>Ihre</strong>m Konto. Die <strong>Ein</strong> -<br />
zugsermächtigung ist auf den einmaligen <strong>Ein</strong>zug<br />
begrenzt (siehe Anmeldekarte). Die Barzahlung und<br />
die Zahlung per Scheck oder Überweisung sind nicht<br />
möglich.<br />
Bitte achten Sie auf die korrekten Konto an ga ben.<br />
Die Folgekosten fehlerhafter Angaben stellen wir<br />
der/dem jeweiligen Teilnehmer/in in Rechnung.<br />
Neben den erhöhten Bankgebühren von 6,50 €<br />
werden zusätzlich 4,00 € Bearbeitungsgebühr<br />
pro falschem Buchungsvorgang erhoben. Kontrollieren<br />
Sie bitte <strong>Ihre</strong> Angaben. Danke!<br />
Kostenerstattung der Krankenkassen:<br />
Bei den meisten Angeboten in diesem Heft handelt es<br />
sich um Präventionsangebote nach §20 SGB V. Präventionskurse<br />
werden von den gesetzlichen Krankenkassen<br />
bezuschusst. Sprechen Sie ggf. vor der Anmeldung<br />
mit <strong>Ihre</strong>r Krankenkasse.<br />
Kursausfall und -abbruch<br />
Sollte ein Angebot durch Verschulden des Klinikums<br />
Lünen St.- Marien-Hospital oder höhere Gewalt (z.B.<br />
Erkrankung des Referenten, Raumschaden, technischer<br />
Defekt) nicht im vereinbarten Umfang durch -<br />
geführt werden können, erstattet das Klinikum Lünen<br />
St.-Marien-Hospital entsprechend der noch nicht<br />
8<br />
durchgeführten Stunden anteilig die Kursgebühren.<br />
Das Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital ist berechtigt,<br />
Ersatztermine anzubieten (z.B. Ver längerung des Kurszeitraumes).<br />
Über die (Teil-) Erstattung der Kurs -<br />
gebühr hinausgehende Ansprüche sind nicht möglich.<br />
Sprechzeiten und Kursberatung<br />
Für Rat suchende oder entscheidungsunsichere<br />
Interessenten bietet das Klinikum Lünen St.-Marien-<br />
Hospital folgende Sprechzeiten an:<br />
Montag - Donnerstag 8.00 bis 16.00 Uhr<br />
Freitag 8.00 bis 14.00 Uhr<br />
Zu den genannten Zeiten können Sie auch Termine zur<br />
individuellen Ernährungsberatung abstimmen.<br />
<strong>Ihre</strong> Marlies Blomenkemper<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Altstadtstraße 23 · 44534 Lünen<br />
Telefon 0 23 06 / 77 44 77<br />
Telefax 0 23 06 / 77 44 78<br />
eMail aktivum@klinikum-luenen.de<br />
Internet www.aktivum.de<br />
<strong>Aktivum</strong>! - Kurszeitraum <strong>2009</strong><br />
1. Quartal 12. Januar bis 4. April<br />
2. Quartal 20. April bis 27. Juni<br />
3. Quartal 17. August bis 10. Oktober<br />
4. Quartal 26. Oktober bis 19. Dezember<br />
An folgenden Feiertagen finden die<br />
<strong>Aktivum</strong>! -Angebote nicht statt:<br />
1. Mai Tag der Arbeit<br />
21. Mai Christi Himmelfahrt<br />
1. Juni Pfingstmontag<br />
11. Juni Fronleichnam<br />
3. Oktober Tag der Deutschen <strong>Ein</strong>heit
Nutzen Sie die Möglichkeit der kostenfreien Information.<br />
Setzen Sie die gewonnenen Kenntnisse zur Steigerung<br />
des persönlichen Wohlbefindens ein.<br />
Besondere Angebote<br />
<strong>Gesundheit</strong>s-Dialog in Lünen<br />
Kompetente <strong>Gesundheit</strong>sinformationen zu aktu ellen<br />
Themen sind <strong>für</strong> viele Menschen von großem<br />
Interesse. Seit Mai 2003 veranstalten wir deshalb<br />
monatlich den <strong>Gesundheit</strong>s-Dialog in Lünen. Die<br />
große Resonanz der Ver anstaltungen be stätigt das<br />
bestehende Informations bedürfnis.<br />
Chefärzte des Klinikums Lünen St.-Marien-Hospital<br />
und <strong>Gesundheit</strong>sexperten gestalten den <strong>Gesundheit</strong>s-<br />
Dialog kompetent und verständlich - speziell <strong>für</strong> den<br />
gesundheitsinteressierten Laien. Unsere Veranstaltungen<br />
bieten die Möglichkeit der Diskussion und qualifizierten<br />
Beantwortung individu eller Fragen. So erfahren<br />
Sie Wissenswertes zu Diagnose, Behandlungs -<br />
möglichkeiten, Therapie und Prävention unterschied -<br />
licher Krankheitsbilder.<br />
Jeden ersten Dienstag eines Monats findet der<br />
<strong>Gesundheit</strong>s-Dialog um 19.30 Uhr in der Cafeteria<br />
des Klinikums Lünen St.-Marien-Hospital statt.<br />
<strong>Gesundheit</strong>s-Dialog in Selm<br />
Auf Grund des hohen Interesses zu Themen im <strong>Gesundheit</strong>sbereich<br />
haben wir uns entschlossen auch in<br />
Selm in Zusammenarbeit mit der FamilienBildungs-<br />
Stätte einen <strong>Gesundheit</strong>s-Dialog anzubieten. Mit<br />
großem Erfolg startete der erste Selmer <strong>Gesundheit</strong>s-<br />
Dialog im Februar 2007.<br />
Jeden zweiten Montag eines Monats findet der<br />
<strong>Gesundheit</strong>s-Dialog um 19.30 Uhr in der Familien-<br />
BildungsStätte, Ludgeristraße 111 in Selm statt.<br />
Die Teilnahme an den beiden <strong>Gesundheit</strong>s-Dialogen ist<br />
kostenfrei.<br />
<strong>Gesundheit</strong>s-Dialog <strong>2009</strong><br />
Februar: Parkinson<br />
Dr. med. Dr. phil. Peter Schejbal in Zusammenarbeit<br />
mit der Parkinson Selbsthilfegruppe Lünen<br />
Chefarzt Neurologische Klinik<br />
März: Obstipation (Verstopfung)<br />
Dr. med. Berthold Lenfers<br />
Chefarzt Medizinische Klinik II<br />
Mai: Varizen (Krampfadern)<br />
Dr. med. Thomas Fährenkämper<br />
Chefarzt Gefäßchirurgische Klinik<br />
Juni: Rheuma<br />
Dr. med. Andreas Gerlach<br />
Chefarzt Geriatrische Klinik<br />
September: Migräne – Möglichkeiten der<br />
osteopathischen Behandlung<br />
Samir Eissa<br />
Leitender Arzt Osteopathisches Zentrum (ZOM)<br />
Oktober: Ist die Gebärmutter immer schuld?<br />
Dr. med. Donat Romann<br />
Chefarzt Gynäkologisch-Geburtshilfliche Klinik<br />
November: Sportverletzungen –<br />
Folgen und Therapiemöglichkeiten<br />
Dr. med. Birgit Heller - Chefärztin Chirurgische Klinik IV<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
und Dr. med. Lutz Glöckner - Chefarzt Orthopädie und<br />
Unfallchirurgie St. Christophorus-Krankenhaus Werne<br />
Dezember: bei Redaktionsschluss noch nicht bekannt<br />
9
Besondere Angebote Ernährung<br />
Ernährung<br />
Unsere Ernährungsgewohnheiten beeinflussen unser<br />
Wohlbefinden und unsere <strong>Gesundheit</strong>. Sie haben <strong>Ein</strong>fluss<br />
auf Krankheitsentwicklungen und -verläufe.<br />
Zahlreiche <strong>Gesundheit</strong>srisiken und Krankheitsausmaße<br />
lassen sich durch eine ausgewogene Ernährung reduzieren<br />
oder sogar minimieren. Fitness, Leistungsfähigkeit<br />
und Immunabwehr sind durch eine ausgewogene<br />
Ernährung ebenfalls zu steigern.<br />
Aktuelle Studien belegen, dass nicht nur die Amerikaner<br />
und Australier, sondern auch die Deutschen mehr<br />
und mehr zu einem Volk der Über gewichtigen werden.<br />
Der Bevölkerungs anteil der übergewichtigen Menschen<br />
steigt kontinuierlich und nimmt bedrohliche<br />
Ausmaße an. Neben den <strong>Ein</strong>zelschicksalen, die sich<br />
hinter der Entwicklung verstecken, ist auch die finanzielle<br />
Dimension gewaltig. Die Kosten <strong>für</strong> die<br />
Behandlung der Folge erkrankungen sind extrem hoch.<br />
Kehren wir diesen Trend um: Voraussetzung hier<strong>für</strong> ist<br />
die persön liche Bereitschaft, Verantwortung <strong>für</strong> die eigene<br />
<strong>Gesundheit</strong> zu übernehmen und Gewohnheiten<br />
zu verändern. Gesunde Ernährung und Freude am<br />
Essen sind kein Widerspruch. Wie das funktioniert,<br />
ver mitteln die <strong>Aktivum</strong>!-Ernährungs programme<br />
und -beratungsangebote.<br />
Individuelle Ernährungsberatung<br />
Individuelle Probleme verlangen nach individu ellen<br />
Lösungen. Die persönliche Ernährungs beratung im Klinikum<br />
St.-Marien-Hospital Lünen hilft Ihnen mit qualifizierter<br />
Beratung und differenzierten Lösungen, die<br />
<strong>Ihre</strong>r persönlichen Situation gerecht werden. Lassen<br />
Sie sich helfen! Unsere Ernährungsberaterin begleitet<br />
Sie mit Rat und Tat auf dem nicht immer einfachen<br />
Weg der Ernährungsumstellung. Scheuen Sie keine<br />
Fragen: Ob Gewichtsreduktion, erhöhte Blutfettwerte<br />
(Hyperlipidämie), Harnsäurewerte (Hyper urikä mie/ -<br />
Gicht) oder Nahrungsmittelallergien u.a., wir helfen<br />
Ihnen.<br />
Die individuelle Ernährungs beratung bietet sich auch<br />
<strong>für</strong> Personen an, die aus beruflichen, familiären oder<br />
anderen Gründen nicht an unseren Kursen „Abnehmen<br />
mit Vernunft” teilnehmen können oder wollen. Hier<br />
lässt sich in vertrauensvoller Atmosphäre manches<br />
leichter besprechen.<br />
Hinweis:<br />
Beachten Sie unsere Sportangebote <strong>für</strong> Übergewichtige<br />
„Proper Power” im Bewegungsteil. <strong>Ein</strong> erhöhter<br />
Energieverbrauch unterstützt das Abnehmen.<br />
Seit dem 1. Januar 2001 wird die individuelle<br />
Ernährungsberatung durch die gesetzlichen Krankenversicherungen<br />
wieder gefördert. Nach der Verordnung<br />
durch <strong>Ihre</strong>n Arzt (Inhalt: „Ernährungs beratung<br />
aus gesundheitlichen Gründen”) sind Kosten(-teil)erstattungen<br />
durch die gesetzliche Krankenversicherung<br />
möglich. Sprechen Sie vor der ersten Beratung mit<br />
<strong>Ihre</strong>r Krankenkasse.<br />
Termin: nach Vereinbarung<br />
Ort: Klinikum St.-Marien-Hospital Lünen<br />
Beratung: Claudia Hagedorn,<br />
Dipl. Oecotrophologin<br />
Kosten: 42,00 € pro Beratung<br />
(ca. 60 Min.)<br />
Info: Telefon 0 23 06 / 77 44 77<br />
Marlies Blomenkemper<br />
Abnehmen – erfolgreich und dauerhaft<br />
Übergewicht - ein leidiges Thema. Trotz vieler Wunderdiäten,<br />
die überall abgedruckt werden, und vielfältig<br />
beworbener Appetitzügler, die den schnellen, leichten<br />
Erfolg versprechen, ist der Weg vom Übergewicht zum<br />
11
Besondere Angebote Ernährung<br />
dauerhaften Normalgewicht nie leicht und schon gar<br />
nicht kurz. Schnelle Diäten haben meist eine kurze Erfolgsstory.<br />
Häufig sind die Pfunde schneller wieder da,<br />
als sie verschwunden waren. Erfolgreich abnehmen<br />
heißt Zeit zu haben. Zeit, die Grundregeln der<br />
Ernährung zu verinnerlichen, sowie mit dem Gewichtsverlust<br />
die eigenen Ernährungsgewohnheiten zu überprüfen<br />
und dauerhaft zu verändern. Wenn Sie an einem<br />
erfolgreichen Gewichts management interessiert sind<br />
und <strong>Ihre</strong> Kenntnisse über ausgewogene, gesunde<br />
Ernährung vertiefen wollen, dann ist unser Angebot<br />
„Abnehmen: Erfolgreich und dauerhaft” Ihr Kurs.<br />
Wir bieten Ihnen qualifizierte Beratung und Betreuung,<br />
wichtiges und interessantes Hintergrundwissen,<br />
geeignete Strategien <strong>für</strong> den Erfolg in kleinen Schritten.<br />
Sie brauchen Ausdauer, etwas Geduld und den<br />
Willen zur Veränderung.<br />
Der Kurs dauert 10 Wochen und im Anschluss finden<br />
nach Absprache mit der Kursleitung zwei Nachtreffen<br />
statt, in denen Fragen, Anregungen und Probleme diskutiert<br />
werden können.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
ED901 Mo., 12.1. 18.00-19.30 12 x 110,– €<br />
ED902 Mo., 31.8. 18.00-19.30 12 x 110,– €<br />
Referentin: Claudia Hagedorn,<br />
Dipl. Oecotrophologin<br />
Ort: Tagesraum der Geriatrischen<br />
Tagesklinik, Hauptgebäude,<br />
Klinikum St.-Marien-Hospital Lünen<br />
Achtung: Kein Kurs in den Herbstferien!<br />
12<br />
Abnehmen <strong>für</strong> Kinder–<br />
wieso, weshalb, warum?<br />
Die Zahl der übergewichtigen Erwachsenen, aber auch<br />
Kinder und Jugendlichen hat sich in den letzten Jahrzehnten<br />
dramatisch erhöht. Laut verschiedener Studien<br />
gelten heute ca. 20% der Kinder und Jugendlichen<br />
als übergewichtig bzw. adipös (krankhaft fettleibig).<br />
Die Folgen des Übergewichts <strong>für</strong> den <strong>Ein</strong>zelnen und die<br />
Gesellschaft sind immens. Die betroffenen Kinder müssen<br />
ständig gegen Hänseleien an kämpfen und haben<br />
häufig ein geringes Selbst wertgefühl. Neben den psychischen<br />
Beeinträchtigungen verursacht das Übergewicht<br />
auch noch eine ganze Reihe von chronischen<br />
Folge erkran kun gen z.B. des Haltungs- und Stützapparates<br />
und des Herz-Kreislaufsystems. Ursachen der Adipositas<br />
sind vielschichtig: Neben genetischen Anlagen<br />
liegt die Hauptur sache sicherlich in den veränderten Lebensstilen<br />
und Ernährungsgewohnheiten.<br />
Ziel des Kurses ist es eine langfristige Umstellung der<br />
Lebens- und Essgewohnheiten zu erreichen. Dazu wird<br />
sowohl zusammen gekocht, aber es werden auch<br />
theo retische Grundlagen der richtigen Ernährung vorgestellt.<br />
Da das Elternhaus eine wichtige Stütze bei der<br />
Umstellung der Ernäh rungs gewohnheiten darstellt,<br />
werden die letzten Kurseinheiten dazu genutzt, auch<br />
bei den Eltern ein Umdenken zu bewirken.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
AK901 Mo., 12.1. 16.15-17.45 10 x 97,50 €<br />
AK902 Mo., 31.8. 16.15-17.45 10 x 97,50 €<br />
Referentin: Claudia Hagedorn<br />
Dipl. Oecotrophologin<br />
Ort: Tagesraum der Geriatrischen<br />
Tagesklinik, Hauptgebäude,<br />
Klinikum St.-Marien-Hospital Lünen<br />
Achtung: Kein Kurs in den Herbstferien!
Besondere Angebote Entspannung<br />
Entspannung und<br />
Körperwahrnehmung<br />
„<strong>Gesundheit</strong> ist charakterisiert durch körper liches,<br />
seelisches und soziales Wohlbefinden. (WHO)”. Im<br />
Alltag überwiegen häufig die körper lichen und psychischen<br />
Belastungen, die dann auch das soziale Umfeld<br />
belasten. Zeit <strong>für</strong> die Pflege unseres Seelenlebens, <strong>für</strong><br />
Regeneration und Entspannung fehlt. Hält die<br />
Disharmonie über längere Zeit an, begünstigt sie die<br />
Entstehung von Krankheiten. Das <strong>Aktivum</strong>! bietet<br />
Ihnen eine Auswahl bewährter Entspannungs- und<br />
Körperwahrnehmungstechniken. Dies erlaubt persön -<br />
liche Neigungen zu berücksichtigen und so einen<br />
effektiven <strong>Ein</strong>stieg zu sichern.<br />
Yoga<br />
Yoga gehört zu den ältesten Körperkultur-Systemen<br />
der Erde. Es ist ein ausgereiftes Verfahren, Körper,<br />
Seele und Geist in <strong>Ein</strong>klang zu bringen. Ziel ist es, Ge -<br />
sundheit und Entspannung <strong>für</strong> den Körper, Ausgeglichenheit<br />
<strong>für</strong> die Seele und Schärfe im Denken zu erlangen.<br />
Von den Fingern bis zu den Zehen - die Übungen<br />
beziehen jeden Teil unseres Körpers mit ein. Die<br />
Wirkung erstreckt sich nicht nur auf den Bewegungsapparat,<br />
sondern auch auf die inneren Organe, das<br />
Nerven system, den Kreislauf und die Atmung.<br />
Yoga eignet sich <strong>für</strong> jeden. Jede Haltung wird stufenweise<br />
erarbeitet. Man arbeitet spielerisch und sanft<br />
mit seinem Körper. Für jede Übung wird sich viel Zeit<br />
genommen.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
YO901 Do., 15.1. 18.00-19.30 10 x 97,50 €<br />
YO902 Do., 15.1. 19.30-21.00 10 x 97,50 €<br />
YO903 Do., 23.4. 18.00-19.30 8 x 78,00 €<br />
YO904 Do., 23.4. 19.30-21.00 8 x 78,00 €<br />
YO905 Do., 20.8. 18.00-19.30 8 x 78,00 €<br />
YO906 Do., 20.8. 19.30-21.00 8 x 78,00 €<br />
YO907 Do., 29.10. 18.00-19.30 8 x 78,00 €<br />
YO908 Do., 29.10. 19.30-21.00 8 x 78,00 €<br />
Referentin: Yoga-Dozentin<br />
Ort: Aktiv-Center,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und eine Decke<br />
mitbringen<br />
Yoga, Meditation, Klangschale und Gong –<br />
ein Workshop<br />
<strong>Ein</strong> Tag zum Wohlfühlen,<br />
Abschalten und Auftanken<br />
An diesem Tag werden sanfte Körperübungen aus dem<br />
Yoga erarbeitet. Nicht die Yoga-Philosophie steht im<br />
Vordergrund, sondern die Praxis <strong>für</strong> den Alltag.<br />
Dynamische Yoga-Haltungen, aber auch statische<br />
Haltungen, in denen die Stabilität und gleich zeitig die<br />
Leichtigkeit erfahren werden kann, werden Schritt <strong>für</strong><br />
Schritt aufgebaut. Energie-Übungen aus dem Yoga<br />
wirken verstärkend und belebend. Bewusste Wahrnehmung<br />
des Atems und Meditation gehören an<br />
diesem Tag dazu. Körperwahrnehmung und Fantasiegeschichten<br />
vermitteln ein besseres Körperbewusstsein<br />
und laden zum Träumen ein. <strong>Ein</strong> weiteres Erleben<br />
dieses Tages sind Klangschalen und Gong. Die Töne<br />
und Schwingungen werden zum einen über die Ohren<br />
wahrgenommen, zum anderen wird durch das Auf -<br />
stellen der Schalen auf verschie dene Körperbereiche<br />
die Wirkung verstärkt.<br />
13
Besondere Angebote Entspannung<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
KSY901 Sa., 31.1. 10.00-15.15 1 x 34,00 €<br />
KSY902 Sa., 29.8. 10.00-15.15 1 x 34,00 €<br />
Referentin: Anne Bernau,<br />
Yoga-Lehrerin,<br />
Übungsleiterin Autogenes Training<br />
Ort: Aktiv-Center,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Qi Gong<br />
Qi Gong ist eine Bewegungskunst, die Körper und Geist<br />
miteinander in Harmonie verbindet. Sie ist seit mehr<br />
als 3000 Jahren bekannt, der Ur sprung liegt in China.<br />
Noch heute wird Qi Gong regelmäßig von vielen Chinesen<br />
praktiziert. Qi Gong hatte schon damals präventiven<br />
Charak ter. Qi Gong ist eine festgelegte Abfolge von<br />
weichen, fließenden Bewegungen, die viel Zeit zum<br />
In-sich-hineinspüren lässt. Qi Gong bezeichnet man<br />
auch als „Bewegungsmeditation”.<br />
Auf Grund seiner positiven Wirkungen auf die <strong>Gesundheit</strong><br />
wurde Qi Gong auch in der west lichen Welt bekannt<br />
und wird gerne und erfolgreich in den Bereichen<br />
Kur, Prävention und Rehabilitation eingesetzt. Wissenschaftliche<br />
Studien bestätigen die Wirksamkeit des Qi<br />
Gong und die Funktionalität der Übungsreihen.<br />
Qi Gong (= Atem-Arbeit) ist ein ganzheitliches Vorbeugungs-<br />
und <strong>Gesundheit</strong>sprogramm, welches Atmung,<br />
Körper und Geist verbindet. Während der Körper kontrollierte<br />
Heilgymnastik ausführt, wird bewusst<br />
fließend und zentriert geatmet. Qi Gong stellt einen<br />
aktiven Prozess der Selbstheilung dar. Die „Alltagsübungen<br />
des Weges der vier Him mels richtungen” sind<br />
ganzheitliche Übungen, um die Atmung zu fördern, innere<br />
Blockaden zu lösen, die Lebensenergie zu reinigen<br />
und zu stärken und die Muskeln, Sehnen, Bänder und<br />
Knochen in ihrer natürlichen Weise zu bewegen.<br />
Qi Gong Wu Fang Chuan beinhaltet: Atemtechnik,<br />
Meditation, Rückenschulung unter Beachtung der<br />
14<br />
Atmung, „Alltagsübungen des Weges der vier Himmels -<br />
richtungen”, Stretching und Meridian- Massage.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
QG901 Mi., 21.1. 18.00-19.30 10 x 97,50 €<br />
QG902 Mi., 21.1. 19.30-21.00 10x 97,50 €<br />
QG903 Mi., 13.5. 18.00-19.30 8 x 78,00 €<br />
QG904 Mi., 13.5. 19.30-21.00 8 x 78,00 €<br />
QG905 Mi., 2.9. 18.00-19.30 8 x 78,00 €<br />
QG906 Mi., 2.9. 19.30-21.00 8 x 78,00 €<br />
QG907 Mi., 4.11. 18.00-19.30 8 x 78,00 €<br />
QG908 Mi., 4.11. 19.30-21.00 8 x 78,00 €<br />
Referent: Ralph Sartor<br />
Qi Gong Trainer, Dipl. Sozialarbeiter<br />
Ort: Aktiv-Center,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen;<br />
barfuß oder mit Antirutschsocken<br />
Autogenes Training<br />
<strong>für</strong> Kinder und Jugendliche –<br />
Die Stille erleben<br />
Jugendliche lernen das Autogene Training (AT) meist<br />
schnell und spielend, da sie sich vorbehaltlos und<br />
neugierig auf die innere Reise durch ihren Körper<br />
begeben. Sobald sie merken, wie sehr ihnen das<br />
Training hilft sich wohler zu fühlen, sich besser zu<br />
konzentrieren, schneller einzuschlafen und mutiger<br />
und aufgeschlossener zu werden, wollen sie auf das<br />
Autogene Training nicht mehr verzichten. Für das<br />
erfolgreiche Training ist eine homogene Gruppen -<br />
struktur wichtig. Die Kinder/Jugendlichen sollten<br />
deshalb zwischen 10 und 13 Jahre alt sein.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
AT901 Mi., 14.1. 18.00-19.15 8 x 65,00 €<br />
AT906 Mi., 16.9. 18.00-19.15 8 x 65,00 €
Besondere Angebote Entspannung<br />
Referentin: Astrid Palitz,<br />
Trainerin <strong>für</strong> Autogenes Training,<br />
Dipl. Sozialarbeiterin<br />
Ort: Gruppen raum Ergotherapie,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Hinweis: Bitte Decke und Kissen zu den<br />
Stunden mitbringen.<br />
Achtung: Achtung! Kein Kurs in den Herbstferien!<br />
Autogenes Training<br />
und Stressreduktion<br />
Oft fehlt uns die Fähigkeit, geduldig zu sein, Ruhe zu<br />
üben und uns zu konzentrieren. Immer mehr<br />
Menschen fühlen sich ständig „genervt”. Autogenes<br />
Training trägt zur körperlichen und seelischen<br />
Stabilisierung bei. Mit Hilfe des Autogenen Trainings<br />
können Sie <strong>Ihre</strong> „Insel der Ruhe” finden, innere Kräfte<br />
aktivieren und Stress bewusst abbauen.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
AT902 Mi., 14.1. 19.15-20.45 10 x 97,50 €<br />
AT903 Do., 15.1. 19.30-21.00 10 x 97,50 €<br />
AT904 Mi., 9.9. 19.15-20.45 10 x 97,50 €<br />
AT905 Do., 10.9. 19.30-21.00 10 x 97,50 €<br />
Referentin: Astrid Palitz,<br />
Trainerin <strong>für</strong> Autogenes Training,<br />
Dipl. Sozialarbeiterin<br />
Ort: Gruppen raum Ergotherapie,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Hinweis: Bitte Decke und Kissen zu den<br />
Stunden mitbringen.<br />
Achtung: Kein Kurs in den Herbstferien!<br />
Fußreflexzonen-Massage<br />
Die Fußreflexzonenmassage hat sich inzwischen ihren<br />
Platz innerhalb der alternativen Heilmethoden er-<br />
obert. Bei der Behandlung verschiedener Beschwerden<br />
wird der Mensch als <strong>Ein</strong>heit gesehen. Da die Füße ein<br />
verkleinertes Abbild des gesamten Körpers darstellen,<br />
können mit dieser speziellen Drucktechnik bestimmte<br />
Reflexpunkte aktiviert werden. In diesem Kurs<br />
bekommen Sie einen kleinen Überblick über die Lage<br />
und Funktion von Reflexpunkten einiger Organe und<br />
der Wirbelsäule. Mit ein wenig Fingerspitzengefühl<br />
können Sie so kleine Beschwerden wie: Kopfschmerz,<br />
Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Verdauungsbeschwerden<br />
usw. bei <strong>Ihre</strong>m Partner zu Hause behandeln.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
FR901 Fr., 16.1 18.00-19.30 6 x 58,50 €<br />
FR902 Fr., 24.4. 18.00-19.30 6 x 58,50 €<br />
FR903 Fr., 21.8. 18.00-19.30 6 x 58,50 €<br />
FR904 Fr., 30.10. 18.00-19.30 6 x 58,50 €<br />
Referentin: Gudrun Hengelbrock<br />
Massage Practitioner<br />
Ort: Aktiv-Center und Gymnastik raum der<br />
Physiotherapie,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und<br />
zwei große Badetücher mitbringen<br />
Beckenbodengymnastik<br />
<strong>Ein</strong> lange Zeit verschwiegenes, aber viele Frauen be -<br />
treff endes Thema ist die Harninkontinenz und Gebärmuttersenkung.<br />
Auch junge Frauen haben nach einer<br />
oder mehreren Schwangerschaften häufig Inkontinenzprobleme,<br />
die allzu gerne als normal angesehen<br />
werden. Dabei sind die <strong>Ein</strong>fluss möglichkeiten durch<br />
Verhaltens regeln und die gezielte Kräftigung der<br />
Unterleibs- und Becken bodenmuskulatur groß. Leider<br />
werden die Chancen immer noch unterschätzt und<br />
häufig nicht genutzt. <strong>Ein</strong>e systematische Beckenbodengymnastik<br />
eröffnet gute Möglichkeiten „Ihr Problem”<br />
aktiv anzugehen, zu reduzieren und zu lösen. Die Kräftigung<br />
des Becken bodens hat außerdem die angenehme<br />
15
Besondere Angebote Selbsthilfe – Hilfe zur Selbsthilfe<br />
Nebenwirkung, dass auch die sexuelle Empfindsamkeit<br />
gesteigert wird.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
BB901 Di., 13.1. 9.00-10.00 8 x 52,00 €<br />
BB902 Do., 15.1. 18.00-19.00 8 x 52,00 €<br />
BB903 Di., 21.4. 9.00-10.00 8 x 52,00 €<br />
BB904 Do., 23.4. 18.00-19.00 8 x 52,00 €<br />
BB905 Di., 18.8. 9.00-10.00 8 x 52,00 €<br />
BB906 Do., 20.8. 18.00-19.00 8 x 52,00 €<br />
BB907 Di., 27.10. 9.00-10.00 8 x 52,00 €<br />
BB908 Do., 29.10. 18.00-19.00 8 x 52,00 €<br />
Referentin: Physiotherapeutin<br />
Ort: Aktiv-Center,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
16<br />
TAXI<br />
Mietwagen<br />
Laakmann<br />
Lünen · Lortzingstraße 7<br />
Vorwahl 0 23 06<br />
Ruf 59 99<br />
Krankenfahrten<br />
<strong>für</strong> die Bundesknappschaft und alle Kassen<br />
Selbsthilfe –<br />
Hilfe zur Selbsthilfe<br />
Viele chronisch Kranke, Behinderte und Menschen mit<br />
seelischen und sozialen Schwierigkeiten schlie ßen sich<br />
mit Gleich betroffenen zu Selbst hilfegruppen zusammen.<br />
Anlass können Er krankungen sein wie Asthma,<br />
Allergien, Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs,<br />
Sucht und andere. Ziel aller Selbsthilfegruppen ist es,<br />
die gesundheit lichen, sozialen und seelischen Probleme<br />
anzusprechen und gemeinsam nach Lösungsstrategien<br />
zu suchen. Im Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
treffen sich regelmäßig folgende Selbsthilfegruppen:<br />
Chronischer Schmerz<br />
Mit dem Schmerz umgehen und leben. Betroffene treffen<br />
sich alle 14 Tage montags. Die Leitung der Gruppe<br />
hat Petra Paul, Krankenschwester, psychologische Beraterin<br />
und Mitarbeiterin der Schmerzambulanz.<br />
Treffpunkt: Räume der Schmerzambulanz<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Telefon: 0 23 06 / 77-29 22<br />
Gynäkologisch - onkologischer<br />
Gesprächskreis<br />
Die Patientinnen treffen sich alle 14 Tage jeweils mittwochs<br />
um 15.00 Uhr. Die Leitung der Gruppe hat Angelika<br />
Bierkämper.<br />
Treffpunkt: <strong>Ein</strong>gangshalle<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Telefon: 0 23 06 / 77-34 21<br />
Sucht (Alkohol)<br />
Betroffene / Angehörige treffen sich regelmäßig im<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital. Weitere Infos<br />
gibt Ulrike Kollmann.<br />
Treffpunkt: im Vorraum der Station C1<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Telefon: 0 23 06 / 77-21 20
Besondere Angebote Selbsthilfe – Hilfe zur Selbsthilfe<br />
Nichtrauchertraining<br />
„Nichtraucher in 8 Schritten”<br />
<strong>Ein</strong>e bewährte Aufhör-Methode<br />
Es gelingt nicht jedem, die Zigarette spontan <strong>für</strong><br />
immer auszudrücken. Viele Methoden, mit deren Hilfe<br />
man zum Nichtraucher werden kann, werden angeboten.<br />
Wir bieten all denen, die s ich <strong>für</strong> das Nichtrauchen<br />
entschieden haben, die Möglichkeit, sich Schritt <strong>für</strong><br />
Schritt vom Zigarettenkonsum zu verabschieden.<br />
<strong>Ein</strong> Grundsatz hat <strong>für</strong> jedes Nichtrauchertraining seine<br />
Berechtigung: „Ohne <strong>Ihre</strong>n festen Willen ist jede Methode<br />
mehr oder weniger sinnlos.” Ihr persönlicher<br />
Entschluss, mit dem Rauchen aufzuhören, ist die<br />
Grundlage <strong>für</strong> ein gesundes, selbstbewusstes Leben.<br />
Die Teilnehmer/innen treffen sich acht Wochen lang<br />
zur wöchentlichen Trainingsstunde. Der Zigarettenkonsum<br />
wird nicht sofort gestoppt, sondern allmählich<br />
reduziert. Die Methode wurde von der Bundeszentrale<br />
<strong>für</strong> gesundheit liche Aufklärung entwickelt und<br />
hat schon vielen den Weg zur Nikotinfreiheit gezeigt.<br />
Wir unterstützen Sie, indem wir<br />
Sie während des Trainings aktiv<br />
beraten und betreuen.<br />
individuell angepasste Strategien<br />
gegen das Nikotin mit Ihnen entwickeln.<br />
ein Feld positiver sozialer Kontakte zur<br />
Willens stärkung schaffen (Gruppe).<br />
Treffen Sie <strong>Ihre</strong> Entscheidung gegen Nikotin und lassen<br />
Sie sich von unserer Nichtrauchertrainerin, Diplom-<br />
Psychologin Renate Müller, mit der richtigen Strategie<br />
unterstützen. Nach sechs Wochen soll die Nikotinabstinenz<br />
erreicht sein.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
NR901 Mi., 21.1. 18.00-19.30 8 x 150,00 €<br />
NR902 Mi., 28.10. 18.00-19.30 8 x 150,00 €<br />
Referentin: Renate Müller,<br />
Dipl. Psychologin, Psycho therapeutin<br />
(Verhaltenstherapie)<br />
Nichtrauchertrainerin (IFT)<br />
Ort: Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Für alle am Nichtrauchertraining<br />
Interessierten findet eine kostenfreie<br />
Informationsveranstaltung<br />
am Mittwoch, 14. Januar <strong>2009</strong>, um 18.00 Uhr und<br />
am Mittwoch, 21. Oktober <strong>2009</strong>, um 18.00 Uhr<br />
im Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital statt.<br />
Voranmeldung unbedingt erforderlich!<br />
Wirtschaftsdienste Hellersen GmbH<br />
Klinik-Service<br />
Wäschevollversorgung<br />
Zentralsterilisation<br />
Gebäudereinigung<br />
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zertifiziert nach DIN EN 46002<br />
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17
Entspannung und Körperwahrnehmung<br />
Bewegung<br />
18<br />
Bewegung<br />
„Wenn es den Sport noch nicht gäbe, müsste<br />
er aus gesundheitlichen Gründen erfunden werden.”<br />
Diese Erkenntnis von Prof. Dr. Wildor Hollmann, dem<br />
wohl bekanntesten Sportmediziner unserer Zeit,<br />
konnte durch unzählige Studien belegt werden. Die<br />
umfassenden positiven Wirkungen eines regel -<br />
mäßigen sportlichen Trainings sind immer wieder<br />
faszinierend und vielfach wissenschaftlich belegt.<br />
Nicht ohne Grund ist der Sport aus vielen Therapien<br />
nicht mehr weg zu denken.<br />
Typisch Vereinigte IKK:<br />
eine Krankenkasse, die einfach guttut.<br />
Sanft bewegen, bewusst entspannen, Körper und Seele stärken – die Vereinigte IKK unterstützt<br />
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Leider steht dem durchschlagenden Erfolg des körperlichen<br />
Trainings die menschliche Trägheit allzu häufig<br />
im Weg. Dieses Trägheitsproblem zu überwinden,<br />
ist die Aufgabe jedes <strong>Ein</strong>zelnen. Das <strong>Aktivum</strong>!-<br />
Angebot mit seinen differenzierten und qualifizierten<br />
Inhalten hilft Ihnen.<br />
Bewegungsmangel ist ein anerkannter Risiko fak tor.<br />
Regelmäßig Sport treiben heißt:<br />
Eigen verantwortung <strong>für</strong> die persönliche <strong>Gesundheit</strong><br />
zu übernehmen, Freude an Bewegung zu erleben,<br />
Wohlbefinden und Lebensqualität zu steigern.<br />
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Rückentraining<br />
<strong>Ein</strong> harmonisches Muskelbild ist die Grundlage einer<br />
guten Haltung. Rückenschmerzen haben häufig muskuläre<br />
Dysbalancen, ein zu geringes Kraftniveau und<br />
damit einhergehende Fehlhaltungen und Bewegungsmangel<br />
als Ursache. Um Rückenbeschwerden vorzubeugen<br />
ist das aktive Rückentraining ein wesentlicher<br />
Schritt. Das Rückentraining stellt die gezielte Kräftigung<br />
der Haltemuskulatur in den Mittelpunkt. Wir<br />
zeigen Ihnen Möglichkeiten, effektiv mit dem eigenen<br />
Körpergewicht, kleinen Handgeräten und Flexabändern<br />
zu arbeiten. Damit können Sie unabhängig von<br />
Raum und Zeit (z. B. Beruf, Reise) jederzeit Ihr individuelles<br />
Rückenprogramm durchführen.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
RT901 Mo., 12.1. 9.00-10.00 12 x 78,00 €<br />
RT902 Mo., 12.1. 19.30-20.30 12 x 78,00 €<br />
RT903 Mi., 14.1. 18.15-19.15 12 x 78,00 €<br />
RT904 Mi., 14.1. 19.15-20.15 12 x 78,00 €<br />
RT905 Do., 15.1. 9.30-10.30 12 x 78,00 €<br />
RT906 Mo., 20.4. 9.00-10.00 9 x 58,50 €<br />
RT907 Mo., 20.4. 19.30-20.30 9 x 58,50 €<br />
RT908 Mi., 22.4. 18.15-19.15 10 x 65,00 €<br />
RT909 Mi., 22.4. 19.15-20.15 10 x 65,00 €<br />
RT910 Do., 23.4. 9.30-10.30 8 x 52,00 €<br />
RT911 Mo., 17.8. 9.00-10.00 8 x 52,00 €<br />
RT912 Mo., 17.8. 19.30-20.30 8 x 52,00 €<br />
RT913 Mi., 19.8. 18.15-19.15 8 x 52,00 €<br />
RT914 Mi., 19.8. 19.15-20.15 8 x 52,00 €<br />
RT915 Do., 20.8. 9.30-10.30 8 x 52,00 €<br />
RT916 Mo., 26.10. 9.00-10.00 8 x 52,00 €<br />
RT917 Mo., 26.10. 19.30-20.30 8 x 52,00 €<br />
RT918 Mi., 28.10. 18.15-19.15 8 x 52,00 €<br />
RT919 Mi., 28.10. 19.15-20.15 8 x 52,00 €<br />
RT920 Do., 29.10. 9.30-10.30 8 x 52,00 €<br />
Bewegung<br />
Referenten: Physiotherapeuten,<br />
Sportlehrer/in,<br />
Rückenschullehrer/in, staatl. geprüfte/r<br />
Gymnastiklehrer/in<br />
Ort: Aktiv-Center,<br />
Gymnastikraum der Physiotherapie,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Rücken plus<br />
Mit integriertem Gerätetraining<br />
In Theorie und Praxis werden unterschiedliche Möglichkeiten<br />
des Rückentrainings vorgestellt. Das intensive<br />
Bewegungsprogramm wurde auf die Bedürfnisse und<br />
Belastungsgrenzen von etwa 20- bis 55-Jährige<br />
zugeschnitten. In der ersten Hälfte des Kursangebots<br />
stehen funktionelle Gymnastik, Körperwahrnehmung<br />
und Entspannung im Fokus. Auf dieser Basis wird ein<br />
gesundheitsorientiertes Gerätetraining zur Stärkung<br />
des Rückens vorgestellt und ausprobiert. Ergänzt wird<br />
das <strong>Programm</strong> durch diverse Informationen rund um<br />
den Rücken und viele Tipps <strong>für</strong> einen rückenbewegenden<br />
Alltag.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
RP901 Di., 13.1. 9.30-11.00 10 x 90,00 €<br />
RP902 Di., 13.1. 19.00-20.30 10 x 90,00 €<br />
RP903 Di., 21.4. 9.30-11.00 10 x 90,00 €<br />
RP904 Di., 21.4. 19.00-20.30 10 x 90,00 €<br />
RP905 Di., 8.9. 9.30-11.00 10 x 90,00 €<br />
RP906 Di., 8.9. 19.00-20.30 10 x 90,00 €<br />
Referenten: Dipl.-Sportwissenschaftler<br />
Ort: Aktiv-Center, Gymnastikraum der Physiotherapie,<br />
MTT<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Förderung: Der Kurs wird in Kooperation mit der<br />
Techniker Krankenkasse durchgeführt.<br />
19
Bewegung<br />
Halswirbelsäulen-Gymnastik<br />
Sitzende Tätigkeiten sind mehr und mehr die Regel.<br />
Sitzarbeit belastet den Schulter-, Nacken- und Hals -<br />
bereich und ist mit hohen statischen Belastungen verbunden.<br />
Der Bildschirmarbeitsplatz und andere, überwiegend<br />
sitzend zu verrichtende Arbeiten führen häufig<br />
zu Ver spannungen, Schmerzen und Kopfschmerzen.<br />
Unergonomische Arbeitsbedingungen begünstigen<br />
diese Ent wicklung. Die Halswirbelsäulen-Gymnastik<br />
konzentriert sich auf die Funktion des Schultergürtels,<br />
der Halswirbelsäule und der <strong>für</strong> diesen Bereich wich -<br />
tigen Muskelgruppen. Daneben werden aber auch alle<br />
anderen Muskelgruppen, die <strong>für</strong> die Stabilität des<br />
Rumpfes wichtig sind, trainiert. Außerdem werden<br />
Entspannungsverfahren erlernt und erlebt.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
HW901 Mo., 12.1. 10.00-11.00 12 x 78,00 €<br />
HW902 Mo., 12.1. 18.30-19.30 12 x 78,00 €<br />
HW903 Di., 13.1. 18.00-19.00 12 x 78,00 €<br />
HW904 Mo., 20.4. 10.00-11.00 9 x 58,50 €<br />
HW905 Mo., 20.4. 18.30-19.30 9 x 58,50 €<br />
HW906 Di., 21.4. 18.00-19.00 10 x 65,00 €<br />
HW907 Mo., 17.8. 10.00-11.00 8 x 52,00 €<br />
HW908 Mo., 17.8. 18.30-19.30 8 x 52,00 €<br />
HW909 Di., 18.8. 18.00-19.00 8 x 52,00 €<br />
HW910 Mo., 26.10. 10.00-11.00 8 x 52,00 €<br />
HW911 Mo., 26.10. 18.30-19.30 8 x 52,00 €<br />
HW912 Di., 27.10. 18.00-19.00 8 x 52,00 €<br />
Referenten: Sportlehrer/in und staatl.<br />
geprüfte Gymnastiklehrerin<br />
Ort: Aktiv-Center,<br />
Gymnastikraum der<br />
Physiotherapie,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
20<br />
Fit im Alter – Wer rastet der rostet (50+)<br />
<strong>Gesundheit</strong> ist das wertvollste Gut das wir besitzen.<br />
Gerade im fortgeschrittenen Alter rückt das Thema<br />
„<strong>Gesundheit</strong>” in den Vordergrund. Wer wünscht sich<br />
nicht im Alter mobil, fit und gesund die Rentenzeit zu<br />
erleben. Durch gezielte gymnastische Elemente aus<br />
den Bereichen Kraft, Beweglichkeit und Koordination<br />
erhalten und verbessern Sie <strong>Ihre</strong> Mobilität und damit<br />
auch <strong>Ihre</strong> Lebensqualität.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
FA901 Mi., 14.1. 17.15-18.15 12 x 78,00 €<br />
FA902 Do., 15.1. 10.30-11.30 12 x 78,00 €<br />
FA903 Mi., 22.4. 17.15-18.15 10 x 65,00 €<br />
FA904 Do., 23.4. 10.30-11.30 8 x 52,00 €<br />
FA905 Mi., 19.8. 17.15-18.15 8 x 52,00 €<br />
FA906 Do., 20.8. 10.30-11.30 8 x 52,00 €<br />
FA907 Mi., 28.10. 17.15-18.15 8 x 52,00 €<br />
FA908 Do., 29.10. 10.30-11.30 8 x 52,00 €<br />
Referenten: Sportlehrer/in und staatl.<br />
geprüfte Gymnastiklehrerin<br />
Ort: Aktiv-Center, Gymnastikraum der<br />
Physiotherapie,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital
Pilates<br />
Dieses, in den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts<br />
von J. Pilates entwickelte Fitness-Training, kombiniert<br />
unterschiedliche Elemente wie Koordination, Kraftübungen,<br />
Beweglichkeit und Entspannung. Das Hauptziel<br />
von Pilates ist es, sich die eigenen Haltungs- und<br />
Bewegungsmuster bewusst zu machen. Daher werden<br />
die Übungen langsam und konzentriert durchgeführt<br />
und dem Fitnesslevel des Jeweiligen angepasst.<br />
Die Bewusstmachung des Körperzentrums (Power -<br />
house) sowie eine korrekte Atemtechnik bilden die<br />
Grundlage <strong>für</strong> alle Kräftigungsübungen. Pilates ist ein<br />
Training ohne Stress zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden<br />
und Haltungsproblemen, zur Vermeidung von<br />
Verletzungen und stressbeding ten Zuständen und ist in<br />
jedem Alter zu erlernen.<br />
� Begutachtung <strong>Ihre</strong>r Fußprobleme<br />
� fachkundige Beratung<br />
� zuverlässige Hygienemaßnahmen<br />
� medizinisch fundierte Kenntnisse<br />
� Verbesserung <strong>Ihre</strong>r Gehfähigkeit<br />
� qualifizierte Lösung <strong>Ihre</strong>r Fußprobleme<br />
Medizinische Fußbehandlung<br />
<strong>für</strong> höchste Ansprüche<br />
am St.-Marien-Hospital / E-Bau<br />
Altstadtstraße 26 · 44534 Lünen<br />
Telefon 0 23 06 / 5 21 48 · Telefax 0 23 06 / 26 85 30<br />
post@podologie-luenen.de · www.podologie-luenen.de<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
PI901 Di., 13.1 11.00-12.00 12 x 78,00 €<br />
PI902 Di., 13.1. 18.00-19.00 12 x 78,00 €<br />
PI903 Di., 21.4. 11.00-12.00 10 x 65,00 €<br />
PI904 Di., 21.4. 18.00-19.00 10 x 65,00 €<br />
PI905 Di., 18.8. 11.00-12.00 8 x 52,00 €<br />
PI906 Di., 18.8. 18.00-19.00 8 x 52,00 €<br />
PI907 Di., 27.10. 11.00-12.00 8 x 52,00 €<br />
PI908 Di., 27.10. 18.00-19.00 8 x 52,00 €<br />
Referentin: Physiotherapeutin,<br />
Sportlehrer/in und staatl.<br />
geprüfte Gymnastiklehrerin<br />
Ort: Gymnastikraum der<br />
Physio therapie, Aktiv-Center,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
B-O-P – Problemzonengymnastik<br />
Bewegung<br />
Gezielte Kräftigungs- und<br />
Problemzonengymnastik<br />
Kleine Gymnastik- und Kräftigungsübungen haben –<br />
richtig eingesetzt – große Wirkung. Viele Übungen sind<br />
geeignet, die so kritisch begutachteten Problemzonen<br />
effektiv zu bekämpfen und sichtbar zu verändern.<br />
Speziell die Bauch-, Oberschenkel- und Po-Muskulatur<br />
wird gekräftigt. Im Kurs lernen Sie eine Auswahl effektiver<br />
Übungen kennen. Sie erfahren, welche Bedeutung<br />
Be lastungs intensität und Wiederholungszahlen<br />
<strong>für</strong> <strong>Ihre</strong>n Trainingserfolg haben. Selbstverständlich<br />
achten unsere Trainer/innen auf die korrekte Bewe -<br />
gungs ausführung.<br />
21
Bewegung<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
OP901 Di., 13.1. 19.00-20.00 12 x 78,00 €<br />
OP902 Mi., 14.1. 10.00-11.00 12 x 78,00 €<br />
OP903 Do., 15.1. 10.30-11.30 12 x 78,00 €<br />
OP904 Di., 21.4. 19.00-20.00 10 x 65,00 €<br />
OP905 Mi., 22.4. 10.00-11.00 10 x 65,00 €<br />
OP906 Do., 23.4. 10.30-11.30 8 x 52,00 €<br />
OP907 Di., 18.8. 19.00-20.00 8 x 52,00 €<br />
OP908 Mi., 19.8. 10.00-11.00 8 x 52,00 €<br />
OP909 Do., 20.8. 10.30-11.30 8 x 52,00 €<br />
OP910 Di., 27.10. 19.00-20.00 8 x 52,00 €<br />
OP911 Mi., 28.10. 10.00-11.00 8 x 52,00 €<br />
OP912 Do., 29.10. 10.30-11.30 8 x 52,00 €<br />
Referenten: Sportlehrer/in, Sporttherapeut/in,<br />
staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin<br />
Ort: Gymnastikraum der Physio -<br />
therapie, Aktiv-Center,<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Nordic Walking<br />
Gehen ist die beste Medizin - die Erkenntnis ist beileibe<br />
nicht neu. Mit diesem Satz beeindruckte Hippokrates schon<br />
vor 2400 Jahren in der Antike seine Mit menschen. Die mo-<br />
22<br />
derne Industriegesellschaft brauchte lange, um sich darauf<br />
zu besinnen. Doch seit man sich in den USA der Sache angenommen<br />
und ihr einen neuen Namen gegeben hat, ist<br />
weltweit eine Trendsportart im Kommen:<br />
Das Nordic-Walking! Nordic-Walking, das ist - auf einen<br />
kurzen Nenner gebracht - strammes Gehen mit aktivem<br />
Stockeinsatz. Es ist gelenkschonend und auch <strong>für</strong> übergewichtige<br />
Personen ein idealer <strong>Ein</strong>stieg in den Ausdauersport.<br />
Da mit das Nordic-Walking <strong>für</strong> Sie zum optimalen <strong>Gesundheit</strong>ssport<br />
mit differenzierten Be lastungsreizen wird,<br />
betreuen unsere Trainer/innen maximal 10 bis 12 Personen.<br />
Für alle, die Nordic Walking erlernen und erleben wollen,<br />
bieten wir folgende Kurse an (Stöcke werden gestellt):<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
NW901 Di., 13.1. 16.45-18.15 10 x 70,00 €<br />
NW902 Fr., 16.1. 8.00- 9.30 10 x 70,00 €<br />
NW903 Di., 21.4. 16.45-18.15 10 x 70,00 €<br />
NW904 Fr., 24.4. 8.00- 9.30 10 x 70,00 €<br />
NW905 Di., 18.8. 16.45-18.15 10 x 70,00 €<br />
NW906 Fr., 21.8. 8.00- 9.30 10 x 70,00 €<br />
Referenten: Dipl. Sportwissentschaftler,<br />
Treffpunkt: <strong>Aktivum</strong><br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Förderung: Der Kurs wird in Kooperation mit der<br />
Techniker Krankenkasse durchgeführt.
Bewegung im Wasser<br />
Wasser hat sich inzwischen einen festen Platz im <strong>Gesundheit</strong>s-<br />
und Fitnessbereich erobert und begeistert<br />
immer mehr Bevölkerungsgruppen. Es bietet abwechslungsreiche<br />
Trainings- und Therapiemöglichkeiten –<br />
egal, ob die Interessen rehabilitativen, präventiven oder<br />
fitnessorientierten Charakter haben. Wassersport hat<br />
sich als effektives, sanftes und freudvolles Training bewährt.<br />
Unser vielseitiges Angebot bietet jedem das geeignete<br />
Sport- und Bewegungsangebot.<br />
Pluspunkte des Trainings – im Wasser…<br />
… werden Gelenkbelastungen durch den Auf trieb<br />
des Wassers auf ein Minimum reduziert<br />
… kräftigen Sie <strong>Ihre</strong> Muskulatur durch<br />
Bewegungen gegen den Wasserwiderstand<br />
… lockern und massieren Sie <strong>Ihre</strong> Muskulatur durch<br />
die Massagewirkung des Wasserdrucks<br />
… trainieren Sie durch dynamische Bewegung und<br />
kontrollierte Belastungsdosierung Ihr Herz-Kreislauf-System<br />
… fördern Sie den venösen Rückfluss des<br />
Blutes durch den Druck des Wassers auf die<br />
venösen Gefäße<br />
… entspannen Sie durch erlebte<br />
Schwerelosigkeit.<br />
Die Aquafitness-<strong>Programm</strong>e und die Wassergym nastik<br />
übertragen bekannte Alltagsbewegungen ins Wasser.<br />
Funktionsübungen werden kombiniert mit Schwungund<br />
Koordinationsübungen. Je nach Schwerpunktsetzung<br />
überwiegen die Anteile…<br />
… des Herz-Kreislauf- und Kräftigungs trainings; unterstützt<br />
durch fetzige Musik (Aquafitness)<br />
… die Inhalte der Funktionsgymnastik<br />
(Wassergymnastik)<br />
Die Beckentiefe beträgt 1,30 m bis 1,60 m.<br />
Die Pro gramme sind auch<br />
<strong>für</strong> Nichtschwimmer geeignet!<br />
Aquafitness<br />
Bewegung<br />
Bekannte Bewegungsformen werden ins Wasser übertragen.<br />
Das Wasser ist brusttief und ermöglicht bei sicherem<br />
Stand, die Bewegungen gegen den Wasserwiderstand<br />
auszuführen. Aquafitness erlaubt auch Nichtschwimmern<br />
die Teilnahme.<br />
Über den <strong>Ein</strong>satz von Widerstandsgeräten und Auftriebshilfen<br />
wird das Training abwechslungsreich gestaltet<br />
und individuell dosiert. Flotte Musik motiviert<br />
zusätzlich und sorgt <strong>für</strong> den notwendi gen Schwung.<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
AF901 Mo., 12.1. 20.15-21.15 12 x 84,00 €<br />
AF902 Di., 13.1. 18.15-19.15 12 x 84,00 €<br />
AF903 Di., 13.1. 20.30-21.30 12 x 84,00 €<br />
AF904 Mi., 14.1. 19.30-20.30 12 x 84,00 €<br />
AF905 Do., 15.1. 17.00-18.00 12 x 84,00 €<br />
AF906 Sa., 17.1. 16.15-17.15 12 x 84,00 €<br />
AF907 Mo., 20.4. 20.15-21.15 9 x 63,00 €<br />
AF908 Di., 21.4. 18.15-19.15 10 x 70,00 €<br />
AF909 Di., 21.4. 20.30-21.30 10 x 70,00 €<br />
AF910 Mi., 22.4. 19.30-20.30 10 x 70,00 €<br />
AF911 Do., 23.4. 17.00-18.00 8 x 56,00 €<br />
AF912 Sa., 25.4. 16.15-17.15 10 x 70,00 €<br />
AF913 Sa., 15.8. 16.15-17.15 8 x 56,00 €<br />
AF914 Mo., 17.8. 20.15-21.15 8 x 56,00 €<br />
AF915 Di., 18.8. 18.15-19.15 8 x 56,00 €<br />
AF916 Di., 18.8. 20.30-21.30 8 x 56,00 €<br />
AF917 Mi., 19.8. 19.30-20.30 8 x 56,00 €<br />
AF918 Do., 20.8. 17.00-18.00 8 x 56,00 €<br />
AF919 Mo., 26.10. 20.15-21.15 8 x 56,00 €<br />
AF920 Di., 27.10. 18.15-19.15 8 x 56,00 €<br />
AF921 Di., 27.10. 20.30-21.30 8 x 56,00 €<br />
AF922 Mi., 28.10. 19.30-20.30 8 x 56,00 €<br />
AF923 Do., 29.10. 17.00-18.00 8 x 56,00 €<br />
AF924 Sa., 31.10. 16.15-17.15 8 x 56,00 €<br />
23
Bewegung<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
*AFM901 Di., 13.1. 9.00-10.00 12 x 84,00 €<br />
*AFM902 Di., 13.1. 10.00-11.00 12 x 84,00 €<br />
*AFM903 Mi., 14.1. 9.00-10.00 12 x 84,00 €<br />
*AFM904 Mi., 14.1. 10.00-11.00 12 x 84,00 €<br />
*AFM905 Di., 21.4. 9.00-10.00 10 x 70,00 €<br />
*AFM906 Di., 21.4. 10.00-11.00 10 x 70,00 €<br />
*AFM907 Mi., 22.4. 9.00-10.00 10 x 70,00 €<br />
*AFM908 Mi., 22.4. 10.00-11.00 10 x 70,00 €<br />
*AFM909 Di., 18.8. 9.00-10.00 8 x 56,00 €<br />
*AFM910 Di., 18.8. 10.00-11.00 8 x 56,00 €<br />
*AFM911 Mi., 28.10. 9.00-10.00 8 x 56,00 €<br />
*AFM912 Mi., 19.8. 9.00-10.00 8 x 56,00 €<br />
*AFM913 Mi., 19.8. 10.00-11.00 8 x 56,00 €<br />
*AFM914 Di., 27.10. 9.00-10.00 8 x 56,00 €<br />
*AFM915 Di., 27.10. 10.00-11.00 8 x 56,00 €<br />
*AFM916 Mi., 28.10. 10.00-11.00 8 x 56,00 €<br />
Referenten: Sportlehrer/in, Sporttherapeut/in,<br />
staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin<br />
Ort: Schwimmbad im<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
* spezielles Kursangebot am Morgen<br />
Aquajogging<br />
Jogging im Wasser? - Ja, das bringt jede Menge Spaß<br />
und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch<br />
nie etwas <strong>für</strong> Waldlauf oder Jogging übrig hatten. Entwickelt<br />
hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport.<br />
Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause<br />
auf ein Minimum, indem sie die ersten Trainingseinheiten<br />
im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen<br />
gegen den Wasserwiderstand sorgten <strong>für</strong> überraschend<br />
gute Trainingseffekte. Mittlerweile ist Aquajogging<br />
ein beliebter Fitness- und <strong>Gesundheit</strong>ssport. Das<br />
im <strong>Aktivum</strong>! durchgeführte Flachwasseraquajogging<br />
ist auch <strong>für</strong> Nichtschwimmer/innen geeignet.<br />
24<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
AJ901* Mo., 12.1. 16.30-17.30 12 x 84,00 €<br />
AJ902 Mo., 12.1. 19.00-20.00 12 x 84,00 €<br />
AJ903 Di., 13.1. 17.00-18.00 12 x 84,00 €<br />
AJ904 Do., 15.1. 20.30-21.30 12 x 84,00 €<br />
AJ905 Sa., 17.1. 15.00-16.00 12 x 84,00 €<br />
AJ906* Mo., 20.4. 16.30-17.30 9 x 63,00 €<br />
AJ907 Mo., 20.4. 19.00-20.00 9 x 63,00 €<br />
AJ908 Di., 21.4. 17.00-18.00 10 x 70,00 €<br />
AJ909 Do., 23.4. 20.30-21.30 8 x 56,00 €<br />
AJ910 Sa., 25.4. 15.00-16.00 10 x 70,00 €<br />
AJ911 Sa., 15.8. 15.00-16.00 8 x 56,00 €<br />
AJ912* Mo., 17.8. 16.30-17.30 8 x 56,00 €<br />
AJ913 Mo., 17.8. 19.00-20.00 8 x 56,00 €<br />
AJ914 Di., 18.8. 17.00-18.00 8 x 56,00 €<br />
AJ915 Do., 20.8. 20.30-21.30 8 x 56,00 €<br />
AJ916* Mo., 26.10. 16.30-17.30 8 x 56,00 €<br />
AJ917 Mo., 26.10. 19.00-20.00 8 x 56,00 €<br />
AJ918 Di., 27.10. 17.00-18.00 8 x 56,00 €<br />
AJ919 Do., 29.10. 20.30-21.30 8 x 56,00 €<br />
AJ920 Sa., 31.10. 15.00-16.00 8 x 56,00 €<br />
Referenten: Sportlehrer/in, Sporttherapeut/in,<br />
staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin<br />
Ort: Schwimmbad im<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
* spezielles 60-plus-Angebot <strong>für</strong> Senioren<br />
Wassergymnastik<br />
Wassergymnastik ist ein feststehender Begriff, der seit<br />
vielen Jahren <strong>für</strong> das effektive Herz-Kreis lauf- und<br />
Kräftigungstraining im Wasser steht. Unsere Wassergymnastikangebote<br />
richten sich speziell an Menschen,<br />
die eine funktionelle Gymnastik einer sehr dyna -<br />
mischen Stunde mit Musikunterstützung vorziehen.
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
WG901 Mo., 12.1. 17.45-18.45 12 x 84,00 €<br />
WG902 Di., 13.1 16.00-17.00 12 x 84,00 €<br />
WG903 Di., 13.1. 19.30-20.30 12 x 84,00 €<br />
WG904 Do., 15.1. 18.15-19.15 12 x 84,00 €<br />
WG905 Mo., 20.4. 17.45-18.45 9 x 63,00 €<br />
WG906 Di., 21.4 16.00-17.00 10 x 70,00 €<br />
WG907 Di., 21.4. 19.30-20.30 10 x 70,00 €<br />
WG908 Do., 23.4. 18.15-19.15 8 x 56,00 €<br />
WG909 Mo., 17.8. 17.45-18.45 8 x 56,00 €<br />
WG910 Di., 18.8 16.00-17.00 8 x 56,00 €<br />
WG911 Di., 18.8. 19.30-20.30 8 x 56,00 €<br />
WG912 Do., 20.8. 18.15-19.15 8 x 56,00 €<br />
WG913 Mo., 26.10. 17.45-18.45 8 x 56,00 €<br />
WG914 Di., 27.10 16.00-17.00 8 x 56,00 €<br />
WG915 Di., 27.10. 19.30-20.30 8 x 56,00 €<br />
WG916 Do., 29.10. 18.15-19.15 8 x 56,00 €<br />
Referenten: Sportlehrer/in, Sporttherapeut/in,<br />
staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin<br />
Ort: Schwimmbad im<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Proper Power im Wasser<br />
Bewegung<br />
Sport <strong>für</strong> Übergewichtige<br />
Für übergewichtige Menschen ist der <strong>Ein</strong>stieg oder Wiedereinstieg<br />
in den Sport oft schwierig, obwohl er gerade<br />
<strong>für</strong> sie besonders wertvoll ist. Studien bestätigen, wie<br />
hoch Sport und Bewegung, z. B. als ergänzende Maßnahme<br />
zu einer Gewichts reduktion einzuschätzen sind.<br />
Regelmäßige, gezielte körperliche Aktivität erhöht die<br />
Chancen der dauerhaften Gewichtsreduktion extrem.<br />
Die Proper-Power-Kurse bieten übergewichtigen Menschen<br />
die Chance, in einer Gruppe Gleich gesinnter…<br />
… den Kreislauf in Schwung zu bringen<br />
… den Stoffwechsel zu aktivieren<br />
… die Beweglichkeit und Koordination zu verbessern<br />
… Spaß an Bewegung zu erleben<br />
… die Fettverbrennung anzukurbeln<br />
… das Wohlbefinden zu steigern<br />
… diätetische Maßnahmen gezielt zu unterstützen.<br />
„Proper Power” ist der ideale <strong>Ein</strong>stieg in einen aktiven,<br />
gesundheitsbewussten Lebensstil. Interessant ist auch<br />
die Kombination des Sportangebotes mit einem<br />
Ernährungskurs (siehe Ernährung).<br />
Kurs-Nr. Beginn Zeit Dauer Gebühr<br />
PP901 Mi., 14.1. 18.15-19.15 12 x 84,00 €<br />
PP902 Do., 15.1. 19.30-20.30 12 x 84,00 €<br />
PP903 Mi., 22.4. 18.15-19.15 10 x 70,00 €<br />
PP904 Do., 23.4. 19.30-20.30 8 x 56,00 €<br />
PP905 Mi., 19.8. 18.15-19.15 8 x 56,00 €<br />
PP906 Do., 20.8. 19.30-20.30 8 x 56,00 €<br />
PP907 Mi., 28.10. 18.15-19.15 8 x 56,00 €<br />
PP908 Do., 29.10. 19.30-20.30 8 x 56,00 €<br />
Referenten: Sporttherapeut/in, Sportlehrer/in,<br />
staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin<br />
Ort: Schwimmbad im<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
25
Weitere Bausteine<br />
26<br />
Medizinische<br />
Trainigstherapie (MTT)<br />
Seit April 2004 findet unter ärztlicher Leitung und<br />
ausgestattet mit modernen computergesteuerten<br />
Diagnose- und Trainingsgeräten eine medizinische<br />
Trainingstherapie statt.<br />
Auf einer Fläche von 400m 2 werden Erkrankungen des<br />
Bewegungsapparates sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen<br />
wirksam behandelt.<br />
Unser Angebot richtet sich dabei weniger an den<br />
fitnessorientierten Kunden sondern mehr an Sie als<br />
gesundheitsbewußten Patienten, der aktiv etwas <strong>für</strong><br />
seine Genesung bzw. <strong>Gesundheit</strong> tun will.<br />
Zielgerichtetes und kontrolliertes körperliches Training<br />
ist nicht nur hilfreich bei wiederkehrenden Rücken -<br />
beschwerden und Gelenkschmerzen, sondern auch<br />
geeignet, Ihr Herz-Kreislauf-System leistungsfähig zu<br />
erhalten, ja sogar Herzinfarkte zu vermeiden. Durch<br />
entsprechende Trainings überwachung und -steuerung<br />
können selbst Patienten mit bereits vorhandener Herzkranzgefäßverengung<br />
oder nach durchgemachtem<br />
Herzinfarkt mit gutem Erfolg behandelt werden.<br />
Am Beginn jeder Trainingstherapie steht die ärztliche<br />
<strong>Ein</strong>gangsuntersuchung. Hierbei stehen nicht nur <strong>Ihre</strong><br />
aktuellen Beschwerden im Vordergrund, sondern auch<br />
<strong>Ihre</strong> Vorerkrankungen und <strong>Ihre</strong> Medikamenten -<br />
einnahmen haben entscheidenden <strong>Ein</strong>fluss auf <strong>Ihre</strong><br />
individuelle Trainingsplangestaltung. In besonderen<br />
Fällen nehmen wir auch Kontakt zu <strong>Ihre</strong>m behandelnden<br />
Hausarzt oder Kardiologen auf. Weiterhin wird<br />
durch unsere Therapeuten eine umfassende Analyse<br />
<strong>Ihre</strong>r muskulären Defizite sowie <strong>Ihre</strong>r Ausdauer -<br />
leistungsfähigkeit durchgeführt. In der Gesamtschau<br />
<strong>Ihre</strong>r Untersuchungsergebnisse wird dann unter Berücksichtigung<br />
<strong>Ihre</strong>r persönlichen <strong>Gesundheit</strong>sziele ein Trainingsplan<br />
erstellt. Das Trainingsprogramm wird auf eine<br />
Magnetchipkarte gespeichert und kann durch einfaches<br />
<strong>Ein</strong>schieben der Karte an sämtlichen Trainingsgeräten<br />
aufgerufen werden. Hierdurch sind unwirksames Training,<br />
Fehlbelastungen oder gar gefährliche Überbelas -<br />
tungen nahezu ausgeschlossen. Im weiteren Verlauf<br />
werden bei regelmäßig wiederholten Tests alle Trainingsbelastungen<br />
an Ihr zunehmend verbessertes Leis -<br />
tungsniveau angepasst. Über den gesamten Zeitraum<br />
des Trainings werden Sie selbstverständlich umfassend<br />
von unserem Fachper sonal betreut und beraten.<br />
Das besondere Angebot <strong>für</strong><br />
Rücken patienten:<br />
Sie leiden seit Jahren unter Rückenschmerzen, haben<br />
schon alles ausprobiert und bisher keine Linderung<br />
erreicht? Dann haben wir genau das Richtige <strong>für</strong> Sie!<br />
Verschiedene Studien der letzten Jahre haben gezeigt,<br />
dass das tergumed ® -Rückenkonzept momentan das<br />
effektivste Rückentraining bietet. Die Geräteserie wird<br />
sowohl zur Diagnose <strong>Ihre</strong>s Bewegungsausmaßes, wie<br />
auch zur Bestimmung <strong>Ihre</strong>s Kraftstatus der wichtigs -<br />
ten Muskeln zur Stützung der Wirbelsäule eingesetzt.<br />
Das Training kombiniert Elemente des Ausdauer-,<br />
Verhaltens- und Krafttrainings miteinander. Während<br />
des Trainings bekommen Sie über das so genannte<br />
Biofeedback-Verfahren direkte Rückmeldung über die<br />
von Ihnen eingesetzten Kraftimpulse. Auf diese Weise<br />
findet ein hoch effektives Koordinationstraining statt.<br />
Dieses Konzept umfasst ein Training über einen Zeitraum<br />
von ca. 3 Monaten.
Das exklusive Angebot <strong>für</strong><br />
Unfall- , Knie- und Hüftpatienten:<br />
Das Biodex System 3 wurde speziell <strong>für</strong> den klinischen<br />
<strong>Ein</strong>satzbereich entwickelt und ermöglicht eine umfassende<br />
Beurteilung des neuro muskulären Funktionsstatus.<br />
Das Multigelenksystem wird sowohl zur Diagnostik<br />
wie auch zum Training in der Rehabilitation eingesetzt.<br />
Öffnungszeiten MTT: Mo.-Fr. 8.00-21.00 Uhr<br />
Sa.+So. 9.00-14.00 Uhr<br />
Telefon: 0 23 06 / 77 44 76<br />
Physiotherapie/<br />
Physikalische Abteilung:<br />
Was ist Physiotherapie?<br />
„…die Naturheilkunde im weitesten Sinne, wobei bewusst<br />
die natürlichen Selbstheilungskräfte des Organismus<br />
angesprochen werden.”<br />
Welche Ziele verfolgt die Physiotherapie?<br />
Frühmobilisation nach operativen <strong>Ein</strong>griffen<br />
Ambulante Nachsorge<br />
Verbesserung der Kraft, Ausdauer,<br />
Beweglichkeit und Koordination<br />
Wiederherstellung der Alltagsfähigkeit<br />
Wer wird behandelt?<br />
Patienten mit orthopädischen, neurologischen, traumatologischen,<br />
gynäkologischen, internis tischen und<br />
chirurgischen Krankheitsbildern<br />
Schmerztherapeutische Patienten<br />
Konservativ oder operativ versorgte Patienten<br />
Wie wird behandelt?<br />
Krankengymnastik / Krankengymnastik am Gerät<br />
Massage<br />
Behandlung nach Bobath<br />
PNF<br />
Manuelle Therapie<br />
Schlingentisch<br />
Elektrotherapie<br />
Lymphdrainage<br />
Bewegungsbad<br />
Ergotherapie<br />
„Ergo” – bedeutet Werk, Tat, Handeln, Anregen.<br />
Die Ergotherapie ist eine wichtige Heilmaß nahme zur<br />
Rehabilitierung kranker und be hinderter Menschen.<br />
Unter ärztlicher Aufsicht soll sie dazu dienen, die<br />
Wiederherstellung und den bestmöglichen Gebrauch<br />
aller Funktionen von Körper und Geist zu fördern mit<br />
dem Ziel, kranken und behinderten Menschen zu<br />
helfen, dass sie ihre beruflichen, sozialen und häus -<br />
lichen Bedürfnisse erfüllen und so am Leben im um -<br />
fassenden Sinn wieder teilhaben.<br />
<strong>Ein</strong> Großteil der von uns behandelten Patienten hat<br />
einen Apoplex oder ein anderes Ereignis (z.B. Schädel-<br />
Hirn-Trauma, Reanimation) erlitten, welches das<br />
Gehirn schädigt. Um dieses Klientel bestmöglich zu<br />
rehabilitieren, fand auf diesem Gebiet eine Speziali -<br />
sierung statt.<br />
GmbH & Co. KG<br />
Weitere Bausteine<br />
Vermittlung von<br />
Baustellenfahrzeugen aller Art<br />
Baustoffhandel<br />
Entsorgung<br />
Schwertransporte<br />
Baustellenlogistik<br />
44536 Lünen-Lippolthausen<br />
In den Telgen 30<br />
Telefon (0 23 06) 17 45-7<br />
Telefax (0 23 06) 1 25 22<br />
Mobil 01 77 - 59 60 600<br />
27
Weitere Bausteine<br />
Welche Ziele verfolgt die Ergotherapie?<br />
Förderung und Stabilisierung von vorhandenen<br />
und verloren gegangenen geistigen, sozialen<br />
und körperlichen Fähigkeiten<br />
Vermeidung/Verminderung von Abhängigkeit<br />
und Isolation<br />
Selbstständigkeit im Alltag<br />
Erweiterung und Erhaltung des Bewegungs -<br />
ausmaßes aller Gelenke<br />
Verbesserung der Handlungs- und Bewegungs -<br />
planung und -durchführung<br />
Förderung der Wahrnehmung in allen Sinnes -<br />
bereichen<br />
Nutzung vorhandener Kompetenzen<br />
Förderung und Stabilisierung von Gedächtnis -<br />
leistung, Aufmerksamkeit und Orientierung<br />
Erweiterung und Verbesserung von individuell<br />
bestimmter Lebensqualität<br />
Aufgabenbereich<br />
ADL – (Activity of daily living)<br />
= Aktivitäten des täglichen Lebens<br />
Hierunter fallen:<br />
Anziehtraining Essenstraining<br />
Haushaltstraining Funktionelle Therapie<br />
Hilfsmittelberatung Sensibilitätstraining<br />
Training bei neuro- Hirnleistungstraining<br />
physiologischen Störungen<br />
Wer wird ergotherapeutisch behandelt?<br />
Menschen mit:<br />
Erkrankungen des Zentralnervensystems, z.B. nach<br />
Schlaganfall, bei Tumoren, Multiple Sklerose (MS),<br />
Morbus Parkinson, entzünd lichen Erkrankungen des<br />
Gehirns<br />
Traumen des Nervensystems, z.B. Schädel-Hirn-Traumen,<br />
Rückenmarksläsionen, peripheren Lähmungen<br />
Degenerativen Erkrankungen des<br />
Zentralnervensystems<br />
Polyneuropathien<br />
Erkrankungen aus dem rheumatischen<br />
Formenkreis<br />
28<br />
Logopädie<br />
Was ist Logopädie?<br />
Logopädie ist ein medizinischer Heilberuf, der sich in<br />
Theorie und Praxis mit der Prävention und sprachlichsozialen<br />
Rehabilitation von Menschen jeden Alters<br />
befasst. Logopädinnen arbeiten mit Menschen, die<br />
durch eine Sprach-, Sprech-, Stimm-, Redefluss-,<br />
Schluck- und Atemstörung in ihrer Kommunikationsund<br />
Schluckfähigkeit beeinträchtigt sind.<br />
Was bieten wir an?<br />
Diagnostik und Therapie von Störungen der Sprache,<br />
des Sprechens, der Stimme und des Schluckens<br />
Diagnostik und Therapie von Facialisparesen und<br />
orofacialen Dysfunktionen<br />
Beratung von Patienten und Angehörigen<br />
Wen behandeln wir?<br />
Patienten im Krankenhaus<br />
Patienten, die mit einer ärztlichen Verordnung zu uns<br />
kommen<br />
Menschen, die aus Eigeninitiative zu uns kommen<br />
Wann werden wir aktiv?<br />
Am Beispiel eines Schlaganfalls (Apoplex) sind<br />
diese logopädisch relevanten Folgen möglich:<br />
Schluckstörung (Dysphagie)<br />
Gesichtsnervenlähmung (Facialisparese)<br />
Sprachstörung (Aphasie)<br />
Sprechstörung (Dysarthrie)<br />
Stimmstörung (Dysarthrophonie)<br />
Redeflussstörung (z.B. Balbuties)<br />
Störung der Sprechbewegungsplanung<br />
(Sprechapraxie)<br />
Atemstörung<br />
Weiterhin behandelt unser Team Patienten nach<br />
Schädel-Hirn-Traumen sowie logopädisch relevante<br />
Folgen anderer neurologischer Erkrankungen,<br />
zum Beispiel Morbus Parkinson.
Elternschule<br />
Liebe Eltern,<br />
liebe werdende Eltern,<br />
Schwangerschaft und Geburt sind sehr emotionale<br />
Phasen und Momente des Lebens. Persönliche Vor -<br />
stellungen und Wünsche sind mit der Geburt eines<br />
jeden Kindes verbunden. Die Kunst ist es, Geborgenheit<br />
und individuelle Freiräume im sicheren Umfeld<br />
der Hochleistungsmedizin zu gewährleisten.<br />
Unser Team aus Hebammen, Krankenschwestern,<br />
Kinderkrankenschwestern und Ärzten möchte Ihnen zu<br />
einer natürlichen, sanften Geburt verhelfen, an die Sie<br />
sich jederzeit gerne zurückerinnern. Sie besprechen<br />
mit uns <strong>Ihre</strong> Geburtsvorstellungen und -wünsche. Wir<br />
beraten Sie auf der Basis vielfältiger Erfahrungen,<br />
skizzieren Vor- und Nachteile, Alternativen sowie<br />
mögliche Risiken.<br />
Die Anmeldungen<br />
zu den Kursen der Elternschule<br />
erfolgen grundsätzlich<br />
über die Elternschule<br />
Montag, Dienstag und Mittwoch<br />
von 9.00 bis 12.00 Uhr<br />
und Donnerstag<br />
von 9.00 bis 10.30 Uhr<br />
unter Telefon 0 23 06 / 77 27 20<br />
elternschule@klinikum-luenen.de<br />
Schon lange vor der eigentlichen Geburt sollen Sie sich<br />
sicher sein: <strong>Ihre</strong> Entscheidung <strong>für</strong> die Geburt im<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital ist richtig!<br />
Nutzen Sie die Angebote unserer Elternschule <strong>für</strong> die<br />
Geburtsvorbereitung und -nachsorge sowie <strong>für</strong> die<br />
Frühförderung <strong>Ihre</strong>s Kindes. Besuchen Sie uns und<br />
machen Sie sich ein Bild von der Atmosphäre im<br />
Geburtsbereich und der Kompetenz unseres<br />
erfahrenen und freundlichen Mit arbeiterteams.<br />
Wir freuen uns, Ihr Partner <strong>für</strong> Schwangerschaft und<br />
Geburt zu sein.<br />
Dr. med. Klaus Ermer<br />
Dr. med. Donat Romann<br />
Chefärzte Gynäkologie und Geburtshilfe<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Kreißsaalführung<br />
Mit dem Rundgang durch unsere modern gestaltete<br />
geburtshilfliche Abteilung wollen wir allen<br />
Interessierten unser Konzept der ganzheitlichen<br />
Geburtshilfe und des Wochenbettes vorstellen.<br />
Termine: jeden 1. Mittwoch im Monat<br />
19.00 Uhr<br />
jeden 3. Sonntag im Monat<br />
11.00 Uhr<br />
Treffpunkt: <strong>Ein</strong>gangshalle<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
29
Elternschule Vor der Geburt<br />
30<br />
Vor der Geburt<br />
Geburtsvorbereitung<br />
Dieser Kurs gibt Ihnen die Möglichkeit, sich mit Informationen<br />
und Gesprächen über Schwangerschaft, Geburt<br />
und Stillzeit sowie durch Atmungs-, Entspannungs-<br />
und Körperwahrnehmungsübungen auf diese<br />
besondere Zeit vorzubereiten und die Geburt <strong>Ihre</strong>s Kindes<br />
(selbst)bewusst zu erleben. Der Besuch des Kurses<br />
ist ab der 28. Schwangerschaftswoche sinnvoll.<br />
Leitung: Hebamme<br />
Kursdauer: 7 x 120 Minuten<br />
Termine: Über den, <strong>für</strong> <strong>Ihre</strong>n errechneten<br />
Entbindungstermin optimalen<br />
Kursbeginn beraten wir Sie gerne<br />
persönlich.<br />
Kosten: Die Kosten werden (abgesehen von<br />
den nicht teilgenommenen<br />
Stunden) von den Kranken kassen<br />
über nommen.<br />
Hebammensprechstunde<br />
Hier wird Ihnen, mit Beginn <strong>Ihre</strong>r Schwangerschaft, in<br />
vielen Bereichen Unterstützung an geboten. Unter anderem<br />
auch die Akupunktur zur Geburtsvorbereitung.<br />
Sprechzeiten: Montag von 14.00 - 16.00 Uhr<br />
Freitag von 9.00 - 11.00 Uhr<br />
Terminabsprache zu den oben genannten Zeiten unter<br />
Telefon 0 23 06 / 77-33 22<br />
Still-Informationsabend<br />
„Stillen ist der beste Start ins Leben”<br />
Dieser Kurs richtet sich an Mütter (Eltern), die ihr Kind<br />
Stillen möchten, oder sich über das Thema Stillen informieren<br />
möchten. Der Informationsabend beinhaltet<br />
unter anderem:<br />
Bedeutung des Stillens<br />
Die ersten Tage auf der Wochenstation<br />
Stillpositionen mit praktischen Übungen<br />
Natürliche Brustpflege<br />
Stillhindernisse und vieles mehr<br />
Leitung: Ilona Becker IBCLC<br />
Still- und Laktationsberaterin<br />
Kursdauer: 1 x 120 Minuten<br />
Kosten: Frei<br />
Termine: 1 x monatlich<br />
in der Elternschule zu erfragen<br />
Säuglingspflege<br />
Hier erfahren Sie praktische Übungen zur Pflege des<br />
Neugeborenen, zum Wickeln, Baden etc.<br />
Leitung: Kinderkrankenschwester<br />
Kursdauer: 1 x 120 Minuten<br />
Kosten: 10,- € / 15,- € mit Partner<br />
Termine: 1 x monatlich<br />
in der Elternschule zu erfragen<br />
Gymnastik <strong>für</strong> Schwangere mit Yoga<br />
Der Kurs bietet schwangeren Frauen ab der 15. Woche<br />
Gymnastik mit speziellen Yoga-Übungen an.<br />
Leitung: Ingrid Raabe, Hebamme<br />
Kursdauer: 7 x 120 Minuten<br />
Kosten: 7,70 € je Termin<br />
Termine: in der Elternschule zu erfragen<br />
Aquafit <strong>für</strong> Schwangere (ab 20. Woche)<br />
Wasser bietet besondere Vorteile: Der Auftrieb des Wassers<br />
entlastet Gelenke, Bänder und Sehnen. Der Wasserwiderstand<br />
kann <strong>für</strong> ein sanftes, effektives Kräftigungstraining<br />
genutzt werden. Der Wasserdruck massiert die<br />
Muskulatur und hilft, Verspannungen zu lösen. Der Wasserauftrieb<br />
bietet die Chance, völlige Entspannung zu ge -<br />
nießen. Der Wasserdruck fördert den venösen Rückfluss.<br />
Auf diese Weise verbessern Sie Ihr Wohlbefinden, die<br />
beste Voraussetzung, damit sich auch Ihr Kind wohl fühlt.<br />
Leitung: Adelheid Weber, Hebamme<br />
zertifizierte Aquafit Ausbildung<br />
Ort: Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Schwimmbad<br />
Kosten: 7,50 € pro Termin<br />
Kursdauer: 7 x 1 Std.<br />
freitags von 19.15 - 20.15 Uhr<br />
Termine: in der Elternschule zu erfragen
Nach der Geburt Elternschule<br />
Nach der Geburt<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Dieser Kurs richtet sich an Frauen nach der Geburt<br />
ihres Kindes. Gezielte Übungen <strong>für</strong> Schultern, Brust,<br />
Beine, Bauch und insbesondere <strong>für</strong> den Beckenboden<br />
sollen den Körper wieder kräftigen und mobilisieren.<br />
Der Kurs sollte bis 4 Monate nach der Ent bindung begonnen<br />
haben.<br />
Leitung: Hebamme<br />
Kursdauer: 8 x 75 Minuten<br />
Kosten: Die Kosten werden (abgesehen von<br />
den nicht teilgenommenen Stunden)<br />
von den Kranken kassen übernommen.<br />
Termine: in der Elternschule zu erfragen<br />
Weitere Angebote zur Beckenboden gym nastik finden<br />
Sie auf Seite 15.<br />
Babytreff - Stillcafé<br />
Zum gemütlichen Beisammensein treffen sich hier<br />
Mütter mit ihren Babys nicht nur zu Fragen rund ums<br />
Thema Kind.<br />
Neben einem Austausch untereinander, stehen wir<br />
Ihnen auch zu Fragen wie Stillen, Flaschen ernährung,<br />
(Zu)- füttern, (Nicht)- schlafen, Blähungen, etc. mit<br />
Rat und Tat zur Seite.<br />
Herzlich willkommen sind Sie –<br />
jeden Donnerstag von 10.30 Uhr - 12.00 Uhr<br />
Ansprechpartnerin: Uta Oestermann<br />
(Krankenschwester)<br />
Bei akuten Stillproblemen<br />
Ansprech- Ilona Becker IBCLC<br />
partnerin: Still- und Laktationsberaterin<br />
von Montag bis Freitag,<br />
7.00 Uhr - 15.00 Uhr<br />
Telefon 0 23 06 / 77-58 74<br />
Still-Hotline<br />
Stillberatung rund um die Uhr!<br />
Unter den Telefonnummern:<br />
0 23 06 / 77-27 10 (Kinderzimmer) oder<br />
0 23 06 / 77-27 06 (Kreißsaal)<br />
erhalten Sie von Kinderkrankenschwestern und Hebammen<br />
kompetente Beratung zum Thema Stillen und<br />
bei Stillproblemen.<br />
Nachsorge-Hebammen<br />
In den ersten 10 Tagen nach der Geburt hat jede Frau<br />
Anspruch auf häusliche Betreuung durch eine Hebamme.<br />
Sie gibt praktische Anleitung bei der Pflege und<br />
beim Stillen von Neugeborenen und erteilt Auskunft<br />
und Rat bei allen Unsicherheiten, die im Umgang mit<br />
dem Kind auftreten können.<br />
Hausbesuche können nach der Entlassung aus unserer<br />
Klinik bis zum 10. Tag nach der Geburt – wenn er -<br />
forderlich, bis zu 8 Wochen – ohne zusätzliche Kosten<br />
<strong>für</strong> die Mutter in Anspruch genommen wer den. Bitte<br />
melden Sie sich ca. 4 Wochen vor Geburtstermin schon<br />
bei einer Hebamme an.<br />
Diese Hebammen sind freiberuflich tätig:<br />
Ursula Ermer, Telefon 0 23 89 / 53 77 30<br />
Valentina Ganaeva, Telefon 0 23 07 / 9 10 76 66<br />
Sabine Hohage-Ganz / Telefon 0 23 07 / 86 9 86<br />
Beleghebamme<br />
Anke Markmann, Telefon 0 23 03 / 66 69 3<br />
Martina Meißner, Telefon 0 23 92 / 89 17 71<br />
Emel Pehlivan, Telefon 02 31 / 83 57 40<br />
Ulrike Radau, Telefon 0 23 06 / 62 91 8<br />
Sabine Rath, Telefon 0 23 06 / 74 00 22<br />
Ilona Reinhardt, Telefon 0 23 07 / 68 67 1<br />
Birgit J.-Sperling / Telefon 0 23 07 / 39 57 0<br />
Beleghebamme<br />
31
Elternschule Nach der Geburt<br />
Die folgenden Hebammen arbeiten<br />
im Kreißsaal, auf der Wochenstation oder<br />
in der Elternschule:<br />
Sarah Agata,<br />
Telefon 01 60 / 777 11 60<br />
Bianca Berning,<br />
Telefon 0 23 81 / 6 52 11<br />
Anne Breitfeld / Beleghebamme,<br />
Telefon 01 60 / 8 06 26 56<br />
Simone Duddek-Weppler,<br />
Telefon 0 23 07 / 24 25 31<br />
Stefanie Formann / Beleghebamme,<br />
Telefon 0 23 81 / 78 95 74<br />
Christiane Fuest / Beleghebamme,<br />
Telefon 0 23 07 / 87 09 0<br />
Susanne Graas / Beleghebamme,<br />
Telefon 0 23 1 / 87 80 299<br />
Jolanthe Grzyb,<br />
Telefon 0 23 06 / 55 34 3<br />
Bärbel Köster,<br />
Telefon 0 23 06 / 5 48 58<br />
Maria Maser,<br />
Telefon 0 23 06 / 6 34 23<br />
Regina Meier,<br />
Telefon 02 31 / 72 87 99 8<br />
Kornelia Nasiolkowski,<br />
Telefon 0 23 09 / 57 21 45<br />
Andrea Pappert,<br />
Telefon 0 23 06 / 55 61 0<br />
Danuta Psztur,<br />
Telefon 02 31 / 22 52 40 8<br />
Ingrid Raabe,<br />
Telefon 0 23 06 / 74 16 18<br />
Rebecca Rath,<br />
Telefon 01 76 / 21 30 37 73<br />
Natalia Schäfer,<br />
Telefon 0 23 89 / 53 84 54<br />
Magdalena Skalski,<br />
01 72 / 2 70 76 10<br />
Gertrud Sültrup,<br />
Telefon 0 23 06 / 24 12 1<br />
32<br />
Sybille Tischer,<br />
Telefon 0 23 63 / 666 32<br />
Gabriele Waldoch,<br />
Telefon 02 31 / 59 77 88<br />
Adelheid Weber,<br />
Telefon 0 23 06 / 6 13 57<br />
Stephanie Wöste,<br />
Telefon 0 23 06 / 78 00 76<br />
Infos und Anmeldung<br />
Telefonisch –<br />
Montag, Dienstag und Mittwoch<br />
9.00 Uhr bis 12.00 Uhr und<br />
Donnerstag von 9.00 bis 10.30 Uhr in der<br />
Elternschule<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Von-Wieck-Straße 2<br />
44534 Lünen<br />
elternschule@klinikum-luenen.de<br />
Telefon 0 23 06 / 77 27 20<br />
Gruppenangebote<br />
Babymassage<br />
Wärme, Berührung und Zärtlichkeit sind die ureigenen<br />
Bedürfnisse eines Kindes. Intensiver Hautkontakt beruhigt,<br />
entspannt, fördert die Körperwahrnehmung<br />
des Kindes und hilft bei Blähungen. Ab der 4. / 6. Lebenswoche<br />
des Kindes.<br />
Leitung: Kinderkrankenschwester/<br />
Hebamme<br />
Kursdauer: 6 x 75 Minuten<br />
Kosten: 42,- €<br />
Termine: In der Elternschule zu erfragen
Gruppenangebote Elternschule<br />
PEKiP im ersten Lebensjahr<br />
<strong>Ein</strong> Kind ist kein unbeschriebenes Blatt. Es hat seine individuellen<br />
Eigenarten und Fähigkeiten von Geburt an.<br />
Der Kurs lädt Eltern ein, ihre Kinder durch Beobachten<br />
und durch altersgemäße Spiel- und Bewegungsanregungen<br />
ab der 6. Lebenswoche bis zum Ende des ersten<br />
Lebensjahres zu begleiten.<br />
Leitung: Dipl.-Sozialpädagoginnen<br />
mit zusätzlicher<br />
PEKiP-Ausbildung<br />
Kursdauer: 10 x 90 Minuten<br />
Kosten: 80,- €<br />
Termine: In der Elternschule zu erfragen<br />
Gutscheine<br />
Lassen sie sich doch einen Kurs <strong>für</strong> sich und Ihr Kind<br />
zur Geburt, Taufe oder anderen Anlässen schenken.<br />
(Geschenk)-Gutscheine bekommen Sie im Kinder -<br />
zimmer und in der Elternschule.<br />
Baby- und Kleinkinderschwimmen<br />
Freude und Wohlbefinden sind die beiden<br />
wichtigsten Erfahrungen, die Babys ab dem<br />
4. Lebensmonat bis zum Kleinkindalter (hier bis<br />
30 Monate ) machen können. Spielerisch bauen die<br />
Kinder Vertrauen zu sich selbst und zu dem<br />
Element Wasser auf.<br />
Leitung: Daniele Polak,<br />
Dipl. Sportlehrerin /<br />
Babyschwimmausbildung<br />
Kursdauer: 10 Wochen<br />
Kosten: 70,- €<br />
Termine: In der Elternschule zu erfragen<br />
Achtung!<br />
Das Tragen von Baby-Schwimmwindeln<br />
ist aus hygienischen Gründen<br />
verpflichtend!<br />
33
Fort- und Weiter bildung<br />
<strong>für</strong> Gesund heitsfach berufe<br />
Sehr geehrte Interessentin,<br />
sehr geehrter Interessent,<br />
schnelle Information, qualifizierte Fort- und Weiter bildung, fachübergreifender<br />
Austausch und Diskussion gewinnen in unserem <strong>Gesundheit</strong>swesen<br />
täglich an Bedeutung. Vernetzung und Spezialisierung sind<br />
aktuelle Themen, Kooperation der Schlüssel zu neuen Angeboten und<br />
Dienstleistungen.<br />
Unser seit Jahren etabliertes und kontinuierlich verbessertes System der<br />
innerbetrieblichen Fort bildung möchten wir zukünftig allen im<br />
<strong>Gesundheit</strong>s system öffnen. Neben sehr speziellen Angeboten <strong>für</strong> bestimmte<br />
Berufs gruppen wollen wir auch berufs übergreifende <strong>Programm</strong>e<br />
durchführen, die den eigenen Blick erweitern und die Entwicklung<br />
neuer Ansätze <strong>für</strong> bestehende Probleme ermöglichen.<br />
Der sukzessive Ausbau des <strong>Programm</strong>spektrums wird da<strong>für</strong> sorgen, dass<br />
sich von Monat zu Monat mehr Mitglieder aus <strong>Gesundheit</strong>sberufen angesprochen<br />
fühlen und es sicher auch nutzen.<br />
Unser Ziel ist es, Ihnen ein hochwertiges, aktuelles und zukunftsweisendes<br />
Angebot zu unterbreiten. Wir freuen uns schon heute auf <strong>Ihre</strong> Teilnahme<br />
und sind offen <strong>für</strong> <strong>Ihre</strong> konstruk tive Kritik und weiterführenden<br />
Anregungen.<br />
Mit freundlichen Grüßen<br />
Michael Goldt<br />
Geschäftsführer<br />
Axel Weinand<br />
Geschäftsführer<br />
Prof. Dr. med. Wolfram Wilhelm<br />
Ärztlicher Direktor<br />
Hiltrud Lohmann<br />
Innerbetriebliche Fortbildung<br />
Die aktuellen Fortbildungstermine<br />
und -inhalte <strong>für</strong> das 2. Halbjahr können Sie ab<br />
Mai sowohl unter www.klinikum-luenen.de<br />
sowie unter www.aktivum.de abrufen.<br />
34<br />
Anmeldung<br />
Bitte melden Sie sich zu allen Seminaren schriftlich an und nutzen Sie dazu<br />
möglichst die Anmeldung aus diesem Pro grammheft (Innerbetriebliche<br />
Fortbildung). <strong>Ihre</strong> Anmeldung ist somit verbindlich, obwohl wir den <strong>Ein</strong>gang<br />
nicht bestätigen werden. Sie erhalten lediglich dann eine Nachricht, wenn<br />
<strong>Ihre</strong> Anmeldung bei begrenzter Teilnehmer zahl nicht mehr berücksichtigt<br />
werden kann. Senden Sie <strong>Ihre</strong> Anmeldung bitte an folgende Adresse:<br />
Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital<br />
Innerbetriebliche Fortbildung<br />
44534 Lünen · Alststadtstraße 23<br />
Seminargebühren<br />
Wenn Sie Mitarbeiter einer externen Institution sind, erhalten Sie im Anschluss<br />
an die Veranstaltung eine Rechnung über die Seminargebühren.<br />
Wenn Sie Mitarbeiter des Klinikums St.-Marien-Hospital Lünen sind werden<br />
die speziell <strong>für</strong> interne Teilnehmer ausgewiesenen Seminargebühren<br />
von <strong>Ihre</strong>m Gehaltskonto einbehalten.<br />
Wir nehmen gerne <strong>Ihre</strong>n Bildungsscheck entgegen.<br />
Wenn Sie <strong>Ihre</strong> Anmeldung zurückziehen möchten und keinen Ersatzteilnehmer<br />
stellen können erfolgt, wenn in der Kursbeschreibung nichts anderes<br />
angegeben ist, eine Erstattung der Seminargebühren nach Abzug<br />
von 15,- € Bearbeitungsgebühr nur unter folgenden Kriterien:<br />
bis zum 11. Tag vor Kursbeginn: volle Erstattung<br />
vom 10. bis 4. Tag vor Kursbeginn: 50% Erstattung<br />
ab dem 3. Tag vor Kursbeginn: keine Erstattung<br />
Mitarbeiter aus dem Klinikum Lünen St.-Marien-Hospital, die ohne vorherige<br />
Abmeldung an einem gebuchten Kurs nicht teilnehmen, und deren<br />
Platz kein anderer Teilnehmer ein nehmen kann, müssen die im Seminarheft<br />
angegebenen Kursgebühren <strong>für</strong> externe Teilnehmer entrichten.<br />
Anerkennung von Fortbildungspunkten<br />
<strong>für</strong> die Bestätigung des Kursbesuches<br />
Für <strong>Ihre</strong> Teilnahme an Seminaren und Arbeitsgruppen sowie <strong>für</strong> eine Dozententätigkeit<br />
können entsprechend der Richtlinien zur Frei willigen<br />
Registrierung <strong>für</strong> beruflich Pflegende® Fortbildungspunkte angerechnet<br />
werden. Sie erhalten eine entsprechende Teilnahmebescheinigung<br />
nach Beendigung der Veranstaltung.<br />
Für weitere Informationen, Anregungen und Wünsche wenden Sie sich<br />
bitte an die zuvor genannte Adresse oder rufen Sie einfach an:<br />
Frau Lohmann 0 23 06 / 77-21 07 oder Frau Oelschläger 0 23 06 / 77-2109<br />
oder schreiben Sie eine eMail an: ibf@klinikum-luenen.de
Ernährungsreihe Teil I<br />
Ernährungsphysiologische Grundlagen<br />
In der Regel spielt die Ernährung in unserem Tagesablauf<br />
eine wichtige Rolle. Dabei richten wir uns eher<br />
nach unseren Gewohnheiten und denken seltener<br />
über die Notwendigkeit zur Aufnahme bestimmter<br />
Nahrungsmittel nach.<br />
Die Ernährung von Patienten mit bestimmten Erkrankungen<br />
fordert uns allerdings heraus, unser Grundwissen<br />
z. B. über Mikro- und Makronährstoffe und die<br />
entsprechenden Stoffwechselvorgänge zu nutzen.<br />
Diese Themen werden im Rahmen dieses Seminars<br />
ebenso bearbeitet wie der Umgang mit BE- Tabellen<br />
und die patientenorientierte Zusammenstellung der<br />
Mahlzeiten <strong>für</strong> Patienten mit Diabetes mellitus.<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Do., 22.1. 14.00 - 15.30 Uhr 1,5 Std.<br />
Ort: Schulungsraum in der 1. Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau C. Szarafinski,<br />
Diätassistentin<br />
Zielgruppe: Pflegende, Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 18,- €<br />
Anmeldeschluss: 8.1.<br />
Der fachgerechte Umgang mit Zytostatika<br />
Im stationären Alltag haben Pflegende und Ärzte häufig<br />
Umgang mit Zytostatika. Dies betrifft die Annahme,<br />
den Transport, die Lagerung, die Vorbereitung zur<br />
Applikation und die Applikation der Chemotherapien,<br />
die Entsorgung sowie den Umgang mit Ausscheidungen<br />
und Maßnahmen bei unbeabsichtigter Freisetzung<br />
des Medikamentes.<br />
Gemäß der Gefahrstoffverordnung müssen Mitarbeiter,<br />
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
die Kontakt mit Zytostatika haben, vor Beginn ihrer<br />
Tätigkeit sowie einmal jährlich entsprechend unterwiesen<br />
werden. In diesem Seminar werden die Grundlagen<br />
<strong>für</strong> ein sicheres Arbeiten mit Zytostatika vermittelt. Es ist<br />
außerdem die Voraussetzung der arbeitsplatzbezogenen<br />
Unterweisung durch den jeweiligen Vorgesetzten.<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Do., 22.1. 14.15 - 15.45 Uhr 1,5 Std.<br />
Anmeldeschluss 7.1.<br />
Di., 3.3. 14.15 - 15.45 Uhr 1,5 Std.<br />
Anmeldeschluss 17.2.<br />
Mo., 20.4. 14.15 - 15.45 Uhr 1,5 Std.<br />
Anmeldeschluss 6.4.<br />
Di., 23.6. 14.15 - 15.45 Uhr 1,5 Std.<br />
Anmeldeschluss 9.6.<br />
Ort: Hörsaal in der oberen Etage der<br />
Zentral-Krankenpflegeschule<br />
Lehrbeauftragte: Frau A. van Wanrooy,<br />
Apothekerin<br />
Zielgruppe: Pflegende, Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 18,- €<br />
Die Dienstübergabe am Patientenbett<br />
Die zuverlässige Weitergabe patientenbezogener Informationen<br />
ist u. a. eine Grundlage zur qualifizierten<br />
Pflege, Diagnostik, Therapie und nachstationären Versorgung.<br />
Die Dienstübergabe am Patientenbett löst allmählich<br />
die bisherige Form der Übergabe im Dienstzimmer ab,<br />
so dass die Mitarbeiter in der Pflege zunehmend die<br />
Chance nutzen, den Patienten mehr in das Geschehen<br />
einzubeziehen und das Handeln aller Beteiligten<br />
transparent zu machen. Die Erfahrungen mit der<br />
Dienst übergabe am Patientenbett zeigen, dass sie in<br />
35
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
der Regel störungsfreier, konzentrierter und informativer<br />
verläuft als die sonst übliche Übergabe. Viele Patienten<br />
empfinden dieses Übergabegespräch als angenehm<br />
und partnerschaftlich und nehmen aktiv teil.<br />
Damit die Dienstübergabe am Patientenbett tatsächlich<br />
partnerschaftlich und kompetent durchgeführt<br />
werden kann sind entsprechende Kenntnisse und Erfahrungen<br />
sowohl zum Verlauf als auch in der Kommunikation<br />
erforderlich.<br />
In diesem Seminar haben die Teilnehmer die Gelegenheit<br />
ihre Fähigkeiten zu aktualisieren und in praktischen<br />
Übungen zu vertiefen.<br />
36<br />
3 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Do., 29.1. 14.00 - 16.15 Uhr 2,25 Std.<br />
Anmeldeschluss 15.1.<br />
Ort: Seminarraum im Erdgeschoss<br />
des E-Gebäudes<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Mo., 2.3. 14.00- 16.15 Uhr 2,25 Std.<br />
Anmeldeschluss 16.2.<br />
Ort: Schulungsraum in der 1. Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau H. Lohmann, Leitung der<br />
innerbetrieblichen Fortbildung<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 27,- €<br />
Aphasie<br />
Die Aphasie als Störung des zentralen Sprachsystems<br />
tritt nicht selten bei Patienten nach einem Schlaganfall,<br />
einem Hirntrauma oder bei Hirntumoren auf. Vor<br />
allem die globale Aphasie schränkt die Verständigung<br />
zwischen den Betroffenen und ihren Bezugspersonen,<br />
z.B. den Pflegenden und Angehörigen, erheblich ein.<br />
Die Teilnehmer dieses Seminars lernen die Erscheinungsformen<br />
der Aphasie in Abgrenzung zu anderen<br />
Störungen der sprachlichen Kommunikation kennen.<br />
Gemeinsam werden Hilfen zum Umgang mit aphasischen<br />
Personen erarbeitet.<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Di., 3.2. 14.15 - 16.00 Uhr 1,75 Std.<br />
Ort: Seminarraum im Erdgeschoss<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau H. Bous, Logopädin<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer: 21,- €<br />
Anmeldeschluss: 20.1.<br />
Pflege eines Patienten<br />
mit künstlichem Darmausgang<br />
Die Anlage eines künstlichen Darmausganges bedeutet<br />
<strong>für</strong> den Patienten eine enorme psychische Belas -<br />
tung. Hier sind Pflegende gefordert, den Patienten<br />
adäquat zu begleiten, so dass er mit der Zeit lernt, das<br />
Stoma soweit wie möglich selbstständig zu versorgen.<br />
Neben einem ausführlichen Erfahrungsaustausch können<br />
die Teilnehmer in diesem Seminar u. a. einiges<br />
über die verschiedenen Stomaanlagen, Indikationen,<br />
prae- und post-operative Versorgung und die
psychische Situation der Patienten erfahren. Darüber<br />
hinaus kann der Umgang mit verschiedenen Materialien<br />
zur Versorgung eines künstlichen Darmausganges<br />
eingeübt werden.<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Do., 5.2. 14.15 - 15.45 Uhr 1,5 Std.<br />
Ort: Seminarraum im Erdgeschoss<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau H. Lutz, Stomatherapeutin<br />
Fa. CosaCare<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühr: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 18,- €<br />
Anmeldeschluss: 22.1.<br />
Kinaesthetics in der Pflege – Grundkurs<br />
Im Rahmen dieses Grundkurses lernen die Teilnehmer<br />
das grundlegende Konzept der Kinaesthetics kennen.<br />
Sie üben einfache Transfers und Umlagerungen von<br />
Patienten, analysieren bestimmte Bewegungsabläufe<br />
und setzen ihre eigenen Bewegungs- und Handlungsfähigkeiten<br />
sowie die von Patienten sinnvoll und schonend<br />
ein.<br />
44534 Lünen<br />
Döttelbeckstraße 2 a<br />
Tel. (0 23 06) 75 111-0<br />
Fax (0 23 06) 75 111-11<br />
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
32 Fortbildungspunkte<br />
Termin Teil I Uhrzeit Dauer<br />
Do., 5.2. 8.00 - 15.30 Uhr 2 Tage<br />
Termin Teil II Uhrzeit Dauer<br />
Do., 12.2. 8.00 - 15.30 Uhr 2 Tage<br />
Ort: Demo-Raum in der oberen<br />
Etage der Zentral-Krankenpflegeschule<br />
Trainer: Herr R. Achinger,<br />
Krankenpfleger,<br />
Trainer <strong>für</strong> Kinaesthetics<br />
Teilnehmerzahl: max. 18 Personen<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> interne Teilnehmer 25,- €<br />
<strong>für</strong> externe Teilnehmer 200,- €<br />
darin enthalten sind Arbeitsmaterial<br />
und die Registrierung<br />
im Institut <strong>für</strong> Kinaesthetics<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,<br />
kleines Kissen, rutschfeste<br />
Socken, Schreibmaterial<br />
Anmeldeschluss: 5.1.<br />
Ernährungsreihe Teil II<br />
Workshop – Mangelernährung<br />
Viele Menschen essen und trinken zwar, jedoch nicht<br />
in der <strong>für</strong> sie erforderlichen Menge oder Zusammensetzung.<br />
So kann sich trotz der Nahrungsaufnahme<br />
eine Mangelernährung entwickeln.<br />
Gerade im Zusammenhang mit einem hohen Lebensalter<br />
oder auch verschiedenen Erkrankungen gewinnt<br />
die klinische Ernährungstherapie an Bedeutung und<br />
erfordert immer mehr fundiertes Fachwissen. Es ist<br />
daher wichtig, dass alle Mitglieder des therapeu -<br />
tischen Teams, die mit der Betreuung von Patienten/<br />
Bewohnern, die eine Mangelernährung aufweisen<br />
bzw. gefährdet sind, eine Mangelernährung zu entwickeln,<br />
umfangreich informiert sind. So kann <strong>für</strong> die<br />
37
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
Patienten/Bewohner eine komplikationsarme, adäquate<br />
Durchführung der Ernährungstherapie sichergestellt<br />
werden.<br />
Im Rahmen dieses Seminars können die Teilnehmer<br />
praxisorientierte Methoden zur Abschätzung eines Risikos<br />
<strong>für</strong> Mangelernährung sowie einige Behandlungsmöglichkeiten<br />
kennenlernen.<br />
Dieser Workshop orientiert sich in erster Linie an der<br />
oralen Nahrungsaufnahme. In weiteren Veranstaltungen<br />
dieser Fortbildungsreihe werden auch Behandlungsmöglichkeiten<br />
mit enteraler bzw. parenteraler<br />
Ernährung thematisiert.<br />
Termin Uhrzeit<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Dauer<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Mo., 9.2. 14.15 - 16.00 Uhr 1,75 Std.<br />
Ort: Schulungsraum, 1. Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau M. Arndt, Fa. Pfrimmer<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 21,- €<br />
Anmeldeschluss: 19.1.<br />
Problemfall MRSA –<br />
Strategien gegen multiresistente Krankheitserreger<br />
Antibiotikaresistente Staphylokokken sind bedeutende<br />
Erreger von Infektionen in <strong>Ein</strong>richtungen des <strong>Gesundheit</strong>swesens.<br />
Die offensichtliche Zunahme dieser so<br />
genannten Methicillin-resistenten Staphylococcus aureus<br />
(MRSA) in den letzten Jahren ist Besorgnis erregend.<br />
Die <strong>Ein</strong>dämmung gelingt nur, wenn alle Beteiligten<br />
bewährte Präventionsstrategien konsequent<br />
umsetzen.<br />
38<br />
Über die Notwendigkeiten im Umgang mit diesem Erreger,<br />
mit betroffenen Patienten und Bewohnern und<br />
mit unserer persönlichen Hygiene soll in diesem<br />
Workshop zum Thema MRSA gearbeitet werden. Die<br />
Teilnehmer haben ausreichend Gelegenheiten, ihre<br />
Kenntnisse zu aktualisieren und zu vertiefen.<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Di., 17.2. 14.00 - 16.00 Uhr 2 Std.<br />
Ort: Schulungsraum in der 1. Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragter: Herr R. Potthoff,<br />
Hygienefachpfleger<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 24,- €<br />
Anmeldeschluss: 4.2.<br />
Umgang mit Nebenwirkungen, die durch<br />
eine Chemotherapie bedingt auftreten können<br />
Patienten, die chemotherapeutisch behandelt werden,<br />
erleben unterschiedliche <strong>Ein</strong>schränkungen in ihrer<br />
Lebensqualität. Neben der psychischen Belastung<br />
müssen sie sich oft mit körperlichen Symptomen auseinandersetzen.<br />
Dazu gehören Störungen im Gastro -<br />
intestinaltrakt, z. B. Mukositis, Mundtrockenheit und<br />
Durchfall, allergische oder substanzspezifische Haut -<br />
reaktionen wie das Hand-Fuß-Syndrom oder akneoide<br />
Reaktionen unter der Therapie mit monoklonalen<br />
Antikörpern.<br />
In diesem Seminar können sich die Teilnehmer über<br />
Ursachen und Symptome zu Nebenwirkungen der<br />
Chemotherapie informieren. Sie lernen darüber hinaus<br />
pflegerische und therapeutische Möglichkeiten<br />
kennen, die sie den betroffenen Patienten zur Vor -<br />
beugung oder Linderung anbieten können.
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Di., 24.2. 14.00 - 16.00 Uhr 2 Std.<br />
Anmeldeschluss 10.2.<br />
Do., 28.5. 14.00 - 16.00 Uhr 2 Std.<br />
Anmeldeschluss 14.5.<br />
Ort: Seminarraum im Erdgeschoss<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau A. von Wanrooy,<br />
Apothekerin<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 24,- €<br />
Teilbarkeit und Sondengängigkeit<br />
von Arzneimitteln<br />
Fertigarzneimittel werden oft geteilt und <strong>für</strong> die Applikation<br />
über eine Ernährungssonde durch Mörsern, Auflösen<br />
oder eine andere Art der „Manipulation“ aufbereitet.<br />
Für viele Medikamente ist das jedoch keine bestimmungsgemäße<br />
Anwendungsart und kann das Arzneimittel<br />
zerstören und eine Veränderung der Wirkung mit<br />
sich bringen (z.B. Überdosierung, Wirkverlust).<br />
In diesem Seminar sollen folgende Fragen zur Teilbarkeit<br />
von festen Arzneiformen beantwortet werden:<br />
Gibt die Bruchrille Auskunft über die Teilbarkeit? Wie<br />
genau ist die Teilung? Welche Hilfsmittel gibt es? Welche<br />
Schutzmaßnahmen sind bei hochwirksamen<br />
Arzneistoffen wie Zytostatika zu ergreifen?<br />
Da die unsachgemäße Medikamentenapplikation die<br />
Ursache <strong>für</strong> ca. 90% der Sondenverstopfungen ist wird<br />
auch die sondengerechte Aufbereitung von Arzneimitteln<br />
thematisiert.<br />
Die Arzneimittelauswahl erfordert Kenntnisse über die<br />
Schluckmöglichkeiten des Patienten, die Art und Lage<br />
der Sonde, die Zufuhr der Sondennahrung sowie die<br />
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
Notwendigkeit der Medikation und der jeweiligen verfügbaren<br />
Arzneiform.<br />
Außerdem können sich die Teilnehmer über wichtige<br />
Grundregeln der Medikamentengabe informieren, z.B.<br />
zu folgenden Fragen:<br />
Welche Tabletten darf man mörsern, welche nicht?<br />
Dürfen Kapseln geöffnet werden? Sind flüssige Arzneiformen<br />
immer unproblematisch? Wo gibt es Informationen<br />
über die Sondengängigkeit von Medikamenten?<br />
Warum sollen die Medikamente getrennt gemörsert<br />
und appliziert werden? Welche Hilfsmittel gibt es?<br />
Welche Maßnahmen können die Verstopfung der<br />
Sonde beheben?<br />
3 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Do., 26.2. 14.00 - 16.30 Uhr 2,5 Std.<br />
Anmeldeschluss: 12.2.<br />
Do., 26.3. 14.00 - 16.30 Uhr 2,5 Std.<br />
Anmeldeschluss: 12.3.<br />
Ort: Schulungsraum in der 1. Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau V. Voigt, Apothekerin<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 30,- €<br />
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Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
Umgang mit Menschen, die mit einer<br />
demenziellen Erkrankung leben<br />
Teil I - III<br />
In der Welt dementer Menschen ergeben die ganz normalen<br />
Dinge des Alltags oft einen völlig anderen Sinn.<br />
Sie werden als beängstigend oder absolut unverständlich<br />
erlebt und verunsichern die Beteiligten zunehmend.<br />
<strong>Ein</strong> Ortswechsel, z. B. ein Klinikaufenthalt oder<br />
der Umzug in eine Altenpflegeeinrichtung wirken<br />
Symptom verstärkend. Der Umgang mit Menschen,<br />
die mit einer demenziellen Erkrankung leben, stellt <strong>für</strong><br />
Pflegende, Ärzte und Therapeuten eine ganz besondere<br />
Herausforderung dar.<br />
Teil I<br />
In diesem Seminar lernen die Teilnehmer u. a. das<br />
Konzept des personenzentrierten Ansatzes nach Tom<br />
Kidwood kennen. Sie erfahren, welche Auswirkungen<br />
ihre innere <strong>Ein</strong>stellung und ihr Handeln auf den dementen<br />
Menschen haben. Im kollegialen Austausch<br />
werden praxisnahe Situationen analysiert, diskutiert,<br />
und Handlungsalternativen entwickelt.<br />
Teil II<br />
In dieser weiterführenden Veranstaltung werden mit<br />
Hilfe eines Films, einzelner Impulsreferate und anhand<br />
von Fallbeispielen die Kenntnisse der Teilnehmer vertieft.<br />
Darüber hinaus besteht die Gelegenheit, die Umsetzung<br />
des Gelernten in die Praxis zu reflektieren und<br />
neue Möglichkeiten <strong>für</strong> einen gelungenen Umgang<br />
mit dementen Menschen zu entwickeln.<br />
Teil III<br />
In diesem Teil der Seminarreihe können die Teilnehmer<br />
ihre Praxiserfahrungen intensiv reflektieren und in der<br />
Bearbeitung von Fallbeispielen ihr Wissen festigen.<br />
40<br />
8 Fortbildungspunkte<br />
Teil I Uhrzeit Dauer<br />
Do., 26.2. 9.00 - 17.00 Uhr 1 Tag<br />
4 Fortbildungspunkte<br />
Teil II Uhrzeit Dauer<br />
Mi., 1.4. 14.00 - 17.00 Uhr 3 Std.<br />
8 Fortbildungspunkte<br />
Teil III Uhrzeit Dauer<br />
Do., 11.5. 9.00 - 17.00 Uhr 1 Tag<br />
Ort: Seminarraum im Erdgeschoss<br />
des E-Gebäudes<br />
Trainer: Herr D. Rüsing,<br />
Pflegewissenschaftler, Trainer<br />
<strong>für</strong> Dementia Care Mapping<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
zu Teil II und III sind auch Teilnehmer<br />
an den Seminarreihen<br />
der letzten beiden Jahre herzlich<br />
willkommen<br />
Teilnehmerzahl max. 18 Personen<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer:<br />
Teil I 72,- €<br />
Teil II 36,- €<br />
Teil III 72,- €<br />
bei einer Anmeldung<br />
zu allen Terminen: 150,- €<br />
Anmeldeschluss: Teil I 26.1.<br />
Teil II 2.3.<br />
Teil III 15.4.
Ernährungsreihe Teil III –<br />
Praxis der enteralen Ernährung<br />
Solange wir gesund sind, spielt die Ernährung <strong>für</strong> uns<br />
eine selbstverständliche Rolle. Für den Kranken wird<br />
die Ernährung als palliativer und supportiver Bestandteil<br />
der Therapie oft unterschätzt. In Situationen, die<br />
eine klinische Langzeiternährung erfordern, verliert<br />
das „Essen“ seine Selbstverständlichkeit und wird zum<br />
ärztlichen und pflegerischen Aufgabenbereich. Die<br />
enterale Ernährung ist eine der wichtigsten Bestandteile.<br />
Die Kenntnisse und Fähigkeiten, die zur Durchführung<br />
der Sondenernährung notwendig sind, verdienen<br />
deshalb hohe Beachtung.<br />
In diesem Seminar können die Teilnehmer bestehende<br />
Kenntnisse auffrischen und aktuelle Fragen zu folgenden<br />
Themen klären:<br />
- Alles rund um die transnasale und perkutane<br />
Ernährungssonde, (An)Lage, Systeme, Pflege<br />
- Umgang mit Sondennahrung<br />
- Berechnung der Energiebedarfe, Flüssigkeitsberechnung<br />
- Auswahl der Substrate, Dosierung, Aufbauphase,<br />
Dokumentation<br />
- Komplikationsmanagement (Diarrhoe, Aspiration...)<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Do., 5.3. 14.00 - 16.00 Uhr 2 Std.<br />
Ort: Schulungsraum in der 1. Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau A. Richter,<br />
Fa. Fresenius<br />
Herr Dr. T. Reinbold,<br />
Assistenzarzt Innere Med. II<br />
Zielgruppe: Pflegende, Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 24,- €<br />
Anmeldeschluss: 19.2.<br />
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
Sturzprophylaxe<br />
auf der Basis des Expertenstandards<br />
In der stationären und ambulanten Pflege besteht <strong>für</strong><br />
viele Patienten/Bewohner ein erhöhtes Sturzrisiko mit<br />
zum Teil erheblichen Folgen nach einem Sturzereignis.<br />
Die Balance zwischen dem Anspruch einerseits die<br />
Stürze nach Möglichkeit zu vermeiden und die Sturzfolgen<br />
zu minimieren und andererseits die größtmögliche<br />
Autonomie von Patienten/Bewohnern zu fördern,<br />
stellt Pflegende, Ärzte und Therapeuten vor eine große<br />
Herausforderung.<br />
Im Rahmen dieses Seminars lernen die Teilnehmer intrinsische<br />
und extrinsische Risikofaktoren und geeignete<br />
Möglichkeiten zur Sturzprophylaxe kennen. Darüber<br />
hinaus erfahren sie, wie sie Patienten/Bewohner<br />
und Angehörige zu sturzvermeidendem Verhalten anleiten<br />
können und welches Prozedere nach einem<br />
Sturzereignis durchzuführen ist.<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Mo., 9.3. 14.00 - 15.30 Uhr 1,5 Std.<br />
Ort: Schulungsraum in der 1. Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau S. Oelschläger,<br />
Fach-<strong>Gesundheit</strong>s- und<br />
Kranken pflegerin <strong>für</strong> Intensiv -<br />
pflege und Anästhesie<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 18,- €<br />
Anmeldeschluss: 23.2.<br />
41
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
Neurogene Schluckstörungen – eine <strong>Ein</strong>führung<br />
Störungen des Schluckvorganges treten bei zahlreichen<br />
neurologischen Krankheitsbildern auf und stellen<br />
häufig eine vitale Gefährdung der betroffenen Patienten<br />
dar.<br />
Nach einer kurzen <strong>Ein</strong>führung in den Schluckakt und<br />
seine komplexe Störbarkeit erfahren und erarbeiten<br />
die Teilnehmer dieses Seminars, wie eine Dysphagie<br />
– insbesondere bei „stiller“ Aspiration – erkannt und<br />
durch übende, adaptierende und kompensierende<br />
Maßnahmen interdisziplinär behandelt werden kann.<br />
42<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Mi., 18.3. 14.15 - 16.00 Uhr 1,75 Std.<br />
Ort: Seminarraum im Erdgeschoss<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau H. Bous, Logopädin<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 21,- €<br />
Anmeldeschluss: 4.3.<br />
Mundpflege – das kann doch jeder<br />
Die konsequente Durchführung der täglichen Mundhygiene<br />
kann den Menschen vor Beeinträchtigungen<br />
durch z. B. Aphten, Parodontose oder Keimbesiedlung<br />
und den damit verbundenen Problemen beim Essen<br />
und Trinken schützen. Patienten und Bewohner sind<br />
jedoch nicht immer in der Lage, ihre Mundpflege ohne<br />
fremde Hilfe auszuführen. Dann gehört die Übernahme<br />
der Mundpflege zu den täglichen Aufgaben der<br />
Pflegenden. Sie ist mit hoher Kompetenz und individuell<br />
auf den Patienten/Bewohner abgestimmt durchzuführen.<br />
In diesem Seminar erfahren die Teilnehmer welche<br />
Pflegemittel, -instrumente und -techniken eingesetzt<br />
werden, welche pflegerelevanten Probleme auftreten<br />
können und welche Lösungen möglich sind. Darüber<br />
hinaus können die Praxiserfahrungen der Teilnehmer<br />
diskutiert und um aktuelle Informationen erweitert<br />
werden.<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Mo., 23.3. 14.00 - 16.00 Uhr 2 Std.
Ort: Schulungsraum in der 1.Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau S. Oelschläger<br />
Frau S. Prietzel<br />
Fach-<strong>Gesundheit</strong>s- und<br />
Krankenpflegerinnen<br />
<strong>für</strong> Intensivpflege und<br />
Anästhesie<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 18,- €<br />
Anmeldeschluss: 9.3.<br />
Kinaesthetics in der Pflege - Aufbaukurs<br />
Im Rahmen des Aufbaukurses lernen die Teilnehmer<br />
anhand der eigenen Körpererfahrung weitere Möglichkeiten<br />
des Arbeitens nach dem Kinaesthetischen<br />
Konzept kennen. Nachdem sie zunächst verschiedene<br />
Bewegungsabläufe miteinander geübt haben, werden<br />
sie auf einzelnen Stationen direkt mit Patienten arbeiten.<br />
Anschließend wird diese Arbeit reflektiert und dokumentiert.<br />
Darüber hinaus gilt es, verschiedene Aufgaben<br />
mit Hilfe eines Arbeitsbuches zu lösen.<br />
32 Fortbildungspunkte<br />
Kurs I/<strong>2009</strong> Uhrzeit Dauer<br />
Mi., 22.4. 8.00 - 15.30 Uhr 3 Tage<br />
Anmeldeschluss 22.3.<br />
Kurs II/<strong>2009</strong> Uhrzeit Dauer<br />
Mi., 30.9. 8.00 - 15.30 Uhr 3 Tage<br />
Anmeldeschluss 1.9.<br />
Ort: Demo-Raum in der oberen<br />
Etage der<br />
Zentral-Krankenpflegeschule<br />
Trainer: Herr R. Achinger,<br />
Krankenpfleger,<br />
Trainer <strong>für</strong> Kinaesthetics<br />
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
Zielgruppe: Teilnehmer mit abgeschlossenem<br />
Kinaesthetics-Grundkurs<br />
Teilnehmerzahl: max. 18 Personen<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 200,- €<br />
darin enthalten sind Arbeitsmaterial<br />
und die Registrierung im<br />
Institut <strong>für</strong> Kinaesthetics<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,<br />
kleines Kissen, rutschfeste<br />
Socken, Schreibmaterial<br />
Kommunikative Kompetenz –<br />
eine Schlüsselqualifikation im ärztlichen,<br />
pflegerischen, therapeutischen Handeln<br />
Krankenhäuser, Altenpflegeeinrichtungen und ambulante<br />
Dienste haben als Unternehmen und Organisationen<br />
im Zuge der Veränderungen im <strong>Gesundheit</strong>swesen<br />
gestiegene Qualitätsansprüche an ihre Mitarbeiter. Sie<br />
legen sowohl Wert auf fachliche Qualifikationen als<br />
auch auf soziale Kompetenzen und Persönlichkeitsentwicklung.<br />
Dabei ist die Kommunikative Kompetenz eine<br />
grundlegende Schlüsselqualifikation.<br />
In dieser Trainingsreihe werden die Teilnehmer befähigt<br />
- <strong>Ihre</strong>r Aufgabe entsprechend - in der Kommunikation<br />
und in Beratungsprozessen mit erprobten psycholo -<br />
gischen Me thoden und Ansätzen umzugehen, um ihr<br />
berufliches Handeln qualifizierter und gelassener<br />
gestalten zu können.<br />
Die Kompetenzen werden in einer entsprechenden lernfördernden<br />
Gruppenatmosphäre und in einem aktiven<br />
Austausch entwickelt. Dabei legen wir Wert auf hohe<br />
Qualität und Aktualität. Trainer und Dozenten verfügen<br />
über langjährige Berufs- und Ausbildungserfahrung.<br />
Diese Weiterbildung beinhaltet 13 Tagesseminare und<br />
supervidierte Trainingseinheiten (insgesamt 116 Unterrichtseinheiten)<br />
und endet nach dem Verfassen einer<br />
Abschlussarbeit mit einem entsprechenden Zertifikat.<br />
Teilnehmer, die die schriftliche Arbeit nicht erbringen,<br />
43
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
erhalten eine Teilnahmebescheinigung.<br />
Inhalte sind u. a.:<br />
ein integrativer Denk- und Handlungsansatz als<br />
Grundlage Kommunikativer Kompetenz<br />
die Transaktionsanalyse – ein Modell menschlicher<br />
Persönlichkeit mit psychologischen Erklärungskonzepten<br />
<strong>für</strong> menschliches Erleben und Verhalten<br />
die Beziehungsorientiertheit der Transaktionsanalyse<br />
und der Beitrag zu einer effektiven Kommunikation –<br />
verbunden mit handlungsleitenden Strategien<br />
Vertrags- und Entscheidungsorientiertheit als Basis<br />
gemeinsamen Handelns<br />
Grundlagen der Gesprächsführung – pragmatisch und<br />
differenziert angelegte Bearbeitung von Erfahrungen<br />
im professionellen Alltag –<br />
Verhalten in schwierigen Gesprächssituationen<br />
die Bedeutung von Achtung und Wertschätzung im<br />
Dialog<br />
Probleme und Symptome als Informationen über<br />
Ressourcen und Kompetenzen und als beziehungs -<br />
gestaltende Kräfte<br />
Klärung des Problem- und Lösungskontextes<br />
als Aufgabe eines Teams<br />
Konfliktmanagement – Wahrnehmung und Analyse,<br />
Strategien und konstruktives Verhalten<br />
44<br />
Das Café im Foyer des<br />
Klinikums St.-Marien-Hospital<br />
Das freundliche Team vom Café Vital<br />
freut sich auf <strong>Ihre</strong>n Besuch,<br />
um Sie mit Kaffee und Kuchen<br />
verwöhnen zu dürfen.<br />
Beginn 18. Mai <strong>2009</strong> Abschluss 15. Januar 2010<br />
Kurs I Uhrzeit Dauer<br />
Mo., 18.5. 8.30 - 16.00 Uhr 3 Tage<br />
Mo., 15.6. 8.30 - 16.00 Uhr 3 Tage<br />
Do., 27.8. 14.00 - 18.00 Uhr 4 Std.<br />
Mo., 28.9. 8.30 - 16.00 Uhr 3 Tage<br />
Do., 29.10. 14.00 - 18.00 Uhr 4 Std.<br />
Mo., 9.11. 8.30 - 16.00 Uhr 2 Tage<br />
Do., 7.12. 14.00 - 18.00 Uhr 4 Std.<br />
Mo., 14.1.10 8.30 - 16.00 Uhr 2 Tage<br />
Anmeldeschluss: 27.3.<br />
Beginn 23. September <strong>2009</strong> Abschluss 1. Juni 2010<br />
Kurs II Uhrzeit Dauer<br />
Mi., 23.9. 8.30 - 16.00 Uhr 3 Tage<br />
Mi., 18.11. 8.30 - 16.00 Uhr 3 Tage<br />
Do., 10.12. 14.00 - 18.00 Uhr 4 Std.<br />
Mo., 18.1.10 8.30 - 16.00 Uhr 3 Tage<br />
Do., 18.2.10 14.00 - 18.00 Uhr 4 Std.<br />
Mo., 15.3.10 8.30 - 16.00 Uhr 2 Tage<br />
Do., 22.4.10 14.00 - 18.00 Uhr 4 Std.<br />
Mo., 31.5.10 8.30 - 16.00 Uhr 2 Tage<br />
Anmeldeschluss: 30.6.<br />
Veranstaltungsort: Seminarraum im Erdgeschoss<br />
des E-Gebäudes<br />
Trainer/Dozenten: Herr E. Schlotmann,<br />
Dozent <strong>für</strong> integrative Medizin<br />
Frau H. Lohmann,<br />
Leitung der Innerbetrieblichen<br />
Fortbildung, Supervisorin<br />
Zielgruppe: MAV-Mitglieder, MitarbeiterInnen<br />
von Institutionen des <strong>Gesundheit</strong>swesens,<br />
<strong>Ein</strong>richtungen,<br />
die einen erzieherischen Auftrag<br />
erfüllen und Sozialdiensten<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer: 640,- €<br />
Ratenzahlung nach Absprache<br />
möglich, ein Bildungsscheck<br />
kann eingelöst werden
Ernährungsreihe Teil IV –<br />
Die Parenterale Ernährung<br />
Die klinische Ernährung beinhaltet sowohl die enterale<br />
als auch die parenterale Ernährung. Obwohl die enterale<br />
Ernährung aus vielerlei Gründen bevorzugt werden<br />
sollte, erfordern einige Situationen eine Kombination<br />
der enteralen und parenteralen Ernährung oder auch<br />
ausschließlich eine parenterale Ernährung des Patienten.<br />
Im Rahmen dieses Seminars erfahren die Teilnehmer<br />
neben den Indikationen der parenteralen Ernährung<br />
auf welche Art, in welcher Menge und über welche<br />
Techniken die Ernährungslösungen über die Vene appliziert<br />
werden.<br />
Sie lernen die Eigenschaften der verschiedenen<br />
Ernährungslösungen sowie die Präparate zur Substitution<br />
der Vitamine und Spurenelemente kennen. Dabei<br />
wird erläutert, inwiefern die Präparate gemischt als<br />
sogenannte All-in-one-(AIO-)-Lösungen oder einzeln<br />
appliziert werden sollten.<br />
2 Fortbildungspunkte<br />
Termin Uhrzeit Dauer<br />
Do., 28.5. 14.00 - 16.00 Uhr 2 Std.<br />
Ort: Schulungsraum in der 1. Etage<br />
des E-Gebäudes<br />
Lehrbeauftragte: Frau V. Voigt,<br />
Apothekerin<br />
Herr Dr. A. Wiegratz,<br />
Internist, Ernährungsmediziner<br />
Zielgruppe: Mitarbeiter in der Pflege,<br />
Ärzte, Therapeuten,<br />
interessierte Mitarbeiter<br />
Seminargebühren: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 24,- €<br />
Anmeldeschluss: 14.5.<br />
Fort- und Weiterbildung <strong>für</strong> <strong>Gesundheit</strong>sfachberufe<br />
„Palliative Care“<br />
Weiterbildung<br />
Die Begleitung, Pflege und Therapie von Menschen,<br />
die unter verschiedenen schwerwiegenden Erkrankungen<br />
leiden und sich allmählich ihrem Lebensende<br />
nähern, erfordert von Pflegenden, Ärzten und Therapeuten<br />
umfangreiche soziale und fachliche Kompetenz.<br />
Im Verlauf dieser Weiter bildung, die nach dem<br />
Curriculum der Deutschen Gesellschaft <strong>für</strong> Palliativmedizin<br />
gestaltet ist, erfahren die Teilnehmer u. a. einiges<br />
über Krebs erkrankungen, Schmerztherapie, Wundpflege,<br />
Depressionen und Basale Stimulation.<br />
Die vollständige Termin- und Themenübersicht erhalten<br />
Sie über das Sekretariat des <strong>Aktivum</strong> <strong>Gesundheit</strong>szentrum<br />
am Klinikum St.-Marien-Hospital Lünen,<br />
Telefon 0 23 06 / 77 44 77.<br />
Kurs-Nr. Termin Dauer<br />
PC09 Nov. <strong>2009</strong> - Sep. 2010 160 Std.<br />
Teil I: 23.11. bis 27.11.09 9.00 bis 17.00 Uhr<br />
Die weiteren Termine lagen bei Redaktionsschluss<br />
noch nicht vor.<br />
Leitung: Petra Paul,<br />
Kursleiterin <strong>für</strong> Palliative Care,<br />
Master of Palliative Care<br />
Zielgruppe: Pflegende<br />
Seminargebühr: <strong>für</strong> externe Teilnehmer 1200,- €<br />
Kennwort: 11<strong>2009</strong><br />
Anmeldung: über das Sekretariat des<br />
<strong>Aktivum</strong> <strong>Gesundheit</strong>szentrum<br />
am Klinikum St.-Marien-Hospital<br />
Lünen, Telefax 0 23 06 / 77 44 78<br />
45
Kooperationspartner des <strong>Aktivum</strong>!<br />
Anschrift St.-Marien-Hospital GmbH<br />
Altstadtstraße 23<br />
44534 Lünen<br />
Information/Zentrale Telefon 0 23 06 / 77-0<br />
Geschäftsführer Michael Goldt<br />
Telefon 0 23 06 / 77 22 70<br />
Telefax 0 23 06 / 77 22 29<br />
46<br />
Axel Weinand<br />
Telefon 0 23 06 / 77 22 20<br />
Telefax 0 23 06 / 77 22 29<br />
Ärztlicher Direktor Prof. Dr. med. Wolfram Wilhelm<br />
Telefon 0 23 06 / 77 28 00<br />
Telefax 0 23 06 / 77 28 07<br />
Ärztlicher Leiter Dr. med. Harald Günther<br />
<strong>Aktivum</strong> Telefon 0 23 06 / 77 57 40<br />
eMail: aktivum@klinikum-luenen.de<br />
Innnerbetriebliche Hiltrud Lohmannn<br />
Fortbildung Telefon 0 23 06 / 77 21 07<br />
eMail: ibf@klinikum-luenen.de<br />
Elternschule Sr. Ilona Becker<br />
Telefon 0 23 06 / 77 27 20<br />
eMail: elternschule@klinikum-luenen.de<br />
Kursverwaltung Marlies Blomenkemper<br />
<strong>Aktivum</strong>! Telefon 0 23 06 / 77 44 77<br />
Telefax 0 23 06 / 77 44 78<br />
eMail: aktivum@klinikum-luenen.de<br />
Internet: www.aktivum.de<br />
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