Wir brauchen Ihre Hilfe! - Geburtshaus Bonn

Schwangerschaftsbegleitende Kurse
Atem – Ton – Bewegung (S4)
Bewusstsein und Entspannung finden durch Meditation auf Körper und Stimme.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die auf dem inneren Weg zu sich kommen möchten
und den Weg zur selbstbestimmten natürlichen Geburt suchen.
Durch bewusste einfache Körperwahrnehmung und Vokalsingen wird es möglich mit
sich und dem Ungeborenen in Einklang zu kommen und Wohlbefinden zu entwickeln.
Atem – Ton – Bewegung wirkt harmonisierend und unterstützend auf die inneren
Prozesse während Schwangerschaft und Geburt und ist eine gute Begleitung durch
die ersten Monate mit dem Kind. Während der Geburt hilft es Ausdruck,
Ausdauer und Akzeptanz im Schmerzerleben zu finden.
Wir üben nachzugeben, bei uns selbst anzukommen, Hemmungen zu erspüren und
loszulassen, still zu werden.
Dieser Kurs ist so gestaltet, dass Schwangere, Ihre Begleiter/innen, Hebammen,
Geburtsvorbereiterinnen und Ärzt/innen zusammen teilnehmen können.
Termin: Samstag-Sonntag 04.12. – 05.12.04 Monika Brühl
Samstag 9.30 – 18.00 Uhr
Sonntag 10.00 – 16.00 Uhr
Kursgebühr: € 80,-
Teilnehmerzahl: 6 bis 12 Personen
Hinweise: Bitte bringen Sie etwas für ein gemeinsames vollwertiges,
vegetarisches Mittagsbüffet mit.
24 Teilnahmebedingungen und Anmeldeformular finden Sie ab Seite 52.
Schwangerschaftsbegleitende Kurse
Authentische Bewegung für Schwangere (S5)
(und deren weibliche Verwandte und Freundinnen)
Schwangerschaft ist eine Zeit sich zu zentrieren, zu nähren und das Vertrauen in die
eigene innere Führung zu vertiefen.
In dieser einfachen, aber tiefgreifenden Methode sind Sie eingeladen, den Impulsen
von Bewegung und Stille nachzuspüren und zu folgen – den eigenen und denen Ihres
Babys. Wir geben dem, was im gegenwärtigen Moment körperlich und seelisch in
uns vorgeht, einen wertfreien Raum. Wir kultivieren den Mut, den natürlichen Fluss
nicht zu behindern oder forcieren. Daraus erwächst eine Kraft, Sinnlichkeit und Präsenz,
die die Geburt als auch die Zeit davor und danach unterstützt und bereichert.
Frauen jeder körperlichen Befindlichkeit sind herzlich willkommen.
Termin: Samstag-Sonntag 02.10. – 03.10.04 Uta Büchler
jeweils 10.00 – 15.00 Uhr
Kursgebühr: € 60,- bis € 80,- (nach Selbsteinschätzung)
Teilnehmerzahl: 10 Personen
Hinweise: Bitte für die Pause eine leichte Mahlzeit mitbringen.
Fragen über den Kurs gerne unter 0228/4227039
Teilnahmebedingungen und Anmeldeformular finden Sie ab Seite 52. 25