Privatschule Mentor Gesundheitstage Tagespflege

Nr. 2 / 2011
Privatschule Mentor l Gesundheitstage
Tagespflege

Inhalt
Vorwort S. 2
50 Jahre Mentor S. 3
Gesundheitstage S. 4-6
- Wie bleibe ich S. 5
gesund und fit?
- Sparschein füttern S. 6
statt rauchen
Leben in Balance S. 7
Geistlicher Impuls S. 8
Tagespflegen S.10
Ehrenamt S.12
Porträt S.13
QM S.14
Der etwas andere Pastor S.15
Fit am Arbeitsplatz S.16
Gruppenreise Mallorca S.17
Blitzlichter S.18
Veranstaltungen S.20
Impressum S.21
Übersicht S.22
Menschen im Sozialwerk S.24
2
Vorwort
1/2011
Vorwort
Liebe Leserinnen und Leser,
auf unserem Titelbild sehen Sie
einige Schüler der Privatschule
Mentor, die das 50. Schuljubiläum
nicht nur zum Feiern, sondern
gleichzeitig für einen guten
Zweck genutzt haben. Sie veranstalteten
einem Sponsorenlauf
zugunsten der Erdbebenopfer in
Japan, bei dem insgesamt
768,20 € erlaufen wurden. Deshalb
von dieser Stelle herzlichen
Glückwunsch an die Schule und
herzlichen Dank an die Schüler!
Die „Länge trägt die Last“, sagt
der Volksmund, und zollt den
Menschen Respekt, die sich nicht
nur kurzfristig für eine Idee begeistern
lassen, sondern bereit sind,
sich für eine Sache dauerhaft
einzusetzen. Solch einen ehrenamtlichen
Dauerläufer hatten
wir über viele Jahre mit Friedrich
Kleibert im Christlichen Sportverein
CSV. Nun hat er sich beruflich
verändert und wir danken ihm
mit einem Portrait auf Seite 15
sehr herzlich für sein tolles Engagement!
Im Wechsel von Krafteinsatz und
Erholung das richtige Gleichgewicht
(modern: work-lifebalance)
zu finden, ist auch eine
Herausforderung, der sich unsere
hauptamtlichen Mitarbeiter und
Mitarbeiterinnen täglich stellen
müssen; gerade wenn sie teilweise
über viele Jahre hingebungsvoll,
ihren Dienst tun. Als Unterstützung
für sie haben wir im
Frühjahr die ersten „Gesundheitstage“
im Sozialwerk veranstaltet.
Was genau dort gelaufen ist
und welche weiteren Ideen und
Initiativen noch gibt, um Körper,
Seele und Geist frisch zu halten,
ist auf den folgenden Seiten zu
lesen.
Viel Freude dabei!
Ihr und Euer
Dr. Matthias Bonkowski, Vorstand

Schüler lieben ihre „Nischenschule“
Kriegsverletzungen prägen fürs
Leben. Eher ungewöhnlich ist,
dass eine Kriegsverletzung das
Leben mehrerer Tausend Menschen
ausgesprochen positiv
geprägt hat. Ihr ist es zu verdanken,
dass die Privatschule
MENTOR gegründet wurde, die
nun schon fünfzig Jahre lang
besteht. Mit zurzeit 150 Schülern
legt sie besonderen Wert auf eine
familiäre Atmosphäre, in der sich
jeder individuell entfalten kann.
Ende Mai nahm die Privatschule
MENTOR den 50. Jahrestag der
Gründung zum Anlass für einen
festlich runden Tag. Sie lud ein zu
einer Feierstunde mit zahlreichen
Gratulanten, zu einem Tag der
offenen Tür und zu einem Grillfest
mit Tanz.
Uwe Bornschein, langjähriger
Lehrer der Privatschule MENTOR,
erzählte in seiner Ansprache, wie
die Schule entstand. Er war einer
der ersten Schüler, die 1961 in
zwei Gruppen auf ihr Abitur vorbereitet
werden sollten. Geleitet
wurde sie von Hans-Joachim
Kranzfelder. Er war Arzt und hatte
im Krieg einen Arm verloren.
„Wie sollten die Patienten seiner
Behandlung vertrauen, wenn er
ihnen nicht mal allein eine Spritze
geben konnte?“ Das fragte er sich.
Er legte den Beruf nieder, studierte
noch einmal, wurde Lehrer und
gründete die Schule, die heute
als Privatschule MENTOR bekannt
ist. Sie wuchs im Laufe der Jahrzehnte
und zog mehrmals um,
bis sie 1998 an ihren heutigen
Standort in Gröpelingen kam.
1986 hatte Kranzfelder, „ein sehr
kompetenter, humorvoller und
gelassener Mensch“, so Bornschein,
die Leitung der Schule abgegeben.
Sie geriet in eine Krise,
erzählte Heinz Bonkowski, Gründer
und langjähriger Vorstand des
Sozialwerks, in seiner Festansprache,
bis das Sozialwerk sie 1988
übernahm. Auch er erwog ein,
zwei Mal eine Schließung. Aber
es waren die Schüler selbst, die
ihn überzeugten: „Nein, sagten
sie, das hier ist eine Nischenschule,
sie muss weiter bestehen!“
Endgültig überzeugt habe ihn
die Aussage einer ehemaligen
Schülerin: Auf ihrer vorherigen
Schule mit 1000 Schülern sei sie
nur eine Nummer gewesen, sagte
sie. Ohne MENTOR hätte sie es nie
geschafft, Kunst zu studieren.“
Als das Sozialwerk die Privatschule
MENTOR übernahm, war
Henning Scherf der Senator für
Jugend und Soziales. Er erinnerte
sich während der Feierstunde,
dass Privatschulen nicht zu seinen
Lieblingskindern zählten. Aber
schon in seiner Jugend habe er
mit der Freien Christengemeinde
sehr gute Erfahrungen gemacht.
„Sie haben von Anfang an alle
Türen weit geöffnet. Sie lebten
brüderliche und schwesterliche
Nähe. Auf die konnte man sich
verlassen, wenn man platt auf die
Nase gefallen war!“ Das war es
Jahre Privatschule MENTOR
auch, was ihn am Sozialwerk und
an Heinz Bonkowski beeindruckte.
„Sie haben wirklich alle Menschen
angenommen und keine
Auswahl getroffen wie andere. Sie
wussten: Jeder ist wichtig!“
Der jetzige Schulleiter Hartwig
Cordes schließlich versprach, dass
die Schule auch weiterhin zu ihren
Werten stehen werde: Gerechtigkeit,
Freiheit, Toleranz. „Wobei
wir unsere Konzepte natürlich
immer der Zeit anpassen werden.
So sind wir gerade dabei, ein
Modulsystem für die Oberstufe zu
entwickeln.“ Geschäftsführer Darius
Götsch betonte, allein schon
in der Person von Hartwig Cordes
sei für ihn ein Stück Kontinuität
gewahrt: „In seiner ruhigen, gelassenen
Art führt er für mich die
Schule im Geist ihres Gründers
Hans-Joachim Kranzfelder.“
Die Ziele der Schule können
Sie mit einer Spende oder einer
Mitgliedschaft im Schulverein unterstützen.
Weitere Informationen
bei Frau Münkel,
Tel. 0421/ 6190-121.
Mentor
2/2011
33

Wie bleibe ich
gesund und fit?
„ImPuls-Tage Gesundheit“ im
Sozialwerk der Freien Christengemeinde
Gesundheitstage
Was kann man selbst für seine
Gesundheit tun? Darüber informierten
drei Aktionstage im März,
die „ImPuls-Tage Gesundheit“. Auf
der kleinen firmeninternen Messe
holten sich die Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter des Sozialwerks
eine Vielzahl an Anregungen.
Workshops, Vorträge, Infostände,
Massagen - innerhalb ihrer
Arbeitszeit konnten sie sich
über eine weite Bandbreite von
Themen informieren, bis hin zur
kulinarischen Verkostung eines
gesunden Knabbertellers.
Das Programm fand täglich an
einem anderen Standort statt. So
hatten die Mitarbeiter in Oslebshausen,
Grambke und Gröpelingen
die Möglichkeit, sich direkt
vor Ort zu informieren. Mitorganisator
war die Barmer GEK, weitere
Partner die Berufsgenossenschaft
für Gesundheitsdienst und
Wohlfahrtspflege, die Universität
Bremen, die Apotheke am Diako
und das Sanitätshaus Medisan.
Jens Weinehl von der Barmer GEK
war schon bei Gesundheitstagen
verschiedener Betriebe dabei.
„Hier war die Atmosphäre anders
als normalerweise“, hob er hervor,
„familiärer, vertrauter.“
Die Gesundheitstage waren
gleichzeitig als Projektwoche für
die Auszubildenden im Bereich
Hauswirtschaft angelegt. „Unsere
Auszubildenden hatten
die Aufgabe, Snacks und kleine
Gerichte anzubieten, die gesund
sind und schmecken“, so Birgit
Köpke, Hauswirtschaftsleiterin.
„Sie sollten schnell und einfach
umsetzbar sein, ohne Fertigprodukte.“
So gab es eine frische
Möhren-Ingwer-Suppe und Tipps
für kleine Mahlzeiten auf der Arbeit,
die Rezepte gleich dazu.
Gut 150 Mitarbeiter nahmen an
den Veranstaltungen teil. Am
beliebtesten waren die Angebote
zum Thema Ernährung, dicht
gefolgt von den Workshops zur
Bewegung und Entspannung
und dem Vortrag zur Burnoutvermeidung.
Zu diesen Themen
gab es auch die meisten Rückmeldungen.
„Ich habe erkannt, dass
ich selbst etwas gegen Stress tun
kann“, zitierte Jens Bonkowski,
Leiter des Arbeitskreises Gesundheit,
als Beispiel, „ich will mein
Team mehr aktivieren“, genauso
zahlreiche Anmerkungen, man
wolle in Zukunft mehr für Ernährung
und Bewegung tun.
Dankbar ist der AK Gesundheit
für jede Art von Anmerkungen
und Rückmeldungen, was das
Sozialwerk für die Förderung der
Gesundheit seiner Mitarbeiter tun
kann. „Wenn jemand Ideen hat,
wie die Arbeitsbedingungen gesünder
und stressfreier gestaltet
werden könnten, soll er oder sie
sich bitte an seinen Vorgesetzten
wenden“, so Bonkowski.
„Falls er dort kein offenes Ohr
findet, dann an uns vom Arbeitskreis
Gesundheit. Schade wäre
es jedenfalls, wenn wir Ideen nur
deshalb nicht umsetzen können,
weil wir nichts davon wissen.“

Der Keks zum Kaffee bleibt -
Sanfte Ernährungsumstellung
Immer wieder tauchte das Thema
auf den Gesundheitstagen auf:
die alten eingefahrenen Gewohnheiten.
Ob man doch wieder ins
Multitasking verfällt, die Zigarette
nach dem Essen raucht oder jedes
Wochenende Sahnetorte isst: Es
wirkt vertraut und vermittelt eine
Art Beständigkeit. Man weiß, dass
es einem nicht gut tut, aber trotzdem
macht man es immer wieder.
„Der Versuch, Altgewohntes zu
ändern, fühlt sich erst einmal
schlecht an“, so Ernährungsberaterin
Ruth Elbert in ihrem Vortrag
über gesunde Ernährung. „Man
muss bereit sein, sich etwa einen
Monat lang damit unwohl zu fühlen.
Dann spürt man allmählich,
dass es gut tut.“
Und man muss nicht gleich alles
von Grund auf ändern. Von Sahnetorte
auf Obstkuchen umsteigen.
Nur einen Keks zum Kaffee
statt freier Bedienung. Einfach
keine Süßigkeiten im Haus haben.
Oder hin und wieder auf Nüsse
und Trockenobst umsteigen.
Und als Ergänzung sich nicht
gleich ein großes Sportprogramm
vornehmen, sondern eine Haltestelle
früher den Bus verlassen,
grundsätzlich Treppen nehmen
statt Fahrstuhl oder ab und zu
eine kurze Radtour machen. Erst
einmal klein anfangen.
Und keine Verbote! „Verbote sind
verboten! Esst alles, was ihr
mögt und was euch schmeckt,
aber von manchen Dingen eben
etwas weniger.“
Dass zum Beispiel Obst und
Gemüse gesünder sind als ein
hohes Maß an Fett, Weißmehl
und Zucker, ist inzwischen allgemein
bekannt. Ruth Elbert macht
Mut, gerade im Winter guten
Gewissens zu Tiefkühlkost und
Konserventomaten zu greifen.
„Die werden richtig reif geerntet
und enthalten damit Nährstoffe,
die zum Beispiel in den blassen
Wintertomaten kaum drin sind.“
Weitere Tipps für die Mahlzeiten:
Langsam essen, jeden Bissen
30-40 Mal kauen. Einen kleinen
Rest auf dem Teller zurück lassen:
So gewöhnt man sich ab, alles
aufessen zu müssen, wie man es
als Kind gelernt hat. Schönes Geschirr
wählen. Den Nachtisch mit
Stevia süßen, einer kalorienfreien
Pflanzensüße (in Reformhäusern
und Naturkostläden).
Und über den Tag verteilt immer
mal wieder ein Glas Wasser
trinken. „Wenn ihr in Versuchung
seid zu naschen, putzt euch mal
zwischendurch die Zähne! Dann
schmeckt es einfach nicht.“
Alle Maßnahmen sollten einfach
sein und billig. „Gute Ernährung
ist nicht teuer! Selbst kochen ist
immer billiger als Fertignahrung.
Und wenn man richtig isst und
immer ein bisschen in Bewegung
bleibt, fühlt man sich einfach so
viel besser, fitter und gesünder!“
Weitere Infos bei Ruth Elbert
unter www.ernaehrung-nachmass.de.
Allen Mitarbeitern stellt das
Sozialwerk übrigens pro Tag eine
Flasche Mineralwasser am Arbeitsplatz
zur Verfügung.
Gesundheitstage
2/2011
5

Sparschwein füttern -
statt rauchen
Nikotinpflaster können helfen
Es ist nicht allein die körperliche
Sucht, die vom Nikotin abhängig
macht. „Wir verbinden das Rauchen
mit angenehmen Dingen“,
so Astrid Büttner von der Bremer
Krebsgesellschaft. „Wenn ich rauche,
um mich zu belohnen oder
zu entspannen, dann verbinde ich
die Zigarette mit diesem Gefühl.
Das Nikotin erreicht das Gehirn
sehr schnell und löst dort genau
das aus, was ich erwarte – Belohnung,
Entspannung oder was
auch immer.“
Dabei lohnt es, sich auf andere
Rituale umzustellen. Nichtraucher
sind eindeutig im Vorteil:
•
•
•
Sie sind gesünder und leben
länger. 80% aller Lungen-
krebspatienten sind Raucher.
Auch bei anderen Krebsarten
ist ihr Risiko erhöht.
Sie sind fitter. Ihre Blutgefäße
sind weiter, ihr Herz muss
sich weniger anstrengen.
Sie haben eine bessere Haut,
schönere Zähne und ein
gesünderes Zahnfleisch.
Gesundheitstage
2/2011
•
•
Sie können besser Gerüche
und Geschmack wahrnehmen.
Sie sparen Geld und Zeit.
Nach Astrid Büttner hat am
meisten Aussichten auf Erfolg,
wer von heute auf morgen mit
dem Rauchen aufhört. „Gar nicht
lange überlegen, einfach machen!
Gleich die Gardinen waschen und
am besten bei der Gelegenheit
auch noch die Wohnung neu
streichen, damit der Geruch aus
der Wohnung verschwindet.“ Und
dazu zur Motivation vielleicht
noch ein Buch zum Thema lesen.
Für eine Übergangszeit können
Pflaster und Kaugummis eine Hilfe
sein. „Sie enthalten zwar Nikotin,
aber eben nur Nikotin, nicht
die Schadstoffe, die im Tabak
zusätzlich enthalten sind. Und
dann die Dosis nach und nach
verringern.“ Auch Akupunktur
habe sich bei einigen als nützlich
erwiesen.
Etlichen falle es schwer, den
Schwierigkeiten bei der Rauchentwöhnung
allein standzuhalten.
Sie fühlen sich in einer
Gruppe wohler. Solche Raucher-
Entwöhnungs-Kurse bietet auch
Astrid Büttner an.
Da sie früher selbst geraucht hat,
kennt sie die Probleme. „Manchmal
muss man durch die Beschwerden
einfach durch, wie bei
Zahnweh. Immer nur den heutigen
Tag im Auge haben! Und
eine schöne Belohnung dabei
ist, sich ein Sparschwein anzuschaffen
und es täglich mit dem
gesparten Geld zu füttern.“
Geschafft!
Roswitha Heldt hat es geschafft:
Seit fünf Jahren ist die Mitarbeiterin
der Verwaltung Nichtraucherin.
Ihr fiel das Aufhören
nicht allzu schwer. „Mir haben
Nikotinpflaster dabei geholfen.
Irgendwann einmal habe ich das
Aufkleben vergessen und dabei
gemerkt, dass ich sie schon gar
nicht mehr wirklich brauchte.“
Wer einmal aufgehört hat, ist
aber nicht ein für alle Mal gegen
alle Versuchungen gefeit:
„In Krisenzeiten neigt man dazu,
nach jedem Strohhalm zu greifen,
der einen irgendwie beruhigt –
und dann gibt es Rückfälle.“ Das
kennt sie aus eigener Erfahrung.
Sie konnte die Zigaretten aber
wieder erfolgreich beiseitelegen,
als die Krise bewältigt war.
Sich mit jemand anders zusammen
zu tun, der auch ohne Tabak
leben möchte – das rät sie jedem,
der sich nicht so richtig zum
Aufhören entschließen kann oder
nicht durchhält. Ein wichtiger
Faktor sei auch das Verhalten der
Umwelt. „Familie, Freunde und
Kollegen sollten einen auf keinen
Fall unter Druck setzen. Das
schafft nur zusätzlichen Stress,
der das Verlangen nach Nikotin
verstärkt. Die Entscheidung, mit
dem Rauchen aufzuhören, muss
voll und ganz freiwillig gefällt
werden.“
Weitere Informationen auch zu
Entwöhnungskursen bei Astrid
Büttner, buettner@bremerkrebsgesellschaft.de

Hoher Ehrgeiz kann auch schaden
Im Leben muss idealerweise
beides einen Platz haben: Anspannung
und Entspannung.
Das gelingt nicht durchgängig.
Wenn die Spannung überwiegt,
fühlt man sich immer mehr
unter Stress. Erstreckt sich dieser
Zustand über Jahre, droht ein
„Burnout“: ein Zusammenbruch
mit totaler Erschöpfung und
Mutlosigkeit. Nichts geht mehr.
Darüber sprach Pastorin Andrea
Hammer.
Zwei Faktoren spielen beim
Burnout eine Rolle: die äußere
Belastung und die eigene Art, mit
diesen Belastungen umzugehen.
Jeden kann es treffen, denn unter
einer ständigen schweren Last
bricht auch der stärkste Mensch
irgendwann zusammen.
Wer spürt, dass seine Lebenssituation
ihn überfordert, sollte eine
Bestandsaufnahme machen. Was
genau setzt mich so unter Druck?
Äußere Belastungen, eigene Ansprüche
oder beides?
Bei äußeren Faktoren: Liegt es an
der Art meiner Aufgaben oder an
der Menge? An meiner Arbeitszeit?
Am Betriebsklima? Oder an
familiären Bedingungen? Was
kann ich verändern?
Eigene Ansprüche: Gehe ich zu
ehrgeizig an meine Aufgaben
heran? Möchte ich es allen recht
machen? Kurzfristig können
hoher Ehrgeiz und Perfektionismus
helfen, eine Aufgabe gut zu
erledigen. Langfristig fressen sie
uns auf. Nein-Sagen muss geübt
werden.
Viele kleine Dinge können helfen,
wieder ins Gleichgewicht zu kommen
und es zu halten: Ansprüche
herunter schrauben, Beziehungen
pflegen, alles etwas langsamer
angehen und sich auch mal Fehler
erlauben. Dazu eine gesunde
Lebensweise mit guter Ernährung,
viel Schlaf und Bewegung
an der frischen Luft.
All das ist natürlich leichter gesagt
als getan. „Wenn ihr nur das
eine oder andere umsetzt, habt
ihr schon sehr viel erreicht. Übernehmt
Verantwortung für euch
selbst!“ ermutigte Andrea Hammer
am Schluss ihres Vortrags.
Und sie ergänzte: „Ganz wichtig:
Wenn die Erschöpfung ein Dauerzustand
ist, holt euch professionelle
Hilfe! Geht zum Arzt!“
Leben in Balance
2/2011

Geistlicher Impuls
Tut Muße!
„Gut Ding will Weile haben“,
dieses Sprichwort klingt heutzutage
ganz schön altmodisch.
Bei uns muss alles schnell gehen:
keine langen Kochrezepte, lieber
schnelle Fertiggerichte. Eben
mal etwas besorgen. Sofortnachrichten
per SMS, Antwortsuche
in Sekundenbruchteilen im
Internet und Schnelltests für alle
möglichen Probleme. Bloß nicht
irgendwo warten müssen. Mitten
in einem Gespräch Mails abrufen
- „Multi-Tasking“ heißt das neue
Zauberwort.
Wir überladen unser Leben und
hecheln allem nur noch hinterher.
Uns treibt die Angst, dass der Tag
nicht genug Stunden hat, um alles
zu erledigen. Wir beklagen uns
über Stress, aber möchten auch
nicht wirklich auf ihn verzichten:
Wer keinen Stress hat, fühlt sich
in der modernen Leistungsgesellschaft
als Außenseiter. Der
Verbrauch von Tranquilizern und
Aufputschmitteln steigt und die
Ängste der Wertsteigerungs-
Gesellschaft sind enorm – aber
Stress haben macht uns wichtig!
„Gut Ding will Weile haben“ - nehmen
wir uns noch für etwas Zeit?
Oft meinen wir, das sei Luxus.
Dabei lehrt die Erfahrung, dass es
auf die schnelle Tour nur knapp
unter die Oberfläche reicht.
Instantsuppen machen nicht
lange satt und Shootingstars sind
bald wieder in der Versenkung
verschwunden. Tiefgang und
Nachhaltigkeit brauchen eben
Zeit – in allen Bereichen des
Geistlicher Impuls
8 2/2011
Lebens: „Instant“- Beziehungen
sind nicht belastbar und die Frage
nach dem Sinn des Lebens kann
unmöglich mal eben im Internet
geklärt werden. Ein bedrohliches
Symptom der Hektik ist auch die
verringerte Fähigkeit, andere
Menschen zu lieben. Tiefe entwickelt
sich immer langsam. Liebe
braucht innere Ruhe und die
haben eilige Menschen nicht.
Was hilft, ist bewusstes Verzichten:
Ich kann nicht alles, was ich
will! Alles, was ich könnte, passt
nicht in meine Zeit! Das kann
auch einen Verzicht auf gesellschaftlichen
Status bedeuten:
Ich verzichte auf mein Image als
Hochleistungsmensch.
Wo anfangen mit dem Aufhören?
Margret Birkenfeld meint in
einem Lied: „Gott hat die Zeit geschaffen,
von Eile sprach er nicht.
Die haben nur wir Menschen und
reden stolz von Pflicht.“ König David
betet: „Meine Zeit steht in Deinen
Händen“. Er als König weiß,
wie es sich anfühlt, unter großem
Druck zu stehen und viele Aufgaben
erfüllen zu müssen. Er weiß,
dass ihn Geschwindigkeit nicht
unbedingt ans Ziel bringt. Dass
es eben nicht auf sein Beschäftigtsein
ankommt, sondern auf
den ewigen Gott, bei dem die
Uhren anders ticken. Bei ihm sind
tausend Jahre wie ein Tag.
Ihm zu vertrauen schenkt dem
Leben eine gesunde Balance
und einen höheren Frieden. Gott
möchte unsere Geschäftigkeit
durchbrechen und uns Seine
Ruhe anbieten, die sehr produktiv
ist. Sie schenkt die Kraft, die wieder
das Wesentliche in den Blick
rückt und die Gewissheit gibt: Da
ist jemand, der nicht abhängig ist
von meinen Terminen. Er kommt
mit seiner Unendlichkeit in meine
Begrenzungen.
„Tut Buße!“ meint einfach nur umzukehren.
Daraus möchte ich ein
“Tut Muße!“ machen. Umkehren
vom modernen Lifestyle, der dem
Leben hinterher hetzt, umkehren
von dem Verlangen nach zweifelhafter
Anerkennung. Es lohnt sich
zu bremsen und mit Gott in Kontakt
zu treten. Er ist nicht mehr
als ein Gebet weit entfernt. Er hat
Zeit für uns. Bei ihm können wir
zur Ruhe kommen.
Pastorin
Andrea Hammer
Pastorin Andrea Hammer

„Denn wer zu
Gottes Ruhe
gekommen ist,
der ruht auch
von seinen Werken,
so wie Gott
von den seinen.“
Geistlicher Impuls
Hebräer 4, 10-11
2/2011

Tagespflegen
Selbständig leben trotz Pflegestufe
Tagespflegen helfen Heimaufenthalte zu vermeiden
Noch immer prägt längst überholte
Vorstellungen das Bild vieler
Menschen vom Leben im Alter:
Pflegebedürftigkeit wird oft mit
Heimaufenthalten gleichgesetzt.
Dabei können pflegebedürftige
Menschen noch lange zu Hause
wohnen. Eine Tagespflege ist
für viele eine ideale Lösung, die
noch viel zu wenig bekannt ist.
Sie bietet die Möglichkeit, die
Eigenständigkeit ihrer Gäste
soweit wie möglich zu erhalten,
und unterstützt die Angehörigen
bei der täglichen Betreuung.
Ein Heimaufenthalt kann dadurch
lange hinausgezögert und
manchmal auch ganz vermieden
werden. Das gilt auch für Menschen
mit einer dementiellen
Erkrankung.
Das Sozialwerk verfügt über fünf
Tagespflegen mit je 18 Plätzen.
Die Seniorinnen und Senioren
können das Angebot nach freier
Wahl zwischen drei und fünf
Tagen wöchentlich nutzen. Abgeholt
und gebracht werden sie von
einem eigenen Fahrdienst. Die
Tagespflege Ohlenhof in Gröpelingen
hat sich auf Gäste mit einer
dementiellen Erkrankung spezialisiert.
Eine Tagespflege bietet ein Programm,
das ganz auf die Bedürfnisse
ihrer Gäste abgestimmt ist.
Die geistigen und körperlichen
Ressourcen sollen mobilisiert und
entwickelt werden. Genauso gibt
es Ruhezeiten und Möglichkeiten,
sich zwischendurch zurück zu ziehen.
Die Pflegefachkräfte achten
Tagespflegen
2/2011
darauf, dass der Wechsel in einer
individuell stimmigen Dosierung
geschieht. Jeder soll motiviert
werden, seine Fähigkeiten zu nutzen
und zu entwickeln, ohne sich
dabei zu überfordern.
Motiviert wird zum Beispiel bei
der Morgengymnastik. Herr F. aus
der Tagespflege Oslebshausen
hat Schwierigkeiten, mit dem Ball
umzugehen. Er lässt es dann lieber
gleich, während die anderen
Tagesgäste damit Kreise um sich
ziehen oder den Ball hochwerfen.
Aber heute ist die ehrenamtliche
Mitarbeiterin Liebgard Seiwert als
Clown „Toffee“ dabei. Sie hat sich
mit den Pflegefachkräften abgesprochen
und weiß, dass Herr F.
zusätzliche Ansprache braucht:
„Herr F., versuchen Sie es doch
noch einmal!“ Wenn „Toffee“ ihn
mit bunt geschminkten Augen
strahlend ansieht und ihm den
Ball vor die Füße legt, kann er für
ein paar Momente doch seinen
Fuß darauf stellen.
Rückzugsmöglichkeiten gibt es
unter anderem in Entspannungsräumen,
kleinen stillen Ecken und
natürlich während der Mittagsruhe.
Gesorgt wird für die Tagesgäste in
mehrfacher Hinsicht:
• Sozialtherapeutische Angebote:
Hier gibt es Sitzgymnastik,
Musik, kreatives Gestalten,
Gedächtnistraining und Gesprächsrunden.
Dadurch werden
die Tagesgäste befähigt, ihren
Alltag besser zu bewältigen. Wer

möchte und dazu in der Lage ist,
kann Fähigkeiten wie Tischdecken
oder Abtrocknen trainieren. Auch
gemeinsame Veranstaltungen
und Ausflüge stehen ab und
zu auf dem Programm. All das
fördert die Tagesgäste geistig
und körperlich und erhält oder
verbessert ihre Alltagskompetenz.
Die gesellige Atmosphäre fördert
zusätzlich die Kommunikationsfähigkeit.
Ebenso bieten die Tagespflegen
Einzel- und Gruppengespräche
für Tagesgäste und ihre Angehörigen.
Dazu gehören auch Beratungs-
und Fallgespräche und
Informationsabende zu Pflegethemen.
• Grund- und Behandlungspflege:
Die Fachkräfte stehen in
ständigem Kontakt mit den Angehörigen,
Ärzten und ambulanten
Diensten. Mit ihnen stimmen sie
ab, was ein Tagesgast an Pflege
braucht, und geben es ihm. Ob
Körperpflege, Medikamentenüberwachung,
Blutdruckkontrolle
oder anderes, das Pflegeprogramm
ist damit individuell auf
jeden Gast zugeschnitten.
• Versorgung:
Die Tagesgäste erhalten täglichFrühstück,
Mittagessen und
Kaffee sowie Zwischenmahlzeiten
und Getränke.
Dass eine Tagespflege weit mehr
ist als nur eine Zwischenstation
zwischen Selbständigkeit und
Heim, zeigt das Beispiel von Frau
S.. Sie kommt seit nunmehr zwanzig
Jahren viermal die Woche in
die Tagespflege Grambke und ist
mit ihren 91 Jahren ein aktives
und beliebtes Mitglied ihrer Gruppe.
Nach wie vor nimmt sie gern
an den Angeboten teil, besonders
am Denksport und an den Gesellschaftsspielen.
Dazu macht
sie sich gern nützlich, besonders
bei der Blumenpflege und beim
Gießen, aber auch überall, wo hier
oder da mal einige Handgriffe
getan werden müssen.
Einen besonderen Vorteil bietet
das Sozialwerk zusätzlich: Drei
der Tagespflegen befinden sich in
der Nachbarschaft von Seniorenwohnanlagen
und Pflegeheimen.
Wer also seine Wohn- und Pflegeform
wechseln möchte, kann
in seiner vertrauten Umgebung
bleiben. Für Ehepaare mit unterschiedlicher
Pflegebedürftigkeit
bietet diese Nähe eine einmalige
Chance, sich täglich sehen
zu können: Der Tagesgast kann
seinen Partner im Pflegeheim
jederzeit besuchen.
Die Qualität der Pflege misst sich
an hohen Standards: Die Tagespflegen
sind Vertragspartner der
Pflegeversicherung und werden
jährlich überprüft.
Die Pflege- und Fahrtkosten über-
Tagespflegen
nimmt grundsätzlich die Pflegekasse
entsprechend der Pflegeeinstufung.
Bei Bedarf ist ein Zuschuss
nach dem Bundessozialhilfegesetz
möglich.
Wer prüfen möchte, ob eine Tagespflege
für ihn in Frage kommt, ist
herzlich eingeladen, drei kostenlose
Tage in einer Einrichtung in
seiner Nähe zu verbringen. Die
Adressen unserer fünf Tagespflegen
finden Sie auf Seite 22.
Tagespflegen
2/2011

12
Ein Ehrenamtlicher mit Fell
Menschen bringen ihn nicht aus
der Ruhe. Aber diese komischen
Türen! Wie aus dem Nichts tun sie
sich auf einmal auf - Liroy, der 6
Jahre alte Collie, hat nicht mitbekommen,
dass Frauchen auf den
Türöffner gedrückt hat. Schnell
huscht er an ihrer Seite hindurch,
bevor dieses unheimliche Ding
ihn am Ende noch einquetscht.
Liroy ist gewissermaßen ein Pflegeheim-Profi.
Claudia Behrmann,
seine Besitzerin, hat ihn von Anfang
an mit in die Heimstätte am
Oslebshauser Park genommen,
wenn sie dort ihre ehemaligen
Nachbarn besuchte. Allmählich
freute sich die gesamte dritte Etage
auf die besonderen Nachmittage,
wenn Liroy einen nach dem
anderen beschnupperte und sich
gern das dichte Fell kraulen ließ.
Nach und nach weitete sie ihre
Besuche auf die ganze Heimstätte
aus.
Die Gesichter hellen sich auf,
wenn sie alle zwei Wochen das
Wohnzimmer betritt und Liroy
ihr voraus schon mal eben die
Runde durchläuft und hier und da
schnuppert. Viele sind ihr seit langem
bekannt. Sie ist Arzthelferin,
und einige ihrer ehemaligen Patienten
leben heute hier. Ein Arm
schiebt sich Liroy entgegen: „Na
komm mal her!“ Nein, Liroy wartet
lieber, bis Frauchen mitkommt.
Ehrenamt
2/2011
Claudia Behrmann setzt sich auf
den freien Stuhl neben der Hundefreundin.
Die greift Liroy ins
Fell: „Ach, ich würde ja auch gern
einen Hund haben!“ Und schon
entspinnt sich ein Gespräch.
Jeder Nachmittag verläuft anders.
Heute ist ein eher stiller Tag mit
kleinen Einzelgesprächen am
Rande. An anderen Tagen entwickeln
sich ganze Diskussionen,
über Hunde und Gott und die
Welt.
Ab und zu macht Liroy Pause und
legt sich auf den Teppich. Aber
nie lange, denn irgendwo ist
immer etwas los, das er untersuchen
muss. In den Essbereich darf
er nicht, das weiß er. Die Düfte
von dort sind nicht mal eine
Versuchung für ihn, denn „er ist
unbestechlich!“, wie Claudia Behrmann
sagt, auch Leckerlis nehme
er nicht. Eine Pflegerin zwinkert
scherzhaft: „Na, das nächste Mal
nehme ich welche mit, den stellen
wir auf die Probe!“
Auch Einrichtungsleiterin Bärbel
Techentin-Bohn schätzt den beliebten
Besucher. „Wir freuen uns
jedes Mal, wenn Menschen von
außen etwas von ihrem Alltag
und ihren Hobbys zu uns mit
hinein bringen!“
Ehrenamt

„Immer dicht am Menschen
dran sein, das war mir wichtig.“
Darum wurde Jens Bonkowski
Krankenpfleger. Biologe hätte er
auch werden können, vielleicht
auch Arzt, aber der unmittelbare
Kontakt, den ein Krankenpfleger
zu den Patienten hat, gab schließlich
den Ausschlag bei der Berufswahl.
Zwei Jahre arbeitete er im Krankenhaus.
Ins Sozialwerk kam
er 1996 über Karin Mackrodt,
damalige Pflegedienstleiterin in
der Heimstätte am Grambker See,
und den damaligen „Bereichsleiter
Senioren“ Jürgen Rohde.
Sie fragten ihn, ob er sich auf
längere Sicht vorstellen könne,
die Stelle von Karin Mackrodt zu
übernehmen. Als Vorbereitung
durchlief er drei Jahre lang die
Einrichtungen des Seniorenbereichs.
Er lernte die Altenpflege,
die Gerontopsychiatrie und die
Tagespflege kennen und war so
in jeder Hinsicht gut gerüstet, als
er Pflegedienstleiter wurde. Er
war am Aufbau der neuen Pflegeeinrichtungen
im Ohlenhof und
Oslebshausen mitbeteiligt und
konnte dabei weitere wichtige
Erfahrungen sammeln.
Im Jahr 2004 wurde er Einrichtungsleiter
und übernahm nach
einer Weiterbildung zum Fachwirt
im Sozial- und Gesundheitswesen
vor gut zwei Jahren den gesamten
Bereich Senioren. Damit steht
er heute zwölf verschiedenen
Einrichtungen vor – Wohnanlagen,
Tagespflegen, Pflegeheime.
„Ich bin damit nicht mehr so nah
an den Mitarbeitern und Kunden
dran. Das bedaure ich manchmal.
Dafür ist es aber eine tolle
Aufgabe, so vieles entscheiden
und umsetzen zu können, damit
die Menschen in unseren Einrichtungen
die Versorgung und
Unterstützung bekommen, die sie
benötigen. “ Der Teamgedanke ist
ihm dabei immer wichtig. „Alles,
was sich nachhaltig durchsetzen
soll, kann man nur gemeinsam
entwickeln.“ Das gilt auch für die
Stabsstelle Qualitätsmanagement,
für die er mit zuständig ist.
Den christlichen Hintergrund des
Sozialwerks schätzt er in zweierlei
Hinsicht. Zum einen beginnen
Dienstbesprechungen mit einem
kurzen geistlichen Impuls und
einem Gebet, um sich zu sammeln
und sich auch in der Arbeit
auf Gott hin auszurichten. „So
akzeptieren wir, dass eine ganz
andere Instanz Einfluss auf das
nimmt, was wir tun – wenn man
sie lässt.“
Zum anderen kommen im
Sozialwerk Menschen mit sehr
unterschiedlichen Glaubenshintergründen
zusammen, vielfältiger
als in einer Kirchengemeinde.
„Normalerweise ist ein Christ
Porträt
der
Geschäftsleitung:
fast nur in seinen eigenen gemeindlichen
Kreisen unterwegs.
Hier dagegen haben wir eine
gute Mischung – evangelisch,
katholisch, freikirchlich oder konfessionslos.
Das baut so manches
Vorurteil ab. Man lernt einander
ganz neu schätzen.“
Die wichtigste Gemeinschaft
seines Lebens aber ist die Familie.
Seine drei Kinder sind zwischen
neun und dreizehn Jahre alt.
Gerade in diesem Alter, wenn sie
sich allmählich in die Erwachsenenwelt
hinein tasten, will er
auf alle Fälle genügend Zeit und
Kraft haben, um für sie da zu sein.
Sport dagegen lässt sich ideal mit
seiner Arbeit verbinden: die zwölf
Kilometer zwischen Zuhause und
Schreibtisch legt er mehrmals
in der Woche mit dem Fahrrad
zurück.
…“Man lernt einander
ganz neu schätzen“
Porträt
2/2011
13

QM
Qualitätsmanagement im
Sozialwerk
Peter Toboll klappt den Laptop
auf und geht seine Dateien durch.
„Fangen wir mal mit der Kundenorientierung
an. Wie setzt ihr die
um?“ Bärbel Techentin-Bohn, Leiterin
der Heimstätte am Oslebshauser
Park, beginnt zu erzählen:
Wie gesichert wird, dass immer
jemand am Telefon erreichbar ist,
wie die Kunden angesprochen
werden, welche Daten bei einem
Erstkontakt abgefragt werden…
Peter Toboll und Helmut Kürten
hören zu, fragen nach. Dann brechen
sie zum Rundgang durch die
Einrichtung auf.
„Qualitätsmanagement-Audit“
heißt diese Art Gespräch im
Fachjargon. Einmal im Jahr
überprüft die dreiköpfige Abteilung
Qualitätsmanagement
(QM) sämtliche 32 Einrichtungen
des Sozialwerks, jeweils unter
bestimmten Aspekten. Damit soll
sichergestellt sein, dass die Qualitätsstandards,
die sich das
Sozialwerk gesetzt hat,
von allen erfüllt werden.
Ziel ist, alle Abläufe und
Dienstleistungen ständig
zu verbessern und den
Anforderungen anzupassen.
Wo es möglich und
sinnvoll ist, werden sie
einheitlich gestaltet. Die
Pflegestandards zum Bei-
QM
2/2011
spiel werden in den sogenannten
„Qualitätszirkeln“ für alle Tagespflegen
und Heimstätten erarbeitet.
Höchstes Ziel ist immer
die Zufriedenheit des Kunden. Er
soll überall dieselbe Qualität der
Arbeit vorfinden.
Alle drei, Jens Bonkowski,
Peter Toboll und Helmut Kürten,
kommen direkt aus der Praxis.
Darum liegt ihnen die praktische
Umsetzung ihrer Überlegungen
am Herzen. „QM bedeutet, sich
lieber einmal die Zeit zu nehmen,
den kaputten Hühnerzaun zu reparieren,
als sie damit zu vergeuden,
ständig den weglaufenden
Hühnern nachzurennen“, so Peter
Toboll. „Wenn QM-Maßnahmen
gut durchdacht sind, sparen sie
eine Menge Zeit und Energie, und
das Ergebnis ist sehr viel besser.“
Voraussetzung sei jedoch, dass
alle mitarbeiten und ihre Ideen
und Kritik einbringen. „So haben
wir von Mitarbeitenden erfahren,
dass unsere Protokollvorlage
deutliche Schwächen hatte. Jetzt
haben wir sie verbessert. So ein
Zusammenwirken Hand in Hand
schafft ein lebendiges System,
das sich ständig verändert und
den Bedingungen immer wieder
anpasst.“
Systematisch wird seit etwa 10
Jahren am Qualitätsmanagement
gearbeitet. Kernstück ist
ein ausführliches Handbuch. Das
erste wurde 2005 nach intensiver
Vorarbeit und mit Unterstützung
eines externen Beraters veröffentlicht.
Seither wird es ständig
weiter entwickelt und steht den
Mitarbeitenden im internen Computernetzwerk
zur Verfügung. Im
Moment wird es gerade komplett
überarbeitet und noch bedienerfreundlicher
gestaltet.

Der
„etwas andere“
Pastor
Abschied von Friedrich Kleibert
Er ist der nicht ganz so typische
Pastor: Er hat die Volleyballabteilung
des Christlichen Sportvereins
aufgebaut und schreibt
seine Predigten beim Basteln. In
Zukunft muss der CSV ohne ihn
auskommen: Im Mai hat Friedrich
Kleibert Bremen verlassen und
ist als Pastor in die Evangelisch-
Freikirchliche Gemeinde Wildeshausen
gewechselt.
Einen Volleyball hat er eigentlich
immer dabei. Volleyball ist für ihn
nicht nur irgendein Sport, sondern
verkörpert christliche Werte:
Man kommt nie in Körperkontakt
mit dem Gegner. Dadurch kann
man keine Aggressionen an ihm
auslassen, und es kommt kaum zu
Fouls. „Stark ist, wer in seiner eigenen
Mannschaft ständig kommuniziert
und zusammenarbeitet.
Dabei kann jeder, ob Anfänger
oder Fortgeschrittener, sich auf
seine Weise positiv einbringen.“
Für ihn ist dieses Spiel die ideale
Möglichkeit, sich körperlich abzureagieren
und gleichzeitig auch
einmal „niedere Triebe“ zu ihrem
Recht kommen zu lassen. „Beim
Spielen will ich vor allem gewinnen,
im Rahmen der Regeln und
der Fairness natürlich. Da nutze
ich dann auch die Schwächen der
Gegner für mich aus. Wenn das
Spiel vorbei ist, ist dieser Trieb
abgebaut, und ich muss ihn im
Alltag nicht mehr ausleben.“
Seine anderen großen Leidenschaften
sind Schweden und das
Basteln. Beides lässt sich dazu
noch hervorragend kombinieren.
Alle drei Monate verbringt er eine
Woche in seinem schwedischen
Ferienhaus, und von dort bringt
er immer wieder duftendes Wacholderholz
mit, das er zu kleinen
Kreuzen oder Engeln verarbeitet.
„Beim Sägen und Schleifen
kann man wunderbar Gespräche
führen oder nachdenken. Ich
brauche das einfach mindestens
eine Stunde am Tag.“ So schreibt
er auch viele seiner Predigten: immer
mal eine Notiz beim Basteln
zwischendurch.
Für ihn bietet der Pastorendienst
einzigartige Möglichkeiten, seine
Leidenschaften in den Beruf zu
integrieren. In sein schwedisches
Ferienhaus lädt er auch Gemeindegruppen
ein, die Holzfiguren
werden gegen Spenden verschenkt,
und im Laufe seines Lebens
– er ist 57 Jahre alt – hat er
schon viele Gemeindemitglieder
zu begeisterten Volleyballspielern
werden lassen. Sein musikalisches
Hobby – Saxophon – lässt sich
sowieso ständig in der Gemeinde
einsetzen. „Ich halte es nicht für
gut, wenn der Pastorendienst zu
kopflastig wird. Man kommt viel
besser an die Menschen heran,
wenn man auch andere Zugänge
findet.“ Er hat die Schule aufgrund
von Kurzschuljahren schon
mit 14 Jahren verlassen und
empfindet das nicht als Handicap.
„Was ich im Leben grundlegend
brauchte, habe ich mit der Zeit
gelernt. Alles andere habe ich mir
später gezielt angeeignet.“
Wie schafft er es, für all diese Tätigkeiten
Platz im Terminkalender
zu finden? „Manchmal ist es eher
so, als ob ich damit Zeit gewinne.
Ich kriege den Kopf frei und kann
frischer an meine pastoralen Aufgaben
heran gehen.“ Auch er geht
manchmal mit einem unguten
Gefühl zum Volleyball, wenn sich
auf seinem Schreibtisch die Arbeit
stapelt. „Aber es ist merkwürdig,
nach dem Sport belastet es mich
nicht mehr, und ich bekomme
trotzdem alles hin.“
Verhängnisvoll wurde es eher,
wenn er tatsächlich einmal versuchte,
Sport, Basteln oder Musik
aus Zeitgründen einzuschränken.
„Sowas wird ein Eigentor.“ Seine
Erschöpfung nahm dann im
Gegenteil zu, und immer weniger
statt mehr Aufgabenpunkte
konnte er abhaken. „Jetzt bleibe
ich guten Gewissens bei meinem
Programm und streiche nichts
mehr. Das ist die beste Burnout-
Prophylaxe.“
Es gibt aber doch etwas, was ihn
erschöpft: Konflikte. Gut, manchmal
lassen sich Konflikte nicht
vermeiden. „Aber ich buddele sie
dann nicht auch noch aus!“ Um
Meinungen zu kämpfen ist nicht
sein Ding. „Im Laufe des Lebens
lernt man, dass mehrere Standpunkte
möglich sind. Mit Kampf
jedenfalls ändert man nichts.
Eher durch einen friedlichen
Austausch. Und sowohl bei mir als
auch beim anderen können sich
die Ansichten ja noch entwickeln.“
Abschied
2/2011

Fit
am Arbeitsplatz
Sein Fitnessprogramm nennt
Manfred Wolbert lieber „Bewegung“
als Sport. Der Sekretär der
Geschäftsstelle im Bauernhaus
empfindet sich nicht als begeisterten
Sportler. Zwar steht
sportliche Betätigung regelmäßig
bei ihm auf dem Programm, aber
die Gründe sind mehr kopfgesteuert:
„Ich weiß eben, dass es
gut ist, etwas zu tun, und darum
mache ich es.“
Immerhin, Fußball spielte er
schon immer gern, und das
macht ihm auch heute noch
Spaß. Er geht in den Christlichen
Sportverein CSV. „Dort bin ich in
einer reinen Freizeittruppe. Wir kicken
einfach ein bisschen herum,
ganz verschiedene Leute, Kinder,
Trepp auf, Trepp ab....
Fit am Arbeitsplatz
2/2011
Jugendliche und Erwachsene, mal
viele, mal wenige.“
Vorher geht es ins Fitnesscenter
des CSV. Da er immer wieder
einmal Rückenbeschwerden hat,
kann er seinen Körper hier ganz
gezielt in denjenigen Muskelpartien
stärken, wo es ihm besonders
gut tut. Als positiven Nebeneffekt
wärmt er sich so gleichzeitig für
den Fußball auf.
Ein weiterer Bestandteil seines
Fitnessprogramms sind gymnastische
Übungen in einer
Rehasportgruppe. Hierzu muss
er sich schon manchmal überwinden.
Etwas Kraftvolleres und Aktiveres
wäre ihm als Mann lieber.
Aber der Arzt sagt, es tue seinem
Kicken im CSV als Ausgleich...
Rücken gut – also geht er hin.
Schaden jedenfalls wird es nicht.
An der frischen Luft ist er am
Wochenende im Garten. Beim
Graben, Pflanzen und Rasenmähen
bewegt er sich sozusagen
nebenbei. Und wenn alles frisch
geschnitten ist und die Blumen
gegossen, hat er dazu den angenehmen
Effekt eines unmittelbaren
Erfolgserlebnisses.
Und so ergeben vier kleine
Programme zusammen doch
eine ganze Menge Bewegung.
Rechnet man dann noch das
Treppensteigen hinzu – „ich vermeide
Fahrstühle, wenn es geht“,
braucht es gar nicht so viel, um
„fit am Arbeitsplatz“ zu bleiben.
und im Garten mal die Harke schwingen!

Neue Fähigkeiten entdeckt
Sozialtherapeutische Gruppenreise nach Mallorca
„Gleich am ersten Tag sind wir 12
Kilometer gelaufen!“ Ein bisschen
Stolz schwingt in der Stimme von
Bernd W. mit. So etwas gab es
bisher im Wohnheim für Menschen
mit psychischen Beeinträchtigungen
noch nicht: Eine
Bewohnerin und zwei Bewohner
verbrachten zusammen mit zwei
Mitarbeiterinnen die erste Märzwoche
auf Mallorca.
„Für diese Reise habe ich mir
einen Orden verdient! Was ich da
alles mitgemacht habe!“ Bernd
W. lehnt sich stolz in seinem
Stuhl zurück, die anderen vier
Mitreisenden stimmen zu. Was
schon manchen engen Freundeskreis
stark herausfordern würde,
haben sie gemeistert: Eine Woche
lang konnte sich niemand allein
zurückziehen. Tag und Nacht verbrachten
sie zusammen – die drei
Frauen in dem einen, die beiden
Männer in dem anderen Zimmer.
Das Tagesprogramm wurde
auf einfache Weise festgelegt:
Der eine wollte Schiff fahren,
die andere einen Stadtbummel
machen. Also wurde schlichtweg
beides gemacht, und jeder kam
zu seinem Recht. „Das Schiff hatte
einen Glasboden, dadurch konnte
man Meeresschildkröten sehen
und sogar einen kleinen Hai!“ begeistert
sich Bernd W. Christiane
R. konnte damit weniger anfangen:
„Ich bin bei dem Motorengeräusch
fast eingeschlafen!“.
Die Fahrt war als sozialtherapeutische
Gruppenreise angelegt.
Was konnte man einander zumuten
an fremder Umgebung,
menschlicher Nähe und Programm?
Die Mitarbeiterinnen waren
sich ständig bewusst, dass die
Fahrt hinsichtlich der genannten
Aspekte auch ein Risiko war. Jederzeit
hätte bei jemandem eine
seelische Krise ausgelöst werden
können. „Die Verantwortung war
groß“, so Abteilungsleiterin Arleta
Bielinski. „Alles ist optimal verlaufen,
aber wir hatten immer einen
B-Plan in der Tasche.“
Eine kleine Tagesstruktur mit
Pausen und Ruhephasen gab es
auch hier. „Man muss bei jedem
seine speziellen Empfindlichkeiten
wahrnehmen und berücksichtigen“,
erläutert Arleta
Bielinski. „Und Spaß ist wichtig!
Missgeschicke einfach nicht so
ernst nehmen!“ Positiv sei auch
gewesen, dass niemand an der
Gruppe Anstoß genommen habe,
im Gegenteil: „Wir haben viele
anerkennende Blicke gespürt.“
Alle Fünf würden auf der Stelle
wieder losfahren. „Als sie im
Wohnheim so lebendig von ihren
Erlebnissen erzählten, sah man
auch in den Augen der anderen
Bewohner eine ganz neue Unternehmungslust
blitzen“, merkt
Einrichtungsleiterin Beate Rettig
lächelnd an.
Mallorca
2/2011

Blitzlichter
Jubilare im Sozialwerk
Gleich 45 Mitarbeiterinnen und
Mitarbeiter des Sozialwerks feiern
in diesem Jahr ihr Dienstjubiläum.
Das deutet auf einen „Rekord“ hin
und irgendwie sind wir darauf
auch ein wenig stolz. Es freut uns,
dass wir eine langfristige Bindung
der Mitarbeiter an unser Sozialwerk
erkennen können, weil auch
auf eine gute, kontinuierliche
Qualität der Arbeit schließen lässt.
Insgesamt sind es 31 Mitarbeiter
und Mitarbeiterinnen, die seit
10 Jahren bei uns beschäftigt
sind. Acht können auf 15 Jahre
Betriebszugehörigkeit zurückblicken
und jeweils drei Kollegen
und Kolleginnen sogar auf 20
bzw. 25 Jahre.
Chopin meets Van Gogh
Die Galerie der Tagesstätte Nord
startet eine neue Ausstellung
aus der Reihe „Chopin meets Van
Gogh“. Ab September werden im
renommierten Schwaneweder
Lokal Renoir rund 30 Langspielplatten
zu sehen sein, die im
Kunstatelier der Tagesstätte Nord
bei Chopin-Musik mit Van Gogh-
Motiven in hochwertige Gemälde
verwandelt wurden. Entstanden
ist inzwischen eine ganze Fülle
Blitzlichter
2/2011
In einem Festgottesdienst wurden
sie - wie auch schon in den
vergangenen Jahren – einzeln
vorgestellt und geehrt. Viele
brachten dazu ihre Familie,
Freunde oder Kollegen mit.
Die Bereichsleiter nahmen für
jeden der anwesenden Jubilare
eine persönliche Ehrung vor und
dankten für die treue und langjährige
Mitarbeit. Zudem gab es
für 10-, 20- und 25-jährige Betriebszugehörigkeit
eine Ehrennadel
und eine Rose als symbolischen
Ausdruck des Dankes und
der Anerkennung.
von Bildern; Menschen mit psychischen
Beeinträchtigungen,
die die Galerie besuchen, können
sich so künstlerisch weiter entwickeln
und haben einen festen
Beschäftigungsplatz. Dieser
Augenschmaus kann sich nun in
Schwanewede voll entfalten und
wird mit den Gaumenfreuden des
Restaurants zu einem Genuss für
die Sinne. Die Ausstellung wird
bis Ende März im Renoir zu sehen
sein. Ein Besuch lohnt sich – sowohl
für den kulinarischen wie
auch für den Kunstgenuss!
Am Markt 12
28790 Schwanewede
Tel. 04209-4368
Öffnungszeiten Mo-So
11-24 Uhr
(Küche bis 23 Uhr)

Serve the city
Trampolin für hochbetagte Senioren? Geht das denn?
In der Heimstätte am Oslebshauser
Park wurde Anfang des Jahres
ein Mini-Trampolin (bellicon)
angeschafft. Das Besondere daran
ist die spezielle Swing-Aufhängung,
die ein wolkenweiches
Hüpfen zulässt. Um die Sicherheit
für die Senioren zu gewährleisten,
wurden an beiden Seiten Haltevorrichtungen
angebracht.
Anfangs waren selbst die Mitarbeiter
skeptisch, ob die älteren
Menschen tatsächlich dieses Gerät
nutzen würden. Nach einem
„Vorturnen“ der Pflege- und
Leitungskräfte, vor den Augen der
Senioren, fassten einige Mut und
probierten es selber aus. Das war
ansteckend; es wurde gelacht und
die Freude an Bewegung stand
einigen ins Gesicht geschrieben.
Das war der Startschuss in allen
drei Wohnbereichen dieses besondere
Training anzubieten.
Für viele Senioren ist die Erfahrung,
ganz leicht zu sein, etwas
Blitzlichter
Besonderes. Die Bewegung auf
dem Mini-Trampolin wirkt sich
insbesondere auf die Gelenke,
Muskeln und das Bindegewebe
aus. Auch das Gleichgewicht wird
trainiert und der Stoffwechsel
angeregt. Bei der diesjährigen
Begutachtung durch den Medizinischen
Dienst der Krankenkassen
staunten die Prüfer nicht
schlecht, als Frau B. mit ihren über
90 Jahren flott auf das Trampolin
stieg und strahlend darauf kleine
Sprünge vorführte. Die Bewohner
haben immer geschultes Personal
neben sich, damit niemand beim
Auf- und Absteigen stürzt und die
Übungen immer der jeweiligen
Person angepasst werden. Da der
Bedarf so nachgefragt ist, werden
wir ein weiteres Mini- Trampolin
anschaffen.
Bärbel Techentin-Bohn
Blitzlichter
2/2011

Regelmäßige Veranstaltungen im Sozialwerk
Seniorentreff Oslebshausen
vorletzten Freitag im Monat, 15.30 Uhr
in der Heimstätte am Oslebshauser Park
Seniorentreff Grambke
jeden 3. Mittwoch im Monat, 15.30 Uhr
im Bauernhaus am Grambker See
(Ellerbuschort 12)
Seniorentreff Neustadt
jeden 2. Montag im Monat, 14.30 Uhr
im Johannis-Zentrum Neustadt
(Große Johannisstr. 141-147)
Weitere Termine
23. August 2011
Sedanplatz, Bremen
8.00 bis 13.00 Uhr
Teilnahme am Markttag zusammen mit
dem Paritätischen Versorgungsnetz
Projektchor Oslebshausen
jeden Donnerstag, 19.30 Uhr
im Festsaal der Heimstätte
am Oslebshauser Park
Weitere Infos gibt es im Internet
unter www.sozialwerk-bremen.de
oder telefonisch unter der Nummer
0421/64900-395 (Ansprechpartner:
Martin Courier und Andrea Hammer)
Gottesdienste der Gemeinden im BFP*
Bremen-Obervieland
Freie Christengemeinde Bremen
Am Mohrenshof 1
28277 Bremen
Tel: 0421/80940-0
Fax: 0421/80940-10
E-Mail: fcbremen@bfp.de
Web: www.fcbremen.de
Pastor: Andreas Sommer
Gottesdienst: Sonntag, 10.00 Uhr
Bremen-Neustadt
Freie Christengemeinde Ecclesia
Große Johannisstr. 141
28199 Bremen
Tel: 04242/77044
Web: www.ecclesia-bremen.de
Pastor Heinrich Zelmer
Gottesdienst: Sonntag, 10.00 Uhr
* Bund Freikirchlicher Pfingstgemeinden
Veranstaltungen
2/2011
bis 31. August 2011
Kunstausstellung „Begegnungen“
Aus der Reihe: „ Kunst im Foyer“
Heimstätte Ohlenhof
3. September 2011
14.00 bis 17.30 Uhr
Buntes Programm
Sommerfest des Sozialwerks in Grambke
Ellerbuschort 12
Bremen-Gröpelingen / Hemelingen
„Haus der Begegnung“ Christengemeinde
Schwarzer Weg 92 / 28239 Bremen
Kl. Westerholzstr. 17 / 28039 Bremen
Tel: 0421/ 5785598
Fax: 0421/ 9877789
E-Mail: info@hausderbegegnung.net
Web: www.hausderbegegnung.net
Pastor: Samuel D. Friesen
Gottesdienste:
Sonntag, 10.00 Uhr
Bremen-Oslebshausen
Freie Christengemeinde
Bremen-Oslebshausen
Oslebshauser Landstr. 18
28239 Bremen
Tel: 0421/64900-395
Fax: 0421/64900-380
E-Mail: m.courier@sozialwerk-bremen.de
Pastor: Martin Courier
Kurs „Lebenswert“: jeden 1. und 3. Montag
im Monat,19.00 Uhr
Radiosendung des Sozialwerkes
jeden 3. Mittwoch im Monat, 11 - 12 Uhr
im Offenen Kanal (Radio Weser.TV)
auf UKW 92,5 oder KABEL 101,85
Na‘ - Sowas! – das Radiomagazin vom
Nachbarschaftshaus Helene Kaisen
bis 31. Oktober 2011
Kunstausstellung „Kunst nach Feierabend“
Aus der Reihe: „ Kunst im Treppenhaus“
Heimstätte am Oslebshauser Park
Bremen-Grohn
Freie Christengemeinde Bremen-Nord
„Agape“
Schönebecker Str. 15
28759 Bremen
Tel: 0421/621060
Fax: 0421/623090
E-Mail: fcg_agape@t-online.de
Web: www.fcg-agape.de
Pastor: Rolf Matthäus
Gottesdienst: Sonntag, 10.00 Uhr
Bremen-Rönnebeck
Gemeindezentrum „Arche“
Dillener Str. 96
28777 Bremen
Tel: 0421/603785
Fax: 0421/603785
E-Mail: matthias@arche-hb.de
Pastor: Matthias Wolf
Gottesdienst: Sonntag, 10.00 Uhr

Impressum
Herausgeber
Sozialwerk der Freien
Christengemeinde Bremen e.V.
Ellerbuschort 12
28719 Bremen
Tel: 0421/64900-0
Fax: 0421/64900-380
E-Mail: info@sozialwerk-bremen.de
Web: www.sozialwerk-bremen.de
Spendenkonto:
Kto: 7401300, BLZ: 251 205 10
Bank für Sozialwirtschaft
Manfred Wolbert
Ute Passarge (Texte, wenn
nicht anders vermerkt)
Eliza Raffler van Rijn
Andrea Hammer
Markus Wruck
Jeannette Gondlach
WeBeSo Druckerei des Sozialwerkes
der Freien Christengemeinde
Erscheint: zweimal jährlich
Auflage:
Layout: Jeannette Gondlach
Fotos: Sozialwerk der Freien
Christengemeinde Bremen
Fotolia, Pixelio
Das Sozialwerk der
Freien Christengemeinde
...wurde 1979 gegründet und hat
seinen Ursprung in der Freien
Christengemeinde Bremen,
einem Mitglied im Bund Freikirchlicher
Pfingstgemeinden (BFP),
der in Deutschland eine Körperschaft
des öffentlichen Rechts ist.
Die Freie Christengemeinde
Bremen gehört der Evangelischen
Allianz an und ist Teil der ständig
wachsenden Pfingstbewegung
mit ca. 540 Millionen Mitgliedern
weltweit. Das Sozialwerk hat sich
seit seiner Gründung zu einer
anerkannten und kompetenten
Institution in Bremen entwickelt.
Als christliches Werk ist uns das
biblische Gebot „Nehmt einander
an“ ein wichtiger Leitgedanke.
In unseren Einrichtungen bieten
wir qualifizierte Betreuung und
Hilfe für alte, kranke, pflege- und
hilfsbedürftige Menschen. Dabei
steht der Mensch in seiner Ganzheitlichkeit
aus Geist, Seele und
Körper im Mittelpunkt unserer
Betreuung und Pflege.
Unsere Einrichtungen stehen allen
Menschen offen, unabhängig
von ihrer konfessionellen Überzeugung.
Nehmt
einander
an!
Unser Emblem
Das Emblem des Sozialwerkes
besteht aus drei Kreisen, die die
ganzheitliche Betreuung und
Pflege nach Geist, Seele und Körper
symbolisieren.
Durch die Überschneidung der
Kreise ergeben sich drei Fische.
Der Fisch ist seit mehr als 2000
Jahren das Zeichen der Christen
und soll hier auf unsere christlich
orientierte Arbeit hinweisen.
Das Dreieck in der Mitte steht
für das Symbol der Dreieinigkeit
Gottes (Vater, Sohn und Heiliger
Geist).
Impressum
2/2011

2/2011
Seniorenwohnanlage
Ohlenhof
Humannstr. 69
28239 Bremen
Tel: 0421/6190-269
Menschen mit psychischen
Beeinträchtigungen
Ellerbuschort 15
Heimstätte Ohlenhof
Schwarzer Weg 92
28239 Bremen
Tel: 0421/6190-220
Gerontopsychiatrie
Heimstätte Ohlenhof
Schwarzer Weg 98
28239 Bremen
Tel: 0421/6190-210
Ellerbuschort 12
Praxis
für Ergotherapie
Schwarzer Weg 92A
28239 Bremen
Tel: 0421/6190-184
Schwarzer Weg 92
28239 Bremen

Kinder, Jugend
& Bildung Sport & Gesundheit Glaube & Leben
Privatschule Mentor gGmbH
Schwarzer Weg 96
28239 Bremen
Tel: 0421/6190-121
Flambacher Mühle
Flambacher Mühle 1
38678 Clausthal-Zellerfeld
Tel: 05323/9820-0
Haus Narnia
Schwarzer Weg 96A
28239 Bremen
Tel.: 0421/6190-120
Haus 7Land
Tel.: 0421-64900-325
Haus Zwergensee
Tel.: 0421-64900-347
Arche-West
Schwarzer Weg 96C
28239 Bremen
Tel.: 0421/6190-118
Geschäftsleitung
Ellerbuschort 12
28719 Bremen
Tel: 0421/64900-0
Fax: 0421/64900-380
Verwaltung
Grambker Heerstr. 49
28719 Bremen
Tel: 0421/64900-0
Fax: 0421/64900-370
Christlicher Sportverein CSV
Schwarzer Weg 94A
28239 Bremen
Tel: 0421/6190-150
Fax. 0421/6190-154
Praxis für Ergotherapie
Schwarzer Weg 92A
28239 Bremen
Tel: 0421/6190-184
Koordination für Freiwilligenarbeit
Maria Kurpjuhn
Oslebshauser Landstr. 20
28239 Bremen
Tel: 0421/3360-6
Sprechzeit: Mi 14.00 -16.00 Uhr
Pastoren Andrea Hammer , Martin Courier und
Christian Schwarz
Seelsorgeabteilung
Ellerbuschort 12
28719 Bremen
Tel: 0421/64900-395
www.sozialwerk-bremen.de
info@sozialwerk-bremen.de
2/2011

Menschen im Sozialwerk
Beate Rettig –
Heimleiterin des Wohnheims für
psychisch kranke Menschen und von Haus Noah
Martina Gerve - Ergotherapeutin
Leitung Projektwerkstatt des Sozialwerkes
„Unser ganzes Leben
gleicht einer Reise.
Es kommt nicht darauf
an, die Hindernisse
zu umgehen, sondern
sie zu meistern.“
www.sozialwerk-bremen.de