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Von der strammen Sitzhaltung zum Bewegungssitzen: Irrtümer und Meilensteine einer sitzenden Gesellschaft. Obwohl wir biologisch eigentlich Hocker, Läufer und Lieger sind, ist uns das Sitzen zur zweiten Natur geworden. Ob zu Hause oder bei der Arbeit, ob öffentlich oder privat – nichts ist für uns selbstverständlicher, als überall und jederzeit zu sitzen. Die Sprache verrät, wie eng das Sitzen mit heutigen gesellschaftlichen Normen und Konventionen verbunden ist: Satz, Auseinandersetzung, Durchsetzung, Absetzung, Gesetz, Sitzordnung, Vorsitz, Amtssitz, Sitzung, sitzen lassen, sitzen bleiben, absitzen, aussitzen. Etwas, worauf ich sitze, gehört mir, ist mein Besitz. Sitzen heißt, den Platz halten, sichern und bewahren. Dabei geht es aber natürlich nicht um irgendeine beliebige Art von Sitzen, sondern um das Sitzen auf einem bestimmten Platz. Und dieser Platz ist in der Regel ein Stuhl: Schleudersitz, Chorgestühl, Heiliger Stuhl, Stuhlgang, Chefsessel. Da wird „zwischen den Stühlen gesessen“, „am Stuhl gesägt“, „der Stuhl geräumt“ oder „der Stuhl vor die Tür gesetzt“. Der Stuhl ist Platzhalter für den zuge wiesenen oder selbstverstandenen Stellenwert in der Gesellschaft ... Vom Aufrechtgehen zum „Strammsitzen“ Spätestens mit der Einführung der Schulpflicht mutierte der abendländische Mensch endgültig vom Homo erectus zum Homo sapiens sedens, zu einem weisen Sitzwesen, das sich durch eine gewaltige geistige Entwicklung auszeichnet und gleichzeitig vom Verzicht auf körperliche Mobilität gezeichnet ist. Bereits seit Mitte des 19. Jahrhunderts sind die Zusammenhänge zwischen Sitzen und Haltungsschäden bekannt und es wurden entsprechende Gegenmaßnahmen entwickelt. Die Menschen wurden vermessen und für die „richtige“ Sitzhaltung abgerichtet. Die orientierte sich freilich an den gesellschaftlichen Konventionen: In einer vom Militär, von Disziplin, Ordnung und Überwachung geprägten Gesellschaft wurde aus dem „Strammstehen“ das „Strammsitzen“, nicht nur in der Schule, sondern auch in den Kontoren und Verwaltungen. Brust raus, Bauch rein, den Rücken gerade halten – diese Anweisungen wurden zur Devise für das „richtige“ Sitzen. Und wie so häufig wurde das politisch Gewollte wissenschaftlich untermauert: Das Geradestehen und analog das Geradesitzen gilt bis heute als „natürliche“ Haltung, weil dann die Druckverteilung in der Wirbelsäule am gleichmäßigsten ausgeprägt und die Atmung freier sei als bei einer nach vorne gekrümmten Haltung. Heute wissen wir, dass das eine so gut oder so schlecht ist wie das andere. Doch die aufrechte Sitzhaltung signalisiert noch immer Aufmerksamkeit, Achtung und Kon zentration – selbst wenn man mit geschlossenen Augen und entspannt zurückgelehnt dem Vorgesetzten viel besser zuhören könnte. Soziale Spielregeln und Konventionen beeinflussen nicht nur die Art der Sitzgelegenheit, sondern auch die Art des Sitzens selbst. Die Ergonomie entwickelte sich als Sozialwissenschaft, in die anatomische und medizinische Aspekte eingeflossen sind – jeweils so interpretiert, wie es den vorherrschenden Interessen entsprach. 6 1972, Programm 232 1972 / 1992, Ulmer Pulmer und Stitz 2 1976, DIN Programm 1980, FS-Linie 1994, Programm Modus Der lange Weg zum Bewegungssitzen Der „Kreuzlehnstuhl“ mit dem Lordose-Knick des Orthopäden F. Staffel wurde 1883 zur Grundlage der Sitzergonomie und das nach ihm benannte drehbare Modell mit einer federnden Rückenlehne als „Reichspost-Stuhl“ zum Vorbild der Bürostühle. Noch heute finden sich Hunderte von Bürostuhlmodellen, die aus dem preußischen Staffelstuhl abgeleitet sind. Erst Ende der 1960er Jahre machte der Schweizer „Ergonomie-Papst“ Etienne Grandjean an der ETH Zürich das individuelle Komfortempfinden zu einem wesentlichen Teil der Sitzergonomie. Bis dahin war das zugrunde liegende Menschenbild mechanistisch geprägt: Wie in Charlie Chaplins „Modernen Zeiten“ sollte der Mensch im Büro bestmöglich funktionieren. Jetzt rückte Grandjean den Menschen mit seinen Bedürfnissen als Subjekt in den Mittelpunkt. – Und erstmalig wurde die Idee einer „richtigen“ Sitzhaltung infrage gestellt zugunsten der Erkenntnis, dass sich die Rückenlehne bewegen und den verschiedenen Sitzvorlieben des Menschen anpassen lassen sollte. Kleine und große Schritte Die veränderte Sicht auf den Menschen passte zu den Überzeugungen von Wilkhahn, das damals die Mitarbeiterorientierung zum Angelpunkt der Unternehmenskultur machte. Der Designer Wilhelm Ritz entwickelte Anfang der 1970er Jahre mit dem Programm 232 den ersten Wilkhahn-Stuhl, bei dem Sitz- und Rückenschale gelenkig verbunden waren. Zu Hunderttausenden bis in die späten 1980er Jahre produziert, machte das Modell mit dem markanten Gelenk als „Spar kassen-Stuhl“ Karriere. 1972 stellte der Ulmer Designprofessor Hans Roericht eine bahnbrechende Studie vor: Unter der Überschrift „Vom Dauersitzen zum Bewegungssitz“ forderte er den „aktivierenden Haltungswechsel am Arbeitsplatz“. Seine radikalen Vorschläge für den dynamischen Haltungswechsel führten zur Stehhilfe Stitz als Ergänzung zum Bürostuhl. Dieser„Ulmer Pulmer“ wurde später überarbeitet und 1992 als Stitz 2 ins Wilkhahn-Programm aufgenommen. Der Stitz gilt als erster Vertreter der „Steh-Sitz -Dynamik“, die den Wechsel von einer Sitzhaltung in eine stehende Haltung und umgekehrt fordert. Auch wenn das Sitzen die beherrschende Posi tion bei der Schreibtischarbeit blieb, war damit die Kernidee des Bewegungssitzens geboren: den Körper zu stützen und ihn gleichzeitig zu Bewegung und Haltungswechseln zu animieren. Delta-Design entwickelte mit dem DIN-Programm 1976 die ersten Wilkhahn- Stühle mit Synchronmechaniken, bei denen die Rückwärtsneigung der Rückenlehne mit einer synchronen Bewegung der Sitzfläche gekoppelt war. Der im Namen formulierte Anspruch, eine neue Norm zu schaffen, scheiterte an der zu komplexen, zu anfälligen und zu schweren Mechanik. Und das Design mit der wahlweise sechseckigen oder der vertikal dreigeteilten Rückenlehne brachte es zwar zum Auftritt bei James Bonds Moonraker, war aber der Zeit zu weit voraus.
Sitzdynamik wie der Körper will und kann – das Bürostuhlprogramm ON ® ist der Meilenstein für die neue Freiheit des Sitzens. Die Wilkhahn-Designer Klaus Franck und Werner Sauer aber griffen diese Versuche auf und verbanden sie mit der genialen Idee, eine hochflexible Sitzschale wie eine Hängematte zwischen vorderer Drehachse und synchron beweglichen Schwenkarmen einzuspannen. Anfangs ohne jede Mechanik und nur mit Federarmlehnen als Kraftspeicher wurde die FS-Linie zum internationalen Meilenstein der Bürostuhlentwicklung. Das 1980 vorgestellte und nach den Anfangsbuchstaben der beiden Designer benannte Programm stand gegen die damals üblichen schweren „Sitzmaschinen“ denkbar einfach für das Prinzip des Bewegungssitzens. In einer erst kürzlich durchgeführten Studie wurde die bemerkenswerte „Range of Motion“, der enorme Bewegungsraum, der FS-Linie erneut hervorgehoben. Das Programm, das 20<strong>10</strong> seinen 30. Geburtstag feiert, zählt noch immer zu den besten und nachhaltigsten Bürostühlen der Welt. 1994 folgte mit dem Programm Modus der nächste Benchmark, den Klaus Franck, Werner Sauer und die Designschmiede wiege entwickelt hatten. Hochleistungskunststoffe und das 1992 etablierte ökologische Designkonzept setzten neue Maßstäbe für Bürostühle im 21. Jahrhundert: minimaler Material einsatz und maximale Transparenz bei optimalem Stütz- und Bewegungskomfort. Insbesondere der gabelförmige, elastische Rückenrah- men, dessen Bespannung sich wie eine zweite Haut den individuellen Rückenformen und Haltungsvorlieben anpasst, wurde Vorbild für die Branche weltweit. Weil inzwischen Einigkeit bei den Ergonomen darüber bestand, dass der Körper vor allem Bewegung braucht, wurde das Prinzip der zweidimensionalen Sitzdynamik branchenweit zum Standard hochwertiger Bürostühle. – Allerdings verbunden mit einer neuen Welle für individuelle Einstellmöglichkeiten, mit der die Sitzmaschinen aus den 1970er Jahren fröhliche Urständ feierte: Rückenlehnenhöhe, Sitztiefe und -breite, Neigungsarretierung, Lordosewölbung, Sitzkeile und Armlehnen propagieren noch immer das alte Bild einer „richtigen Sitzhaltung“. Genau genommen aber war seit der Erfindung der Synchronmechanik nichts bahnbrechend Neues in der Branche passiert. Doch die Welt verändert sich und mit ihr auch Selbstverständnis und soziale Konventionen. In der Wissensgesellschaft sind mehr als je zuvor die Mitarbeiter selbst und ihr Wohlbefinden zentrale Werte eines Unternehmens. Deshalb und weil die Menschen allen ergonomischen Stühlen zum Trotz immer mehr über Rückenprobleme klagen, war es vor fünf Jahren höchste Zeit, ganz grundsätzlich über die nächste Generation des Sitzens nachzudenken … 7
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Der Chefsessel aus der Modellreihe
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Wilkhahn Wilkening + Hahne GmbH+Co.
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