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Shaolin Qigong<br />
Shaolin mönche können ihre energie und ihr Qi nicht nur auf bestimmte Punkte ihres<br />
Körpers konzentrieren, sondern auch auf gegenstände. Wenn der energiefluss und die Konzentration<br />
perfekt sind, ist es den mönchen möglich, mit diesen gegenständen faszinierende<br />
Übungen auszuführen, wie die Kampfmönche anhand einer normalen nähnadel und einer<br />
einfachen Schüssel zeigen.<br />
Nadel durchschlägt Glas<br />
eine simple nähnadel, eine glasscheibe und ein luftballon sind die requisiten<br />
dieser einzigartigen Übung. Der Kampfmönch konzentriert dabei seine gesamte<br />
innere energie auf die nadel, die am höhepunkt dieser Konzentration zum geschoss<br />
wird. Dieser geballten Kraft kann kein gegenstand Widerstand leisten, die nadel<br />
fliegt durch das glas als wäre es nur weicher Stoff.<br />
Schüssel am Bauch<br />
Dieses beliebte Qigong-Spiel zeigt, dass ein großteil der Kraft der Shaolin mönche<br />
aus der richtigen atmung kommt. hohe mentale Konzentration und eine spezielle<br />
atmungstechnik ermöglicht es dem mönch, eine Schüssel so stark an seinen Bauch<br />
zu saugen, dass er damit schwere lasten ziehen kann. erst wenn der mönch selbst<br />
es zulässt, löst sich die Schüssel wieder.