Osterholz-Scharmbeck e.V. Programm 2. Halbjahr 2012
Osterholz-Scharmbeck e.V. Programm 2. Halbjahr 2012
Osterholz-Scharmbeck e.V. Programm 2. Halbjahr 2012
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Unser Angebot für Junge Leute<br />
23 Hip Hop<br />
Inhalt:<br />
Leitung:<br />
23.1<br />
Termin:<br />
Kosten:<br />
23.2<br />
Termin:<br />
Kosten:<br />
Ort:<br />
20<br />
Das Angebot richtet sich an alle Tanzbegeisterte. Egal, ob Anfänger, Fortgeschrittene<br />
oder Profis. Gelernt werden heiße Steps aus dem Hip Hop New Style Bereich.<br />
Also runter vom Sofa und rauf auf die Tanzfläche...!<br />
Robert Banas<br />
Für Anfänger:<br />
Freitag, 07.09. - 21.1<strong>2.</strong><strong>2012</strong> von 19.30 - 20.30 Uhr<br />
Mitglieder: 28,00€ Nichtmitglieder: 49,00€<br />
Für Fortgeschrittene:<br />
Vorbereitung für HipHop-Tanzevents<br />
Freitag, 07.09. - 21.1<strong>2.</strong><strong>2012</strong> von 20.45 - 2<strong>2.</strong>00 Uhr<br />
Mitglieder: 42,00€ Nichtmitglieder: 63,00€<br />
Die Kurse umfassen jeweils 14 Abende.<br />
Jederzeit<br />
Einstieg möglich!<br />
Kleine Sporthalle Lange Str. (Heinrich-Horstmann-Schule), OHZ<br />
Neu!<br />
Mitglieds-Sondertarif für unsere<br />
jungen HipHop Teilnehmer:<br />
monatlich nur 2,25€ (Jahresbeitrag: 27,00 €)<br />
24<br />
25<br />
26<br />
Leitung:<br />
Kosten:<br />
Ort:<br />
Einlass:<br />
Hinweis:<br />
Wassergymnastik<br />
Wassergymnastik bietet ein multifunktionales Training, das den gesamten Körper<br />
mit einbezieht und für jedes Alter geeignet ist. Wassergymnastik empfiehlt sich als<br />
vorbeugende Maßnahme gegen Haltungsschäden, zur Straffung der Muskulatur<br />
und des Bindegewebes. Die belebende und entspannende Wirkung des Wassers<br />
erleichtert gymnastische Übungen. Durch den Wasserwiderstand erfolgt eine Kräftigung<br />
der Muskulatur bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke und der Wirbelsäule.<br />
Auch Nichtschwimmer können problemlos teilnehmen!<br />
Offene Wassergymnastikgruppen<br />
im Allwetterbad in <strong>Osterholz</strong>-<strong>Scharmbeck</strong><br />
Wassergymnastik dienstags 18.00 - 19.00 Uhr<br />
Wassergymnastik mittwochs 11.45 - 1<strong>2.</strong>30 Uhr<br />
Wassergymnastik donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr<br />
Dieter Henke<br />
Mitglieder: 4,50€ Nichtmitglieder: 6,50€<br />
Bewegungsbad (32°C) im Allwetterbad OHZ<br />
jeweils 15 Minuten vorher<br />
Bitte Badebekleidung und Handtuch mitbringen<br />
Die Wassergymnastik dienstags & donnerstags findet<br />
nicht während der Sommerferien statt!<br />
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