Kurier_Beilagen

Frühjahr/Sommer 2016 

Schwerpunktthemen dieser Ausgabe: 

•Älter werden &aktiv bleiben •Recht &Steuern •Trauer und Bestatter 

•Aus- und Weiterbildung •Urlaub &Freizeit •Garten und Terrasse 

# 

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der Ruhrfestspiele am 18. Juni 2016. 

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Die Teilnahmevon Personen unter18Jahren erfordert dasEinverständnis 

desgesetzlichenVertreters. DieGewinner werden perLosverfahren am 

08.06.2016 ermittelt und über die E-Mailadresse oder per Telefon informiert. 

Meldet sich der Teilnehmer innerhalb von3Tagen nicht, kann der Gewinn auf 

einenanderen Teilnehmerübertragenwerden. DerGewinnkann nicht in bar 

ausgezahlt werden. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

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Kurier zum Sonntag VERLAGSSONDERBEILAGE 

Samstag, 30.April2016 | Seite02S 

VEST im Blick 

Wir setzen nichtauf internationaleStars,sondern auf das internationaleThema“: FestspielleiterFrank Hoffmann bei derVorstellung des diesjährien 

Programms. 

—FOTOS: ANDRÉPRZYBYL 

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Anzeigenleitung: Matthias Kötter 

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Für die vom KzS gestalteten und gesetzten Anzeigen 

sowie veröffentlichten Fotos liegt das Copyright 

beim Verlag. Für Druckfehler übernimmt der 

Verlag keine Gewähr. Für unverlangt eingesandte 

Manuskripte, Fotosusw.besteht keine Haftung.Alle 

NachrichtenwerdennachbestemGewissen, jedoch 

ohne Gewähr veröffentlicht. 

„Wir dürfennicht 

wegschauen“ 

Ruhrfestspiele: Intendant 

FrankHoffmann im Interview 

KULTUR. Das Mittelmeer 

seinicht nurein Ortder verlorenen 

Heimat, sondern 

auch ein Ort der Lebenslust, 

erklärt Ruhrfestspielleiter 

Frank Hoffmann. „Das gerät 

aktuell häufig in Vergessenheit.“ 

In seiner aktuellen 

Spielzeit will das Recklinghäuser 

Festival beide Seiten 

dieses großen Wassers zwischen 

Südeuropa, Nordafrika 

und Nahem Osten zeigen, 

denBlick auf seine Literatur 

und Dramatik sowie 

seine politischen und sozialen 

Zuständen lenken –und 

währenddessen auch noch 

seinen 70.Geburtstagfeiern. 

Zur Eröffnung der Ruhrfestspiele 

am morgigen 1. 

Maispricht Frank Hoffmann 

mit dem Kurier zum Sonntag 

über den Einfluss von 

arabischem Frühling und 

Flüchtlingskrise aufdie Festspiele, 

das Fehlen internationaler 

Stars und den Druck 

eines erfolgreichen Intendanten. 

Das Mittelmeer steht im 

Mittelpunkt der diesjährigen 

Ruhrfestspiele. Welche 

Rolle haben Flüchtlingskrise 

und arabischer Frühling 

bei der Zusammenstellung 

desProgramms gespielt? 

Hoffmann: Die aktuellen 

politischen Entwicklungen 

haben einen starken Einfluss 

auf das Programm genommen. 

Ursprünglich wollten 

wir nur auf Italien und Spanien 

schauen. Doch dann 

haben wir entschieden, dass 

wir angesichts der Lage am 

Mittelmeer nicht wegsehen 

dürfen, sondern uns damit 

beschäftigen müssen. Daraufhin 

sind noch einige Projektedazugekommen. 

Wie präsent ist die aktuelle 

politische Lage bei den 

Festspielen? 

„ 

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Hoffmann: Sehr präsent. 

Auf der einen Seite geben 

wir Künstlern aus der Regi-on 

eine Plattform. Zum Beispiel 

kommen zwei Friedensnobelpreisträger 

ausd 

Tunesien nach Recklinghausen, 

die vielleicht helfen, b 

den arabischen Frühling undg 

sein Scheitern besser zuver-stehen. 

Auf der anderen Sei-te 

wollenwir dasMittelmeero 

aber nicht nur als einen Ort 

der Hoffnung, der verlorenenHeimat, 

zeigen, sondernd 

auch als einen Ort der Le-benslust. 

Denn gerade derR 

Süden ist ja eigentlich fürJ 

seine Heiterkeit bekannt. z 

Das gerät aktuell häufig in 

Vergessenheit. 

s 

d 

Glauben Sie, mit den 

Ruhrfestspielen auch Ängs-te 

in der Bevölkerung nehmen, 

mit Vorurteilen gegenüber 

Flüchtlingen aufräumen 

zu können?

eite03|Samstag,30. April2016 

VERLAGSSONDERBEILAGE 

Kurier zum Sonntag 

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Essindvor allemdie Zuschauer, diedas Festivaltragen“:Frank Hoffmannzudem Erolgsrezept 

der Ruhrfestspiele. 

offmann: Davon bin ich 

berzeugt. Gerade aus 

ordafrika stammen namafte 

Autoren –von Albert 

amus,inAlgerien geboren, 

is hin zu dem ebenfalls in 

lgerien geborenenYasmina 

hadra. Es ist eine kulturell 

ehr reiche Gesellschaft, die 

ufgrund fehlender Möglicheitennur 

nichtsoaktivist. 

Können und wollen Sie 

uch die Flüchtlinge selbst 

nsprechen? 

Hoffmann: Natürlich.Mit 

em Programm „Gemeinam 

zuden Ruhrfestspielen“ 

esuchen wir mit Flüchtlinen 

nicht nur Produktionen 

n arabischer Sprache, sonernauch 

StückeinEnglisch 

der Deutsch. 

Ein anderes Thema ist 

er Geburtstag des Festials. 

70 Jahre werden die 

uhrfestspiele in diesem 

ahr. Was ist das Erfolgsreeptder 

Festspiele? 

Hoffmann: Die Ruhrfestpiele 

leben zum einen 

urch den Willen ihrer Unerstützer. 

Aber vor allem 

ind es die Zuschauer, die 

as Festival tragen. Und – 

hne unbescheiden wirken 

u wollen –ist es natürlich 

as Programm. Hier gibt es 

Stücke zu sehen, die indieser 

Dichte nirgendwo sonst 

in Deutschland präsentiert 

werden. 

Auch die internationalen 

Stars haben in der Vergangenheit 

viele Zuschauer 

nach Recklinghausen gelockt. 

In diesem Jahrfehlen 

sie gänzlich. War es eine 

bewusste Entscheidung, 

auf Stars zu verzichten, 

oder hatessich schlichtweg 

nicht ergeben? 

Hoffmann: Der Fokus 

liegtindiesemJahrnicht darauf, 

das zeigt sich konsequent 

bis ins Abschlusskonzert. 

Wir setzen nicht auf internationale 

Stars, sondern 

auf das internationale Thema. 

Deutsche Starssindaber 

natürlich vertreten. Und in 

diesem Jahr sind die Stars – 

vielleicht noch mehr als 

sonst –auf der Regie-Seite 

zu finden. 

DieZuschauer werden also 

eine Cate Blanchett oder 

eine Juliette Binoche nicht 

vermissen? 

Hoffmann: Ich bin sehr 

zuversichtlich, dass wir auch 

ohne große internationale 

Namen die Menschen begeistern 

werden. Das heißt 

allerdings nicht, dass esim 

kommenden Jahr nicht wieder 

anders aussehen könnte. 

Als Intendant leiten Sie 

das Festival seit zwölf Jahren, 

stellen einen Zuschauerrekord 

nach dem anderen 

auf. Beflügelt dieser Erfolg 

oder fühlen Sie sich immer 

größerem Druck ausgesetzt, 

an die Erfolge anknüpfen 

zu müssen? 

Hoffmann: Natürlich 

setzt esmich auch ein wenig 

unter Druck. Ich würde lügen, 

wenn ich das Gegenteil 

behaupten würde. Es wird 

zwar oft genug betont, dass 

es nicht umdie Zahlen ginge. 

Aber ich weiß durchaus, 

dass man darauf schaut. Davon 

gehe ich aber nicht aus. 

Das Konzept und das Programm 

sind das wirklich 

Wichtige. Wenn diese stimmen, 

stimmen hoffentlich 

auch unterm Strich die Zahlen. 

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Samstag, 30.April2016 | Seite04S 

KULTUR. Einmal im Jahr 

feiert das Ruhrgebiet sich 

selbst. Einmal im Jahr ist eine 

ganze Region auf den 

Beinen. Einmal im Jahr ist 

ExtraSchicht. Am 25. Juni 

bespielt die Nacht der Industriekultur 

erneut Hochöfen, 

Zechen und Gasometer. 

Genauer: Von 18 bis 2 

Uhr inszenieren rund 2.000 

Künstler die 48 ausgewählten 

Spielorte in 20 Städten. 

Die vier „Neuen“ imTeam: 

ThyssenKrupp Steel Europe 

in Duisburg, Zeche Schlägel 

48 Spielorte,20Städte 

Am 25. Juni wird wieder eine ExtraSchicht gefahren 

und Eisen in Herten, das 

DeutscheFußballmuseum in 

Dortmund und das BergwerkOst 

in Hamm. 

Per Shuttlebus, per Bahn 

oder gar per Schiff geht es 

am 25. Juni erneut für rund 

200.000 Besucher von einem 

Spielort zum nächsten. 

VEST im Blick 

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Feuerwerk amFörderturm: Am 25. Juni fährt das Ruhrgebiet wieder eine ExtraSchicht. 

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In Herten ist nicht nur der Zukunftsstandort Ewald (Foto), sondern erstmals auch die 

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ZecheSchlägelund Eisendabei. —FOTO: RUHR TOURISMUS/OBERHAEUSER 

Zechen, Maschinenhallen, 

Hochöfen, Parks, Industriemuseen, 

Gasometer und 

Brauereien –48Spielorte in 

20 Städten hat die kommende 

Nachtder Industriekultur 

zu bieten. Traditionell bespielt 

die ExtraSchicht nebengroßenNamen 

der Route 

der Industriekultur gezielt 

auch „Newcomer“ aus der 

Region. 

Dass die Jüngsten inder 

ExtraSchicht-Familie dabei 

durchausschon einpaarJahre 

auf dem Buckel haben, ist 

Teil des industriekulturellen 

Konzeptes: Über 100 Jahre 

lang war etwa das Bergwerk 

Ost inHamm ein verlässlicher 

Kokskohlenlieferant; 

heute steht das Gelände vor 

dem vielleicht größten Wandel 

in seiner Geschichte. 

Derzeit erarbeiten die Stadt 

Hamm und die RAG Montan 

Immobilien ein Konzept 

für das Bergwerk. Mit dem 

ExtraSchicht-Debüt wird somit 

ein erstmaliger –und in 

dieser Form gleichzeitig 

letztmaliger – Besuch des 

100 Hektar Geländes möglich. 

Etwas länger währte der 

„Dornröschenschlaf“ der 

Zeche Schlägel und Eisen in 

Herten, die dank der Initiative 

„Klub Schlägel &Eisen 

e.V.“ zur ExtraSchicht 2016 

nun wieder zum Leben erweckt 

wird. Vor 120 Jahren 

wurde das Areal für den 

Bergbau erschlossen; für 15 

Jahre stand es zuletzt still. 

WerhierHaltmacht, hinterlässt 

im wahren Wortsinn 

„ 

Spuren im Staub der Vergangenheit 

und hat zugleich 

i 

die Chance – stilecht bei 

Stullen, Bier und „anner Bude“ 

–eine Reise zurück in 

die Bergbau-Geschichte der 

Schachtanlage 3/4/7 anzutreten, 

Zeitzeugen inklusive. 

Und: Erstmals wird der 

mächtige Schachtturm 4für 

Besucher geöffnet. 

Alles andere als still steht 

die Zeit hingegen inDuisburg: 

thyssenkrupp Steel 

Europe gehört zu den führenden 

Anbietern von Qualitätsflachstahl, 

und das seit 

1891 bestehende Werk in 

der Rheinmetropole bildet 

das Herz des Unternehmens.Zur 

Nachtder Industriekultur 

verspricht das aktive 

Stahlwerk einmalige Einblicke 

in denProduktionsalltag. 

Der vierte im Bunde ist 

schließlich ein „Neuzugang“ 

in vielerlei Hinsicht. Noch 

nicht einmal ein Jahr alt 

schließt sich zur 16. Auflage 

auch der neue „Ballfahrtsort“ 

der Region, das Deutsche 

Fußballmuseum in 

Dortmund, der Extra- 

Schicht-Familie an. Emotionen, 

das ist klar, sind hier 

vorprogrammiert, ergänzt 

das neue Museum das Programm 

der ExtraSchicht 

doch um ein Thema, das in 

der Metropole Ruhrmit Leidenschaft 

gelebt wird –und 

das im EM Jahr 2016. 

Weitere Informationen 

unter www.extraschicht.de.

eite05|Samstag,30. April2016 



VEST im Blick 

„Anradeln“ im Kreis 

Vestisches Radeljahr2016 beginnt in Herten 

REIZEIT. Der Frühling ist 

a. Nun ist esander Zeit, 

as Fahrrad flott zu machen 

nd kräftig in die Pedale zu 

reten -am heutigen Samsag, 

30. April, wird im Kreis 

ecklinghausen offiziell „aneradelt“. 

Die diesjährige 

our startet um 14 Uhr in 

erten auf dem Zechengeände 

Schlägel und Eisen. 

ort wird bereits ab 12 Uhr 

in großes Fest gefeiert. Die 

ruppe formiert sich an der 

entralen Bühne. 

Traditionsgemäß lädt das 

Vestische Radeljahr“ auch 

n diesem Frühjahr und 

ommer wieder pedalfeste 

Familien zu geführten Radtouren 

ein. „Als Gemeinschaftsproduktion 

vom 

Kreis und seinen kreisangehörigen 

Städten werden dieses 

Jahr vier interessante 

Radtouren angeboten“, erklärt 

Landrat Cay Süberkrüb. 

Der Startschuss fällt heute 

in Herten. Am19. Juni läuten 

die Fahrradschellen 

dann inHaltern am See. Die 

Sommeraktion wird am 11. 

September in Dattelnfortgesetzt 

und am 2. Oktober – 

wieder –inHerten beendet. 

Beim heutigen „Anradeln“ 

begeben sich die Radler auf 

die 18 Kilometer lange 

„Radtour der Nachhaltigkeit“ 

im Zeichen der Klimawochen 

Ruhr 2016. Auf ihrer 

Tour besuchen die Teilnehmenden 

Orte, andenen 

sie sich über alternative 

Energien informieren können. 

Nach dem Start fahren 

die Teilnehmer mit den Rädern 

zur neuen E-Bike-Ladestation 

auf dem Hof Wessels. 

Im Anschluss besichtigt 

die Gruppe das Projekt 

„EnergielaborRuhr“ in Westerholt. 

Auf schönen Wegen 

durch den Telgenbusch und 

Scherlebeck geht es zum 

Hertener Sonnentag, wo Interessierte 

aktuelle Informationen 

zum Heizen mit Sonnenenergie 

oder auch mit 

Holzpellets bekommen. 

Dann führt die Tour zurück 

zum Bergfest auf Schlägel 

und Eisen, wo man den Tag 

gemütlich ausklingen lassen 

kann. 

Für das Anradeln ist keine 

Anmeldung erforderlich. 

Für die Verpflegung auf der 

Strecke sorgen die Radler 

selbst. Es wird nach der Straßenverkehrsordnung 

gefahren. 

DieTourwirdvon Tourenbegleitern 

der ADFC 

Ortsgruppe Herten begleitet. 

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Samstag, 30.April2016 | Seite06 

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•Probewohnen 

Ausländische 

Pflegekräfte 

NützlicheHinweise fürbetroffeneFamilien 

PFLEGE. Die Zahl der pflegebedürftigen 

Personen in 

Deutschland steigt ständig. 

Ausländische Pflegekräfte 

werden dringend gesucht – 

gerade für eine Rund-umdie-Uhr-Betreuung 

Zuhause 

als bezahlbare Alternative 

zum Heim. Etwa 20Prozent 

aller in Deutschland arbeitenden 

ausländischen Pflegekräfte 

kommen aus Polen. 

2013 waren 76.000 Personen 

mit polnischen Wurzeln 

in Pflegeberufen in Deutschland 

beschäftigt, davon 93 

Prozent Frauen. Das hat eine 

Untersuchung des Statistischen 

Bundesamtes ergeben. 

Möglich ist dies durch 

die Arbeitnehmerfreizügigkeit 

innerhalb der EU: Familien 

mit hilfs- oder pflegebedürftigen 

Senioren dürfen 

sich selbst und ohne Erlaubnis 

der Arbeitsagentur um 

eine Haushaltshilfe oder 

Pflegekraft aus den osteuropäischen 

EU-Ländern kümmern. 

Die gesetzliche Pflegeversicherung 

übernimmt 

keine Kosten: In der Regel 

sind die ausländischen Hilfen 

inDeutschland nicht als 

Pflegekräfte anerkannt. „Damit 

übernimmt die gesetzlichePflegeversicherung 

diese 

Leistungen nicht“, erläutert 

der DKV-Pflegeexperte Alexander 

Winkler. Anders 

sieht es bei einigen privaten 

Pflegezusatzversicherungen 

aus: Wer ein Pflegetagegeld 

versichert hat, erhält die 

Leistungen im Pflegefall zur 

freien Verfügung. Das heißt: 

Der Betroffene kann selbst 

entscheiden, wofür er das 

Geld verwendet. Er kann davon 

auch eine Hilfskraft bezahlen. 

Vermittlungshilfe von 

Agenturen: Mittlerweile 

gibt es in Deutschland eine 

Vielzahl von Agenturen, die 

Hilfe imAlltag: Viele Pflegekräften in bundesdeutschen 

Haushalten kommen ausdem Ausland. 

—FOTO:ERGOVERSICHERUNGSGRUPPE 

legal Hilfskräfte aus Osteuropa 

vermitteln. Sie stellen 

den Kontakt zuEntsendefirmen 

im Ausland her. „Den 

Vertrag über die Pflegedienstleistung 

dürfen deutsche 

Familien nurmit der jeweiligen 

Entsendefirma im 

Ausland schließen. Pflegerinnen,die 

bei diesenUnternehmen 

angestellt sind, unterliegen 

deren Weisungsrecht, 

nicht dem der Familie“,erklärt 

Winkler. 

Regeln bei der Vermittlung: 

Bei diesem Verfahren 

muss die Bundesarbeitsagentur 

eine sogenannte 

„Verleiherlaubnis“ ausstellen. 

Die Hilfskraft wiederum 

muss eine Bescheinigung 

des ausländischen Sozialversicherungsträgers 

vorlegen. 

Es gelten die deutschen Gesetze 

für Arbeitszeit, Ruhezeit 

undUrlaub. 

Nicht nur die Kosten 

sind entscheidend: Bei der 

Auswahl der Vermittlungsagentur 

sollten Familien 

nicht nur auf die Kosten 

achten – auch beim Leistungsspektrum 

der Vermittler 

gibt es Unterschiede. 

Hilfreich ist in jedem Fall, 

neben der Beratung durch 

die Agentur zusätzlich einen 

unabhängigen Experten zurate 

zu ziehen. 

Selbstständige Betreuungskraft 

buchen: Eine 

weitere Möglichkeit ist es, 

mithilfe einer Agentur eine 

selbstständige Hilfskraft zu 

buchen. Diese hat in 

Deutschland – oder auch 

zum Beispiel in Polen –ein 

eigenes Gewerbe angemeldet. 

Die Familie schließt mit 

der Betreuungskraft dann einen 

Dienstleistungsvertrag 

ab. 

Selbst Arbeitgeber werden: 

Familien können natürlich 

auch selbst Arbeitgeberder 

Betreuungskraft werden. 

Dazu müssen sie im 

Vorfeld einiges regeln: „ArbeitgebermüssenHaushaltsoder 

Pflegehilfen bei der gesetzlichen 

Sozialversicherung 

anmelden. Sie umfasst 

die Kranken-, Pflege-, Renten- 

undArbeitslosen- sowie 

die Unfallversicherung. Zudem 

müssensie dieanfallende 

Lohnsteuer abführen“, 

erläutert Alexander Winkler. 

Die Betreuungskraft hat Anspruch 

auf Urlaub sowie 

Lohnfortzahlung imKrankheitsfall. 

DKV

Seite07|Samstag,30. April2016 




RATGEBER. Hobbys pflegen 

und Sport treiben, Reisen 

unternehmen und 

Freundschaften unterhalten: 

Ältere Menschen sind heute 

so aktiv und fühlen sich so 

jung wie inkeiner Generation 

zuvor. Zum Traum vom 

erfüllten Ruhestand gehört 

es, solange wie nur möglich 

selbstständig im vertrauten 

Umfeldlebenzukönnen. 

„Allerdings spähen Einbrecher 

gerade ältere Menschenmit 

Vorliebe als Opfer 

aus, noch dazu wenn sie alleine 

leben“, sagt Fachjournalist 

Martin Schmidt vom 

Sicherheit für Senioren 

DerSchutzgegen Langfingerist beiälterenMenschen besonders wichtig 

Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. 

Gerade in 

dieser Lebensphase sei es 

daher wichtig, das Haus 

oder die Wohnung vor 

Langfingern gut zu schützen. 

„Heute sind technisch 

hoch entwickelte und auch 

bezahlbare Sicherheitslösungenverfügbar, 

diesichproblemlos 

nachrüsten lassen“, 

Schlimmeres 

sagt Ralf Mikitta, Sicherheitsberater 

des Verbandes 

für Wohneigentum Baden- 

Württemberg. In diesem 

Fall sei noch nicht einmal 

die nachträgliche Verlegung 

von Leitungen erforderlich. 

Entscheidend, so Sicherheitsexperte 

Mikitta, sei es, 

die Täter gar nicht erst ins 

Haus gelangen zu lassen: 

„Ein Außenalarm,der zuverlässig 

ausgelöst wird, wenn 

sich jemand von außen an 

Fenstern oder Türen zu 

schaffen macht, kann 

verhüten.“ 

Schließlich wollten Einbrecher 

nicht erkannt werden – 

und suchten erfahrungsgemäß 

schnell dasWeite, wenn 

Alarmsirenen und ein heller 

Lichtspot im Garten auf sie 

aufmerksammachten. djd 

Senioren möchten möglichst bis ins hohe Alter imvertrauten 

Umfeld wohnen bleiben. Umso wichtiger ist es, ineine 

zeitgemäße Haussicherungzuinvestieren. 

—FOTO: DJD/LISTENER SICHERHEITSSYSTEME 

GMBH 

auric Hörcenter Recklinghausen 

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erwartet Sie bei uns. 

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vom 27. April -15. Mai 2016 

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Kunibertistraße 37 · 45657 Recklinghausen 

Innenstadt -neben der Kuniberti-Apotheke 

Telefon (02361) 9391316 

Email: recklinghausen@auric-hoercenter.de 

Mo. -Fr.: 9 bis 13.00 und 14 bis 18 Uhr 

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Stefan Hoffart und Alice Mehlin freuen sich auf Ihren Besuch. 

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H ÖRGER Ä TE




Beine gut, Reisegut 

Senioren: Auf langen Fahrten sollteman vorallem aufdie Venenachten 

usreisen sind vor allem bei Senioren außerordentlich beiebt: 

Dabeisollteman allerdings aufseine Venen achten. 

—FOTO: DJD/OFABAMBERG/TIMHALL 

GESUNDHEIT. Die Senioren 

von heute sind alles andere 

als im „Ruhestand“ – 

tatsächlich sind sie in aller 

Welt unterwegs und wollen 

immer wieder Neues erleben. 

Großer Beliebtheit erfreuen 

sich in dieser Altersgruppe 

vorallemBustagesfahrten 

und Städtetouren, die in 

kurzer Zeit viele neue Eindrücke 

vermitteln. Wer sich 

für eine Gruppenreise entscheidet, 

hat zudem schon 

auf der Fahrt eine nette Unterhaltung. 

Nach einem langen Tag 

im Bus und in den Straßen 

einer fremden Stadt lässt 

sich das zunehmende Alter 

allerdings nicht immer verleugnen. 

Oftwerden dieBeine 

schwer, man ist schneller 

müde und nicht mehr ohne 

weiteres jeder Anstrengung 

gewachsen. „Zum Glück 

kann man eine Menge tun, 

um seinen Organismus und 

besonders die Beine zu entlasten“, 

sagt Katja Schneider, 

Gesundheitsexpertin 

beim Verbraucherportal 

Ratgeberzentrale.de. 

Während einer langen 

Busreise mit wenig gesunder 

Bewegung können Reisestrümpfe 

eine gute Ergänzung 

sein. Sie üben einen 

sanften Druck auf die Beine 

und damit auch auf die Venen 

aus. Dieser Druck sorgt 

dafür, dass das Blut sich 

nicht so leichtinden Waden 

und Füßen stauen kann. Dabei 

sind diese Strümpfe optisch 

nicht von normalen zu 

unterscheiden. 

Eine echte Wohltat und 

Entlastung für die Beine 

sind regelmäßige Pausen. 

Ein wenig auf einer Bank sitzen 

und die Beine hochlegen, 

das tut den Venen unterwegs 

gut. Eine ausrei- 

Bedeutung. In die Handtasche 

te daher stets eine kleine 

Wasserflasche passen. Man 

wenn maninRestaurants, an 

immer wandern, radeln oder 

chende Flüssigkeitsversorgung 

ist ebenfalls vongroßer 

oderden Rucksacksollte 

kann sie wieder auffüllen, 

Kiosken oder in einem Supermarkt 

die Möglichkeit 

dazuhat. 

Ein 

Baustein 

weiterer 

für das 

wichtiger 

Wohlbefinden 

auf Reisen ist Bewegung. 

Zwar kann man nicht 

schwimmen. Aber für eine 

kleine Einheit Venengymnastik 

findet sich überall eineMöglichkeit. 

djd 

UnsereLeistungen: 

Ambulante häusliche Alten- und Krankenpflege: 

Grundpflege (z. B. Körperpflege, 

Hilfebei der Nahrungsaufnahme) 

Behandlungspflege (z. B. Verbände,Medikamentengabe, 

Zuckertests,Blutdruck-Kontrollen, Einreibungen, 

Kathederpflege) 

Behandlung und Beratung bei chronischen und akuten 

Wunden durch qualifizierte TÜV-zertifizierte Wundexperten 

(ICWe.V.) in Kooperation mit Facharztpraxen und Kliniken 

Prophylaktische Maßnahmen 

HauswirtschaftlicheVersorgung 

Spezialisierung in: 

-Uro-/Colostomapflege 

-Trachostomapflege 

-Palliativpflege 

-Portversorgung /Infusionstherapie 

Verhinderungspflege 

Betreuung und Alltagsbegleitung für 

Demenzkranke 

Pflege hateine 

Handschrift 

Deutsches Rotes Kreuz 

Soziale Dienstleistungen 

Vest gGmbH 

Loekamptor 1-3 -45770 Marl 

Frau Carmen Spitzer 

(Pflegedienstleitung) 

Telefon 02365/47815 

Bereitschaftshandy24h 

0177/2754628 

Telefax 02365/413335 

E-Mail: 

spitzer@kv-recklinghausen.drk.de





Schnelle Hilfe 

auf Knopfdruck 

Mit einemHausnotrufsystem sind 

ältere Menschen fürNotfälle gewappnet 

W. Maass u. L. Sahitaj 

GESUNDHEIT. Derzeit erreichen 

die Menschen in 

Deutschland ein durchschnittliches 

Lebensalter 

von über 80 Jahren.Die große 

Mehrheit der Senioren 

lebt in den eigenen vier 

Wänden, viele davon allein. 

Damit sie bis ins hohe Alter 

unbeschwert in ihrem gewohnten 

Umfeld bleiben 

und bei Notfällen rasch Hilfe 

bekommen können, empfehlenimmer 

mehr Hausärzte 

ihren Patienten sogenannte 

Hausnotrufsysteme. 

„Ob ein plötzliches 

Schwindelgefühl oder ein 

falscher Schritt imBad, oft 

ist es nur eine Kleinigkeit, 

die ältere Menschen zu Fall 

bringt“, berichtet Hausarzt 

Dr. Christoph Eberbach. 

Mit zunehmendem Alter 

werde die Sturzgefahr immer 

größer. Um im Ernstfall 

schnelle Hilfe zu erhalten, 

empfiehlt der erfahrene Mediziner 

seinen älteren Patienten 

ein Notrufsystem für 

daheim. „Ich habe mehrfach 

erlebt, dass es zu häuslichen 

Stürzen kommt, bei denen 

sich die Patienten nicht 

mehr aus eigener Kraft vom 

Boden erheben konnten. In 

solchen Fällen hilft der 

Hausnotruf.“ 

Denn mit dem wie eine 

Armbanduhr getragenen 

Sender können Senioren jederzeit 

professionelle Hilfe 

anfordern. Er verbindet sich 

im Notfall auf Knopfdruck 

über Funk mitder Basisstation 

in der Wohnung. Diese 

nimmt sofort Kontakt mit 

der rund um die Uhr besetzten 

Zentrale auf. Ein geschulter 

Mitarbeiter klärt 

dann ineinem Gespräch die 

Dringlichkeit der Lage und 

schickt bei Bedarf den Bereitschaftsdienst 

vorbei. Parallel 

wird in der Regel der 

DamitHilfe schnellvor Ortist:ÜberHausnotrufsysteme 

kann schnell der Notarzt 

verständigt werden. 

—FOTO:WWW.INITIATIVE-HAUSNO- 

TRUF.DE 

Pflegende Angehörige brauchen bestmögliche Unterstützung 

Sie suchen kompetente Hilfe in der 

pflegerischen Versorgung? 

› Haben Sie Fragen zur Bewältigung Ihres 

Pflegealltages? 

Die BARMER GEK bietet verschiedene 

Pflegekurse in der Gruppe und individuelle 

Schulungen zu Hause an. In allen unseren 

Geschäftsstellen finden Sie Mitarbeiterinnen 

und Mitarbeiter, die auf Ihre Lebenssituation 

spezialisiert sind. 

*Anrufe aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz sind für Sie kostenfrei. 

Hausarzt informiert, um die 

Nachsorge bei dem Patienten 

zu sichern.Der Hausarzt 

erfährt dann schnell und 

kompetent, um welche Art 

von Verletzung es sich handelt. 

So kann 

ihm der herbeigerufene 

Sanitäter beispielsweise 

telefonisch 

mitteilen, ob 

der gestürzte 

Patient leicht 

aufzuheben 

war, ob er 

über Schmerzen 

klagt oder 

ob er sich offenbar wieder 

gut bewegen kann und der 

ver- 

Notfall-Hausbesuch 

zichtbarist. 

www.initiativehausnotruf.de 

Damit Sie auch schwierige Zeiten besser 

meistern können. 

Sprechen Sie uns an! Wir freuen uns auf 

Ihre Anfrage. 

Ein kostenloses Angebot der 

BARMER GEK Pflegekasse 

› Infos unter www.barmer-gek.de/101071 

Bürozeiten: Mo.-Do.9-13.45 Uhr 

BARMER GEK Recklinghausen 

Herner Straße 33-35 

45657 Recklinghausen 

Tel. 0800 332060 82-0* 

Fax0800 332060 82-1000* 

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Gesundheit für 

jede Generation 

RECKLINGHAUSEN. 

Kaum etwas ist so wichtig 

für den Menschen wie das 

Thema Gesundheit. Einen 

zuverlässigen und kompetenten 

Partner in Sachen 

Gesundheit finden mehr als 

8,6 Millionen Versicherte 

beider BarmerGEK. 

Die Barmer GEK stellt sicher, 

dass alle Kunden –unabhängig 

vonihrer finanziellenSituation–auf 

einem hohen 

medizinischen Niveau 

behandelt werden. „Für die 

Versorgung unserer Kunden 

nehmen wir dieses Jahr sogar 

noch mehr Geld indie 

Hand“, sagt Michael vangen 

Hassend, Regionalgeschäftsführer 

der Barmer GEK in 

Recklinghausen. 

Getreu ihrer Maxime „Gesundheit 

weiter gedacht“ 

Ihre Senioren- und 

Demenzbetreuung 

im Kreis Recklinghausen 

Tel. 0173/2725193 

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Angebote der Barmer GEK 

sind die Gesundheitsangebote 

der Krankenkasse wie 

z. B. innovative Apps, betriebliches 

Gesundheitsmanagement, 

zertifizierte Gesundheitskurse 

oder ein Kinder- 

und Jugendprogramm 

besonders wichtig. „Unser 

Leistungsangebot sieht weit 

mehr vor, als der Gesetzgeber 

von einer gesetzlichen 

Krankenversicherung fordert“, 

erklärt van gen Hassend. 

Auch als Pflegekasse 

denkt die Barmer GEK weiter. 

Spezielle Kurse für pflegende 

Angehörige werden 

regelmäßig angeboten. In 

den Kursen werden Hilfestellungen 

und Tipps gegeben, 

um die täglichen 

Schwierigkeiten in der häuslichenPflegezumeistern. 

Unser nächster 

Tanztee mit Live-Musik 

findet am Montag 2. 5. 2016 

15-17.30 Uhr 

im Cafe Kristall, 

Kärntener Straße 30, in Recklinghausen statt. 

Ihre Andrea Hennig Betreuungskraft 

in Kooperation mit dem Cafe Kristall 

KeinZeichen 

vonSchwäche 

PFLEGE. Die meisten pflegenden 

Angehörigen kennen 

die zusätzlichen Unterstützungsangebote 

der gesetzlichen 

Pflegeversicherung, 

das ergab eine aktuelle Befragung 

des wissenschaftlichen 

Instituts der AOK im 

Rahmen des Pflege-Reports 

2016. Dennoch werden beispielsweise 

Angebote zur 

Kurz- oder Verhinderungspflege 

nur selten in Anspruch 

genommen. 

Von den rund 2,7 Millionen 

Pflegebedürftigen in 

Deutschland werden derzeit 

rund zwei Millionen zu Hause 

betreut. Seit Inkrafttreten 

des Pflegestärkungsgesetzes 

Anfang 2015 hat sich der 

jährliche Leistungsumfang 

für die sogenannte Verhinderungspflege 

auf 1.612 Euro 

erhöht. In bestimmten 

Fällen können Verhinderungs- 

und Kurzzeitpflege 

auch miteinander kombiniert 

werden, dadurch er- 

Zusätzliche Hilfsangebote 

der Pflegeversicherung 

Angehörige stoßen häufig anihre Grenzen: Von den rund 

2,7 Millionen Pflegebedürftigen in Deutschland werden 

derzeitrund zweiMillionenzu Hause betreut. 

—FOTO: DJD/BÜCHMANN/SEMINARE/HEIDE VOLZ 

höht sich der Leistungsbetrag 

auf insgesamt 2.418 Euro. 

Dem Pflege-Report zufolge 

werden diese Gelder 

aber nur von weniger als jedem 

fünften Befragten in 

Anspruch genommen. 

„Viele Angehörige empfinden 

es als ein Eingeständnis 

eigener Schwäche, wenn 

sie auf zusätzliche Hilfe zurückgreifen 

müssen“, weiß 

UteBüchmann, dieseitzehn 

Jahren qualifizierte Senioren-Assistenten 

ausbildet. 

Dabei könne die sogenannte 

Ersatz- oder Urlaubspflege 

für pflegende Angehörige 

immens wichtig sein. Denn 

diese gingen oftmals bis an 

die Grenzen ihrer Belastbarkeit 

und würden dringend 

gelegentlich eine Auszeit benötigen. 

djd 

Pflegegehörtin 

gute Hände! 

Ewaldstr. 75 ·45739 Oer-Erkenschwick 

Tel. 02368 -8798640 

www.seniorenstift-anderhaard.de




Aus- und Weiterbildung 

Berufoder 

Berufung? 

Die Beratung zurBeruflichenEntwicklung 

 

 

WEITERBILDUNG. Lebenslanges 

Lernen ist eine 

wichtige Voraussetzung, um 

auch noch nach vielen Jahren 

im Erwerbsleben die 

Freude und die Motivation 

an der beruflichen Tätigkeit 

nicht zu verlieren. Jeder 

weiß es, aber nicht jeder 

macht es. Die berufliche 

Weiterbildung wird immer 

wieder hinausgezögert, auf 

später verschoben, weil es 

gerade im Moment nicht 

passt, weil der finanzielle 

Aufwand doch zuhoch erscheint 

oder weil man gar 

nicht weiß, was jetzt eigentlich 

die richtige Weiterbildung 

ist. 

So geht es vielen Berufstätigen 

aber auch vielen Unternehmen, 

dieoft in Sachen 

Weiterbildung und beruflichen 

Entwicklungsmöglichkeiten 

für ihre Mitarbeiter 

keine eindeutige Strategie 

verfolgen. Die Herausforderungen 

für Unternehmen 

und Beschäftigte wachsen, 

die Entwicklungen werden 

immer schneller und die 

Konkurrenz in vielen Branchen 

wird immer größer. 

Natürlich ist Weiterbildung 

kein Allheilmittel, aber ein 

wichtiger Baustein, um für 

die Zukunft gerüstetzusein. 

Dies gilt für alle beteiligten 

Akteure, also für die Unternehmen 

und für die dort tätigen 

Mitarbeiter. 

Der Weiterbildungsmarkt 

ist inden vergangenen Jahren 

gewachsen wie kaum eine 

andere Branche. Es werden 

neben den staatlich anerkannten 

Abschlüssen viele, 

sehr individuelle Weiterbildungen 

für die unterschiedlichsten 

Berufe angeboten. 

Interessenten haben 

es da wirklich schwer, die 

richtige,auf ihre Bedürfnisse 

abgestimmte Maßnahme zu 

finden. Undwennman dann 

wirklich den Seminarmarkt 

Wohin soll’s beruflich gehen? Hilfe bei dieser 

Entscheidung bietet die Beratung zur 

BeruflichenEntwicklung. 

—FOTO:MAURUS/SHOTSHOP.COM 

durchforstet hat, dann ist so 

manch einer genauso 

„schlau“ wie vorher. Die 

Folge ist dann oft nichts zu 

tun und erst mal abzuwarten. 

Unternehmen geht esoft 

ähnlich. Mit der Ausbildung 

junger Menschen ist man 

gut vertraut undviele Betriebe 

machen das mit ausgezeichneten 

Erfolgen. Aber 

was passiert danach? Welche 

Perspektiven kann ich den 

jungen Menschen als Unternehmen 

bieten, wie nutze 

ich besser die Ressourcen 

meiner älteren Mitarbeiter 

und Mitarbeiterinnen? Wie 

begegne ich dem demografischen 

Wandel? Drängende 

Fragen, die nicht irgendwann 

Antworten benötigen, 

sondern hier undjetztgelöst 

werden müssen. 

Doch wiekannder Einzelne 

aktiv werden und Beratung 

bekommen, was kann 

man schon in dieser frühen 

Phase anschieben und auf 

den Weg bringen? Auf diese 

Fragen gibt eskeine schnellen 

Antworten, aber esgibt 

ein Förderinstrument für 

NRW, die Beratung zur Beruflichen 

Entwicklung. Eine 

Hilfedes Landes, 

die allen 

Ratsuchenden 

aus NRW 

offen steht. 

Die Beratungsleistungen 

sind individuell 

und 

bis zu neun 

Stunden kostenlos. 

Diese Beratungsleistung 

soll dazu beitragen, 

den 

eigenen Bildungs-, 

Entwicklungsund 

Lernprozess 

zu gestalten 

und den Weg ebnen für 

eine gute berufliche Zukunft. 

Bildungsberatung vermittelt 

keine Jobs oder Arbeitsplätze, 

sondern zeigt 

Möglichkeiten auf, seinen 

Weg zufinden und auch zu 

gehen. 

Ergänzend hierzu gibt es 

die Leistung der Kompetenzbilanzierung. 

Dieses 

Instrument ist in hervorragender 

Art und Weise geeignet, 

die eigenen Fähigkeiten 

zu entdecken und bewusster 

damit umzugehen. Die Entdeckung 

der eigenen Fähigkeiten 

und Kompetenzen 

bewirkt oft eine hohe Motivation, 

stärkt das Selbstvertrauen 

und gibt Kraft, mutig 

andere und neue Wege zu 

gehen. 

Gehen Sie den ersten 

Schritt und setzen sich mit 

einer der vielen Beratungsstellen 

in NRW in Verbindung. 

Eine davon ist imBildungszentrum 

des Handels 

Recklinghausen e.V. Erste 

Kontaktebekommen Sie unter 

(02361) 48 06-0 oder 

per E-Mail an: info@bzdh.de. 

ErikaBeer, Bildungszentrum 

desHandelse.V. 

AUSBILDUNG MITZUKUNFT 

IN HERTEN 

 

 

 

 

 

 

 

Altenpflegehelfer/-in ab 01.09.2016 (mit Bildungsgutschein) 

Altenpfleger/-in Beginn ab 01.10.2016 

Eine Förderung durch die Agentur für Arbeit 

sowie die Jobcenter ist möglich. 

DIE SCHULE für Berufe mit Zukunft 

Westerholter Straße 690 ·45699 Herten ·Tel.02366. 58 38 90 

INFOTREFF 

jeden Montag 17 Uhr 

www.die-schule.de 

amt-Gesundheitsakademie im Vest 

Der Spezialist für Gesundheitsberufe 

... seit 1985 das Original im Vest 

Unserestaatlich anerkanntenFachschulen 

Physiotherapie -Ergotherapie -Logopädie 

kombinierbar mit dualem Bachelorstudium bei der HFH, unserem Hochschulpartner 

Podologie -Masseur/med. Bademeister 

Gesundheits- und Krankenpflegeassistenten 

für Bildungsgutscheine zertifizierte Maßnahme 

amt-Gesundheitsakademie im Vest 

Inh. Dr.Stromberge.K. 

Herner Str. 57c 


Tel.:02361/ 13 522 

Die Ausbildungen sind BAFöG-fähig! 

info@amt-schulen.de 

www.amt-schulen.de 

facebook.com/amt. 

gesundheitsakademie


Samstag,30. April2016 | Seite12 


Meisterkurse 

der Kreishandwerkerschaft 

Recklinghausen 

Die Kreishandwerkerschaft Recklinghausen bietet den allgemeintheoretischen 

Vorbereitungslehrgang auf die Meisterprüfung an. 

Teil III und IV:Ab22. August 2016 

zweimal in der Woche ab 18.00 Uhr 

DerTeil III umfasst 3Handlungsfelder mit insgesamt 

405 Stunden. 

DerTeil IV umfasst 135 Stunden. 

Ausbildereignungsprüfung: 

Ab 22. August 2016 (135 Stunden) 

Nähere Informationen erteilt die 

Kreishandwerkerschaft 

Recklinghausen 

Dortmunder Str. 18, 45665 Recklinghausen 

Tel.: 02361/480317, Fax02361/9041931 

E-Mail: ralf.ullrich@khre.de 

Freiwillige gesucht! 

Wir suchen engagierte Menschen 

für ein Freiwilliges Soziales Jahr 

und den Bundesfreiwilligendienst. 

Jetztbewerben undzum 

Wunschtermin starten. 

MalteserHilfsdienst e.V. 

Dienststelle Recklinghausen 

Mühlenstraße 29 


Tel.: 02361 241000 

mario.sandmann@malteser.org 

www.malteser-freiwilligendienste.de 

KREIS- 

HANDWERKERSCHAFT 

RECKLINGHAUSEN 

Frau am Bau 

Die Betonindustrie istlängst 

keine reineMännerdomäne mehr 

AUSBILDUNG. Die Bauindustrie 

gilt noch immer als 

eine reine Männerangelegenheit, 

verbunden mit harter 

körperlicher Arbeit und 

hohen Belastungen. Jacqueline 

Rytzmann ließ sich von 

derartigen Vorurteilen gar 

nicht erst abschrecken. Wie 

andere jungeFraueninteressierte 

sie sich bewusst für eine 

handwerkliche Ausbildung 

und fand schließlich 

ihren Wunschberuf ineinem 

Transportbetonwerk. 

Dort absolvierte sieerfolgreich 

die dreijährige Ausbildung 

zur Verfahrensmechanikerin 

–ein Beruf, in dem 

Fachleute bundesweit gesucht 

werden. Die Industrie 

freut sich daher über jeden 

jungen Menschen, der sich 

für diesen Berufsweg entscheidet: 

„Kräftig zupacken 

zu können ist das eine, das 

sprichwörtliche Köpfchen 

ist aber im Umgang mit 

komplexen Anlagen und 

Maschinenheute viel wichtiger“, 

sagt Holger Kotzan 

vom InformationsZentrum 

Beton. 

Eigentlich wollte Jacqueline 

Rytzmann Tischlerin 

werden. „Ich habe aber 

schnell gemerkt, dass das für 

mich nicht das Richtige ist.“ 

Ein dreiwöchiges Praktikum 

in einem Transportbetonunternehmen, 

in dem auch ihr 

Vater arbeitet, brachte sie 

auf eine andere Spur. Die 

Abwechslung und der Kontakt 

zu Menschen seien ihr 

besonders wichtig, berichtet 

Rytzmann. Bisweilen sei die 

Arbeit schon anstrengend. 

„Den Mischer zu säubern 

oder schwere Dinge zu 

schleppen, strengt wirklich 

an.Aber ich schaffe das ganz 

gut.“ Jacqueline Rytzmann 

rät allen Bewerbern, egal ob 

männlich oder weiblich, zu 

einem Praktikum. Dabei 

könne man schnell feststellen, 

obman den Belastungen 

gewachsen sei und ob 

einem dieTätigkeitliege. 

Frauen erobern zunehmend Berufe in der Bauindustrie: 

Jacqueline Rytzmann beispielsweise schloss erfolgreich eine 

Ausbildung zurVerfahrensmechanikerinab. 

—FOTO: DJD/INFORMATIONSZENTRUM BETON 

Abwechslung ist für 

Jacqueline Rytzmann das 

ausschlaggebende Argument: 

„Man erledigt viele 

verschiedene Tätigkeiten 

und ist auf unterschiedlichen 

Anlagen unterwegs. Es 

wird einfach nicht langweilig.“ 

Von der Arbeit am 

Computer biszur Pflege und 

Steuerung der Anlagen im 

Betonwerk decken Verfahrensmechaniker 

ein breites 

Zukunftsmarkt 

Pflegeberufe 

TÜV NORD College GmbH 

Fachseminar für Altenpflege 

Kölner Str. 18, 45661 Recklinghausen 

www.tuev-nord-college.de 

Tätigkeitsfeld ab. Darauf 

werden sie in ihrer dreijährigen, 

dualen Ausbildung vorbereitet. 

Eine Besonderheit 

dabei: Blöcke im Unternehmen 

sowie in spezialisierten 

Berufsschulen wechseln sich 

während der Ausbildungszeit 

ab. Mit dem Abschluss 

in der Tasche haben die Beton-Experten 

dann viele 

Möglichkeiten, weiß Jacqueline 

Rytzmann: djd 

Im Fachseminar für Altenpflege in Recklinghausen startet 

TÜV NORD College den Herbstkurs im Oktober 2016. 

Ausbildung zum/zur examinierten Altenpfleger/in 

(auch als Umschulung möglich) 

Der fachtheoretische Unterricht findet in unseren modernen 

und qualitativ hochwertig ausgestatteten Fachseminar statt. 

Die Praxis wird inKooperationsbetrieben wie Altenheimen, 

Pflegediensten oder Pflegeeinrichtungen durchgeführt. 

Ihre Ansprechpartnerin: Anida Büscher 

Tel. 0236196060380, gesundheitundpflege@tuev-nord.de





Gute Gründe 

für den Master 

Derhöhere Abschlussist fürviele 

Karrierebewusstefast unverzichtbar 

STUDIUM. Soll ich oder 

soll ich nicht? Diese Frage 

stellen sich viele, wenn es 

darum geht,nachdem Erreichen 

des Bachelors noch 

den Master-Abschluss zu erzielen. 

Tatsächlich gibt es 

ein paar gute Gründe, die 

dafür sprechen. 

So kann man zum Beispiel 

während eines Masterstudiums 

ausführliches Expertenwissenerwerben 

undsichals 

Führungskraft qualifizieren. 

Denn neben der wissenschaftlichen 

Vertiefung der 

Studieninhalte findet dann 

auch die passgenaue Spezialisierung 

auf ein Jobprofil 

statt. Zudem werden fachspezifische 

und fachübergreifende 

Management- und 

Führungskompetenzen vermittelt. 

Dies steigert die 

Karrierechancen im immer 

härter werdenden Wettbewerb. 

Allerdings möchte 

Den Master inder Tasche: Bestmöglich ausgebildet hat 

man im Berufslebendie größten Karrierechancen. 

—FOTO:DJD/HFHHAMBURGER FERN-HOCHSCHU- 

LE 

nicht jeder nach demBachelor 

noch länger auf den Einstiegins 

Berufsleben warten, 

sondern sich endlich auch in 

der Praxis bewähren und 

schon einmal Geld verdienen. 

In solchen Fällen istein 

Fernstudium eine gute 

Wahl. Dank der zeitlichen 

und räumlichen Flexibilität 

kann man neben dem Beruf 

und von jedem Standort aus 

studieren. Dabei findet ein 

Großteil des Lernens in den 

eigenen vier Wänden statt, 

wo jeder seinem individuellen 

Zeitplan und Arbeitstempofolgenkann. 

djd 

Studiuminder Sackgasse? 

BERATUNG. Hin und wieder gibt es im Studium schwierige 

Phasen: Der Sinn der ursprünglichen Studienentscheidung 

istnicht mehrklarerkennbaroderman fühlt sich von 

den Studieninhalten überfordert, verliert den Überblick 

undfragt sich,wohindas Ganze führen soll. Unterstützung 

bei der Entscheidung, wie es weitergehen soll, bietet die 

Agentur für Arbeit an der Westfälischen Hochschule in 

Recklinghausen in enger Zusammenarbeit mit der Zentralen 

Studienberatung der Hochschule. Einmal monatlich 

findet eine dreistündige Sprechstunde statt, die sich an potenzielle 

Studienaussteiger richtet. Gemeinsam mit dem 

Team für akademische Berufe werden neue Perspektiven 

erschlossen.Für unentschlossene Studierende derWestfälischen 

Hochschule steht das Team für akademische Berufe 

der Arbeitsagentur Recklinghausen am kommenden Montag, 

2. Mai, von 9bis 12Uhr in Raum A1.0.203 der Hochschule 

am Standort Recklinghausenohnevorherige Anmeldung 

zurVerfügung.



Beate Gerwers 

Familienrecht 

Strafrecht/Opferrecht 

Bergstraße 8•Sparkassen-Hochhaus 

45770 Marl-Hüls 

Telefon 02365/44052-Telefax 023 65 /940671 

Rechtsanwältin 

E-Mail: b-gerwers@t-online.de -www.rain-gerwers.de 

Kaiserstraße 183-185 

45699 Herten 

Rechtsanwalt u. Fachanwalt für Verkehrsrecht 

•Versicherungsrecht 

•Arbeitsrecht 

•Verkehrsrecht 

•Arzthaftungsrecht 

•Strafrecht 

Steuer– und Unternehmensberatung 

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Finanzbuchhaltung 

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Lohnbuchhaltung inklusive Baulöhne 

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Wirtschaftsberatung im 

 

Gesundheitswesen 

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Telefon 02361 9909266 

Finanzierung und Investitionen 

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Steuererklärungen 

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Existenzgründer-Beratung 

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Erbschaftsteuer-Beratung 

Erbschaftsteuer-Beratung 

Recht und Steuern 

Kreditlaufzeit 

optimieren 

Ein Darlehen mitBedacht planen 

FINANZEN. Wer ein Darlehen 

aufnimmt, sollte nicht 

nur die Kredithöhe, sondern 

auch die Laufzeit sorgfältig 

planen. Denn auch sie hat 

entscheidenden Einfluss auf 

Ratenhöhe und Zinskosten. 

Letztlich ist das Einkommen 

des Kreditnehmers derMaßstab, 

wie schnell getilgt werden 

kann. 

Größere Anschaffungen 

lassen sich dank der anhaltenden 

Niedrigzinsphase 

mit einem Kredit günstig finanzieren. 

Denn die Zinsen 

für Ratenkredite sind in den 

vergangenen Jahren kontinuierlich 

gesunken. Angesichts 

der günstigen Zinssituation 

spielen 37 Prozent 

der Deutschen mit dem Gedanken, 

ein Darlehen aufzunehmen, 

so eine aktuelle 

Emnid-Umfrage imAuftrag 

der Postbank. Von den 18- 

bis 29-Jährigensowie 30- bis 

39-Jährigen erwägt dies sogar 

jeder Zweite (48 Prozent/51 

Prozent). 

Doch soniedrig die Zin- 

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Genau kalkulieren: Wie hoch die monatliche Rate sein 

darf,entscheidet dasEinkommendes Kreditnehmers. 

—FOTO: POSTBANK/ANDRIY POPOV 

sen auch sein mögen –Ratenhöhe 

und Kreditlaufzeit 

sollten Verbraucher mit Bedacht 

planen und nach ihrer 

individuellen finanziellen Situation 

ausrichten.Eine kurze 

Kreditlaufzeit kann dabei 

durchaus verlockend sein. 

„Wer einen Kredit aufnimmt,kanndurch 

dieWahl 

einer kürzeren Laufzeit 

leicht mehrerehundert Euro 

an Zinskosten sparen“, erklärt 

Stefan Jank von der 

Postbank. 

Doch nicht jeder kann 

sich eine so schnelleTilgung 

leisten.Wie hochdie monatliche 

Kreditrate ausfallen 

darf, zeigt der Kassensturz: 

„Um zu entscheiden, wie 

viel Kredit man sich leisten 

und wie schnell er getilgt 

werden kann, muss das frei 

verfügbare Einkommen 

nach Abzug aller Fix- und 

Lebenshaltungskosten ermitteltwerden“,sagtder 

Experte.„Zusätzlich 

sollteman 

in jedem Fall noch aneinen 

Puffer für unvorhergesehene 

Ausgaben denken –falls das 

Auto in die Werkstatt muss 

oder eine neue Waschmaschine 

fälligwird.“ 

Werdabei nichtauf Handarbeit 

mit Stift und Taschenrechner 

setzen will, 

findet im Internet nützliche 

Haushaltsrechner. In zwei 

Schritten werden dabei zunächst 

die regelmäßigen 

Einkünfte und dann die monatlich 

anfallenden Ausgaben 

–etwa für Wohnen, Lebensmittel, 

Mobilität und 

Freizeit – eingegeben. Aus 

der Differenz ergibt sich 

danndie Rate,die monatlich 

für Zins und Tilgung eines 

Ratenkredites 

werden kann. 

aufgebracht 

Postbank




Recht und Steuern 

Phishing-Urteil 

Landgericht lässt Bankfür Schadenhaften 

RECHT. Tätigen Fremde 

vom Konto eines Bankkunden 

aus Zahlungen mit korrektenZugangs- 

undAutorisierungsdaten, 

trägt nicht 

automatisch der Bankkunde 

die Schuld. Dies entschied 

nach Informationen der 

D.A.S. Rechtsschutz Leistungs-GmbH 

das Landgericht 

Oldenburg. Das Gericht 

sah die Beweislast für 

ein grob fahrlässiges Verhalten 

des Kunden bei der 

Bank – und ließ diese für 

den Schaden haften. 

Phishing ist eine Methode, 

um an dieDaten zu kommen, 

mit denen Kontoinhaber 

imOnline-Banking eine 

Überweisung autorisieren 

können. Oft werden Bankkunden 

durch gefälschte E- 

Mails ihrer Bank dazu aufgefordert, 

ihre Daten einschließlich 

PIN und Transaktionsnummer 

auf der verlinkten 

und ebenfalls gefälschten 

Internetseite der 

Bank einzugeben. Manchmal 

reicht es aber auch 

schon,die angeblich vonder 

Bank stammende E-Mail zu 

öffnen oder einen Link darin 

anzuklicken -und schon installiert 

sich einTrojaner, der 

die Tastatureingaben mitliest 

undanKriminelle übermittelt. 

Vor Gericht wird 

immer wieder darum gestritten, 

wer dann den Schaden 

trägt. 

Der Fall: Ein Bankkunde 

nutzte für das Online-Ban- 

NAGELNIEDINGNOBBE 

Rechtsanwälteund Fachanwälte 

Prof.Dr. jur.Jürgen Nagel 

UlrikeNieding 

Felix Nobbe 

•Arbeitsrecht 

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•Kaufrecht 

Urteil gefällt: Fällt ein Bankkunde auf Phishing-E-Mails 

rein, trägternicht automatisch dieVerantwortung. 

—FOTO:ERGOVERSICHERUNGSGRUPPE 

king das mTAN-Verfahren, 

bei dem die Bank dem Kunden 

für jede Überweisung 

eine Transaktionsnummer 

(TAN) per SMS zuschickt. 

Mit der TAN genehmigt der 

Kunde die Zahlung. Imverhandelten 

Fall waren offenbar 

sowohl der PC als auch 

das Handy des Kunden von 

einem Schadprogramm befallen. 

Mit dessen Hilfe 

überwiesen Kriminelle innerhalb 

weniger Tage ohne 

Wissen des Kunden über 

11.000 Euro von seinem 

Konto an Fremde. Der Kunde 

verlangte Schadenersatz 

von seiner Bank. Diese weigerte 

sich mit der Begründung, 

er selbst habe sich 

grob fahrlässig verhalten. 

Das Urteil: Bei Gerichtsverfahren 

dieser Art geht es 

meist um den sogenannten 

„Anscheinsbeweis“. Das bedeutet: 

Genügt allein die 

Verwendung der korrekten 

PIN und TAN vor Gericht 

als Beweis dafür, dass der 

Kunde das Geld entweder 

selbst überwiesen hat oder 

unvorsichtig mit seinen Daten 

war? In einigen Fällen 

waren Gerichte dieser Ansicht. 

Hier nicht: Das Landgericht 

Oldenburg betonte, 

dass die Beweislast bei der 

Bank liege. Diese müsse beweisen, 

dass der Kunde die 

Überweisung selbst getätigt 

habe oder grob fahrlässig 

mit seinen Daten umgegangen 

sei. Die Verwendung 

der korrekten Daten allein 

sei noch kein Beweis. Der 

Kundesei aufeineraffinierte 

und professionelle Tatmethodehereingefallenund 

habe 

sich nicht grob fahrlässig 

verhalten. Das Gericht verurteilte 

die Bank dazu, den 

Schaden zu tragen. Gegen 

das Urteil sind noch Rechtsmittelmöglich. 

D.A.S. 

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46



HELFER in schweren Stunden 

Einäscherung auf 

dem Vormarsch 

DieBestattungswünscheder Bundesbürger 

 

 

 

 

 

 

UMFRAGE. Nurnochjeder 

vierte Bundesbürger bevorzugt 

das klassische Sarggrab 

auf einem Friedhof. Einäscherungen 

und damit verbundene, 

pflegefreie Beisetzungsmöglichkeiten 

gewinnen 

hingegen weiter an Beliebtheit. 

Das ergab eine repräsentative 

Umfrage im 

Auftrag der Verbraucherinitiative 

Aeternitas. 

Wünschten sich im Jahr 

2004 noch 39 Prozent für 

die eigene Bestattung ein 

klassischesSarggrabauf dem 

Friedhof, bevorzugen dies 

2016 nur 24 Prozent der 

Bundesbürger. 2013 waren 

es noch 29Prozent. Für das 

übliche Urnengrab auf dem 

Friedhof würden sich derzeit 

19 Prozententscheiden. 

An Beliebtheit gewonnen 

habenpflegefreie bzw. Grabangebote, 

indenen die Pflege 

bereits enthalten ist. 47 

Prozent favorisieren diese 

im Vergleich zu 39 Prozent 

im Jahr 2013. Indiese Kategorie 

fallen zum Beispiel 

Beisetzungen in Bestattungswäldern, 

Seebestattungen 

oder Ascheverstreuungen 

inder Natur, aber auch 

Gemeinschaftsgräber, Urnenwände, 

anonyme Gräber 

oder Baumbestattungen auf 

Friedhöfen. Voraussetzung 

ist hier üblicherweise eine 

Einäscherung. 

Der Anteil derer, die sich 

eine Urnenbeisetzung Zuhause 

bzw. imeigenen Garten 

wünschen, ist im Vergleich 

zu2013 von neun auf 

fünf Prozent gesunken. 

„Vielleicht zeigt sich hier eine 

Folge der zunehmenden 

Angebotsvielfalt, auch auf 

Friedhöfen“, vermutet 

Christoph Keldenich, Vorsitzender 

von Aeternitas 

e.V., der VerbraucherinitiativeBestattungskultur. 

Trotz der zunehmenden 

Präferenz für pflegefreie 

Erfreuen sich immer größerer Beliebtheit: Gemeinschaftsgräber. 

—FOTO:AETERNITASE.V. 

Grabformen schätzen weiterhin 

47 Prozent der Befragten 

Grabpflege für sich 

selbst als Bereicherung ein – 

und 44 Prozent als Belastung. 

Menschen mittleren 

Alters zwischen 40und 49 

Jahre sehen dabei besonders 

die Belastung im Vordergrund 

(58 Prozent). Für Ältere 

ab 60 Jahren ist es hingegen 

häufiger eine Bereicherung, 

wenn sie sich um 

ein Grab kümmern können 

bzw. könnten (55 Prozent). 

Als belastendempfindet dies 

in dieser Altersgruppe nur 

einDrittel. 

Auch bei der Frage nach 

dem bevorzugten Grabmalmaterial 

schlagen sich die 

Veränderungen der Bestattungskultur 

hin zu mehr 

Vielfalt nieder. Eine klare 

Mehrheit von 64 Prozent 

präferiert zwar weiterhin 

Stein. In einer Umfrage von 

1996 waren es allerdings 

noch 85Prozent. Holz und 

Materialkombinationen 

konnten seitdem an Zustimmung 

zulegen, von vier auf 

zwölf bzw. von vier auf zehn 

Prozent. 

Aeternitas wollte von den 

Bundesbürgern auch wissen, 

ob der Friedhof für sie mehr 

als einen Bestattungsort darstellt. 

52 Prozent der Befragten 

bejahten dies, insbesondere 

Menschen ab60Jahren 

(59Prozent). Am häufigsten 

genannt wurden in diesem 

Zusammenhang der Friedhof 

alsOrt der Ruhe, der Besinnung 

oder inneren Einkehr 

und als Ort zum Spazierengehen 

und zur Erholung. 

Für die Studie befragte 

das Institut TNS-Emnid im 

Auftrag von Aeternitas Ende 

März 2016 im Rahmen einer 

repräsentativen Stichprobe 

1.005 Bundesbürger. 

Aeternitas e.V.




HELFER in schweren Stunden 

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DerFriedhofals einRefugium für Tiere: AuchSchmetterlinge sind hierzufinden. 

—FOTO: LUISE/PIXELIO.DE 

Rückzugsraum 

undgrüne Oase 

Der Friedhof ist ein Paradies 

fürMensch undTier 

NATUR. Friedhöfe sind ein 

Hort der Ruhe –aber alles 

andere als langweilig. Wer 

sich einen Moment Zeit 

nimmt, entdeckt rasch, dass 

auf vielen Friedhöfen wortwörtlich 

ein emsiges Treiben 

herrscht: Ameisen eilen 

geschäftig hinund her, schillernde 

Käfer kreuzen den 

Weg, undBienen, Hummeln 

und Schmetterlinge fliegen 

beschwingt von Blüte zu 

Blüte, um Pollen undNektar 

zu sammeln. 

Die Vielfalt an Pflanzen 

und Insekten wiederum 

lockt zahlreiche andere tierische 

Besucher an. Amseln, 

Meisen und Buchfinken beispielsweise 

finden hiereinen 

reich gedecktenTischfür ihren 

Nachwuchs, Eichhörnchen 

flitzen die Baumstämme 

hinauf und hinunter, 

während Sträucher und Hecken 

Kleinsäugern wie Igel, 

Haselmaus und Siebenschläfer 

Versteckmöglichkeiten 

bieten. 

Nicht nur Naturliebhaber 

und Tierfreunde schätzen 

den Friedhof als Refugium 

für viele Tier- und Pflanzenarten. 

Auch, wer zum Abschiednehmen 

und Gedenken 

hierherkommt, kann aus 

der liebevollen Gestaltung 

und dem fröhlichen Treiben 

oftmals einen gewissen 

Trost schöpfen. 

Die friedliche Atmosphäre 

hinter den von Moos und 

Flechten bewachsenen 

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Friedhofsmauern zieht zudem 

viele Spaziergänger an, 

denn mit seinem parkähnlichen 

Charakter gehört der 

Friedhof zur grünen Lunge 

der Stadt. Hier herrscht 

auch an heißen Sommertagen 

meist eine angenehme 

Temperatur und die von 

Bäumen, Sträuchern undanderen 

Pflanzen gefilterte 

Luft istfrisch undklar. 

Dabei profitieren Natur 

und Menschen gleichermaßen 

von der abwechslungsreichen 

Bepflanzung: Individuell 

gestalteten Gräber, 

waldähnliche Bereiche und 

wiesenartige Areale schaffen 

die unterschiedlichsten 

Klein-Ökosysteme und machen 

einen Friedhofsbesuch 

zur spannenden Entdeckungstour. 

Zudem laden 

immer wieder Bänke dazu 

ein, im kühlen Schatten zu 

entspannen, oder die warmen 

Sonnenstrahlen zu genießen 

und nebenbei neue 

Kontakte zu knüpfen und 

ein wenig zuplaudern. Das 

Jahr in seinem Lauf verfolgen, 

Natur erleben, Bekanntschaften 

pflegen und 

Kraft tanken –der Friedhof 

bietet all das direkt vor der 

Haustür. Grund genug, ihm 

mal wieder einen Besuch abzustatten. 

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Fliesen fürdie Terrassengestaltung 

RATGEBER. Wohnen und 

leben, entspannen, kochen 

oder gemeinsam feiern: Die 

Terrasse macht dem Wohnzimmer 

im SommerKonkurrenz. 

Und auch bei der Ausstattung 

steht der Außenbereich 

der Einrichtung im 

Haus in nichts mehr nach. 

Outdoor-taugliche Designermöbel 

und Sitzgruppen 

mit Lounge-Flair ersetzen 

den klassischen Gartenstuhl 

und -tisch, an die Stelle des 

Holzkohle-Grillsrückenmobile 

Küchen, auf denen sich 

ohne weiteres mehrgängige 

Menüs zaubern lassen. Zum 

entspannten Wohlfühlen auf 

der Terrasse trägt ein Boden 

auskeramischenFliesenbei. 

Aufgrund ihrer praktischen 

Eigenschaften ist Keramik 

ideal für den Outdoor-Einsatz 

auf einer viel 

genutzten Terrasse. Denn 

sie ist nicht nur wetter- und 

frostfest, sondern ihre Oberfläche 

widersteht auch problem- 

und spurlos Fettspritzern, 

lehmigen GartenschuhenoderverschüttetemRotwein. 

Selbst glühende Holzkohle 

lässt sie kalt, wenn der 

Grill angeschürt wird. Und 

auch die aufwendige Pflege 

mit Lack, LasuroderÖl, wie 

sie etwa EchtholzimAußenbereich 

erfordert, kann man 

sichsparen. 

Holzterrasse mal anders: Keramische Fliesen im Naturholz-Look 

bieten eine natürliche Schönheit. 

—FOTO:DJD/DEUTSCHE-FLIESE.DE/VILLEROY &- 

BOCH FLIESEN 

Mit verschiedenen Designs 

und neuerdings auch 

in größeren Formaten lassen 

sich mit Terrassenfliesen 

heute die vielfältigsten Einrichtungsstile 

verwirklichen: 

Erdige Terrakotta-Töne 

schaffen ein mediterranes 

Ambiente, helle Uni-Fliesen 

ein elegantes Lounge-Ambiente 

und hochwertige Holzoder 

Naturstein-Optiken 

sorgen für ein zeitlos-wohnliches 

Ambiente. So findet 

jeder die Outdoor-Fliese, 

die zuseinen Einrichtungsvorstellungen 

passt. 

Zunehmend beliebt ist 

auch die durchgängige und 

schwellenlose Bodengestaltung 

vom Wohnzimmer auf 

die angrenzende Terrasse. 

Dadurch lassen sich diese 

beiden Wohnbereiche optisch 

verbinden und lästige 

Stolperfallen zwischen drinnenund 

draußen vermeiden. 

Keramik eignet sich dafür 

wie kaum ein anderes Belagmaterial. 

Keramische Fliesen sind 

aufder Terrasse extrem pflegeleicht 

und beständig. Voraussetzung 

ist allerdings eine 

fachgerechte Verlegung 

und normgerechte Unterkonstruktion. 

Damit sich 

keine Staunässe bildet, sorgen 

die Meister- und Innungsbetriebe 

des Fachverlege-Handwerks 

für ausreichendes 

Gefälle im Bodenaufbau. 

Der Fachverleger 

berät, ob Outdoorfliesen fest 

verlegt werden sollten oder 

ob auch eine lose Verlegung 

im Kiesbett oder auf Stelzlagern 

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Seite19|Samstag,30. April 2016 



Garten &Terrasse 

Bewusste Wildnis 

Dasgiltes beieinem 

Naturgarten zubeachten 

RATGEBER. Naturgarten, 

Wildgarten oder Biogarten 

sind Begriffe, die eine naturnahe 

Gartengestaltung bezeichnen. 

Hier dürfen Pflanzen 

und Tiere nach natürlichem 

Vorbild gedeihen, sodass 

sich der Garten imIdealfall 

selbst reguliert. Dennoch 

gibt es Unterschiede 

zwischen schlicht „verwucherten“ 

Gärten und bewusst 

gestalteten Naturgärten. 

Bei der Planung eines naturnahen 

Gartens ist zunächst 

dem Boden besondere 

Aufmerksamkeit zu 

schenken. Der Boden in einem 

naturnahen Garten 

wird nicht umgegraben. Viel 

zu wertvoll istdiese spezielle 

Schichtung mit ihren Bodenlebewesen 

und ihrer Zusammensetzung 

als Grundlage 

für gesunde Pflanzen. 

Ideal ist eine maximal 30 cm 

tiefe Humusschicht, die 

wenn nötig mit einer Gartengabel 

gelockert wird. 

Nützlich für einen solchen Nährstoffbedarf 

Bodenaufbau ist das Liegenlassen 

des Herbstlaubes 

oder, wenn nötig, das Aufbringen 

von Humus und 

Mulch.Generell gilt auch im 

Naturgarten nur gezieltes 

Düngen, hier aber mitnatürlichen 

Materialien. Neben 

Mulch und Humus kommen 

Horn- undKnochenmehl infrage. 

Die Wildblumenwiese ist 

eine Mager- oder eine Fettwiese. 

Die Magerwiese 

zeichnet sich durch einen 

nährstoffarmen Boden aus, 

auf der sich einheimische 

Wildblumen und Kräuter 

ansiedeln. Ist solch eine 

Wiese gewünscht, sollte das 

Düngen eingestellt, die 

Grasnarbe stark vertikutiert 

oder inklusive des Mutterbodens 

abgetragen sowie 

Sand beigemischt werden. 

Nun aufgebrachte, spezielle 

Aussaat-Mischungen beschleunigen 

die Entstehung 

einer Wildwiese. Eine Ma- 

Braucht Zeit,umsichzuentwickeln:eineWildblumenwiese. 

—FOTO:FOTOLIA.DE 

gerwiese benötigt es sonnig 

und sollte nur einmal im 

Jahr gemähtwerden. 

Etwas anspruchsvoller ist 

eine Fettwiese, deren pflanzliche 

Bewohnereinen hohen 

aufweisen. 

Das Erdreich sollte stark mit 

Lehm, Hornspänen und 

Kompost angereichert werden,umVertretern 

wieMargerite 

oder Hornklee den 

richtigen Untergrund zu bieten. 

Mähzeitpunkte sind Ende 

Mai bis Juni und Ende 

August. Aber auch Wildstrauchhecken 

sorgen für eine 

bunte Vielfalt. Empfohlen 

wird, die Setzlinge mit 

Abstand im Zickzack zu 

pflanzen und unterschiedliche 

Pflanzen miteinander zu 

kombinieren. 

In einem ausgewogenen 

Naturgarten gibt es feuchte 

und trockene Bereiche. Mit 

einem Teich und einer Trockenmauer 

lässt sich auch 

ein Naturgarten schön gestalten, 

schließlich wirkt 

Wasser imGarten nicht nur 

harmonisch, es vervollständigt 

auch das Biotop. Wichtig 

ist eine Mindesttiefe von 

80 cm, umein winterliches 

Durchfrieren zu verhindern. 

Weiterhin sollten einheimische 

Pflanzen den Uferbereich 

schmücken. Das Gegenstück 

ist die Trockenmauer. 

Hierfür werden Natursteine 

aufgestapelt und 

mit zum Beispiel Lavendel, 

Schleifen- und Glockenblume 

zumHingucker. 

Um es den tierischen Mitbewohnern 

gemütlich zu 

machen, können Nistkästen 

und Insektenhotels aufgehängt 

werden. Für Käfer 

und Kleintiere eignen sich 

auch Totholz- undSteinhaufen 

ineiner sonnigen, ungestörtenEcke. 

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Trend. Das kann vom Wandern 

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hin zur Olivenernte in der 

Toskana oder der Elefantenpflege 

in Thailand reichen. 

Doch egal, ob man sich 

sportlich betätigen oder gegen 

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Vorsorge und eine 

gut ausgestattete Reiseapotheke 

sind dabeiPflicht. 

Vor der Reise kann neben 

einem Fitness-Check beim 

Arzt oftmals fachkundige 

Beratung für die richtige 

Ausstattung notwendig sein. 

„Am besten lässtman sich in 

der Apotheke eine individuelle 

Reiseapotheke zusammenstellen“, 

empfiehlt Apotheker 

Michael Fey. Wichtig 

sei es dabei, das Reiseziel 

und die vor Ort geplanten 

Aktivitäten zu nennen. 

„Wanderurlauber sollten unbedingt 

spezielle Gel-Blasenpflaster 

dabei haben. Außerdem 

schmerzstillende 

Heilsalben sowie durchblutungsfördernde 

Bein- und 

Fußcremes, umMuskelkater 

und leichtere Überlastungsbeschwerden 

zu lindern.“ 

Grundsätzlich sei zudem ein 

guterSonnen- undInsektenschutz 

angeraten: „Man sollte 

dabei auch individuelle 

Anfälligkeiten berücksichtigen, 

wie etwa die Neigung 

zu Herpes oder Magen- 

Darm-Erkrankungen und 

hierfür die entsprechende 

Mittelparat haben.“ 

Wenn Reisende spezielle 

Medikamente benötigten, 

sei eswichtig, sich über die 

Einfuhrbestimmungen des 

Urlaubslandes zu informieren, 

erklärt Michael Fey. So 

Ob Wandern, Mountainbiken oder Surfen: Immer mehr 

Menschenverbinden Urlaub mitkörperlichenAktivitäten. 

—FOTO:DJD/LINDA APOTHEKEN 

seiinden Vereinigten Arabischen 

Emiraten etwa Kodein,das 

in Hustentropfeneingesetzt 

wird, strengstens 

Der Rollerladen 

verboten. WerMedikamente 

wie Insulin benötige, sollte 

eine ärztliche Bescheinigung 

mitsichführen. djd 

Mit uns fahren Sie gut durch den Frühling. 

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