SELF PRO KRAV DEUTSCHLAND

Selbstverteidigung
SELF PRO KRAV
Entwicklung
Vor 15 Jahren vom internationalen
Experten Jacques Levinet
entwickelt, dessen
Errungenschaften in den
Kampfkünsten und
Kampfsportarten
weltweit bekannt
sind, ist SELF
PRO KRAV oder
SPK eine der wirksamsten
und real
i s t i s c h e n
Selbstverteidigungsmethoden,
die es gibt. Zwei Videos und
ein Buch unterstützen mittlerweile
diese Disziplin der
Selbstverteidigung. Über
die einfache Aneignung
und Anpassung auf alle
Altersgruppen (Männer,
Frauen, Kinder,
S i c h e r h e i t s k r ä f t e )
hinaus liegt die Kraft
des SPK in seiner jährlichen
Entwicklung
mit dem Ziel, sich
den wechselhaften
Angriffsmodellen
unserer Zeit anzupassen.
Für den
Leiter kann man
nicht eine Methode
für immer einfrieren,
ohne sie dabei
zu einer obsoleten
Kampfkunst oder
Selbstverteidigung
zu machen.

Selbstverteidigung
Erinnerung an die Ursprünge des SPK
Das SELF PRO KRAV beruht auf der beruflichen Erfahrung von
Polizeichef Soke Jacques Levinet und dessen Wissen um
Kampftechniken. Unter den vielen Selbstverteidigungsmethoden,
die der Meister erschaffen hat, hat er seine polizeiliche Methode
des Real Operational System oder ROS mit seinen vielfältigen
Kenntnissen, die er bei der Selbstverteidigung erworben hat,
angepasst, um daraus eine Einsatzmethode zu machen, die er
SELF PRO KRAV nannte. SPK bedeutet: Self für
Selbstverteidigung, Pro für Professionell und Krav für Kampflust
auf Hebräisch. SPK ist trotzdem keine Form des Kravmaga, es
unterscheidet sich in vielen technischen, spezifischen Aspekten
davon und legt einen anderen Fokus im Bereich der
Selbstverteidigung und Kritikfähigkeit. Der Polizeichef bewahrt
den Ausdruck Krav, ohne an das Kravmaga anzuschließen, aufgrund
des Kampfgeistes, der in dieser Disziplin vorherrscht. Die
Vielfalt des SPK rührt auch von zahlreichen Seminaren,
Austauschen, Ausbildungen und Erfahrungen her, die der
Polizeichef erworben und an Einheiten auf der ganzen Welt
(Israel, USA, Australien, Japan, Südamerika, Kanada, Kuba,
Russland und Europa) weitergegeben hat, sowie auf seinem
Austausch mit vielen Lehrern und Experten wie Haim Gidon,
Gaby Shai, Aaron Elbaze Jim Wagner, Darren Levine, Vincent Lyn,
Taiji Kase, Keinosuke Enoeda, Hiroo Mochizuki, Shirai,
Dominique Valera und viele weitere.
Das SPK beinhaltet die folgenden fünf zentralen Punkte:
Überlebensinstinkt – vorbereitendes Training –
Einsatztechnik – Selbstverteidigung – Entwicklung
Mit anderen Worten: der Wille zum Überleben, Mittel zum
Überleben, Erlernen der natürlichen Bewegungen, Achtung vor
dem Recht und Kritikfähigkeit.
Das SPK ist eine Disziplin für sich und auf internationaler
Ebene von den höchsten Polizeiexperten und Meistern der
Kampfkünste weltweit anerkannt.
Das neue SELF PRO KRAV oder
SELF PRO KRAV EVOLUTION
Die Entwicklung des SPK ist obligatorisch, um es angesichts
neuer Angriffsweisen zu aktualisieren. Die Entwicklung des
SPK ist gegenwärtig essentiell, um sich bezüglich der Gewalt
auf dem neuesten Stand zu halten. Dies kommt auch von der
permanenten Rückmeldung, die die Opfer dem Gründer der
Disziplin zukommen lassen.
Die Erneuerungen im SELF PRO KRAV EVOLUTION sind:
• Der Erwerb von beidhändigen Verteidigungstechniken, um
jeglichen Eventualitäten zu begegnen (ein Linkshänder, in jeglicher
Position, stehend, am Boden, sitzend, kniend, bei einer
Geiselnahme).
• SPK-Verteidigung gegen mehrere Angreifer.
• SPK-Verteidigung auf begrenztem und eingesperrtem
Raum.
• SPK-Verteidigung für Ordnungskräfte.
• SPK-Verteidigung gegen unkonventionelle Angriffe (Waffen
und leere Hände).
• SPK-Verteidigung bei wenig Licht oder in der Dunkelheit.
• SPK-Verteidigung mit Gegenständen des täglichen Lebens
(Regenschirme, Stifte, Koffer, Tasche, Kreditkarten,
Mobiltelefon, Schuhen, Jacke, Weste, Zeitung, etc.).
• Anpassung des SPK für Frauen und Kinder, da die Angriffe
gegen diese Gruppen nicht den zwischen Männern gleichen.
Ohne bei diesen Entwicklungsbereichen ins Detail zu
gehen, seht ihr hier einige Beispiele für das neue SELF
PRO KRAV EVOLUTION:
• Arbeit mit Schlagtechniken von Fäusten und Füßen in
Bewegung auf bewegliche Objekte, ergänzt durch
Schlagtraining von Ellbogen und Knie auf ein festes Schild.
Das SPK wird so nicht zum Kampfsport, aber ein Minimum an
Kenntnissen von Schlägen von Füßen und Fäusten ist gefragt.
• Wenige Entwaffnungslocks, weil die Technik gegenüber
Messern und anderen, Push Daguer oder Navaja, zu gefährlich

ist. Allein die Schläge werden bevorzugt, um schnell und sicher zu entwaffnen.
• Verwendung von schlagenden Waffen (Stock, Schlagholz), um die
höheren Stufen zu erreichen und den Kandidaten in eine reale Situation zu
versetzen.
• Verwendung der Waffen der Faust und der Schulter mit Gas, Feuer und
Kugeln (mit Helm) für die höheren Stufen, um den Mechanismus der
Entwaffnung zu verstehen.
• Die Bedrohungen der Feuerwaffen werden mit echten, ausgeschalteten
Waffen mit dem Finger auf dem Abzug durchgeführt, wie es die Killer
tun.
• Verwendung eines Aluminiummessers, um die Kälte und Gefahr der
Klinge bei Bedrohungen zu spüren, indem man damit den Körper oder die
Kehle berührt.
• Aneignung des gleichzeitigen Lernens und Durchführens, um jede
reflexive und komplizierte Technik zu vermeiden und nur den
Verteidigungsreflex zu bewahren.
• Ab dem 2. Dan das Erlernen von beidhändigen
Verteidigungstechniken, um sich das SPK eines Linkshänders oder eines
Rechtshänders, dementsprechend, anzueignen. Eine erstrangige Fähigkeit
für Ausbilder, die dazu fähig sein sollten, einen Links-oder Rechtshänder
zu lehren, um alle Schüler zu berücksichtigen.
• Ab dem 2. Dan der Erwerb von Selbstverteidigungstechniken einer
dritten Person und Leibwächtern, um die Schüler zu befähigen, ihre
Nächsten oder eine verletzliche Person im Fall eines Angriffs zu schützen.
• Verteidigungstechniken ab dem 5. Dan mit Gegenständen des täglichen
Gebrauchs. Verwendung alltäglicher Objekte zur Verteidigung, so wie
Schirme, Stöcke, Feder, Tasche, Geldbörse, Schlüssel, Mobiltelefon, Sessel,
Jacke, Glas, Schuhwerk, Zeitung, etc.). Das ist wichtig, weil es manchmal
essentiell sein kann, sich mit jedem Medium verteidigen zu können.

Ausbildung und Beitritt zum
SELF PRO KRAV
• technischer Studienplan – Mit dem Erwerb
der Stufen gelber Gürtel bis schwarzer Gürtel und
später Dan SPK (Dan von 1 bis 10). Auch wenn
es nicht gefordert wurde, wurde der DAN SELF
PRO KRAV anerkannt. Das SPK ist zu einer eingetragenen
Marke im INPI (Instituto Nacional de
la Propiedad Industrial, deutsch: Nationales
Institut industriellen Eigentums) geworden.
• Der Zugang zum höheren Niveau erfordert auf
allen Stufen eine technische Prüfung (die mit
der Verteidigung mit einem Lock endet, um
das Wissen des Kandidaten zu überprüfen)
und eine Kampfprüfung (schnelle
Verteidigungstechniken ohne Ende mit
Locks, um sich auf der Straße zu
schlagen).
• Die Dan im SPK werden
mit größter Ernsthaftigkeit
von einer internationa-

Selbstverteidigung
len Rangkommission verliehen, die die Zeitdauer zwischen
den Rängen berücksichtigt. Alle Tests finden vor
einem Publikum und einer Jury statt, um jede
Nachgiebigkeit zu vermeiden. Die Ränge werden
nicht nach jedermanns Belieben vergeben.
• Ausbildungsprogramm –
Mit der anfänglichen und fortdauernden
Ausbildung des
Ausbilders,
des
Chefausbilders und des SPK-Experten.
Die Akademie vergibt diese professionellen
Ausbildungszertifikate aufgrund ihrer
Eintragung als Ausbildungsorganisation im
Arbeitsministerium in Frankreich.
• Die Examensprüfungen für Ausbilder bestehen
aus technischen, schriftlichen und pädagogischen
Prüfungen. Die Jacques Levinet-Akademie
hat die Fähigkeit der Kandidaten stark im Auge und
weigert sich, Zertifikate aus reiner Gefälligkeit auszustellen,
um ihre Glaubwürdigkeit nicht zu beschmutzen.
Man erfordert von den SPK-Ausbildern Sittlichkeit, die
Achtung von einem „Gentleman-Kodex“ sowie
Berufsethos.
• Beitrittsprogramm – Die Ausbilder der unterschiedlichen
Schulen für Selbstverteidigung, Kampfkünste und
Kampfsportarten beantragen, zu einem Mitglied der
Internationalen Vereinigung AJL für die Anerkennung ihres
Systems und unter Umständen ihres Rangs zu werden.
Für den SELF PRO KRAV wurde der Weg der
Anerkennung in Gang gebracht und die rechtfertigende
Nachweisführung geliefert.
• Eine online-Ausbildung – Es gibt seit kurzem eine
online-Ausbildung für die Ausbilder und Vertreter der
Vereinigung von Jacques Levinet, die in Ländern fernab
Frankreich unterrichten. Schriftliche Programme,
Videos und Korrekturen werden per Internet und
Skype unter der Kontrolle des französischen
Experten durchgeführt.
Hauptthema – Die
Selbstverteidigung
• Die Prinzipien des SPK – Der Chef Jacques
Levinet stellt durch seine Ausbildung und seine
Achtung vor dem Gesetz in seiner Methode des
SELF PRO KRAV den absoluten Respekt für
die Selbstverteidigung unter Beweis. Es geht
nicht nur darum, die Gesetzgebung zu kennen,
sondern auch, sie bei der Verwendung einer
Verteidigungsmethode anzuwenden wissen. Es ist
wichtig, den Schülern legale Mittel anzubieten, um
ihre Verteidigungsaktionen zu rechtfertigen. Vor der
Justiz ist es nicht einfach, seine legitime
Verteidigung aufweisen zu können. Deshalb ist es
im Programm inkludiert, um den Praktizierenden zu
helfen.
Einige Beispiele für Taten, die unter
Gefängnisstrafe stehen, auch als Opfer:
• Ein Messer einem Angreifer zurückgeben,
auch nachdem man ihn entwaffnet hat.
• Mit der Pistole des Angreifers reagieren,
auch nachdem man ihn entwaffnet hat.

• Seine Fingerabdrücke auf dem Abzug der Waffe des
Angreifers während einer schlechten Entwaffnung beispielsweise
(von der Art eines Locks) zu hinterlassen.
• Mit dem Schlagholz des Angreifers zu reagieren, auch
nachdem man ihn entwaffnet hat.
• Eine angreifende Bewegung als Verteidigung verwenden,
von der Art eines Kopfstoßes.
• Mit einer Verteidigungstechnik auf den Genitalbereich bei
einem sanften Angriff reagieren, von der Art eines Griffs.
• Die Verteidigung von Schlagtechniken von Faust oder
Fuß bei einem entwaffneten Angreifer auf dem Boden zu
verstärken, unter Strafe durch Grausamkeit und
Nichteinhaltung des Gesetzes.
• Auf vitale Bereiche angesichts eines nicht-vitalen
Angriffs auf das Leben zu reagieren.
*** Mit anderen Worten, Opfer zu sein rechtfertigt
nicht den Gebrauch jeglicher Reaktionen. Das SELF
PRO KRAV mahnt seine Praktizierenden und gibt ihnen
legale Mittel, um sich zu rechtfertigen. Der Zweck
heiligt nicht die Mittel.
Anpassung des SPK an andere Länder:
• Das SPK wird in vielen Ländern gelehrt
und beachtet deren Gesetzesgebung.
Deshalb entwickelt sich das SPK gemäß
der Kontinente.
• Als Ergebnis sind bestimmte
Verteidigungstechniken, die beispielsweise in
Frankreich oder Europa verboten sind, in manchen Ländern
absolut zugelassen.
Modul SELF PRO KRAV POLIZEI
Es gibt mehrere Möglichkeiten, sich wirksam zu verteidigen,
ist man nun Zivilbürger oder Polizist. Es verändern
sich nur die Ziele und deshalb wurde das Modul SELF
PRO KRAV POLIZEI erschaffen. Hier sind einige Aspekte
der Berufsausbildung des SPK POLIZEI:
• Verwendung der Ausrüstungswaffen, um sich bei der
Gesetzesdurchführung zu verteidigen.
• Training von Teamarbeit und Teamschutz.
• Fesseltechniken im SPK POLIZEI alleine und
im Team, an allen Orten.
• Vollständigkeit der Aktionen mit leeren
Händen und Waffen.
• Operationale Locks zur Neutralisierung,
alleine und im Team.
• Einsatzbereite Steuerungsmedien
im Notfall.
• Grundtraining der
M e t h o d e
Polizeitraining
ROS, verknüpft
mit dem
SPK.

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung
*** Mit anderen Worten, wo das zivile SPK
aufhört, beginnt das polizeiliche SPK mit
Druckmitteln, die den Methoden ROS oder Real
Operational System der Ordnungskräfte eigen
sind.
Das SELF PRO KRAV POLIZEI hat den
Einbürgerungsstatus erreicht, weil zahlreiche
Polizei-und Spezialeinheiten in Frankreich (wie die
ERIS) und im Ausland (wie der GAD in Argentinien
und die Spetsnaz in Russland) mit Chef Jacques
Levinet im SPK Polizei und ROS ausgebildet wurden.
Eine international anerkannte
Vereinigung
• Das SELF PRO KRAV ist durch die Internationale
Vereinigung der Selbstverteidigung und des
Polizeitrainings AJL in fünfzig Stellen in
Frankreich und der Welt vertreten (Spanien,
Österreich, Bulgarien, Italien, Luxemburg,
Belgien, England, Kanarischen Inseln,
USA, Ecuador, Argentinien, Chile,
Kanada, Mauritius, die Karibik,
Russland, Sibirien, Australien,
Neuseeland, China, Sri Lanka,
Vietnam, Tunesien, Algerien). Das offizielle
Organigramm der AJL besteht aus
den DTN (Technischen Nationalen
Direktoren), den DTR (Technischen
Regionalen Direktoren) und den DTD
(Technischen Abteilungsdirektoren).
• Die AJL besitzt eine Nummer im
Register des Sportministeriums in
Frankreich und im Register des
Arbeitsministeriums und Anerkennung
bei vielen Institutionen weltweit.
• Den Ernst der SELF PRO KRAV kann
man auch an den Uniformen der
Praktizierenden in Frankreich und der Welt

erkennen. Die einzigen Unterschiede ist die Farbe im Logo des Landes und der Gürtel, um die Identität des Landes zu
betonen.
• Als letztes spricht der Lebenslauf von Gründer und Chef Jacques Levinet für ein hohes Maß an Glaubwürdigkeit
seiner Vereinigung AJL.
Wir beenden diesen Artikel mit etwas Bescheidenheit und sagen, dass das SELF PRO KRAV nicht versucht, die
beste Methode für Selbstverteidigung zu sein, sondern eine interessante.
Die Internationale Vereinigung für Selbstverteidigung und Polizeitraining Akademie Jacques Levinet AJL.
Tel.: +33 (0) 467 075 044
E-Mail: contact@academielevinet.com
Homepage:
www.academielevinet.com
Protagonisten im Video
Chef Jacques Levinet
Präsident AJL, Titel des Staates, Schwarzer Gürtel 10. Dan Self Pro Krav, 10. Dan ROS Polizei, 10. Dan
Verteidigungsstock, 10. Dan Verteidigungsstab, 6. Dan Karate FEKAMT, Ausbilder im Französischen Boxen.
Pascal Tabaglio
Ausbilder, DTR AJL Midi Pyrenees, Schwarzer Gürtel 2. Dan Self Pro Krav, 2. Dan Verteidigungsstock, 2.Dan
Verteidigungsstab, 1. Dan ROS Polizei, 1. Dan Yoseikan Budo und Karate, Ausbilder im Französischen Boxen.